千文網小編為你整理了多篇相關的《心理健康大辭典讀后感》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網還可以找到更多《心理健康大辭典讀后感》。
第一篇：心理學書籍讀后感
我讀了《哈佛心理課》的第三章――善待自己，靠近幸福之門，之后，我的感觸很大。
里面講了一個盲人作家，后天性失明。由朋友扶進飯店時，就因為服務員說了一句：醉成這樣可不能再喝了，而因此感到高興。盲人作家堅持不使用盲文，因為和正常人一樣寫作可以令他快樂。有一次他還因為筆里沒了墨水而空寫一個晚上的稿子，第二天把朋友叫來整理時才知道，之后他提起這件事來還一笑了之。
作為正常人的我們，不僅要慶幸我們沒有這個盲人作家倒霉，還要珍惜我們現(xiàn)在所擁有的，而不是拿到手了又去奢求另一個，等到我們真正失去了我們所擁有的東西時，才知道珍惜并且狠狠地責罵自己。
春天來了，我們討厭春天的雨水和潮濕，苦盼著秋天快點到來，秋天到來之后，我們討厭秋天的干燥，又盼著春天到來；夏天來了，我們討厭夏天的炎熱，苦盼著冬天快點到來，冬天到來之后，我們討厭冬天的寒風襲襲，又盼著夏天的到來……世界上又有誰不會這樣呢？年復一年日復一日，我們的'生活，就在哀怨和責罵聲中度過，顯然不知道，我們所盼的已經來了，憎恨的已經去了。
幸福不是沒有得到的和失去的，而是你現(xiàn)在擁有的和正在發(fā)生的。現(xiàn)在我們周圍有親人環(huán)繞，學校里有同學和伙伴陪同，我們卻還不滿足。我們認為親人？嗦、老師暴力、同學不講理，這些都是由于我們的不滿足所導致的。如果我們像山里孩子那樣不能讀書、不能溫飽，如果我們遠在他鄉(xiāng)，我們定會想起以前我們所擁有的，再去珍惜它。
有人說生活很殘酷，我不這樣認為，我認為生活很完美。我有家人的陪伴，有同學和朋友在學業(yè)上共同進步、在校園里共同玩耍，有老師授予我知識，教會我怎樣做人。我是世界上最幸福的人！知足常樂，我不與別人攀比，不與別人斤斤計較，我跟他們就已經是天壤之別。
當你認為這個世界是地獄時，它便是地獄；當你認為這個世界是天堂時，它便是天堂！我們可以把自己推向地獄的邊緣，也可以步入天堂，一切都取決于心理，你心里怎么想，這個世界便是什么樣。
明智的人，選擇的是天堂；愚蠢的人，選擇的是地獄。我們生活的是否幸福，取決于我們的思想！
第二篇：心理學讀后感
通過對幼兒心理學的初步了解，我覺得了解幼兒的心理是必要的，甚至覺得幼兒的心理也是很復雜的的確，當你真的想去接觸幼兒的時候，你就會感覺到很多現(xiàn)象其實并不是你想象中的那樣簡單，有時覺得很想知道“為什么”如果不了解幼兒的心理特點，就難以更好的與孩子在一起，要教育孩子，首先就應該了解他們。
這篇文章讓我明白，我們不能用成人的要求去要求孩子，不能將他們看成小大人他們的心理正處于發(fā)展過程中，而幼兒的心理發(fā)展與周圍環(huán)境有直接的關系因此，理解與認識幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要，我們要重視并能夠為幼兒創(chuàng)造一個能使其很好發(fā)展的機會。
文章中闡述了影響幼兒心理發(fā)展的各種因素，從而使我對幼兒心理形成與發(fā)展有了初步的'認識，為樹立正確的兒童關奠定了基礎在此基礎上，文章中闡述了學習幼兒心理學的意義，從而認識到了了解幼兒幼兒心理特點，與實際教育工作的相互關系。
幼兒心理的發(fā)展特點是在幼兒的生活與活動中表現(xiàn)出來的必須建立在對幼兒實際活動進行大量觀察的基礎上，結合實際觀察，將會更加切實的體和認識幼兒的心理特點所謂環(huán)境就是指兒童周圍的客觀世界，它包括自然環(huán)境和社會因素陽光，空氣，水和花草樹木等是保證兒童身心健康發(fā)展的自然環(huán)境因素小朋友們所處的社會，生活水平，生活方式，家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會環(huán)境因素我們的教育作為社會環(huán)境中重要的因素，在一定程度上對兒童的心理發(fā)展水平起著主導作用環(huán)境對兒童心理學發(fā)展的影響，主要指社會生活條件和教育的作用在不同的社會生活條件和教育條件下，兒童心理發(fā)展會產生截然不同的效果。
第三篇：心理學讀后感
心理學就像黑暗中籠罩于我們身上的一個光圈，當我們的心靈不斷成長，知識不斷擴充，我們所接觸到的黑暗與未知，將越來越深沉，越來越廣闊。那些古代的哲學家，就是這樣在黑暗與光明的交際處摸索著，尋找內心深處的秘密。即使生活貧瘠，即使病痛困擾，即使生命殆盡，也不能停止思考。即使被誤解，被歧視，被打壓，也要不斷拷問心靈。他們不知道，心理學起源于他們奇怪的大腦，他們更不知道，心理學陪著人類，走過了那么多悠久的歲月。
