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第一篇:職業(yè)培訓心得體會
我有幸參加了心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了李慧君專家的理論課,最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的勇氣和幸福感,需要獲得對工作的投入感和掌控感。這會受外界環(huán)境的影響,但自己的努力與調(diào)節(jié)更加重要。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。積極的自己認同尋找自己價值感,建立社會支持系統(tǒng),用探究打敗無聊,積極的自己調(diào)節(jié)。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習,更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學生中存在心理異常的約占30%,患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視??墒牵徽_的關(guān)注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的'后果。心理健康教育應(yīng)該是預防為主的,面向的是全體學生,不應(yīng)該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應(yīng)該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應(yīng)該是講究藝術(shù),心理健康教育實施方式應(yīng)該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說,“家家都有一本難念的經(jīng)”,老師也有煩心的事,也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師,就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂,更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒,挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制,在走進教室的前一刻,告訴自己,“一定要微笑”,要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生,并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天,動不動就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三、提高心理健康的時效性
在新形勢下,小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求,這就要求教師有針對性地開展工作。
一是新生入學的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)積極理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案,目的是通過分析評價,了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異,幫助學生認識自己,接納自己,樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應(yīng)學校生活的角色轉(zhuǎn)換,為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期,這一階段,第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位,口頭言語,內(nèi)部言語能力不斷完善,但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差,社會道德是非判斷力以近期、自己為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓練等內(nèi)容豐富,形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導,開發(fā)學生潛能,建立心理健康新觀念,塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀,推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
第二篇:培訓心得體會
首先要感謝領(lǐng)導的信任,給予我這次培訓機會,我也十分珍惜這次機會,在這次培訓中我受益良多,做到嚴于律己,謙虛謹慎,努力學習,掌握知識,今天在這里我主要和大家分享一點,那就是:三人行必有我?guī)煛?/p>
