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第一篇:醫(yī)藥培訓(xùn)心得
2011年##醫(yī)藥銷售技巧培訓(xùn)總結(jié)
我們精神面貌都很好。利用這次機(jī)會(huì),新進(jìn)員工相互之間有了一個(gè)了解,通過(guò)向老師的學(xué)習(xí)、和同事交流、討論,讓我們充分了解了公司的規(guī)章制度、公司的發(fā)展史、公司未來(lái)的發(fā)展前景,以及公司對(duì)我們的期望,并且也學(xué)到了好多工作中的工作方法技巧和心態(tài)。所有這些使我們對(duì)公司的未來(lái)充滿信心,并且自己也有了努力的方向、奮斗的目標(biāo)。經(jīng)過(guò)這一周的培訓(xùn),現(xiàn)在我想對(duì)這次的培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)要?dú)w納總結(jié)并略微談一些個(gè)人粗淺的心得體會(huì):
1、心態(tài)很重要
我們即將走進(jìn)工作崗位,首先最重要的是調(diào)整自己的心態(tài),盡快完成從一個(gè)學(xué)生向社會(huì)人的轉(zhuǎn)變。不僅要學(xué)會(huì)約束和管理自己,還要有紀(jì)律性和組織性,再也不能像學(xué)生時(shí)代的任性和隨意了。工作中會(huì)遇到各種各樣的困難和各種各樣的人,要有不怕困難不怕拒絕不怕挫折的決心,要學(xué)會(huì)包容和接納各種人!除了這些心理準(zhǔn)備外,最重要的是要有一顆積極向上,堅(jiān)持不懈的精神狀態(tài)。只有積極向上工作的發(fā)展才會(huì)得以發(fā)展,困難才能得以克服。
2、實(shí)踐和學(xué)習(xí)并重
社會(huì)是在不斷發(fā)展的,時(shí)代是在不斷進(jìn)步的,要趕上時(shí)代的步伐就要不斷學(xué)習(xí),不斷接觸新事物,為客戶提供準(zhǔn)確的,最新的信息。學(xué)習(xí)一切客戶可能喜歡的知識(shí),挖掘需求,滿足需要,推銷我們的產(chǎn)品,發(fā)展我們的業(yè)務(wù),塑造我們的品牌。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平,還要提高自身的素質(zhì),做一個(gè)職業(yè)化的經(jīng)理人!為中國(guó)的醫(yī)藥銷售做表率!為民族藥業(yè)的發(fā)展作貢獻(xiàn)!
3、不斷地鍛煉自己
在培訓(xùn)過(guò)程中,仔細(xì)發(fā)覺同事身上的優(yōu)點(diǎn),進(jìn)行學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)他們的語(yǔ)言表達(dá),學(xué)習(xí)他們的神情形態(tài),學(xué)習(xí)他們的淡定坦然。同時(shí)抓住自己的每一次機(jī)會(huì)去鍛煉自己,從各方面來(lái)鍛煉自己。我參加了才藝表演,辯論賽以及最后的畢業(yè)晚會(huì),不僅鍛煉了自己的膽量也鍛煉了自己的語(yǔ)言表達(dá)能力對(duì)以后的發(fā)展會(huì)有一定的幫助。要有鍛煉自己的意識(shí),時(shí)時(shí)刻刻鍛煉自己,任何場(chǎng)合,任何方面都應(yīng)該勇敢的去嘗試!
4、優(yōu)秀的講師
公司給我們請(qǐng)來(lái)了專業(yè)的講師,還有工作出色的前輩們以及領(lǐng)導(dǎo)們的精彩分享。孫老師的幽默熱情,韓部長(zhǎng)的真實(shí)誠(chéng)懇,葉老師的激情流利,王老師的務(wù)實(shí)有用,每一位老師都有自己的特點(diǎn),每一個(gè)老師都有自己不同的風(fēng)格和側(cè)重點(diǎn),讓我們每天都有新的收獲,讓我們每天都過(guò)的很充實(shí)!再次感謝老師們的精彩講演!
5、珍貴的友誼
由于培訓(xùn)的原因我結(jié)識(shí)了那么多性格秉性相同的兄弟姐妹,我們坐著火車一起來(lái)的,大家一起游戲,一起吃飯,一起學(xué)習(xí),一起活動(dòng),那短短的一周時(shí)間留給我很多很多美好的回憶!這是我值得珍惜一輩子的友誼!雖然大家都分到了天南海北,但是我們都是##人,我們總有一天會(huì)再次相見的!無(wú)論走到哪里都有歇腳的的地方,那是因?yàn)橛辛诉@幫朋友!
