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第一篇：部隊廉潔自律心得體會,部隊學(xué)習(xí)廉潔自律心得,部隊廉潔自律學(xué)習(xí)心得

部隊廉潔自律心得體會,部隊學(xué)習(xí)廉潔自律心得,部隊廉潔自律學(xué)習(xí)心得

)。在處理公與私、感情與原則等問題上，做到原則面前不讓步，不含糊，是非分明，立場堅定，作風(fēng)扎實(shí)。二是嚴(yán)格執(zhí)行黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制。遵守《廉政準(zhǔn)則》，落實(shí) 五個不許、四糾正 的規(guī)定，認(rèn)真開展 九查九看 ，健全了區(qū)政府后勤接待、機(jī)關(guān)效能建設(shè)等有關(guān)規(guī)章制度，管好自己職責(zé)范圍內(nèi)的黨風(fēng)廉政建設(shè)，管好自己的親屬和身邊工作人員，做到自重、自省、自警、自勵，積極在廉政方面做出表率。三是牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，關(guān)心群眾疾苦，量力為民解憂。對群眾來信來訪做到熱情接待，熱心幫助，給予滿意答復(fù)。

結(jié)窮親，經(jīng)常到貧困群眾家中看望慰問，努力幫助解決生產(chǎn)、生活中的困難。四是以普通黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求，樹立黨和政府在人民群眾中的良好形象。本人帶頭抓好機(jī)關(guān)效能建設(shè)，督促檢查，強(qiáng)化制度紀(jì)律，實(shí)行政務(wù)公開，深入實(shí)際，了解民情，體察民意，集中民智，樹好自身形象。

1 四、把握政府工作全局，全面完成各項(xiàng)任務(wù)。一是掌握經(jīng)濟(jì)工作主動權(quán)，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)上新臺階。作為基層干部，本人始終認(rèn)為，要 為官一任，造福一方 ，首要的是打好物質(zhì)基礎(chǔ)，也就是要大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)，改善民生，千方百計增加農(nóng)民收入。為此，本人堅持 發(fā)展是硬道理 ，牢固樹立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，始終堅持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為行為準(zhǔn)則，通過努力全區(qū)經(jīng)濟(jì)和社會各項(xiàng)事業(yè)取得了可喜成就。二是真心實(shí)意為民辦事，基礎(chǔ)設(shè)施日趨完善。認(rèn)真把握影響我區(qū)發(fā)展全局的制約因素，在區(qū)財政實(shí)力不足的情況下，今年以來，努力籌資解決好群眾生產(chǎn)、生活中的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問題，得到了全區(qū)干部、群眾好評。三是協(xié)調(diào)發(fā)展，精神文明上新水平。在工作中，本人堅持社會各項(xiàng)事業(yè)協(xié)調(diào)進(jìn)步，配合區(qū)黨委認(rèn)真抓好精神文明建設(shè)中的各項(xiàng)工作，社會事業(yè)取得新進(jìn)步。計生整體水平再上新臺階，社會環(huán)境安定穩(wěn)定，素質(zhì)教育成果明顯，衛(wèi)生工作形勢喜人，鄉(xiāng)區(qū)事業(yè)單位改革工作平穩(wěn)。

存在的主要問題：一是理論學(xué)習(xí)還不夠全面、深刻，理論水平有待提高。二是工作的主動性、創(chuàng)新性不夠，對工作上的有些問題思前想后，不夠大膽。

今后，本人將加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，努力提高自身的思想政治和理論水平，提高駕馭全面工作的能力，改進(jìn)工作作風(fēng)，深入基層，密

2 切聯(lián)系群眾，多為群眾解決實(shí)際困難，努力為我區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

一、一年來本人廉潔自律執(zhí)行情況

1、能認(rèn)真學(xué)習(xí)鄧小平理論和 三個代表 重要思想，切實(shí)把為民服務(wù)，致富一方作為自己的行動指南。按照上級紀(jì)檢部門的有關(guān)要求，能經(jīng)常性學(xué)習(xí)黨紀(jì)法規(guī)、廉政建設(shè)有關(guān)規(guī)定和中紀(jì)委七次全會提出的領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律 六項(xiàng)規(guī)定 ，不斷增強(qiáng)自律意識，以此端正工作作風(fēng)、生活作風(fēng)。

2、正確對待權(quán)力，認(rèn)真履行好職責(zé)。按照黨風(fēng)廉政建設(shè)落實(shí)情況，做到制度之內(nèi) 不缺位 ，制度之外 不越位 。切實(shí)履行好自己工作職責(zé)。近幾年來，塘橋經(jīng)濟(jì)保持了較快速度增長，作為政府機(jī)關(guān)在營造一個良好的投資環(huán)境上起到了關(guān)鍵作用。這幾年在工業(yè)園區(qū)建設(shè)、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、公益事業(yè)建設(shè)等方面也有了很大投入，但這些項(xiàng)目的實(shí)施，都經(jīng)過集體討論、科學(xué)決策，充分發(fā)揮民主權(quán)利，有效避免了違紀(jì)違規(guī)行為發(fā)生。

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作為個人來講，也能嚴(yán)格執(zhí)行廉潔自律規(guī)定，一年來，沒有違反廉政規(guī)定和制度的行為。本人住房是九三年房改房，116平方米，居住至今。使用公車按市委文件執(zhí)行，沒有超標(biāo)，并由車隊統(tǒng)一調(diào)配，其他同志也可以使用。對家人能嚴(yán)格要求，今年女兒錄取高校，但仍經(jīng)常教育其要刻苦學(xué)習(xí)，嚴(yán)以律己。妻子在市婦聯(lián)工作，我們能經(jīng)常交換意見，互相督促，調(diào)至塘橋工作四年以來，從來沒有利用職務(wù)為家庭謀私利，從事個人經(jīng)商活動。在公務(wù)活動中由本人經(jīng)手的事務(wù)，一律經(jīng)張書記審批同意，本人不自作主張。對分管范圍內(nèi)的黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制能抓好落實(shí)，我們總公司的一些同志經(jīng)常進(jìn)行思想交流，互相鞭策，互相促進(jìn)。在財務(wù)工作管理方面，做到嚴(yán)格把關(guān)，凡辦公協(xié)作費(fèi)用先請示申報，再逐級審批，杜絕了違紀(jì)違規(guī)事件的發(fā)生。

二、努力做好本職工作，積極配合張書記做好工作。應(yīng)該說，到塘橋的四年多，能夠同黨委、政府、總公司一班人團(tuán)結(jié)一致，密切配合，勤奮工作，經(jīng)濟(jì)建設(shè)和各項(xiàng)社會事業(yè)都有了較大飛躍。鎮(zhèn)農(nóng)工商總公司能緊扣經(jīng)濟(jì)建設(shè)這根主線，抓好產(chǎn)權(quán)制度改革，培育民營經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境，加快招商引資步伐，大力發(fā)展外向型經(jīng)濟(jì)。真正做到該做的事情積極去做好，不該做的事情不去管閑事，該忙的忙，不該忙的不忙。

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同時，通過加快結(jié)構(gòu)調(diào)整和技改投入，使全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)得到快速發(fā)展。*年全鎮(zhèn)工業(yè)銷售*億，至*年，工業(yè)開票銷售可望突破*億，入庫稅金超過*億元，技改投入完成*億，經(jīng)濟(jì)總量不斷遞增。外向型經(jīng)濟(jì)也得到較快發(fā)展，至11月份，已批辦三資企業(yè)*家，合同利用外資*萬美元，實(shí)現(xiàn)到帳外資*萬美元?？偣靖鳁l線、各部門也逐步建立起了與市場經(jīng)濟(jì)相適應(yīng)的工作職能，從直接參與企業(yè)管理轉(zhuǎn)向服務(wù)全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)，更好地發(fā)揮了總公司服務(wù)和協(xié)調(diào)作用。

二、在今后工作中，廉潔自律主要做好以下三個方面：

一要認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大報告并深刻領(lǐng)會其精神，要以 三個代表 重要思想指導(dǎo)自己實(shí)際工作。要認(rèn)識到加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)是推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的有力保證。平時，要經(jīng)常性地學(xué)習(xí)上級紀(jì)檢部門廉潔自律有關(guān)規(guī)定，自覺接受市廉政辦的短信息服務(wù)，做到警鐘長鳴，不斷增強(qiáng)自律意識和拒腐防變能力。

