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第一篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、活動(dòng)目的
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運(yùn)動(dòng)中能夠領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要，也能夠感受到活動(dòng)的樂趣。
二、活動(dòng)主題
“ccxxx”
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月21日15:00-18:00
活動(dòng)地點(diǎn)：
參賽對(duì)象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工
四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程
1、場地安排：
各項(xiàng)目人員按照場地安排入座，分組為：
楷林國際一組最少30人，
信息大廈一組最少30人，
住宅小區(qū)一組最少30人，
職能部門和IFC項(xiàng)目一組25人左右;
置業(yè)公司一組最少30人。
2、入場：
主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始，
各方陣入場，播放音樂，進(jìn)行方隊(duì)展示。
3、講話：
主持人講話，
介紹裁判組人員，及領(lǐng)導(dǎo)講話，并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽內(nèi)容
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人競技項(xiàng)目：
1) 踢毽子
比賽道具：毽子若干
比賽規(guī)則：
1、限時(shí)1分鐘;
2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;
3、若毽子落地，則該次不算;
4、以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。
2) 呼啦圈大比拼
比賽道具：呼啦圈若干
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為25米，需在行進(jìn)過程中同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈;
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;
3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，不得用手扶持;
4、先到者為勝。
3) 100米短跑(男/女)
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、運(yùn)動(dòng)員賽道預(yù)賽時(shí)由抽簽決定，決賽一般由預(yù)賽成績決定;
2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;
3、起跑時(shí)，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運(yùn)動(dòng)員取消比賽資格重新發(fā)令。
4、先到者為勝。
4) 跳繩跑(增加難度)
比賽道具：小跳繩若干
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進(jìn);
2、途中，跳壞一個(gè)，應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始;
3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。
5) 蛙跳(男)
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、此項(xiàng)目僅限男員工報(bào)名參加;
2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動(dòng)作前進(jìn);
3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。
6) 羽毛球?qū)?zhàn)(男女單打)
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進(jìn)行;
2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;
3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對(duì)手2分才算取勝;
4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;
6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘;
7、兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)集體競技項(xiàng)目：
1、集體跳繩
比賽道具：跳繩若干
比賽規(guī)則：
方式一：，
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手A、B搖繩;
2、比賽時(shí)間3分鐘，其他隊(duì)員排隊(duì)依次從A左側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從B左側(cè)出，從B身后繞至B右側(cè)站立等候后面隊(duì)員依次繞至B右側(cè)，待最后一名隊(duì)員繞至B右側(cè)后，從列隊(duì)第一人開始排隊(duì)依次從B右側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從A右側(cè)出，從A身后繞至A左側(cè)，如此循環(huán)。
3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。
4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。
2、袋鼠跳
比賽道具：麻袋5個(gè)
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)6人，3男3女;
2、女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后將麻袋交給同組女隊(duì)員，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成的一隊(duì)獲勝;
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);
4、接力時(shí)必須通過端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績。
5、完成最快的小組為勝。
3、呼啦圈過山車
比賽道具：呼啦圈6個(gè)
比賽規(guī)則：
1、20名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持2個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號(hào)后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，比賽結(jié)束;
