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第一篇：課前三分鐘演講故事

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好! 今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。 一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。”

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗! 人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。篇二：課前三分鐘勵志演講稿

課前三分鐘勵志演講稿一

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家早上好！

按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。

曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。

或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學(xué)。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實(shí)，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢？ 相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。

相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。

親愛的朋友們，雖然我們無法預(yù)知下一秒會發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。

課前三分鐘勵志演講稿二 同學(xué)們：

大家好！

作為剛邁入初中的學(xué)生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。

亞伯拉罕?林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗?；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折?？擅鎸@么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。

如今的我們，將理想分成了幾個小目標(biāo)，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說放棄，那些目標(biāo)又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床　?/p>

同學(xué)們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以以實(shí)際行動改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。

桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。

白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。

無論前路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?/p>

謝謝大家！

課前三分鐘勵志演講稿三

同學(xué)們: 大家好! 看看身邊，想想自己，我們可能會有這樣的發(fā)現(xiàn):不知從何時起，考試作弊這種現(xiàn)象在校園中竟然已泛濫成災(zāi)！ 高考，在我們的心目中是權(quán)威的、神圣的，可是在一些地方卻遭到了玷污。廣東電白的高考集體舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山東曹縣高考替考案、四川德陽舞弊案等等，這一幕幕，讓我們覺得誠信正在一步步遠(yuǎn)離我們。

回過頭來想想我們自己，有很多人也的確如此：面對一次次階段性考試，面對自己鄭重簽下的誠信承諾書，居然沒有幾個人能堅守住那份誠信，最終，一部分人選擇了作弊。

我的學(xué)長們，我的同學(xué)們，你們想過沒有，其實(shí)堅守誠信與取得高分兩者并不矛盾。只要平時腳踏實(shí)地學(xué)，投入時間和精力，你一樣能做得很好，根本不用去想怎樣“安全作弊”。但是，為什么還有那么多人寧愿冒著被老師處分的危險，而背叛自己的誠信呢？也許面對分?jǐn)?shù)和利益的巨大誘惑，有人會認(rèn)為：誠信值幾個錢？別人都不要誠信了，我還要誠信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的誘惑下。考試誠信承諾書簽了給誰看？簽了又有什么用？雖然在遭遇弄虛作假、高分利益這些不良之風(fēng)時，誠信顯得那么脆弱。但如果我們每個人都能時刻提醒自己，告誡自己，時刻注意自己的一言一行，堅守住那份誠信，相信我們一定會收獲到令自己滿意的成績。

我們真的不想人們再說起“誠信”時，留下的只是一聲嘆息。同學(xué)們，希望大家在以后漫長的人生之路將誠信作為做人的根本。同學(xué)們，讓我們用心期待誠信，在誠信里感受溫暖，在誠信中憧憬明天。

謝謝大家！ 課前三分鐘勵志演講稿四

同學(xué)們：

大家好！

在高考中有位考生寫過這樣一段話：我曾經(jīng)埋怨過，腳底發(fā)黃的布鞋，踏不出青春的活力，直到我發(fā)覺霍金轉(zhuǎn)動的輪椅，嵌出深深的歷史痕跡；我曾咒罵過，臉邊黝黑的胎記，映不出美麗的臉龐，直到我看見全身黝黑的黑人，露出甜甜的美麗微笑?? 也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當(dāng)你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝是公平的，磨難也是一種財富。

曾經(jīng)有人做了一個試驗(yàn)。他點(diǎn)清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊應(yīng)該是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊?yàn)榱藸帄Z一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原來一支整齊的隊伍變?yōu)橐槐P散沙。經(jīng)過搏斗的紅羊一只只疲憊不堪，過去那種矯健、奔跑如飛的紅羊在這座山林中再未曾出現(xiàn)過，而且，紅羊的數(shù)量也在逐漸減少。是什么原因呢?因?yàn)槿藗儾东@了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機(jī)，同時也失去了生機(jī)?？梢姡谏鷳B(tài)環(huán)境中，沒有磨難就不會有生態(tài)平衡的系統(tǒng)。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你最大的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你最大的機(jī)遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術(shù)品。

