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第一篇：正能量讀后感1000字
帶著正能量去工作讀后感 推薦度： 正能量勵志語錄 推薦度： 疫情正能量短句 推薦度： 經典正能量語錄 推薦度： 中國正能量朗誦 推薦度： 相關推薦正能量讀后感1000字
正能量讀后感1000字
理查德*懷斯曼正能量讀后感【1】
8月，為貫徹總公司打造“書香中建”的精神，響應集團開展“黨員讀書月”活動的號召，公司向黨員同志贈送了《正能量》、《歷史的軌跡——中國共產黨為什么能》等書籍。
作為一名黨員，我有幸參與其中，認真的讀完了《正能量》這本書，掩卷沉思，若有所悟。
作為一名大眾心理學傳播教授，理查德?懷斯曼的這部作品，延續(xù)了他一貫的風格，通過描述心理學界大量的實驗，用輕松幽默的語言，“深入淺出地向讀者全面介紹詹姆斯革命性理論”。
所謂“詹姆斯革命性理論”，即19世紀心理學家威廉?詹姆斯提出的“表現”原理，它顛覆了傳統的“情緒決定行為”的因果關系，倒因為果，認為特定的行為決定了相應的情緒。
詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：“如果你想擁有一種品質，那就表現得你像是擁有了這個品質一樣。
人們通過有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。
這樣，控制自己的情緒變得如此簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
然而，從科學的角度來審視這種觀點，問題也許沒那么簡單。
現代心理學自19世紀末才從哲學的襁褓中分離出來，成為一門獨立的學科，因此，它的研究方法帶有濃厚的哲學痕跡——在思辨與實證的十字路口左顧右盼。
懷斯曼反對在虛無縹緲的意識領域里探討心理學，把研究的重點放在外顯的、可以觀察到的行為上，使抽象的心理學變得如此富有魅力。
他用不計其數的實驗來支持詹姆斯的理論，但是，實證研究的方法嚴格來說只具有統計學意義上的價值——這也是所有社會科學的困惑所在。
與自然科學不同，社會科學的前提條件是無限的，而且永遠無法重復。
因為每個人都是不同的，每個實驗的樣本都是變化的。
多變的實驗前提又怎能得出固定的實驗結論呢?其次，作為一門研究人類心理活動規(guī)律的科學，這種定位決定了它的任何結論的不穩(wěn)定性。
人是自然屬性與社會屬性的綜合體，每個個體由于先天的基因、成長的環(huán)境、所受的教育以及特殊的經歷，都表現出完全不同的認知結構，任何實驗都無法涵蓋所有的因變量，因而基于實驗結果而得出的結論就只在特定的范圍內才具有解釋的價值。
情緒與行為，更準確地說，應是內因與外因的關系，它不是直線型的因果決定關系，而是環(huán)型的相互影響、相互作用的關系，機械的討論誰決定誰，不可避免的要陷入“雞生蛋還是蛋生雞”的死胡同里。
科學的價值在于解釋與預測，而理論的價值在于提供一種思考問題的視角。
對詹氏理論的懷疑，只是批判性態(tài)度在世界觀層面上的一種演繹，這絲毫不貶低它的價值，因為在方法論上，它至少提供了情緒與行為之間的一種新的關系模式，教給人們一種新的排除負面情緒、傳遞正向能量的方法，至于這種方法在多大范圍內真正有效，則不是個體需要關注的問題。
實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖擺脫糟糕的情緒時，不妨試一試，給自己一個微笑，也許，它真的能帶來強大無比的正能量。
做一束正能量【2】
現在網絡上和生活中比較流行正能量這個詞，什么是正能量?科學解釋：以真空能量為零，能量大于真空的物質為正，能量低于真空的 物質為負。
作為中學生的我理解不了這樣抽象的解釋，我去問媽媽，媽媽笑說”正能量是一切健康\樂觀、積極向上的思想和行為.我們身邊包括你自己都有正能量 的存在.用心發(fā)現和感受吧,自己可以找到答案.”真的自己就可以找到這個時髦詞的答案么?這個寒假我就在尋找著。
2013年評選感動青島 10大人物之一的高舉穩(wěn)就住在我家樓前面，媽媽和他都是城陽微塵之光公益群的。
有一天媽媽帶我去拜訪了高叔叔。
那是一個很樸實的小伙子，他開了一家微塵之 光足療館.他幾年前經歷了一次車禍,是社會的力量幫助他逃離了死亡線,出院后立志將感恩和愛心用自己能做的方式傳遞下去.幾年來每周堅持到敬老院給老人修 腳，風雨無阻。
受其影響,.我后來跟他一起到小北曲夕陽紅敬老院看望了老人，我是一個學生沒安排其他，只是和幾個老奶奶說話，就簡單聊家常什么的，但老奶 奶那么高興，拉著我的手親的不得了，有個叫紀佰玉的老奶奶83歲了，高興了背出了木蘭詩還唱了歌，我雖然不是她的親孫子,但她比對親孫子還用心,一勁告訴 我學生時光最美要學文化長知識。
看到那么大年紀的老人每天精神矍鑠的讀報學習我為之感動，看到我們給他們帶來少許的天倫之樂我為自己溫暖。
關愛和互助也應 是正能量的體現阿,照亮別人也溫暖自己!挺好的!這是我第一個答案.
