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第一篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

期盼已久的體驗(yàn)式培訓(xùn)終于在xx元月十二開課了。由的陳教練主講，我們?nèi)w會(huì)員共聚一堂，接受思維的洗禮，靈魂的加冕，智慧的提升！

這樣震撼的場(chǎng)面我還是第一次見到，會(huì)掙錢的人很多，但是會(huì)把掙錢的經(jīng)驗(yàn)分享出來的并不多，成功的人很多，但是能把成功的經(jīng)驗(yàn)分享出來的不多，擁有愛的人很多，但是把愛傳遞到人間每個(gè)人心中的并不多。要是把這些全部做到了，體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種模擬互動(dòng)培訓(xùn)方式，也是最有效且具影響力的培訓(xùn)方式。通過體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，學(xué)員可以找到自己和企業(yè)的不足，從中受到啟發(fā)，無論是團(tuán)隊(duì)的溝通、決策、凝聚力，個(gè)人的智慧、體能、奉獻(xiàn)都能從拓展培訓(xùn)中深深獲益，在這里我就把我感悟到的簡(jiǎn)單概括！

1、比起兄弟姐妹的成長(zhǎng)，我個(gè)人的榮辱得失又算得了什么！多么振奮人心的話，先不說其他，讓企業(yè)成員每天喊上十遍，都將造成不可預(yù)計(jì)的正面影響，當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員都不計(jì)較個(gè)人得失的時(shí)候，只想著幫助團(tuán)隊(duì)其他人成長(zhǎng)的時(shí)候，這是一個(gè)“虎狼之師”，一定有著超強(qiáng)的凝聚力，感恩之心，新來的伙伴能抗拒的了這樣的力量嗎？用不了幾天，就會(huì)被征服，因?yàn)樗芨惺艿皆谶@里有所成長(zhǎng)！

2、大地就是一面鏡子！我們總是在和別人較勁，為了一個(gè)所謂的“我是對(duì)的”，就這么簡(jiǎn)單的四個(gè)字，你失去了多少兄弟姐妹你知道嗎？就因?yàn)槟愕暮脧?qiáng)，你的不甘示弱，你的威武不屈，以至于你沒有朋友，不是他們不喜歡你，是你太在乎自己！然而這些結(jié)果在你人走茶涼的時(shí)候必會(huì)加倍的展示出來，會(huì)深深刺痛你的心，現(xiàn)在的你，也許風(fēng)光耀眼，可是不居安思危，為時(shí)晚矣，企業(yè)沙盤模擬訓(xùn)練就是要告訴你，很清楚的告訴你，你承擔(dān)的不僅僅是你個(gè)人的前程與幸福，那些跟著你的兄弟姐妹，他們把自己和自己的家都交給了你，如果你失敗了，那些人也就會(huì)毀了，毀了那曾今向往的美好的前程！作為員工的我們更要清楚，我們的老板要是輸了，我們失去的永遠(yuǎn)不會(huì)比老板多，你起碼還可以在找工作，老板自己一旦輸了，將是一無所有！

3、倒下去的是身體，卻提升了我們的整個(gè)靈魂！生活中，有時(shí)候我們需要讓腰板彎曲，顧客不滿意的時(shí)候，跟他鞠躬致歉，承諾用最快的時(shí)間讓您滿意，這是挽回?fù)p失的最好方式，就這么簡(jiǎn)單，可是我們就是做不到。好多時(shí)候，我們抱怨老板什么都不做，什么都要我們做，可是就是什么都不做的老板，承擔(dān)所有的損失！你只要彎一下腰，便能挽回的，你只要在努力一點(diǎn)，便能挽回的，你只要在堅(jiān)持一下，就可以挽回的。但是，都沒有，甚至你都不理解你的老板！你沒有想過要使自己成為老板的心腹知己？如果從沒有動(dòng)過這樣的念頭，你就不能抱怨自己不成長(zhǎng)不成功了，因?yàn)槟氵B成功的勇氣和想法都沒有。如果有上帝，他也一定只會(huì)保佑有追求并且付諸行動(dòng)的人！

4、心在哪里，哪里就有奇跡！

第二篇：活動(dòng)培訓(xùn)心得體會(huì)

