千文網小編為你整理了多篇相關的《大學生心理健康微電影觀后感手寫》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在千文網還可以找到更多《大學生心理健康微電影觀后感手寫》。
第一篇:大學生心理健康電影觀后感
如今,新型冠狀病毒感染的肺炎疫情牽動著每個人的心。對此,我作為心理委員也積極參加了“抗擊疫情安心行動”公益講座。
在此次講座中主要講到了面臨病毒感染的重大危機事件的不確定性、與生命安全相關、突發(fā)性和對個人的影響,這些都會使人內心受到不同程度的創(chuàng)傷,恐慌心理等。
那么面對這樣的心理影響,我們應該做到以下幾點:
1、做好自己覺察,樹立信心,并且多看些積極新聞;
2、安排好飲食起居;
3、加強身體鍛煉;
4、做好自己時間管理,積極做好復學各方面的準備;
5、增加生活情趣,起到對負面心理的緩解和調節(jié)作用。
最后,我想說我們每個人都應該重視自己的心理健康,做到在關鍵時候能適當調節(jié)自己的情緒。
希望疫情就此停止,愿所有人都健健康康,平平安安!
第二篇:心理健康電影觀后感
2022年4月10號上午,在網上舉辦了一個心理健康講座,由南陽理工學院心理健康教育中心主任趙衛(wèi)平老師演講。學習后我受益匪淺,感想頗多?,F在談談自己的體會。
如今上網課,標志著不一樣的大學生活。大學生活是大學生走向成才的重要階段,健康向上的心理是大學生成才的必備條件之一,大學生要科學認識自我發(fā)展,努力加強心理素質培養(yǎng),逐步提高自我心理調節(jié)能力,不斷增進心理健康水平。不要因疫情反復而蹉跎光陰,保持平和淡定的心態(tài),在自己的位置上不停奮斗,腳踏實地,充實生活。
老師建議我們去做一些有意義的事情,比如:我們很多護士她們也處于居家封閉的狀態(tài),但是她們會到社區(qū)去做志愿者,進行核酸采樣。還有一些工作人員在居家的時候,知道社區(qū)有一些孤寡老人,困難家庭,就會為他們做一些捐贈活動和生活護理等等。
所以,我們可以做一些有意義的事情,讓我們的身體、心理都能夠動充滿能量。
第三篇:心理健康電影觀后感
教育學家陶行知先生說過,千教萬教,教人求真;千學萬學,學做真人。要使學生能夠真正地學做真人,學校要一點一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質。而良好的心理素質培養(yǎng)離不開老師的教育,尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學班主任心理健康教育培訓班,培訓班上方法老師從信心、希望、樂觀、韌性四個方面給我們講述了在平時的教育教學過程中如何培養(yǎng)學生良好的心理素質。
培訓一開始,方法老師通過輕松愉悅的現場互動,讓老師們互相問候,互相鼓掌。老師們紛紛表示,這種活動方式很新穎,可以很好的釋放教學壓力,也可以增進同事間的感情。
培訓中,方法老師就學生及教師心理健康維護,講了學生心理健康教育的現狀、心理健康教育的開展、心理問題輔導及心理障礙干預、教師壓力管理、教師角色與家長身份、積極心理學與增進幸福的建議六方面內容。使全體參訓老師對心理健康教育有了全面了解。本次培訓采用講解加體驗的方式,有先進的心理學理論探討,也有生動的案例解說,以幽默風趣、樸素真摯的語言,給參訓教師們強烈的感染與引領。參訓教師們認真聽課、積極參與、踴躍發(fā)言,增長了心理健康教育知識。
方法老師在培訓的過程中多次和我們強調在平時的教學過程中要學會和學生有效的溝通。在學生面對失敗的時候,要幫助他們積極的歸因,多去鼓勵他們,多一份關心,多一份諒解,多一份耐心。這也正如方法老師說到的語言可能是扇敞開的窗,也可能是堵厚厚的墻。如果說老師是花園的園丁,那么就讓我們用心澆灌,靜待花開吧!
第四篇:心理健康電影觀后感
今天我收看了河北電視臺公共頻道于丹老師的講座《中小學生心理健康教育與學習習慣》,使我明白了很多道理。下面我就和同學們一起來分享一下。
感受最深的是我們要學會“獨立承擔”。于丹教授講的生活中祖母祖父對小孫子的寵愛的故事,我想在我們這些家里的“小太陽”來說太常見了,明明是自己走路摔倒了,祖母為了安慰我,埋怨路的不平,也有時候我明明知道自己是做錯了事情,就是沒有勇氣承認錯誤,這次聽于丹教授講課,深深的觸動了我,從今天起,我要做一個勇于承擔責任的人。
其次,就是我們的學習習慣的養(yǎng)成問題,在無數次考試過程中,經常會給自己找各種借口,有的題做錯了,其實自己認真點是可以作對的,就感覺沒什么,不是自己能力問題是馬虎,所以心不在焉,不重視,下次還是出現同樣的低級錯誤,聽了于丹教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓練之后可以彌補的,所以,從今以后,我要制定學習計劃,來鍛煉的學習能力,把這種能力缺陷補上來。
我的感想還有很多,總之,愿我們大家都健康快樂的成長。
第五篇:大學生心理健康活動策劃
一、活動主題:
“525大學生心理健康日”――健康從心開始,生命因你綻放。
二、活動宗旨:
1、為宣傳“525大學生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設,培養(yǎng)大學生的健康心理同時,向全院師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間:
20xx年5月x日―x月x日。
四、活動要求:
1、請各部門要高度重視,根據活動主題和學?;顒拥陌才?,積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報、板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強化意識的形成。
3、活動結束后,要廣泛征求學生意見、建議,征得反饋信息,以改進本次活動,為下一屆活動積累經驗。
五、活動內容:
1、心理健康知識宣傳。
2、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式。
3、心理電影展播。
六、活動安排:
活動一、心理健康知識宣傳
1、時間:5月25日。
2、地點:大學生活動中心。
3、內容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報展。
活動二、大學生心理健康節(jié)活動啟動儀式
1、時間:5月25日。
2、地點:大學生活動中心。
3、出席人員:全院師生。
4、嘉賓:xx。
5、活動流程:
注:5月x日,節(jié)目篩選。
5月x日x節(jié)課前,上交伴奏帶。
5月x日節(jié)目表演指導、主持人審核、賽前各部門準備工作。
1)開場手語主題歌。
2)主持人介紹本次活動目的。
3)學校領導致詞。
4)學生處領導發(fā)言。
5)團委發(fā)言。
6)“xx”征文頒獎。
7)朋輩優(yōu)秀心理輔導員頒獎。
8)心理情景劇表演。
9)合唱歌曲《明天會更好》。
10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預示大學生心理節(jié)正式啟動。
11)活動結束同唱明天會更好。
活動三、心理電影展播
1、時間:5月x日--5月25日。
2、地點:各班多媒體組織放映。
3、將活動情況等發(fā)布到心健網,并予以備份。
第六篇:大學生心理健康電影觀后感
聽了本次心理健康的專題系列講座,使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性,通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系――既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經常關注特殊學生的心理輔導
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
考慮學生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!