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第一篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

今年8月，我有幸參加了高中生物的新課改培訓(xùn)，經(jīng)過(guò)半年的課堂教學(xué)實(shí)踐，我對(duì)新課改有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

一、轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念

首先，教學(xué)方法觀念的轉(zhuǎn)變，在傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程中，把系統(tǒng)的傳授知識(shí)作為重點(diǎn)，目的在于讓學(xué)生系統(tǒng)地掌握大量的知識(shí)，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的系統(tǒng)性和條理性。教師在教學(xué)中把知識(shí)范疇、重點(diǎn)、難點(diǎn)反復(fù)掂量估計(jì)，圍繞它來(lái)展開(kāi)自己的教學(xué)過(guò)程，通常會(huì)忽略掉學(xué)生能力的培養(yǎng)，以及情感、態(tài)度價(jià)值觀念的培養(yǎng)，如今社會(huì)的知識(shí)更新很快，教學(xué)的主要目的不是讓學(xué)生掌握系統(tǒng)的知識(shí)，而且使學(xué)生具備終生獲取知識(shí)的能力，因此在設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程中，首先要考慮如何使學(xué)生在探究過(guò)程中達(dá)到這一目的。

其次，在教學(xué)策略和方法上要轉(zhuǎn)變自己的觀念，把“金子”變成“點(diǎn)金術(shù)”。新的教材理念要求學(xué)生的生物科學(xué)素養(yǎng)是不可能單純地依靠知識(shí)的傳承、講授、灌輸來(lái)形成的，必須改變教學(xué)策略和改進(jìn)教學(xué)方法，改變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，把學(xué)什么變成怎么學(xué)，把被動(dòng)地學(xué)轉(zhuǎn)為主動(dòng)地去學(xué)。新教材將探究性學(xué)習(xí)貫穿于全書(shū)的各個(gè)欄目中，因此，在教學(xué)過(guò)程的組織和實(shí)施中不忘探究，在教學(xué)策略上要確保探究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的數(shù)量和質(zhì)量，改變過(guò)去重結(jié)果輕過(guò)程的做法，重視探究過(guò)程，不拘泥于某一種形式，從而達(dá)到預(yù)期目的。然而在現(xiàn)實(shí)生活中高考這個(gè)指揮棒依然牽掛著每個(gè)人的心，所以老師們都認(rèn)為探究并不是每節(jié)課都要去做的，一是受到課堂時(shí)間的影響，二是受到一些設(shè)備的影響，所以只能合適的時(shí)間合適的場(chǎng)地進(jìn)行，在講課時(shí)一些注意點(diǎn)還是要好好把握的，把知識(shí)點(diǎn)貫穿到自己的課堂中去，教給學(xué)生的知識(shí)讓他們學(xué)會(huì)用自己的知識(shí)去解決實(shí)際生活中的問(wèn)題，所以上課時(shí)要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)敢馊W(xué)、感興趣去學(xué)。

第三、在教學(xué)內(nèi)容上要轉(zhuǎn)變觀念，打破學(xué)科之間的局限，要重視知識(shí)之間的遷移。生物科學(xué)教學(xué)是整體教學(xué)教育的一個(gè)組成部分，在能力以及情感態(tài)度、價(jià)值觀等方面，教學(xué)目的常常是跨學(xué)科的，各科教學(xué)目的都在于培養(yǎng)具有全面素質(zhì)的人才。因此，在教學(xué)中首先要打破學(xué)科局限，立足于生物學(xué)科，通過(guò)生物學(xué)科的教學(xué)培養(yǎng)全面發(fā)展的新人。所以不光是教書(shū)而且要育人，要成才更要成人。

二、身體力行，踐行課程標(biāo)準(zhǔn)

作為新課程理念下的教學(xué)，不僅要遵循教育規(guī)律，而且要放眼于未來(lái)，這樣才能順應(yīng)教育發(fā)展的要求，適應(yīng)并推進(jìn)教學(xué)的進(jìn)步，才能在教學(xué)實(shí)踐中，摸索出一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。不斷得學(xué)習(xí)老教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)而且要不停的總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)總結(jié)與反省，形成自己的風(fēng)格！

首先，要鉆研教材，去體味新教材的意境，要將情感教學(xué)融入課堂，組織好自己的語(yǔ)言，對(duì)新教材的理解和對(duì)生命科學(xué)的熱愛(ài)可以通過(guò)語(yǔ)言情感的表達(dá)而發(fā)散，通過(guò)在課堂中傳遞和學(xué)生產(chǎn)生共鳴，融入教師的情感之中，提升了學(xué)生的情感品味和對(duì)生命特質(zhì)的理解，有助于學(xué)生美好情感的形成。從而使他們產(chǎn)生美好的聯(lián)想，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)，增強(qiáng)其參與意識(shí)，實(shí)現(xiàn)其自身價(jià)值。