6、感謝人資部
最后要特別感謝人資部的老師和領(lǐng)導(dǎo)們!感謝他們?yōu)槲覀兲峁┝诉@么好的培訓(xùn)條件,讓我們好好學(xué)習(xí),在生活中關(guān)心我們,在學(xué)習(xí)中幫助我們,在日常里幫助我們!陪我們一起上課,一起吃飯,一起學(xué)習(xí),讓我們感覺不孤單,不寂寞,不是沒人愛的孩子!他們就是我們的娘家,無(wú)論我們走到哪里,都有他們的牽掛,讓我們永遠(yuǎn)有依靠! ##是我的選擇,是我正確的選擇!愿所有的人在##揚(yáng)帆遠(yuǎn)航! 2011年09月10日篇二:醫(yī)藥企業(yè)員工培訓(xùn)總結(jié) 2010年員工培訓(xùn)總結(jié)
回顧2010年培訓(xùn)工作,我們本著持之以恒貫徹落實(shí)建設(shè)學(xué)習(xí)型部門、培育學(xué)習(xí)型員工的精神,牢固樹立“與企業(yè)一起成長(zhǎng),通過(guò)各種形式的學(xué)習(xí)培訓(xùn)是自己稱為有用之才”的觀念,推動(dòng)部門員工素質(zhì)向更高目標(biāo)發(fā)展,對(duì)這一年來(lái)的培訓(xùn)工作,我們做了以下總結(jié):
一、培訓(xùn)工作情況 2010年共舉行內(nèi)部培訓(xùn)和外部培訓(xùn)7項(xiàng),其中管理制度培訓(xùn)占20%,專業(yè)技能培訓(xùn)占50%,參訓(xùn)41人次,一線員工操作守則和職業(yè)道德培訓(xùn)占30%。
培訓(xùn)課程主要集中為以下幾類:
1、一線員工必修培訓(xùn):?jiǎn)T工sop培訓(xùn)、上崗資格培訓(xùn);
2、主管級(jí)以上培訓(xùn):gmp培訓(xùn)、管理規(guī)程培訓(xùn);
3、新員工入司培訓(xùn):公司管理制度、企業(yè)文化培訓(xùn)、職業(yè)道德規(guī)范培訓(xùn)。
二、培訓(xùn)工作分析 (一)取得的成績(jī):
1、2010的培訓(xùn)工作與2009相比,從培訓(xùn)項(xiàng)目數(shù)、舉辦培訓(xùn)課程次數(shù)、接受訓(xùn)練的人次等方面,取得了一定的增長(zhǎng)。
2、建立系統(tǒng)化培訓(xùn)體系。今年我部門投入大量精力,在總結(jié)了以往公司培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,優(yōu)化培訓(xùn)管理流程,完善教育培訓(xùn)制度。重點(diǎn)加強(qiáng)了培訓(xùn)需求分析匯總和培訓(xùn)計(jì)劃,全面提升我部門培訓(xùn)工作的系統(tǒng)化管理。
3、不斷改進(jìn)培訓(xùn)方式,積極探索新的培訓(xùn)模式,逐步掌握與集團(tuán)接軌的培訓(xùn)管理制度和工作程序,建立和完善員工培訓(xùn)教育的質(zhì)量保證和效果評(píng)價(jià)體系。 (二)存在的問題和不足
1、培訓(xùn)工作考核少,造成培訓(xùn)“參加與不參加一個(gè)樣,學(xué)好學(xué)孬一個(gè)樣”的消極局面,導(dǎo)致培訓(xùn)工作的被動(dòng)。
2、在年中所做培訓(xùn)中我們還不難發(fā)現(xiàn),一部分人員感覺培訓(xùn)過(guò)于頻繁,另外一部分員工則反應(yīng)得不到相應(yīng)培訓(xùn),這是一個(gè)不容回避的問題,作為致力于學(xué)習(xí)型組織的設(shè)備管理部,首要的培訓(xùn)任務(wù)是要使全員樹立培訓(xùn)意識(shí),為企業(yè)發(fā)展和自我發(fā)展充電。而培訓(xùn)層面的不均衡,更是需要2011年去大力改善。
三、改進(jìn)措施 (一)有利條件
隨著企業(yè)員工的綜合素質(zhì)和工作技能的提高,企業(yè)文化的大力宣傳,培訓(xùn)工作的任務(wù)必將增加,良好的培訓(xùn)效果和質(zhì)量也會(huì)越來(lái)越得到公司領(lǐng)導(dǎo)的重視,我部門教育培訓(xùn)體系正在逐漸完善,培訓(xùn)工作有了制度的指導(dǎo)和約束,將大大的有利于以后工作的展開。 (二)具體措施
1、作好培訓(xùn)基礎(chǔ)工作
《公司員工培訓(xùn)管理程序》雖已發(fā)布,在具體執(zhí)行過(guò)程中一定還會(huì)遇到各種困難,還需要我們的不斷總結(jié)和及時(shí)調(diào)整。在具體工作流程上還需要進(jìn)一步理順,在管理制度上還需要多方面補(bǔ)充。還要進(jìn)一
步加強(qiáng)培訓(xùn)資料的收集和培訓(xùn)師資質(zhì)的評(píng)定,加強(qiáng)相關(guān)工作人員的專業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)。
2、建立培訓(xùn)資源網(wǎng)絡(luò),進(jìn)一步豐富企業(yè)培訓(xùn)資源。
公司業(yè)務(wù)的廣泛性也決定了公司各部門培訓(xùn)需求的廣泛性。為了較好的滿足公司成員的培訓(xùn)需求,選擇合適的培訓(xùn)課程,培訓(xùn)講師,配置合適的培訓(xùn)資源,我們必須要取得大量及時(shí)、準(zhǔn)確的培訓(xùn)信息,擴(kuò)大培訓(xùn)業(yè)務(wù)聯(lián)系,建立起自己有效的培訓(xùn)資源網(wǎng)絡(luò)。特別是要積極與比較強(qiáng)勢(shì)的專業(yè)機(jī)構(gòu)保持好戰(zhàn)略性的合作伙伴關(guān)系,及時(shí)掌握前沿的動(dòng)態(tài)信息,并橫向了解到業(yè)界相關(guān)的熱門需求,調(diào)整思路,并就某些具體項(xiàng)目達(dá)成合作協(xié)議