二要以《黨風(fēng)廉政責(zé)任書》所規(guī)定的內(nèi)容和要求為行為準(zhǔn)則，認(rèn)真貫徹執(zhí)行。總公司作為全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)工作的職能部門，具體工作涉及

5 到企業(yè)土地批租、立項(xiàng)申報、融資擔(dān)保等，在有關(guān)項(xiàng)目的報批上要公開透明，嚴(yán)格政策，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展用好權(quán)，把好關(guān)，我們要在廉政責(zé)任書的基礎(chǔ)上加以細(xì)化，明確總公司各部門執(zhí)行好廉政制度的具體規(guī)定，堅決杜絕吃、拿、卡、要等違紀(jì)行為。

三要對總公司的同志進(jìn)行經(jīng)常性思想溝通，及時把握本單位廉政建設(shè)執(zhí)行情況。深入基層，聽取群眾和企業(yè)意見，針對存在的實(shí)際問題，及時改正，切實(shí)轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。同時，自己也要虛心接受群眾監(jiān)督，傾聽下屬意見，對照廉潔自律規(guī)定和有關(guān)規(guī)章制度，經(jīng)常性對照檢查。要嚴(yán)格按照財經(jīng)紀(jì)律，執(zhí)行三套班子集體討論決定的開支制度，身先士卒，發(fā)揮好模范帶頭作用。

部隊廉潔自律心得體會(二)

今年**月，根據(jù)縣委安排，我于xx辦主任調(diào)xx鎮(zhèn)任鎮(zhèn)長。**月份以來，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在鎮(zhèn)黨委的大力支持下，本人認(rèn)真學(xué)習(xí)理論，提高素質(zhì)，增強(qiáng)自身駕馭經(jīng)濟(jì)工作的本領(lǐng)，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，千方百計為民辦實(shí)事，較好地完成了縣委、縣政府下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)，促進(jìn)了全鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)和社會各項(xiàng)事業(yè)的健康發(fā)展?，F(xiàn)將本

6 人履行職責(zé)和廉政建設(shè)情況匯報

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化意識

作為一名部隊干部，必須自始至終、始終牢記黨風(fēng)廉政建設(shè)工作，今年以來，由于我所任職位不同，所以我重新認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中國共產(chǎn)黨黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉政從政若干準(zhǔn)則(試行)》、《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等廉潔從政的法律法規(guī)，并結(jié)合學(xué)習(xí)了**同志 三個代表 重要思想和中央、省市縣關(guān)于保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育的有關(guān)理論，使我更加嚴(yán)格地樹立起了黨風(fēng)廉政建設(shè)意識，增強(qiáng)了反****斗爭的信心和決心，使自己牢固樹立起全心全意為人民服務(wù)的宗旨思想，深深地懂得了黨員干部肩負(fù)的歷史責(zé)任，明確了為什么要堅持黨要管黨的方略和從嚴(yán)治黨的原則，通過學(xué)習(xí)，我自覺地提高了政治思想素質(zhì)，強(qiáng)化黨風(fēng)廉政建設(shè)意識，并有效地運(yùn)用于生活工作之中。

二、以身作則，樹好形象

有道是：其身正，不令則行，其身不正，雖令不從。我作為鄉(xiāng)

7 鎮(zhèn)的行政主要領(lǐng)導(dǎo)，肩負(fù)全鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、社會公共事務(wù)和財務(wù)管理的重大責(zé)任，一言一行，一舉一動對全鄉(xiāng)的黨風(fēng)廉政建設(shè)至關(guān)重要。所以今年我始終堅持：一是堅持民主集中制原則，遇事集體決策，如象今年的xx竹筍廠板橋分廠的耕地占用稅返還、垃圾場的建設(shè)、球場壩和到鎮(zhèn)公路的維修等都是多次研究，然后定;二是實(shí)行民主理財，嚴(yán)格執(zhí)行縣 六不準(zhǔn) 政策，堅持黨員規(guī)定的50xxxx以上開支由黨委集體審批，50xxxx以下開支必須有經(jīng)辦人和分管領(lǐng)導(dǎo)簽字，大事在黨委會通氣;三是堅持政務(wù)、村務(wù)公開，密切黨群干群關(guān)系，切實(shí)減輕農(nóng)民負(fù)擔(dān)。

今年，我鎮(zhèn)農(nóng)民負(fù)擔(dān)上嚴(yán)格執(zhí)行農(nóng)民負(fù)擔(dān)政策，對涉農(nóng)收費(fèi)部門的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)采取用文件形式下發(fā)各村并進(jìn)行公示，一律以物價局的收費(fèi)物價為準(zhǔn)。在中小學(xué)校收費(fèi)上，嚴(yán)格按縣委要求，黨委集體研究，由紀(jì)委同志調(diào)查結(jié)果。四是在內(nèi)部管理上，做到統(tǒng)一由辦公室安排，確定陪客人員在伙食團(tuán)就餐;五是正人先正己，從自身做起，盡量把大事難事留給自己，把好處讓給別人，在接待群眾上，不分貧富貴賤，笑臉相迎，來訪者能答復(fù)的當(dāng)答復(fù)，不能即時答復(fù)的研究后即時答復(fù)，批手續(xù)者，只要是不超原則的，嚴(yán)格按照程序辦事，做到了群眾高興而來，滿意而歸;六是轉(zhuǎn)變作風(fēng)，強(qiáng)化干部隊伍管理。加大了干部的理論素養(yǎng)和法律教育，堅持以民為本，建設(shè)一支高素質(zhì)的干部隊伍。

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三、講求方法，嚴(yán)肅作風(fēng)

一是堅持民主集中制，認(rèn)真參與制定并實(shí)行了班子集體領(lǐng)導(dǎo)和個人分工負(fù)責(zé)制，并積極落實(shí)年度崗位目標(biāo)責(zé)任制。本人遵守各項(xiàng)議事規(guī)則，注意發(fā)揚(yáng)民主，凡是全鎮(zhèn)性的重要項(xiàng)目安排和大額資金使用，涉及群眾重大利益等問題，都提交集體研究決定。二是努力維護(hù)班子的團(tuán)結(jié)與統(tǒng)一。在班子中能做到識大體顧大局，對個人得失從不斤斤計較。在干部管理中，本人能堅持以無情的紀(jì)律約束人，以有情的領(lǐng)導(dǎo)來激勵人，關(guān)心同志，尊重同志，嚴(yán)以律已，寬以待人，對別人的缺點(diǎn)不隨便惡意指責(zé)，而是開展談心、

四、強(qiáng)化監(jiān)督、防微杜漸

****的實(shí)質(zhì)就是權(quán)力異化，綜觀****分子蛻變，一個很重要的因素是權(quán)力監(jiān)督制約乏力，特別是單位主要領(lǐng)導(dǎo)，如果自己不主動接受別人監(jiān)督，別人很難監(jiān)督到位。一是自覺接受組織的監(jiān)督。將落實(shí)責(zé)任目標(biāo)置于領(lǐng)導(dǎo)班子和上級領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督之下，主動向上級和班子成員報告自己貫徹落實(shí)責(zé)任目標(biāo)的情況。

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在黨委成員民主生活會上，敝開思想，帶頭與班子成員交心變心，開展批評與自我批評。身體力行執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)干部收入申報、重大事項(xiàng)報告制度、建立好廉政檔案;二是自覺接受群眾的監(jiān)督。將自己置身于群眾之中，自覺接受廣大黨員和群眾的監(jiān)督。由于工作時間會議多、事務(wù)多，我利用下村機(jī)會，主動找干部群眾了解情況，解決問題，為我鎮(zhèn)發(fā)展服好務(wù)的同時接受來自各方面的監(jiān)督。

總之，新的歷史時期，黨風(fēng)廉政建設(shè)又將面臨許多的新問題，新困難，我將堅持以富民興鎮(zhèn)為己任，堅持以民為本，做到 先天下之憂而憂，后天下之樂而樂 ，盡心盡力樹好形象，身體力行，并帶頭抓好黨風(fēng)廉政建設(shè)，為實(shí)現(xiàn)xx鎮(zhèn)的新跨越而努力奮斗。

