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第一篇：不抱怨靠自己的主題演講稿

尊敬的評委、親愛的觀眾們：

大家好！我是今天的演講者，我想和大家分享的主題是“不抱怨靠自己勵志”。

我們生活在一個充滿挑戰(zhàn)的世界中，面對各種困難和挫折，我們很容易陷入抱怨和消極的情緒中。但是，抱怨只會讓我們更加沮喪和無助，而真正能夠幫助我們走出困境的，只有自己的努力和堅持。

我記得小時候，我曾經是一個非常膽小和內向的孩子。每次面對陌生人和新環(huán)境，我都會感到非常緊張和害怕。但是，我并沒有選擇抱怨和逃避，而是努力地讓自己勇敢地面對這些挑戰(zhàn)。我開始主動參加各種活動和社交場合，雖然一開始還是很不自信，但是隨著時間的推移，我逐漸變得更加自信和獨立。

在工作和學習中，我們也經常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。有時候，我們會覺得自己很不公平，很委屈，甚至會怨天尤人。但是，這些抱怨并不能解決問題，只會讓我們更加消極和無助。相反，我們應該學會把精力集中在解決問題上，找到自己的優(yōu)勢和劣勢，制定有效的計劃和策略，積極地面對挑戰(zhàn)。

當然，要靠自己勵志并不是一件容易的事情。有時候，我們會感到孤獨和無助，甚至會想放棄。但是，我們要相信自己的能力和潛力，堅定地走下去。同時，我們也要學會尋求幫助和支持，向身邊的人求助，尋找專業(yè)的'指導和幫助，共同克服困難和挑戰(zhàn)。

在我看來，不抱怨靠自己勵志，是一種積極向上的生活態(tài)度。只有擁有這種態(tài)度，我們才能夠在生活中走得更遠、更高。最后，我想用一句話來概括我的演講：不要抱怨，相信自己，勇敢前行！謝謝大家！

第二篇：不抱怨的世界讀書心得

讀《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪淺。

書中提到的，我們在日常生活中總會有意無意的種.種“抱怨”細節(jié)，一下子把我的回憶拉到了大學時光自我評價。有一個同學至今使我難忘。他就是一個無時無刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同學也覺得與他在一起很難過。

記得那個同學從新生報到的那一刻起就開始抱怨，一進宿舍門抱怨學校怎么沒為學生預備床上用品，接著抱怨住宿費那么貴還沒有配洗衣機，之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃，生活的方方面面，似乎沒有一點使他滿足的。之后的日子，抱怨得越來越厲害，抱怨廣東夏天太熱冬天不冷，就連天上下雨，他都覺得是老天專門與之作對。同學們都不喜歡跟他一起，從他嘴里聽到的，總沒有一件開心的事情，不是這不好就是那不好。然而抱怨這些，對他來說，又有什么實際作用呢?他只會越來越不開心，心態(tài)一不好，干什么事情都不會順利，抱怨就越厲害，如此惡性循環(huán)，生活還有什么樂趣呢?

看完《不抱怨的世界》，再結合身邊活生生的例子，不難發(fā)現(xiàn)，我們經常抱怨的事情，只是在當時的心境下覺得像晴天霹靂一樣，但只要恢復平靜之后，回頭看，我們就會覺得一切都是過眼云煙，神馬都是浮云。隨著時間的流逝，很多事似乎連性質都變了。實在，事情還是那件事情，唯一改變的只是我們的心境。

假如我們碰到題目時，一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理，很多題目都不再是題目。當工作不順利時，是否能夠暫時放下一切，或許到空曠的地方走一走，呼吸下新鮮空氣，再重返辦公室，煩躁的心情只會讓工作越來越糟。當生活不如意時，是否可以將其當成一種難得的經歷，人生因起伏而出色，橫看成嶺側成峰，或許換個角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風景，換個心情便能重新啟程，怨天尤人只能使自己陷進困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂，總抱怨的人走到哪都像是地獄，你愿意過那種人生呢?答案無疑是前者。

山重水復疑無路，柳暗花明又一村，人生總是如此。有時不是別人，而是自己把自己逼到一個死角，痛苦不已。但也只有自己，才能救贖自己，關鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領導們?yōu)槭裁纯偛煌８嬲]地我們，在工作中，必須要先處理好自己的心情，再處理事情。不同的文字，實在闡述的都是同個簡單卻很難做到的道理：心態(tài)決定一切!

讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己，不以物喜不以己悲，保持樂觀平和的心態(tài)，努力工作，專心生活，做個快樂的人吧!