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第一篇:成長規(guī)劃自我評價(jià)
本人積極認(rèn)真,態(tài)度樂觀,能吃苦耐勞,平時(shí)善于觀察,做事講求效率質(zhì)量,且具有良好的協(xié)調(diào)與溝通能力,為人熱情,人際關(guān)系良好,有較強(qiáng)解決問題的能力和學(xué)習(xí)、實(shí)際操作、人際溝通能力,團(tuán)體協(xié)作意識強(qiáng),責(zé)任感強(qiáng),嚴(yán)格律己。
有較強(qiáng)的組織能力、活動(dòng)策劃能力和有較強(qiáng)的語言表達(dá)能力,團(tuán)隊(duì)合作意識強(qiáng),有很強(qiáng)的動(dòng)手能力,能學(xué)以致用;喜歡嘗試,勇于接受挑戰(zhàn)。性格積極穩(wěn)健、樂觀向上,做事認(rèn)真踏實(shí);對事物具有敏銳的觀察力;有團(tuán)隊(duì)合作精神,有激情,有較強(qiáng)的組織與溝通能力。劍鳴匣中,期以之聲。
有較強(qiáng)的組織管理與協(xié)調(diào)潛力,群眾榮譽(yù)感強(qiáng),富有團(tuán)隊(duì)精神。
性格開朗,待人熱情誠懇,辦事用心認(rèn)真,吃苦耐勞,富有團(tuán)隊(duì)精神,勤奮好學(xué),富有愛心,要求上進(jìn),敢于不斷地挑戰(zhàn)自我。
熟悉WINDOWS操作系統(tǒng),能熟練運(yùn)用POWERPOINT,EXCEL,WORD等辦公軟件。普通話標(biāo)準(zhǔn),能用英語自如交談,發(fā)音清晰,具有必須的聽說讀寫及翻譯的潛力。
第二篇:自我成長報(bào)告
當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,從童年開始便不知不覺的收到家人的影響,說到性格,我應(yīng)該像我父母,他們都是富有正義感,有責(zé)任感的人。我應(yīng)該感謝他們,否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始,便一直陪伴著我,看著我成長,又以自己的方式影響著我的成長。我愛我的父母,受他們的言傳身教,使我認(rèn)真對待我的生活,大部分都是受父母影響的結(jié)果。時(shí)間在指尖上流過,我開始漸漸長大,踏進(jìn)校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會應(yīng)付壓力,我開始走自己的路了。
我小的時(shí)候有些內(nèi)向,有些敏感,這樣的性格注定不會有太多的朋友,但是知心的朋友、老師在不知不覺中影響著我的性格。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中,他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對待生活。
我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的`高峰和低谷了。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué),并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中,我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中。
再求學(xué)過程中失敗在所難免,在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生,變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳睿瑥拇艘货瓴徽?、自暴自棄,在高中三年度過了我人生的低谷。
但生活還在繼續(xù),當(dāng)收到大學(xué)錄取通知書的時(shí)候我意識到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),雖然以前有很多的夢想,但大多是不切實(shí)際的,而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),即使不能做出偉大的事業(yè),也要讓這一生無怨無悔,讓我回首往事能問心無悔。
在以后的日子里,我去積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時(shí)用相對客觀的去評價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥А_@并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一直都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。
因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨波逐流。我一直崇拜的人就是我的父親,他雖然是個(gè)農(nóng)民,但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),他的思想雖然不夠文藝,但是值得我去思考。無論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會有點(diǎn)懶惰,雖然很多事我有著自己的想法,但是并不會表現(xiàn)出來,有很多的東西也并沒有去爭取,在平常生活中有些時(shí)候我會有幾天什么也不想干。
我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢想并努力去實(shí)現(xiàn)。并且我要變的更勇敢更勤奮,我相信我一定會美好的未來。加油,自己!
第三篇:成長規(guī)劃自我評價(jià)
本人有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神,工作熱情,較強(qiáng)的表達(dá)能力,在這三年的學(xué)習(xí)生活中,我通過學(xué)業(yè)學(xué)習(xí),社會實(shí)踐,工作來不斷地充實(shí)自我,為日后的人生道路打下良好的基礎(chǔ)。在思想上,積極進(jìn)取,不時(shí)地對自己作檢討,找出不足之處,進(jìn)而不斷改善,力求做到最好。堅(jiān)定自己的信念,以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。
在學(xué)習(xí)上,有自己的一套學(xué)習(xí)方法,認(rèn)真學(xué)好每一門基礎(chǔ)課和專業(yè)課,成績優(yōu)秀。專業(yè)課知識掌握得比較好,且多次設(shè)計(jì)綜合性,設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn),有較好的實(shí)驗(yàn)操作能力,在實(shí)驗(yàn)和參觀實(shí)習(xí)中,能把理論與實(shí)際情況相結(jié)合,解決實(shí)際問題。
在學(xué)校曾經(jīng)勤工儉學(xué)等等....經(jīng)過這些工作的煅煉,我的在生活上,我積極參與學(xué)院、學(xué)校的活動(dòng),日常生活里,我為人正直善良,有良好的生活作風(fēng),樂于幫助他人,與同學(xué)相處融洽,交友面廣,人際交往能力較強(qiáng),受同學(xué)歡迎。而在待人處事方面仍有待提高,學(xué)習(xí)的知識面還有待拓寬,在今后的日子里,不斷改善,提高自身素質(zhì)。我的做事原則是不做就不做要做就做最好!!!