部隊廉潔自律心得體會(三)

在黨委鴻立黨支部; 黨風(fēng)廉潔自律教育月 建設(shè)工作中，作為一名老黨員，首先應(yīng)該在學(xué)習(xí)理論、堅定共-產(chǎn)主義理想信念上作表率。理想信念是靈魂，是動力、是方向。理想的動搖是最危險的動搖，信

10 念的滑坡是最危險的滑坡。其次，在增強(qiáng)貫徹執(zhí)行黨的基本路線、方針政策和自覺性上嚴(yán)格按要求執(zhí)行。并加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身管理水平和業(yè)務(wù)水平。在堅持從嚴(yán)治黨，增強(qiáng)拒腐防變的能力上作表率。

一個積極的黨員分子，應(yīng)該襟懷坦白，光明磊落，一身正氣。并且嚴(yán)于律已，身體力行，率先垂范，起好模范帶頭作用。要時刻把人民的利益放在心上，時刻保持艱苦奮斗的作風(fēng)，做到自重、自盛自警、自勵，堂堂正正做人，勤勤懇懇工作，清清白白做事。任何時候、任何條件下，都能安得下心，守得住身，既管好自已，也管好家人和部屬，做到慎獨(dú)、慎欲、慎權(quán)、慎微，增強(qiáng)拒腐防變的能力，成為廣大黨員面前的一面旗幟。

一、按照黨員干部廉政建設(shè)的要求，爭做勤政廉政表率。在工作中增強(qiáng)政治責(zé)任意識，在其位、謀其政、負(fù)其責(zé)、盡其力。時刻記住黨和人民賦予的重托，真心實(shí)意為加快我市畜牧業(yè)發(fā)展服務(wù)，為 三農(nóng) 服務(wù)。

二、強(qiáng)化廉潔從政意識，做嚴(yán)格自律，廉潔從政的表率。在實(shí)際工作生活中，一要能頂?shù)米⊥崂怼Ｔ谑袌鼋?jīng)濟(jì)條件下，由于利益主

11 義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的侵襲，一些歪理邪說在社會上流行，在正確行使權(quán)力時，就必須提高覺悟，堅定信念，錘煉意志，增強(qiáng)免疫力，真正做到理想信念不動搖，大是大非不糊涂，黨性原則不喪失，不被歪理邪說所俘虜。二要耐得住清貧。樹立正確的利益觀。并且特別注意處理好 先富 與共同富裕的關(guān)系。

因?yàn)樯鐣l(fā)展總有個過程，總要經(jīng)過從少數(shù)人富裕到共同富裕的階段，但這個階段我們黨員干部絕不能利用職權(quán)謀取私利而先富起來，這是我們黨的宗旨和執(zhí)政地位所決定的。要抗得住誘-惑，堅持自重、自盛自警、自勵。要堅持原則、秉公辦事、公私分明，;特別要慎重交友、慎重用權(quán);尊重自己的人格，珍惜自己的聲譽(yù)。

三、增強(qiáng)宗旨意識，做想農(nóng)民所想、急農(nóng)民所急的表率。一是在樹立良好形象上率先垂范，以自己的人格力量贏得大家的尊重和信賴。切實(shí)規(guī)范自己的言行，不該去的地方不去，不該沾的東西不沾，不該做的事情不做，以良好的形象取信于人;二是在工作創(chuàng)新上率先垂范。切實(shí)認(rèn)真轉(zhuǎn)變思維方式，積極探索畜禽規(guī)模養(yǎng)殖新模式和新方法，大膽創(chuàng)新，為加快我市畜牧業(yè)的發(fā)展多做事情。

12 四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，做不斷提高自身素質(zhì)和工作水平的表率。首先，堅持從大局出發(fā)，堅持人民群眾利益至高無尚的大局意識，是做好一切工作的動力基礎(chǔ)，也是我今后加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)的追求方向。在強(qiáng)化這一觀念時，聯(lián)系自身的思想實(shí)際，想一想自己如何為 三農(nóng) 工作，為農(nóng)業(yè)發(fā)展、農(nóng)村致富和農(nóng)民增收發(fā)揮更大作用，真正做到重事業(yè)、淡名利、爭貢獻(xiàn)。其次，還要堅持解放思想，實(shí)事求是。

把通過對黨內(nèi)監(jiān)督條例，紀(jì)律處分條例和胡*錦~濤總書記在中紀(jì)委三次全體會議上的講話，吳官正同志報告的學(xué)習(xí)活動同實(shí)際工作結(jié)合起來，在與時俱進(jìn)的年代里，開拓創(chuàng)新，進(jìn)一步高度深化認(rèn)識、理解和加強(qiáng)思想政治建設(shè)的重要性和必要性，以與時俱進(jìn)的思想和開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌，凝心聚力開展各項(xiàng)工作。要堅持深入實(shí)際調(diào)查研究。勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于調(diào)研。

到農(nóng)村中去了解實(shí)情、了解真情、掌握第一手資料，使思想認(rèn)識更貼近實(shí)際、貼近農(nóng)村、貼近農(nóng)民，使自己的工作方式方法更加符合加快發(fā)展的要，更加符合鹽城畜牧事業(yè)的需要。要長期保持奮發(fā)進(jìn)娶心平氣和的精神狀態(tài)。在開明開放、舒暢和-諧的政治環(huán)境和社會氛圍中，團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)守紀(jì)律、堅強(qiáng)意志、奮發(fā)向上。更加努力地在加快發(fā)展中嚴(yán)于律已、寬以待人，以誠為本，以實(shí)為本，扎實(shí)有效地

13 促進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐-敗斗爭，為社會主義新農(nóng)村建設(shè)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

部隊廉潔自律心得體會(四)

全面加強(qiáng)新形勢下機(jī)關(guān)作風(fēng)建設(shè)，特別是加強(qiáng)廉政建設(shè)，是貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會的必然要求。

通過聽顧全老師的講課，我進(jìn)一步認(rèn)識到只有通過全面的經(jīng)常的教育，真正打牢思想政治基礎(chǔ)，筑嚴(yán)思想政治防線，才能牢固樹立馬克思列寧主義的世界觀、人生觀和價值觀，牢固樹立正確的權(quán)力觀、地位觀和利益觀。一個人世界觀、人生觀和價值觀的形成與自己對客觀事物的思維趨向和對客觀事物的反應(yīng)密切相關(guān)。因此，要樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，必須堅定共產(chǎn)主義信念，始終堅持全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨。

一、按照黨員干部廉政建設(shè)的要求，爭做勤政廉政表率。在工作中增強(qiáng)政治責(zé)任意識，在其位、謀其政、負(fù)其責(zé)、盡其力。時刻記

14 住黨和人民賦予的重托，真心實(shí)意為加快我市開放型經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)，為 樂居吳江 服務(wù)。

二、強(qiáng)化廉潔從政意識，嚴(yán)格自律。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，由于利益主義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的侵襲，一些歪理邪說在社會上流行，在正確行使權(quán)力時，就必須提高覺悟，堅定信念，錘煉意志，增強(qiáng)免疫力，真正做到理想信念不動搖，大是大非不糊涂，黨性原則不喪失，不被歪理邪說所俘虜。二要耐得住清貧。樹立正確的利益觀。并且特別注意處理好 先富 與共同富裕的關(guān)系。

因?yàn)樯鐣l(fā)展總有個過程，總要經(jīng)過從少數(shù)人富裕到共同富裕的階段，但這個階段我們黨員干部絕不能利用職權(quán)謀取私利而先富起來，這是我們黨的宗旨和執(zhí)政地位所決定的。要抗得住誘惑，堅持自重、自省、自警、自勵。要堅持原則、秉公辦事、公私分明，特別要慎重交友、慎重用權(quán)，尊重自己的人格，珍惜自己的聲譽(yù)。

三、增強(qiáng)宗旨意識，想群眾所想、急群眾所急。一是樹立良好形象，以自己的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度贏得大家的尊重和信賴。切實(shí)規(guī)范自己的言行，不該去的地方不去，不該沾的東西不沾，不該做的事情不做;二

