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第一篇：拓展培訓(xùn)心得體會
很榮幸有機(jī)會和大家分享自己的感想。
隊(duì)友們說，是我?guī)椭覀儓F(tuán)隊(duì)完成了拓展任務(wù)中的迷宮題和藝術(shù)品制作，推薦我來寫這篇總結(jié)，我想說團(tuán)結(jié)一心，其利斷金，大家都在發(fā)揮自身的優(yōu)勢為集體成績而盡自己最大的努力，貢獻(xiàn)個(gè)人，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)。
活動開始之前移動互聯(lián)事業(yè)部總經(jīng)理柏冰講述了聯(lián)想利泰移動互聯(lián)事業(yè)部的成長歷程，韓振江總裁對移動互聯(lián)事業(yè)部的成就給予了肯定并指出了今后需要努力的方向。
“公司需要與老板‘同伙’的員工，我要努力成為那個(gè)員工“，這是我聽完總結(jié)最深的感受。
俗話說，打江山必須有忠臣，公司正處于迅速壯大時(shí)期，更加需要能為公司發(fā)展壯大而操心的忠臣，這對每個(gè)員工都是不容錯過的機(jī)會。
年中總結(jié)后我們被分成了4個(gè)小組，當(dāng)晚篝火晚會精彩紛呈，第二天是圍繞“先入咸陽者為王”開展的一系列團(tuán)隊(duì)活動，每一個(gè)項(xiàng)目都帶給我許多啟示與思考，讓我明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
之前張雅暉和梁爽兩位同事對這一點(diǎn)已經(jīng)總結(jié)的很好了，我不再重復(fù)，現(xiàn)在從我的角度傳達(dá)我的另一體會――“我們需要學(xué)習(xí)榜樣”。
在篝火晚會上，培訓(xùn)師要求每組自編自演一個(gè)節(jié)目。
集眾人之智慧，我們決定出演一期移動互聯(lián)事業(yè)部的“非誠勿擾”。
眼看就剩短短半個(gè)小時(shí)了，安排每位同事的角色，想對白，找笑點(diǎn)……我在心里暗暗擔(dān)憂會不會演砸？當(dāng)我看到韓瀟潁上廁所還在學(xué)港臺腔背臺詞，周晨為增加笑點(diǎn)學(xué)豬八戒，還有學(xué)東北腔逗笑，不惜上演同性戀……尤其是飾演主持人的武毅不停的告訴大家“我來把控全場，大家放心”的擔(dān)當(dāng)，讓我勇敢的向他們看齊，最終突破自我上演炫富搶人女，圓滿完成演出。
有時(shí)候我們會感慨千篇一律的工作，沒有目標(biāo)，沒有方向，沒有盡頭。
其實(shí)也簡單，“找參照物，向他們看齊！”。
“好，很好，非常好，耶！”在拓展活動一次次的正能量凝聚和吶喊聲中，聯(lián)想利泰移動互聯(lián)事業(yè)部圓滿完成了一次核心團(tuán)隊(duì)建設(shè)。
雖說有些事，我們是難以做到的，你只能羨慕別人；有些高度，我們是永遠(yuǎn)難以到達(dá)的，你只能仰望而已；但是，對個(gè)體來說，要做最好的自己，對團(tuán)隊(duì)來說，要做最給力的合伙人。
讓我們一起，與利泰，共奮進(jìn)！
第二篇：拓展訓(xùn)練心得體會
首先，感謝公司能給我一次參加拓展訓(xùn)練的機(jī)會。原以為拓展訓(xùn)練就是一起去玩，參加后才知道，是以團(tuán)隊(duì)為基礎(chǔ)，以團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)精神為靈魂。這次拓展雖然會覺得有點(diǎn)累，但大家還是玩得非常高興，也很有收獲，我也一樣。旅程開始了，大家都不知道要去什么地方，懷著好奇的心來到了所謂好奇的世界，寬敞的田地帶來無盡的好空氣，來到訓(xùn)練場地，教練正在等著我們的到來，天氣有些寒冷，先跑了兩圈暖身，明顯的感覺很久沒有運(yùn)動，帶來了喘氣，上氣不接下氣。接下來的游戲讓大家有了氛圍，帶著笑容分了組，然后各小組就為自己的隊(duì)選好隊(duì)長，副隊(duì)長，取好隊(duì)名，吶喊口號。我們的隊(duì)取了個(gè)上進(jìn)的隊(duì)名：挑戰(zhàn)者，口號：《激情挑戰(zhàn)，團(tuán)結(jié)一心》！
