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第一篇：演講培訓(xùn)心得體會

演講培訓(xùn)，夯實說話基本功，提升表達能力，提升溝通能力，提高當眾說話演講能力，突破心理障礙打造提升自信心。接下來小編搜集了演講培訓(xùn)心得體會，歡迎查看，希望幫助到大家。

我很高興有機會成為演講與口才協(xié)會的干事，也很高興參加口協(xié)的演講辯論培訓(xùn)和主持人培訓(xùn)。培訓(xùn)中我學(xué)到了許多，現(xiàn)在感覺自己懂得的關(guān)于口才的知識更多了，相信在培訓(xùn)中我會快樂地成長。

先說說演講辯論培訓(xùn)吧，因為我報的是演講，所以就能把了一篇演講稿去說了一下，說完后，杰梅師姐的一番話讓我震撼，也讓我知道原來我只懂得演講的一點點技巧，實在是太無知了。從前我曾聽說過演講是一種藝術(shù)，但是怎樣的藝術(shù)我就沒有研究，直到這次培訓(xùn)后我才有些懂了。演講需要有一個精*的開場白，需要通過自己的故事和一些細節(jié)來打動觀眾，需要用真實的感情與觀眾達成共識，寫演講稿需要盡量用上各種修辭手法，開頭需要響亮吸引人，結(jié)尾要樸實但又感召力，呼吁觀眾行動起來以達到演講的目的。要學(xué)會演講，就要多看關(guān)于演講方面的書籍，多讀多練，*凍三尺，非一日之寒，只有堅持訓(xùn)練，才能真正學(xué)好演講。至于辯論，它相對演講來說會比較靈活多變，所以不僅需要清晰的頭腦，還要有機智，特別是面對辯友的提問要巧妙地回答，這樣才不會掉入別人的陷阱。演講和辯論都要求人們要有較多的語言綜合能力。

主持人培訓(xùn)也讓我學(xué)到了很多。我從杰梅師姐的點評中知道了自己的優(yōu)點和不足，對于優(yōu)點我會發(fā)揚，對于不足我就要改進。只有這樣我才能做一個合格的主持人。通過不懈的努力我會成為一個優(yōu)秀的主持人，我相信。

口協(xié)是我展現(xiàn)自己的舞臺，有很多機會讓我去嘗試，去表現(xiàn)，去提高。參加培訓(xùn)是一件樂事，更是一件有意義的事，我會在培訓(xùn)中繼續(xù)成長，只要努力，我相信就會有奇跡。我成長，我快樂。

在培訓(xùn)中學(xué)習，在學(xué)習中成長，人生就是這樣。

每一次的培訓(xùn)演講都是一次挑戰(zhàn)，更是一次學(xué)習的機會、歷練的機會。我們能害怕嗎？*是肯定的：“不能！”不管是在什么情況下，都是不能、不會、也不可以害怕。我們之所以參加培訓(xùn)、培訓(xùn)演講，目的就是提升我們的交際能力、增強我們的挑戰(zhàn)信心。

通過11月初《安防*系統(tǒng)基礎(chǔ)培訓(xùn)》的演講，深刻體會到臺上一分鐘，臺下十年功，就像演藝人員一樣，只有平時排練有素，才能將最美的藝術(shù)呈現(xiàn)給觀眾。雖然我不知道別人通過培訓(xùn)學(xué)到了多少，感受到了多少，了解到了多少，但通過這次的培訓(xùn)演講，自己感悟頗深，最深的感悟是：“學(xué)習到的越多，不知道的就越多”，學(xué)習到的東西越多，就會發(fā)現(xiàn)還有更多的不懂，還有更多需要去學(xué)習。因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學(xué)習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學(xué)習，在學(xué)習中工作，把所學(xué)的用到工作中。

在工作中我們需要的就是這樣一個提高自己、完善自己、充實自己的機會。上臺演講是一個很好的鍛煉機會，不僅可以提高表達能力，更是對各方面，例如衣著形象、眼神、動作起到規(guī)范作用。