15 是努力工作，服務(wù)群眾，服務(wù)基層，服務(wù)外企，切實(shí)認(rèn)真轉(zhuǎn)變思維方式，在工作創(chuàng)新上不斷進(jìn)取。

四、加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)和工作水平。首先，堅持從大局出發(fā)，堅持人民群眾利益至高無尚的大局意識，是做好一切工作的動力基礎(chǔ)，也是我今后加強(qiáng)學(xué)習(xí)和修養(yǎng)的追求方向。其次，還要堅持解放思想，實(shí)事求是。把黨的政策同實(shí)際工作結(jié)合起來，在與時俱進(jìn)的年代里，開拓創(chuàng)新，進(jìn)一步高度深化認(rèn)識、理解和加強(qiáng)思想政治建設(shè)的重要性和必要性，以與時俱進(jìn)的思想和開拓進(jìn)取的精神風(fēng)貌，凝心聚力開展各項(xiàng)工作。要堅持深入實(shí)際調(diào)查研究，勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于調(diào)研，使自己的工作方式方法更加符合加快發(fā)展的需要。要長期保持奮發(fā)進(jìn)取、心平氣和的精神狀態(tài)，團(tuán)結(jié)協(xié)作、嚴(yán)守紀(jì)律、堅強(qiáng)意志，更加努力地在加快發(fā)展中嚴(yán)于律已、寬以待人，以誠為本，以實(shí)為本，扎實(shí)有效地促進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)，立足本職，建設(shè) 樂居吳江 。

部隊廉潔自律心得體會(五)

16 根據(jù)工委、紀(jì)檢部門的具體安排，我堅持以鄧小平理論和 三個代表 重要思想為指導(dǎo)，按照上級關(guān)于加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)的指示，切實(shí)落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的各項(xiàng)要求，把黨風(fēng)廉政建設(shè)工作與本職工作 同部署、同落實(shí)、同檢查、同考核、同獎懲 ?，F(xiàn)結(jié)合本人的實(shí)際將個人執(zhí)行黨風(fēng)廉政建設(shè)情況總結(jié)如下：

一、本人廉潔自律執(zhí)行情況

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高思想認(rèn)識，增強(qiáng)了自覺執(zhí)行黨風(fēng)廉政規(guī)定的自覺性。認(rèn)真學(xué)習(xí)鄧小平理論和 三個代表 重要思想，學(xué)習(xí)有關(guān)廉政建設(shè)方面的規(guī)定政策。切實(shí)把為人民服務(wù)，致富一方作為自己的行動指南。按照上級紀(jì)檢部門的有關(guān)要求，經(jīng)常性的學(xué)習(xí)黨紀(jì)法規(guī)和廉政建設(shè)的有關(guān)規(guī)定，學(xué)習(xí)中紀(jì)委提出的關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔自律的 六項(xiàng)規(guī)定、四大紀(jì)律八項(xiàng)要求 。不斷增強(qiáng)自律意識，提高自身思想修養(yǎng)，與黨中央和上級保持一致，以此端正工作作風(fēng)、生活作風(fēng)。

2、正確對待權(quán)力，認(rèn)真履行好職責(zé)。按照黨風(fēng)廉政建設(shè)落實(shí)情況，做到制度之內(nèi) 不缺位 ，制度之外 不越位 。切實(shí)履行好自己工作職責(zé)，能嚴(yán)格執(zhí)行廉潔自律規(guī)定，一年來，沒有違反廉政規(guī)定和制

17 度的行為。本人住房是九九年拆舊建新自建房，居住至今。對家人能嚴(yán)格要求，嚴(yán)以律己。妻子在教育戰(zhàn)線工作，我們能經(jīng)常交換意見，互相督促，從來沒有利用職務(wù)為家庭謀私利，從事個人經(jīng)商活動。在公務(wù)活動中由本人經(jīng)手的事務(wù)，一律經(jīng)主要領(lǐng)導(dǎo)審批同意，本人不自作主張。對分管范圍內(nèi)的黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制能抓好落實(shí)，同志們能經(jīng)常進(jìn)行思想交流，互相鞭策，互相促進(jìn)。在財務(wù)工作管理方面，先請示申報，再逐級審批，杜絕了違紀(jì)違規(guī)事件的發(fā)生。

3、努力做好本職工作，積極配合主要領(lǐng)導(dǎo)做好工作。能夠同工委、辦事處一班人團(tuán)結(jié)一致，密切配合，勤奮工作。真正做到該做的事情積極去做好，不該做的事情不去管閑事，該忙的忙，不該忙的不忙。廉潔自律，保持共產(chǎn)黨員本色。按照工委、紀(jì)委和上級黨風(fēng)廉政建設(shè)的要求，對照各項(xiàng)規(guī)定：(1)、沒有收受過任何單位和個人的現(xiàn)金、有價證券、支付憑證等;(2)、沒有到任何單位和企業(yè)報銷過屬于自己支付的費(fèi)用;(3)、沒有違背 十個嚴(yán)禁、三個不準(zhǔn) 的規(guī)定;(4)、沒有拖欠公款、將公款借給親友或違規(guī)到金融機(jī)構(gòu)貸款的行為;(5)、保持了艱苦樸素，沒有奢侈浪費(fèi)和到過高檔娛樂場地消費(fèi)活動;(6)、沒有駕駛公車。

二、今后廉潔自律工作主要做好以下三個方面

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一要認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大五中會精神并深刻領(lǐng)會其思想內(nèi)涵，要以 三個代表 重要思想指導(dǎo)自己實(shí)際工作。要認(rèn)識到加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)是推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的有力保證。平時，要經(jīng)常性地學(xué)習(xí)上級紀(jì)檢部門廉潔自律有關(guān)規(guī)定，自覺接受廉政部門的監(jiān)督檢查，做到警鐘長鳴，不斷增強(qiáng)自律意識和拒腐防變能力。

二要以《黨風(fēng)廉政責(zé)任書》所規(guī)定的內(nèi)容和要求為行為準(zhǔn)則，認(rèn)真貫徹執(zhí)行。具體工作中，在有關(guān)程序和細(xì)節(jié)上公開透明，嚴(yán)格政策，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展和服務(wù)人民群眾用好權(quán)，把好關(guān)，要在廉政責(zé)任書的基礎(chǔ)上加以細(xì)化，明確個人及本人所聯(lián)系的部門執(zhí)行好廉政制度的具體規(guī)定，堅決杜絕吃、拿、卡、要等違紀(jì)行為。

三要對所聯(lián)系中心、辦的同志進(jìn)行經(jīng)常性思想溝通，及時把握本單位廉政建設(shè)執(zhí)行情況。深入基層，聽取群眾意見，針對存在的實(shí)際問題，及時改正，切實(shí)轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)。同時，自己也要虛心接受群眾監(jiān)督，傾聽下屬意見，對照廉潔自律規(guī)定和有關(guān)規(guī)章制度，經(jīng)常性對照檢查。身先士卒，發(fā)揮好模范帶頭作用。

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總之，在抓黨風(fēng)廉政建設(shè)和個人廉潔自律方面，我嚴(yán)格執(zhí)行了有關(guān)的制度規(guī)定，無一例不廉潔行為發(fā)生，取得了一定成績。今后我要繼續(xù)按照黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制的要求，堅持不懈地抓好個人及所聯(lián)系中心、辦的黨風(fēng)廉政建設(shè)工作，力爭工作再上一個臺階。

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部隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會

部隊井岡山學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會

少先隊隊員學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會

少先隊隊干學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會

教育干部團(tuán)隊培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會

第二篇：部隊培訓(xùn)心得和收獲

　　按照培訓(xùn)班的安排，我在武裝部民兵訓(xùn)練基參加了為期一周的軍事訓(xùn)練。這期間，我認(rèn)真按照軍訓(xùn)的要求，端正態(tài)度，轉(zhuǎn)換角色，遵守紀(jì)律，勤學(xué)苦練，認(rèn)真錘煉自己的思想和作風(fēng)，較好地完成了軍訓(xùn)任務(wù)。同時，經(jīng)過短短一周時間的軍訓(xùn)鍛煉，使我感受頗深，具體有以下幾點(diǎn)：

