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第一篇：沙盤實訓(xùn)心得體會
個人非常地榮幸能上這門非?；鸨恼n。這門課的上課方式與我們通常的課程有所不同。它是采用的實踐教學(xué)的方式。而從小到大已經(jīng)習(xí)慣了按課本講解的方式的我們覺得非常新鮮。開始時，我覺得它只是一個選修課，無所謂的（大家對待選修課的態(tài)度我也不用多說了）。但后來，真正地了解后，覺得自己甚者要用上專業(yè)課兩倍的精力來上這門課。不能有一點(diǎn)不專心，課下要做好多分析。總之，在這門課中，我學(xué)會了很多東西。在思想上，對于很多東西有了完全不同的認(rèn)識。非常喜歡這門課，喜歡自己經(jīng)營一個企業(yè)，看著它由弱變強(qiáng)。真的很希望以后能多一些這樣的課！下面具體闡述一下我上這門課的收獲。
第一節(jié)上課的時候，有些同學(xué)遲到了，有些同學(xué)提著自己的早餐進(jìn)了教室。老師就生氣了，以一種嚴(yán)厲的姿態(tài)告訴我們，我們是年薪過百萬的高級白領(lǐng)，應(yīng)當(dāng)守時，更不應(yīng)當(dāng)把工作的場所當(dāng)成食堂。老師要求，以后上課時男生要穿西裝打領(lǐng)帶，女生要穿西裝和高跟鞋，長頭發(fā)要扎起來。總之，要有高級白領(lǐng)的樣子。說實話，這真的算是我們遇到的最嚴(yán)厲的老師了。大家開始懷著一種膽怯上這門課。
當(dāng)天下午，同學(xué)們就開始利用自己所有的資源借西服。大家真的就穿著正裝去上課了。說實話，這還真的是我第一次穿正裝，顯得特別地精神。同學(xué)們也都差不多進(jìn)入了狀態(tài)，準(zhǔn)備好好當(dāng)個高級白領(lǐng)。
第一節(jié)課我們就進(jìn)行了分組。按學(xué)號順序，六個人一組，也就是說，六個人創(chuàng)辦一個公司。我在第一組。雖然我們都是一個班的同學(xué)，但和很多同學(xué)并不是很熟悉。我們小組中的六名成員全部是女生。這也為我們以后課下的交流提供了一定的方便性。開始時，小組中選各個職位時，首先選的是CEO，沒有人毛遂自薦，就開始他薦，這時，我被選出來當(dāng)小組的CEO。以前真的沒有領(lǐng)導(dǎo)過別人干什么，更別說領(lǐng)導(dǎo)別人創(chuàng)辦一個企業(yè)。開始覺得比較有壓力，所以做事情就比較謹(jǐn)慎，生怕把公司給整破產(chǎn)了。對于組員，也是別人什么事做錯一點(diǎn)就開始大聲說。所以，我被我們的組員戲稱為“咆哮CEO”。但后來，我們做好了分析，小組的每個成員都積極參加討論，我的工作就變得比較輕松。真的很感謝大家的配合。這個過程中，我才真正地體會到了團(tuán)隊的意義，體會到團(tuán)隊的合作精神是多么的重要。
再有就是，沙盤實踐的過程。我們進(jìn)行的是實踐過程。老師介紹完規(guī)則后我們進(jìn)行經(jīng)營。剛開始時對于規(guī)則不熟悉，所以做事情總是沒有效率，并不能做出最佳的決策。后來，我們甚至將規(guī)則都爛熟于心。這也讓我們真正明白企業(yè)的經(jīng)營流程。最好的決策就是在一系列的限制條件下做出的最優(yōu)的選擇。
在沙盤操作的過程中，涉及如何為產(chǎn)品打廣告，如何進(jìn)行融資，在何時融資，公司應(yīng)當(dāng)采取什么樣的戰(zhàn)略等一系列問題。開始時，不知要怎么辦，就亂作一通，一切都是憑感覺。后來，老師給我們講，應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行融資，應(yīng)當(dāng)怎樣打廣告，應(yīng)當(dāng)如何制定自己公司的戰(zhàn)略。我們開始對一些問題有一個比較清楚的認(rèn)識。但后來一想，不對啊，我們已經(jīng)學(xué)過這些東西啊。像《市場營銷》《管理學(xué)》這樣的課程我們已經(jīng)修讀過了，而且考試的的成績還算是不錯的。為什么到真正用的時候還是不知道要怎么辦呢？這或許就是中國教育的弊病。只有理論而沒有實踐。只會啃課本，不會運(yùn)用。那如果是這樣，學(xué)這些東西就會失去意義。所以，這門課也給我們敲響了警鐘，要注重理論與實踐的結(jié)合，不要死讀書。
在正式操作的過程中，我們就更加迷茫了，因為只是把規(guī)則告訴我們，給我們6500萬的現(xiàn)金。剩下的一些列的決策都由我們自己做出。后來，經(jīng)過小組的討論，我們決定由市場預(yù)測圖出發(fā)，進(jìn)行市場分析，在市場分析的基礎(chǔ)上，制定出自己公司的可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。包括，研發(fā)什么樣的產(chǎn)品、何時研發(fā)、進(jìn)行哪個市場的開拓、進(jìn)行哪個認(rèn)證、如何打廣告、怎樣進(jìn)行融資等。當(dāng)我們做完市場分析后，一切都變得清晰了。這在某些方面也說明，一個企業(yè)應(yīng)當(dāng)采取以市場為導(dǎo)向的戰(zhàn)略，一切以市場的需求出發(fā)。這才是企業(yè)立于不敗之地的根本。而在進(jìn)行市場分析的過程中，我想我們的分析能力在潛移默化中提高。
再者就是，我們在執(zhí)行過程中對于自己戰(zhàn)略的堅持。我們根據(jù)自己的分析作出的預(yù)測進(jìn)而制定的自己的戰(zhàn)略，我們覺得是科學(xué)的。所以，在實際的操作過程中，開始的幾年我們一直比較落后，這是我們也質(zhì)疑過自己的戰(zhàn)略，但我們還是堅持了下來。事實證明，我們是正確的。很多企業(yè)到最后不知道怎樣打廣告，花了不少錢卻拿不到訂單。我覺得根本原因是，他們對于自己真正的戰(zhàn)略不夠清楚，對于市場的分析不夠清楚，以至于沒有重點(diǎn)。所以說，一定要專注于自己的戰(zhàn)略，要有信心，不要因為一時的得失而難過，要用長遠(yuǎn)的眼光看事情，用長遠(yuǎn)的眼光看企業(yè)的發(fā)展。
還有就是，做決策時一定要認(rèn)真。在實踐的時候，我們想研發(fā)P3，同時上P3的生產(chǎn)線。但是到那一期的時候，忘了上生產(chǎn)線了，結(jié)果就是，P3研發(fā)成功了卻沒有它的生產(chǎn)線，就造成了一定的“浪費(fèi)”。所以以后的年度，我們都要在年初制定預(yù)算，也就是大致把今年什么時候必須做什么是進(jìn)行記錄，以免在發(fā)生這樣的失誤。
做決策時，一定要通盤考慮，不能只專注于一時的利益。我們在第一年的時候，由于資金問題上了一條手工線，也是考慮到不需轉(zhuǎn)產(chǎn)。但后來我們意識到先進(jìn)的生產(chǎn)力是多么的重要。當(dāng)初我們并沒有考慮到，手工線每年的維護(hù)費(fèi)與折舊費(fèi)。如果算上的話，用手工線生產(chǎn)產(chǎn)品是非常不劃算的。之后我們意識到這個決策的錯誤性。但我們只能為此付出代價。但是，有時好事不一定都是好事，壞事也并不全是壞事。在一年，我們在接單的時候，有一個訂單非常好，0賬期的，但就是比當(dāng)時的產(chǎn)能多一個，我們立馬想到了用手工線來生產(chǎn)，因為不需轉(zhuǎn)產(chǎn)。確切的說，那個訂單確實給我們帶來了可觀的現(xiàn)金流。所以，做錯了事情也不要一味的惋惜，或許會有轉(zhuǎn)機(jī)。