三人行必有我?guī)煟@人人皆知的七個字,平平常常、簡簡單單,卻是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶,也是特別值得我們學習的。他的意思是說,幾個人同行,其中必定有我的老師。細細思考,它不僅僅是學習精神和態(tài)度的展現(xiàn),它也在告訴我們?nèi)送庥腥?,天外有天的道理,同時它也是在教給我們學習的方法。
人們常犯的一個通病,就是看不到自己的缺點和他人的優(yōu)點,愛拿自己的長處與他人的短處比。其實,身邊的每一位同事、朋友甚至路人,他們其實都可以成為我們?nèi)松械睦蠋?,因為每個人身上都有各自不同的長處,我們要善于取長補短。我們可以從他們的處事、思維的角度,甚至一個細微的動作或表情中,學到人生中細微的知識。
這次的巨鹿之行,是參加組訓二期培訓班,一體化建設(shè)我不再陌生,孫總常掛在嘴邊的天使的翅膀和惡魔的足跡,我也不再陌生,我甚至對這句話有了更深刻的感悟,那不就是再說三人行必有我?guī)焼幔e人的優(yōu)點我們要學,別人的缺點我們更要學。學習別人的優(yōu)點是為了彌補自己的.不足,使自己更完美,而學習別人的缺點能讓我們少走彎路,在光明坦途上勇往直前。
培訓所給予我的,遠不止這些,路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索!短暫的一周時間,我不僅僅僅學習到了知識,還交到了系統(tǒng)內(nèi)很多優(yōu)秀的同事,更加看清了自己的差距,同時也開闊了眼界。培訓雖然結(jié)束了,但是學習永無止境,我還要繼續(xù)學習,要踐行自己終身學習的承諾。這次培訓學習所掌握的的知識和理念將使我終身受益,增強了自己為公司更好更快發(fā)展做出更大貢獻的信心和決心。在今后的工作中,我將以此為動力,全身心投入到自己的工作中去,切實為公司的健康快速發(fā)展,作出不懈的努力與奮斗。
第三篇:培訓心得體會
在前段時間,為了進一步提高我院學生干部的綜合素質(zhì),樹立遠大的理想,增強自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識,在學院領(lǐng)導的關(guān)心和指導下,學院團委、學工處召開了一系列的干部培訓大會,其中有xx老師主講的心理健康專題;學生處xx老師主持的“觀念第一―學生干部的定位”、“學成干部的工作方法與藝術(shù)”;以及學生干部小組方案演繹,團隊協(xié)作―戶外拓展活動的培訓。
從心理健康專題的講說中,我懂得了學生干部如何應(yīng)對心理壓力,自信風采,為自己喝彩。也從干部的學習培訓中,我更深刻的明確了學生干部的工作職責,作為學生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交流和溝通的方法等,從中受益匪淺。
優(yōu)秀學生干部的兩個條件:具有堅定正確的政治方向,德才兼?zhèn)?,品學兼優(yōu)。同時素質(zhì)拓展,服務(wù)熱情,有很強的工作能力,在同學中有很大的威信,能主動承擔社會工作,積極組織開展各項工作,有突出的工作成績,能起到骨干和帶頭作用。
首先,加強思想素質(zhì)培養(yǎng)。做到言行一致,敢于對自己所說的話所做的事負責,爭做表率,樹立好學生干部的形象。通過這次的學習培訓,我也深刻的'體會、反省,認識到了自己思想上的問題,我將不斷反省自己,認真對待自己的責任和義務(wù),提高效率,把工作盡快盡好的完成,不斷的追求完美。我會牢記自己是一個學生干部,培養(yǎng)樸實的工作作風,真誠的對待每一個人、每一件事,保持良好的精神風貌。
第二,注重自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)。包括分析問題的能力、調(diào)研能力、組織領(lǐng)導能力、語言表達能力、自制能力以及創(chuàng)新能力,要學會主動分析,迅速反應(yīng),工作嚴密,大膽創(chuàng)新。對于各項工作,我會盡量的安排好時間,有計劃的完成,避免忙亂中出錯,并在務(wù)實的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新,開拓思路,放開手腳,敢想敢做。
第三,學生干部在工作中要有團隊精神和協(xié)作意識。團隊精神是一個集體是否有吸引力的標志,而個人主義是這個時代年輕人需要克服的障礙。在工作中,團隊精神和協(xié)作意識將能充分發(fā)揮出全部人的潛在能力,更加高效的完成任務(wù)。
第四,要具備良好的心理素質(zhì),要有堅定的信念,頑強的意志,穩(wěn)定的情緒,健康的身心,遇事冷靜,做事要自信。合理配置時間,學會學習、工作和休息,學會協(xié)調(diào)自身的時間和精力,調(diào)整狀態(tài),以促進自身綜合素質(zhì)的全面提高。
能有機會參加學舉辦的培訓,我感到十分榮幸,而且獲益很多。我將在今后的工作學習當中時時刻刻以老師們提出的高標準嚴格的要求自己,盡心盡力做好團委學生會里的每一件事情。
第四篇:培訓個人心得體會