一、頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，是取得成績的前提。這次軍訓(xùn)，是為了加強(qiáng)后備干部的國防教育、增強(qiáng)國防觀念，對我們錘煉作風(fēng)、磨練意志、增強(qiáng)體魄、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識、團(tuán)隊精神、提高辦事效率而進(jìn)行的一次練習(xí)。在整個軍訓(xùn)期間，我按照任務(wù)要求，始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格要求，進(jìn)行了認(rèn)真的學(xué)習(xí)和刻苦的練習(xí)。軍訓(xùn)使我知道了部隊的終極目標(biāo)是“打得贏，不變質(zhì)”，一切訓(xùn)練和工作都圍繞此目標(biāo)展開，不允許空談，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價才能取得成績。令我感觸較深的是，現(xiàn)在機(jī)關(guān)上已經(jīng)不再鼓勵“帶病堅持工作”，稍有不適便可請假，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準(zhǔn)隨意請假。軍人的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰(zhàn)時的流血犧牲、為民奉獻(xiàn)。我們參訓(xùn)剛開始的幾天，春寒料峭，氣溫忽高忽低，晝夜溫差大，是感冒多發(fā)季節(jié)，加上訓(xùn)練強(qiáng)度很大，拉傷韌帶的有之，感冒生病者有之。參訓(xùn)的都是各單位的負(fù)責(zé)人，很少有這樣的經(jīng)歷，但面對困難，沒有一個人愿意退出，因?yàn)檫@是勇氣和意志的較量，誰也不愿當(dāng)懦夫。通過軍訓(xùn)期間的鍛煉，您現(xiàn)在閱覽的是謝謝您的支持和鼓勵!!!增強(qiáng)了求實(shí)、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：只有頑強(qiáng)拼搏，勤奮實(shí)干，才能取得良好成績命;失敗只有一種，那就是放棄努力!蘇軾曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強(qiáng)的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強(qiáng)的人敞開。位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰(zhàn)隊的殘酷的體能訓(xùn)練，結(jié)業(yè)的時候教官說：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發(fā)生的一切。”時下中國正處于一場劇烈的社會轉(zhuǎn)型過程,價值體系多元,各種利益格局消長、變化。在人文化浪潮方興未艾、高漲不已的今天，人們總會時時面對激動與困惑，進(jìn)取和消沉，艱難與憂患等極具沖擊性的矛盾情緒。我們在工作和生活中也經(jīng)常面臨著許多新情況新問題，通過這次軍訓(xùn)之旅，我將以此自勵，面對挑戰(zhàn)，履行好自己的職責(zé)。

二、嚴(yán)守紀(jì)律，令行禁止，是戰(zhàn)無不勝的法寶。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我們，守紀(jì)律是一種無形的巨大力量。部隊作風(fēng)紀(jì)律好，戰(zhàn)斗力就強(qiáng)，在戰(zhàn)斗中就會攻如猛虎，守如泰山，無論條件多么艱苦，環(huán)境多么惡劣，都拖不垮，打不爛，堅持到底。這一點(diǎn)，在經(jīng)濟(jì)建設(shè)上同樣重要。記得一首軍歌中唱到：“紀(jì)律中有無窮的戰(zhàn)斗力”。這是對作風(fēng)紀(jì)律重要性的深刻詮釋。軍隊講求集中統(tǒng)一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的余地，必須無條件堅持執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所系。秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發(fā)展的保障。法治社會、和諧社會強(qiáng)調(diào)的都是一種秩序。軍歌是良好作風(fēng)的展現(xiàn)形勢，也是軍人核心價值觀的凝練表達(dá)，它可以起到統(tǒng)一思想、鼓舞士氣、抒發(fā)感情等等作用。在軍訓(xùn)的日子里，我們每天都要唱好幾遍的軍歌，喊“番號”就不計其數(shù)了，嗓子啞了只能自己解決，但絕對不允許出工不出力，這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數(shù)銷聲匿跡。軍隊的思想和行為具有高度的指向性和確定性，要求每個人都為了一個共同的目標(biāo)而努力的態(tài)度和由此表現(xiàn)出來的勇往直前的精神，而且這種行為的驅(qū)動力普遍是出于一種自覺、一種需求。追求真理也應(yīng)該有這樣的精神，我們作為共產(chǎn)黨員、單位負(fù)責(zé)人，也應(yīng)有這種精神，才能真正做到情為民所系，權(quán)全為民所用，利為民所謀。

第三篇：培訓(xùn)心得體會

首先非常感謝公司給予了我這次培訓(xùn)的機(jī)會，也感謝南京居美馨的各位老師、學(xué)長，蘇園的霍總及其他相關(guān)的企事業(yè)單位，因?yàn)榇蠹业闹С峙c配合，讓傳統(tǒng)文化的培訓(xùn)首次在蘇園拉開了序幕，并圓滿地告一段落。

在為期五天的培訓(xùn)過程中，我認(rèn)識了許多新朋友，也學(xué)到了很多寶貴的知識，這些都不是在學(xué)校的課堂上所能學(xué)到的，學(xué)習(xí)涉及到的面較為廣泛，有蔡禮旭老師的《家和萬事興》、《百事孝為先》，周永杉老師的《新世紀(jì)健康飲食》，劉芳老師的《生為女人如何經(jīng)營好幸福美滿的家庭和事業(yè)》等精典課程。另外還分享了大片《暖春》，這些課程圍繞的主題都是依據(jù)至圣先師孔子的教誨而編成的生活規(guī)范，以此來提醒教導(dǎo)我們在生活中，要孝敬父母，友愛兄弟姐妹。其次在一切日常生活、言語、行為中，要小心謹(jǐn)慎，要講信用。和大眾相處要平等博愛，并親近有仁德的人，向他們學(xué)習(xí)，之后如有多余時間和精力再兼顧其他有益的學(xué)問。

弟子規(guī)中提到，“百事孝為先”，教導(dǎo)我們要行孝，孝敬自己的父母，他們賦予了我們新的生命，他們辛勤哺育了我們，讓我們長大成人，就像老師所講的，如果一個人連自己最基本的孝敬之心也沒有了，那么他又如何會真誠地對待身邊的朋友、同事呢?看到父母鬢髻銀發(fā)時，想想他們一生為家庭，為社會付出了青春與勞力，此刻，正是兒女回饋孝敬之時，哪怕只是輕輕的一聲問候與關(guān)懷，都是父母最大的歡喜與欣慰，若能在茶余飯后，讓兒孫圍膝他們左右，那又將是他們最難得的天倫之樂。我很慚愧，因?yàn)槲矣X得自己做得不是很好，特別是自己心情不好時，還會對家人發(fā)發(fā)小脾氣，但家人都用一顆寬容的心來對待自己，沒有過多的斥責(zé)與報復(fù)舉措，同樣會時時刻刻地關(guān)心呵護(hù)著我們。也許行為更能勝過千言萬語，家人用行動告訴我，“暴躁不能解決問題，不會控制情緒的人，無法經(jīng)營好自己的未來?！蔽业膵寢屖且幻胀ǖ霓r(nóng)村婦女，她很樸實(shí)、勤儉，也很善良，但對我和妹妹方面卻比對待自己要大方得多。每當(dāng)過年過節(jié)時，或者平時做新衣服，有什么好吃的時候，都是我和妹妹各持一份，不會偏向于任何一方，對母親來說，手心手背都是肉。聽外婆說，我媽媽因?yàn)槲液兔妹迷芰撕芏辔词刮液兔妹瞄L大成人了，她也從不放在嘴上說，總是埋藏在心里，媽媽只希望我們能夠和她分享快樂，不想因?yàn)橐恍┎婚_心的事，讓我們也跟著受影響。媽媽為了我曾經(jīng)被鐵釘扎傷過。