其次，要把握教材的精髓，教法上應(yīng)有所改革，新教材圖文并茂，圖片精美，翻開(kāi)它，令人耳目一新，可將學(xué)生帶入一種學(xué)習(xí)情境。所以在教學(xué)中，許多環(huán)節(jié)應(yīng)該是以學(xué)生為主體，師生共同完成，體現(xiàn)出教師是學(xué)習(xí)行為的引導(dǎo)者、參與者，這是新的教學(xué)理念在教學(xué)中的一種現(xiàn)實(shí)體現(xiàn)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓他們參與到課堂中來(lái)。

第三，探究是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的好辦法，新教材要倡導(dǎo)探究式學(xué)習(xí)方法，為的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力性。教學(xué)中從教學(xué)實(shí)際出發(fā)，適時(shí)適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用新的教學(xué)方法和教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的能力。讓學(xué)生在學(xué)法上適應(yīng)新課改要求，我們教師在學(xué)法指導(dǎo)就是關(guān)鍵，教師要不斷增進(jìn)角色意識(shí)，努力使學(xué)生參與到教學(xué)過(guò)程中。在問(wèn)題解決的過(guò)程中，教師是引導(dǎo)者、參與者，配合學(xué)生去學(xué)習(xí)。探究活動(dòng)是學(xué)生實(shí)踐性學(xué)習(xí)行為。在學(xué)生進(jìn)行探究活動(dòng)的時(shí)候，教師要配以相應(yīng)的探究指導(dǎo)。我們要打破思維定勢(shì)，創(chuàng)新教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生主題意識(shí)的途徑。在新教材實(shí)踐性活動(dòng)多，思維訓(xùn)練多，這一點(diǎn)顯而易見(jiàn)，對(duì)教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)都起到了很好的導(dǎo)向作用，教學(xué)方法也有很大的發(fā)揮空間，通過(guò)師生的相互啟發(fā)，培養(yǎng)了學(xué)生參與意識(shí)、環(huán)保意識(shí)，又發(fā)揮了學(xué)生的主體意識(shí)，學(xué)會(huì)了自己探討答案的實(shí)踐方法，對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)及思維是一個(gè)極大的促進(jìn)。

第四、在生物學(xué)新課改中轉(zhuǎn)變師生角色，新教材改變傳統(tǒng)的注入式寫(xiě)法，注意從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，主動(dòng)探究，由此要進(jìn)行師生各自角色的轉(zhuǎn)換。首先教師角色的轉(zhuǎn)變，新教材的改革，是從學(xué)生的發(fā)展和社會(huì)要求出發(fā)的。由此教師必須轉(zhuǎn)換角色；教師由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者，轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)代的促進(jìn)者；由教學(xué)行為的管理者和執(zhí)行者，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)行為的參與者、引導(dǎo)者和開(kāi)發(fā)者。現(xiàn)代教師集學(xué)習(xí)者、欣賞者、開(kāi)發(fā)者、引導(dǎo)者、組織者、創(chuàng)造者、反思者于一體，在課堂教學(xué)中使這一集合體得以實(shí)現(xiàn)。學(xué)生角色的轉(zhuǎn)變，新教材注重學(xué)生探究式學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)和訓(xùn)練，皆在培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，激發(fā)其學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。學(xué)生不再是被動(dòng)式的學(xué)習(xí)者，而是主動(dòng)式的學(xué)習(xí)者、探究者、發(fā)現(xiàn)者。

三、不斷反思，不斷進(jìn)取，與學(xué)生同步成長(zhǎng)

在教學(xué)中不斷思考自己在工作中的不足之處。努力提高自己的生物水平，來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的生物教學(xué)。

通過(guò)這次的培訓(xùn)，使我深刻意識(shí)到：自己的知識(shí)、只有不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地覺(jué)醒，才能適應(yīng)新課程改改革的發(fā)展，才能搞好新課程的教育教學(xué)工作。

第二篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)培訓(xùn)心得

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)-培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體

會(huì) 培訓(xùn)心得范文

為期四天的“凝聚心靈、卓越團(tuán)隊(duì)”培訓(xùn)讓我刻骨銘心，這是我人生中的一筆寶貴的財(cái)富。在這段時(shí)間里，我很開(kāi)心，很感動(dòng)，學(xué)到了很多東西，也提高了不少，同時(shí)也進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己不足。這里我衷心感謝湄潭縣煙草專賣局(分公司)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供一次那么寶貴的提升機(jī)會(huì)，感謝威鵬投資咨詢有限責(zé)任公司的沈老師、李老師以及各位教練孜孜不倦的教誨，特別感謝各位伙伴們陪我走過(guò)心靈的成長(zhǎng)路程，你們辛苦了!