同學(xué)們，當(dāng)你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。

課前三分鐘勵志演講稿五

各位同學(xué)：

大家好！

小草看到蒼松的偉岸，便立志發(fā)奮圖強(qiáng)，可經(jīng)歷千辛萬苦，還是一株普通的小草；蜩與學(xué)鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己也能鵬程萬里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼，更沒有“水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。

它們付出努力了，卻沒有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。為什么呢？因?yàn)樗鼈儧]有認(rèn)清自己，沒有把握好自己應(yīng)該努力的方向。

一個人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但認(rèn)清自己的實(shí)力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。

正是認(rèn)清了自己在文學(xué)方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自己不僅在軍事方面取得較高

的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗，認(rèn)真分析原因，正確地評估自己的能力，最終，他卸下了“實(shí)驗(yàn)物理”的專業(yè)抱負(fù)，改修“理論物理學(xué)”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。 認(rèn)清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會有結(jié)果，很難想象潘長江能夠在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃??也很難想象姚明穿著時尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進(jìn)千家萬戶。

如果不能成為自己的伯樂，不能認(rèn)清自己，努力方向與實(shí)際南轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大?！獩]有一點(diǎn)壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報?，F(xiàn)實(shí)中，我們每個人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個人的事業(yè)不一定都要驚天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是最好的。

做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，認(rèn)清自己奮斗的方向，把握自己，經(jīng)過堅持不懈地奮斗，經(jīng)過挫折的暴風(fēng)雨，才會出現(xiàn)鷗翔魚游的天水一色。 同學(xué)們，只有認(rèn)請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。

謝謝大家！篇三：課前三分鐘演講稿

課前三分鐘演講稿 安全出行

生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊镁?。我們要珍惜生命，無論是自己的，還是別人的。據(jù)不完全統(tǒng)計我國約每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人，交通已成為“世界第一要害”。如今，作為新一代的我們，一定要遵守交通規(guī)則。

在科技飛躍進(jìn)展的當(dāng)今社會，車流量相當(dāng)?shù)亩?。可能只是一時疏忽，就將釀成大禍。記得四年級的時候，我們班的肖蕾就在十字路口上被一輛飛馳而過的面包車撞上。當(dāng)時，我雖然沒能目睹。但通過同學(xué)們的描述，這事有多可怕，她和幾個同學(xué)一起走來上學(xué)的途中，肖蕾沖在最前頭，在紅燈的時候沖向人行道后來，這時就發(fā)生了那慘烈的一幕。肖蕾因?yàn)檐嚨湆⒔肽隂]來上學(xué)。不幸中的萬幸是肖蕾只是骨折。但她也因此耽誤了學(xué)業(yè)。肖蕾的是告訴我們一定不能闖紅燈！ 同樣是闖紅燈，這位同學(xué)就沒那么幸運(yùn)了。放學(xué)時，一位孩子，和另外一個伙伴打鬧中不慎闖了紅燈，其中一位被開來的大貨車撞倒在地，司機(jī)沒有發(fā)現(xiàn)，從那個小孩的身上活生生地壓過去。導(dǎo)致兒童當(dāng)場斃命。

一幕幕悲慘的事件發(fā)生，一碗的數(shù)據(jù)觸目驚心。我不由感嘆：交通事故是那么可怕,一剎那間,就奪走了人的生命.現(xiàn)在路上的車輛越來越多,馬路越來越擁擠,同時交通事故也越來越多,每年,有多少的生命被奪走,有多少個家庭被破壞,有多少人要失去親人了.如果我們每個人心中都有交通規(guī)則,每個人都能自覺遵守交通規(guī)則??篇四：課前三分鐘演講稿

老師、同學(xué)們：

大家好！

今天的課前演講，我想先給大家講個故事：有個女孩,在月臺上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。

終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。 故事講到這里，也許你會詫異于女孩的舉動，也許你會懷疑于故事的真實(shí)。好了，先放下這些都不說，同學(xué)們，讓我們一同回憶：在我們的周圍，在我們的身邊，是否有垃圾從同學(xué)的手中滑落，成為路面上醒目的感嘆號？是否有隨手丟棄的塑料袋在風(fēng)中“翩翩起舞”？是否會在廁所潔白的墻壁上看到幾個刺眼的腳?。?/p>

同樣的，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾？是否有人口出臟話，污言穢語，招來人們鄙視的目光？是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費(fèi)解？