在整個的流程中，貫穿于始終的思想就是：按照產(chǎn)能下原料的訂單，按照產(chǎn)能接產(chǎn)品訂單，按照自己公司的戰(zhàn)略及產(chǎn)能打廣告。盡量做到產(chǎn)品和原料“零庫存”。
還有就是，企業(yè)的經(jīng)營就是一系列的與其他企業(yè)的博弈過程。如何避開激烈的競爭，找尋自己的市場才是企業(yè)長久的法寶。
總之，我從這門課上學(xué)到了很多東西。能切身體會到創(chuàng)辦企業(yè)的流程與艱辛。也能真正明白“管理靠科學(xué)、經(jīng)營靠運(yùn)氣”這句話的真諦。對很多東西有了不一樣的認(rèn)識，像團(tuán)隊合作、博弈、市場分析、專注于自己的戰(zhàn)略、做決策時要有長遠(yuǎn)的目光要認(rèn)真、不要一味抱怨做錯的事情、學(xué)習(xí)知識時注重理論與實踐的結(jié)合等。真的很開心能上這門課，我們在這個過程中難過過，爭吵過，但是也興奮過，激動過。我們真的很享受這個過程。或許，真正的企業(yè)經(jīng)營就是這樣悲喜交加。亦或許，我們經(jīng)營自己的人生就像是經(jīng)營自己的企業(yè)一樣，百感交集。謝謝我們團(tuán)隊的每個人，謝謝老師！是你們讓我明白了這些！
第二篇：沙盤實訓(xùn)心得體會
沙盤實訓(xùn)心得體會
正如班級同學(xué)所說的：“一天就過六年，很辛苦??！”的確，六年企業(yè)經(jīng)營費(fèi)了我們不少的腦筋，就連吃飯我們都在討論下一步如何策劃！可是我們挺過來。首先我們小組分工明確，各司其職，共同協(xié)調(diào)下完成了6年企業(yè)經(jīng)營管理，并且做到6年的財務(wù)報表都沒有出現(xiàn)錯誤。感謝我們可愛的財務(wù)總監(jiān)余青玲，高智商的營銷總監(jiān)楊熊，搞笑又美麗的營銷助理傅阿敏，大方豪爽的生產(chǎn)總監(jiān)熊家慧，溫柔的采購總監(jiān)徐冬。
最困難的時候應(yīng)該在第一年，有些手足無措，后來逐漸熟悉其流程，就如魚得水，做起來有勁，有錢賺到就如同看到了希望一樣地興奮。分步驟分階段地完成企業(yè)的預(yù)算、決策、生產(chǎn)、銷售等，從企業(yè)虧損到轉(zhuǎn)虧為盈，我們都親身感受到這個過程的刺激和驚險、心情的激動和沮喪。與此同時，我個人對ERP沙盤模擬實驗有了更深一層的理解和體會，從中我學(xué)到了很多在書本上學(xué)不到的東西，學(xué)到了很多關(guān)于企業(yè)的`運(yùn)營情況。
學(xué)習(xí)沙盤后，我改變我以前保守的思維方式，認(rèn)識到賺錢是一種思維方式，而不要把月收入，年度收益看的太重，做大事，應(yīng)把眼光放遠(yuǎn)些！同時要醒悟賺錢不容易，投資需謹(jǐn)慎！
總結(jié)一句話就是我們要對我們的企業(yè)有信心，堅持到最后，永不言棄 ！
期待明年沙盤，我們會做的更好！
第三篇：沙盤實訓(xùn)心得體會
本次舉辦了為期一天的教師心理沙盤操作技能初級實訓(xùn)班，我很榮幸參加此次學(xué)習(xí)，盡管時間短、內(nèi)容新，全面掌握操作技術(shù)有一定的難度，但學(xué)得輕松、愉快，體現(xiàn)了小組和團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)合作精神，收獲很大、受益匪淺。
尚宇紅教授的授課，先后學(xué)習(xí)了沙盤游戲治療的定義，基本理論與歷史發(fā)展；沙盤游戲的基本條件與主要設(shè)置；個人的沙盤訓(xùn)練與分享；沙盤游戲的基本操作與注意事項；沙盤游戲的個案現(xiàn)場演示、分享；初始沙盤的意義、分析與理解；分角色小組操作練習(xí)；沙盤游戲治療的基本主題及其分析；指導(dǎo)語與沙盤治療技能練習(xí)；團(tuán)體沙盤體驗及帶領(lǐng)要求；沙盤游戲在學(xué)校中的應(yīng)用等。老師授課理論和實踐結(jié)合緊密，語言生動流暢、課件圖文并茂，直觀形象，技術(shù)操作認(rèn)真仔細(xì)，深受學(xué)員好評。沙盤操作技能實訓(xùn)是一個全新的領(lǐng)域，對我來說，接受和掌握是一個很大的挑戰(zhàn)。但是通過學(xué)習(xí)，使我對沙盤游戲有了初步的了解和認(rèn)識。
今天又明白了沙子的特殊作用，對心理障礙者有特殊的治療效果。通過沙具在沙盤上的呈現(xiàn)，就可以根據(jù)沙具的特定含義，明確來訪者的心路歷程。從中經(jīng)過詢問、分析、研究，對癥下藥。沙盤游戲的神奇效果是妙不可言的，但要全面掌握操作要領(lǐng)，不是一件容易的事，需要不斷的實踐、探索、積累、反思、總結(jié)，才能功成名就，對初次觸摸沙盤的人，前期準(zhǔn)備要充分，指導(dǎo)者要根據(jù)操作程序，讓來訪者做好放松訓(xùn)練，爾后利用導(dǎo)語使之進(jìn)入狀態(tài)。人的心境不一樣時，每個人的感受是不一樣的。沙盤游戲是呈現(xiàn)來訪者心理表現(xiàn)的一種形式，對來訪者挑選沙具時，需要仔細(xì)觀察，了解沙具呈現(xiàn)時的先后順序，每件沙具對來訪者的特殊意義，同時要得到多方求證，傾聽來訪者的故事。只有這樣，才能對來訪者的心理做出恰如其分的分析和科學(xué)的判斷，達(dá)到治療的目的。做為指導(dǎo)者，指導(dǎo)語盡管無一定之規(guī)，但需要因人、因情而宜，使來訪者感到有收獲。指導(dǎo)語要用中性語言、切記用刺激性的詞。有時來訪者在做沙盤游戲時，無需語言引導(dǎo)，只要陪伴就行。
要想做好沙盤游戲，對非專業(yè)人員來講，要走一段很長的路。這不僅需要努力和付出、而且要不斷的實踐和探索，才能逐漸取得成功。因此，我希望這樣的實訓(xùn)形式多多益善。只有這樣才能對承擔(dān)心理輔導(dǎo)工作的教師起到幫助作用，把工作做得更出色。
第四篇：沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得
沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得
體驗沙游,回味曼妙——沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得
對于沙盤學(xué)習(xí)已經(jīng)久仰了，這次公費(fèi)學(xué)習(xí)真是覺得賺大了。花公家的錢，成長了自己。為此，呵呵，得向給我學(xué)習(xí)買單的政府說聲：“謝謝！”。
初初體驗了一下久仰的沙盤游戲，感覺神清氣爽，沙盤真是表達(dá)內(nèi)心世界的良好有趣的方式。有機(jī)會做了一下咨詢師的角色，盡管真是陪伴，但感覺溫暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺都是那么的溫馨，感謝這次培訓(xùn)。