原以為培訓(xùn)會(huì)很流于形式化，但恰

恰相反，培訓(xùn)采取理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重感悟式培訓(xùn)，整個(gè)訓(xùn)練安排緊湊有序，內(nèi)容豐富，活動(dòng)緊張而又不失輕松；工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)，任勞任怨；伙伴們滿懷激情，認(rèn)真投入，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色，讓我看到了真正的卓越團(tuán)隊(duì)。這次培訓(xùn)使我收獲頗深，看到了未來(lái)的發(fā)展方向，并對(duì)它充滿了信心，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了什么是團(tuán)隊(duì)，如何組建團(tuán)隊(duì)，也充分認(rèn)識(shí)了什么是卓越團(tuán)隊(duì)以及如何打造一支卓越團(tuán)隊(duì)，“生死電網(wǎng)”更是磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，開(kāi)拓進(jìn)取的精神。培訓(xùn)心得范文。

威鵬投資咨詢有限責(zé)任公司的培訓(xùn)給予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我身處何種崗位我都會(huì)永遠(yuǎn)記得著這十分有益的人生感悟。

一、團(tuán)隊(duì)的力量讓我們走向成功

文檔沖億季，好禮樂(lè)相隨miniipad移動(dòng)硬盤拍立得百度書(shū)包

團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，巨大到我們

無(wú)法估量，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都充當(dāng)著重要的角色，如果每一個(gè)個(gè)體都將自己的優(yōu)勢(shì)和潛能發(fā)揮出來(lái)，那么整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是驚人的；在這次的培訓(xùn)中沒(méi)有一項(xiàng)任務(wù)是僅靠自己就能成功的，都是大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，分工配合，共同努力完成。我們勇創(chuàng)隊(duì)的伙伴們都充分發(fā)揮自己的才能，在每天兩次的創(chuàng)意出場(chǎng)中為團(tuán)隊(duì)出謀劃策，積極參與，服從安排，團(tuán)結(jié)協(xié)作，全力以赴，出色的完成了任務(wù)。通過(guò)全體伙伴們的共同努力，我們勇創(chuàng)隊(duì)展現(xiàn)了非凡的凝聚力和戰(zhàn)斗力，最后獲得了第一名，我為我們的團(tuán)隊(duì)感到驕傲。

二、人與人之間要善于有效的溝通，相互理解，互相尊重，彼此寬容交流是無(wú)限的，溝通是永恒的。人與人之間的矛盾大多是缺少交流與溝通而造成，如果一個(gè)集體里面的人，對(duì)于自己的想法，你不說(shuō)，我也不說(shuō)，大家都把自己的真實(shí)感受隱藏在心底，就很容易引起他人的猜測(cè)而導(dǎo)致誤會(huì)，進(jìn)而產(chǎn)生

矛盾，使整個(gè)集體渙散，后果可想而知。我想這次我們團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)比較出色，其主要原因也是大家能很好的相互交流，增進(jìn)理解，互相尊重，在各項(xiàng)游戲和分享活動(dòng)中我們隊(duì)的伙伴們都各抒己見(jiàn)，也發(fā)生了很多分歧，但我們能互相尊重，求同存異，服務(wù)大局。培訓(xùn)心得范文。在今后的工作中我們面臨著更多更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，更應(yīng)該要積極主動(dòng)的與同事與領(lǐng)導(dǎo)有效的溝通，在溝通中得到理解，得到尊重，得到寬容，得到信任，得到進(jìn)步，營(yíng)造輕松和諧的工作環(huán)境，理解領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)方式與領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)，在工作中盡職盡責(zé)的做好本職工作，高質(zhì)量，高效率地完成工作任務(wù)。

三、要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，善于思考，不斷創(chuàng)新，迎難而上

這個(gè)社會(huì)是弱肉強(qiáng)食的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的，但有了競(jìng)爭(zhēng)，才有進(jìn)步，而競(jìng)爭(zhēng)的后果會(huì)產(chǎn)生優(yōu)者生存，劣者淘汰。不管今天我們?nèi)〉枚啻蟮某删停疾荒茯湴磷源?，目中無(wú)人，必須清楚的意識(shí)

到這個(gè)社會(huì)正處在不斷的發(fā)展中，必須居安思危，不斷的學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新，不斷提高自己。我們要發(fā)展，要進(jìn)步就離不開(kāi)創(chuàng)新，我們要贏得勝利也離不開(kāi)創(chuàng)新，如果你沒(méi)有自己的創(chuàng)新之處，那么你就不能加分或少加分而遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于別人，如果你沒(méi)有自己創(chuàng)新動(dòng)作而只是一味的模仿別人那么你就會(huì)被現(xiàn)實(shí)社會(huì)淘汰。要?jiǎng)?chuàng)新又離不開(kāi)思考，思考才能發(fā)現(xiàn)新的東西，而要做到這些又需要我們有豐富的知識(shí)和豐富的經(jīng)驗(yàn)，還要有足夠的勇氣，因此不管何時(shí)何地，我們都必須不斷的學(xué)習(xí)知識(shí)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷的思考，不斷總結(jié)，才能不斷創(chuàng)新。同樣我們要建設(shè)美好未來(lái)，更需要不斷的創(chuàng)新，迎難而上，不斷的去開(kāi)拓進(jìn)取，唯有這樣才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中彰顯自己的魅力，立于不敗之地。

這次的培訓(xùn)雖然收獲頗多，但也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足，如遇事還不夠冷靜，想問(wèn)題還不夠深入，處理事情欠缺周全的考慮等等，這些都需要自己在今