2、其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。
4、拔河
比賽道具：麻繩兩根
比賽規(guī)則：
1、賽道說明：中心線至兩端白色記號(hào)線各設(shè)定為2m。
2、握繩法以及姿勢
(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。
(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。
(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。
(4)不能使用防止繩子動(dòng)搖的'支撐法，以及其它方法。
(5)比賽時(shí)，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。
(6)隊(duì)員站位順序由領(lǐng)隊(duì)自定。
3、比賽開始
(1)「xx」雙方隊(duì)員按領(lǐng)隊(duì)安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方 領(lǐng)隊(duì)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊(duì)必須明確回答，否則主裁判不能確認(rèn)。
(2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動(dòng)作) 口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號(hào)區(qū)外側(cè)的繩子。
(3)「拉緊」 (雙手掌心向內(nèi)側(cè)，前上舉至頭部兩側(cè))口令時(shí)，繩子充分伸展或繃緊狀態(tài)
主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動(dòng)，須用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢。
(4)「調(diào)整中心線」 ( 向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做請靠近的動(dòng)作)
此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主裁判的動(dòng)作指示，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號(hào) 能相符臺(tái)。
(5)「預(yù)備」 (口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)。
(6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來，同時(shí)吹哨) 。
4、每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束 (主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。
5、其它: 比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號(hào)區(qū)的位置判定勝負(fù)。
5、三人四足
比賽道具：繩帶若干
比賽規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員為兩男一女，三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起;
2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米;
3、先完成的三隊(duì)獲勝。
6、螃蟹接力賽跑：
比賽道具：大球5個(gè)
比賽規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，每隊(duì)6人，3男3女。賽道長20米 ，接力折返;
2、聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球，開始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成的三隊(duì)獲勝;
3、 聽到開始信號(hào)夾好球后方可離開起跑線;
4、 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;
5、 抱球跑者取消比賽資格。
7、滾雪球
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)6名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行;
2、場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;
3、各隊(duì)人員排成縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;
4、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
5、跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;
6、全隊(duì)人員(6人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
8、摸石頭過河
比賽道具：磚塊若干
比賽規(guī)則：
1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);
2、每組10人，采取接力的形式，比賽距離為20米，在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例1次加時(shí)10秒，違例3次者取消比賽成績;
3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。
第二篇：大學(xué)生校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、活動(dòng)前言
青年志愿者聯(lián)合會(huì)迎來了他的第十個(gè)年頭，十年間我會(huì)志愿者默默奉獻(xiàn)，不求回報(bào)。我們相信，在不久的將來，這群青春活力的志愿者們給我會(huì)帶來一片燦爛亮麗的天穹。同時(shí)，為了增進(jìn)部門之間成員的交流，增強(qiáng)青年志愿者聯(lián)合會(huì)內(nèi)部成員的凝聚力，我會(huì)計(jì)劃開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體如下：
二、活動(dòng)主題
志愿青春，活力警營
三、活動(dòng)對(duì)象
青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員及學(xué)院各團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、社團(tuán)成員
四、活動(dòng)時(shí)間
20XX年5月17日8：30―11：30
五、活動(dòng)地點(diǎn)
學(xué)院運(yùn)動(dòng)場
六、報(bào)名方式
（一）個(gè)人賽：現(xiàn)場報(bào)名參加（由青聯(lián)組織部負(fù)責(zé)統(tǒng)一編成小組）。
（二）團(tuán)隊(duì)賽：集體報(bào)名或個(gè)人報(bào)名。
報(bào)名注意事項(xiàng)：望能提前報(bào)名（便于分組進(jìn)行），現(xiàn)場也可報(bào)名。