20xx年5月16日，我們?nèi)嗤瑢W(xué)到了報(bào)告廳上了一節(jié)中期反饋課，但這節(jié)課是更特別，更隆重的一節(jié)課，汝陽(yáng)縣各個(gè)學(xué)校綜合實(shí)踐活動(dòng)的骨干教師也以聽眾的身份來參加綜合實(shí)踐活動(dòng)研討會(huì)，我們又期待，又害怕，大家都在為這節(jié)中期反饋課緊張地準(zhǔn)備著。

這節(jié)中期反饋課，我們是排練了一遍又一遍，面對(duì)曲主任嚴(yán)厲認(rèn)真的態(tài)度，我們是漏洞百出，不停在改換，同學(xué)們表現(xiàn)得緊張，不敢表現(xiàn)自己，沒有落落大方的姿態(tài)，面對(duì)這一系列的問題，讓我頭疼腦熱，頭腦開始發(fā)懵。

課下，我反思自己，我認(rèn)為我們本身就有許多的不足要改正，我們這節(jié)中期反饋課的表現(xiàn)，代表的不僅僅是自己的小組，不僅僅是711班，更是代表汝陽(yáng)縣直初中，代表汝陽(yáng)縣綜合實(shí)踐活動(dòng)，我們必須做的更好，更優(yōu)秀！

總有一束光，專為你照亮，這節(jié)課讓我收獲滿滿，無論是這節(jié)課上的優(yōu)秀表現(xiàn)，還是不足；無論是趙老師的嚴(yán)厲指導(dǎo)還是辛勤付出；或是910班精彩的表演，它都完美的詮釋了綜合實(shí)踐活動(dòng)課的意義。綜合實(shí)踐活動(dòng)讓我在不斷的成長(zhǎng)，不斷改變自己，雖然這節(jié)課還存在著一些不完美，但我們從不投降，努力改進(jìn)，永不言敗，才是成功的最佳品格！

沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌；成功不是憑夢(mèng)想和希望，而是憑努力和實(shí)踐！

綜合實(shí)踐活動(dòng)，令人關(guān)注，難忘，不僅因?yàn)樗鼘⑹俏覀內(nèi)松码A段的開始，更因?yàn)樗且詨?mèng)為馬，不負(fù)韶華的最美時(shí)光！也許結(jié)局不一，但這段有目標(biāo)，為之努力的日子，終將成為我一生的精神財(cái)富！

第三篇：體驗(yàn)式式教學(xué)培訓(xùn)心得體會(huì)

新課改培訓(xùn)心得體會(huì)

2012年9月23日

汪永琴

每次參加培訓(xùn)的心態(tài)都是一樣的，是帶著求知和學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加。2011年7月，我曾到山東昌樂二中學(xué)習(xí)新課改，杜郎口中學(xué)校長(zhǎng)和老師也到過我校來培訓(xùn)，我校也已實(shí)施課改一年多。但我對(duì)課改的心是既愛之一又恨之，總在一種矛盾和糾結(jié)中進(jìn)行。

這次，一堂由《中國(guó)教師報(bào)》重慶記者站記者和課改專家在我校聯(lián)合舉行新課改培訓(xùn)課在我校展開，通過近2小時(shí)的新課改課堂教學(xué)體驗(yàn)式培訓(xùn)，使我收獲頗豐，感觸頗深，但這次的體驗(yàn)給我留下更深印象和感悟

一：俗語(yǔ)說：要知道梨子的滋味就得親口嘗一嘗。首先這次課讓我們扮演的是學(xué)生的角色，體驗(yàn)式培訓(xùn)。7--8人一組組合，指定一人做組長(zhǎng)，首先進(jìn)行的是小組建設(shè)，要制定組名、組訓(xùn)、口號(hào)、組徽，還有才藝表演，面對(duì)全體進(jìn)行全組展示。我們組組長(zhǎng)由楊柱明擔(dān)任，我畫組徽、你想組歌，組訓(xùn)寫什么??老師在不斷催促。在如此緊張的氛圍中大家積極思考。。。。

這次真的讓我們親自體驗(yàn)了小組學(xué)習(xí)的快樂：小組團(tuán)結(jié)協(xié)作，通過互動(dòng)，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)討論的過程中有體會(huì)，有成功的收獲，在小組與小組的競(jìng)爭(zhēng)中感受到集體智慧的力量。使學(xué)生能夠“百思得其解”。遇到困惑，學(xué)會(huì)思考，解決問題，學(xué)習(xí)的過程是人格歷練的過程，將時(shí)間、空間還給孩子，

