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第一篇:心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)心得
2020年5月19日,我有幸聆聽了xx老師關(guān)于"校園危機(jī)處理"的心理專題講座。郝老師結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果就中小學(xué)生心理問題的干預(yù)進(jìn)行了深入淺出的講解,為我校的全體教師送上了一道豐盛的精神大餐,也讓我受益匪淺,感受頗深。
在郝老師的講座中沒有生澀難懂的詞匯,更多的是中小學(xué)生常見的心理問題、淺顯易懂的事例和中西方文化的比較。而是從多個(gè)方面多個(gè)角度來闡述解讀別人的心理。比如:有如何理透語意處理夫妻關(guān)系和人際關(guān)系;有如何分析自殺行為的心理舉動(dòng);有如何建立干預(yù)的科學(xué)機(jī)制來減少失誤等等,促進(jìn)健康的班級(jí),營造健康的校園和中小學(xué)生良好的心態(tài)。
是啊,擁有健康心態(tài),是人們走向成功的奠基石。對(duì)于一個(gè)讓人們感到很神秘的心理知識(shí),郝老師用很簡單而有趣的視頻,層層深入的揭開人們心理的內(nèi)涵,將一種深刻的科學(xué)理念融化在娓娓敘談間。郝老師那幽默風(fēng)趣的語言讓人感受的更深入,更徹底。更是我們學(xué)習(xí)的榜樣。這都將成為我更加努力的動(dòng)力,我將會(huì)把本次學(xué)習(xí)到的得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。
第二篇:心理培訓(xùn)心得體會(huì)
思想工作是部隊(duì)基層各項(xiàng)工作的基礎(chǔ),我軍從建立那天起就非常重視思想工作的開展,它是我軍由弱到強(qiáng)、克敵制勝的法寶之一。現(xiàn)階段部隊(duì)基層主要存在思想工作骨干組織不健全、制度不落實(shí),骨干職責(zé)不清、作用發(fā)揮不明顯,不懂不會(huì)等問題。為切實(shí)開展好這項(xiàng)工作,加快補(bǔ)課趕隊(duì)的步伐,我部領(lǐng)導(dǎo)高度重視,及時(shí)成立了思想骨干領(lǐng)導(dǎo)小組,深入開展思想骨干培訓(xùn)工作,現(xiàn)就將我部開展思想骨干培訓(xùn)活動(dòng)情況的幾點(diǎn)做法作如下匯報(bào):
第一、強(qiáng)化大局意識(shí),嚴(yán)把思想骨干人員選取關(guān)。
《軍隊(duì)基層建設(shè)綱要》規(guī)定,要建立一支以黨員、士官、班長為主體的思想骨干隊(duì)伍。這就要求我們?cè)谌藛T的選取上切實(shí)把那些作風(fēng)好、能力強(qiáng),能夠協(xié)助基層干部扎實(shí)開展好這項(xiàng)工作的人員選出來。我部認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)各類文件,吃透指示精神,緊緊圍繞上級(jí)黨委總體工作部署和年度政治工作任務(wù),通過個(gè)別了解、問卷調(diào)查、素質(zhì)測試等多種形式進(jìn)行篩選,確實(shí)把那些戰(zhàn)士們信得過的黨員、骨干、班長選取為項(xiàng)目部的思想骨干。通過嚴(yán)格的篩選,在項(xiàng)目部組織的問卷調(diào)查中,戰(zhàn)士們對(duì)選出的思想骨干滿意率為92%,達(dá)到了預(yù)期的目的,同時(shí)也為下一步開展好思想工作打下良好的基礎(chǔ)。
第二、強(qiáng)化本位意識(shí),認(rèn)清思想骨干的作用和地位。
凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢,要想讓思想骨干發(fā)揮出作用,就要先讓他們知道思想骨干在基層工作中的重要性。我部黨委一班人深知這個(gè)道理,對(duì)預(yù)選出的思想骨干交任務(wù)、壓擔(dān)子,加大教育力度,并讓每名思想骨干寫出自己對(duì)開展思想工作的認(rèn)識(shí)和想法。通過與思想骨干聊天談心、查看心得體會(huì)得知,大多數(shù)思想骨干認(rèn)識(shí)比較深刻,明白思想工作在基層的重要性和自己身上的責(zé)任,他們都表示一定會(huì)開展好這項(xiàng)工作,為部隊(duì)各項(xiàng)建設(shè)更上一個(gè)新臺(tái)階發(fā)揮出自己應(yīng)有的作用。