3、重點(diǎn)建立一支富有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),熟悉現(xiàn)實(shí)情形的內(nèi)部講師團(tuán)隊(duì) 培訓(xùn)需求的多元性和企業(yè)內(nèi)培訓(xùn)資源的有限性的矛盾,已經(jīng)越來(lái)越突出。建立一支富有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),熟悉現(xiàn)實(shí)情形的內(nèi)部講師團(tuán)隊(duì)就變的越來(lái)越重要了。培養(yǎng)起自己的內(nèi)部講師團(tuán)隊(duì),首先大大節(jié)約了部門有限的培訓(xùn)經(jīng)費(fèi),其次,為部門培養(yǎng)了一批各個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的專家,再次,也可以在員工中樹立起學(xué)習(xí)的榜樣,培養(yǎng)員工的自主學(xué)習(xí)思想。以往的實(shí)踐表明,聽過(guò)公司內(nèi)部領(lǐng)導(dǎo)講課的員工都能覺出,主管對(duì)技能操作的認(rèn)識(shí)之深刻、解釋之透徹更容易讓大家接受和理解,應(yīng)該積極倡導(dǎo)主管為培訓(xùn)工作做出良好的表率。在具體措施上,重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)管理人員各項(xiàng)培訓(xùn)的同時(shí),也明確選拔優(yōu)秀管理人員作為部門內(nèi)部講師,并建立起一套內(nèi)部講師的日常管理、激勵(lì)、考核制度。篇三:2016xxx醫(yī)藥行業(yè)員工培訓(xùn)心得體會(huì) 2016xxx醫(yī)藥行業(yè)員工培訓(xùn)心得體會(huì) 20xx年整個(gè)中國(guó)乃至世界上的經(jīng)濟(jì)上的很多領(lǐng)域都處于低谷之中,上半年x藥行業(yè)尤其沉悶。六月份,七月份連續(xù)到河南省內(nèi),及四川,貴州,廣西市場(chǎng)走訪了解以后,有了更多的一手材料。感到危機(jī)對(duì)于積極的人和致力于打造百年品牌的企業(yè)來(lái)說(shuō)是一種恩賜和機(jī)遇。規(guī)?;B(yǎng)殖場(chǎng)多了,沒有事業(yè)心的人逃離本行業(yè)了,沒有通過(guò)gmp的企業(yè),沒有規(guī)模的小企業(yè)很多競(jìng)爭(zhēng)力差的對(duì)手退出了市場(chǎng),雖然行情低迷,中國(guó)畢竟13億人口,養(yǎng)殖市場(chǎng)永遠(yuǎn)是客觀最好的,只是今年行情低迷相對(duì)去年而言。如果善于發(fā)現(xiàn)突破點(diǎn),打好企業(yè)及員工自身基礎(chǔ)。前景一定會(huì)越來(lái)越好。參加了八月的會(huì)議以后又有些感受寫寫與同志們共勉。公司會(huì)議的形式越來(lái)越好。思路可以肯定,由業(yè)務(wù)員輪流主持,基本格局不變,可以增加不少創(chuàng)新點(diǎn),也可以鍛煉每個(gè)人員的管理能力,領(lǐng)導(dǎo)力和主動(dòng)交流能力。部分主持人的細(xì)節(jié)還是不太好,需要提供基本要求,比如發(fā)言如何控制時(shí)間,要求基本課件,特別是看到時(shí)冰楠的課件以后,對(duì)于市場(chǎng)和客戶的問題很容易明白,站在領(lǐng)導(dǎo)或其他角度可以給他們提供側(cè)面參考。總結(jié)一下,大家的工作都很踏實(shí),對(duì)于市場(chǎng)都比較了解。需要提升的地方,主要幾點(diǎn),一;細(xì)節(jié)需要提升。實(shí)際上任何工作和產(chǎn)品及服務(wù)到了最關(guān)鍵時(shí)期就要拼細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)無(wú)止境。細(xì)節(jié)決定成敗。誰(shuí)能悟出來(lái)誰(shuí)就可以細(xì)節(jié)制勝,誰(shuí)的業(yè)績(jī)就能突飛猛進(jìn)。二:淬火:鐵匠有師傅帶著徒弟。徒弟和師傅的主要區(qū)別就是師傅知道掄錘的打到什么位置合適,什么時(shí)間淬火比較好。業(yè)務(wù)精英和一般業(yè)務(wù)員的區(qū)別也在這個(gè)地方。業(yè)務(wù)經(jīng)理如果能帶領(lǐng)業(yè)務(wù)員悟出此道就算是比較好的領(lǐng)導(dǎo)。三:英雄品質(zhì)。英雄和狗找范文就來(lái)熊的區(qū)別是什么呢?業(yè)務(wù)精英一般都會(huì)只為成功找方法,懦夫都在不斷為失敗尋找借口。英雄人物都會(huì)堅(jiān)持做好一件事,懦夫動(dòng)輒就會(huì)退縮。英雄知道終于自己的家庭,國(guó)家和組織,懦夫很多不忠,不孝隨時(shí)懼怕困難和貪圖享受而成為漢奸。