后工作中不斷改進(jìn)，我相信經(jīng)過(guò)自己不斷努力學(xué)習(xí)，不斷的虛心請(qǐng)教，不斷的克服困難，一定能夠得到不斷的進(jìn)步，為湄潭煙草的美好明天獻(xiàn)上自己的力量。

第三篇：培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

在整個(gè)培訓(xùn)中，我們不僅僅對(duì)國(guó)家電網(wǎng)的各種規(guī)章制度以及企業(yè)文化有了系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，我想更重要的是，在四個(gè)月的培訓(xùn)中我們獲得了彼此之間的友誼，以及在此之間迅速凝聚的團(tuán)隊(duì)精神，這在我們以后的工作中將會(huì)受益匪淺。四個(gè)月的培訓(xùn)眨眼就過(guò)去了，經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)之后，又使我重新對(duì)自我的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)。懂得了一個(gè)人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自我的崗位上能為公司，為社會(huì)做出多大貢獻(xiàn)，這才是我在我自我崗位上所能體現(xiàn)出的價(jià)值。由此，我給自我定了一個(gè)目標(biāo)，就是在一到兩年內(nèi)，不斷地充實(shí)自我的理論知識(shí)，提高自我的技術(shù)水平，能在自我的部門內(nèi)成為骨干員工。在此基礎(chǔ)上，透過(guò)自我的不斷努力，再繼續(xù)向技術(shù)專家的方向邁近。而實(shí)現(xiàn)這一切，自我本身的潛力是一方面，另一方面則是對(duì)工作的態(tài)度，認(rèn)真是一切工作的基本原則，僅有認(rèn)真地對(duì)待每一項(xiàng)工作，努力把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做好，才能不斷在自我的崗位上前進(jìn)，不斷接近自我的目標(biāo)。

合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于累土;千里之行，始于足下。回首四個(gè)月的培訓(xùn)歷程，我感覺(jué)十分地充實(shí)，這次培訓(xùn)令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開(kāi)始，向著自我的目標(biāo)而前進(jìn)!

人生在勤不索何獲

從3月31日到7月31日，我們參加了國(guó)網(wǎng)技術(shù)學(xué)院進(jìn)行的新員工入崗培訓(xùn)。由于這次培訓(xùn)是國(guó)網(wǎng)首次舉辦的，將祖國(guó)各地的新學(xué)員聚在一齊，帶來(lái)了不一樣的文化，而文化的差異不會(huì)擋住交流的熱情，更不會(huì)阻礙友誼的建立。我相信，一個(gè)團(tuán)結(jié)大家庭的建立正是這次培訓(xùn)的目的之所在。

培訓(xùn)的資料

這次培訓(xùn)總體分為兩個(gè)部分：第一部分是公共課程的學(xué)習(xí)，透過(guò)專家講授，多媒體學(xué)習(xí)等教學(xué)方式生動(dòng)而全面地給我們展示了國(guó)家電網(wǎng)的企業(yè)文化、團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

1)透過(guò)深入學(xué)習(xí)國(guó)網(wǎng)公司企業(yè)文化，對(duì)國(guó)網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神及理念、奮斗方向、戰(zhàn)略目標(biāo)及實(shí)施舉措、發(fā)展要求、工作思路、電網(wǎng)發(fā)展戰(zhàn)略等有了深入的理解，個(gè)性是透過(guò)學(xué)習(xí)員工守則、供電服務(wù)“十項(xiàng)承諾”、“三公”調(diào)度、以及員工服務(wù)“十個(gè)不準(zhǔn)”，讓大家對(duì)供電企業(yè)員工的行為規(guī)范有了清楚的認(rèn)識(shí)。透過(guò)對(duì)安全文化、服務(wù)文化、管理文化、廉潔文化、職責(zé)文化等國(guó)網(wǎng)公司企業(yè)子文化的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化了大家對(duì)建立統(tǒng)一優(yōu)秀企業(yè)文化必要性的認(rèn)識(shí)。

在學(xué)習(xí)國(guó)網(wǎng)公司概況及發(fā)展規(guī)劃中，對(duì)國(guó)網(wǎng)公司的結(jié)構(gòu)和經(jīng)營(yíng)發(fā)展?fàn)顩r有了比較清晰的認(rèn)識(shí)，全面學(xué)習(xí)了國(guó)網(wǎng)公司建設(shè)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的戰(zhàn)略目標(biāo)以及國(guó)網(wǎng)公司“十一五”發(fā)展規(guī)劃，個(gè)性是深入學(xué)習(xí)了“一特四大”國(guó)家電網(wǎng)建設(shè)的總體目標(biāo)。

2)進(jìn)一步強(qiáng)化安全生產(chǎn)知識(shí)、緊急救護(hù)和電網(wǎng)反措知識(shí)，透過(guò)學(xué)習(xí)安規(guī)、安全工器具使用以及緊急救護(hù)知識(shí)使大家對(duì)保護(hù)人身和設(shè)備安全有了更深的理解。透過(guò)電網(wǎng)反措知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)電網(wǎng)各種事故產(chǎn)生的原因以及預(yù)防和處理方法有了初步的認(rèn)識(shí)，這將有助于指導(dǎo)我們將來(lái)進(jìn)行安全生產(chǎn)工作。