報(bào)名聯(lián)系人：馮亞男（手機(jī)：xxxxxxxxxxx） 蘭瑤（手機(jī)：xxxxxxxxxxxxx）
短信發(fā)送信息（社團(tuán) 參加項(xiàng)目 人數(shù)）至報(bào)名聯(lián)系人處即可。
七、活動(dòng)項(xiàng)目策劃書
（一）男女混合三人籃球賽
1、道具要求：籃球3個(gè)、哨子3個(gè)
2、場地要求：籃球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，三人一組（兩男一女），一輪2組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）男生需遵守籃球守則，女生不需遵守。
（2）男生不允許有任何傷害女生的運(yùn)球動(dòng)作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
（3）男生進(jìn)球一個(gè)為1分，女生進(jìn)球一個(gè)為2分，滿15分者為勝。
（二）夾乒乓球
1、道具要求：筷子2雙、乒乓球20個(gè)
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪3組（共3輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）比賽時(shí)間為3分鐘。
（2）在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有10個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米）。
（3）兩人同時(shí)用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里。
（4）在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。
（三）踩氣球比賽
1、道具要求：氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求：田徑場
3、人員要求：個(gè)人賽，一輪5組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）參賽選手分別在腳踝纏上4個(gè)氣球，哨聲吹響，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
（2）比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區(qū)域，離開將以犯規(guī)處理。不得傷害對(duì)方或者有過激行為。
（四）盲人足球
1、道具要求：5個(gè)足球、5條蒙眼布
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組（共3輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）每對(duì)搭檔一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。
（2）被蒙眼的隊(duì)員踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走，怎么踢球。
（3）在5分鐘內(nèi)，看哪一組進(jìn)球多哪一組獲勝。
（五）心心相印
1、道具要求：氣球若干
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，兩人一組，一輪5組（共5輪）
4、比賽規(guī)則：
（1）每組先兩人，背夾一個(gè)氣球。
（2）步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)。
（3）行進(jìn)中雙手不得碰球，否則加時(shí)2秒，氣球掉落后拾起重新前進(jìn)，期間仍然計(jì)時(shí)。
（4）用時(shí)最短者為勝。
（六）十人九足
1、道具要求：布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求：足球場
3、人員要求：團(tuán)隊(duì)賽，十人一組（共1輪）
4、比賽規(guī)則
（1）抽簽決定比賽次序。每隊(duì)十人,叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)。
（2）發(fā)令后十人一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
八、所需物品與人員
1、裁判（青年志愿者聯(lián)合會(huì)體育部）
2、報(bào)名登記人員（青年志愿者聯(lián)合會(huì)秘書處）
3、計(jì)時(shí)員（除青年志愿者聯(lián)合會(huì)的體育部、秘書處外六個(gè)部門各出兩人）
4、清潔工作（青年志愿者聯(lián)合會(huì)全體成員）
九、工作要求
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規(guī)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛(wèi)生。
6、比賽時(shí)間到后，未到者作棄權(quán)處理。
7、望各部認(rèn)真組織部員參加活動(dòng)，并負(fù)責(zé)好后勤工作，做到文明比賽、文明助威、展現(xiàn)風(fēng)采。
8、賽后青年志愿者聯(lián)合會(huì)成員進(jìn)行清潔工作。
9、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
注：每個(gè)活動(dòng)獲勝者均有神秘獎(jiǎng)品哦！
第三篇：學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、活動(dòng)主題： 齊心協(xié)力，共創(chuàng)佳績
二、活動(dòng)目的： 營造出一個(gè)快樂輕松的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。
三、活動(dòng)宗旨： 為全體學(xué)生會(huì)成員提供一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。同時(shí)，也可以增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)大家認(rèn)識(shí)的程度。我們還希望能借此活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生會(huì)的影響力。
四、活動(dòng)形式： 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
五、活動(dòng)時(shí)間： 預(yù)備宣傳時(shí)間：20____年10月中下旬—11月上旬 活動(dòng)比賽時(shí)間：20____年11月中下旬
六、活動(dòng)地點(diǎn) 足球場
七、主辦方：荊楚理工學(xué)院學(xué)工部(處)、校團(tuán)委 策劃承辦方：校學(xué)生會(huì)文秘部 校學(xué)生會(huì)體育部
八、活動(dòng)對(duì)象 荊楚理工學(xué)院全體學(xué)生會(huì)成員
九、前期準(zhǔn)備
1、組織工作：按學(xué)院分成12支參賽隊(duì)伍，各學(xué)院文秘部和主席團(tuán)組織并分配好參賽人員。共13支隊(duì)伍(包括校學(xué)生會(huì))參加比賽，國際教育學(xué)院選項(xiàng)目參加;各項(xiàng)比賽提前抽簽決定。學(xué)院中未參賽人員組成拉拉隊(duì);大賽設(shè)主持人一名、裁判四名(待定)