四:技術(shù)學(xué)習(xí)要精益求精。很多業(yè)務(wù)精英就是因?yàn)榧膊栴}能夠給與客戶解決,從而獲得客戶信任。所以我們的技術(shù)學(xué)習(xí)大家一定要真正謙虛學(xué)習(xí)。出差帶著專業(yè)的解剖剪刀。桃園三結(jié)義對(duì)于業(yè)務(wù)的啟示:我們都是一,因道而生,在市場(chǎng)上要找到我們的二,需要一提升自己,用道來(lái)感染二。一和二團(tuán)結(jié)一致就能找到三。三點(diǎn)確定一個(gè)平面,再承載兩個(gè)核心。金木水火土全面以后就會(huì)有了很大的市場(chǎng)和銷量。比如劉備是一,編草席的遇到二,張飛殺豬賣肉的,碰到關(guān)羽。生三。三生無(wú)數(shù),請(qǐng)了諸葛亮,物色趙云,格局決定大局,則最后吸引更多人才,大局可定。我們業(yè)務(wù)精英要下決心穩(wěn)定一個(gè)核心客戶,潛力巨大客戶,在物色一個(gè),然后就會(huì)逐步得到無(wú)數(shù)的好客戶。對(duì)于英雄人物一切都會(huì)簡(jiǎn)單。不再過(guò)多計(jì)較自己小的得失,顧全大局,賦予責(zé)任,敢于挑戰(zhàn),敢于真愛,我們成績(jī)不太理想的幾位先鋒精英一定會(huì)相互超越,用業(yè)績(jī)證明自己的。篇四:醫(yī)藥與健康學(xué)習(xí)心得
醫(yī)藥與健康學(xué)習(xí)心得
通過(guò)這一個(gè)學(xué)期對(duì)醫(yī)藥與健康的學(xué)習(xí),讓我對(duì)醫(yī)學(xué)和健康領(lǐng)域有了
更深入的認(rèn)識(shí),也讓我更加注重對(duì)個(gè)人和身邊人的健康與保養(yǎng)。下面 我簡(jiǎn)單談一下我對(duì)這門課程的學(xué)習(xí)心得和個(gè)人見解。
首先我了解到了一些醫(yī)藥領(lǐng)域的知識(shí),無(wú)論是西醫(yī)還是中醫(yī),老 師都做了很好的講解。
隨著醫(yī)藥科技的飛速發(fā)展,新藥研發(fā)的步伐亦日益加快,新 藥品源源不斷面市。據(jù)世界衛(wèi)僅316種。 藥物是指可以改善或查明生理功能及病理狀態(tài)的各種物質(zhì)產(chǎn)品,
即藥品。我國(guó)《藥品管理法規(guī)定》,藥品是指用于預(yù)防、治療、診斷 人的疾病,有目的地調(diào)節(jié)人的生理機(jī)能并規(guī)定有適應(yīng)癥、用法和用量
的物質(zhì),包括中藥材、中藥飲片、中成藥、化學(xué)原料藥及其制劑、抗
生素、生化藥品、放射性藥品、血清疫苗、血清制品和診斷藥品。
藥物的來(lái)源有兩個(gè),一個(gè)是天然產(chǎn)物,主要是植物,也有動(dòng)
物和礦物;另一個(gè)是天然藥物的有效成份或人工合成品,即化學(xué)制品。
從藥政管理角度,將新藥分為中藥和西藥兩大類。凡根據(jù)中國(guó)傳
統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論研制藥物為中藥,而按現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論研制的藥物則為西
藥。這兩類藥物又分別按照藥物本身開發(fā)研究初期的成熟程度各分為 5類。新生物制品分為4類予以管理。
我了解到了藥物的正確使用,關(guān)乎人們的生命安全問題,我們平
時(shí)一定要以謹(jǐn)慎的態(tài)度進(jìn)行藥物的使用,學(xué)習(xí)合理用藥。
藥物既有對(duì)疾病的治療作用,同時(shí)也有產(chǎn)生不良反應(yīng)的作用,特
別是有些藥物的治療劑量與中毒劑量十分接近,稍有不慎即會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)
重的毒副作用。
藥物引起藥源性疾病在醫(yī)療實(shí)踐中也時(shí)有發(fā)生。如氯霉素引起的
粒細(xì)胞減少和再生障礙性貧血;慶大霉素、鏈霉素等引起的耳聾;青
霉素引起的青霉素腦??;四環(huán)素引起的四環(huán)素牙等。
在臨床需要聯(lián)合用藥時(shí),應(yīng)充分了解每種藥物的性質(zhì),了解每
種藥物之間相互作用的發(fā)生機(jī)制及可能產(chǎn)生的理化反應(yīng),對(duì)治療效果
的影響都應(yīng)有充分認(rèn)識(shí)。
要充分了解掌握所用藥物的根本實(shí)質(zhì),不要迷信新藥、貴藥,以
疾病情況的實(shí)際出發(fā),有的放矢、對(duì)癥下藥,杜絕濫用藥物。
藥品在預(yù)防、診斷、治療疾病或調(diào)節(jié)生理功能的正常用法、用量
下,出現(xiàn)的有害的和意料以外的反應(yīng)(除外無(wú)意或故意超劑量用藥引
起的反應(yīng)和用藥不當(dāng)引起的反應(yīng))。
是藥三分毒,絕大多數(shù)藥物都或多或少的存有一些毒副作用,尤
其是在長(zhǎng)期、大量應(yīng)用藥物時(shí),更易使機(jī)體受到藥物影響出現(xiàn)不良反
應(yīng),在多種藥物聯(lián)合應(yīng)用時(shí)更易出現(xiàn)不良反應(yīng)。