二：深切的學(xué)生參與度高低是成功課堂的標(biāo)志。“嘗試成功，感受快樂，自主學(xué)習(xí)，個(gè)性發(fā)展，激活思維，感受潛能?！痹诶蠋熢u(píng)判分得過程中看到了怎樣調(diào)動(dòng)后進(jìn)生的參與熱情。最后一名學(xué)生是否有機(jī)會(huì)參與展示。每個(gè)人都要發(fā)言，發(fā)揮集體的力量。學(xué)習(xí)的過程是思考的過程，，因?yàn)榕陆o自己的小組丟分，要不停的想、要承擔(dān)任務(wù)，要挑戰(zhàn)自己性格，不能夠一兩個(gè)人包辦代替。課堂變得特別活躍，更有積極性了。整個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)期間，要求精神高度集中。懂得了：課改即解放，

但在我親身經(jīng)歷后也發(fā)現(xiàn)以下一些問題：

1、亂的壞處：上課當(dāng)然有更多的學(xué)生積極思考。那時(shí)正能量。但在學(xué)生討論和爭(zhēng)辯中，怎樣控制跑偏題和不讓別的小組加分而故意打壓的行為，這樣的副能量若教師沒把控好將會(huì)使得課堂一團(tuán)糟，學(xué)習(xí)效率反而更低下。

2、流于形式：對(duì)學(xué)、群學(xué)、組內(nèi)展示階段，大家對(duì)同一道題只說出自己的看法，沒有說服任何人。這時(shí)老師來讓各組抽簽，各組馬上將注意力放到了抽簽的題目上，為了組內(nèi)多得分，組長(zhǎng)分配大家做分別闡述。各組在進(jìn)行大展示時(shí)，其他組為了多得分，不斷質(zhì)疑，提出的問題和表達(dá)的都是無用的話，耽誤了很多時(shí)間。學(xué)生為了回答好組長(zhǎng)分派的內(nèi)容，只關(guān)注自己回答的內(nèi)容，絲毫不會(huì)關(guān)注其他人的話，發(fā)言得分之后就不再參與。

3、時(shí)間不夠：原本2節(jié)課的課，結(jié)果上成了2個(gè)半小時(shí)，從1:30開始一直到4點(diǎn)多才勉強(qiáng)結(jié)束。但在上課過程中，雖有老師的控制，仍然不能及時(shí)“收手”。這就說明作為學(xué)生的課堂也一樣有難以完成教學(xué)任務(wù)的難題。

4、評(píng)價(jià)記錄難：真正上課時(shí)評(píng)價(jià)記錄由誰(shuí)來做？記錄的人若專心記錄，就會(huì)分心，若不公或遺漏會(huì)直接影響學(xué)生情緒。

5.對(duì)于沒有自制能力或是較懶惰的學(xué)生來說，自學(xué)階段要是沒自學(xué)，而是抄別人答案填上，在上課的時(shí)候這些能看懂的東西而老師又不強(qiáng)化反復(fù)，這樣，久而久之，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致各科知識(shí)的很大漏洞，這比傳統(tǒng)教學(xué)更可怕。這是很有可能會(huì)出現(xiàn)的情況。

這些都將留給我們更多的思考，在逐漸的摸索和完善中前行。我們都希望新課改新觀念能給我們帶來更多的成就。希望這樣能把老師從繁雜的工作中解放出來。做學(xué)生真正的引路人。

第四篇：高效團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

6月7號(hào)8號(hào)兩天在博苑賓館的卓越團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)結(jié)束了，給我留下的除了胳膊的酸痛，全身的疲憊以外還有心靈上的感悟。除非親身經(jīng)歷，否則你絕不會(huì)相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人，當(dāng)團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮的淋漓盡致時(shí)，你往往會(huì)完成許多“不可能”的任務(wù)。經(jīng)過訓(xùn)練，我深深體會(huì)到信任、勇氣、智慧，協(xié)作配合都是實(shí)際工作和生活中缺一不可的，也是團(tuán)隊(duì)合作的關(guān)鍵之所在。