訓(xùn)練開始了，第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔，這個(gè)我在電視上有見過一次，他們的站臺比我們訓(xùn)練的站臺要高一倍，當(dāng)時(shí)心里想，這個(gè)很簡單，只在于個(gè)人，如果下面沒有人接住你了，你就摔了，當(dāng)我站在臺上的時(shí)候，心里還是有些緊張的，害怕傷到自己或別人，站穩(wěn)腳，倒下來的那一刻，感覺隊(duì)友的臂膀很結(jié)實(shí)。各隊(duì)都完成后，總結(jié)感受，在這過程中我們要相互信任與支持，團(tuán)結(jié)就是力量！
接下來第二和第三個(gè)項(xiàng)目都是要在高空中完成，斷橋和單杠，雖然有安全措施，但是還是很害怕，隊(duì)員們都為自己加油打氣，但是很多時(shí)候都過不了自己心里的那一關(guān)?？粗鴦e人一步一步爬上去的那一刻，自己都在發(fā)抖，當(dāng)自己穿安全帶的那一刻，心里更是緊張得不得了，當(dāng)時(shí)心理很糾結(jié)，敢與不敢，輪到我了，勇敢的邁出了步子往上爬，上斷橋時(shí)，我就一個(gè)念頭，告訴自己，“廖x，你可以的，以前你有勇氣在風(fēng)雪中度過自己難過的一天，你同樣也可以跨過去，相信自己，你一定行！”
結(jié)果我想也沒想就大膽的往前走，跨過斷橋，回跨的那一瞬間，腳沒站穩(wěn)，掉下來了，人本能的沒有安全感抓了繩子，教練在說規(guī)定的時(shí)候就說了，不能抓繩子，會傷到手。當(dāng)時(shí)，真感覺有種從天而降的感覺，很害怕，下來后都感覺自己的腳都不聽使喚了。單杠時(shí)，心里沒有當(dāng)時(shí)那么恐懼了，因?yàn)樯线^斷橋了，但爬上去站在圓盤上時(shí)，還是有些害怕，跳起來的那一刻沒有抓住單杠，掉下來了，掉在空中的滋味可不好受，終于落地了。從這可以看出，很多時(shí)候都戰(zhàn)勝不了自己，其實(shí)的敵人就是自己。接下來就是考驗(yàn)團(tuán)結(jié)的時(shí)候到了，逃生墻，這個(gè)項(xiàng)目最能體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)，我上去的那一刻真的沒什么感覺，只知道自己被他們一拉就上去了，感覺到了力量很強(qiáng)大。一天的項(xiàng)目完美結(jié)束！
在“全家福”的拍攝圓滿了結(jié)束了這次旅程。相信大家都收獲滿滿，帶著收獲與喜悅開始了新的生活！
第三篇：公司培訓(xùn)心得體會
平安被譽(yù)為業(yè)界的“黃埔軍?！?，其主要的原因之一就是她有著完善、先進(jìn)、嚴(yán)格的培訓(xùn)體系，讓每一位平安人都通過她的培訓(xùn)體系而稱為英勇善戰(zhàn)的戰(zhàn)士。按照規(guī)定，剛加入平安的新人在轉(zhuǎn)正前需要參加《走進(jìn)平安》的NEO培訓(xùn)，我很榮幸地成為了《走進(jìn)平安》NEO培訓(xùn)的學(xué)員。
