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        心理健康大辭典讀后感(大全)

        發(fā)布時(shí)間:2023-10-29 23:30:30

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        第一篇:心理健康的讀后感

        一個(gè)合格的教師不但要有自身的健康,能和學(xué)校、學(xué)生的完美相處才更是合格老師的概念,不能總是關(guān)注自身的問(wèn)題,老師就是教導(dǎo)學(xué)子,得和學(xué)生們建立起良好的關(guān)系,“尊重、共情、真誠(chéng)”才是最重要的,要懂得無(wú)私的關(guān)愛(ài)、充分的信任,當(dāng)然這個(gè)范圍也得具體人具體對(duì)待,只是我們對(duì)于自己最完美的體現(xiàn)。例如一個(gè)學(xué)生為什么不愛(ài)學(xué)習(xí),我們得從中分析原因,不能一味的就把過(guò)錯(cuò)全部推在學(xué)生身上,父母的原因、老師的原因、社會(huì)的原因等或許都是左右到這個(gè)學(xué)生不愛(ài)學(xué)習(xí)的原因,做為老師的認(rèn)真分析、耐心教導(dǎo),并懂得尊重他人?!肮睬椤币彩且粋€(gè)重要的因素,要與他人建立好的關(guān)系,共情成為一個(gè)極其重要的條件,要切身處地的體驗(yàn)對(duì)方的內(nèi)心世界,有時(shí)候要放棄自己的立場(chǎng)、思維方式、價(jià)值觀等,要與感知、理解的情感來(lái)傳遞溝通。另外,“真誠(chéng)”也是一種態(tài)度,就是我們有意識(shí)地知覺(jué)自己和對(duì)方內(nèi)部的感情,用合適的需要和需要形式來(lái)表達(dá)這種感情而進(jìn)行的溝通。只要做到這樣,相信你已經(jīng)是一個(gè)不錯(cuò)并且相當(dāng)優(yōu)秀的教師了,看到這些,感覺(jué)收獲頗豐,受益匪淺。另外,心理咨詢技術(shù)的把握也是做為一個(gè)合格教師的必要條件,懂得和學(xué)生溝通、融合已經(jīng)交談,這些才是重要的。

        此書給我的震撼不僅僅書本的內(nèi)容,而是指導(dǎo)我前進(jìn)的方向和奮斗的目標(biāo),書的內(nèi)容我還要再細(xì)細(xì)的品斟、了解、認(rèn)識(shí)……

        第二篇:心理學(xué)讀后感

        設(shè)計(jì)心理學(xué)一套共有四本,這本設(shè)計(jì)心理學(xué)是日常的設(shè)計(jì),還有另外三本書還沒(méi)有來(lái)得及讀,分別是:與復(fù)雜共處,情感化設(shè)計(jì),未來(lái)設(shè)計(jì)。

        通讀全書,個(gè)人感覺(jué)作者并非在討論某一個(gè)問(wèn)題和某一個(gè)設(shè)計(jì)的秘訣和方法,而是傳遞一種希望透過(guò)表象,直達(dá)用戶內(nèi)在需求的關(guān)懷,那就是抓住本質(zhì),抓住用戶需求和事實(shí)發(fā)展的最本源。

        開(kāi)篇道,如果在旅館里弄不清怎么開(kāi)關(guān)水龍頭,或者面對(duì)不熟悉的爐灶或電燈開(kāi)關(guān)時(shí),即使再聰明的人也會(huì)手足無(wú)措。唐納德.A.諾曼大膽地指出,不是你太笨,而是物品的設(shè)計(jì)沒(méi)有考慮到用戶的需求和心理。對(duì)于我,讀了這本書,對(duì)我有很大的幫助,在平時(shí)的生活中,我都會(huì)留心觀察身邊的設(shè)計(jì),發(fā)現(xiàn)好的`設(shè)計(jì),當(dāng)然也會(huì)各種吐槽那些不好的設(shè)計(jì)。