從小到大參加過的培訓(xùn)很多，而唯獨(dú)這次我所收獲的比預(yù)期中要多很多，這樣的經(jīng)歷，我有機(jī)會(huì)更深入了解自己在體能、心智、情緒各方面的特性，認(rèn)清自己的弱點(diǎn)和內(nèi)心的“恐懼”，發(fā)掘自我的潛能。從來沒有想到有這么一種培訓(xùn)，能讓人心靈激蕩。很喜歡相牽歌唱地感覺，充滿激情，很喜歡相擁而泣時(shí)的痛快，充滿感動(dòng)，很喜歡相抱時(shí)的坦誠(chéng)，充滿關(guān)愛。這次培訓(xùn)，讓我真正領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量。

“齊眉棍”和“電網(wǎng)逃生”兩個(gè)游戲，給我的感覺就是把弱小的個(gè)人融入強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，用信任對(duì)待團(tuán)隊(duì)，相信團(tuán)隊(duì)，也讓我知道什么是責(zé)任，一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮盡的，只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)人都真誠(chéng)地團(tuán)結(jié)起來，才能把團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮得無窮無盡。藍(lán)絲帶的故事，讓我明白，什么是仁愛；“茫茫人海”游戲告訴我們作為一名盲人應(yīng)該如何信任別人，取得別人的幫助，并且在別人需要幫助的時(shí)候要去積極主動(dòng)的幫助別人。整個(gè)培訓(xùn)過程中，最觸動(dòng)我內(nèi)心靈魂的是游戲“報(bào)數(shù)游戲”。在這一環(huán)節(jié)中，隊(duì)長(zhǎng)田校長(zhǎng)為了兌現(xiàn)承諾，也為了超越自我，強(qiáng)忍著疼痛，依舊全力以赴的堅(jiān)持時(shí)，我深刻體會(huì)到當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的不易和所肩負(fù)的責(zé)任，那時(shí)的氛圍，那時(shí)的激情，以及那時(shí)的感動(dòng)讓我再次震撼，堅(jiān)持不懈，全力以赴，超越自己，自己常掛嘴邊卻無法觸及到。

這一次培訓(xùn)給我的人生道路帶來一些改變，不是身體上的是思想上的。

首先：要互相信任。

信任，是一個(gè)莊重而神圣的詞匯，它需要彼此用心溝通，以誠(chéng)相待，發(fā)揮集體智慧，互相鼓勵(lì)，協(xié)調(diào)分工，認(rèn)可他人。個(gè)人的力量是非常有的，集體合作才可以排山倒海，激發(fā)出無限動(dòng)力，充分利用身邊現(xiàn)有的資源，并將之組織起來，一起把工作做好，尤其在團(tuán)隊(duì)中，信任是必須的，我們只有互相信任，才能有共同的理想和追求。各懷心思的人，怎么會(huì)有共同的奮斗目標(biāo)？又怎能相互抉擇，同舟共濟(jì)？所以，作為團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員，要想自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)，要想團(tuán)隊(duì)成績(jī)卓越，請(qǐng)拿出你的誠(chéng)心，彼此信任吧！

其次：要不斷溝通。

兩天當(dāng)中似乎總被一些東西感動(dòng)著，感動(dòng)之后我覺得人與人之間需要溝通，需要心靈上的真誠(chéng)溝通，只有溝通我們的距離才可能縮短，才可能是零距離，信息的傳遞就像一座橋，有了橋，但你不過去，還是無法溝通；沒有了橋就更無法溝通了，我們同事之間和家人之間都需要溝通，從溝通中獲得相互理解，理解增進(jìn)我們的感情，只有這樣才能打造一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)精神才能體現(xiàn)地淋漓盡致。

再次：挑戰(zhàn)自我，相信自我。

個(gè)人所處不同環(huán)境，從事不同工作的時(shí)候，首先要樹立信心，勇于挑戰(zhàn)自我。在活動(dòng)中讓我清醒地認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，不要被一些表象所迷惑，朝著目標(biāo)堅(jiān)定前進(jìn)，成功就在面前。

最后：分工明確，周密計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行。

注重細(xì)節(jié)，講究科學(xué)方法，依賴整體的智慧，克服困難，我們的團(tuán)隊(duì)必會(huì)無往而不勝，作為團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者要時(shí)刻不忘肩上的重任，作為被領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)者的壓力，努力工作，盡力配合，各盡其職。