一、做個案，很幸福
第一次用自己的手觸摸細(xì)沙，感覺很是親切，溫馨。第一次用沙盤大膽表
達(dá)自己的當(dāng)下現(xiàn)狀，我很投入，感覺當(dāng)下這個世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生動，鮮活得似乎可以跟我對話，替我展現(xiàn)出我的內(nèi)心世界。在沒有展現(xiàn)出來之前，我覺得自己似乎挺了解自己了。但沙盤卻讓我更加清晰明朗，似乎幫我表達(dá)了更多豐富的內(nèi)涵。當(dāng)我做完沙盤，口中說好了時，看著整副完整的作品，我感動了，真是一幅完美的藝術(shù)畫。我感嘆于我們語言表達(dá)力的匱乏，驚嘆于沙盤無限的表達(dá)力。
體會了咨詢師的默默陪伴，對我這個個案是多大支持。沙盤 “自由而安全的空間”輔導(dǎo)理念，體驗了，這正是我所亟需的。咨詢師耐心的傾聽我對自己沙盤的解釋，關(guān)愛的提問引導(dǎo)，讓我更加覺得自己正被積極關(guān)注和無條件的接納著。我真是覺得當(dāng)下，我是多么重要的人物。
感謝跟我結(jié)對學(xué)習(xí)扮演咨詢師的老師，是他的優(yōu)秀表現(xiàn)讓我體驗了做個案的幸福感，體驗了如何秉持一個咨詢
師的輔導(dǎo)態(tài)度。
二、做咨詢師，很享受
之后，有幾個老師邀請我當(dāng)他們的咨詢師，我努力嘗試營造我理解的自由而安全的空間，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向個案們學(xué)習(xí)了他們豐富的表達(dá)自己創(chuàng)造力，深深覺得每一副作品都是表達(dá)藝術(shù)。我默默欣賞、關(guān)注、好奇、陪伴著，傾聽他們娓娓動聽的解釋。我表達(dá)自己的好奇，當(dāng)我問：“你對這個作品哪里感覺最好？”時，個案滿臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺，我總是會不斷的鼓勵他們對此多說一些。當(dāng)我問到：“你對哪里會有些小遺憾？”時，個案一般都不會去調(diào)整，而表達(dá)了自己某些糾結(jié)、矛盾。
呵呵，我似乎沒做什么，只是陪伴而已。但聽到個案說謝謝時，我感覺到我的陪伴還是有幫助的，是被需要的。感謝他們對我的肯定，讓我覺得自己本次學(xué)習(xí)收獲不少。
談不上學(xué)到了什么技術(shù)，初步領(lǐng)略
了輔導(dǎo)態(tài)度。只是在平時的談話個輔中，當(dāng)老師總是會hould不住，要多說。但沙盤游戲治療中，咨詢師似乎更能管住自己的嘴，讓個案也更能多表達(dá)、多說。
我愛好聊天，是一個有很強(qiáng)語言表達(dá)欲望的多話女人，平時跟朋友交往中，總是我說別人聽的多。這次培訓(xùn)體驗讓我覺得自己老是搶占話語權(quán)的行為是多么的霸道。其實，別人的訴說也可以是很精彩，傾聽也可以是很享受，領(lǐng)略了。
“一沙一天堂，一草一世界”，沙盤游戲治療世界值得深入探索。
沙盤游戲治療技術(shù)簡介
什么是沙盤游戲
沙盤游戲治療是目前國際上流行的心理治療方法。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題也在沙盤中得以化解。
一盤細(xì)沙，一架子各式各樣的物件造型，加上治療師的關(guān)注與投入，來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤
游戲的最基本的要素！而就在這簡易的設(shè)置中，把一些內(nèi)心沖突和不良情緒無意識地釋放和投射在沙盤中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實與發(fā)展，治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。 沙盤世界就像一座“心靈花園”，像一個來訪者展示心靈的容器，使其內(nèi)心世界和外在生活在這里得到逐步呈現(xiàn)和自我揭示。
沙盤游戲治療并不是一種心理測驗，而是一種心理咨詢和心理治療技術(shù)。沙游為來訪者提供了接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道，他用意象來呈現(xiàn)發(fā)生在無意識世界和現(xiàn)實世界的事情，通過使內(nèi)心的東西具體化，他把與自己的關(guān)系帶到外在現(xiàn)實，這種無意識內(nèi)容被具體形象地呈現(xiàn)，可以把他被壓抑的或未知的東西帶入到意識中。
所以，沙盤游戲是非語言性心理治療技術(shù)，是通過有形的沙盤世界表達(dá)自己的語言。
沙盤游戲療法的應(yīng)用
游戲已經(jīng)在世界各地被廣泛運(yùn)用，
心理治療師可用沙盤作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷，對于神經(jīng)癥、人格障礙都有非常好的效果，也被一些經(jīng)驗豐富的沙盤游戲心理分析師用于精神病人的治療。由于我國的512大地震急需要有效的心理危機(jī)干預(yù)手段，上海復(fù)旦大學(xué)的申荷永教授率領(lǐng)他的團(tuán)隊率先將沙盤游戲運(yùn)用于北川中學(xué)的受傷的孩子，至今已經(jīng)工作了將近三年，效果非常好，孩子們都很接受。
沙盤游戲治療的適用對象
1、沙盤游戲特別適合兒童，因為在創(chuàng)造性的游戲和塑造玩具中，他們能擁有一種持續(xù)的快樂，這也因為他們對所使用沙具的象征性語言仍保持著一種天生的理解力，沙盤游戲優(yōu)于其它游戲的最大不同在于能觸及兒童內(nèi)心深層的問題，這使得他們在游戲中能平衡外在現(xiàn)實和內(nèi)在現(xiàn)實，逐步達(dá)到自我治愈，從而改變行為。
對兒童自閉癥、多動癥、攻擊行為，注意力不集中，作業(yè)及考試拖拉，自控
能力差、抽動、遺尿、網(wǎng)癮、厭學(xué)、人際關(guān)系不良，兒童抑郁癥、恐懼癥等特別適應(yīng)，其實很多孩子在學(xué)習(xí)困難的背后根源是有兒童神經(jīng)癥的。
2、根據(jù)沙盤的原理和特神奇的作用，也特別適合成人，尤其對一些神經(jīng)癥如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、社交恐懼癥、產(chǎn)后抑郁癥和更年期綜合癥很有效果；對一些感情困擾、擇業(yè)、工作壓力過大、夫妻婚姻關(guān)系也有很好的療效。
3、沙盤游戲療法適合語言表達(dá)不清自己的內(nèi)心困惑的人群。
4、適合對夫妻、企業(yè)、學(xué)生、教師隊伍等各類人群進(jìn)行團(tuán)體治療，為人們提供了一個學(xué)習(xí)適應(yīng)和感悟他人心理的途徑，對增加團(tuán)體凝聚力，加強(qiáng)人際關(guān)系有極大的好處。
沙盤游戲治療積極的治療作用
1、心靈有一種自然的傾向，即在合適的條件下會治愈自己。
