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        2021最新的交流與溝通演講稿優(yōu)秀范文

        發(fā)布時間:2022-04-04 11:30:09

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        第一篇:溝通演講稿

        人際交往是人們社會生活的重要內(nèi)容之一,自我的發(fā)展、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關系的協(xié)調(diào),都離不開入際交往。每一個人,都希望善于交往、,希望通過交往建立起和睦的家庭關系、親屬關系、鄰里關系、朋友關系、同學、同事關系……而這些良好的社會關系可以使個人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學習、生活和工作。但在實際的交往過程中,總是或多或少地存在著一些不盡如人意之處,影響了人際交往的正常進行。我們今天一起探討如何學會與人交往。

        人際交往,簡單地說便是和他人相處。與周圍的人發(fā)生某種關系,并以這種關系組成生活,是人類生活的基本形式。不論一個人是否喜歡,他都必須和他人交往,因為沒有人可以獨立于群體之外。

        既然人際交流是一種必然,那么如何交流,以及如何交流的更為順暢并透過這種人際交流達到最佳的生活狀態(tài),便成為一個不可回避的話題。也許很多人對此不以為然,認為對于人際關系的駕馭并不產(chǎn)生什么偉大的價值,甚至算不上什么學問,人際所關系到的最多是一己私利罷了。更有甚者,竟十分厭惡人際關系,但這樣并不能改變什么,并且,對人際關系持否定態(tài)度的人,也不可能離群獨居而擺脫人際交往,而且只要他們開始人際交往,他們就會陷入那些難堪的境地中。

        學會與人交往,要注意以下幾點:

        1、注意選擇合適的交往對象。

        作為初中學生,理應具備了一定的識別能力,基本的好與壞的人、可以做與不可以做的事,都要有自己的原則。除此以外,一條基本的原則必須堅持,那就是要有利于自己個人發(fā)展。比如說,符合自己的年齡特征,切合自己的身份。即使是自己的同齡人,比如小學時的同學,如果已經(jīng)不是在校學生,甚至即使還是學生,但不和我們同校就讀,你就必須考慮自己與他們的差異。有些事他們可以做,我們不能做。

        目前,有少數(shù)的同學交往失去了應有的分寸,我們還遠遠沒有達到交男女朋友的.年齡。認識不到這一點,當你真正需要這么做的時候,你會懊悔終生:浪費了美好的青春年華,生命變得如此沉重。特別要提醒的是:一個毫無責任感的人,對自己不負責,對家庭不負責,對社會不負責,這樣的人是我們要交往的對象嗎?如果一意孤行,你最終將不堪重負。

        2、注意把握交往的度。

        許多人都有這樣的經(jīng)驗和體會:親密的人際關系經(jīng)常發(fā)生摩擦和矛盾,反倒不及初次交往容易。按理說應該是交往得越深就越容易相處,人際關系也越好??墒聦嵣喜⒎侨绱恕T蚝卧冢亢芎唵?,就是人們忽略了一個"度"的問題。因此,盡管有著良好的愿望--希望自己所擁有的人際關系親密度越高越好,但還必須記住"親密并非無間,美好需要距離"。

        對人際距離的把握應注意以下幾個方面:

        首先,要尊重別人的隱私。不論多么親密的人際關系,也應彼此保留一塊心理空間。人們總以為親密的人際關系似乎不應當有什么隱私可言。其實越是親密的人際關系越是要尊重隱私。這種尊重表現(xiàn)為不隨便打聽、追問他人的內(nèi)心秘密,也不隨便向別人吐露自己的隱私。過度的自我暴露雖不存在打聽別人隱私的問題,卻存在向?qū)Ψ娇康锰膯栴},容易失去應有的人際距離。

        我們身邊經(jīng)常會出現(xiàn)親密無間的好朋友、老同學反目成仇的事,在外人看來有點不可思議,在當事人自己看來,會感到特別委屈、傷心——自己所認為的好朋友怎么會傷害到我呢?其實,很多時候,對方是無心的。我們周圍,刻意要傷害別人的有幾人呢?特意要揭好朋友傷疤的就更少了。反過來,你認為可以與別人分享的內(nèi)容,對方可能認為那是“不得泄露”的秘密。所以,與人交往,尊重別人的隱私。