第三、強(qiáng)化素質(zhì)意識(shí),提高思想骨干應(yīng)對(duì)實(shí)際問題的能力。
現(xiàn)在就如何強(qiáng)化思想骨干的素質(zhì),提高他們解決實(shí)際問題的能力成了首要任務(wù)。這個(gè)問題不解決好,思想骨干也就失去了應(yīng)有的作用。為此,我部黨委一班人認(rèn)真組織對(duì)思想骨干進(jìn)行教育培訓(xùn),專門收集了大量的資料、材料,利用時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)教育。其中,我們收集了基層部隊(duì)近十幾年來常見的問題,包括當(dāng)前部隊(duì)當(dāng)前時(shí)期易出現(xiàn)的各類問題,教育思想骨干應(yīng)對(duì)基層各類問題的方式方法,并且把本項(xiàng)目部當(dāng)前存在的一些實(shí)際問題交給他們解決,如部隊(duì)當(dāng)前的個(gè)別人排查問題、部分人員思想消極問題等等,把這些問題交給他們解決,切實(shí)鍛煉了他們解決實(shí)際的能力,取得良好效果。
第四、強(qiáng)化主動(dòng)意識(shí),切實(shí)當(dāng)好基層黨組織的助手。
針對(duì)當(dāng)前這樣的實(shí)際,我部黨委一班人不等不靠,以時(shí)不我待的趕超精神,積極行動(dòng)起來。培訓(xùn)骨干先強(qiáng)化自己,首先干部自己帶頭參加學(xué)習(xí),查找問題和不足,對(duì)單位存在多年的老問題沒有回避,而是敢于揭短亮丑,把問題提上議事日程;其次,積極教育引導(dǎo)思想骨干發(fā)揮好助手的作用。由于我部干部少、任務(wù)重,許多工作都要靠思想骨干去完成,結(jié)合這樣的實(shí)際,我部領(lǐng)導(dǎo)充分調(diào)動(dòng)思想骨干的主動(dòng)性、積極性,給他們多交任務(wù)、多壓擔(dān)子,預(yù)防各類問題的發(fā)生,充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性,以實(shí)際行動(dòng)當(dāng)好基層黨組織的助手。
第五、強(qiáng)化群眾意識(shí),始終堅(jiān)持“從群眾中來,到群眾中去”的原則,著力解決實(shí)際問題。基層思想骨干來自于群眾,就要本著為群眾解決問題的原則開展工作。我部在培訓(xùn)之初就本著這個(gè)原則教育思想骨干。為了切實(shí)解決這些實(shí)際問題,實(shí)現(xiàn)部隊(duì)平穩(wěn)發(fā)展,我部牢固樹立思想骨干以隊(duì)為家的思想,教育引導(dǎo)他們把戰(zhàn)士的實(shí)際問題放在心上,通過平時(shí)仔細(xì)觀察、認(rèn)真了解等多種渠道去真實(shí)掌握實(shí)際情況。對(duì)思想不穩(wěn)定、心思重、家里有困難的戰(zhàn)士進(jìn)行重點(diǎn)觀察,并加強(qiáng)請(qǐng)示匯報(bào),讓各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)知曉最新情況,有針對(duì)性進(jìn)行解決,始終本著從群眾中來、到群眾中去的原則開展好各項(xiàng)工作。截止到目前,我部的思想骨干在開展工作中發(fā)現(xiàn)和解決實(shí)際問題12件,有效履行了自己的`職責(zé),取得了較好的效果。
第六、強(qiáng)化形象意識(shí),以身作則,牢固樹立良好形象。俗話說“喊破嗓子,不如做出樣子”。形象,是無聲的命令。
