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第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃的心得體會

進入大學最后一學年了，感覺剛開始在大一的時候都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。

“大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導”，剛開始上這門課的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，了解到了很多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。

從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。

職業(yè)生涯是人

一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。

其次，什么是性格？

性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。

對此，我們進行了自我性格的探索，MBTI，通過測試，我是INFP哲學家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應變、靈活地接受；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對財富和周圍的事物不太關(guān)心。

我們還進行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準的。

再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢？顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識都是其次。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1.一般能力和特殊能力。

2.再造性能力和創(chuàng)造性能力。

3.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。

4.認知能力、操作能力和社交能力。

其中，技能的分類更是多種多樣。

我在寒假還關(guān)注大學生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻??但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是材料專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

中國的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。

（二）要學好英語。

面對想在全球化的今天，特別材料專業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術(shù)，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學好英語吧。

（三）要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡。

大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。

（四）要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。 心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)腹ぷ鲘徫?，是想施展自己的實力，更是想為所在公司?chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從大學出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的'要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認真負責，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的?！边€有，中國的材料行業(yè)仍然是發(fā)展強勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準備，待畢業(yè)時，積極投身材料行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的材料研究人員實現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機遇。

（五）要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。

獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲??；二是從自己的實踐中去獲

取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！

（六）要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導的重用。

我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培養(yǎng)，我們不僅獨立決策、執(zhí)行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。

接著，我們評估了自己的決策風格，我的是謹慎的、直覺的、依賴的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、猶豫的。

總之，上了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導這個課使我正確地認識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧?！?/p>

在接下來的就業(yè)指導里，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會

首先我想說，選上老師的課真的非常幸運，因為學分要求再加上并不了解學校的老師，選修課程完全是亂選的，雖然我是誤打誤撞選上了?這節(jié)課，但是上完這節(jié)課后，真的認識到了很多以前不知道的東西。

原本天真稚嫩的想法從腦海里被清除出去，留下的更多了一些踏實和穩(wěn)重的東西。我才知道原來我與所謂的夢想有如此大的差距，我才知道原來現(xiàn)實是這么的殘酷，我才知道我之前引以為傲的東西在社會里是這么不值一提。不經(jīng)意間八周已經(jīng)沒了，我之前總是會對未來感到迷茫，上課也總是會頻繁走神，但聽了老師您的課后，我覺得我不該再為飄渺的東西浪費自己的時間和精力了，珍惜當下，做好規(guī)劃，才是我現(xiàn)在應該做的。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向。所以我不該想自己以后可以做什么，應該為自己以后想做的工作制定好規(guī)劃，一步一步完成它。誠然成長的道路不可能一帆風順，所以我也會列舉出來可能遇到的問題，并想好該以什么辦法去解決它。

我很感謝老師，用幽默詼諧的講學方式吸引了我的注意力，讓我沒能錯過這節(jié)寶貴的課程。在這節(jié)課里，我學到了一些硬道理，也學到了一些小技巧，我會對自己的未來更有把握。21世紀是一個催人奮進的時代，有機遇也有挑戰(zhàn)，而我會在接下來的三年里努力完善自己，少走一些彎路，雖然我偶爾仍然會為之前浪費的時光感到惋惜，但我相信有目標的我在之后一定能闖出自己的一片天地。

第三篇：企業(yè)培訓學習心得體會

我是技術(shù)部的xx，在接到精益辦的通知時，我比較詫異，因為平時雖然也對精益生產(chǎn)有所耳聞，這些年的工作經(jīng)驗也就是知道了5S（整理、整頓、清掃、清潔、素養(yǎng)），對這個系統(tǒng)化的學科并不是很了解。抱著試試看的態(tài)度，就開始這次的精益學習之旅。

作為第二期精益種子選手，領(lǐng)導安排參加每月3天的學習，剛好今年又是一個最熱的夏天，每次跑下來都是頭發(fā)和工作服被汗水淋濕，但是一直跟在精益老師身后，老師沒有半點怨言，我也是深受鼓勵。老師都能堅持，作為年輕人的我就更加需要堅持。組內(nèi)的其他同事都是一樣，認真聆聽老師的講解以及分享他的工作經(jīng)驗。

通過這一段時間的跟蹤學習，我對精益生產(chǎn)加深了理解，說倒底就是減少浪費，提高工作效率。精益老師不是簡單的說理論知識，而是具體的現(xiàn)場指導，從現(xiàn)場制作流程中尋找問題，找出改善點，做到實踐與理論的互相結(jié)合，這一點非常厲害。也看出了老師的知識面之廣，工作經(jīng)驗之豐富。尤其是講到精益生產(chǎn)中流程節(jié)拍控制，目的就是減少不必要的重復動作，每個動作都要有其明確性，一擊而中，通過各個環(huán)節(jié)的控制來提高時間的利用率，減少單件產(chǎn)品耗用的人力成本。其中老師還講到一個BACKUP計劃工序（備案），俗稱胎位，目的就是防止不可測的因素導致流程卡住，工件無法正常流轉(zhuǎn)。這個胎位的條件就是花較少的錢用最簡易的設(shè)備，保證工件可以正常流轉(zhuǎn)制作，同時要對員工進行教育培訓，定期運轉(zhuǎn)。這個概念是第一次聽說，不得不佩服老師的未雨綢繆，將生產(chǎn)中出現(xiàn)的極端情況也考慮到了。

目前已經(jīng)跟老師學習了5個月，不僅僅是理論的學習，更多的是思想觀念上的轉(zhuǎn)變，從一個事不關(guān)己只做好自己本職工作，到處處關(guān)心處處留意，現(xiàn)場制作有沒有改進空間的員工，真是應了老師的一句話：怎么把工作做好？就是要有責任心，不管你在哪個公司哪個崗位，你有了這份責任心，精益生產(chǎn)絕對可以搞好，精益培訓只要你有了這種思想覺悟，這次的培訓就是成功的，后期的各種方法和技巧都可以自己學習提高，唯有這種思想覺悟是無法強行灌入的。

精益生產(chǎn)給我最大的體會就是，人人都有提高的機會與潛力，只要集團全員參與，那么就能將公司推行精益化項目起到強大動力。讓我們從細節(jié)出發(fā)，從自身做起，人人堅守精益生產(chǎn)的理念，將身邊的一點一滴滲透到日常工作中，為公司的發(fā)展獻出自己的一份力。