通過《了解平安，適應(yīng)環(huán)境》的學(xué)習(xí)，我知道了平安的過去，現(xiàn)在以及未來，讓我對平安的發(fā)展脈絡(luò)有了比較深入的了解。平安公司成立于1988年3月21日，是中國第一家股份制、地方性的保險(xiǎn)企業(yè)。經(jīng)過20年的發(fā)展，現(xiàn)在的平安發(fā)展成為了以保險(xiǎn)為核心，融證券、信托、銀行、資產(chǎn)管理、企業(yè)年金等多元金融業(yè)務(wù)為一體的緊密、高效、多元的綜合金融服務(wù)集團(tuán)。20xx年6月和20xx年3月，公司先后在香港聯(lián)合交易所主板及上海證券交易所上市。經(jīng)過短短的十年發(fā)展，平安公司躋身于“世界500強(qiáng)“中的一員，并且成為入選該榜單的中國非國有企業(yè)第一名。我很自豪作為這樣一所公司的一員。
通過《明確定位，發(fā)展自己》的學(xué)習(xí)，我知道了中國平安的企業(yè)使命是：對客戶負(fù)責(zé)，服務(wù)至上，誠信保障；對員工負(fù)責(zé)，生涯規(guī)劃，安家樂業(yè)；對股東負(fù)責(zé)，資產(chǎn)增值，穩(wěn)定回報(bào)；對社會負(fù)責(zé)，回饋社會，建設(shè)國家。中國平安倡導(dǎo)以價(jià)值最大化為導(dǎo)向，以追求卓越為過程，做品德高尚的人。平安以“誠實(shí)，信任、進(jìn)取、成就”為個(gè)人價(jià)值觀，以“團(tuán)結(jié)、活力、學(xué)習(xí)、創(chuàng)新”為團(tuán)隊(duì)價(jià)值觀。集團(tuán)貫徹“競爭、激勵、淘汰”三大機(jī)制，執(zhí)行“差異、專業(yè)、領(lǐng)先、長遠(yuǎn)”的經(jīng)營理念。通過“紙盒生產(chǎn)”和“釣魚竿”的小游戲，讓我們知道了創(chuàng)新能力、團(tuán)隊(duì)合作精神、溝通協(xié)調(diào)能力、責(zé)任心在我們?nèi)蘸蠊ぷ髦械闹匾?。我要努力培養(yǎng)這四素質(zhì)，找清楚自己的定位，成為公司需要的人才。
通過《掌握技能，適應(yīng)崗位》的學(xué)習(xí)，我清楚了平安了禮儀要求。我作為平安客服的一名員工，是面向客戶服務(wù)的最前線，是展示公司形象的重要窗口，禮儀的學(xué)習(xí)至關(guān)重要。平安禮儀是獨(dú)具特色的平安企業(yè)文化的重要組成部分，是平安品牌的鮮明標(biāo)識之一，微笑和鞠躬是平安禮儀核心。培訓(xùn)期間的晨迎、晨會等禮儀的培訓(xùn)活動，讓我第一次了解到世界500強(qiáng)企業(yè)的魅力，言談舉止以及著裝的要求深深的吸引著我。作為一名客服，我更應(yīng)該好好學(xué)習(xí)公司的禮儀要求，讓每一個(gè)顧客感受到平安無微不至的服務(wù)。
在最后一場由新人主持的盛大晚會，讓人身臨其境感受到節(jié)目的精彩和短暫。大家依依不舍十分珍惜大家相處的短暫時(shí)光。最后我所在小組獲得了優(yōu)秀小組的稱號，感謝我們組員們齊心協(xié)力創(chuàng)作了這么優(yōu)秀的成績。
經(jīng)過5天的neo課程培訓(xùn)，首先讓我系統(tǒng)的認(rèn)識了平安公司的各個(gè)方面，我十分感恩能在這樣的一所金融航母里工作，認(rèn)識到這么多非常有能力的新同事，讓我看到自己與他們之間的差距不足，在日后的工作中我要齊頭并進(jìn)，努力趕超他們，成為平安眾多員工中的佼佼者。其次，課程中的豐富知識和活動鍛煉并提高了我的團(tuán)隊(duì)合作、溝通協(xié)調(diào)、創(chuàng)新能力、責(zé)任心。這是培訓(xùn)帶給我的一份寶貴的財(cái)富，我要用所學(xué)到的知識運(yùn)用到我的日常工作中區(qū)，提高工作效率，端正工作態(tài)度，加強(qiáng)與同事、上級的溝通，為了平安的進(jìn)一步跨越，貢獻(xiàn)出自己的一份力量。