爸爸是名軍人，春節(jié)幾乎都是最忙的時候回不了老家，今年依然是我和媽媽回去陪 爺爺奶奶過年。
以往總是嫌棄家里冷啊不衛(wèi)生啊經常讓奶奶不知怎樣招待我。
今年我決定以實際的`孝心和行動跟奶奶更親近些，在老家的這幾天我決定和奶奶睡和奶 奶玩，這簡單的動作讓奶奶高興合不攏嘴，出門就說：我大孫女回來了，晚上都跟我捂腳睡!在老家人眼里，在城里長大的姑娘回到農村像公主那樣嬌貴不得,這樣 體貼有些跟常規(guī)另類，別人大都回應：妞妞(我乳名)長成大姑娘了這么懂事啊!出門時我挽著奶奶的胳膊，也美美享受別人對我的美言和對奶奶的羨慕中。
說來慚 愧，就是簡單做了和老人親近的事最普通的孝道卻得到那么多光輝表揚.尊老愛幼是我們傳統美德,肯定也是在正能量的范圍里,我找到第二個答案.
春節(jié) 爸爸隊里有新兵晚會，我作為家屬可以參加唱首歌。
爸爸說要唱激情上進的歌曲，要帶有自信青春活力的狀態(tài)否則不能登臺。
我選了首英語歌曲adail的 drollinginthedeep，但后來我很忐忑，其中有個高音我怕上不去唱不好，但放棄了心里會不安會有遺憾,在張老師和媽媽的鼓勵下，我和耿千惠 姐姐還是半猶豫步入舞臺….看到臺下那年輕的新兵大哥哥們的期盼，感受這曼妙的舞臺,我意識到沒有退路必須做好現在的自己,我們在用情投入\忘記膽怯\放 開自己,結果力量泉涌\歌聲飛揚\掌聲雷動!我們唱得很成功,太棒了!此時此刻，我找到這種環(huán)境里的自信和快樂。
正能量也體現在個人素質中,自信努力本是 我們做人基本品質,不給自己設障礙，積極用心全力以赴去做，原來可以成就更好的自己!那么簡單,我又找到了一個答案,這樣的答案應很多……
真如媽 媽所說,我'們都是生活在正能量輻射的光環(huán)圈里并且一切正能量可以互相點燃激勵和傳遞。
記得誰說過”你要想著照亮溫暖別人，首先你自己是一束陽光”,為了 社會和諧為了我們生活的環(huán)境更加美好,我們都來做一束正能量吧!馬上開學了，作為我們實驗中學8.9班一員，我應該以怎樣的姿態(tài)站在這個團隊里?熱愛學習 集體、自信、付出、積極\關愛助人、、、、對,就要做那樣的學生，哈哈隨時在行動啦，因為我、我們就是那最璀璨醒目的一束正能量!
讀《正能量》有感【3】
關注《正能量》這本書，起初是因為它的名字。
不清楚是書名成就了這本書，還是這本書掀起了一股“正能量”的熱潮，總之“正能量”已經悄悄地成為了年度熱詞。
什么是正能量?書中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
正是帶著對美好生活的向往，我開始了正能量探尋之旅。
從帶著好奇的心情捧讀此書，到對“表現原理”的神奇感到懷疑，再到被那些有趣的科學實驗所吸引，嘗試跟著做一些練習，發(fā)現好象真能發(fā)生一些改變。
當然，我并沒有照作者的話把這本精美的書撕爛。
孟子說“盡信書，則不如無書”。
每一個作者的觀點都只是一家之言，所謂的“表現原理”可能是我們聽上去更耳熟的“心理暗示”的另一種叫法。
我們不必拘泥于行為和情緒到底誰在決定誰，更不用考證“表現原理”是否真的無所不能。
我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺，這一簡單的理念激發(fā)產生了一系列快速、簡單、有效的方法，幫助人們變得更快樂、更自信，讓生活變得更美好。
這些方法不需要改變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，改變自己的行為方式，最終激發(fā)出內心的正能量。
能量有正負。
表現出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力地影響我們的身體，催生不同的能量。
而只有愉悅的、提振人心的情緒，才能激發(fā)出正能量，給予我們希望，成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力源泉。
我們的大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序。
家庭、組織、社會同樣需要正能量，否則也會變得禮崩樂壞、道德淪喪、混亂不堪。
每個人都是這些有機體中最基礎的細胞，只有每一個細胞都充滿生機，有機體才能保持生機勃勃。
正能量是可以感染和傳遞的，只有越來越多的人不斷激發(fā)和積累正能量，才能像催化劑一樣使整個社會都變得快樂起來，充滿正能量!
