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第一篇：趣味體育活動策劃書

為弘揚體育精神，展現(xiàn)我校學子的風采，山東大學首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

一、基本精神：

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

二、參賽資格：

參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的山東大學學生。

三、參賽辦法：

1、山東大學各學院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。

2、各參賽隊報領隊1名。

四、活動方式

以學院為單位組隊參賽，各校區(qū)進行預賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。

預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。

五、競賽辦法：

1、項目包括：踢毽子;足球顛球;定時罰籃;跳繩;呼啦圈;俯臥撐，以學院為單位組織參賽，參賽學院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設領隊一人。

比賽設各校區(qū)預賽與總決賽，其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽，各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制(如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45__5%=2.25，則取3個人。

參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預賽。

2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

六、活動流程：

1、報名宣傳階段：10月10日——10月16日

宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預告海報;第二、各學院學生會體育部，組織本院同學集體報名。

請各參賽隊于20____年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至__________若無法按時提交報名表，請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。

2、預賽階段：10月17日——10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預賽。

比賽場地：

東區(qū)老校13號樓前廣場

齊魯軟件學院體育場

新校圖書館前廣場

西校區(qū)體育場

南外環(huán)新區(qū)體育場

3、決賽階段：團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

七、報名與報到：

聯(lián)系電話：______(晚6：30～9：30)

可咨詢學生會辦公室，負責人：楊帆________吳文健______

準備會時間：20____年10月16日下午4：00

地點：東區(qū)新校公教樓506

到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。

八、獎項設置：

團體獎：一等獎團隊一個二等獎團隊兩個三等獎團隊三個并設有精神文明獎個人獎：各項目均設有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。

九、競賽規(guī)則(試行)

1、限次項目：(包括：踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數(shù)為一次。

(1)踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

(2)足球顛球：采取分組比賽，組內同時開始，顛球個數(shù)最多者為勝。

2、項目：(包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩)

(1)俯臥撐：1分鐘之內連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

(3)定時罰籃：1分鐘內，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。

(4)跳繩：以1分鐘內完成個數(shù)為準，可以停頓，只計算總個數(shù)。

3、計時項目：呼拉圈

在規(guī)定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。

第二篇：體育活動的策劃書內容

一、活動目的：

為了更好地推動我班的體育文化建設，促進班級的交流，體現(xiàn)當今大學生應有的朝氣蓬勃的時代精神面貌，同時也為全面貫徹教育方針，豐富同學們的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)青春活力，培養(yǎng)同學們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質。特舉辦此次團體意識性的比賽?；顒悠陂g，我們準備一些相關的熱身活動，主要有羽毛球賽，籃球賽，乒乓球賽等素質拓展訓練活動，通過這些活動以促進和增強個人及組織(團隊)的系列優(yōu)勢，通過游戲，培養(yǎng)團隊意識、領導技能、組織能力、創(chuàng)新精神，增進成員友誼。讓學生在活動過程中感受集體的魅力，感受彼此之間的友誼，更讓學生對自身有個全面的了解，得到一些啟示等，分別從幾個方面來鍛煉當?shù)貙W生的能力，使之有新的感悟與提升。

就現(xiàn)實的意義而言，剛考完試，帶領同學們出門透透空氣，活動活動身體，加強體育鍛煉，實現(xiàn)自身抵抗力的提高，為全心全意的學習打下堅實基礎。

二、活動形式：

籃球賽，跳繩，羽毛球賽，乒乓球賽

三、活動時間：

待定(大概在5月22日周三上午體育課星期天下午)

四、活動地點：

第二體育場第四體育場

五、參加對象：

20xx級創(chuàng)新實驗班所有同學活動過程：

(一)籃球賽：根據(jù)參賽的人數(shù)來確定，可打全場，也可打半場。

(二)游戲時間：四十分鐘左右需要場地：第二體育場需要道具：籃球一個一桶礦泉水活動細則：

1;比賽采用2x20分鐘模式，半場休息時間為10分鐘。

2.比賽不加時，如遇兩隊結束時得分相等，以罰球定勝負，此時男女得分都按正規(guī)比賽計算，第一輪每隊出五名隊員(含兩名女隊員)，每人罰一球，如還未分出勝負，則下面輪次每輪出一名隊員，直到分出勝負。