        書中也講到了心理學(xué)的概念,也就是設(shè)計(jì)心理學(xué)是設(shè)計(jì)專業(yè)一門理論課,是設(shè)計(jì)師必須掌握的學(xué)科,是建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上,是把人們心理狀態(tài),尤其是人們對(duì)于需求的心理通過(guò)意識(shí)作用于設(shè)計(jì)的一門學(xué)問(wèn),它同時(shí)研究人們?cè)谠O(shè)計(jì)創(chuàng)造過(guò)程中的心態(tài)。以及設(shè)計(jì)對(duì)社會(huì)及對(duì)社會(huì)個(gè)體所產(chǎn)生的心理反應(yīng),反過(guò)來(lái)在作用于設(shè)計(jì),起到使設(shè)計(jì)更能夠反映和滿足人們的心理作用。

        所以對(duì)于學(xué)設(shè)計(jì)來(lái)講,是很有必要去讀下有關(guān)心理學(xué)的書籍的,這樣的話有助于我們的專業(yè)的提升的因?yàn)樵O(shè)計(jì)是設(shè)想、運(yùn)籌、計(jì)劃與預(yù)算,它是人類為實(shí)現(xiàn)某種特定目的而進(jìn)創(chuàng)造性活動(dòng)。

        像《設(shè)計(jì)心理學(xué)》這本書表述的那樣,設(shè)計(jì)師和客戶都不是最終用戶,我們不能了解每一個(gè)用戶的想法,每個(gè)事物的原理,然而我們可以學(xué)會(huì)抓住設(shè)計(jì)的本質(zhì)、還事物以本源,這樣即使世界變幻莫測(cè),時(shí)代腳步永不停息,設(shè)計(jì)卻也將會(huì)是永恒的。

        第三篇:心理學(xué)讀后感

        了這十五講之后,豁然開(kāi)朗。

        想起了幾天前,一個(gè)朋友微博上的一句話,“只要自己知道真正要到的地方在哪里,全世界都會(huì)給你讓路;而路上的一切阻礙,只是風(fēng)景而已?!币苍S,我也該學(xué)著用一種坦然的心態(tài)去面對(duì)這前進(jìn)途中的各種荊棘,欣賞別人給我描繪的風(fēng)景。

        挫折可以使我淚流滿面,可以讓我一敗涂地,也可以讓我捶胸頓足,但是明天太陽(yáng)還會(huì)升起,生活還要繼續(xù)。我沒(méi)有理由抱怨,我不能心灰意懶,我更不能因此而一蹶不振,要知道“天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,增益其所不能”,一個(gè)人要成才,挫折是必不可少的一課。渡過(guò)這條河,趟過(guò)這道坎,翻過(guò)這座山,成功就在前面!不管路上的風(fēng)景如何,我的路還要繼續(xù)走下去。因?yàn)槲胰绻惠呑硬蝗プ觯惠呑記](méi)有收獲。人在入世之后,面臨著很多的事情,壓力無(wú)處不在,有的`來(lái)源于自己,有的來(lái)源于生活。這些也就成就了所謂的挫折。其實(shí),一直強(qiáng)調(diào)的所謂的折,不過(guò)就是自己給自己找的別扭。心態(tài)上坦然面對(duì)這一點(diǎn),我是相當(dāng)認(rèn)同的。對(duì)自己誠(chéng)實(shí),對(duì)社會(huì)誠(chéng)實(shí),知道自己能力的底線,知道自己值得什么,又該放棄什么。

        職場(chǎng)血雨腥風(fēng),時(shí)時(shí)有人落敗。而堅(jiān)強(qiáng)是一個(gè)多么可怕的字眼。輸了,要堅(jiān)強(qiáng);摔倒了,要堅(jiān)強(qiáng);被侮辱了,要堅(jiān)強(qiáng);信念崩潰了,還要堅(jiān)強(qiáng)。心理學(xué)角度上講,“要堅(jiān)強(qiáng)”這三個(gè)字,本身就不是積極正面的鼓勵(lì)。反倒是讓人倍感沉重的三個(gè)字。往往聽(tīng)了這三個(gè)字,總是莫名的到了一種暗示:不堅(jiān)強(qiáng)就是輸不起。其實(shí)輸了怎樣,被侮辱了又怎樣,哭一哭,笑一笑,大不了重新來(lái)過(guò)。學(xué)學(xué)阿q,精神勝利法也沒(méi)什么不好。所以面對(duì)挫折,最好的方法,就是不把它當(dāng)成是挫折,換位成機(jī)遇,換位成考驗(yàn),換位成什么都好。如果挫折,最后成了挫敗,結(jié)果實(shí)在是不樂(lè)觀,那就換位成一個(gè)笑話,不妨自己當(dāng)一回傻瓜,自?shī)首詷?lè)一下。

