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最近聆聽了支久紅教導(dǎo)的心理健康教育講座,感到受益匪淺。他以《做一名幸福的教師》為題,對(duì)幸福的含義做了深入淺出的詮釋。
如何做一名幸福的教師?
1、要做一位心理健康的,能體驗(yàn)到自身存在的價(jià)值,既能了解自己又能接受自己;既能對(duì)自己的能力、性格、情緒、優(yōu)缺點(diǎn)做出恰當(dāng)、客觀的評(píng)價(jià),又不會(huì)不切實(shí)際的對(duì)自己提出遙不可及的期望與要求,對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想有準(zhǔn)確的定位;同時(shí)努力發(fā)展自身的潛能,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短?!?/p>
2、做一個(gè)熱愛生活,樂于工作,包容他人,善與人處的自己。教師工作中既要與同事、自己的學(xué)生,又要與其他班級(jí)的學(xué)生,以及學(xué)生家長(zhǎng)接觸。這就要求自己有積極的態(tài)度(如同情、友善、信任、敬重等),避免不良的、消極的態(tài)度(敵視、猜忌、嫉妒、畏懼等)。還要求教師珍惜和熱愛生活,積極投入到生活中,享受生活樂趣的同時(shí),工作中發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智,并在工作中獲取滿足和激勵(lì)?! ?/p>
3做一個(gè)面對(duì)現(xiàn)實(shí),能協(xié)調(diào)與控制情緒,心境良好的自己。老師是一個(gè)從事特殊職業(yè)的普通人,工作中既有愉快、樂觀、開朗、滿意的積極情緒,也有悲、憂、愁、怒不良的心情。工作生活中就要適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)和控制自己的情緒,力求做到喜不狂,哀不傷,勝不驕,敗不餒,謙不卑,自尊自重,始終要保持一種樂觀的、開朗的心態(tài)?! ?/p>
還要做到人格和諧完美。工作中做到一絲不茍,生活中力求:大事講原則,小事裝糊涂,力爭(zhēng)在和諧的環(huán)境中做和諧的一份子。