3.比賽過程中要尊重對手與裁判，不得出現(xiàn)暴力沖突。

4.其他規(guī)則與正規(guī)籃球比賽相同。

5負責在一旁監(jiān)督，以防止暴力事件的發(fā)生。

2、活動項目名稱：羽毛球賽

(1)比賽場地：第二體育場

(2)器材設備：比賽羽毛球球拍班級準備

(3)羽毛球比賽細則：

一、比賽全程實行淘汰制，參賽隊員進行抽簽分組。每組最終決出2隊參加決賽。期間，可以復活一組參加晉級賽(按比分多少決定)。對抗組：A――B C――D E――F

二、參賽隊伍須提前15分鐘到達比賽場地，在比賽開始時，遲到15分鐘的隊伍做棄權處理并判對方球隊以3：0處理

三、挑選場地或發(fā)球權：

任何一場正式比賽開始之前，參賽雙方首先要做的事是在自由協(xié)商的.前提下，確定挑選場地和首發(fā)球權。

四、局數(shù)和分數(shù)：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負。

2.混雙打11分為一局，先得11分的一方勝該局。

五、發(fā)球權、得分：

1.比賽中由通過雙方自由協(xié)商獲得發(fā)球權的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權，由對方發(fā)2個球后再交換，直至比賽結束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的輸方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第2次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

六、交換場地

1.第一局比賽結束，雙方應交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當任何一方先得6分(11分為一局)時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。

2.在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地,一經發(fā)現(xiàn),應立即交換、已得分數(shù)有效,并繼續(xù)進行比賽。比賽過程中，雙方應該相互協(xié)調，不再安排裁判。

七、獎項設置：依據(jù)最后比賽成績，評選出第一名、第二名、第三名三、活動項目名稱：乒乓球賽

(1)項目類型：團隊協(xié)作型單打混合打

(2)道具要求：乒乓球拍乒乓球

(3)地點：第四體育場比賽細則:第一輪：單打淘汰賽

每隊所有隊員，不論男女，比賽前各隊各自抽簽確定各運動員出場順序(此工作由隊長協(xié)調組織)，比賽為7球分勝負制。比賽賽制：

各組隊員按照抽簽結果順序，依次上場，7球分勝負，負方隊員淘汰，負方下一隊員上場。勝方隊員繼續(xù)比賽，但勝方輸球個數(shù)不歸零。(例如：A方甲同學輸7個球，B方乙輸5個球。那么下局A方按照抽簽結果順序由丙同學上場，B方乙同學繼續(xù)比賽，但此時乙同學已經輸球5個)，最終剩有隊員的一方勝(三隊中，以剩余球數(shù)多少排名)。 A-B B-C A-C第一名：6分第二名：4分第三名：2分第二輪：混合雙打團體賽每隊隊員按照公平自愿的原則，各自選出3支隊伍參賽。(此工作由隊長協(xié)調組織)。比賽前，由隊長提交比賽隊伍成員，按照抽簽的原則(各隊隊長手中有張出場順序票，由各隊的三支隊伍抽取，抽到1的組相互對抗，贏一場比賽得一分;抽到的同理)。A隊B隊C隊

臨時分組，參與者人人有獎負責組織及記錄

四活動項目名稱：跳繩比賽

(1)地點：二體

(2)道具要求：跳繩

(3)參賽人員：主要是女生負責組織及記錄比賽細則:比賽時間一分鐘一分鐘內誰跳的最多，前三名有獎

一、參加方法：

1.參賽隊員為12級實驗班班所有有意愿參與的學生。

2.班級分為(待定以六個預算)個隊，每隊有4名男隊員和1名女隊員組成。

3.在比賽進行中對有爭議判罰可在當節(jié)比賽結束后向當值裁判員提出申訴、在賽后向班委會反映; 4.裁判來自我班有經驗的同學，各參賽隊需尊重裁判，違者取消該參賽隊該輪次成績得分; (四)活動過程中，各班委應該積極合作，主動參與現(xiàn)場的組織和安排，別外，活動的記錄由宣傳委員負責。