當(dāng)發(fā)生這一切的時候，在它們主人的身上其實(shí)是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑；是同學(xué)有困難時的熱情幫助；是平時與人相處時的親切與關(guān)懷；是不小心撞到對方時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰、亂拋亂扔時的主動制止；是走廊內(nèi)的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。

綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。

謝謝大家！篇五：課前三分鐘演講素材選編15.03.08 課前“三分鐘演講”素材選編 裴軍喜老師編輯

第一周（3.9-3.14）

每周贈語：

如果眼睛不發(fā)光

如果眼睛不發(fā)光，

那就是頭腦里沒有思想。

喧囂的大地上，

滾動著浮躁；

在烈日的烘烤下，

人們看不到自己前行的影子。

一雙迷茫的眼睛，

渴望找到生命的路標(biāo)。 唯有明心、亮眼、厲行， 世界才充滿光明！

素材1. 澳門新特首：謙謙君子，眾望所歸 13年的校園生活，崔世安都是一個敦敦厚厚，斯斯文文，規(guī)規(guī)矩矩，平平常常的好學(xué)生。在國外攻讀醫(yī)學(xué)。1983年學(xué)成歸國后。創(chuàng)立“崔氏ⅹ光醫(yī)學(xué)化驗(yàn)室”，開始與影響其前半生的慈善團(tuán)體——鏡湖慈善會結(jié)下不解之緣。該慈善團(tuán)體在他的引領(lǐng)下，從精神、技術(shù)、資金上幫助了眾多醫(yī)科學(xué)校的發(fā)展。

人們對崔世安施政風(fēng)格的評價大多是“敦厚”“包容”“有禮貌”。在澳門特首競選的一次公眾聽證會上，一名剛畢業(yè)的中學(xué)生對崔世安說：“你參選后也有不少的反對意見，我對你不怎么放心?！彼卮穑骸拔医邮苣愕呐u?！?/p>

出身澳門大家族的崔世安從未攜妻出席過公眾活動。他回顧自己的經(jīng)歷時說：“我爸爸只是一個小商人，我是一個普通人?！边@位謙謙君子，以95﹪以上的得票率當(dāng)選為澳門特區(qū)第四任行政長官。

提煉速記： 1.崔世安13年的校園生活，都是一個敦敦厚厚，斯斯文文，規(guī)規(guī)矩矩，平平常常的好學(xué)生，執(zhí)掌澳門之后也得到“敦厚”“包容”“有禮貌”的評價。不難看出，他有一貫的謙謙君子之風(fēng)。

2.崔世安讀書時是一個平平常常的好學(xué)生，這一“平平常?！迸c之后成為“眾望所歸”的特區(qū)行政長官之間，是一條不懈奮斗的人生之路。 3. 出身澳門大家族的崔世安在回顧自己的經(jīng)歷時說：“我爸爸只是一個小商人，我是一個普通人?！弊阋娝牡驼{(diào)，這也是他人格魅力的重要組成部分。

立意與標(biāo)題：

1.用規(guī)矩鋪墊人生路

規(guī)矩助力人生 2.敦厚，長者之風(fēng) 3.低調(diào)，藏不住的高貴 4.英雄，不論出處 5.慈善，永恒的力量

演講示例1. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《規(guī)矩助力人生》。

在這個個性張揚(yáng)的時代，還要不要提倡規(guī)規(guī)矩矩地做人、做事？會不會冒著被人嘲笑、甚至

打擊的風(fēng)險呢？然而，事實(shí)上，在今天，規(guī)矩可以成就一個更有發(fā)展的人生。得到更多的尊重甚至擁護(hù)。 澳門特別行政區(qū)第四任行政長官崔世安在13年的校園生活中，都是一個敦敦厚厚，斯斯文文，規(guī)規(guī)矩矩，平平常常的好學(xué)生。而在他執(zhí)掌澳門之后，人們對他施政風(fēng)格的評價大多是“敦厚”“包容”“有禮貌”,如此看來，誰還能懷疑嘲笑甚至打擊這一脈相承的個人修養(yǎng)呢? 歲月會將你的行為打上時代的烙印，可它不能改變沉淀在血液里的修煉。小時候的規(guī)矩，不是成長的羈絆，相反，它如鐵軌，可以讓奔馳的火車跑得更快。