兩天的培訓(xùn)很短暫，只是我生命中短暫的一次停留，但它給我的觸動(dòng)，給我的思考，給我的裨益，將是我一生所受用不盡的，我完成了一次思想的蛻變，不是說蛻變的過程是痛苦的嗎？那破繭高飛的蝴蝶美不美？我堅(jiān)持，我自信，是的，心就是一個(gè)人的翅膀，心有多大，世界就有多大，選擇我愛的，愛我所選擇的，這是一次心靈的洗禮，我們生活中每一個(gè)人都值得去感恩。

第五篇：拓展培訓(xùn)心得體會(huì)

20xx年x月11日至x月15日，在公司的精心組織下，我經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)以及為期四天的封閉式專業(yè)骨干課程培訓(xùn)。正是這一次的拓展及，使我受益匪淺，終生難忘。

第一天的拓展訓(xùn)練，讓我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。幾個(gè)集體項(xiàng)目如果沒有人指揮，沒有謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里如何完成任務(wù)，在訓(xùn)練中，我們面對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里七十多個(gè)人個(gè)人，要翻越4。2米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無論怎樣也翻不過去，我們相互幫助，最后在8分多鐘內(nèi)成功將其翻越（比我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)值15分鐘，提前6分多鐘完成任務(wù)），“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會(huì)一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧，同時(shí)也要懂得服從與付出，如果團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都去做領(lǐng)導(dǎo)管理者，那么還會(huì)有執(zhí)行與服從者嗎？目標(biāo)已經(jīng)確定，就需要一些人充當(dāng)管理者，只需要一種聲音在團(tuán)對(duì)中，制訂出可行的方法，從而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺(tái)上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，需要很大的勇氣與信任，而事實(shí)證明，只要我們信任我們的團(tuán)隊(duì)，朝向我們的目標(biāo)努力邁進(jìn)，我們就一定能取得成功，戰(zhàn)勝自己。

語(yǔ)言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)?！肮聧u求生”給了我們很大的啟發(fā)，在工作中，我們面對(duì)各種問題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，成功將會(huì)一蹴而就。

小組組建時(shí)，我們就設(shè)定了小組的組長(zhǎng)、秘書、吉祥物、隊(duì)旗、隊(duì)歌、口號(hào)等，落實(shí)分工確立了明確的職責(zé)，大家各司其職，在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始都能聽著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說些意見，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同事的才智發(fā)揮，也造成了局面的混亂。這點(diǎn)也讓我們深刻的感受到在具體工作中，我們明確分工、落實(shí)責(zé)任的重要性。

知識(shí)和技能只是有形的，意志和精神則是無形。拓展訓(xùn)練更多的是對(duì)人心理的挑戰(zhàn)而不是體能的挑戰(zhàn)，它讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越。在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用激情和意志重新面對(duì)每一天的工作。

為期四天的封閉式培訓(xùn)，讓我在思想上有了更深刻的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定了完成好每一項(xiàng)工作的決心和信心。四天的培訓(xùn)，收獲了講師的專業(yè)知識(shí)，參與了伙伴們的探究，感覺自己所獲頗豐。

《壓力及情緒管理》《喜悅?cè)松纷屛覀兠靼兹绾闻c壓力進(jìn)行戰(zhàn)爭(zhēng)，如何正確的認(rèn)識(shí)和面對(duì)壓力，怎樣找尋真我，對(duì)我而言，自信、靜心和冥想是給我最大的啟發(fā)，結(jié)合自己日常的工作，靜心是確保工作全面清晰的基石，只有鬧中取靜，忙而不慌中才能確保工作有條不紊的進(jìn)行，生活也是如此。以前從來沒有嘗試過冥想這一放松方式，自從學(xué)習(xí)接觸后，這段時(shí)間我一直在努力鍛煉嘗試這一技巧，尋求內(nèi)心的平靜與放松。就目前感覺看來，效果還不錯(cuò)。

人力資源范總的《績(jī)效管理》《導(dǎo)師制》是不同于之前在公司經(jīng)歷的《績(jī)效管理》《導(dǎo)師制》培訓(xùn)，相對(duì)之前的兩次培訓(xùn)（操作型培訓(xùn)），這次的培訓(xùn)，更注重的是豐富化、理念化，使我們對(duì)人力資源的理念和專業(yè)知識(shí)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。