(四)、本次活動經費預算及物資準備

時間總是輕易的過往，留下的只有我們的足跡，或許就連那些足跡我們都不曾擁有。明天，當你想得起今天;是否覺得過往就如初夏的雨點，落得有些敷衍。多年后的你，你又在誰的身旁，是否記得當年的月光，是否記得那些朝夕相處的同窗、你們的故事。在時間的數(shù)軸里，我們做著不僅相同的事，帶著不一樣的心情，哪怕是百花爭艷，還是孤芳自賞。我們依舊有很多相同的地方，彼此都有著美好的向往、憧憬，不妨我們一起走走看看??或許那又是別樣的風景!

第三篇：校運會策劃書

一．前言

作為青春的代言人，大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。本年的十一月是活動開展的最好時機，產品宣傳的最佳時間，形象策劃的最棒時段。因為新生的大學生活已進入了正軌，一切都相對順利，而且該月的功課也相對于其它月份少些，會有更多的時間組織和參與活動，更何況學校的活動月也在這個時候完全開放，很有活動的氣氛。在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的公寓品牌，更快地占去這一片超兩萬人的大市場。因此，公共關系協(xié)會作為華農學生聲望最高的協(xié)會組織又怎會錯過這么好的一個黃金時機呢？！于是我協(xié)會精心策劃了這次公寓狂歡夜聯(lián)歡party！本次活動的策劃不但在上年成功舉辦圣誕party的經驗總結之上，而且通過了整個公關協(xié)會籌備委員會的分析討論，極具權威性。況且本次活動是華農公關協(xié)會最具特色的招牌活動，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、社團聯(lián)合會等官方組織的.高度重視，并給予大力的支持和配合。除此之外本活動還得到本校各兄弟協(xié)會、學生組織、外校團體、特邀嘉賓……的鼎立相助和參與。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣。華農公關協(xié)會也會為此而奮斗到底！

二．市場分析（投資高?；顒拥膬?yōu)勢）

1、同電視、報刊傳媒相比，在學校宣傳有良好的性價比，可用最少的資金做到最好的宣傳。

2．學校消費地域集中，針對性強，產品品牌容易深入民心。其中高校學生作為現(xiàn)代青年都喜歡追求新鮮的、刺激的、浪漫的、能展示個性表現(xiàn)自我的時尚活動。若是商家能在party這種刺激狂野的活動中進行宣傳，效果可想而知。

3、因為年年都有新生，如條件允許的話，商家還可以同我們公共關系協(xié)會建立一個長期友好合作關系，如每年共同策劃一次圣誕party，將會使商家在公寓內外的知名度不斷加深，甚至到石牌各個高校，極具有長遠意義！

4、便捷的活動申請：商家在公寓內、高校內搞宣傳或促銷活動，一定要經過一系列的申請，而通過和我們公關協(xié)會合作，貴公司可以方便快捷獲得校方批準，并且得到我們協(xié)會各部門的大力協(xié)作配合。

5、高效廉價的宣傳：以往的校內活動中，我們積累了不少的宣傳經驗，在學校建有強大的宣傳網(wǎng)，可以在短時間內達到很好的宣傳效果。而且有足夠的人力資源為貴公司完成宣傳活動！

6．本次活動將有過兩萬人了解，并至少超500人能進場參與（因場地所限人不可進太多），并會在五山高校區(qū)廣為流傳。

7．假如這類活動能再度成功舉辦，我們華農公關協(xié)會將會在下年的圣誕節(jié)推動廣州所有高校共同策劃一個更大型的圣誕聯(lián)歡party，其盛況也必定空前。本次活動作為關鍵的一炮，意義深遠，商機無限！