這次我很幸運能參加工班長的培訓,聽一同參加培訓的老工長說,他們以前參加過很多培訓,但這次的規(guī)模、學習內(nèi)容和領(lǐng)導的重視程度上都是空前的.。 在這次拓展培訓當中,我們每做一次游戲,在游戲結(jié)束后教練就會總結(jié)經(jīng)驗并從中受到什么啟發(fā)。特別在“穿越繩圈、團隊有我更精彩”中提升我們的團隊協(xié)作意識和溝通能力及培養(yǎng)規(guī)范的工作習慣。將這些親身體會帶到工作中運用起來,同時使自己的班組也得到提升。
在培訓前,我們不知道“三合一管理體系”的含義、不知道班組績效該如何考核、不知道班組成本核算重要性。但通過這次培訓我們都有了一定的認識和了解,同時老師還教我們很多的管理技巧、管理理念。我在其中受到很大啟發(fā),列如在片段中主管和員工的談話,一個是失敗的談話和一個成功個談話,失敗的談話中無休止抱怨和爭吵,成功的談話中好的提出表揚,不好的尋找原因并要求改進,提出自己的目標。
兩種不同的做法帶來不同收獲。何焰老師上課時曾經(jīng)提出過你是應(yīng)付做事,還是盡心做事?其實在工作中有很多員工都是應(yīng)付做事,你給我多少錢我就干多少活,只關(guān)心自己的收益,不關(guān)心工作的價值,如果你多做事別人認為你傻或者認為你圖表現(xiàn)。但我們做基礎(chǔ)管理的就要不斷去改變他們的觀點,提高他們的意識。
第五篇:職業(yè)培訓心得體會
前幾天,我參加了公司組織的由xx企業(yè)管理咨詢有限公司承辦的,由x老師主講的職工職業(yè)素養(yǎng)的培訓學習,x老師的講課非常的輕松活潑,讓我們在笑聲中了解到職工素養(yǎng)的重要性,也讓我從x老師列舉的實例中對職工素養(yǎng)有了更多方面的認識。
先做人、后做事,一個企業(yè)的成長,離不開員工的努力;一個員工要有個人發(fā)展,也離不開企業(yè)這塊平臺,良好的品質(zhì)和人格是做人的根本,也是做事的基礎(chǔ)。所以,職業(yè)素養(yǎng)是每個員工所必須具備的素養(yǎng),員工好的職業(yè)素養(yǎng),將使我們公司整體風貌的展現(xiàn)。簡單而言,職業(yè)素養(yǎng)是員工對自身工作了解與適應(yīng)能力的體現(xiàn),一個優(yōu)秀員工應(yīng)該具備基本職業(yè)素養(yǎng),下面我將從這方面談?wù)勱P(guān)于職工素養(yǎng)的一些心得。
誠實守信,是做人的基本準則。誠實,就是忠誠老實,為人處事以誠相待;守信,則是信守諾言,講求信用。誠實守信是相互聯(lián)系又相互統(tǒng)一的優(yōu)良品德,使思想和行為高度一致的具體表現(xiàn)。
我們應(yīng)該像海綿一樣,通過各種方式學習,向書本學習、向同事同行學習、向有經(jīng)驗的人學習、像行業(yè)專家學習;同時應(yīng)該養(yǎng)成計劃與總結(jié)的習慣,做完一件事,要善于發(fā)現(xiàn)執(zhí)行過程中的問題,并進行很好的歸納,將其提升到理論與流程的高度,避免犯二次錯誤。
一個企業(yè)要想在激勵的市場競爭中獲得競爭的優(yōu)勢與市場的份額,產(chǎn)品的差異化與低成本等競爭策略的實施,需要通過員工們的持續(xù)創(chuàng)新來實現(xiàn)。一個員工要想實現(xiàn)價值增值,最關(guān)鍵的一點就是需要擁有與眾不同的創(chuàng)新能力。
什么是責任心?責任心就是做好分內(nèi)應(yīng)該做的事,因而應(yīng)當承擔過失;責任是一個人對自己的所作所為負責,是對他人,對集體、對社會、國家及整個人類承擔責任和履行義務(wù)的自覺態(tài)度。當我們堅守責任時,我們就是對社會負責,就是堅守最根本的人生義務(wù)?!柏熑伪WC一切”,責任保證了榮譽,保證了服務(wù),保證了敬業(yè),保證了創(chuàng)造,正是這一切,保證了企業(yè)的競爭力。
所謂的執(zhí)行力,簡單的說,就是保質(zhì)保量的完成自己的'工作和任務(wù)能力。企業(yè)管理專家指出,一家企業(yè)成功,30%靠的是戰(zhàn)略,30%靠的是運氣,另外40%靠的就是執(zhí)行力??梢姡瑘?zhí)行力是何等重要,僅有戰(zhàn)略和運氣是不行的,必須有強的執(zhí)行力。
舉止禮儀就是人們在各種社會的各種具體交往中,為了相互尊重,在身體姿態(tài)方面約定俗成的共同認可的規(guī)范。用優(yōu)美的身體姿態(tài)表達禮儀,比語言更讓受禮者感到真實,美好和生動。
態(tài)度決定一切,什么樣的態(tài)度是受歡迎的?積極的,建設(shè)性的,欣賞他人的,包容的,自信的,樂于助人的等等,這些構(gòu)成了一個有感染力的環(huán)境,每個人都愿意工作在這樣的環(huán)境中,這樣的環(huán)境是人的壓力減輕,也使事情朝著好的方向發(fā)展。積極的態(tài)度就是樂觀豁達,要有樂觀平和的職業(yè)心理,做好自己該做的事情,工作要主動,必須做到位,盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長日久提高的是自己,快樂的也是自己,用好的心態(tài)面對一切!
