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第一篇:防溺水安全教育演講稿
老師們、同學們:
炎熱的夏天即將到來,為了避免和減少學生溺水事故的發(fā)生,增強學生的安全防范意識,提高學生的自護自救能力,現(xiàn)進行防溺水知識教育。
一、學生做到“六不”
學生不野浴,不私自下水游泳,不擅自與同學結(jié)伴游泳,不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施的水域游泳,不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品
二、游泳小常識:
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險情時,很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時及精神疲倦,身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運動,不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。另外女同學月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后,不能立即跳進水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場去游泳。
三、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱,不做準備活動馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何準備:
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2――4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進入到活動狀態(tài)。
做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備,以防受傷。入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后,再逐漸加速。
四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心,而不應(yīng)該相互嬉水,或捉弄對方。
2、到天然游泳場所(浴場)游泳,應(yīng)該有家長、親人或老師的`帶領(lǐng)。特別強調(diào)初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
4、小學生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時間誰更長,潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的強直性收縮,水溫過低或游泳時間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對抽筋部位進行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時,應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學們,近幾年來,每年我市都有中小學生溺水死亡的事故發(fā)生,給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害,希望同學們能夠珍愛生命,防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識,人人講安全,時時講安全,事事講安全,必須要筑起思想、行為的安全長城,確保人人平安,構(gòu)建和諧校園。
第二篇:防溺水演講稿
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、各位家長和親朋好友:
大家好!今天我演講的主題是防溺水。隨著天氣逐漸變熱,很多人開始頻繁地去游泳或水上活動,但是在享受水上樂趣的同時,我們也應(yīng)注意防范溺水這一危險。因此,我想在這里和大家一起分享一些關(guān)于如何防范溺水的建議。
首先,我想強調(diào)的是,防范溺水是一項十分重要的'任務(wù)。根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù),每年全球有大約37萬人死于溺水,而且大部分受害者都是兒童和青少年。而在我國,每年平均有3.5萬人死于溺水,其中兒童和青少年的死亡率也較高。因此,我們必須重視這一問題,并采取切實可行的措施來預(yù)防。
其次,我要提醒大家,在進行水上活動前必須確保自己的身體狀況允許。如果您有心臟病、高血壓、哮喘等疾病,或者最近感冒、發(fā)燒等,都不適合參加水上活動。因為這些疾病和病情會對您在水上活動中的身體狀況產(chǎn)生不利影響,甚至引發(fā)意外事故。
接著,我要強調(diào)的是注意水上安全措施。如果您不是一位專業(yè)游泳者,那么在水上活動中必須正確地使用浮具(如救生圈、浮板等)和救生衣。對于兒童和不善游泳的人來說,更應(yīng)該把握好安全措施。此外,不要貿(mào)然跳入深水池或自然水域中,要首先掌握水域的深度和水流情況。在不了解情況的情況下,不建議單獨下水游泳。
最后,我也要提醒大家,如果不幸遭遇溺水事故,要穩(wěn)定心態(tài),正確應(yīng)對。如果您在水中突然出現(xiàn)問題,一定要保持鎮(zhèn)靜,盡量克服驚恐和惶恐的感覺,并試圖呼救。同時,如果您能掌握一定的救生技能,如游泳、潛水、拖泳等,就能更好地應(yīng)對危機。
在此,我要再次強調(diào),防范溺水是一項十分重要的任務(wù)。我們每個人在生活中都要關(guān)注自己的水上安全,同時也要注意他人的安全。希望大家都能在水上活動中盡情玩樂,但同時要時刻警惕溺水的風險。讓我們一起為創(chuàng)造安全、健康、幸福的生活環(huán)境共同努力!謝謝大家!