思想骨干想要開展好工作就必須樹立好自身的形象,要當(dāng)好表率、做好榜樣,只有這樣才更有說服力,才能讓戰(zhàn)士們信服,因此,我部黨委一班人非常注重這個(gè)問題。一方面,教育廣大思想骨干強(qiáng)化表率意識(shí),即所有的工作思想骨干必須干在先、走在前,發(fā)揮他們的先鋒模范作用;另一方面,嚴(yán)格要求思想骨干認(rèn)真規(guī)范自己的言行,正確行使權(quán)力,不得以開展工作為由進(jìn)行各類打擊報(bào)復(fù),人身攻擊等,確實(shí)樹立好自身形象,做讓戰(zhàn)士們信得過的貼心人、知己。目前,我項(xiàng)目部思想骨干作風(fēng)優(yōu)良、自身形象較好,能夠發(fā)揮好模范帶頭作用,工作成效明顯。
第七、強(qiáng)化長效意識(shí),建立健全行之有效的長效機(jī)制。任何工作都不是一蹴而就的,抓思想工作也是如此。為了能讓思想骨干長期發(fā)揮作用,我部黨委一班人可謂是下了一番功夫。就目前而言,思想骨干人員不同程度的存在“三分鐘熱度”思想,說了就抓一下,不說就不好好抓,工作落實(shí)堅(jiān)持不好。為了防止這類問題的發(fā)生,我部建立了定期與不定期考核講評(píng)的長效機(jī)制,不間斷的檢查思想骨干工作開展情況,督促思想骨干履行好自己的職責(zé),通過這項(xiàng)制度的建立,思想骨干發(fā)揮作用明顯,確保了開展工作的持續(xù)性,為部隊(duì)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
以上就是我部開展思想骨干培訓(xùn)的幾點(diǎn)做法,不足之處敬請(qǐng)首長和同志們批評(píng)指正。
第三篇:心理咨詢基本技能培訓(xùn)心得體會(huì)
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),抑或是也做一名心理師,成為我下一個(gè)夢(mèng)寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,今年暑假聽老公說有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,我欣喜萬分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,開始心不在焉地翻看起來。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn)。加上我繁忙的工作,白天幾乎沒有多少時(shí)間看書,只能利用晚上回家后,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書上的印刷體。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了。著急,上火,發(fā)脾氣。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,看你那樣子,總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,當(dāng)時(shí)也難以排解,不過以后盡量避免,最好不再傷及無辜。
這樣的日子維持了2個(gè)多月,我也在看書復(fù)習(xí)、工作以及生活中,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來說屬于新的領(lǐng)域,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),栩栩如生,印象深刻,實(shí)用有效。
臨近考試之際,我下了狠心請(qǐng)假去聽輔導(dǎo)。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,經(jīng)過老師的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導(dǎo),分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來的很快,正如我期盼的那樣,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了。如今,考試已過去了1個(gè)月,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情。
現(xiàn)在,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,這次與考試無關(guān),離生活很近,離快樂和充實(shí)更近。