我進(jìn)一步了解了人體所需營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí),例如蛋白質(zhì)、脂類、
碳水化合物等。
蛋白質(zhì)能夠構(gòu)成和修補(bǔ)機(jī)體組織、調(diào)節(jié)生理功能、供給熱能;脂
類能夠貯存和供給熱量、構(gòu)成身體組織、維持體溫、保護(hù)臟器、促進(jìn)
脂溶性維生素的吸收;碳水化合物能夠、供給熱量、構(gòu)成機(jī)體組織的
重要成分、幫助脂肪氮化和節(jié)省蛋白質(zhì);無(wú)機(jī)鹽能夠無(wú)機(jī)鹽能調(diào)節(jié)多種生理功能夠維持組織細(xì)胞的滲透、調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡、維持神經(jīng)肌肉的興奮性,如鉀、鈉、鈣、鎂離子、無(wú)機(jī)鹽又是體內(nèi)活性成分如酶、激素和抗體等的組成或激活劑等;維生素是維持人體健康不可缺少的另一類營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于維持人體正常生長(zhǎng)和調(diào)節(jié)生理機(jī)能卻起著十分重要的作用,因?yàn)榇蠖鄶?shù)維生素是機(jī)體酶系統(tǒng)中輔酶的組成成分;水能夠是構(gòu)成人體組織細(xì)胞和體液的重要成分、有利于體內(nèi)物質(zhì)的運(yùn)輸、使新陳代謝順利進(jìn)行、可調(diào)節(jié)體溫、保護(hù)人體組織和器官
中醫(yī)方面老師講到了中醫(yī)發(fā)展歷程和中醫(yī)的分類,中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的最早文字資料可見于甲骨卜辭。甲骨文是刻在龜甲獸骨上的文字。今存的甲骨卜辭可以反映殷代武丁時(shí)期的許多醫(yī)學(xué)知識(shí)和醫(yī)學(xué)活動(dòng)。甲骨文中,殷人對(duì)人體表面構(gòu)造的認(rèn)識(shí)已比較具體,并記有20余種疾病的名稱,以及關(guān)于生育、夢(mèng)的內(nèi)容。有病則求神占卜,是當(dāng)時(shí)的常見現(xiàn)象。理論體系主要有陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)、五行、天人和一之說(shuō)等,中醫(yī)講究的是調(diào)理與內(nèi)外兼治,力求達(dá)到人與自我、人與自然的相和諧。 總稱。張仲景的(《傷寒雜病論》的傷寒部分)系統(tǒng)地總結(jié)了東漢以前診治傷寒的理論和經(jīng)驗(yàn)。該書以六經(jīng)分證論治,其六經(jīng)內(nèi)容
陽(yáng)明、少陽(yáng)、太陰、少陰、厥陰)為綱,辨析傷寒不同階段的證候,把疾病發(fā)生發(fā)展與臟腑經(jīng)絡(luò)相聯(lián)系,綜合認(rèn)識(shí)其證候的本質(zhì)屬性,進(jìn)而制定治法。雜病是對(duì)立于傷寒而言的一類疾病。從其專著
略>(張仲景《傷寒雜病論》的雜病部分)所含疾病名目來(lái)看,主要是內(nèi)科病,也含有少數(shù)外科、傷科、婦科疾病。張仲景對(duì)雜病的辨證論治,展示了東漢以前豐富多彩的雜病診治經(jīng)驗(yàn)。其選方大多藥味精煉、療效顯著,與傷寒方同享盛譽(yù),并稱經(jīng)方。相對(duì)于西醫(yī),中醫(yī)里面包含著豐富的哲學(xué)內(nèi)涵,并且更符合人的自然發(fā)展。 同時(shí)我也了解了一些常規(guī)的保健方法和理念。如中醫(yī)的食療法,四季應(yīng)該吃不同的食物來(lái)保持身體機(jī)能的協(xié)調(diào)和良好。春季養(yǎng)生 春季養(yǎng)生應(yīng)遵循養(yǎng)陽(yáng)防風(fēng)的原則。春季,人體陽(yáng)氣順應(yīng)自然,向上向外疏發(fā),因此要注意保衛(wèi)體內(nèi)的陽(yáng)氣,凡有損陽(yáng)氣的情況都應(yīng)避免。
夏季養(yǎng)生
夏季養(yǎng)生重在精神調(diào)攝,保持愉快而穩(wěn)定的情緒,切忌大悲大喜,以免以熱助熱,火上加油。心靜人自涼,可達(dá)到養(yǎng)生的目的。 秋季養(yǎng)生 秋季養(yǎng)生貴在養(yǎng)陰防燥。秋季陽(yáng)氣漸收,陰氣生長(zhǎng),故保養(yǎng)體內(nèi)陰氣成為首要任務(wù),而養(yǎng)陰的關(guān)鍵在于防燥,這一原則應(yīng)具體貫徹到生活的各個(gè)方面。
冬季養(yǎng)生
中醫(yī)認(rèn)為冬季是匿藏精氣的時(shí)節(jié),冬令進(jìn)補(bǔ)以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季養(yǎng)生主要指通過(guò)飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、藥物等手段,達(dá)到保養(yǎng)精氣、強(qiáng)身健體、延年益壽的目的。
這些意識(shí)讓我懂得如何在不同的季節(jié)保養(yǎng)身體,調(diào)節(jié)身心,從而以更加積極的狀態(tài)面對(duì)生活。