沒有規(guī)矩，難有正常合理發(fā)展；沒有規(guī)矩，人生必然亂象。唯有遵規(guī)厲行，才有成長；唯有守矩開拓，才能助力人生，成就精彩人生！

謝謝大家! 年 月 日

演講示例2. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《低調(diào)，藏不住的高貴》。 有人在哀嘆自己的卑微，在別人眼里你卻是成功者；有人羨慕成功者的高貴，其實(shí)，原本你也不平凡。人世間，有一種高貴最可敬，它就是“低調(diào)”。低調(diào)，是一種藏不住的高貴。 澳門特別行政區(qū)第四任行政長官崔世安回歸自己的經(jīng)歷時說：“我爸爸只是一個小商人，我是一個普通人?！蔽覀儾槐厝ヌ骄看揲L官真實(shí)的身份背景，只這一“澳門特別行政區(qū)第四任行政長官”的頭銜，就完全可以讓他有能力粉飾一下自己任何的過往，可他沒有這么做。這種低調(diào)，仿佛是低到塵埃里的花，卻綻放出明燦燦的顏色，閃爍著灼灼的光華，藏不住那一抹寶貴而又可敬的高貴。

昂首挺胸、大步向前，是一種自信與高貴；俯首垂眉，畢恭前行，何嘗不是一種高貴！ 謝謝大家! 年 月 日

素材2. 泰勒·?？怂梗簭腻e誤中一路走來

巴爾干、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??《紐約時報》資深攝影記者泰勒·希克斯的工作地點(diǎn)，看上去就像一份“現(xiàn)代沖突地區(qū)大全”。 2014年4月14日，因?yàn)閷θツ昕夏醽唭?nèi)羅比商場恐怖襲擊事件的報道，泰勒·?？怂箻s獲“普利策突發(fā)新聞攝影獎”。事實(shí)上，足跡遍布地球上最危險角落的?？怂梗饲耙勋@得過多項(xiàng)職業(yè)榮譽(yù)——他曾多次出生入死。他謙虛地表示自己并無攝影天賦：“有人拿起小提琴就能彈奏，拿起相機(jī)就會對焦。他們是有天賦的人，可惜我不是。我是那種需要通過緩慢的過程循序漸進(jìn)的人。我在學(xué)校里學(xué)過攝影的基本技術(shù)，可真正到了工作中，還是犯了很多錯誤。我是從錯誤中一路走來的。”

提煉速記： 1.“現(xiàn)代沖突地區(qū)大全”，這里面所包含的危險因素讓人難以想象，而泰勒·?？怂咕褪窃谶@樣的環(huán)境中出生入死，足見其有著超人的敬業(yè)精神。 2.?？怂挂褬s膺多項(xiàng)新聞攝影獎，卻謙虛地表示自己并無攝影天賦，這樣以謙虛為底色的奮斗精神令人敬佩。 3.希克斯的成功“從錯誤中一路走來的”給我們一個啟示，即成功從來都不拒絕失敗。 立意與標(biāo)題：

1.在險境中創(chuàng)造人生價值 2.謙虛是一臺助力器 3.敬業(yè)是輝煌之基 4.成功不拒絕失敗

5.為和平而歌

演講示例1. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《在險境中創(chuàng)造價值》。

世上沒有平坦的路，更沒有一帆風(fēng)順的成功。成功往往需要身處險境，絕處拼爭，才能更好地創(chuàng)造人生價值。 2014年4月14日，因?yàn)閷θツ昕夏醽唭?nèi)羅比商場恐怖襲擊事件的報道，泰勒·?？怂箻s獲“普利策突發(fā)新聞攝影獎”。?？怂乖啻纬錾胨溃蜖柛?、黎巴嫩、以色列、阿富汗、巴基斯坦、伊拉克??泰勒·希克斯的工作地點(diǎn)，看上去就像一份“現(xiàn)代沖突地區(qū)大全”。

泰勒·希克斯的戰(zhàn)績不禁讓我想到了王安石的《游褒禪山記》。他在書中寫道：“世之奇?zhèn)?、瑰怪、非常之觀，常在險遠(yuǎn)，而人之所罕至焉。故非有志者不能至也?！庇纱丝磥恚醢彩紊降捏w會，何嘗不是對人生更深刻的認(rèn)識呢？