三．活動介紹

1．活動目的：

本次活動是本著豐富公寓文化，活躍校園氣氛，提高會員積極性的大型特色活動。

2．組織機構：

主辦單位：華南農業(yè)大學社團聯(lián)合會

承辦單位：華南農業(yè)大學公共關系協(xié)會

協(xié)辦單位：華南農業(yè)大學吉它協(xié)會，舞蹈協(xié)會

贊助單位：

3．活動時間：

2x11-11-16，晚上7：30――10：50

4．活動地點：

五山大學生公寓飯?zhí)萌龢?/p>

5．現(xiàn)場布置：

樓梯（封）聊天4（工作）

聊天1觀眾1

主舞臺音響

控制物品儲備

非會員入場區(qū)（買票）聊天2觀

眾2吉協(xié)

會員入場區(qū)觀眾3

聊天3

門口1門口2小賣部

6．活動內容：

當天活動詳細內容是由理事委員會策劃的，他們那里有一份詳細方案，但在活動開展前暫不公開。至于活動流程見工作計劃“7、活動進程”即可。

四．工作計劃

1．申請審批：

在2x11年11月6日前落實策劃的審批和場地的申請工作（由秘書部負責）

2．尋找合作組織

在2x11年11月1日前落實合作機構及合作項目（由會長負責）

3．尋找贊助單位

在2x11年11月13日前落實贊助情況（由外聯(lián)部負責）

4．邀請嘉賓

在2x11年11月13日前落實嘉賓情況（由秘書部負責）

5．籌備資金

在2x11年11月15日前落實物資和金錢的籌備工作。包括：贊助資金，申請資金和門票收取。（由財務部負責）

6．現(xiàn)場布置

活動當天由組織部和人力資源部負責

7．活動進程

時間內容備注

12：30布置現(xiàn)場分工要細，效率要高

17：00吃飯休息注意道具和食品的保護

18：30清場整理保證非工作人員都離開

19：2x理事各守崗位注意換班安排

19：30會員，嘉賓，非會員進場有序排隊，防止擁擠，逃檢

19：30速配換禮品及跳舞有序排隊

2x：00主持人出場，開場白，介紹嘉賓，介紹節(jié)目及環(huán)境語出驚人

2x：10會長致詞，宣布開幕有氣魄，激情

2x：2x游戲1配對游戲

2x；35吉協(xié)表演準備要快

2x：50游戲2配對游戲

21：10舞協(xié)表演2個舞蹈

21：2x齊跳交誼舞現(xiàn)場教和跳

21：35游戲3配對游戲

21：55勁歌熱舞注意電器

22：2x合唱防止亂

22：30禮品大派送小心擁擠

22：40踩氣球結束注意電器

22：50理事活動happy到底

23：2x清理現(xiàn)場有頭有尾

第四篇：趣味體育活動策劃書

為了豐富我校大學生的業(yè)余文化生活，給同學們一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會策劃組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。

一、活動對象：公管學院全體學生

二、活動時間：3月19日開始

三、活動地點：石湖新校區(qū)

四、活動內容：

1、雙搖跳繩：

① 比賽方式：每班出三個人成為一組單位參加比賽，男女不限。

② 比賽規(guī)則：參賽選手需跳起一次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周

(720度)記次數(shù)一次，在1分鐘時間內完成次數(shù)累計相加最多的班級勝出。

跳繩可以自備,也可以由體育部提供。

2、五人六足跑：

①比賽方式：每班出五人一組參加比賽，男女不限。

②比賽規(guī)則：(1)五人并排站好，用繩子將中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

(2)在聽到起跑發(fā)令后，各組隊伍同時出發(fā)，先達終點者勝利。

(3)如果中途綁繩掉落，則視為犯規(guī)，取消成績。

3、跳大繩比賽：

①比賽方式：各班選12人，男女不限，兩人甩繩，10人跳繩，三分鐘，根據(jù)記錄的總數(shù)排定名次。

②比賽規(guī)則：(1)“8”字跳長繩：時間兩分鐘，12隊員(其中兩人搖繩)。10名隊員依次按“8”字線方向連續(xù)跳。繩子停在兩腳之間為失誤，中途失誤可以繼續(xù)比賽，但失誤次數(shù)應扣除。搖繩者必須在聽到發(fā)令員后再搖繩。比賽中途搖繩者不能更換。