2、
①對(duì)外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道;印制宣傳海報(bào)，張貼宣傳活動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容。
②對(duì)內(nèi)宣傳：由各學(xué)院文秘部向本學(xué)院學(xué)生會(huì)成員做好活動(dòng)相關(guān)內(nèi)容的宣傳
3、器材準(zhǔn)備：根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)際需要，準(zhǔn)備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計(jì)時(shí)器等。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽中，各單項(xiàng)比賽均按名次排列排選出前三名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分;最后通過各項(xiàng)比賽結(jié)果分值相加再進(jìn)行綜合評(píng)比，評(píng)選出各學(xué)院學(xué)生會(huì)的名次，學(xué)院獎(jiǎng)則按以下獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置進(jìn)行頒獎(jiǎng)。一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀組織者若干名。
十、活動(dòng)步驟：
1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場;
2、合理安排校學(xué)生會(huì)比賽人員及相關(guān)后勤服務(wù)工作人員并帶領(lǐng)各隊(duì)入場;
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹栽判員;
4、具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(可穿插一些自由表演活動(dòng))
5、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場頒獎(jiǎng)
6、合影留念
7、清理現(xiàn)場
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目
1、混合接力 器材：乒乓球十個(gè)，乒乓球拍四個(gè)，跳繩五條 場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點(diǎn)。 比賽規(guī)則：每支參賽隊(duì)伍結(jié)伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點(diǎn)，回來時(shí)將道具交與下一個(gè)隊(duì)員，然后下一個(gè)隊(duì)員出發(fā)，直到最后一個(gè)隊(duì)員完成角逐。 最后以時(shí)刻最短的隊(duì)伍勝出
要求：1、乒乓球掉落后需返回起點(diǎn)重新開始;
2、一定要繞過折返點(diǎn)。 參賽人數(shù)：每對(duì)4人，2男2女，男女搭檔，2人一組。 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。 2、2人3足 器械：布繩、旗桿 場地：賽道長為20米，一條為起點(diǎn)線，一條為折返線。 比賽規(guī)則：隊(duì)員2人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起，兩臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)后，解開布條交給第二排隊(duì)員，第二排隊(duì)員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至4組全部完成比賽，比賽用時(shí)少者獲勝。
要求：
1、必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。
2、若中途帶子散開，應(yīng)返回起點(diǎn)后繼續(xù)跑。 參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女，男女搭檔，2人一組 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
3.拍籃球接力 器械：籃球 場地：賽道長為20米，10米為一個(gè)小節(jié)，各組分賽道進(jìn)行。 比賽規(guī)則：第一名隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)10米，到達(dá)第二個(gè)隊(duì)員后，將球交給第二名隊(duì)員繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)，以此類推，直至4人全部完成比賽，比賽以耗時(shí)多少定名次。
要求：
1、只能用一只手運(yùn)球，運(yùn)球中若出現(xiàn)球脫手，應(yīng)撿球回到起點(diǎn)繼續(xù)參加比賽。
2、運(yùn)球時(shí)不能偏離自己的跑道，否則算違規(guī)取消成績 參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，2男2女 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
4、拔河 器械：長繩 比賽規(guī)則：以長繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
要求：
1、比賽分淘汰賽、預(yù)賽、決賽。淘汰賽分六組，每組兩隊(duì)，抽簽決定比賽隊(duì)伍，有一只隊(duì)伍輪空，每組比賽勝隊(duì)進(jìn)入復(fù)賽。
2、復(fù)賽，淘汰賽勝出隊(duì)伍分3組進(jìn)行，勝出的3支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。
3、決賽為循環(huán)賽，由進(jìn)入決賽的隊(duì)伍進(jìn)行循環(huán)，最終評(píng)出前3名。 參賽人數(shù)：每隊(duì)20人，男女各10人 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
5、夾氣球跑 器械：氫氣球 場地：賽道長為20米，比賽分賽道進(jìn)行。 比賽規(guī)則：各學(xué)院選出一組成員(兩名)，將氣球夾于兩人背后，在規(guī)定的跑道上，用時(shí)短組獲勝。
要求：1、雙方不能用手去護(hù)球，只能運(yùn)用身體的配合前進(jìn); 2、球落地后迅速撿起，返回起點(diǎn)繼續(xù)比賽。 參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，4男4女，男女搭檔，2人一組 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
6、一分鐘跳繩 比賽規(guī)則：各隊(duì)分男女兩隊(duì)進(jìn)行比賽，比賽在一分鐘之內(nèi)跳繩誰最多，最后跳得最多的隊(duì)伍獲勝。 參賽人數(shù)：各隊(duì)4人，2男2女 注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
7、滾雪球