2、情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決，不是通過理性的澄清，而是
通過賦予其一個可見的形狀。
3、沙盤游戲治療能夠?qū)⒛：纳眢w感覺和情緒，通過沙盤中的創(chuàng)造，轉(zhuǎn)化為可見的真切的三維意象。那些沙盤圖畫好比一個人心靈的門窗，讓心理治療師能夠與來訪者的內(nèi)在生命，建立直接而深入的接觸與溝通。
4、創(chuàng)作沙盤的體驗把來訪者與其心靈的“大地母親”聯(lián)系起來，由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。
5、審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發(fā)生的事情。
6、治療師在一旁靜觀默察起著認(rèn)可與接受來訪者心靈世界表現(xiàn)出來的東西的作用。
7、沙盤也可以看成是一個“容器”，承載來訪者心靈中很多未被知曉的無意識內(nèi)容。
通過沙盤游戲的治療方法，挖掘孩子學(xué)習(xí)、成長的內(nèi)動力。
問題一：面對做事情磨蹭、馬虎、拖拉、沒有時間觀念的孩子怎么辦？
做事情磨蹭、拖拉馬虎、注意力不集中是學(xué)生中，特別是小學(xué)生中普遍存在的問題，也是家長們最最頭疼的問題。當(dāng)磨蹭成為一種習(xí)慣、當(dāng)家長給孩子貼了“磨蹭”的標(biāo)簽時，相應(yīng)的對抗問題就上升成了孩子的心理問題。
沙盤療法干預(yù)：分析個案中的不同情況，來自的問題源很多。單一的輔導(dǎo)和團(tuán)體沙盤訓(xùn)練的有效結(jié)合，會對這樣的學(xué)生有明顯的幫助、改進(jìn)作用。在孩子開始沙盤游戲治療前，幫助他們分清楚其磨蹭、馬虎的原因，先行做4-6次的個體沙盤訓(xùn)練，然后在團(tuán)隊中去呈現(xiàn)自己平時磨蹭、馬虎給其他同學(xué)，以及對自己的學(xué)習(xí)會帶來那些影響，12次訓(xùn)練后孩子會有明顯的改變。實踐中有些相對比較磨蹭、動作慢的孩子，五次做了沙盤游戲后，已經(jīng)有了明顯的進(jìn)步。
問題
二、面對考試焦慮應(yīng)該怎么辦？
考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對學(xué)生的身心健康、成長
會造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對他們的考試成績造成消極影響。這樣的焦慮情緒如果得不到有效的、及時的救助，慢慢地心理問題就會升級成嚴(yán)重的心理問題，焦慮情緒也許就會演繹成神經(jīng)性焦慮癥。
沙盤療法干預(yù)：可以在使用沙盤療法進(jìn)行前測和壓力釋放，并且在可能的情況下，進(jìn)行6周左右的自由沙盤制作，同時進(jìn)行肌肉放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏法等針對性強(qiáng)的心理減壓法進(jìn)行全面干預(yù)，一般可以使學(xué)生的考試焦慮的焦慮值從最初的高分值降低到中低分值。
問題三：面對人際交往困難、不會交朋友的孩子怎么辦？
我走訪過許多學(xué)校、班級，低年齡段的孩子不會交朋友時表現(xiàn)為用手拽、有腳踢，以表示要和同學(xué)一起玩的心愿；高年級的孩子隨著心理特點(diǎn)、生理特點(diǎn)發(fā)展到了伙伴關(guān)系超越了對媽媽依戀的時候，沒有朋友、沒有人跟他們玩，就會感到孤單、無助、有自卑感，遇到困
難時就會表現(xiàn)出退縮、恐懼、不自信。這些由于人際交往困難而引起的現(xiàn)象就會逐漸的成為了一種心理問題。
沙盤療法干預(yù)、團(tuán)體沙盤訓(xùn)練可以有效改善孩子的人際交往障礙，在團(tuán)隊的協(xié)作過程中，每個人都有和別人合作的機(jī)會、每個人都有用語言表達(dá)自己心愿的機(jī)會、每個人都可以在自由的空間中將自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、家庭的教育方式、人的價值觀念等等從潛意識里拉出來，分享的環(huán)節(jié)就是在別人的眼里看到我自己、在自己的眼里正確的認(rèn)識我自己。通過自我認(rèn)識的提高、在團(tuán)隊合作中學(xué)
會包容、接納不同的意見，達(dá)到自我改變、自我能量提升的效果，12次三個月的時間里，人際交往困難的問題就會發(fā)生明顯的變化。
問題
四、如果學(xué)生平時學(xué)習(xí)很好，臨場卻不能很好的發(fā)揮，那該怎么辦？
答案可能很多，但當(dāng)學(xué)生把考試不佳歸因于運(yùn)氣不佳時，則呈現(xiàn)出的是一
種心理問題。
沙盤療法干預(yù)：學(xué)生個體參與2－4次無主題沙盤制作，系統(tǒng)參與8次團(tuán)體沙盤訓(xùn)練，再由沙盤指導(dǎo)師、教育顧問老師對其進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整，如果需要還可以進(jìn)行1—2次主題沙盤，一般約12次左右的培訓(xùn)時間內(nèi)，可以有效的幫助學(xué)生重構(gòu)自我價值感，確定辨證、積極的自我概念。
沙盤游戲常見問答
問：沙盤游戲療法只適用于兒童么？
答：沙盤游戲療法用于成人的效果和用于兒童一樣好。一些沙盤治療師通常會只與成人工作。 問：沙盤中使用微縮沙具雕塑的目的是什么？
答：使用來自文化和生活中的模型和客體來象征我們內(nèi)在和外在生活的事件和情形。我們通過選擇和擺放沙具以及擺弄沙子來創(chuàng)造一個能表達(dá)我們最深層的貫注的心理情景。
問：沙盤的規(guī)格是多大?為什么一
個治療師要有兩個沙盤？
答：沙盤尺寸與歐洲標(biāo)準(zhǔn)不同：28.5 x 22.5 x 3。一個是干的沙子一個是濕的沙子。干沙和濕沙是兩種不同的表達(dá)媒介，有不同的表達(dá)功用。
問：為什么沙盤的內(nèi)部要涂成藍(lán)色的?
答：邊上的藍(lán)色可以表示天空，底面上的藍(lán)色可以表示水—湖泊，河流或者海洋。
問：為什么稱作沙盤“游戲”？
答：游戲是大腦最高級的功能之一；一種精神能量偶然發(fā)現(xiàn)的“游戲”，這種能量并不是固定呆在大腦的某個區(qū)域里。在這種純粹的精神游戲里，我們在沙子上創(chuàng)造著最能描述我們心理情形的世界，我們通過就近移動以解決內(nèi)在心理沖突。
問：為什么沙盤游戲治療被稱作為“非語言”治療？
答：深層心靈表達(dá)自己時會用到意象和象征，而不僅僅是語言，所以沙盤
游戲通過運(yùn)用外部事物和雕塑來表達(dá)心理內(nèi)在。語言治療通常要先于沙盤游戲療法。
問：所有的兒童都可以應(yīng)用沙盤游戲治療么？
答：在一個自由和受保護(hù)的空間，絕大多數(shù)的兒童可以在沙盤游戲中獲益良多。但是，對于一些還沒有準(zhǔn)備好的兒童來說，在玩沙之前其他形式的游戲方式可能會更適合于他們。
問：成人還仍然會玩么?