3)透過(guò)學(xué)習(xí)員工職業(yè)生涯規(guī)劃和自我管理，學(xué)會(huì)如何建立職業(yè)生涯目標(biāo)，規(guī)劃好職業(yè)生涯的各個(gè)時(shí)期和如何解決職業(yè)生涯之路的5個(gè)W。透過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)與溝通學(xué)習(xí)，以及戶外拓展訓(xùn)練，學(xué)習(xí)如何組建團(tuán)隊(duì)，如何協(xié)調(diào)好團(tuán)隊(duì)來(lái)解決各種任務(wù)，從而提升了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通潛力。透過(guò)學(xué)習(xí)電力法和合同法，提高了大家依法治企、依法維權(quán)的意識(shí)和平等、協(xié)商、風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)。應(yīng)用文寫(xiě)作的學(xué)習(xí)，則幫忙大家學(xué)會(huì)如何寫(xiě)作各類公文，從而有助于規(guī)范寫(xiě)作、提高大家的寫(xiě)作潛力和意識(shí)，讓大家在今后的工作中既要學(xué)會(huì)做也要學(xué)會(huì)寫(xiě)。

第二部分是專業(yè)實(shí)際操作學(xué)習(xí)。實(shí)訓(xùn)主要分為電能表檢定、互感器檢定、電能表現(xiàn)場(chǎng)檢定和錯(cuò)接線仿真、電能計(jì)量裝置安裝接線，電力營(yíng)銷知識(shí)學(xué)習(xí)。

電能表的檢定，主要是學(xué)習(xí)了單相和三相電子式電能表的校驗(yàn)。需注意的問(wèn)題：通訊接線要正確，否則會(huì)出現(xiàn)儀器與被檢表通訊錯(cuò)誤，無(wú)法讀數(shù)的問(wèn)題。并且需要手動(dòng)錄入被檢表的參數(shù)和設(shè)定類別，但在試驗(yàn)中，每個(gè)數(shù)據(jù)得來(lái)的原理還是要清晰明確，個(gè)性是檢定時(shí)間的設(shè)置，要明確其由來(lái)，以便機(jī)器發(fā)生故障時(shí)，能明確正確與否。例如啟動(dòng)時(shí)間的計(jì)算方法，就是要透過(guò)脈沖常數(shù)，算出一個(gè)脈沖對(duì)應(yīng)的功率值，乘上時(shí)間，除以對(duì)應(yīng)等級(jí)的啟動(dòng)電流下的功率值，得出啟動(dòng)時(shí)間。

由于條件的有限我們學(xué)習(xí)電流互感器的檢定。在練習(xí)時(shí)主要出現(xiàn)的問(wèn)題是，升流器和被檢設(shè)備接線時(shí)同名端要接正確。在使用升流器時(shí)需要按被檢設(shè)備的電流大小選者接線，個(gè)性是穿心接線時(shí)，穿心扎數(shù)需要準(zhǔn)確把握，切實(shí)到達(dá)所需檢定電流大小。

電能表現(xiàn)場(chǎng)檢定和錯(cuò)接線仿真，首先要明確三相電路的有功和無(wú)功計(jì)算方式。并且要明確向量圖的畫(huà)法和所代表的含義?，F(xiàn)場(chǎng)檢定中主要是儀器設(shè)定和電流撥片的打開(kāi)和合上的問(wèn)題。即是電流互感器二次側(cè)不能處于開(kāi)路的狀態(tài)。在錯(cuò)接線仿真中，原以為沒(méi)有基準(zhǔn)點(diǎn)，完全透過(guò)萬(wàn)用表的測(cè)量數(shù)據(jù)畫(huà)向量圖來(lái)決定接線方式，感覺(jué)難度很大。而在操作和工作中都是又基準(zhǔn)的電壓點(diǎn)作為參考。能夠快速得到電壓?jiǎn)卧慕泳€方式，而后再?zèng)Q定電流的接線，難度也就降低了很多。仿真平臺(tái)幾乎能夠模擬全部的錯(cuò)接線狀況，在課程要求之外，自我設(shè)置了電壓互感器回路出現(xiàn)開(kāi)路，電流互感器二次短路等多種狀況進(jìn)行練習(xí)，并掌握。

