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第一篇：正能量讀后感

在繁忙的時間之余，抽空閑時間，靜心看書，會獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵志的書，教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體內(nèi)潛在的神奇力量，其實它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一個耗能的過程，如果不學會控制能量，那你的能量就會只減不增，所以我們要會支配正能量。

查理德?懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀心理學家威廉?詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理，認為特定的行為決定了相應的情緒。人類通過有意識的操縱自己的行為，獲得某種積極的正能量，是這些正能量聚集起來，從而獲得正面的情緒。

這樣一來，控制自己的情緒變得很簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。把美好的事物帶進你的生命，只有這樣，你的存在才會讓你覺得是一件有意義的事。

每個人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個過程就是人的成長，而成功則是成長后的結(jié)果?！墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r候，很多事，是我們能做或不能做的。

成功不僅僅是財富、名譽，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事，去實踐，實踐是檢驗真理的唯一辦法，當你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時，不妨試試，給自己一個微笑，心會很平靜，因為心之所系，量之所在，強大的正能量也會隨之而來，去感受別樣的風景和人生！

第二篇：正能量讀后感

假期媽媽給我買了好多本書，其中我最喜歡《我是正能量小孩》，這本書我一口氣讀了兩遍。

書中講的是，在一所小學校里，有一名叫永哲的小男孩，他特別膽小、害羞沒有自信，上課也不愿意回答問題，同學們都嘲笑他是膽小鬼，有一次，霹靂霹靂正能量星球的鐘點工來鼓勵和幫助永哲，漸漸的，永哲變得自信快樂起來，每天不用媽媽叫就能自己起床，上課也能積極發(fā)言，并且上學也不再遲到了，早自習晨讀的時候也能信心十足的把課文讀好。有一次，學校舉辦跳繩比賽，永哲也報名參加了，同學們都不看好他，而永哲卻堅持鍛煉，滿懷信心的參加了，最后他雖然沒有拿到第一，但盡了自己最大的努力，戰(zhàn)勝了自己。

這本書告訴我，每個人的內(nèi)心深處都潛藏著正能量，只要內(nèi)心充滿自信，就能表現(xiàn)得更好，就像作者說的：“積聚正能量，擁有幸福美滿的人生?！?/p>