忠誠是員工的立身之本,是一個人必須擁有的良好品格,是生存和發(fā)展的重要能力。忠誠是一種氣節(jié),是一種能力。有忠誠之心,才會有獨特的人格魅力,才會擁有更好的職業(yè)聲譽和品牌形象。忠誠不是一種純粹的付出,忠誠也會有回報,企業(yè)并不僅僅是老板的,同時也屬于員工的。作為一名員工,你必須忠誠才能立足于職場,你自己才是忠誠的最大受益者。
細節(jié)決定成敗,小事不能小看,細節(jié)顯魅力。以認真的態(tài)度做好工作崗位上的每一件小事,以責任心對待每個細節(jié)。只有把小事做好了,才能在平凡的崗位上創(chuàng)造出最大的價值。我們在工作中需要改變心浮氣躁,淺嘗輒止的毛病,注重細節(jié),從小事做起。如果不遵守從小事做起的原則,必將一事無成。
什么是敬業(yè)?敬業(yè),就是尊敬、尊崇自己的職業(yè)。如果一個人以一種尊敬。虔誠的心靈對待職業(yè),甚至對職業(yè)有一種敬畏的心態(tài),他就已經(jīng)具有敬業(yè)精神了。一個人,如果沒有基本的敬業(yè)精神,就將無法成為一個優(yōu)秀的人,更難以擔當大任。我們每個人都有責任、有義務(wù)、責無旁貸地去做好每一項工作,我們都應(yīng)該為工作盡一份心,出一份力。
以上是我這三天以來對職業(yè)素養(yǎng)的幾點認識,三天的職業(yè)素養(yǎng)課程結(jié)束了,但它教會我們知識、做人的道理深深的扎入我們的心里。我們今后的生活都會因職業(yè)素養(yǎng)課得到潛移默化的提高,最后誠心的感謝職業(yè)素養(yǎng)課程帶給我們的提高,謝謝!
第六篇:職業(yè)培訓心得體會
時間猶如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間,我們儼然成為了歡樂谷傳遞歡樂與激情的資深谷民,對于華僑城“人本、創(chuàng)造、堅定、卓越”的價值觀念了然于心。回想,剛到歡樂谷的時候,我們都還是一群充滿著書生氣的學生,對于即將面對的工作全然不知。只是帶著滿腔的興奮鐘情于歡樂谷的精彩與刺激,我承認是歡樂谷的游樂項目吸引我來這里實習的。然而,我在這里得到的`卻不僅僅是云霄風龍給予的快感,旋轉(zhuǎn)木馬賜予的浪漫。更多的是成長。
我被分到了經(jīng)營部商品銷售室,第一天被領(lǐng)班帶著在園區(qū)里走了一圈,最終被派到了飛躍地中海區(qū)歡樂士多店商品銷售崗位。從此開始了我為期7個月的實習歷程。如今實習已將近4個月,在此期間,首先,參加了企業(yè)員工的安全職責培訓,認真學習以及嚴格遵守企業(yè)安全規(guī)章制度,做到“一知”“三能”“三會”,深知對火災爆炸等各種事故的處理要做到“四不放過”,下班后做到“五不走”。其次,身為歡樂谷谷民,最主要的任務(wù)就是向游客創(chuàng)造并傳遞歡樂。作為經(jīng)營部銷售人員,每天和游客打交道,必須要懂得服務(wù)之道,為了塑造企業(yè)形象,更好地為游客服務(wù),我們要做到“先注視、先微笑、先問候”。
所謂有相處就會有摩擦,然而,在與大家的相處中我體會到現(xiàn)在與以前截然不同。在學校,犯了錯,老師同學都能原諒你。在家里,犯了錯,父母都能包容你。而在工作中你出錯了就是你的責任,決不能為你犯的錯找理由。到了工作崗位,我才深切地體會到以前學到的 這句“成功的人為成功找方法,失敗的人為失敗找理由”的其中涵義。經(jīng)過一個夏天的鍛煉,使自己改掉了以前懶散的壞毛病,變得更具組織性、紀律性。同時,親身感受了理論與實際的完美結(jié)合,這對于我以后的學習、工作都是受益匪淺的。
在歡樂谷這個大家庭里,雖然自己微不足道的像一粒塵埃,但正是無數(shù)的塵埃筑起了歡樂谷這座隨處洋溢著歡樂的城堡,經(jīng)久不衰。很高興能在這里得到歷練成長,讓自己變得更好。