所以根據(jù)以上所述,感覺自己學(xué)習(xí)了一個(gè)學(xué)期的醫(yī)藥與健康真是受益匪淺,不僅增加了知識(shí),也讓自己對(duì)自己的身體健康更為重視。最后感謝老師的精心授課,辛苦了!篇五:醫(yī)藥與健康學(xué)習(xí)心得
醫(yī)藥與健康學(xué)習(xí)心得
材料與化學(xué)化工學(xué)院 化學(xué)一班 201102050108 隗代強(qiáng)
通過(guò)六個(gè)晚上對(duì)醫(yī)藥與保健這門課的學(xué)習(xí),讓我對(duì)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有了
初步的了解,并產(chǎn)生了許多新的思考與想法,我認(rèn)為,這門課和我們
日常生活息息相關(guān),能讓我們的生活更有質(zhì)量、更健康。我了解了許
多有關(guān)藥品的知識(shí)。
藥物是指可以改善或查明生理功能及病理狀態(tài)的各種物質(zhì)產(chǎn)品,
即藥品。藥品是指用于預(yù)防、治療、診斷人的疾病,有目的地調(diào)節(jié)人
的生理機(jī)能并規(guī)定有適應(yīng)癥、用法和用量的物質(zhì),包括中藥材、中藥
飲片、中成藥、化學(xué)原料藥及其自然界中的各種植物。
藥物的來(lái)源有兩個(gè),一個(gè)是天然產(chǎn)物,主要是植物,也有動(dòng)物和
礦物;另一個(gè)是天然藥物的有效成份或人工合成品,即化學(xué)制品。
我了解到了藥物的正確使用,關(guān)乎人們的生命安全問題,我們平
時(shí)一定要以謹(jǐn)慎的態(tài)度進(jìn)行藥物的使用,學(xué)習(xí)合理用藥。 藥物既有對(duì)疾病的治療作用,同時(shí)也有產(chǎn)生不良反應(yīng)的作用,特
別是有些藥物的治療劑量與中毒劑量十分接近,稍有不慎即會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)
重的毒副作用。
要充分了解掌握所用藥物的根本實(shí)質(zhì),不要迷信新藥、貴藥,以
疾病情況的實(shí)際出發(fā),有的放矢、對(duì)癥下藥,杜絕濫用藥物。
是藥三分毒,絕大多數(shù)藥物都或多或少的存有一些毒副作用,尤
其是在長(zhǎng)期、大量應(yīng)用藥物時(shí),更易使機(jī)體受到藥物影響出現(xiàn)不良反
應(yīng),在多種藥物聯(lián)合應(yīng)用時(shí)更易出現(xiàn)不良反應(yīng)。
我進(jìn)一步了解了人體所需營(yíng)養(yǎng)方面的知識(shí),例如蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物等。 蛋白質(zhì)能夠構(gòu)成和修補(bǔ)機(jī)體組織、調(diào)節(jié)生理功能、供給熱能;脂類能夠貯存和供給熱量、構(gòu)成身體組織、維持體溫、保護(hù)臟器、促進(jìn)脂溶性維生素的吸收;碳水化合物能夠、供給熱量、構(gòu)成機(jī)體組織的重要成分、幫助脂肪氮化和節(jié)省蛋白質(zhì);無(wú)機(jī)鹽能夠無(wú)機(jī)鹽能調(diào)節(jié)多種生理功能夠維持組織細(xì)胞的滲透、調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡、維持神經(jīng)肌肉的興奮性, 總之,通過(guò)一學(xué)期來(lái)對(duì)醫(yī)藥與保健的學(xué)習(xí),讓我在學(xué)習(xí)書本上知識(shí)之余,更加關(guān)注對(duì)于自身生活有關(guān)健康的問題,感覺到我們身邊的很多東西都可以拿來(lái)用藥,比如:山楂,銀杏葉和果,車前草等等。我認(rèn)為,學(xué)習(xí)這么課程有著深刻的長(zhǎng)遠(yuǎn)意義,讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)和生活之間的緊密關(guān)聯(lián),讓我以后的生活少了一份盲目,多了一份質(zhì)量。
第二篇:學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)
轉(zhuǎn)眼間培訓(xùn)班的課程已經(jīng)接近結(jié)束,經(jīng)過(guò)十一天的學(xué)習(xí),我想我們每一位學(xué)員都有不同的但很大的收獲。對(duì)于我個(gè)人,我認(rèn)為這次培訓(xùn)班舉辦的非常有意義,非常有必要,因?yàn)樗粌H讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí),更讓我開闊了視野,解放了思想,打動(dòng)了內(nèi)心。無(wú)論是從黨校到復(fù)旦,從聽課到交談,還是從所聽到所聞,每時(shí)每刻、每一堂課,都讓我有所感動(dòng)和收獲,許多不可言語(yǔ)表達(dá)的收獲。加之與來(lái)自不同縣市區(qū)、不同工作崗位的同學(xué)們聚集一堂,相互交流借鑒工作經(jīng)驗(yàn)、思路方法,較全面的提高了自己的理論水平和工作能力。以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì):
一、多種形式的學(xué)習(xí),提高了理論水平