演講與其說是一門技巧，更不如說是一門藝術(shù)。在這過程中，要準備和注意每一個細節(jié)環(huán)節(jié)，要發(fā)散思維、精神抖擻、富有情感，然后才能感染觀眾。經(jīng)過演講訓(xùn)練，我深有體會，知識和見識是非常重要的，只有豐富的知識閱歷，才能形成心中豐富的材料，演講時隨心所欲，就地取材，滔滔不絕。生活中點點滴滴的小事如果能哲理一下，是非常好的材料，具有形象、生動時代*，富有感染力。

再者，演講的準備相當重要，主要是指內(nèi)容上，不一定要寫完整的一大篇，只要有個提綱，有條理*，可能效果更好。上臺時，一定不能斷斷續(xù)續(xù)，腦子里要有個篇幅結(jié)構(gòu)，然后組織材料。準備得當，也讓自己充滿自信，言而有物。

演講時最主要的莫過精神狀態(tài)，自信、冷靜、富有情感，往往能打動聽者。優(yōu)秀的演講者能把枯燥無味的東西說得讓聽眾熱情洋溢，感動人心。這一點我感觸很深，如果當時精神狀態(tài)不太好或心情不樂觀，那無論準備多么齊全，內(nèi)容多么豐富，都不能有很好的效果。演講不是自己講給自己聽，而是講給觀眾。當然，也不是簡單地敘述，而是要觸動聽眾心扉。因此，給人自信、深信、條理的形象就很重要。要獲得好的形象，演講時的衣著、眼神、動作就必須。一個衣著破舊的人是沒人愿意聽下去，而眼神是極其重要，眼睛是心靈的窗戶，

眼神能告訴聽眾你要表達什么。有時，一個眼神能表達文字、語言不能表達的感覺。因此，眼神要與觀眾交流，且真誠表達自己的情感?？偠灾?jīng)常上臺演講和總結(jié)，就一定能不斷提高自己，不僅僅是演講還有精神方面，讓自己永遠熱忱地對待演講這門藝術(shù)。

眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角*，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn)，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來，說話并不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三*，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要*，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太了解；可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的*影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

不管出于何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己?？傊?，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收獲。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn)。

第3篇：《中層培訓(xùn)》講座心得體會

聆聽聆聽張戴金老師一天的培訓(xùn)后，讓我深受啟發(fā)，受益頗豐。結(jié)合自身的工作實際，有以下幾點體會：

一、學(xué)以致用的五個方面

聆聽1、該說的要說到。我們在做每項工作時，都要做到"溝通要充分",該說的要說到。要說清結(jié)果，說清后果，溝通到位。

聆聽2、說到的要做到。我們在做每項工作時，都先要有明確的工作目標，但僅僅依靠目標是無法使員工有效的執(zhí)行醫(yī)院的策略，目標只是一個方向，而如何采取恰當?shù)姆绞絹磉_成目標，才是推動工作的重要手段。只有行動到位了，才會有好的結(jié)果。

聆聽3、做到的要見到。就象張戴金老師所說："管理是盯出來的",所以領(lǐng)導(dǎo)布置工作一段時間后，定要跟蹤下達的任務(wù)是否都完成了。必須從"靠領(lǐng)導(dǎo)推動工作"轉(zhuǎn)向"靠流程管理工作",首先要提煉目標，明確流程，其次要規(guī)定流程時限，也就是每項布置工作要在什么時間內(nèi)完成，最后還要保*每項目標任務(wù)執(zhí)行過程中的信息暢通，以便于對結(jié)果的評估或是傳遞?？吹浇Y(jié)果到位。

聆聽4、要有團隊心。"沒有完美的個人，只有完美的團隊",考評的出發(fā)點在于營造一個公平的工作環(huán)境，通過建立科學(xué)的考評制度，讓每個員工都得到公正、合理的回報，才能提高執(zhí)行力，帶動團隊的成長、個人的成長，也要體現(xiàn)個人的成就促進團隊的發(fā)展。"合作才能大作，攜手才能共贏".