答：回答是肯定的。只要通過一些釋放我們意識的練習(xí)，我們就能夠順著我們的手和眼睛的意愿在我們的心理內(nèi)在中游戲。
2014年3月博遠(yuǎn)心理健康咨詢中心
治療技術(shù)培訓(xùn)時間安排
? 催眠課程初級班共26課時；
3天每天8課時；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費(fèi)用1800元/人 ? 沙盤游戲治療技術(shù)課程33課時；
4天每天8課時；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費(fèi)用880元/人；
溫馨提示：
心理分析與繪畫評估及治療技術(shù)課程是由華人心理分析協(xié)會專家主講，通過視頻授課，催眠治療技術(shù)課程與沙盤游戲治療技術(shù)是現(xiàn)場授課
課程報名電話：
0791—67850311376715509615979002177
聯(lián)系人：王老師
地址：南昌市民德路245號博遠(yuǎn)心理健康咨詢中心
2014年3月8日星期日
沙盤游戲治療技術(shù)歷史
瑪格麗特·洛溫菲爾德自幼喜歡讀威爾斯的作品，尤其是那本《地板游戲》。1928年當(dāng)洛溫菲爾德建立了自己的兒童診所，準(zhǔn)備開始兒童心理治療的時候，威爾斯的《地板游戲》體現(xiàn)出了新的意義和作用，沙盤游戲治療有了基本的架
構(gòu)。
發(fā)現(xiàn)童年的意義
瑪格麗特·米德稱洛溫菲爾德為“發(fā)現(xiàn)童年意義的偉大先驅(qū)?！辈⑶艺J(rèn)為，“這發(fā)現(xiàn)本身，兒童心智與情感探索的追求，便是20世紀(jì)人類與科學(xué)的重大事件?！痹谶@種發(fā)現(xiàn)與探索的先驅(qū)者隊伍中，還有安娜·弗洛伊德、克萊因、艾里克森和皮亞杰等。
瑪格麗特·洛溫菲爾德1890年出生于英國倫敦，小的時候身體多病，在其童年的經(jīng)歷中伴隨著許多痛苦與孤獨(dú)的體驗，養(yǎng)成了吸咬手指的習(xí)慣。13歲的時侯父母離婚，對她更是沉重的打擊。這種童年的不幸與經(jīng)歷，促使成年后的洛溫菲爾德探索童年的意義。
1918年洛溫菲爾德從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，隨后曾在幾個不同的醫(yī)療單位服務(wù)，包括軍隊和戰(zhàn)俘管理處。自己童年的苦楚，以及所面臨的戰(zhàn)爭的困難，成為洛溫菲爾德致力于理解兒童內(nèi)心世界的背景。戰(zhàn)爭期間那充滿恐懼與無助氣氛的
生活，加深了洛溫菲爾德對不幸兒童的同情與理解；面對悲慘的戰(zhàn)俘的生活，也讓洛溫菲爾德聯(lián)想到被拋棄兒童的抑郁。洛溫菲爾德自己曾把戰(zhàn)爭帶給她的特殊體驗，比喻為最初心理分析的效果：“這就像是最初心理分析所能帶給心理治療師的，也就是說，打開了通往某種內(nèi)在世界的大門；不然我是根本不會有機(jī)會進(jìn)入的?！?
第一次世界戰(zhàn)爭結(jié)束之后，洛溫菲爾德投入于研究生的學(xué)習(xí)，以兒童發(fā)展研究為方向，并且獲得了護(hù)理營養(yǎng)不足或先天疾病嬰幼兒的經(jīng)驗。1923年她獲得了研究資助，以兒童急性風(fēng)濕病為研究內(nèi)容。洛溫菲爾德首次發(fā)表的學(xué)術(shù)論文便是：“組織管理與風(fēng)濕病兒童”。1928年，洛溫菲爾德創(chuàng)建了自己兒童心理診所，專門為“神經(jīng)癥和困難兒童”服務(wù)。在威爾斯“地板游戲”的啟發(fā)下，洛溫菲爾德找來各種各樣的玩具、積木、游戲材料，來這“兒童心理診所”尋求幫助的孩子們，興奮地稱裝有這些玩具的箱子
為“奇妙箱”。
1929年，洛溫菲爾德在自己新的診所，添置了兩個盤子，一個放沙，一個盛水；但是，在這之前，孩子們主要還是在地板上擺放那些玩具和模型來游戲，直到有一天，來洛溫菲爾德診所的孩子們自發(fā)地把玩具和模型放到了盛有沙和水的兩個盤子中，于是，一種影響深遠(yuǎn)的心理治療技術(shù)從此誕生了。
順著孩子們的稱呼，洛溫菲爾德也把這種新的治療技術(shù)稱之為“游戲王國”，這也便是后來的“世界技術(shù)”或“游戲王國技術(shù)”。
游戲中的溝通：《童年游戲》
洛溫菲爾德所面對的問題，是如何與那些患有神經(jīng)癥的孩子們有效的溝通。她需要一種表達(dá)與溝通的中介或載體，患病的兒童既可以通過這中介來表達(dá)，治療者也可以由此載體來觀察與診斷。
兒童自發(fā)的游戲，自發(fā)的創(chuàng)造，同時，也自發(fā)地給予了一個名稱：“游戲王
國”。被父母送來“醫(yī)治”的孩子在這“游戲王國”中得到了他們所需要的東西，自然的游戲與自發(fā)的表達(dá)；洛溫菲爾德也從中得到了她一直在尋找的東西，一種與前來看病的孩子們溝通的有效工具。它之所以有效，首先是孩子們喜歡。同時，它能夠作為一種“語言”，來表現(xiàn)孩子們的“問題”，起到交流與溝通的作用。孩子們就在這樣有沙有水的盤子里，擺放著他們喜歡的各種玩具
與模型，“表現(xiàn)”著他們的情緒與心理狀態(tài)，“表達(dá)”著他們所遇到的問題以及應(yīng)付問題的方式。
1935年，洛溫菲爾德出版了自己第一部專著：《童年游戲》。洛溫菲爾德認(rèn)為游戲?qū)τ谕晔侵陵P(guān)重要的，涉及到兒童的適應(yīng)過程，與一個人的成長與發(fā)展密切相關(guān)。童年的游戲，將深深地影響著人們適應(yīng)現(xiàn)實生活的能力。在洛溫菲爾德看來，童年游戲至少有著這樣四種功能性目的：
1，游戲是兒童接觸與適應(yīng)環(huán)境的
手段。童年的游戲同成年人的工作一樣，在本質(zhì)上具有類似的社會功能。
2，游戲能夠溝通兒童的意識與情感體驗，包含著哲學(xué)與宗教之對于成年人的意義。
3，游戲讓兒童把自己的情感生活做外部表現(xiàn)，如同藝術(shù)之對于成年人的作用。 4，游戲能夠使孩子得到愉快和輕松??