無限風(fēng)光在險峰。如果沒有登上險峰的勇氣和耐力，又怎能目睹世之奇?zhèn)ァ⒐骞帧⒎浅?？又怎能發(fā)現(xiàn)在我們的眼界之外，這個世界還有許許多多的動人之處呢？

創(chuàng)造人生價值，就應(yīng)該不懼艱險困苦。唯有如此，人生價值才能夠得到充分體現(xiàn)。 謝謝大家! 年 月 日

演講示例2. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《謙虛是臺助力器》。 站在一座山峰之上，你還想征服下一座山峰嗎？獲得一種成功，你還想創(chuàng)造新的輝煌嗎？那么，謙虛起來，讓謙虛為你助力，讓謙虛伴你步步成功。

曾榮獲“普利策突發(fā)新聞攝影獎”的泰勒·?？怂故莻€科班出身的新聞人。如今，他已榮膺多項(xiàng)新聞攝影獎。然而它卻謙虛地表示：“有人拿起小提琴就能彈奏，拿起相機(jī)就會對焦。他們是有天賦的人，可惜我不是。我是那種需要通過緩慢的過程循序漸進(jìn)的人。我在學(xué)校里學(xué)過攝影的基本技術(shù)，可真正到了工作中，還是犯了很多錯誤。我是從錯誤中一路走來的?！?/p>

就是這樣一個從錯誤中一路走來的青年人，獲得了新聞攝影的最高獎項(xiàng)。

攀登上高峰的人似乎都有著這樣一個共同特點(diǎn)：科學(xué)家牛頓說自己只是站在了巨人的肩膀上，諾獎獲得者加拿大女作家門羅說自己沒有別的天賦，梅蘭芳也曾留下拜戲迷為“一步之師”的佳話。

請相信，謙虛是臺助力器，它能讓人無論處在怎樣的高位，都能夠再上一個新臺階。 謝謝大家! 年 月 日

素材3. 彭書涵：走入“烏托邦”的“深泉哥”

重慶南開中學(xué)的彭書涵，是成功考取烏托邦式學(xué)?！绹钊獙W(xué)院的第三名中國內(nèi)地學(xué)生。

早在高一的時候，彭書涵看到深泉學(xué)院的介紹，該校獨(dú)特的治校理念、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度以及超常的教學(xué)方式，就令他心馳神往，熱血沸騰?！拔也幌胱约撼蔀橐粋€隨大流的人，而是更尊重自己的內(nèi)心，隨心走，希望擁有自己特立獨(dú)行的想法和思維。”彭書涵自稱有俠客情結(jié)，想去荒漠深處磨礪修煉自己，成為真正的男子漢。在想學(xué)的時候“非常專注地去學(xué)習(xí)，單位時間內(nèi)效率很高”。彭書涵是個有名的“學(xué)霸”，但他卻抗拒別人叫他“學(xué)霸”。 在深泉學(xué)院兩年的學(xué)習(xí)之后，彭書涵需要轉(zhuǎn)校繼續(xù)深造。對于未來，他并未做過于詳細(xì)的計劃。收拾好行囊和心情，在向往的學(xué)校繼續(xù)自己的精彩，“深泉哥”的新生活才剛開始。 提煉速記： 1.深泉學(xué)院是全球著名的特色學(xué)院，坐落于美國與世隔絕的沙漠深處。學(xué)院每年招收13名男生，學(xué)制兩年。學(xué)生一邊放牧，一邊進(jìn)行超強(qiáng)度的學(xué)術(shù)訓(xùn)練。彭書涵是內(nèi)地第3位考取該校的學(xué)生。過不一樣的生活，使得他對深泉學(xué)院心馳神往。 2.“我不想自己成為一個隨大流的人，而是更尊重自己的內(nèi)心”，由此可知，彭書涵是一個有著獨(dú)立思想和無畏勇氣的人。 3.在困境中歷練自己，讓自己“成為真正的男子漢”，也是彭書涵與眾不同之處。 立意與標(biāo)題：

1.要尊重自己的內(nèi)心 2.磨礪自我男兒本色 3.在行動中完善自我 4.挑戰(zhàn)助你成功

5.專注才有效率 演講示例1. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《要尊重自己的內(nèi)心》。

人們都說，中國是個人口大國，生存競爭十分激烈，很多時候你沒辦法按照自己的心意去設(shè)計未來。其實(shí)，即使競爭有多么激烈，還是不能忘了要尊重自己的內(nèi)心。