在這次培訓(xùn)中，讓我受益匪淺的是電力營(yíng)銷知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)校給我們請(qǐng)來(lái)了濟(jì)南供電公司營(yíng)業(yè)廳的班長(zhǎng)給我們上課，讓我們?nèi)媪私鈬?guó)網(wǎng)公司供電企業(yè)的業(yè)務(wù)流程，透過(guò)培訓(xùn)認(rèn)識(shí)到，供電企業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷的最終目標(biāo)是滿足各類電力客戶(商業(yè)用戶、工業(yè)用戶、居民用戶)對(duì)電力產(chǎn)品的需求，在滿足客戶需要的同時(shí)企業(yè)本身獲取利潤(rùn)，所以其基本任務(wù)是使電力需求與電力供給順利、完美的結(jié)合。這一目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也是透過(guò)交換來(lái)完成的。我們也進(jìn)行了簡(jiǎn)短的討論，關(guān)于供電公司提倡優(yōu)質(zhì)服務(wù)的必要性。在現(xiàn)今電力行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈狀況下，電力作為商品供銷給用戶，要使用戶用的滿意，這就要求我們工作做的認(rèn)真，服務(wù)也要到位。加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)，對(duì)外不僅僅提升我們的服務(wù)形象和企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，對(duì)內(nèi)還能增進(jìn)企業(yè)與員工，員工與員工間的和諧、團(tuán)結(jié)。而營(yíng)業(yè)廳作為服務(wù)窗口，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)勢(shì)在必行，這個(gè)討論雖然簡(jiǎn)短，卻也極大的增強(qiáng)了我們的企業(yè)歸屬感，明白了今后工作中的學(xué)習(xí)方向。

培訓(xùn)的認(rèn)識(shí)

從早春的3月到濟(jì)南，結(jié)束于活力的7月，在這120個(gè)培訓(xùn)的日子里，我學(xué)習(xí)著，感悟著，懷著感恩的心努力掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就像是生活、工作道路上的一個(gè)驛站，給我補(bǔ)充能量，增強(qiáng)信心。這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到，對(duì)于我們這些剛從學(xué)校畢業(yè)的新員工而言所有一切務(wù)必從零開(kāi)始，每位新員工都務(wù)必理解工作實(shí)際的檢驗(yàn)。以前的知識(shí)并不能直接轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ餍枰募寄埽伎紗?wèn)題的方式在具體的工作崗位中變得并不適用，我務(wù)必要做出一系列調(diào)整，誠(chéng)實(shí)地應(yīng)對(duì)自身的不足并嚴(yán)格要求自我，誠(chéng)懇地向身邊的前輩學(xué)習(xí)并努力找出差距，透過(guò)深刻地自我反省找到問(wèn)題的癥結(jié)并堅(jiān)決地改正。踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件小事，從努力做一名合格的新員工開(kāi)始，找準(zhǔn)自我的位置，明確自我的方向，時(shí)刻持續(xù)謙卑的態(tài)度和踏實(shí)的作風(fēng)。我也會(huì)不斷提升自身水平，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為公司的明天做出自我最大的貢獻(xiàn)。

第四篇：學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)

為期四天的心理培訓(xùn)今天下午16:30分落下帷幕，四天時(shí)間，除了第二天，(15日)因?yàn)橐獏⒓訉W(xué)校群眾路線的學(xué)習(xí)(一天)沒(méi)有參加培訓(xùn)會(huì)，其他三天全部參與了培訓(xùn)。三天的培訓(xùn)我有不少的收獲。

一、感受著收獲知識(shí)的快樂(lè)

幾天的培訓(xùn)，讓我開(kāi)闊了眼界，豐富了知識(shí)。對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)更深了一步，本次培訓(xùn)的內(nèi)容更多的是側(cè)重心理咨詢這一部分，彌補(bǔ)了自己對(duì)這方面知識(shí)的缺陷。本次給我們培訓(xùn)的都是在這個(gè)領(lǐng)域中的大師級(jí)人物，讓自己領(lǐng)略了他們的工作風(fēng)采，初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術(shù)，聽(tīng)的是赫赫有名的李子勛的三個(gè)小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，他與劉丹老師的配合可以說(shuō)是珠聯(lián)璧合，讓我們見(jiàn)證了家庭治療技術(shù)的魅力。

感受到了工作坊是如何活動(dòng)的，學(xué)到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認(rèn)知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)。知道了后現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù)包括四個(gè)形式：敘事治年療、焦點(diǎn)解決、合作對(duì)話、反思團(tuán)隊(duì)。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力，焦點(diǎn)解決駱宏教授很擅長(zhǎng)，合作對(duì)話的領(lǐng)頭羊是中國(guó)傳媒大學(xué)的曾海波老師，在第一天的工作坊環(huán)節(jié)，我們對(duì)三個(gè)有了初步的接觸。

做心理咨詢，做一定時(shí)間，必須進(jìn)行督導(dǎo)。這是幫助心理咨詢師進(jìn)行心理壓力疏解，指導(dǎo)工作進(jìn)一步落實(shí)的很重要的一步。(常聽(tīng)說(shuō)是傾訴垃圾)在16日晚(19：30――21：50)，我參加了一次特殊的督導(dǎo)。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學(xué)四方代表8人，對(duì)來(lái)自北大心理咨詢師俞老師進(jìn)行了督導(dǎo)。那天，俞老師用近40分鐘說(shuō)了她的一個(gè)咨詢案例，已經(jīng)做了15次咨詢，但效果不是很好，她敘述完之后，四大流派向她提問(wèn)，該老師對(duì)8位代表提出的問(wèn)題進(jìn)行回答，接著，就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導(dǎo)。場(chǎng)面非常緊張，又非常有意思的，讓我領(lǐng)略到各流派的特點(diǎn)。