在《童年游戲》結(jié)束的時侯，洛溫菲爾德十分肯定地說，“若是沒有充分游戲的機(jī)會，那么就不會有正常與和諧的情感發(fā)展?！卑延螒虮旧碜鳛樾睦碇委熍c治愈的因素與源泉，這是洛溫菲爾德的洞見與貢獻(xiàn)。
溝通中的治療：《世界技術(shù)》
《世界技術(shù)》一書是洛溫菲爾德的第二部專著，出版于1979年，瑪格里特·米德為它作序，那是在洛溫菲爾德去世的6年之后。該書的撰寫是在1956年，洛溫菲爾德獲得波林根基金會的資助后開始的，全面而系統(tǒng)地總結(jié)了她關(guān)于游
戲王國技術(shù)的理論與實踐。
洛溫菲爾德建立兒童心理診所的初衷之一，是要“找到一種與兒童溝通的媒介，這媒介本身必須能夠?qū)和谐志玫奈Γ軌驗閮和陀^察者提供一種可描述的語言，能夠建立一種溝通與交流的途徑。更進(jìn)一步，一旦這樣的一種媒介被發(fā)現(xiàn)和證明有效之后，也就有可能產(chǎn)生出對所使用材料進(jìn)行研究和評估的方法。”進(jìn)一步，也就能夠獲得治療或治愈的效果。
當(dāng)兒童在沙盤里面擺放玩具和模型的時侯，實際上他們也就是在表達(dá)和呈現(xiàn)他們的情緒和心理狀態(tài)；通過他們所使用的沙盤和玩具模型，兒童的心理或內(nèi)在世界就有了客觀記錄和分析的條件。有了這樣的方法，洛溫菲爾德也就能夠有效地開始她探索兒童心理過程的研究和兒童心理治療的工作。
1931年，洛溫菲爾德曾在英國心理學(xué)年會上提交了一篇論文，介紹了自己兒童診所的工作，以及所使用的新的
游戲王國技術(shù)。她為自己對于兒童的心理治療確定了這樣三個工作目標(biāo)：“我們首先通過提供安全感來降低來訪兒童的焦慮，通過對兒童所有表現(xiàn)的接受可以提供使兒童獲得這種安全感；其次，我們把通過象征性的游戲，引發(fā)兒童神經(jīng)癥背后所阻礙的情緒能量??第三，我們?yōu)閮和峁┮粋€有助于他們通過自己的努力來獲得內(nèi)在穩(wěn)定的框架，使得他們能夠來處理自己的攻擊性沖動?！?
在這篇提交大會的論文中，洛溫菲爾德不僅明確地表達(dá)了其兒童心理治療的工作目標(biāo)，而且表達(dá)了她對于傳統(tǒng)精神分析兒童治療的不同觀點(diǎn)。她認(rèn)為，游戲本身便是重要的治療因素和治愈的途徑，傳統(tǒng)精神分析所強(qiáng)調(diào)的移情和解釋并非特別重要。游戲本身，即使沒有解釋，也能夠起到有效的治療作用。
1937年，洛溫菲爾德在巴黎國際心理學(xué)會議上首次公開演示她的“游戲王國技術(shù)”，所做的工作坊的題目是：“客觀直接記錄兒童幻想的價值”。榮格也出
席了那次會議，并且對洛溫菲爾德的報告還進(jìn)行了分析和評論。根據(jù)洛溫菲爾德妹妹的回憶，從那之后，洛溫菲爾德與榮格多有交往，常常去蘇黎世訪問榮格。
洛溫菲爾德在其《游戲王國技術(shù)》的引論中說，這種技術(shù)是1929年開始，從4歲的兒童到成年人都曾使用過它，尤其適合那些患有身心失調(diào)疾病，面臨教育、工作或生活困難，人格失調(diào)或社會交往困難的來訪者。
洛溫菲爾德曾有這樣一種觀點(diǎn)，就兒童與成年人之間的交流而言，總是存在某種障礙的，包括語言能力方面的障礙；因而，她提出了“圖畫思維”的概念，認(rèn)為兒童的“手”上存有豐富的心智、情感和體驗，但并不能用語言來表達(dá)；同時，在面對兒童的時侯，或在與兒童交流的時侯，用圖畫和動作，也就往往要比語言更有效。于是，這游戲王國技術(shù)中，也包含了讓兒童的手來說話的意義。兒童在“游戲王國”中表現(xiàn)了自己，透過
這種表現(xiàn)也發(fā)現(xiàn)了“自己”，透過那豐富的象征體驗著自己的情感，自己的憂傷和自己的喜愛??于是，他們也就賦予了這游戲王國以特殊的意義，甚至是賦予了它以生命。任何富有生命的存在，總是會成長與發(fā)展的。也會在發(fā)展中獲得新的形式與新的意義。
版權(quán)聲明：以上內(nèi)容出自《沙盤游戲治療》，申荷永著。請尊重作者版權(quán)，任何轉(zhuǎn)載請注明出處。
沙盤游戲治療系統(tǒng)的最新應(yīng)用
一、對多動癥兒童、注意力不集中兒童的訓(xùn)練
本次訓(xùn)練運(yùn)用了行為療法中的正向強(qiáng)化訓(xùn)練原理，通過對訓(xùn)練時間的限制，提升兒童的自我控制能力。同時也通過連續(xù)性的訓(xùn)練可以對多次結(jié)果進(jìn)行量化性評估。此訓(xùn)練更科學(xué)，更有效，更具可操作性。成為兒童沙盤訓(xùn)練中的全新應(yīng)用。 名稱：跟時間賽跑
工具：玩偶、秒表、按鈴、玩具金幣。
流程：告知活動名稱設(shè)定時間完成作品
規(guī)則：
1、抬頭、提問，扣1枚金幣；
2、規(guī)定時間內(nèi)沒有犯規(guī)，獎勵5枚金幣；
3、積累到一定金幣獎勵一個玩偶；
4、要以相同時間訓(xùn)練。
二、對自閉癥、社交恐懼癥以及情緒問題兒童的應(yīng)用
有意識的激發(fā)受訓(xùn)者的內(nèi)在動力和內(nèi)在創(chuàng)造性。充分引導(dǎo)受訓(xùn)者打開心扉，展現(xiàn)自我。
名稱：沙箱故事
流程：任選5～7件沙具創(chuàng)作新故事 規(guī)則：
1、使用所選物件；
2、有趣；
3、有教育意義。
典型案例之一：兒童
某患者來信：
兒子6歲那年，我把他送進(jìn)一所兒童貴族學(xué)校。學(xué)校是全封閉寄宿式，對孩子要求非常嚴(yán)格。當(dāng)時我有些猶豫：孩子這么小，正是愛鬧好玩的年齡，把
他一下放進(jìn)一個嚴(yán)密的“籠子”里能吃得消嗎？但當(dāng)時望子成龍的心情很迫切，已經(jīng)顧不了那么多了。
還好，一周下來平安無事，只是覺得兒子變得寡言少語，也不如過去那么愛動好鬧了。我不由一陣暗喜，心想：這錢沒有白花，才幾天時間就把孩子調(diào)教得像模像樣了。豈料，不到三周，就接到學(xué)校老師打來的電話，說孩子肚子痛，校醫(yī)也查不出毛病，讓我趕緊接回家到醫(yī)院檢查一下?？墒俏?guī)饺械拇筢t(yī)院都看遍了，還是查不出問題。
無奈，只好讓他自己“呆”在家里休息幾天。在家的時候一點(diǎn)事也沒有，而一聽說叫他“上學(xué)”，他又捂著肚子喊痛了。看樣子不像裝的，因為發(fā)作時他臉色蒼白，汗水涔涔。我忽然想到這是不是精神緊張所致呢？我又帶著他走進(jìn)一家兒童精神醫(yī)院。果然如此，醫(yī)院心理科醫(yī)生診斷為：小兒抑郁癥。醫(yī)生說此病是由于孩子年齡太小，無法承受緊張的心理壓力所產(chǎn)生的一些諸如頭痛、腹
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痛、煩躁、無語甚至有暴力傾向的精神癥狀。
可是按照醫(yī)囑服了兩個月的藥后，兒子仍不見明顯好轉(zhuǎn)。每天面對兒子精神恍惚、行動呆滯的背影，我懊惱萬分：當(dāng)初真不該讓他去那學(xué)校！