平安禮儀的魅力深入我的體內(nèi)，我是一名客服人員，平安禮儀對于我是至關(guān)重要的，經(jīng)過禮儀手冊的學(xué)習(xí)，以及晨會晨迎的鍛煉，我基本掌握了平安禮儀的內(nèi)容，這不虧是公司文化的核心內(nèi)容，一定要把這么優(yōu)秀的公司文化傳達(dá)到我服務(wù)的每一個(gè)客戶，讓客戶感受到平安的魅力，讓平安的魅力在每一個(gè)客戶心中生根。在以后的工作中，我深信不管遇到什么挫折，只要我們明確方向和目標(biāo)，堅(jiān)定信念，不斷地自我提升，扎實(shí)工作，就一定能在平安這方土地上有所作為，我們的人生也將因?yàn)檫@段經(jīng)歷而更加刻骨銘心。最后，離別仿佛是每次聚會的最終結(jié)果，帶著公司以及伙伴們對我的期待，帶著依依不舍的情愫、帶著奔赴各自工作崗位的強(qiáng)大動力。我們正從一顆小小的樹苗孕育自己參天大樹的那一時(shí)刻。我們每一顆樹將構(gòu)成平安明天的森林，撐起一片藍(lán)天。為我們加油，為我們歡呼吧！
第四篇：拓展培訓(xùn)心得體會
在團(tuán)隊(duì)熔煉中突破自我
成誠
整齊的步伐，挺拔的站姿，洪亮的歌聲，這一切仿佛是學(xué)生時(shí)代軍訓(xùn)的縮影，事實(shí)上，這里是中行陜西分行新入職員工拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練場。
而我，作為一名即將告別校園，加入中行大家庭的新成員，在這短短兩天的訓(xùn)練中，也收獲了從未有過的寶貴財(cái)富。
互助中的自我突破
培訓(xùn)課程設(shè)置的任務(wù)對我而言大都是不可完成的任務(wù)。
我自幼害怕登高，而恰巧訓(xùn)練課程中有兩項(xiàng)我必須完成的高空任務(wù)。
在爬上八米高的鐵桿之前，我內(nèi)心一直在做激烈的思想斗爭，甚至在任務(wù)進(jìn)行中還曾有過放棄的念頭。
這時(shí)，隊(duì)友的大聲吶喊和積極鼓勵，促使我放下包袱，邁開了高空的第一步，也在“恐高”這一方面，實(shí)現(xiàn)了自我突破。
而在其他隊(duì)友因畏懼而不敢邁步的時(shí)候，我也積極加入到吶喊助威的隊(duì)伍中，為自己的隊(duì)員實(shí)現(xiàn)自我突破加油鼓勁。
在這些任務(wù)中，在隊(duì)友之間的互助中，我體會到了勇于嘗試的樂趣，在不知不覺中不斷實(shí)現(xiàn)自我突破。
真誠的團(tuán)隊(duì)友誼
初到培訓(xùn)基地時(shí)，富有經(jīng)驗(yàn)的教官將我們隨機(jī)分成不同小組，這對于我們這些剛剛聚集到一起尚未熟悉的“陌生人”而言，意味著是全新的同伴和環(huán)境。
而如何在這有限的時(shí)間內(nèi)迅速打破“堅(jiān)冰”，熟悉彼此和形成一支團(tuán)結(jié)友愛的團(tuán)隊(duì)，則是包括我在內(nèi)的每一名隊(duì)員面對的首要問題。
事實(shí)證明，在一次次完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的過程中，我和隊(duì)友們迅速相互熟悉并展開了默契的配合。
在每一個(gè)新的難題面前，我和隊(duì)友們積極思考，配合隊(duì)長們排兵布陣，用我們集體的智慧破解一系列難題。
在共同的目標(biāo)面前，我們心往一處想，勁往一處使，彼此之間很快從害羞而不愿言，到自信地暢所欲言，從彼此間互不了解到成員間默契十足，我和其他十七名隊(duì)友仿佛瞬間成為了已熟識多年的老朋友。
值得一提的是，在培訓(xùn)期間，還有一次經(jīng)歷讓我深有感觸。
在夜間的訓(xùn)練課程中，我們被要求分別扮演“啞巴”和“盲人”的角色，在互相幫助中走完一段并不平坦的夜路。
在這一過程中，我們彼此需要付出足夠的責(zé)任心和充足的信任，才能順利完成任務(wù)。
而在攙扶和陪伴中，我也對友誼和信任有了更深的理解。