作為一名年輕的基層干部,我有了一定的理論知識(shí)和工作經(jīng)驗(yàn),但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過(guò)老師深入淺出的講授,感覺豁然開朗,許多問題從理論上找到了依據(jù),對(duì)原來(lái)在工作實(shí)踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點(diǎn),感覺收獲很大。通過(guò)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)十七大精神,讓我強(qiáng)化了服務(wù)大局的意識(shí),同時(shí)讓我更清晰更全面地看到了加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府職能有管理型向服務(wù)型轉(zhuǎn)變的意義。
總的來(lái)說(shuō),各位老師們以樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言為我們授課解惑,對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),更是一次書本知識(shí)與具體工作相結(jié)合的鍛煉機(jī)會(huì)。
二、不同地域的學(xué)習(xí),開闊了視野
這一次培訓(xùn)給了我們接受高端教育的機(jī)會(huì),讓我們開闊了眼界,豐富了知識(shí),打開了思路,不僅對(duì)本地本土有了更加深入的認(rèn)識(shí),也對(duì)開放先進(jìn)的城市、理念有了進(jìn)一步的了解。
復(fù)旦、同濟(jì)大學(xué)教授的五堂課,讓我們站在了更高的臺(tái)階上重新地認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)各方面的理論知識(shí),這樣讓我們站在更高的層次上看待我們的工作,看待我們的缺點(diǎn)和不足。
昆山一天的考察讓我有很大的感觸――一個(gè)地方的發(fā)展如此驚人。當(dāng)我們感嘆她現(xiàn)在的發(fā)展成果時(shí),我們更應(yīng)想到當(dāng)初為了現(xiàn)在的成果有多少人付出了多少的努力。我們不認(rèn)同“人有多大膽,有多大產(chǎn)”,但一味的甘于落后、甘于現(xiàn)狀是絕不能有現(xiàn)在全新的現(xiàn)代化的昆山。 對(duì)寶鋼的參觀,讓我們感受了世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)的生命力和自身文化。更認(rèn)識(shí)到一個(gè)企業(yè)并非一開始就是大企業(yè)、強(qiáng)企業(yè),而都是要從小從弱做起來(lái)的,堅(jiān)強(qiáng)的毅力、創(chuàng)新的思維和團(tuán)結(jié)的合作是每個(gè)企業(yè)做強(qiáng)作大的前提。通過(guò)對(duì)一個(gè)企業(yè)的發(fā)展過(guò)程的了解,讓我們看到了自己的影子,我們不能一直夢(mèng)想著晉升、提拔,而是要在精神上更高。每個(gè)人的人生都不是一帆風(fēng)順或布滿荊棘的,所以我們要一顆健康、樂觀的心來(lái)看待人生路上所有的酸甜苦辣,只有這樣才能贏來(lái)美好的明天和輝煌的未來(lái)。
三、案例的分析,警惕了自我
培訓(xùn)第二天陳淑英老師給了我們一個(gè)具體的吻合我們當(dāng)前身份的虛擬人物――章明,通過(guò) “夾縫中的年輕副鎮(zhèn)長(zhǎng)”這個(gè)故事,讓我們
認(rèn)識(shí)了公章明,并為他惋惜,同時(shí)更提醒了我們自己。章明本身業(yè)務(wù)素質(zhì)、政治素質(zhì)有很高,但是缺乏組織協(xié)調(diào)能力,有沒有很好的心理素質(zhì),這樣兩個(gè)致命的缺點(diǎn)讓他在工作上寸步難行。
通過(guò)對(duì)案例的分析,讓我們以旁觀者的身份認(rèn)清問題的本質(zhì)所在,也讓我們看到章明的同時(shí)看看自己。給別人找問題的時(shí)候比較容易,但給自己找問題的時(shí)候往往比較難,所以老師讓我們通過(guò)查找別人問題的方式來(lái)提醒自己不要犯類似的錯(cuò)誤。正確處理各種關(guān)系是干好工作的前提之一。事例也告訴我們沒有好的上下級(jí)關(guān)系、群眾關(guān)系,最終會(huì)導(dǎo)致工作無(wú)法開展,所以我們要著重注意自己的言行舉止,處理好各種關(guān)系,在陽(yáng)光心態(tài)下工作。
四、前輩的座談,找準(zhǔn)了差距
在諸城市的考察,讓我學(xué)到了很多,無(wú)論是城市的變化、社區(qū)的建設(shè)還是兩位鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記的講話,都讓我受益匪淺。
在與兩位鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記的座談過(guò)程中,我們學(xué)到了作為一名年輕的基層領(lǐng)導(dǎo)干部如何把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際工作中去,如何在平日的工作和生活中積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí),如何處理工作中棘手的復(fù)雜的問題等等。同時(shí)也讓我們看到了相比之下自己的不足和差距。當(dāng)然找出差距并非要生搬硬套別人工作的方式方法,而是借鑒別人的方法來(lái)完善自己的方法。