不久，我去日本近畿大學(xué)參觀，心理學(xué)教授中村延江的一則醫(yī)療游戲深深吸引了我。中村教授在一個盛滿、泥土、石子、小草等物的大木箱子內(nèi)，模擬修筑出各種人物、動物、房舍、高山、大海，然后讓患兒根據(jù)自己的想象自由地“描繪”出一番新天地。據(jù)說，經(jīng)過這樣反復(fù)的游戲活動，可以大大減輕兒童心理壓力，真正起到以“玩”代“療”的醫(yī)治目的，最終恢復(fù)患兒的正常心理功能。這就是著名的“沙盤療法”。
回國后，根據(jù)朋友的介紹，我購買了“沙盤訓(xùn)練系統(tǒng)”。打開箱后，把各式各樣的小玩具，擺放出來。起初，兒子也沒有什么興趣，總是跟著我被動地擺擺放放。漸漸地，在我鼓勵、指導(dǎo)下，
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他終于完成了第一件“作品”：茫茫曠野上出現(xiàn)了森林、山谷、小橋、房子，一只大猩猩被恐龍追逐著倉皇地向林中逃去，而狗熊和大象卻躲到山頂觀望，發(fā)出陣陣嘶鳴??“作品”看起來平平，其實這正流露出兒子極度恐懼的內(nèi)心世界。而令人高興的是，兒子原先毫無表情的臉上出現(xiàn)了淡淡哀愁。2個月后，兒子的第19件“作品”出現(xiàn)了猩猩筑墻挖河、試圖阻止恐龍前進(jìn)的場面。到20件“作品”的時候，猩猩引來救兵，放水將城下的恐龍淹死了??我想，這一系列構(gòu)思不同的“作品”，恰恰反映出兒子極不平靜的心態(tài)逐步緩和的征兆。他似乎意識到膽怯是沒有出路的，只有與人同心協(xié)力才能走出困境。
后來，他又“建”起一幢幢高樓，樓下有寬闊的操場、有綠色的小河、有好多好多的小朋友在盡情玩耍。他說這是他最喜歡的一座學(xué)校。而學(xué)校為什么沒有圍墻呢？望著他充滿渴望而困惑的眼神，我一下子明白了：原來，他非常想
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跟其他小朋友一樣上學(xué)，只是原來那所學(xué)校對他來說太壓抑了。這時我問，你愿上你“創(chuàng)作”的這所學(xué)校嗎？兒子使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。那一刻，我流下悔愧的淚水。
不久，兒子像別的孩子一樣，背起書包愉快地走進(jìn)了另外一所普通小學(xué)。當(dāng)聽到他放學(xué)歸來的笑聲，我就想起“沙盤療法”，希望更多象我這樣的家長能早日走出陰影，走向陽光。
李經(jīng)理 qq774986726
典型案例之二：在校學(xué)生
1、如果學(xué)生平時學(xué)習(xí)很好，臨場卻不能很好的發(fā)揮，那該怎么辦？考試不佳歸因于運(yùn)氣不佳，是一種心理問題。在現(xiàn)實生活中，總碰到一些學(xué)生明明平時不用功，造成考試不佳，卻總是怪自己運(yùn)氣不佳，或者找其他的理由。這說明學(xué)生本人的心理控制源沒有做好，是非適應(yīng)性的外在心理控制源的表現(xiàn)。
心理控制源是一種重要的信念形式。心理控制源作用于學(xué)習(xí)成績領(lǐng)域則可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力，即對學(xué)習(xí)的結(jié)果
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進(jìn)行不同傾向的歸因，同時也反作用于學(xué)習(xí)成績。當(dāng)然，現(xiàn)實中也有學(xué)生認(rèn)為自己成績不良是因為自己智力、能力不足，缺乏學(xué)習(xí)根本動力，放棄努力。這是出現(xiàn)了消極的內(nèi)在心理控制源表現(xiàn)。
針對學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)這些心理問題，漳州二中于2014年暑期，利用學(xué)生放假時間，對初三年級共43名高度內(nèi)控或外控學(xué)生進(jìn)行了沙盤療法干預(yù)，每位學(xué)生參與2－4次，共126人次，幫助學(xué)生重構(gòu)自我價值感，確定辨證、積極的自我概念，取得了不錯的效果。
有一名初一男生，平時考試成績一直在班級前10名，但是一到期中、期末考的時候，總擔(dān)心自己考不好，成績跌落在30名之后。考試前夕總失眠，進(jìn)入考場前出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)表現(xiàn)：雙手發(fā)抖、兩腳發(fā)軟，無法集中注意力于考試。經(jīng)過3次沙盤療法干預(yù)后，原來出現(xiàn)的生理情緒性反應(yīng)現(xiàn)象基本消失，到第5次沙盤療法干預(yù)時，自我感覺明顯好轉(zhuǎn)，考試成績也回升前10名。
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2、面對考試焦慮應(yīng)該怎么辦呢？
考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對學(xué)生的身心健康成長會造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對他們的考試成績造成消極影響。
漳州二中于2014年2月至3月、2014年8月至11月運(yùn)用沙盤療法、放松訓(xùn)練等方法對初中部共27位學(xué)生分別進(jìn)行了5－20次不等的干預(yù)，共計124人次。接受沙盤療法干預(yù)的學(xué)生，他們的考試焦慮大部分都從最初的高分值降低到中低分值。有明顯的統(tǒng)計學(xué)意義。
其中一位初三年級女生，有明顯的重度考試焦慮現(xiàn)象，接受沙盤療法干預(yù)之前，她的考試焦慮得分為84分，總擔(dān)心自己考不好，擔(dān)心其他同學(xué)超過自己，致使考試過程中緊張、出汗、忘記本來已會的知識，成績一直走下坡路。經(jīng)過6次的干預(yù)，她的考試焦慮得分降低為45分，且期中考試成績較上一學(xué)期期末考試成績有了顯著的進(jìn)步。
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利用沙盤療法，在學(xué)生中開展一系列有目的、有針對性的主題心理咨詢，在國外和國內(nèi)都已經(jīng)取得較理想的效果，是一個方便、安全、有效的游戲性心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方法。
典型案例之三：成人