聆聽5、要有責任心。負責任是一個人"人品"的體現(xiàn)，只有勇于承擔責任，做到日事日清，才能日清日高，擔當重任。才能無愧于心、無愧于薪。

二、盡職盡責能夠立即執(zhí)行的三個方面

聆聽該說的要說到、說到的要做到、做到的要見到。

聆聽執(zhí)行力是一門學(xué)問，是一個人對待工作認真程度的行動體現(xiàn)，"該說的要說到、說到的要做到、做到的要見到"正是執(zhí)行力的具體體現(xiàn)。在態(tài)度上首先要認真，在執(zhí)行中要有辦法，在結(jié)果上要不折不扣。通過"工作重在到位"的培訓(xùn)后，使我深刻認識到執(zhí)行力在工作中的每一個環(huán)節(jié)，每一個層次和每一個階段都應(yīng)該重視，不可忽視。

三、能夠立即學(xué)以致用的一個方面

聆聽說到的要做到，沒有任何借口。

聆聽說到的要做到，沒有任何借口就是執(zhí)行力的體現(xiàn)。以前在工作中，經(jīng)常*的找些借口，來安慰自己的心靈，現(xiàn)在才認識到在工作中做錯了或沒完成任務(wù)是沒有借口可言的，即使在有充分的理由也無法改變自己失敗的事實。我不給自己找借口，說到的要做到，堅持完成每一項任務(wù)，無論簡單或復(fù)雜。并且也要該說的要說到，做到的要見到。

聆聽通過這次的培訓(xùn)，讓我明白了在今后的工作中，更要注重提高執(zhí)行力的能力。一是要通過不斷努力學(xué)習，提高業(yè)務(wù)技能，使自己具備落實執(zhí)行力的能力。二是要不折不扣，積極主動、保質(zhì)保量的按時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作任務(wù)，并養(yǎng)成匯報的習慣，使自己的工作不斷完善，不斷進步，不斷創(chuàng)出新的佳績。三是要注重細節(jié)，追求完美，貴在責任感，贏在執(zhí)行力。樹立良好的工作態(tài)度，采取有效的行動，勇于負責，馬上行動，絕對服從，沒有借口，說到做到。

聆聽總之，只要自己有一顆主動、責任、團隊、積極、換位的心，有堅定的執(zhí)行能力精神，我相信自己的能力會步步提升。（機關(guān)第二黨支部：醫(yī)務(wù)部張新明）

張新明簡介

張新明，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)，鄭州市醫(yī)師協(xié)會普外*委員會委員、鄭州市醫(yī)院協(xié)會新科技管理*委員會第一屆常務(wù)委員、鄭州市醫(yī)院協(xié)會姑息治療暨安寧療護管理*委員會第一屆委員，從事外科工作近二十余年，曾多次外出進修，發(fā)表國家級論文十余篇。擅長心胸外科、普外科、重癥監(jiān)護及營養(yǎng)支持等方面治療工作。多次獲得"優(yōu)秀醫(yī)師、雙文明先進個人"稱號。

第二篇：主持人培訓(xùn)心得感悟范文

第二周，學(xué)校教導(dǎo)主任雪丹老師組織各個課題主持人進行了一次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)猶如一場及時雨，雪丹老師等經(jīng)驗豐富的老師為我這個課題主持方面的“菜鳥”精心地解答了許多困惑，在很大程度上解決了我在課題主持工作中的難題，參加完培訓(xùn)后，我感覺受益匪淺。

這次培訓(xùn)，我們各個課題主持人歡聚一堂，氣氛尤為熱烈。雪丹老師告訴我們，這次培訓(xùn)的目的之一是提供大家一個交流的平臺，大家在這個平臺里盡情交流自己主持課題工作后的一些心得、看法、想法等;二是通過培訓(xùn)提高各主持人的工作藝術(shù)、工作能力。培訓(xùn)會上，各主持人爭相發(fā)言，積極討論，各自建言獻策，使這次培訓(xùn)活動富有創(chuàng)意。培訓(xùn)會由雪丹老師主持，首先選擇幾位在課題研究中取得明顯成績的主持人介紹經(jīng)驗，如勇奎老師，金鳳老師等。他們分別從科研方法、科研與課堂教學(xué)結(jié)合等角度有針對性地進行介紹，并且他們拿出各自主持的課題資料供我們學(xué)習：勇奎老師那厚厚的資料盒，金鳳老師那精美的資料封面及齊全的資料，無不讓人記憶猶新，充滿感嘆。然后我們在各課題組之間互動，由經(jīng)驗豐富的老師解答我在課題研究中遇到的各種問題，有效地幫助我開展課題研究。