第四篇:心理培訓(xùn)心得體會(huì)
學(xué)習(xí)心理學(xué)的感想心理學(xué)是一門并不古老但很神秘的學(xué)科,很多的人都對(duì)它充滿了幻想。學(xué)習(xí)心理學(xué)已經(jīng)有一個(gè)學(xué)期了。在這段時(shí)間里,我也學(xué)到了很多。在接觸心理學(xué)這門學(xué)科以前,它總是給我一種太神秘的感覺,給人的感覺是它既深?yuàn)W又很虛幻,但是在學(xué)習(xí)了它以后,被它的科學(xué)性和真實(shí)性所折服。可是說他是實(shí)實(shí)在在的東西。同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康和身體健康是一樣的重要。
兩者之間是相互聯(lián)系、相互影響的。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。雖然心理學(xué)很枯燥但是和實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來,反能讓人悟出一定的哲學(xué)道理,開闊人們的視野。心理學(xué)是來源于生活又能指導(dǎo)生活。學(xué)習(xí)心理學(xué),能讓我們獲取一些基本的心理學(xué)知識(shí),也能幫助我們更好的了解自己,也能幫助他人、了解他人。
有積極的.意義,還能促進(jìn)我們的健康成長。心理健康教育實(shí)際就是一個(gè)心理輔導(dǎo)的過程。這個(gè)過程需要我們能夠夠互相幫助,進(jìn)行自我了解、自我適應(yīng)。從而能夠自我獨(dú)立和發(fā)展。我漸漸的發(fā)現(xiàn)認(rèn)識(shí)自己其實(shí)不難,除了要做一個(gè)冷靜的思考者之外,更重要的是心態(tài),往往心態(tài)是一個(gè)很重要的要素。調(diào)整好自己的心態(tài)就顯得尤為重要。
首先就要學(xué)會(huì)欣賞自己,無論你是誰,你都有自己的光彩,不管你在哪個(gè)位置,要相信自己永遠(yuǎn)都是獨(dú)一無二的,你都有自己的風(fēng)采。首先要自己認(rèn)同自己才會(huì)得到別人的認(rèn)同。其次要學(xué)會(huì)善待自己。自己要心疼自己,沒有什么是過不去的。不管遇到什么事情,都要告訴自己,一切都會(huì)過去的,成為了過去也就沒有必要感傷,心情郁悶。
找個(gè)朋友談天說地,將心中的郁悶一吐為快。說完了就開心的面對(duì)生活。還有就是累了就休息,不要勉強(qiáng)自己和自己過不去。生活是快樂居多,并沒有什么是要用自己的身體作為賭注的。身體是自己的,自己不愛誰來愛。人不過是血肉之軀,經(jīng)不住太多的風(fēng)霜雪雨。生病時(shí)更要善待自己,戰(zhàn)勝疾病的力量還有自己的堅(jiān)強(qiáng)意志。漸漸的了解自己之后才發(fā)現(xiàn)生活原來是這般美好。
不再去怨天尤人,而是學(xué)會(huì)改變,改變自己的不良性格以及自己的怪脾氣。開始學(xué)會(huì)去關(guān)心他人,處理事情的方式也發(fā)生了一些的改變。也可以稍加周全的做事了不再是那個(gè)莽撞的我了。逐漸開始觀察,理解朋友的心情,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的安慰。
從小的行為上的改變,就可以看出心理學(xué)對(duì)我的影響。心理學(xué)不僅讓我了解了許多的心理特點(diǎn),也讓我學(xué)會(huì)如何真正善待身邊的朋友。但是最重要的是學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我安慰。
失意的時(shí)候,傷心的時(shí)候,我就會(huì)不經(jīng)意間的回想起課堂上的幽默場景以及理由讓自己開心起來。最終明白,快樂其實(shí)很簡單。只要我們放開胸襟,包容這個(gè)世界,我們會(huì)生活得很超然,我們也會(huì)最終走向成功的。不管什么時(shí)候,樂觀一點(diǎn)、勇敢一點(diǎn)、博學(xué)一點(diǎn),那么快樂就在你的身邊。世界原來這般美好!