        第四篇:心理學(xué)讀后感

        《教師不可不知的心理學(xué)》一書全然沒(méi)有一般心理學(xué)書籍那些枯燥難解的專業(yè)術(shù)語(yǔ),沒(méi)有刻板無(wú)趣的說(shuō)教,讀之仿佛朋友之間的一次傾心交流。作者利用自己的職業(yè)之便,首先給我們提供了很多鮮活生動(dòng)的學(xué)校典型案例,使我們老師感覺(jué)到就像在傾聽(tīng)發(fā)生在自己身邊的事。然后作者從心理學(xué)的專業(yè)角度出發(fā),通過(guò)列舉心理原理相似的其他案例和心理學(xué)實(shí)驗(yàn),對(duì)學(xué)校案例進(jìn)行了深入而淺出的剖析。每每讀到作者那些總結(jié)性話語(yǔ)的`時(shí)候,都讓我有豁然開(kāi)朗感,多少年的教學(xué)迷惑被他一語(yǔ)道破,讓我遂生相見(jiàn)恨晚之感。書中除對(duì)案例的精彩剖析之外,作者還給我們提出了很多解決問(wèn)題的對(duì)策,這些對(duì)策非常實(shí)用易行,簡(jiǎn)直就是一線教師的管理寶典。

        作者在本書中的“戀愛(ài)基?!币还?jié)中談到一個(gè)普便的心理現(xiàn)象――“基模”現(xiàn)象。皮亞杰說(shuō):“基模指一個(gè)人內(nèi)在會(huì)自行建構(gòu)一套認(rèn)知系統(tǒng),而且個(gè)人會(huì)使用這個(gè)系統(tǒng)來(lái)處理所接觸到的信息。因應(yīng)不同的情境,基模會(huì)不斷修正、改變,甚至是創(chuàng)造新的基模來(lái)解釋一個(gè)全新的問(wèn)題?!?/p>

        由此我想,人一生的成長(zhǎng)就是個(gè)不斷建立基模和突破基模的過(guò)程。建立基??梢宰屛覀冇幸惶渍J(rèn)識(shí)與適應(yīng)世界的體系,讓我們產(chǎn)生一種生活安全感;突破基??梢宰屛覀凅w驗(yàn)創(chuàng)造的快樂(lè),讓我們?nèi)松靡圆粩嗟奶嵘屯晟?。我們教師在施教過(guò)程中可以通過(guò)調(diào)查、實(shí)驗(yàn)等手段,弄清不同類型學(xué)生的心理基模,近而引導(dǎo)他們?nèi)バ拚で蝈e(cuò)位的基模,建立更加完善的適應(yīng)時(shí)代發(fā)展與學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的基模。由此以來(lái),學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和自我管理能力將會(huì)有一個(gè)全面的改善,學(xué)生的心理環(huán)境建設(shè)也會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

        第五篇:心理學(xué)書籍的讀后感

        暑假期間翻閱了《教育心理學(xué)》這本書,對(duì)于心理學(xué),特別是教師和兒童的心理特征得到一定的了解。學(xué)校教育心理學(xué)是研究學(xué)校情景中學(xué)與教的基本心理規(guī)律的科學(xué),簡(jiǎn)言之就是研究學(xué)生如何學(xué)習(xí),教師如何幫助學(xué)生學(xué)習(xí),教育心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)分支,屬于應(yīng)用心理學(xué)的范疇。本書的主要內(nèi)容有以下:學(xué)校教育心理學(xué)的對(duì)象、范圍和意義,現(xiàn)代心理學(xué)的`教育觀,教育目標(biāo)和教師發(fā)展的心理學(xué)分析,認(rèn)知和社會(huì)發(fā)展與教育,兒童心理發(fā)展的一般原理,人本主義學(xué)習(xí)理論,學(xué)習(xí)的遷移、保持、遺忘,不同類型的學(xué)習(xí),影響學(xué)習(xí)的心理因素,學(xué)生的個(gè)別差異與教育,教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂管理中的心理學(xué)原理,學(xué)習(xí)結(jié)果的測(cè)量與評(píng)定。在大致瀏覽這些內(nèi)容后,我覺(jué)得受益頗多,暫且寫下其中幾點(diǎn)感受。