堅(jiān)定的團(tuán)隊(duì)信念
堅(jiān)定的信念對于團(tuán)隊(duì)而言是克敵制勝的不二法寶。
對于面臨艱巨任務(wù)的我們來說，一致而堅(jiān)定的團(tuán)隊(duì)信念是團(tuán)隊(duì)的靈魂。
我和隊(duì)友們雖然面臨一個(gè)個(gè)“艱難險(xiǎn)阻”，在完成任務(wù)時(shí)有成功也有失敗，有興奮也有失落，但是我們從未輕言放棄，也從不拋棄求勝的理想和信念。
也正是由于我們所有隊(duì)員這一股樂觀進(jìn)取的信念，我們的團(tuán)隊(duì)才能不斷取得新的勝利。
發(fā)自內(nèi)心的感恩
訓(xùn)練課程中，我們也專門花費(fèi)時(shí)間思考“感恩”這一話題。
說到感恩，其實(shí)要感謝的人有很多。
首先是父母親人，他們是世上永遠(yuǎn)對我們無私奉獻(xiàn)又無怨無悔的人;其次是朋友，特別是此次團(tuán)隊(duì)中的隊(duì)友，正是他們的真情付出和堅(jiān)定信任，才使得我不斷地實(shí)現(xiàn)自我突破，使得我們的團(tuán)隊(duì)在追求勝利的道路上不斷前進(jìn);最后還要感謝中行陜西分行，是這個(gè)溫暖的集體給予我這次體驗(yàn)和進(jìn)修的機(jī)會，讓我得以收獲友誼，收獲信任，收獲感悟。
結(jié)語
短暫的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但是這次拓展課程帶給我的體驗(yàn)和感悟不會隨之結(jié)束。
無論是我個(gè)人的突破嘗試，還是關(guān)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的寶貴經(jīng)驗(yàn)，都必將伴隨我，指引我，在我未來加入中行這一光榮集體的經(jīng)歷中引導(dǎo)我不斷進(jìn)取，不斷突破，不斷超越，為今后早日融入這一溫暖的大家庭，順利完成學(xué)生到職場人的轉(zhuǎn)變奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
第五篇：拓展培訓(xùn)心得體會
9.18-19日，公司組織全體人員參加了“歷奇培訓(xùn)體驗(yàn)中心”指導(dǎo)進(jìn)行的拓展培訓(xùn)，兩天的培訓(xùn)讓我感受到了融匯公司員工的活力與團(tuán)隊(duì)精神，做為銷售部的一名成員，兩天的拓展訓(xùn)練，雖然感到勞累，但通過精心設(shè)置的各類富有寓意的游戲活動，自身獲益匪淺。
一：責(zé)任與壓力是讓人清醒和前進(jìn)的動力
通過“畢業(yè)墻“活動，我感受到了同事之間互相配合互相照顧，當(dāng)自己在畢業(yè)墻下為同事護(hù)航時(shí)，自身更感受到了壓力與責(zé)任，我如何能讓此時(shí)無依無靠的同事不受傷害，這種壓力和責(zé)任讓自己每走一步都要想到同事的安全，讓自己小心翼翼；同樣，做為銷售部成員，我要努力做好自己的本職工作，明確自己的責(zé)任和壓力，要更認(rèn)真，更仔細(xì)的去對待每一位客戶，做好當(dāng)下的工作。
二：相互信任是取得成功的最重要保障
這是“信任背摔”這項(xiàng)活動帶給我的收獲，當(dāng)自己信任同伴能接住自己時(shí)，自己很舒服的倒在了同伴有力的臂膀中，當(dāng)不信任同伴而臀部先向下掉落時(shí)，由于受力點(diǎn)集中，增加了部分同伴的壓力而不能讓這種壓力平均的傳遞給所有同伴，既讓自己非常不舒服，也讓部分同伴受到傷害；同樣，在我們的工作中，銷售部雖然是公司的排頭兵，但與公司的各個(gè)部門都關(guān)系緊密，我是前方，公司就是后方，只有前后方之間互相信任，互相支持，并不斷進(jìn)行換位思考，才能讓公司更加具有競爭力