正如俞老師最后所講，通過(guò)今天的活動(dòng)，她收獲了很多，促進(jìn)了自己的反思，知道了問(wèn)題所在，促進(jìn)了心靈的成長(zhǎng)。這也是我所收獲的，我雖然對(duì)這些流派的咨詢技巧知道不多，但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務(wù)的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓，捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實(shí)不少，心理咨詢技術(shù)也很多，我想，只要我們掌握了一種或多種方法，只要對(duì)我們的來(lái)訪者有效，幫助他們解除困惑或痛苦，就是最好的體現(xiàn)。

二、虛心學(xué)習(xí)，學(xué)以致用是件幸福的事情

四天的會(huì)議中，組織方安排了豐富的內(nèi)容，同一時(shí)間段，至少有四場(chǎng)或五場(chǎng)不同的內(nèi)容同時(shí)進(jìn)行，這意味著我們首先必須進(jìn)行選擇。不得不進(jìn)行割舍。比如14日，分別安排了“催眠治療應(yīng)有與發(fā)展”、“CBT工作坊“、”后現(xiàn)代心理學(xué)應(yīng)用“、”表達(dá)性心理治療在中國(guó)的發(fā)展與應(yīng)用“四場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行;16日下午同時(shí)安排了”生活體驗(yàn)療法實(shí)踐“、”回歸療法的應(yīng)用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學(xué)中的倫理問(wèn)題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂(lè)心理治療及在上海的實(shí)踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團(tuán)體干預(yù)“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測(cè)驗(yàn)和韋氏記憶測(cè)驗(yàn)第四版中文版9場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行，17日也是幾場(chǎng)同時(shí)進(jìn)行。很多內(nèi)容，自己都想?yún)⑴c，但無(wú)分身技術(shù)，只能參與其中一個(gè)，就是這一個(gè)，讓我感覺(jué)都很精彩，也收獲多多。

以今天下午為例，主題是：“幸福校園，快樂(lè)師生”四位專家對(duì)如何培養(yǎng)學(xué)生，提出了很多很好的建議和措施，其中，陳虹博士的講座――對(duì)積極語(yǔ)言的心理學(xué)研究――有助于延伸積極心理學(xué)的應(yīng)有領(lǐng)域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中，她講了不少應(yīng)用積極語(yǔ)言促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)成績(jī)提高的實(shí)例，如昌平某學(xué)校，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視積極語(yǔ)言的使用，校長(zhǎng)要求教師使用積極語(yǔ)言開(kāi)展教育教學(xué)工作，結(jié)果，不到一年，學(xué)校的教學(xué)成績(jī)各學(xué)科全部排在第一名，讓其他學(xué)校很吃驚，問(wèn)校長(zhǎng)，采取了什么恨招，教學(xué)成績(jī)這么好?校長(zhǎng)說(shuō)，沒(méi)有采取什么，就是讓教師必須使用積極語(yǔ)言。呵呵，從我對(duì)積極心理學(xué)的了解，我堅(jiān)信這是行之有效的方法之一。

我想，教師使用積極語(yǔ)言方式，受益的首先是學(xué)生，也促進(jìn)或轉(zhuǎn)變或更新或轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)思想和教學(xué)行為。下學(xué)期，我想對(duì)于班主任教師的培訓(xùn)應(yīng)該加進(jìn)這部分內(nèi)容。

幾天的培訓(xùn)，我感受著這些培訓(xùn)者或主持人工作熱情。不愧為教授級(jí)的人物，各個(gè)都有極佳的口才，印象最深的一個(gè)是史占彪研究員，一個(gè)是鄭曉邊教授，思維敏捷，風(fēng)趣幽默，氣場(chǎng)強(qiáng)大，能充分調(diào)動(dòng)氣氛，上下聯(lián)動(dòng)。我在想，一個(gè)活動(dòng)能否取得良好的效果，留下深刻的印象，與主持人的主持有很大的關(guān)系。

三、感動(dòng)著我的感動(dòng)

感動(dòng)大家的學(xué)習(xí)熱情，16日上午全體會(huì)中，寬敞的報(bào)告廳座無(wú)虛席，1000多人，是我這幾年參加培訓(xùn)中，見(jiàn)到人數(shù)最多的。在各工作坊中，在提問(wèn)環(huán)節(jié)，大家積極提問(wèn)，顯示了學(xué)習(xí)熱情的高漲。16日晚上的工作坊，近22：00才結(jié)束，而這結(jié)束的時(shí)間，是在主持人一再控制時(shí)間的情況下才結(jié)束的，讓我感動(dòng)。

記得16日晚上結(jié)束后我在車站等車，有三人一直在談?wù)撝?，?tīng)內(nèi)容，我們都是剛剛參加督導(dǎo)工作坊活動(dòng)的，他們?nèi)齻€(gè)人邊等車，邊討論著會(huì)議的內(nèi)容，看得出，他們的興奮。