人們常說中國式教育是應(yīng)試教育，難以培養(yǎng)出個性鮮明、富于創(chuàng)造力的學(xué)生，但事實(shí)也絕非如此。

重慶南開中學(xué)的彭書涵，就是一個例子。

在常人視為“過獨(dú)木橋”的高考面前。他說：“我不想自己成為一個隨大流的人，而是更尊重自己的內(nèi)心，隨心走，希望擁有自己特立獨(dú)行的想法和思維?！庇谑?，他成功考取了烏托邦式學(xué)校，成為美國深泉學(xué)院的第三名中國內(nèi)地學(xué)生。位于沙漠綠洲的深泉學(xué)院，是彭書涵走向未來的第一步，他的選擇與眾不同，充滿考驗(yàn)，但他無所畏懼，帶著熱情前行。

有多少人都向往著來一次說走就走的旅行，然而卻兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，沒有了下文。

請聽聽自己心靈深處的聲音，放棄那個還想更周密的計劃，拎起還沒打點(diǎn)好的行裝，尊重自己的內(nèi)心，作出個性的選擇。瀟灑人生，從此開始。

謝謝大家! 年 月 日

演講示例2. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《磨礪自我，修我男兒本色》。

嚴(yán)冬傲雪的是寒梅，高山挺立的是松柏，笑傲江湖的是男子漢。男子漢，唯有磨礪自我，才能修成男兒本色，立于天地之間。

試看，自稱有俠客情結(jié)的彭書涵為了磨礪自我，毅然決然選定并考取烏托邦式的特色學(xué)?！绹钊獙W(xué)院。因?yàn)椋窍朐谶@所位于荒漠深處，具有獨(dú)特的治校理念、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)態(tài)度以及超常的教學(xué)方式的學(xué)校磨礪修煉自己自己，成為真正的男子漢。

在功利主義左右著選擇的社會，彭書涵毅然放棄了功利，選擇了通過磨礪來修煉自己，使自己成為真正的男子漢。

反觀一些同齡少年，宅在家里借網(wǎng)游消磨時間者有之，面對毒品無力說不者有之，對弱小者拳腳相加者有之，把最珍貴的青春年華白白浪費(fèi)。 行走在人世間，我們搭乘的不都是順風(fēng)船，驚濤駭浪中需要的是男兒本色。不經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，不經(jīng)過砥石的磨礪，哪里來男兒本色？磨礪自我，我們都應(yīng)該是這隊伍中的一個！

謝謝大家! 年 月 日

第二周（3.16-3.21）

每周贈語：

迎接燦爛的曙光

是星星，總要發(fā)光，

是玫瑰，總會開放，

是蛟龍，總要騰空，

是鴻鵠，總會飛翔。

路途的漫長，

人生的風(fēng)霜，

終會被毅力和自信，

化為生命的芬芳。

拼搏的剛強(qiáng)，

開拓的激昂，

終會為有志者，

奏出精彩的樂章。

展開你飛翔的翅膀，

看清你遠(yuǎn)航的方向，

涉過這殘冰黑夜，

迎接你燦爛的曙光 。

素材4. 瑪麗亞姆·米爾哈扎伊：用數(shù)學(xué)構(gòu)建精巧故事 2014年8月13日，馬利亞姆獲得“數(shù)學(xué)界諾貝爾獎”——菲爾茲獎。

提煉速記： 1.想象力是人與生俱來的天賦，面對成堆的問題，瑪麗亞姆·米爾哈扎尼習(xí)慣隨手涂鴉，她用自己的密碼保護(hù)著珍貴的想象力。 2.“作為斯坦福大學(xué)的數(shù)學(xué)教授，瑪麗亞姆以挑戰(zhàn)那些最困難的問題而聞名”，由此可與國內(nèi)外一些名為教授，實(shí)則或品行不端或?qū)W術(shù)腐敗的虛名之人作對比。 3. “她卻從未自視過高”“ 并不認(rèn)為自己做出了多大的貢獻(xiàn)”，可以記憶材料中的人物語言，并引用到作文中，直觀地說明問題。