        其次,要有容納意識。容納意識要求我們尊重差異,容納個性,容納對方的缺點,諒解對方的一般過錯。我們經(jīng)??梢钥吹接行┩瑢W經(jīng)常與同學產(chǎn)生矛盾,大聲爭吵起來,甚至大打出手,你摔我的筆盒我摔你的書。這些孩子與人相處時往往喜歡斤斤計較,沒有一顆寬容的心,因一點小事而傷了同學感情。所以我們遇到矛盾時,應做到冷靜,不要太沖動,應多作自我檢討,不要把責任全部推給別人,應大事化小,小事化了,學會說“對不起”。即使是同學做錯了,我們也要學會說“沒關系”,這樣你會得到別人的尊重。"水至清則無魚,人至察則無徒"。清澈見底的水里面不會有魚,過分挑剔的人也不會有朋友,沒有容納意識,遲早會將人際關系推向崩潰的邊緣。

        我們都有鮮明的個性,這是時代進步的表現(xiàn),但是,我們決不能凡事以個人為中心,要多為對方設想,要有團隊意識,要有大局觀,凡事退一步海闊天空。人人都變成刺猬,受傷的不僅是對方,還有自己。

        第三,要懂得運用距離效應。距離效應是指由于時間的阻隔,彼此間有了距離;一旦把距離縮短,重新相聚,雙方的感情得到最充分的宣泄。在這里,距離成了情感的添加劑。有時距離的存在也能給人以美的享受。因此,應當培養(yǎng)自己拉開一定距離看他人的習慣,同時也不要時時刻刻把自己的透明度設置為百分之百。內(nèi)心沒有隱秘足顯自己的坦蕩,但因此失去了應有的人際距離,無形中為以后的人際矛盾種下禍根,這就不是明智之舉。

        現(xiàn)實中人與人產(chǎn)生矛盾沖突在所難免,不妨暫時拉開一段距離,說不定反而會有意外的收獲,過一段時間發(fā)現(xiàn):有些交往中的小錯,遠看卻是美麗的人生片段。

        同學們,“不識廬山真面目,只緣身在此山中”。廬山乃人間勝境,看不出它的妙處來,是因為身在山中之故。人與自然景觀之間的關系尚且如此,人與人之間的關系更是微妙有加。讓我們把握現(xiàn)在,努力學習,為將來能在社會上闖出自己的精彩天地打下堅實的基礎。

        第二篇:學習方法演講稿

        孔老師曾說:“知者不如善者,樂者不如樂者?!笔紫任蚁朊鞔_一點,學習方法相對于學習精神來說,本身就是一個從屬或者次要的東西。學習精神是指良好的學習態(tài)度和充分的自信。今天是學習方法研討會,所以我主要講講我的一些學習方法。

        我認為沒有必要在課堂上說我們應該做什么。老師們每天不說話一兩次。如果他們連上課應該做什么都不知道,那就沒必要考慮我后面要說什么了。

        什么是好的學習方法?嚴格來說,是一種適合自己的高效學習方法。它是符合學習者自身特點、與學習內(nèi)容緊密聯(lián)系、能夠高效完成學習任務、實現(xiàn)學習目標的措施、手段和方法。注意學習者的特點。任何為了快速提高學習效率而想照搬別人學習方法的想法和做法都是不現(xiàn)實的,也是極其錯誤的。一個總的原則就是,不要盲從,不要迷信,永遠不要走別人的路,這樣會讓你無路可走。

        雖然每個人都有自己獨特的學風,但一定有一些方法具有普遍意義。首先,學習需要一個相對安靜、良好的外部環(huán)境;其次,在學習內(nèi)容的安排上,一定要先易后難,先慢后快;在復習的時間安排上,要遵循艾賓浩斯“遺忘曲線”揭示的規(guī)律,遵循先多后少、先密后疏的原則;學習的時候也需要同學和伙伴的相互支持和鼓勵,時刻保持積極樂觀自信的態(tài)度等等。這些只是為我們的學習確定了一個方向,如何到達那里取決于我們自己。

        我首先要強調(diào)的是“學習效率”。我們知道效率與時間成反比。沒有更高的學習效率,就要付出別人兩倍甚至兩倍的時間,這是學習中最忌諱的事情。怎樣才能提高學習效率?關鍵是要靜下心來,集中精神。

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