這次培訓(xùn)會更加堅定了我開展課題的信念，盡管我的課題“以童詩欣賞、創(chuàng)作提高六年級學(xué)生語文能力的研究”是一項較為艱難開展的專題，它與現(xiàn)階段的教育背景不夠相符。但從兒童長遠的發(fā)展來考慮，我覺得開展這個課題卻是很有必要的。詩歌是中國的傳統(tǒng)文化，它以悠久的歷史，深厚的文化內(nèi)涵影響著一代代的中國人。現(xiàn)在的小學(xué)生作為祖國未來的接班人，一定要傳承中華民族的優(yōu)秀文化。隨著時代的發(fā)展，詩歌的形式也悄然發(fā)生了變化，它變得更加貼近我們現(xiàn)代人的生活。如今，一首首活潑有趣、節(jié)奏和韻律感很強的兒童詩，具有一種擋不住的魅力，強烈地吸引著我們的學(xué)生。兒童是天生的詩人，幾聲小感，便是他們呼之欲出的童心;幾行小詩，便是他們自然純真的童趣。讓孩子學(xué)童詩有兩點好處。第一，淺近的好詩，盡管兒童不一定字字都懂得很透，也足以啟發(fā)想象，開拓胸襟。多念一些好詩，孩子們逐漸會感覺到語言的美，感覺到書有念頭，有學(xué)頭，從而培養(yǎng)他們愛好語言的感情，促進了他們求知的愿望，增長他們思考、

想象的能力。第二，詩的語言精練，一字一詞都帶有顯著的色彩，組織配合又十分嚴密，因而揣摩起來，一字一詞有著豐富的蘊含，讓人回味無窮。

通過這次培訓(xùn)，我認為，教師開展課題研究重在過程，我們要在過程中認真讀書，認真實踐反思，認真寫點體會，不斷堅持，重在積累，那么，自己的專業(yè)水平也就有了提高了。我希望多開展這樣的活動，使我能盡快發(fā)展起來。

第三篇：主持人培訓(xùn)心得感悟范文

9月28日下午，有幸聆聽了《江蘇教育研究》的主編連平的報告——《論文與研究報告的寫作》，我從中受到了很大的啟發(fā)。作為一名老師，平時我善于發(fā)現(xiàn)問題，也善于在教學(xué)實踐中去思考，想辦法去解決問題，但不喜歡寫。因此，我會經(jīng)?？吹絼e人發(fā)表的文章時才發(fā)現(xiàn)我也是這樣做的，和我想的一樣，就是自己沒形成文字。

有時自己被逼無奈時，也會寫上幾篇，但發(fā)表的很少。今天一聽金主編的報告，我才如夢初醒。原來是自己文學(xué)功底差以及不懂寫作的技巧。

第一，由于平時教學(xué)工作忙，我根本沒時間去認真讀完一本書，名著也都是囫圇吞棗地看一遍，更不用說有關(guān)教育方面的書了，從沒能深入透徹的理解一本書。可想而知我的文學(xué)底蘊的水平了。

第二，就是我每次寫論文時，總是臨時抱佛腳，需要了就匆匆忙忙地一、兩天就完成一篇，可想而知其質(zhì)量了。我決定，從今天起我給自己訂個讀書計劃，每天固定讀一小時的書，徹底讀透，知道理解為止。以豐富自己的知識積累，為將來能寫出優(yōu)秀的文章打下堅實的基礎(chǔ)。

其次，平時在教育教學(xué)過程中，注意去發(fā)現(xiàn)問題，多思考，多積累寫作素材，有了積累，再充分搜集相關(guān)的文獻資料，掌握相關(guān)的研究情況，然后再確定自己的寫作內(nèi)容。在寫論文時，我會選擇一個具有真實性、獨特性、可行性的題目。寫時我會寫出新意，我要讓我的論文觀點新、觀念新，選擇的材料要新，角度也要新。

總之，在金編的指導(dǎo)下，我會努力學(xué)習，力爭寫出具有新意、能夠吸引人的文章來。到時歡迎大家指點，謝謝了。