第四篇:自我成長報(bào)告
參加了一學(xué)期的自我成長小組,每次都有或多或少的感悟和體會,只是沒有很好地總結(jié)?,F(xiàn)在寫這份自我成長報(bào)告時(shí),這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中。
對于成長小組的活動(dòng),我都會盡量參加,參加這個(gè)活動(dòng)已經(jīng)逐漸成為了一種習(xí)慣。通過相互傾聽組員的成長經(jīng)歷、分享自己的困惑、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動(dòng)的過程中建立了信任、自由的氛圍。
我覺得最大的收獲是加深了對自己的認(rèn)識。無論是作為一名心理老師,還是一名心理咨詢師,自己的問題都可能會對咨詢工作產(chǎn)生影響。而對于我來說,我一直渴望能夠更加了解自己,改變自認(rèn)為需要改變的地方,解決在自己成長過程中出現(xiàn)的心理困擾。學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)是為了這個(gè)目的,參加成長小組活動(dòng)也是為了這個(gè)目的。現(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己,能夠靜下心來仔細(xì)體會自己的感受,能夠更加清楚地表達(dá)出自己的想法。從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源,但回想小時(shí)候,我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子,缺乏獨(dú)立的生活經(jīng)歷,也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗(yàn),從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機(jī)作伴的情景。也許無形之中,這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我。
在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,我意識到自己是一個(gè)很自卑、被動(dòng)的人。正因?yàn)樽员?,在小組活動(dòng)中,我總覺得大家都比我有能力、有思想,會擔(dān)心自己說的沒有深度,所以我習(xí)慣性地把自己藏起來,表現(xiàn)出來的是不愿意主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法,也不常反駁別人。其實(shí)再看生活中的我也是這樣的,不喜歡和不熟悉的人多說話,可以一個(gè)人安靜地待上很久,不善于拒絕別人、不善于反駁別人。在人多的時(shí)候會保持安靜,不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關(guān)注、肯定的,只是我不會表現(xiàn)得很積極,這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧。
當(dāng)然,只有認(rèn)識自己肯定是不夠的,更重要的是用行動(dòng)來改變。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,但實(shí)際行動(dòng)并不多。因?yàn)樵谛袆?dòng)之前我會閃過一些“我的行動(dòng)是沒有用的,沒有效果的”的念頭,這些念頭會讓我放棄自己的行動(dòng)。小組活動(dòng)不僅讓我更深地認(rèn)識自己,也給了我很多思考問題的`新角度,給了我改變自己的動(dòng)力和方法。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后,我也意識到改變是需要更新自己和努力的。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強(qiáng)大?!钡厍蛘f的“還沒有達(dá)到我的底線?!焙傉f的“對我的好處是什么?”……這些對我來說都是新的思維方式,而清芯在博客回復(fù)中提醒我在為自己找借口時(shí),也讓我有所思考。我的很多念頭和想法其實(shí)都是自己不用行動(dòng)改變自己的借口,會和我自己的期望有矛盾。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化。就像前幾天,我趁著校長在我們辦公室聊天的時(shí)候,提出工作太多,希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案,但至少我敢于提出來,也算是一點(diǎn)小小的改變吧。希望下個(gè)學(xué)期能繼續(xù)和大家分享我的改變。
自我分析到此結(jié)束,另外還想說的就是對于小組活動(dòng)的參與程度,我自認(rèn)為是更博最不積極的那一個(gè),也許是因?yàn)楹芏鄸|西我在體會,但當(dāng)我坐下來要寫的時(shí)候卻感覺有點(diǎn)無從下筆,所以每次都是半途而廢。也許也是因?yàn)槲业恼J(rèn)知問題,有時(shí)會覺得在小組活動(dòng)時(shí)收獲很多,但離開這個(gè)環(huán)境回到生活中,又會出現(xiàn)自我否定和消極的想法。不管怎樣,改變是困難的,反復(fù)也是存在的,想起以前經(jīng)常和同學(xué)開玩笑說的話“革命尚未成功,同志仍需努力”,用來勉勵(lì)一下自己。
最后,感謝大家的分享和幫助,每個(gè)組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,大家從不同角度分析問題和困擾,讓我的認(rèn)知和思維方式有了新的突破。
第五篇:成長規(guī)劃自我評價(jià)
本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,樂于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個(gè)正直誠懇,聽話懂事,誠實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上雖然很努力,但學(xué)習(xí)方法不是,所以成績還不夠理想。希望在以后的學(xué)習(xí)和生活中,能探索出適合我自己的高效的學(xué)習(xí)方法。
我能夠尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個(gè)方面能夠獨(dú)立自覺,自己管理自己。
在學(xué)習(xí)上,我有提高各科成績的良好愿望,但這不能只是口頭上說說而已,我要用自己的行動(dòng)來表明我的決心,迎接每一個(gè)嶄新的明天!
在思想上,有著良好的政治素質(zhì)和道德修養(yǎng),有著堅(jiān)定的政治方向。在日常的學(xué)習(xí)和生活中,積極擁護(hù)、模范執(zhí)行黨的路線、方針、政策,積極學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想及科學(xué)發(fā)展觀,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,以身作則,時(shí)刻以團(tuán)員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,并積極向黨組織靠攏。有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和社會責(zé)任心,積極參加共青團(tuán)各項(xiàng)活動(dòng),并按時(shí)繳納團(tuán)費(fèi)。有較好的自律能力,爭取起到模范到頭作用。