第五篇:心理培訓(xùn)心得體會(huì)
我參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn),通過二個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò) 培訓(xùn),我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí),使我對(duì)班主任工作有了新的思考,尤其是學(xué) 了學(xué)生心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重 要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看展學(xué)生心 理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。 心理健康教育是一種時(shí)代的要求。 良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組 成部分,是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。 《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確 定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué) 生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是:使 學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的 人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心 理咨詢和輔導(dǎo),調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理 健康教育,是我們學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教 育,可促使教師更新教育理念,促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、 智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康 的維護(hù)。因此說,開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵 心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念,既代表心理健 康,當(dāng)然也代表著它的反面――心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為 心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看,班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,促使他們身 心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的.一個(gè)組成部分,班主任做好心理健 康教育,才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。 所謂自尊是指學(xué)生中間,或者指某個(gè)個(gè)體中間,對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng) 價(jià),體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng),因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為 自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài) 一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與 這三種心態(tài)相應(yīng),其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。 在沒有較大困擾的情況下,學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的 行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、 道德水平和人格特征相一致, 是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。 第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件, 如受到挫折、需求得不到滿足等,就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài),這里指學(xué)生處于挫折、焦 慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說,學(xué)生在生活過程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種 不平衡狀態(tài),這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀 態(tài)才會(huì)帶來發(fā)展或者成長的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡,促進(jìn) 其發(fā)展。 對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理, 才會(huì)導(dǎo)致所謂的 “病態(tài)、 變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,是一種偶發(fā)性行為,這種行為在學(xué) 生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的,它與常態(tài)行為不同,可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果 能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為 , 采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài) ,回復(fù)到正常 狀態(tài) ,那么 ,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。 第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài) ,當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí), 往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng) 行為 ,包括反社會(huì)行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生 ,是指這些行為的發(fā)生常常 是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關(guān)系,其因果序列是不清晰的。例如,一位 小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體 ,這是一種異常行為 ,包括他自己在內(nèi) , 誰也弄不清他為什么會(huì)怕方格。
正是由于這種非線性的特點(diǎn) ,我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn) 生就無法預(yù)測。 學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒有直接的 原因 ,也沒有明確的行為動(dòng)機(jī) ,因此 ,談不上是其價(jià)值觀、 道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然 產(chǎn)物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。 綜上所述 ,我們可以看到, 學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特 點(diǎn) ,作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流 ,一是大部分的學(xué)生心理健康是主 流;二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適 ,他們要求給予指 導(dǎo) ,以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問題。 對(duì)于班主任 ,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏 差 ,應(yīng)樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決; 而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙 的學(xué)生,則要能夠及時(shí)甄別,并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決。
四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。