記得那年我二十歲，因?yàn)榧彝シ矫娴男枰?，我到了福州的表哥家長住過一段時間，那也是第一次離開家，離開媽媽，也許是因?yàn)檠苡谒挠H情，也許是因?yàn)殚L期的思念，媽媽讓妹妹寄住在小姨家，與姑媽一起來到福州看望我，出于姑媽的好意，經(jīng)與表哥商量后，讓我媽在表哥的食堂內(nèi)幫忙，雖然也付工資，但說實(shí)話，我媽做事責(zé)任心很強(qiáng)，就把那當(dāng)作自己的事情一樣努力，每天起早貪黑，不辭辛苦地干著，一天凌晨兩三點(diǎn)的樣子，媽媽做早飯的時候，不小心被灶堂口木柴上的鐵釘給扎了，據(jù)現(xiàn)場工作人員講，當(dāng)時流了很多鮮血，但還是忍住疼痛，還不停地說“沒事，小傷”。如果不是那些好心人的幫助，我媽也不一定會去打疫苗針，如真是那樣，結(jié)果將不堪設(shè)想。當(dāng)我聽到這個消息時，我哭了，那種感覺很酸楚。隨著時間的流逝，媽媽的身體是一年不如一年了，胃藥、感冒藥、消炎藥等不停地交替服用著，今年又患上了醫(yī)學(xué)界被稱為的“富貴病”，也稱“消渴病”。那種病如果控制不好，結(jié)果會很嚴(yán)重，會失眠、腦中風(fēng)、心腦血管病、有的還要截肢等，真可怕，而且現(xiàn)在得這種病的人也是越來越多。

所以這需要我們平時就要合理的控制飲食，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，擁有一份愉悅的心情來加以預(yù)防。但媽媽卻還是堅持每天起早貪黑地騎單車去單位上班，單程約五十分鐘左右，風(fēng)雨無阻。我和妹妹看到媽媽疲憊的身影時，勸阻媽媽休息下來，不要去上班了，每個月由我們補(bǔ)貼生活費(fèi)，但媽媽卻說“我已習(xí)慣了，上班可以充實(shí)生活，沒關(guān)系的?！苯酉聛硪膊粫f太多解釋類的言語，但我和妹妹能夠深刻體會到媽媽的別有用心，是不想給我們太大的負(fù)擔(dān)與壓力。

除此之外，媽媽看到家里水果不多了，會經(jīng)常買些蘋果、桔子、香蕉類的水果。了解糖尿病癥狀的人，應(yīng)該知道，他們這類人群是不可以吃帶有甜份的水果的，會影響血糖的升高。但媽媽這么做的動機(jī)是什么呢，難道真是為了解饞嗎?如果真這樣想，那就大錯特錯了。因?yàn)橹?，聽說蘋果能減肥，桔子能補(bǔ)充維C，香蕉能觸進(jìn)腸胃蠕動，有利于人體的新陳代謝，所以平時，我會吃得多一點(diǎn)。這些小小的細(xì)節(jié)，全都被媽媽看在眼里，記在了心里，一切的一切都是為了我們這些孩子啊。我是父母的孩子，也是孩子的父母，而我又為他們做了些什么呢?與媽媽在一起，真覺得自己太渺小了。幸虧遇到了中國傳統(tǒng)文化，鞭策提醒了我，我會堅持學(xué)習(xí)弟子規(guī)，并將一言一行落實(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中去。有句話說得好，我們不在于擁有了多少，而在于我們珍惜了多少，不要等到失去機(jī)會時，再去珍惜，那就為時過晚了。

幸福的家庭演繹著同樣的一個故事，而不幸的家庭卻演繹著一個個不同的故事。如何經(jīng)營好幸福美滿的家庭，貴在一個“和”字。所謂“家和萬事興”。同樣的道理，我們每個人都懂，但真正能夠深刻體會，并付諸于行動的人卻較少。培訓(xùn)過后，容易犯的一個課后綜合癥就是：上課激動，想想感動，回去后一動不動。在一個家庭中，我們扮演著一個個不同的角色，每個角色都體現(xiàn)出一種道德規(guī)范。平時經(jīng)常聽到一些朋友說自己的丈夫、婆婆或者其他人怎么怎么的不好，難道我們自己就沒有一點(diǎn)過錯嗎?夫妻之間相處，總有一個磨合期，這需要我們用包容、寬恕、謙讓、忍讓、禮讓、仁愛去經(jīng)營。如果總以為自己做得好的人，往往是只看到對方缺點(diǎn)的人，那關(guān)系又怎么能處好呢?通過傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，我不但認(rèn)識到了自己身上存在的不足，還有幸于知道了一些為人處世方面的藝術(shù)性。發(fā)生問題并不可怕，重要的是我們?nèi)绾稳ソ鉀Q處理，那才是問題的根本與關(guān)鍵。與朋友相處也是如此，你怎么對待別人，別人也會怎么對待于你。也許不能立即得到回報，但相信，付出真心，才能得到真心。因?yàn)榕?，所以回報。?dāng)別人對我們不好時，是否也曾想過我也曾欺負(fù)、刻薄于人，同樣的道理，在面對委屈、受侮之時，只有能完全放下怨恨的人，才能從中體悟出寬恕、包容的偉大。

健康是革命的本錢。也是家庭事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有了健康，一切皆為零。正如周永杉老師所說的“錢能夠解決的問題，都是小問題?！爆F(xiàn)在人們的生活條件越來越好，但現(xiàn)在的疑難雜癥卻越來越多，這和我們的健康飲食密切相關(guān)。比較慶幸，一直以來我都是以素食為主，但偶爾也吃些小葷，所以戒葷食素，對我的困難會小些，我會努力的，并且有一種讓素食從我家起航的想法。很多人都擔(dān)心吃素會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，特別是對待一些特殊人群，但從科學(xué)的角度分析，這恰恰相反，反而堅持吃素的人更容易擁有健康，據(jù)一些資料顯示長壽者均是吃素者。身邊有很多案例，原來飲食雜亂的人，各種指標(biāo)都不合格，且體重也超標(biāo)，但通過堅持吃素，這些癥狀都沒了，變得更健康了。我自己也深有感觸，平時小毛小病不多，且很多人都說我皮膚很好，由于工作的需要，以前，包括現(xiàn)在經(jīng)常要在外風(fēng)吹日曬，羨慕之時，并詢問我是怎么保養(yǎng)皮膚的，其實(shí)我也沒刻意地去美容院做護(hù)理，和一些人一樣，也只是用些適合自己的化妝品而已。我想也許是因?yàn)槲页运氐脑虬桑贿^保持一顆愉悅的心態(tài)也很重要哦。所以吃素不再是一種宗教行為，而是一種超越，一種高尚生活的表現(xiàn)。

要談的感受不是僅局限于一些文字篇幅的表達(dá)，更重要的是付諸于行動，《弟子規(guī)》、《中國傳統(tǒng)方化》將成為我人生的一堂必修課，相信精典就是生活。并且會把這份享受帶給我的家人、朋友們，也讓他們也一起學(xué)習(xí)精典。只要人人心中充滿愛，哪個人不可愛?就讓我們一起把愛傳出去。

第四篇：部隊培訓(xùn)心得和收獲

　　通過參加連黨支部“XX集訓(xùn)”我作為一名戰(zhàn)士我應(yīng)該堅持認(rèn)真學(xué)習(xí)準(zhǔn)確把握XXXX內(nèi)涵。

學(xué)習(xí)工作之基能力之本水平之源。堅持勤奮好學(xué)學(xué)以致用。不僅要從書本上獲取知識而要向?qū)嵺`學(xué)習(xí)向大家學(xué)習(xí)從日常生活獲取知識吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)為以后在連隊全面推進(jìn)連隊發(fā)展奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。

良好作風(fēng)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀重要條件。在部隊期間要高度重視作風(fēng)培養(yǎng)良好工作作風(fēng)落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀重要條件。要高度重視思想作風(fēng)建設(shè)自覺地用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)各項(xiàng)工作踏踏實(shí)實(shí)干好本職工作認(rèn)認(rèn)真真完成上級和連隊賦予各項(xiàng)任務(wù)。在工作中要顧全大局切實(shí)做到令行禁止自覺遵守部隊條令條例和各項(xiàng)規(guī)章制度自覺用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)工作生活踏踏實(shí)實(shí)學(xué)好專業(yè)技術(shù)知識增強(qiáng)專業(yè)技術(shù)水平鍛煉體質(zhì)提高身體素質(zhì)全面提升綜合素質(zhì)和專業(yè)技能。