隨著社會壓力的增大，成人心理的不穩(wěn)定性也越來越大。到心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助的人也越來越多。但其中一部分的人產(chǎn)生心理問題的主要根源卻不太明了，特別是對自閉癥，抑郁癥的人群，就更為困難。如何在最短時間內(nèi)讓來訪者表達(dá)真實的自我意愿，對咨詢機(jī)構(gòu)而言極為重要。
我機(jī)構(gòu)于2014年初開始，對所有來咨詢的來訪者均優(yōu)先使用沙盤訓(xùn)練分析。通過近一年的工作，更加深了對沙盤訓(xùn)練的認(rèn)識。以下是幾個典型例子：
某女，28歲，未婚。因與相戀5年的男朋友分手兩個月，心情不佳，多次萌生自殺意愿。到我機(jī)構(gòu)咨詢時，本人體重已經(jīng)下降近10公斤。因來訪者無
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法將詳細(xì)病情說清，建議進(jìn)行沙盤訓(xùn)練。剛開始來訪者只放了兩個沙具后就沒有興趣繼續(xù)下去。但在她不經(jīng)意把沙子撥開，發(fā)現(xiàn)了淡蘭色的“湖面”后，就完全的放開了?！伴L河把男子與女子分開在兩岸，男子附近還有一只老虎。。。。。?！?！一個生動的畫面在她不經(jīng)意的時候就展現(xiàn)在她的面前。通過沙盤的引導(dǎo)，她終于打開了心門，向咨詢師說出了那段往事。咨詢師通過沙盤的表現(xiàn)，做出了更為針對性的引導(dǎo)。一個星期她再次來咨詢，一個月后，她終于走出了心理困境。
某男，36歲，三年前因“精神分裂癥”在某院治療后“治愈”出院。近來因幻聽和幻視等癥狀而到我機(jī)構(gòu)咨詢?；颊唠m然長期服用藥物，但就診時仍有明顯的幻聽，訴說小鳥在說他閑話，流水聲音在罵他。有時興奮，激動，行為暴烈，交流困難。患者在沙盤治療室發(fā)現(xiàn)了沙具后，感覺非常好。自行將沙具放在桌子上。經(jīng)引導(dǎo)，放置于沙盤中。經(jīng)過15分鐘，患者做好了初始沙盤，此時患者
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明顯安靜、平和。分析整個沙盤都是動物類，以兇猛類動物為主，缺乏水源，沒有人類及植物類沙具。此時交流，發(fā)現(xiàn)患者曾經(jīng)受到某人的重大傷害，因此不再相信周圍的人，攻擊性強(qiáng)。在此后的咨詢中，逐步引導(dǎo)患者在沙盤中加入植物類、社會類沙具，兩個月再后逐步加入人物類。患者在此過程中，對他人的接受程度明顯增加。三個月后，患者攻擊性也明顯下降。
以上幾個病例，僅僅是我機(jī)構(gòu)接待的一小部分病人，對于更廣泛的群體，特別是針對心理壓力較大人群的壓力釋放，更是效果明顯。今后，我們還要加強(qiáng)與使用沙盤的更多機(jī)構(gòu)合作和交流，為更多人群提供有效服務(wù)。
李經(jīng)理 qq774986726
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第五篇：沙盤實訓(xùn)心得體會
通過一周的學(xué)習(xí)與演練，我對沙盤有了一定的認(rèn)識和感悟。我是第八組的成員，在公司中我擔(dān)任營銷總監(jiān)的角色。主要工作是參加銷售會議，結(jié)合市場預(yù)測及客戶需求制定銷售計劃，投放廣告爭取訂單，開拓市場，爭取更大的市場空間實現(xiàn)銷售，力求在銷售量上實現(xiàn)增長。沙盤實訓(xùn)結(jié)束了，但此次的實訓(xùn)留給我的思考卻是非常深刻的，因為實訓(xùn)中我們我們?nèi)〉玫脑愀獬煽儯旱谝荒隂]有盈利，第二年只接了一個5個p1的單子，加上新建生產(chǎn)線。企業(yè)嚴(yán)重虧損。第三年，我們投入了21m的廣告費(fèi)。是八個組中廣告費(fèi)用最高的一組。當(dāng)然，我們我們也拿到了不少的廣告單，結(jié)果盈利了5m，第四年。在我們貸款了80m的長貸下，我們又貸了60m的短貸。事實上，我們的所有著權(quán)益是不允許我們貸這么多的。所以結(jié)果直接導(dǎo)致了公司宣布破產(chǎn)。追加80m股東資金后，第五年略有起色。根據(jù)我們實訓(xùn)中出現(xiàn)的一系列問題。下面就是我個人的總結(jié)看法。
第一、決策失誤。
廣告費(fèi)用的投入是非常重要的。但我覺得這次我們的廣告費(fèi)用投入太缺乏理智了。而且很局限。還有各年對市場各種產(chǎn)品的需求量及價格波動圖第一、二年不會看，到第三年才知道他的重要性。等于一開始我們就在盲目經(jīng)營，破產(chǎn)的厄運(yùn)也就注定了。
第二、規(guī)則不夠熟悉。
在我們自己動手實訓(xùn)操作前老師帶著我們將實訓(xùn)的有關(guān)規(guī)則和事項讓我們了解了一下，但事后我們組成員基本上就沒有再對這些規(guī)則細(xì)細(xì)的看過，導(dǎo)致了這些問題的出現(xiàn)：我們以為長貸的最大數(shù)額是按所有者權(quán)益的三倍也就是按年終的所有者權(quán)益的數(shù)額乘以3得出的數(shù)來算的。卻忽略了要償還前期貸款，所以我們就使勁貸長貸。第四年一次性貸款了80m。扣除段貸的還款后。我們資金斷流了。這是導(dǎo)致我們破產(chǎn)的直接原因；還有一點(diǎn)，我們的廠房第三年由于缺錢也變買了，卻不知廠房可以幫我們加分。像以上的這些問題都是因為我們對規(guī)則不夠了解而造成的。
第三、預(yù)算的重要性。
預(yù)算很重要，而我們組卻有一次竟沒做預(yù)算，這就使我們以后的工作處在了一個盲目經(jīng)營的狀態(tài)。記得本應(yīng)貸款時卻沒有貸款，導(dǎo)致在當(dāng)年經(jīng)營期間就資金斷流了，而下面的路就越走越艱難，從破產(chǎn)到注入股東資金再到破產(chǎn)再注入資金到最后的稍見起色。經(jīng)歷過深刻的教訓(xùn)讓我明白了預(yù)算的重要性，事先準(zhǔn)備了，就相當(dāng)你已經(jīng)將你要做的實物充分的考慮了一遍，這時不管遇到什么也能處變不驚，拿出應(yīng)對策略。
第四、分工合作的重要性。
在這次實訓(xùn)中，我們組沒有很好的分工合作。在工作期間出現(xiàn)過越權(quán)的現(xiàn)象，這樣會造成工作程序的紊亂，容易出錯，同時決策也容易出現(xiàn)失誤。如幾次的帳不平都和分工不明確有很大的關(guān)系。
第五、認(rèn)真細(xì)心任是重點(diǎn)。
帳不平是我們實訓(xùn)中遇到的棘手的問題，第一次不平因為費(fèi)用的計算錯誤，第二次不平因為材料的成本計算錯誤。每次都在老師的指導(dǎo)下才找出問題的所在。這些都是不應(yīng)該犯的錯誤，卻因不細(xì)心讓這不應(yīng)該成了常犯。
身臨其境的實訓(xùn)，讓我知道了作為老板不容易，決策、計劃、經(jīng)營更是要步步為營，一步錯，情況好時你要加倍努力才能彌補(bǔ)回來，情況不好時則是步步錯。感謝學(xué)校給我們安排的這次沙盤實訓(xùn)。