行勝于言。
“表現原理”的魅力在于行動。
我們要做自己行動的“老板”而不是“觀察者”。
收緊肌肉，你就會立馬感到意志力;擠出微笑，你就會感到快樂;站直了，你就會變得更加自信。
每個人需要作出的改變不盡相同，正如詹姆斯所說的一樣：“如果你想擁有一種品質，那就表現得仿佛你已經擁有了它一樣。
”或許，我們要作出的不只是身體語言的改變，更包括一些我們一直想做，卻總是拖延的事情。
今天，就著手解決那項難纏的工作，或是出去進行體育鍛煉，或是回家陪父母吃一頓晚飯，或是計劃一次長途旅行。
不管是什么，今天就開始作出一些積極的改變吧，哪怕只是從一個微笑開始!
胡適說“怕什么真理無窮，進一寸有一寸的歡喜”，在追尋幸福的道路上，也應該如此。
第二篇：正能量讀后感1500字
正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并獲得成功的人不計其數，比如蘇格拉底、亞里斯多德，比如比爾.蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個世界的凡人，我們在觀察這個世界的同時，卻常常忘記了自己的能量。其實，我們現在生活的世界，是被正能量支配著。而順應自然規(guī)律，才是最愛惜生命的做法。每一個人都具有能量場，人的一生就是一個耗能過程，如果不人為地加以調控，人的能量場就只會減弱而不會增強。所以，我們要被正能量支配。因為只有這樣，才能使自己代表光明與向上和一切美好的力量。你的存在會讓人覺得，活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
態(tài)度樂觀、積極、向上的人，充滿信心、希望與信念，這樣的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。就好比是劃著的火柴才能點燃蠟燭，同樣只有充滿正能量的人才會把自己的好情緒傳染給別人，激發(fā)對方的快樂。每一個生命都有其能量，它是我們身上無形的精神符號，它不需要說話，也不需要特地說明，卻掌管著你與人交往的第一扇大門。也就是說，你擁有怎樣的能量，就有怎樣的命運。當你感覺很好時，你生命磁場的力量會創(chuàng)造出一面盾牌，沒有任何負面能量可以穿透。所以，我們要了解自身的能量，并且學會引導這股能量。
小社區(qū)、大社會，我們工作的場所――社區(qū)的和諧是社會和諧的基石。如果我們每個社工能夠潛心于推進社區(qū)服務標準化，不僅為政府下移職能、規(guī)范行為、政策到位提供保障，也能夠為加快和諧社區(qū)建設進程，破解和諧社區(qū)建設難題，進而促進社區(qū)各項事業(yè)發(fā)展和服務質量水平的提升。盡管，在實際工作中，社區(qū)工作不好做，工作瑣碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民還會覺得社區(qū)服務不及時，自己的需求得不到滿足。要解決雙方之間的認識差異，關鍵是作為社工的我們要深刻認識到，只有俯下身子，以自身的正能量為居民群眾辦實事、做好事，自己在大家心里的位置才會越來越重要。這就是“有為換有位”的道理，也是我十年社工生涯的切身體會。與此同時，社區(qū)工作每天都要與人打交道，社工尤其需要增強人脈能量。而能增強人脈能量的品質是：信賴和感情、禮貌、信用、了解、真誠、仁慈、助人等等。在社區(qū)工作中，人際能量需要愛心的澆灌，需要精心的梳理，需要細心的呵護，需要耐心的打理。
“每一個人都是一個生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無數的微塵匯集成一片光明。”詩人艾青曾經這樣說過。我們每一個渺小的人，都是宇宙中的微塵。但我們這每一粒微塵，與生俱來都有自身的能量場，只不過強弱不同，內容各異。所以，我們成長的過程就是發(fā)現自己能量所在的過程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結果。
誠如《正能量》書中所述：生命中很多時候、很多事情，非不能也，乃不為也。成功的定義不僅僅是財富的多少、名聲的大小，還在于心靈的愉悅程度。做自己喜歡或自己擅長的事情時，心靈會非常平和舒暢，因為那是心靈之所系、能量之所在。在這個浮躁的社會，我們必須讓自己靜下來，以尋求內心的正能量。讓我們以這樣的心境積極地投身于社區(qū)工作，并且將為民服務的平凡事做到細致、精致、極致，在社區(qū)工作生命旅途中感受別樣的風景和人生!