我作為二級士官黨員思想骨干科學(xué)發(fā)展觀實(shí)踐者應(yīng)該起到榜樣作用帶動全班成員及全體戰(zhàn)友認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀從生活小事做起提高服務(wù)連隊意識能力。在工作中搞好傳幫帶活動帶頭用實(shí)際行動來落實(shí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀為連隊全面建設(shè)起到橋梁或紐帶作用。

總之作為一名戰(zhàn)士一名黨員在學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動中要結(jié)合自身實(shí)際認(rèn)真查找存在突出問題深入分析原因總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)提出解決問題思路、舉措和辦法;要進(jìn)一步學(xué)習(xí)能力工作能力還要有好創(chuàng)新能力和自律能力。學(xué)會用全面、發(fā)展、聯(lián)系觀點(diǎn)看人看事提高處人處事能力著力提升學(xué)習(xí)能力和奉獻(xiàn)精神。

以上本人通過科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)心得體會文化水平有限如有不妥請各位領(lǐng)導(dǎo)和同事多提寶貴意見。

第五篇：部隊集訓(xùn)個人總結(jié)

時間如流水。轉(zhuǎn)眼間半年的工作已經(jīng)結(jié)束。半年來在連隊黨支部和班的正確領(lǐng)導(dǎo)下。通過全班的努力。認(rèn)真完成了上級交給的各項(xiàng)任務(wù)?；叵脒@半年的工作我班取得了很大的進(jìn)步。但也存在一些問題。為了更好的在以后的工作中能夠奮發(fā)進(jìn)取。為連隊建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。我將從一下幾個方面。對本班半年工作進(jìn)行總結(jié)：

一、政治思想：積極參加政治理論學(xué)習(xí)

我班思想比較穩(wěn)定。能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)政治教育。課后注重復(fù)習(xí)并寫心得體會。把課堂上的知識消化掉。我始終沒有降低嚴(yán)格要求。深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的活動。使我明白作為基層班長。受黨的培養(yǎng)在政治立場上必須堅定。始終嚴(yán)格要求自己。在思想上與連隊黨支部保持一致。

二、軍事訓(xùn)練：專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)中我班能夠從基礎(chǔ)知識學(xué)起

對需要掌握的知識能夠加班加點(diǎn)的背記。在隊列及體能訓(xùn)練中能夠按照要求做好。能夠嚴(yán)格要求自己。

三、作風(fēng)紀(jì)律：作風(fēng)紀(jì)律是一支部隊?wèi)?zhàn)斗力強(qiáng)弱的直接表現(xiàn)

我班認(rèn)真學(xué)習(xí)條令條例和各項(xiàng)規(guī)章制度。在組織的條令條例中我班能夠充分利用時間來學(xué)習(xí)好并利用到平時生活中。注意個人養(yǎng)成從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。集合戰(zhàn)隊迅速。歌聲口號響亮。對自己的小節(jié)和不良習(xí)慣都有很好的糾正。出門看隊列，進(jìn)門看內(nèi)務(wù);.內(nèi)務(wù)衛(wèi)生也是體現(xiàn)一個合格軍人素質(zhì)的重要方面。在打掃衛(wèi)生方面全班也能積極參加。內(nèi)務(wù)衛(wèi)生嚴(yán)格要求自己。更嚴(yán)格要求全班、符合連隊要求。

四、完成任務(wù)

我班在完成任務(wù)上，能夠發(fā)揚(yáng)特別能吃苦。特別能戰(zhàn)斗的精神。特別能忍受的精神。公差勤務(wù)和上級交給的各項(xiàng)任務(wù)能夠高標(biāo)準(zhǔn)的完成。

五、安全_

安全_工作也是我們的工作重點(diǎn)。雖然不是中心工作。但它影響中心工作。我時刻都把安全放到第一位。做到不因?yàn)楸景嗟氖韬鲇绊戭I(lǐng)導(dǎo)的精力。_就是保生命。

六、存在的問題

一、政治理論學(xué)習(xí)不夠深。只能學(xué)習(xí)一些常見的知識。各種筆記記的不是很全面。

二、軍事訓(xùn)練不能夠始終保持良好。特別是老兵、專業(yè)知識不夠深。隊列訓(xùn)練不強(qiáng)。體能訓(xùn)練還有待加強(qiáng)。

三、完成任務(wù)方面有時候標(biāo)準(zhǔn)不高。

四、作風(fēng)紀(jì)律方面有所放松。不能一如既往的保持。在細(xì)節(jié)方面重視程度不夠。

以上就是我班的班總結(jié)、在今后的工作中，我會一如即往的發(fā)揮好一名班長骨干的作用，并嚴(yán)格要求全班，保證全班與連隊黨支部思想一致，如有寫的不到的地方、請連隊黨支部批評指正!

第六篇：培訓(xùn)心得體會

暑假時，我參加了學(xué)校組織的PTT培訓(xùn)，親身體會了周平老師給我們帶來的驚喜。雖然培訓(xùn)只有短短的兩天，但是我從中受到的啟發(fā)、學(xué)到的技能可能會讓我受益終身?？偨Y(jié)兩天所學(xué)，我把提高課堂效率歸納為三個詞：注意力、互動、快樂。

一、抓住學(xué)生注意力，讓學(xué)生參與進(jìn)來

學(xué)生上課是否認(rèn)真聽講直接影響著課堂的效率。我一直在思考如何培養(yǎng)學(xué)生的注意力呢？經(jīng)過這次培訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)要想在課堂上集中學(xué)生的注意力可以從幾方面入手：

首先，為了保持學(xué)生注意力，應(yīng)該明確學(xué)習(xí)目的。

一個人對學(xué)習(xí)是否專注，往往與其學(xué)習(xí)目的有著密切的聯(lián)系。如果學(xué)習(xí)目的明確，他就能長時間集中注意力，從而有效地繼續(xù)學(xué)習(xí)。在教學(xué)中，教師要幫助學(xué)生樹立短期學(xué)習(xí)目的，如一節(jié)課的學(xué)習(xí)目的，一個知識單元的學(xué)習(xí)目的或一學(xué)期的學(xué)習(xí)目的。一節(jié)課的學(xué)習(xí)目的其實(shí)就是教師要完成的教學(xué)目的，教師要向?qū)W生講明這節(jié)課的學(xué)習(xí)目的，即是本節(jié)課學(xué)生要理解和掌握的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及本節(jié)內(nèi)容對以后的學(xué)習(xí)有什么樣的作用。一學(xué)期的教學(xué)學(xué)習(xí)目的可由教師決定，并向?qū)W生提出，當(dāng)然，學(xué)生也可以自己制定。

同時，教師要增強(qiáng)學(xué)生對遠(yuǎn)大學(xué)習(xí)目的的教育.要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的是什么.每個學(xué)生都要有一個遠(yuǎn)大的理想，并時刻為之奮斗。

其次，為了吸引學(xué)生注意力，要特別重視課堂導(dǎo)入。課堂導(dǎo)入是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引起學(xué)生注意，從而引起學(xué)習(xí)動

機(jī)的有效方式。林格倫對興趣的調(diào)查結(jié)果證明，興趣占影響學(xué)習(xí)成功因素的25%，占影響學(xué)習(xí)成敗因素的35%，可見興趣對學(xué)生學(xué)習(xí)成敗的重要性。現(xiàn)代心理學(xué)之父皮亞杰說：“所有智力方面的工作都要依賴于興趣。”學(xué)生對所學(xué)知識一旦產(chǎn)生興趣，就會產(chǎn)生一種對知識的好奇與渴望，就想探求其奧秘，就會集中注意力自發(fā)地去學(xué)習(xí)，可見課堂導(dǎo)入的重要性。

課堂導(dǎo)入要有針對性和啟發(fā)性，每節(jié)課的導(dǎo)入必須與課的主題緊密相關(guān)，不可顧左右而言它，可以根據(jù)教材內(nèi)容，找到與學(xué)生生活聯(lián)系最緊密的切入點(diǎn).學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己的實(shí)際生活相聯(lián)系，會顯示出更大的興趣，從而會更加集中注意力。