比賽方法：每隊(duì)7人(男女各一半，帶頭人為各分院主席團(tuán)成員)以縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊(duì)人員(7人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按時(shí)間記名次。 參賽人數(shù)：各隊(duì)7人，3男3女，帶頭人為主席團(tuán)成員。
注：本組設(shè)小組裁判員1名，記錄員3名。
十二、其他 此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分，確定比賽的獲獎(jiǎng)情況并舉行頒獎(jiǎng)儀式。
第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、活動(dòng)背景
春暖花開時(shí)，萬物生機(jī)勃勃，為了豐富大家的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)陽光體育活動(dòng)，也為了增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，也給大家一個(gè)展示自我的競技平臺(tái)，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)班級(jí)集體之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)學(xué)院的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。
二、活動(dòng)主題
張揚(yáng)青春，歡樂運(yùn)動(dòng)
三、活動(dòng)原則
友誼第一，比賽第二，公平、公正、公開
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年xx月xx日
xxx大學(xué)新校區(qū)體育場
五、活動(dòng)組織
主辦方：共青 承辦方：xx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)文體活動(dòng)部
參賽對(duì)象：教師代表隊(duì)，xx大學(xué)全體社團(tuán)代表隊(duì)，校學(xué)生會(huì)代表隊(duì)，學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)代表隊(duì)（每隊(duì)x人）
六、活動(dòng)流程
（1）宣傳
前期宣傳海報(bào)兩張，展板一個(gè)，橫幅一條，展板介紹活動(dòng)內(nèi)容并鼓勵(lì)大家積極報(bào)名參與，兩張海報(bào)宣傳活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時(shí)展出外，展板和海報(bào)都提前在食堂廣場展出。
后期活動(dòng)結(jié)束后，以展板的形式公布比賽結(jié)果，以海報(bào)形式（貼活動(dòng)的部分照片）向全校同學(xué)展示活動(dòng)的精彩內(nèi)容。
（2）報(bào)名安排
在展板和海報(bào)展出后一個(gè)星期，在食堂廣場報(bào)名，負(fù)責(zé)記錄的同學(xué)同時(shí)向不理解的`同學(xué)宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。
（3）具體活動(dòng)流程
1、比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調(diào)度
2、比賽前一周，提前邀請嘉賓（嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師，各個(gè)社團(tuán)以及校學(xué)生會(huì)），并且確定有多少能比賽時(shí)到場。
3、確定比賽團(tuán)隊(duì)
4、活動(dòng)開始
1）主持人致開場致辭
2）主持人介紹到場嘉賓
3）主持人介紹參賽隊(duì)伍，裁判和工作人員的組成（介紹時(shí)參賽隊(duì)伍入場）
4）主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行
5）主持人宣布最后的比賽結(jié)果
6）嘉賓頒獎(jiǎng)
7）主持人宣布比賽結(jié)束
七、比賽活動(dòng)項(xiàng)目和相關(guān)規(guī)則
比賽以團(tuán)體賽形式進(jìn)行
（1）眩暈大PK
比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，比賽開始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球射入6米外的小球門（球門以竹竿代替），每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間是兩分鐘，進(jìn)球多者勝出。
（2）快樂袋袋跳
比賽規(guī)則：男女各3人，第一個(gè)人手拿一個(gè)氣球，跳進(jìn)袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進(jìn)行接力比賽，最后用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)勝利。
（3）齊心協(xié)力
各隊(duì)x人參賽，各個(gè)隊(duì)進(jìn)行不同的項(xiàng)目，前一小隊(duì)進(jìn)行結(jié)束，另一隊(duì)接上進(jìn)行另一個(gè)項(xiàng)目。
第一個(gè)項(xiàng)目x人站成一列，手搭在前面隊(duì)員的肩膀上，所有隊(duì)員的右腿全綁在一起，全體隊(duì)員成跳躍式前進(jìn)，到終點(diǎn)時(shí)，下一小隊(duì)開始。
第二個(gè)項(xiàng)目x人一次從墊子上翻滾過去，一個(gè)接一個(gè)，x人滾玩為止。
第三個(gè)項(xiàng)目一個(gè)接著一個(gè)，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點(diǎn)開始，總體用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)獲勝。
（4）拍檔
比賽規(guī)則：各隊(duì)選派一男一女參賽，進(jìn)行x個(gè)項(xiàng)目。
1、男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地
2、女生夾乒乓球放進(jìn)男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。
3、由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個(gè)字母兩個(gè)人就要做出字母的造型，經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目。
4、兩人分別站在籃球架兩旁，同時(shí)向籃球框投球，直到投進(jìn)為止。所有項(xiàng)目完成用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
（5）兩磚渡河
比賽規(guī)則：20米距離，每個(gè)參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點(diǎn)，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環(huán)，直到到達(dá)終點(diǎn)；若犯規(guī)，回起點(diǎn)重來。每人1程，前一名結(jié)束，下一個(gè)方從起點(diǎn)開始，累積記時(shí)少者勝出。