(一)結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。 一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、 歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展 環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良 好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿 關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對(duì)于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。 為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng) 工作中去,形成多渠道實(shí)施,如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育 工作滲透到各科教學(xué)中去, 每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲 透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康工 作的開展。 注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的 培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。事實(shí)上,大量的研 究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明, 心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相 結(jié)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識(shí)和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是 難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此,學(xué)校日常的教育教學(xué) 活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教 育教學(xué)工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知 識(shí)加強(qiáng)情感教育,使學(xué)生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康 教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影 響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須 是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理 好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師 在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱 損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí) 和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才 能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開拓自己 的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人 意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善 自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高 尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成 學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能 朝著健康的方向發(fā)展。
第六篇:心理培訓(xùn)心得體會(huì)
我參加了新疆伊犁寧市教育局20xx年班主任心理健康培訓(xùn),感觸很深。心理健康教育是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育面對(duì)的新使命和新要求?,F(xiàn)就談?wù)勎业捏w會(huì):
我們的學(xué)習(xí)分理論知識(shí)、個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)三個(gè)階段首先在魏峰老師基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)中我深刻體會(huì)到作為一個(gè)老師不僅僅是教學(xué)生知識(shí),更重要的塑造孩子的性格和健康的心理。要教育好孩子一是要注重教師心理健康,從自身做起。因?yàn)榻處熜睦聿唤】稻筒荒苷_理解學(xué)生的舉動(dòng),更無法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目,輕則影響師生關(guān)系,重則有可能危險(xiǎn)學(xué)生心靈。
因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關(guān)系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生,一定要敬業(yè),當(dāng)你站在講臺(tái)的一刻起,你就是他們的護(hù)航人,是舵手,你要帶領(lǐng)他們愉快航行,駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派,不謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個(gè)老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己,先從自身做起,樹立榜樣,嚴(yán)格要求自己。二是要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽的來往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自強(qiáng)心。因此,要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理成長環(huán)境,把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們配Z裝備和平等的團(tuán)體,盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在充滿關(guān)愛、和煦、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免影響孩子成長不好的因素出現(xiàn)。在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛心、熱心、恒心、耐心,教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表揚(yáng),少懲罰;要寬容、理解,做到不評(píng)論、不總結(jié);要語氣和藹,態(tài)度堅(jiān)定。
真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。對(duì)于那些對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心,有挫敗感,有厭學(xué)情緒的學(xué)生,我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長多聯(lián)系,多溝通,爭取學(xué)校家庭通教育。還要做到多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育,將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項(xiàng)工作中去,形成多渠道實(shí)施。如在教學(xué)過程中將心理健康教育滲透到平時(shí)的課堂中去,教師可以把與本學(xué)科有關(guān)教育學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)獨(dú)特的地方滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠獲取形成眾多的非專門渠道,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開展,注重與學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)并不是每周一兩節(jié)課或搞搞轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的。
事實(shí)上,大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合,需要"潤物細(xì)無聲"的意識(shí)和看法;良好心理本質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中堆集而成。因此,學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教誨的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到詳細(xì)的教育教學(xué)事情中去,將兩者融拼湊,才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識(shí)加強(qiáng)感情教育,使學(xué)生有良好的感情生活。
其次給我印象最深的是團(tuán)體訓(xùn)練,它的內(nèi)容并不是理論知識(shí)培訓(xùn),而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí),通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí),真正是受益匪淺。他拋開傳統(tǒng)的老師講學(xué)生聽的模式,而是利用游戲使學(xué)生和老師打成一片,拉近了學(xué)生與學(xué)生、老師與學(xué)生之間的關(guān)系,使課堂充滿活力和親和力。讓每個(gè)學(xué)生都參與活動(dòng)中來,切身體驗(yàn),就很容易留在腦海。
在團(tuán)體中,楊老師利用小游戲讓陌生的'我們熟悉起來。首先他讓所有的老師圍成一個(gè)圈,然后分組,分好組后,要求每一組成員自我介紹。我們知道幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉,需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助我們破冰的。此游戲使我認(rèn)識(shí)到要想和陌生人成為朋友,首先你要先伸出自己的手,適當(dāng)?shù)谋┞蹲约?,多去關(guān)注他人,如此你也會(huì)受到他人同樣的關(guān)注。接下來我們又做了石頭剪刀布、信任之旅等游戲。在游戲過程中,沒有了前幾天死氣沉沉,有的是融洽、親切、輕松、愉悅的課堂。特別是信任之旅給大家?guī)淼母杏|頗深,給我的感受更是如此。在游戲開始時(shí)我是盲人,站在教室里聽著離開的腳步,覺得有點(diǎn)擔(dān)心,突然一雙有力而溫和的手快速的握住了我的手和摟住我的腰,讓我感覺很踏實(shí),完全信任了她,在整個(gè)游戲中我隨著她的
腳步很安全的回到了教室,這整個(gè)過程中我體會(huì)到:
一是要讓別人信任你首先你要信任別人;
二是即使你信任了別人,但是別人并不會(huì)完全信任你,即使你做的很好;
三是不要自以為你無微不至的照顧就是他人想要的,而是要適當(dāng)?shù)慕o他人自由,相信他的能力。
由此可見心理健康輔導(dǎo)是如此的重要。心理輔導(dǎo)的過程中,要有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到無條件接納對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后進(jìn)行疏導(dǎo),最后解決問題。因此,教師如果高高在上,學(xué)生就不能敞開心扉,真誠地對(duì)待別人,促進(jìn)其人格的健康成長。