課堂導(dǎo)入還要新穎，有趣味性.近代教育學(xué)家斯賓塞指出：“教育要使人愉快，要讓一切教育有樂趣?！苯逃覟跣了够仓赋觯骸皼]有絲毫興趣的強(qiáng)制性學(xué)習(xí)，將會扼殺學(xué)習(xí)探求真理的欲望。”因此，教師設(shè)計問題時，要新穎別致，使學(xué)生學(xué)習(xí)有趣味感、新鮮感。

二、增加互動，讓課堂活起來

作為一名教師，課堂就是我們的舞臺，如何讓我們的舞臺精彩起來也就成為了每一位老師追求的一大目標(biāo)?，F(xiàn)在，盡管我們的老師都知道“以學(xué)為主體”，但真正到了課堂上，不少教師還是“以教為本位，以講為主體?！崩蠋熖咸喜唤^，學(xué)生昏昏欲睡。這樣對提高課堂教學(xué)效率不利，對學(xué)生的發(fā)展不利，那么如何突破傳統(tǒng)，讓課堂生動起來呢？

要讓課堂生動起來，最重要的是教師要在優(yōu)化教學(xué)方法，講究教學(xué)藝術(shù)上大做文章，只有“匠心”獨(dú)運(yùn)，課堂才能興味盎然。在教學(xué)中經(jīng)常有同一類型的題目，學(xué)生一而再、再而三地產(chǎn)生錯誤的情況出現(xiàn)，這很大原因就出現(xiàn)在我們的老師身上，癥結(jié)就在課堂教學(xué)這一環(huán)節(jié)沒有充分讓學(xué)生參與教學(xué)，使他們在追求知識的過程中沒有親歷親為，能力沒有得到錘煉和提高，因此教學(xué)中老師不能簡單的包辦代替，要盡量的給學(xué)生以思考和活動的機(jī)會，積極引導(dǎo)學(xué)生多思多問，使學(xué)生在循循善誘下主動、愉快的學(xué)習(xí)；要不僅教給學(xué)生知識，更要教給他們方法，授之以“漁”，而不是“魚”，交給學(xué)生參與學(xué)習(xí)的鑰匙。

在教與學(xué)的關(guān)系上，要堅持教為主導(dǎo)、學(xué)為主體的統(tǒng)一，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方式，注重師生的雙邊活動，克服以教師為中心的傾向，改變壓傳統(tǒng)教學(xué)方法的呆板、僵滯局面，創(chuàng)造出良好的課堂教學(xué)氣氛，實(shí)現(xiàn)愉快教學(xué)，使一堂課上得高潮迭起，淋漓盡致，使學(xué)生的思維在老師的牽引下，像風(fēng)箏一樣，能自由自在的飛翔。因此應(yīng)做到：

第一，盡量提供機(jī)會。課堂上應(yīng)多設(shè)計學(xué)生動口、動手的環(huán)節(jié)。特別注意的是，能讓學(xué)生說的內(nèi)容，教師決不能代勞。一般課堂上以下幾個方面的內(nèi)容是應(yīng)該讓學(xué)生說的：回顧上一節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容；對本節(jié)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容已經(jīng)知道了多少，想要知道什么；對本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容有什么疑問、不同見解或聯(lián)想、感想等。

第二，提出明確要求。說什么、做什么，怎么說、怎么做，應(yīng)向?qū)W生提出明確的要求，使學(xué)生有的說、有的做，會說、能做。

第三，采取激勵措施。除了學(xué)生回答的問題或動手做的內(nèi)容要讓學(xué)生感興趣以外，教師還應(yīng)采取必要的“外部”激勵措施。這樣，可以充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生有成就感，使課堂“活”起來。

三、把快樂帶進(jìn)課堂，讓學(xué)生樂在其中

我們現(xiàn)在的中學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)嗎？聽到的回答往往是否定的。勿庸置疑，枯燥乏味的書本知識、單調(diào)冷漠的課堂學(xué)習(xí)、過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)都是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的直接原因。當(dāng)然，造成這一局面的一個關(guān)鍵因素還在于教師。雖然，教育教學(xué)時時都在改革，但好多教師仍舊信奉“人沒有壓力，便無動力”，很少體味學(xué)生內(nèi)心的焦慮與痛苦，頻繁地考試、排名次，壓得學(xué)生幾乎喘不過氣來。作為成年人，我們尚且樂于選擇自己喜歡的事情去干，并為之奮斗，直至成功，更何況是孩子呢？實(shí)踐證明：壓力越大的孩子，不僅認(rèn)知需要低，而且成就需要也低；與此相反，壓力越小的孩子，認(rèn)知需要和成就需要就越高。許多科學(xué)家的成才道路也有力地說明了這一點(diǎn)，愛因斯坦在上學(xué)時被老師認(rèn)為是最沒有出息的學(xué)生，而當(dāng)他投身到物理學(xué)學(xué)習(xí)中去的時候，卻產(chǎn)生出極大的興趣與靈感，最終成為一代科學(xué)巨匠！

如何讓學(xué)生有一個快樂的心情？我們應(yīng)從課內(nèi)、課外、活動課和賞識教育這四方面來下功夫?，F(xiàn)在學(xué)生的大部分時間是在課堂上度過的，一節(jié)課下來，學(xué)生的收獲大小關(guān)鍵在于教師。我們必須改變一種錯誤的認(rèn)識，不要以為教師在鉆研教材、備課和授課方式上下了很大的功夫，就一定會取得很好的效果。還有一個更為關(guān)鍵的因素不能忽略，那就是是否抓住了學(xué)生的心。當(dāng)教師在精心講課的時候，學(xué)生是否也在聚精會神地聽？要做到這一點(diǎn)，首先要博得學(xué)生對教師無限信任與崇敬，平時請注意多與學(xué)生進(jìn)行情感交流，尊重他們的人格、重視每一個人的存在，絕不可有偏心和歧視學(xué)生的現(xiàn)象，達(dá)到與學(xué)生心靈上的默契，師生間建立一種親密無間的融洽關(guān)系，達(dá)到親其師而信其道的效果；另一方面，必須在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣上多下功夫，任

何一門學(xué)科都來源于實(shí)踐，教師在授課時，也不能脫離現(xiàn)實(shí)，可以在課堂引入、課中課尾三個環(huán)節(jié)設(shè)置快樂情節(jié)，而不是一味地學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，這樣，既可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又可提高學(xué)習(xí)效率。

讓學(xué)生地活動課中體驗(yàn)快樂的心情，感受知識的重要性。每一位任課教師，在完成教學(xué)任務(wù)的同時，都應(yīng)該適當(dāng)安排一些有針對性的活動課。諸如填對聯(lián)、猜謎、急轉(zhuǎn)彎、智力小問題、剪紙、設(shè)計、唱歌、跳舞等，結(jié)合各科的特點(diǎn)靈活設(shè)計一些生活性強(qiáng)的題目，讓學(xué)生置身其中，給他們提供充分展示自己才華的機(jī)會。既可增強(qiáng)師生間的感情，富有生活情趣，又可讓學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)知識的重要性，從而促使他們更加努力地去學(xué)習(xí)。

不斷對學(xué)生進(jìn)行激勵性言語教育，也會使我們的學(xué)生不斷進(jìn)步，這便是賞識增教育的內(nèi)涵。對學(xué)生進(jìn)行賞識教育的方式是多種多樣的，課堂上認(rèn)真聽講可以大加表揚(yáng)，字寫得好、作業(yè)寫得認(rèn)真可以贊賞，哪怕取得一點(diǎn)點(diǎn)小小的進(jìn)步，也應(yīng)及時給予鼓勵。一句小小的贊語，甚至一個會心的微笑，都可能激起一個幼小的心靈似大海洶涌。

學(xué)無止境。作為教師，我們要不斷的學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，但比學(xué)更重要的是在實(shí)踐中的運(yùn)用，在今后的的教學(xué)中我將努力探索，學(xué)以致用。我相信“只要你將積極地生命態(tài)度落實(shí)于生活中，經(jīng)由你堅持不懈的努力，那么你將在成長中無往而不勝”。