《心理學的故事》講述了一個個引人入勝的故事。故事的主人公們都是思想領域中的探索者――蘇格拉底、柏拉圖、笛卡爾、斯賓諾莎、梅斯梅爾、巴甫洛夫、弗洛伊德、威廉?詹姆斯、皮亞杰、斯金納――這里列舉的有孤獨的修行者、耽干聲色犬馬者、狂熱的神秘主義者以及理智的唯實論者，他們認為人類可以檢視、理解，這一點最終指導或控制了他們的`思想進程、情緒和行為結果，使他們成了另一類人――心理分析者。本書不是注重人物的個人經歷，而是通過描述使讀者能迅速理解心理研究的手法和正確的理論，以及作為心理學主要構成部分的心理治療的方法和功效。在這個心理學日益被廣泛關注的時代，《心理學的故事》作為一部及時的、重要的、吸引人的心理學著作，力圖準確地解釋人們心中的疑問――“人類行為的真正起因到底是什么？”
在第一章前科學心理學里，講了很多的學者們，有是心理學家的，也有無心插柳的學者們，大多的都是很著名的，他們的思想，他們參與涉及心理學的故事，但是因為很詳細，所以我們很簡單的就可以了解到各個學者們的思想和理論。
心理學研究心理現(xiàn)象，就是要揭示心理現(xiàn)象發(fā)生、發(fā)展的客觀規(guī)律，用以指導人們的實踐活動。心理學也是人類自我思維、行為方式認知和剖析，研究人類怎樣感知外界信息和怎樣進行信息內化處理的心理和行為的規(guī)律的科學。
看完了這本書，讓我對心理學，有了進一步的了解，從中也可以學到許多與人交際的知識，感謝領導推薦了如此好的一本書。
第四篇：心理健康的讀后感
境由心生，心理健康就是任何時候都能安頓好自己的心，經受住生活的風風雨雨，擁有一顆健康的心。在現(xiàn)實世界中，我們常常不是首先要改變世界，而是要首先改變自己。
一、要挑戰(zhàn)消極的情緒，要用積極的心態(tài)工作、生活。
對自己要有正確的自我認知，不論成功、失敗都能坦然的面對，要辯證統(tǒng)一的看待問題。不要給自己貼上消極的自我標簽，應該來一點小小的改變，把對自己的否定評價改為肯定評價，向消極的自我挑戰(zhàn)，接受現(xiàn)實的自我。換了一個積極的自我標簽，你由此也就換了一種心境，換了一種人生體驗，你將不再抑郁，你的心情就會好起來，生活就會充滿了希望。
二、學會控制自己的情緒，心情愉悅的工作、生活。
加強自己的道德修養(yǎng)，用道德標準來調節(jié)自己的行為。增強法制紀律觀念，用紀律來調節(jié)自己的行為。學會心理換位，經常替別人想想以使自己學會冷靜。學會用心理暗示不斷提醒自己，從而提高自控能力。學會用愉快的情境體驗等來驅趕不愉快的情緒，學會自我排解、自我安慰。
三、坦然接納自我的不完美，善待人生的平凡和常態(tài)。
在充分肯定自我價值的同時，認識和直面自身的缺陷和弱點，坦然欣賞自己的獨特性，坦然接納自己的種種不完美。要走出完美主義的泥沼關鍵是學會接納自我。學習做自己的朋友，站在自己這一邊，接受并且關心自己，不加任何附加條件的接納自己的一切。在這點上我們應有的理念是：不論我有什么優(yōu)點和弱點，我首先選擇無條件的接納現(xiàn)實的自我。
四、學會轉換思維方式，突破自己的思維定式。
人的情緒狀態(tài)與思維方式直接相關。一旦學會轉換思維方式，情緒狀態(tài)也就轉變了。總的原則是轉換視角、接納自我、接納心靈。這樣心靈會慢慢安寧起來，生活會慢慢順暢起來。
把握好你的心念，就決定了你的行為；把握好你的行為，就決定了你的習慣；把握好你的習慣，就決定了你的性格；把握好你的性格，就決定了你的命運。
命運就把握在自己手上，就在你的心里。
第五篇：心理學讀后感
匆匆的、粗線條的看了一遍《普通心理學》，對于從來沒有接觸過心理學知識的自己來說像是掃盲一樣，雖然沒覺得有多么的高深，但要弄懂、理解確還是要花費大的力氣了，無奈年紀有些大了，記憶力差了許多，哈哈！能夠掃掃盲也不錯！這還要感謝讀書發(fā)起人志恒先生啦！心理學是研究人的，從生理的，社會的等層面研究人心理現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)展和活動規(guī)律的科學。人是有意識的`，人有心理活動，這區(qū)別于各種動物。
回過頭來看看我們從兒童到青年到老年走過的心路歷程，稍稍分析一下當時的心理狀態(tài)，從對事物、對環(huán)境等的認知到情緒、情感以及意志、動機、能力人格，自己的故事也夠寫一本小說的了！現(xiàn)代社會了，心理出問題的多了，有了心理問題需要咨詢心理醫(yī)生，這在早年是不懂的或不認同的，現(xiàn)在知道了這是科學！看看我們周圍的人們，親戚、朋友、同學等，他們都是單一的、不同的，思想觀念、意志品質、興趣愛好、性格特點都不相同，不同時期、不同環(huán)境下有不同心理狀態(tài)，甚至出現(xiàn)心理問題也很正常，通過學習關鍵是我們要學會自我調整和化解！性格是先天遺傳與后天環(huán)境造就的，我們不管啥性格，但是健康和快樂是當下的我們所追求的！這一點我們是相同的！讓我們有一個健康快樂的心理！學會自我梳理和排解，過好快樂的晚年生活！一切都是浮云！做健康快樂的自己！自己的一點體會，與同學們共勉！