（6）飛碟
x名隊(duì)員背對(duì)圓心，相互勾肘組成一個(gè)圓圈代表“飛碟”，一名隊(duì)員居中當(dāng)“駕駛員”站在起跑線后正對(duì)跑進(jìn)方向做好預(yù)備姿勢，任何一名隊(duì)員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應(yīng)從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時(shí)少的隊(duì)獲勝。
（7）瞎子背瘸子
規(guī)則：，一對(duì)男的、一對(duì)女的、一對(duì)男女混合的，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
（8）你的地盤我做主
每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。
（9）一鳴驚人
每個(gè)人做十個(gè)仰臥起坐，每次坐起時(shí)必須敲響懸掛在前方的鑼。累計(jì)計(jì)時(shí)少的隊(duì)獲勝。
（10）智奪天門
兩隊(duì)從相對(duì)的方向出發(fā)，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好），當(dāng)接力到最后一個(gè)隊(duì)員時(shí)需穿過塑料布。累積計(jì)時(shí)短的隊(duì)獲勝。
（11）葉中閣
在指定區(qū)域，有20cm*20cm的方格若干個(gè)，每隊(duì)派xx人參賽，每隊(duì)xx人站在小格中，累積所占格子少的隊(duì)獲勝。有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。（可以抱起或背起其他隊(duì)員）
（12）五人氣球PK
兩隊(duì)同時(shí)各派由五人組成的戰(zhàn)隊(duì)，x人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)PK比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué)，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時(shí)看哪一支隊(duì)伍的氣球最多就獲勝。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
各項(xiàng)項(xiàng)目單項(xiàng)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)：一名，洗衣粉x袋；二等獎(jiǎng)：三名，牙膏x盒；三等獎(jiǎng)：五名，卷紙x卷，洗潔精x瓶。
團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)：一名；二等獎(jiǎng)：兩名，洗衣皂6盒；三等獎(jiǎng)：三名，毛巾6條；優(yōu)秀獎(jiǎng)：若干名，棒棒糖x個(gè)。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、條幅xxx元；
2、嘉賓紀(jì)念品xxx元；
3、獎(jiǎng)品xxx元；
4、活動(dòng)物資xxx元；
第五篇：校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一、活動(dòng)背景：
冬天到了，同學(xué)們都裹上了厚重的棉衣，除了上課、下課外，一切活動(dòng)都減少了。所以，隨著學(xué)校教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、團(tuán)委學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開，為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)體育鍛煉的積極性。我班決定舉辦一次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、組織機(jī)構(gòu)：
顧問：xx、xx。組長：xx、xx
副組長：xx、xx、xx、
成員：20xx級(jí)體育教育1班。
三、活動(dòng)名稱：
快樂嘉年華，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、活動(dòng)目的：
1.為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，更為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流。
2.鍛煉同學(xué)們的團(tuán)結(jié)合作的能力，不僅培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也為他們增添生活樂趣，釋放壓力。
五、活動(dòng)流程：
1.活動(dòng)對(duì)象;：體育與健康科學(xué)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生。
2.比賽地點(diǎn)：xx師范學(xué)院xx校區(qū)籃球場。
3.比賽時(shí)間：20xx年xx月xx日。預(yù)訂總時(shí)間約為半天。
前期宣傳：
1.宣傳委員利用海報(bào)形式告知活動(dòng)詳情。
2.將信息及問題做好充分的.準(zhǔn)備。要求：
⑴海報(bào)內(nèi)容新穎，形式多樣化。
⑵宣傳海報(bào)在多個(gè)地點(diǎn)張貼;安排人員在宿舍樓、教學(xué)樓、宣傳櫥窗等多個(gè)地點(diǎn)進(jìn)行宣傳。
⑶宣傳時(shí)，不僅要發(fā)布具體的時(shí)間、地點(diǎn)，還要將具體的比賽項(xiàng)目及規(guī)則清楚地傳達(dá)給同學(xué)們。
準(zhǔn)備工作：
⑴確定場地和現(xiàn)場所有道具的準(zhǔn)備工作。
⑵確定具體參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字。
⑶做好裁判，后勤人員工作的分工安排。
⑷做好突發(fā)事件的準(zhǔn)備工作，安全第一。
六、活動(dòng)要求：
1.運(yùn)動(dòng)會(huì)形式：趣味項(xiàng)目比賽、現(xiàn)場評(píng)分、現(xiàn)場頒獎(jiǎng)。
2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：二人三足接力賽、障礙運(yùn)球接力、螃蟹運(yùn)球、8字跳繩、齊心協(xié)力-拔河(詳情另附)
3.競賽原則：公平、公開、公正。
4.比賽過程中一切聽裁判指揮，嚴(yán)禁混亂、打斗事件。
七、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：
1.每個(gè)項(xiàng)目取前三名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。如有平分，再比一輪，直到取出前三名為止。
2.在所有隊(duì)伍中取一個(gè)《最具團(tuán)隊(duì)精神獎(jiǎng)》，給予鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
①宣傳費(fèi)用：海報(bào)、橫幅等30元。
②場地布置20元。
③飲用水(2桶)18元.。
④獎(jiǎng)品費(fèi)用100元。
⑤其余突發(fā)情況備用資金30元。注：其余一切體育用具可向保管處暫借。
共計(jì)：198元。