立意與標(biāo)題：

1.熱愛，是一生之美 2.勤于思考 3.敢于想象 4.天才與勤奮

5.認(rèn)識自己

演講示例1. 親愛的同學(xué)們：

我今天演講的題目是《天才與勤奮》。

第二篇：時間的三分鐘演講稿

同學(xué)：

大家好！

今天，我想談?wù)務(wù)湎r間的問題。時間是最寶貴的東西。俗話說“一寸光陰一寸金，一寸金買不到一寸光陰！”人生最重要的問題是如何讓一寸時間等于一寸生命。

然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，浪費(fèi)時間隨處可見。比如上課的時候不認(rèn)真聽講，讓老師管紀(jì)律。這樣一來，老師就無法完成當(dāng)天的教學(xué)內(nèi)容，既浪費(fèi)了自己的時間，也浪費(fèi)了老師和同學(xué)的時間。中午在家，看電視，玩一些游戲，做一些作業(yè)時不該做的事情；一些學(xué)生癡迷于電腦游戲。適當(dāng)?shù)赝骐娔X游戲?qū)ξ覀兊闹橇τ泻锰?，但是沉迷于電腦會浪費(fèi)很多寶貴的時間?？赡艽蠹叶加X得這些都是小事，但是時間就在這一點(diǎn)一點(diǎn)的浪費(fèi)著。

今天，我想給大家講一個真實(shí)的故事。魯迅大家都知道，但你知道魯迅成功的秘訣嗎？魯迅成功的秘訣是珍惜時間。魯迅12歲在紹興市時，父親病重，兩個弟弟還小。魯迅不僅經(jīng)常去當(dāng)鋪、跑藥店，還得幫媽媽做家務(wù)；為了不影響學(xué)習(xí)，他必須做出精確的時間安排。從那以后，魯迅幾乎每天都在壓榨時間。他說：“時間就像海綿里的水。只要你擠，總會有。”魯迅興趣廣泛，所以時間對他很重要。他每天都要工作到深夜才會放棄。在魯迅眼里，時間就是生命。他曾經(jīng)說過：“美國人說時間就是金錢。但我認(rèn)為：時間就是生命?！彼贼斞赣憛捘切罢鞏|奔西跑，坐在西方說長道短”的人。魯迅之所以取得成功，是因?yàn)樗湎r間，成為一代偉大的作家！

可見珍惜時間有多重要。同學(xué)們，時光飛逝，日月如梭！真心希望我們每一個人都珍惜時間，成為時間的主人。長大了就不會收獲“年輕不努力，老板傷心”的遺憾了！是驕傲和自豪讓我成為了祖國的棟梁！

謝謝大家！

第三篇：經(jīng)典三分鐘優(yōu)秀演講稿

時光荏苒，年華如水。20XX年悄然而來，又匆匆而去。帶著歡笑與淚水，攜著遺憾與希望，我們揮手昨天，跨入新年。當(dāng)新的紅日從東方升起；當(dāng)新的朝霞普照著大地；當(dāng)熟睡的夜被黎明的光點(diǎn)亮；睜開雙眼，20XX年已然到來。

嶄新的20XX，帶給我們新的機(jī)遇，全國人民正在為全面的建設(shè)小康社會而奮斗，為中華名族的偉大復(fù)興而拼搏。嶄新的20XX，也帶給我們新的挑戰(zhàn)。真正的勇士，從不會畏懼而是會勇敢地直面挑戰(zhàn)，為了更好地迎接挑戰(zhàn)，在此，我們發(fā)出倡議：

1、憂患在心，保持警醒

讓我們保持警醒，時刻提醒自己，在人生的馬拉松賽場上，如不能始終如一的前進(jìn)再前進(jìn)，就意味著落后與失敗。唯有樹立危機(jī)意識，保持警醒狀態(tài)，才能在你追我趕的殘酷競爭中占有一席之地。猶如悲傷是詩人的精神食糧，不安是保持夢想發(fā)燙的防腐劑。時常擔(dān)憂著明天，不安著未來，我們才不至于陷入落后保守的弊端之中，才得以獲取前進(jìn)的動力，擺脫靜止的狀態(tài)，給予自身加速度的意志，克服懈怠的慣性，一步一步邁向光明的前方。