結(jié)合這幾天老師所講的內(nèi)容,總結(jié)出了干好工作應(yīng)具備的六種能力:一是科學(xué)決策能力,就是面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的局面和瞬間變化的形勢(shì)要有善于做出正確抉擇的能力;二是貫徹執(zhí)行能力,就是面對(duì)問題能
拿出行之有效的方案與計(jì)劃,貫徹下去并做到全面準(zhǔn)確、得當(dāng)有力;三是綜合協(xié)調(diào)能力,就是在工作中能把握大局、權(quán)衡協(xié)調(diào)、統(tǒng)籌兼顧;四是組織管理能力,就是善于社會(huì)交往,有較高的管理水平,組織得當(dāng);五是開拓創(chuàng)新能力,就是要以大無(wú)畏的精神,在舊有的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上大膽嘗試,做到與時(shí)俱進(jìn)、科學(xué)合理;六是學(xué)習(xí)實(shí)踐能力,就是每個(gè)人要把學(xué)習(xí)當(dāng)成是畢生的任務(wù)。要想把工作干得有聲有色那么必須具備這六個(gè)能力,因?yàn)樽鳛樾率兰o(jì)的干部人才就要順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展、跟上時(shí)代的步伐,只有這樣社會(huì)才能科學(xué)的進(jìn)步。
這次培訓(xùn)無(wú)論是課堂學(xué)習(xí)還是參觀考察,使師生互動(dòng)還是所見所聞,都讓我從沒個(gè)角度獲得了知識(shí),感謝組織部給了我們年輕干部這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、鍛煉的機(jī)會(huì)。今后,我將盡自己所能把所學(xué)到的知識(shí)用于實(shí)際工作中,保證在政治上、思想上、組織紀(jì)律上、工作責(zé)任上始終保持一個(gè)共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性,用一份做人的真誠(chéng)和愛心、一份政治責(zé)任完成好組織交給的每一項(xiàng)工作。如上是我對(duì)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的己點(diǎn)膚淺的心得,如有不當(dāng)請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。
結(jié)束了為期兩天的培訓(xùn),明天即將啟程正式踏上一個(gè)全新的工作崗位,心情怎么都平靜不下來(lái)。
回想那天剛到**培訓(xùn),見到了所有的新同事,在閑聊之中才發(fā)現(xiàn)自己有多么的幸運(yùn)。因?yàn)檫@里面有很多人都從各自不同的工作單位中來(lái),有著豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。而我作為一個(gè)**年畢業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生也能夠加入到如此優(yōu)秀的企業(yè),真的是令很多人羨慕不已的。
在開班課上,我印象最深的是集團(tuán)公司副總經(jīng)理xxxx給我們講的一段話:“不能走回頭路,不能忘記30年前的憂慮,不改革開放,總有一天會(huì)被開除球籍?!边@是20xx年上的一段評(píng)論,剛好能很好反映集團(tuán)目前的情況。
根據(jù)行業(yè)審計(jì)的結(jié)論、發(fā)改委各部的共識(shí)以及從國(guó)情民生的方面考慮,食鹽將繼續(xù)專營(yíng),但是專營(yíng)的體制將面臨改革,這是我們**集團(tuán)必須面對(duì)和做好充分準(zhǔn)備的。
這次的培訓(xùn)大體分為五個(gè)重點(diǎn),一是集團(tuán)的形式與任務(wù);二是鹽業(yè)運(yùn)銷業(yè)務(wù)與銷售模式的變革;三是簡(jiǎn)單介紹井礦鹽生產(chǎn)的基本知識(shí);四是就鹽業(yè)政務(wù)管理的基本情況以及鹽政執(zhí)法的基本知識(shí)進(jìn)行介紹;五是宣講了企業(yè)的文化基礎(chǔ)知識(shí)與集團(tuán)企業(yè)文化建設(shè)。
在這次的培訓(xùn)中,使我對(duì)即將從事的工作有了一個(gè)新的了解。以前我認(rèn)為這是一個(gè)簡(jiǎn)單的工作,但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)世界上從來(lái)就沒有簡(jiǎn)單的事情。因?yàn)槲覀儜?yīng)該想的是怎樣把簡(jiǎn)單的事情做到最好,怎樣最高程度實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。就像其中一個(gè)培訓(xùn)老師和我們講的:“我相信你們每一個(gè)人都能勝任這份工作,但重點(diǎn)是你怎樣做好它?!?/p>