本次活動(dòng)中，屯小的兩位心理教師全程參加了培訓(xùn)，學(xué)習(xí)特別積極主動(dòng)，讓我很感動(dòng)。她們一再表示這次活動(dòng)收獲特別多，我被兩個(gè)這種好學(xué)精神而感動(dòng)，我想，我們每個(gè)人，只要具有或保持這種不斷、主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)和精神，一定會(huì)進(jìn)步成長(zhǎng)的更快，教師的成長(zhǎng)是學(xué)生的幸福，家庭的幸福，更是全社會(huì)的幸福。

第五篇：培訓(xùn)心得體會(huì)

在這次遠(yuǎn)程研修學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真按照課程要求按時(shí)觀摩學(xué)習(xí)了每一個(gè)專題的講座，認(rèn)真聽(tīng)取了專家們對(duì)初中數(shù)學(xué)教學(xué)的指導(dǎo)和解讀。對(duì)每一個(gè)專題的問(wèn)題都發(fā)帖請(qǐng)教和交流，廣泛閱讀了同學(xué)們提交的作業(yè)及發(fā)表的文章并及時(shí)做出評(píng)論，認(rèn)真閱讀了每一期了班級(jí)簡(jiǎn)報(bào)，學(xué)習(xí)時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了課程要求，同時(shí)按時(shí)完成了作業(yè)。現(xiàn)在談?wù)勎业囊稽c(diǎn)學(xué)習(xí)體會(huì)：

一、主動(dòng)才能得到收獲

教師要教好學(xué)生，就必須不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)完善自己，而研修就是一種可以不出家門、一邊工作、一邊學(xué)習(xí)的好途徑。這次培訓(xùn)給我們組織了這么好的一個(gè)平臺(tái)，我們沒(méi)有理由不好好利用。遠(yuǎn)程教育只是一種學(xué)習(xí)形式，唯有主動(dòng)才能取得好的學(xué)習(xí)效果。這種主動(dòng)包括主動(dòng)學(xué)習(xí)課程視頻和文本資料，主動(dòng)參與在線研討、班級(jí)研討，主動(dòng)學(xué)習(xí)、收集、整理平臺(tái)上每日發(fā)表上傳的好資料，同時(shí)主動(dòng)做出自己的評(píng)價(jià)，在這一過(guò)程中還要主動(dòng)接受專家的引領(lǐng)，主動(dòng)與同行交流等等。

二、交流才能常進(jìn)步

學(xué)習(xí)，需要耐得住寂寞，關(guān)起門來(lái)用心鉆研是必要的。但不能永遠(yuǎn)關(guān)起門來(lái)閉門造車，交流是我們學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的手段之一，很多平時(shí)百思不得其解的問(wèn)題，可能因?yàn)閷?duì)方的一句點(diǎn)撥就有如醍醐灌頂，豁然開(kāi)朗。

三、遠(yuǎn)程研修打破了我原有的思維方式

新課改的春風(fēng)已經(jīng)吹遍中國(guó)大地，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已遠(yuǎn)不能跟上時(shí)代的步伐，面對(duì)新課改，我們教師持懷疑態(tài)度：放手讓學(xué)生自己去學(xué)，能行嗎？學(xué)生如果能探究出結(jié)論，要我們教師何用？通過(guò)這次研修，消除了我的顧慮，新課程改革強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同樣的知識(shí)，不同的老師教，學(xué)生樂(lè)學(xué)程度就大不相同，教學(xué)效果自然就大相徑庭了。所以從這一點(diǎn)看來(lái)，數(shù)學(xué)的教學(xué)要“為學(xué)生服務(wù)”，同樣的知識(shí)要有針對(duì)性的考慮不同學(xué)生的求知要求，時(shí)時(shí)從學(xué)生的角度思考問(wèn)題。

四、遠(yuǎn)程研修引領(lǐng)我前進(jìn)，給我指明了學(xué)習(xí)的方向。

遠(yuǎn)程研修改變了我的生活，給了我前行的動(dòng)力。每天打開(kāi)電腦的第一件事，就是登陸我們的班級(jí)，在新的作業(yè)、日志、話題中汲取我需要的營(yíng)養(yǎng)。從網(wǎng)上的專家學(xué)者那里學(xué)到了很多，也從身邊的優(yōu)秀教師那里學(xué)到了很多。學(xué)習(xí)的過(guò)程是短暫的，但學(xué)習(xí)的效果是實(shí)實(shí)在在的。

五、收獲。

通過(guò)參與此次遠(yuǎn)程培訓(xùn)活動(dòng)，我們?cè)诶碚摰男纬煞矫嬗写蠓鹊奶岣?，更新了自我陳舊的教育、教學(xué)觀念，拓寬了思路，對(duì)新課程的認(rèn)識(shí)與實(shí)踐都有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，對(duì)自身的素質(zhì)提高有很大的推動(dòng)作用。

一份耕耘，一份收獲，通過(guò)此次培訓(xùn)讓我能重新的審視自己的教學(xué)行為，對(duì)自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。在此次培訓(xùn)中不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到學(xué)有所用，把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到今后的教學(xué)實(shí)踐中去。