第三篇:防溺水演講稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學們:
大家好!今天我要談的主題是“防溺水”。
近年來,溺水事故在全國范圍內(nèi)呈逐年上升趨勢,造成的重大人員傷亡和經(jīng)濟損失不可估量。因此,我們必須高度關(guān)注防溺水工作,加強自我防溺水意識,提高自救能力,預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
首先,我們必須認識到溺水的危害。溺水是指在水中突然發(fā)生窒息而死亡的一種危險行為。我們常說“水深不及腰,不敢搏水游”,但是僅有的幾十秒鐘的時間,就足以將生命帶走。而且,不同年齡段的人在水中面臨的風險也是不同的。兒童和青少年在水上玩耍時更容易激動,注意力難以集中,而中老年人的身體機能下降,一旦發(fā)生溺水事故,搶救的時間更加有限。
其次,我們需要提高自我防溺水意識。在水上活動前,應(yīng)該做好充分的準備工作,包括了解水域情況、水上活動的風險和防溺水措施等。在游泳或漂浮時,一定要注意自己的安全,切忌超越自己的實力和能力。
最后,我們需要提高自救能力。如果不慎落水,首先應(yīng)當保持冷靜,不要驚慌失措,盡量找到浮起來的.工具,保持呼吸順暢。如果無法找到浮物,可以盡量使用肺部存儲功率,在水中試圖游到水岸或找到救援設(shè)備。但如果技能有限,或是水流過于湍急,一定要保持呼吸、平靜的心態(tài),等待救援。
親愛的同學們,每個人都不想發(fā)生意外事故,更不希望家庭和社會承受巨大的損失。因此,我們必須牢記“安全第一”的原則,認真學習和掌握防溺水知識,將安全意識滲透到日常生活的方方面面,將各種安全意識貫徹到每一個人的行動中,共同努力,預(yù)防溺水事故的發(fā)生。
謝謝大家!
第四篇:防溺水演講稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們:
大家好!我今天演講的主題是:防溺水。在這個溫暖的季節(jié)里,我們的心情很是愉快,很多人會選擇去河邊、湖邊、游泳池等地方游泳,但是我們也要注意安全,防止發(fā)生溺水事故。
首先,我要針對這個主題的對象說幾句,本次演講的對象主要是面對青少年、兒童及廣大游泳人群。因為青少年和兒童的生命安全尤為重要,而游泳人群中,也不乏初學者或自認為游泳技巧不錯卻不具備一定的自救能力的人。因此,在這里我呼吁大家,在選擇游泳場所和時間時一定要根據(jù)自己的實際情況來判斷,切勿貪圖新鮮和刺激,同時也要提高防范意識。
其次,我想為大家介紹一些在游泳時的注意事項,以便大家在游泳時更加安全。在選擇游泳場所時,要選擇經(jīng)過官方審核認證的游泳池、海邊和湖邊。在游泳前要做好準備工作,如穿上合適的泳衣、佩戴救生衣等;在游泳時要注意防曬,避免因長時間曝曬而導(dǎo)致曬傷、中暑等情況的發(fā)生;同時還要避免過度游泳,避免長時間持續(xù)進行激烈運動,以免出現(xiàn)疲勞過度、呼吸困難、心臟病發(fā)作等情況導(dǎo)致溺水。
最后,我想向大家強調(diào)的是,防溺水是每個人的'責任。在游泳中,如果我們發(fā)現(xiàn)有人遇到了困難,我們一定要及時伸出援手,避免讓溺水事故的發(fā)生。在意外事故發(fā)生后,要保持冷靜,盡量采取正確的救護措施,以迅速挽回溺水者的生命。
總之,要預(yù)防溺水,首先要增強自我防范意識,切勿過度自信;其次,在選擇游泳場所和時間時要慎重;最后,要盡早救援,防止溺水者受到更嚴重的傷害。我相信,在我們每個人共同的努力下,必定能夠達到預(yù)防溺水的目標。
謝謝大家!
第五篇:防溺水安全教育演講稿
親愛的同學們:
大家上午好!
我演講的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機,游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
學校本著"以人為本,預(yù)防為主"的宗旨,為確保全體師生安全,嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,堅決禁止任何同學私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見的意外事故,會水者與不會水者都有可能發(fā)生,我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
一、什么是溺水?
溺水是指人淹沒于水中,水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后,溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷,脈細弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽,有的是因為釣魚或在河邊玩耍,一不小心就掉到河里去了,有的是因為逞能,在水中游一段時間,又游得較遠,因體力不支游而溺水,有的是在水中由于腿部突然抽筋,一時緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
二、如何預(yù)防溺水?
㈠不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
㈡嚴禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。
(三)游泳前應(yīng)做全身運動,充分活動關(guān)節(jié),放松肌肉,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,要鎮(zhèn)靜,不要慌亂,邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋,這時應(yīng)做仰泳姿勢,用手扳住腳趾,小腿用力前蹬,奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、自救與互救
1、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊,岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的,便于拋向落水的人抓住,如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法:
因為我們小學生年齡小,學校不建議同學們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,不要冒然下水營救,要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等,讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天,父母給我們的生命只有一次,我們沒有理由不珍惜,讓我們謹記:珍愛生命預(yù)防溺水。謝謝大家!