        首先一點(diǎn),我從感性上認(rèn)識(shí)到教育心理學(xué)是一門很博大精深的學(xué)問(wèn),而不是我以前所想象中的那樣簡(jiǎn)單。比如說(shuō)處理學(xué)生個(gè)性和共性之間的關(guān)系,怎樣從個(gè)性中提煉出共性,又怎樣在對(duì)共性的總結(jié)中充分尊重學(xué)生個(gè)性。還有怎樣實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的最優(yōu)化,怎樣教學(xué)才能最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性又不讓其對(duì)某些枯燥的只是感到厭煩;還有怎樣根據(jù)不同年齡階段孩子的不同心理特點(diǎn)對(duì)其施以針對(duì)性的教育教學(xué)方法,如此等等。在書中介紹到了很多不同時(shí)代的著名學(xué)者的觀點(diǎn),各有利弊,都很值得思考。讀了這些,我才逐漸認(rèn)識(shí)到教育心理學(xué)是一個(gè)備受重視,被廣泛研究的學(xué)科。

        第二,不光是理論,書中很多地方也提到了怎樣將理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,這對(duì)于教學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)有很直接和現(xiàn)實(shí)的意義。書中舉到了很多這樣的例子,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活中很多看似司空見(jiàn)慣的事其實(shí)就是教育心理學(xué)研究的成果。比如應(yīng)該怎樣讓小學(xué)生克服坐不住的問(wèn)題,還有怎樣不動(dòng)聲色的糾正學(xué)生的語(yǔ)法錯(cuò)誤又不至于引起學(xué)生反感。其實(shí)對(duì)于這些問(wèn)題我也是早就有所想法,讀了教育心理學(xué)后,這些原先模糊不清的想法才漸漸明白起來(lái),真的感慨頗多。

        第三,教育心理學(xué)提供的不只是一個(gè)研究結(jié)果,它所提到的更多的是一種研究方法,指導(dǎo)你怎樣利用這些看起來(lái)書面化的大理論,把他們真正變?yōu)橹笇?dǎo)你教學(xué)的利劍。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都是特別的,都有值得你特別去關(guān)注的地方,而每個(gè)學(xué)生又都是相似的,都有共性讓你總結(jié)規(guī)律,更好的認(rèn)識(shí)教學(xué)。教育心理學(xué)所提供的這些科學(xué)的研究法我認(rèn)為不管今后是否從事教育事業(yè)都是讓人從中受益良多的。原來(lái)一直不明白所謂量表是什么東西,現(xiàn)在才開(kāi)始懂得原來(lái)心理學(xué)是這樣一門精密的科學(xué),要求很強(qiáng)的邏輯思維和分析能力才能懂得如何從數(shù)據(jù)中了解人內(nèi)心的世界。

        第四,對(duì)教師提出了更高的要求。教育心理學(xué)以教與學(xué)互動(dòng)作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、知識(shí)和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個(gè)性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。作為一個(gè)教育工作者,必須具備判斷學(xué)生是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力。教師是文化的傳遞者,“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。教師是榜樣,“學(xué)高為師,身正為范”,學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教師要富有“愛(ài)心”,作為一名教師,對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。

        教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育心理學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點(diǎn),選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過(guò)程中多加思考,適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對(duì)待教學(xué),爭(zhēng)取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。

        如果,將來(lái)我能夠有幸從事教育事業(yè),一定好好應(yīng)用了解到的心理學(xué)知識(shí),做一個(gè)合格的人類靈魂工程師。

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