2、超越自我，尋求突破

讓我們尋求突破，永遠(yuǎn)嘗試著突破原有的自己，不要安于現(xiàn)有的成績，要不斷挖掘自身的潛力，勇敢地超越現(xiàn)在的自我。也許你已在高復(fù)的生活模式下找到了自己的步調(diào)，游刃有余地應(yīng)對著學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)并處于的位置，但是，絕不意味著可以放慢腳下的步伐。前方總會有跑得更快的身影，不知疲倦地追趕，突破現(xiàn)有的速度，我們才可以欣賞到更美的風(fēng)景。也許，你在現(xiàn)如今的學(xué)習(xí)生活中苦苦追隨卻仍處在隊伍的尾端，身心的疲憊讓你想要放棄追趕，又或者你因先前的沉睡而在如夢初醒時深感絕望，害怕為時已晚，然而，再累，再絕望，也不能停下腳步。切記不能為自己制造放棄或逃避的借口。就像歌中所唱，“要拿執(zhí)著，將命運(yùn)的鎖打破！”促狹逼仄的境遇里，不放棄那份追求與渴望，便定能擁抱那片海闊天空。突破自我也許艱難痛苦，但堅持下去，一切便皆有可能。

3、腳踏實(shí)地，全力把握

讓我們?nèi)Π盐眨盐彰恳惶?、每一分、每一秒，把握每一次可能的進(jìn)步與希望。成功絕不是偶然發(fā)生的現(xiàn)象，它需要我們長期的努力與經(jīng)營，唯有把握住每一個浸透汗水的今日，才可能迎接熠熠閃光的明天。當(dāng)懈怠涌上心頭，失去斗智，告訴自己：“你今天的辛苦對他人卻是奢望?！碑?dāng)挫折、失落來襲，喪失信心，告訴自己：“生命，本來就應(yīng)該不平凡。”永遠(yuǎn)珍視每一個可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)與發(fā)生改變的日子，把握住勝利前用于積蓄力量的準(zhǔn)備和成功時需要抓住的機(jī)遇，我們必將在不遠(yuǎn)的六月收獲夢想耀眼的色彩，在六月之后的未來，擁抱青春絢爛的光芒。

“警醒、突破、把握”，讓這六個字，印在我們的腦中，心中，印在迎接挑戰(zhàn)的盾牌之上。整理思緒，挽起盾牌，20XX，讓我們踏上征途！

第四篇：青春三分鐘演講稿

青春略微苦澀，有著灰色的憂傷。站在迷茫的路口，似曾相識的風(fēng)景，隱隱約約記得的人，為了那張久違的笑臉，為了那封從未開啟的信，輕輕地，靜靜地，會在黑暗的角落，不會讓誰看見眼角的淚劃過憔悴的臉龐。試問有誰不想在疾風(fēng)驟雨時有個溫暖的港灣躲避，堅強(qiáng)是屬于自己的偽裝。我們還是會在相似的場景中無法釋懷，那年生死的跨度，那次最后的離別，那日萬般的期待結(jié)果卻做了別人的嫁衣，有太多的理由使得青春這被看似編織的無暇的夢也會有那么多不解的結(jié)。

我們總在遲疑，虛度的年華，放飛的夢想好似在某一刻就折了翼，還有那不曾被釋懷的心早已不復(fù)生還。嘆青春是一本太倉促的書，命運(yùn)將它裝訂的極為拙劣，但是既然錯過，我們又何必為了那不曾回來的白鴿而錯失了另外的一片綠蔭。虔誠的默視著遠(yuǎn)方，陽光還在，路途依然可見。

流年似水，云淡風(fēng)輕，我們還有理由去追，即使明天的我們不知會在哪里佇立？但為了青春，為我們終將逝去的青春，我們也會瀟灑的走下去…

第五篇：珍惜時間三分鐘演講稿

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好！

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！惫湃司鸵呀?jīng)認(rèn)識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：

唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井。”

清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書?！?/p>

畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過?！?/p>

音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆?！?/p>

美國創(chuàng)造工程學(xué)字奧斯本的座右銘是：“日行一創(chuàng)。”

這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。

我們應(yīng)該珍惜時間，但惜時也應(yīng)該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學(xué)習(xí)、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當(dāng)?shù)?休息，只有休息好了，人的學(xué)習(xí)、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。

我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學(xué)放學(xué)就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結(jié)果最終只能是害了自己。因此惜時也應(yīng)分清惜時的對象。

惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們?nèi)砸⒁庑菹ⅲ辞鍖ο蟆?/p>