(2)三分鐘內如遇失敗，可繼續(xù)進行。

(3)比賽時只能一個接一個，二個或二個以上同時跳只能算一個。

③比賽注意事項：(1)各班搖繩的人員是本班同學，非本班人員不允許。

(2)訓練時注意安全，尤其跳繩前做好準備活動，整理好裝備。

(3)長繩由主辦方提供，借用器材要及時歸還，當天借當天還。

4、投籃大賽

①比賽方式：三個人為一組(可兩男一女也可一女兩男，但不能三者都是同性別的人)每班出可報一支或兩支隊伍，取成績。

②比賽規(guī)則：(1)出場順序現(xiàn)場抽簽決定。

(2)在籃球的半場共放有5個標志牌，分別是1-5五個點。

(3)從一號點開始計時，三人按照自己排定的順序依次投籃。直到其中有一人投進，則三人換到2號點依次投籃，由排在上次投進球的人之后的人先投籃，投進繼續(xù)換，直至5號點有一人投進為止。停止計時。

(比如ABC三個人，A在一號點開始投，沒進，B投也沒進，C投也沒進，A繼續(xù)投，球進，則三人就換到2號點，B先投…….)

(4)每對組合時間上限是3分鐘。

(5)根據(jù)用時長短排名，用時最短的為第一，若三分鐘沒完成則按投進的點的個數(shù)排名。

五、活動規(guī)則：本活動以班級為單位采取積分制，第一名22分，第二名21分，第三名20分依次遞減。最后分數(shù)累計，總分前三名的班級頒發(fā)獎狀，參賽個人頒發(fā)獎品。

六、報名方式：各班文體委員負責各個項目的報名事項，確定好每個項目的參賽者后，在活動當日組織好本班選手準時到活動場地集中即可。

七、活動說明：1、 本活動若遇到下雨或其他不適合進行室外活動的天氣，則延期，我們會盡快通知新的活動時間。

2、每個活動的具體時間我們會提前通知。如有項目要棄權，請至少提前半天告知體育部。

3、本次活動解釋權由教育與公共管理學院學生會體育部所有。

八、活動經費：

①活動器材：綁繩12根 4元一根 共48元

②活動獎費用： 第一名 第二名 第三名 總計

雙搖 (3) 45 30 15 90

跳大繩(12) 60 40 30 130

投籃大賽(3)45 30 15 90

五人六足(5)45 30 15 90

合計 400元

總計 448元

第五篇：校運會策劃書

一、活動背景

為了鼓勵我院學生積極參加體育鍛煉，提高學生的身體素質及運動技能，培養(yǎng)學生頑強拼搏的精神，展示土木工程學院的.風采。我院將于20xx年3月16日組織舉辦第三屆“土木年華”系列活動一――春季運動會活動。

二、活動主題：“土木年華”春季運動會

三、活動對象：全體土木工程學院同學

四、活動時間及地點

活動時間：20xx年3月16-17日

活動地點：校足球場

五、活動內容

（一）男子組

100米，400米，1000米，4*100米，4*400米

（二）女子組

100米，200米，800米

六、比賽規(guī)則：按國家標準規(guī)則執(zhí)行

七、活動安排及流程

（一）。前期安排

1、土木工程學院學生會準備活動策劃書

2、宣傳工作：宣傳部制作橫幅、字報，展示在校園人流多的地方，其宣傳目的主要有兩個：一是讓有體育特長的同學積極參加比賽，二是讓同學們積極去觀看比賽，以活躍賽場氛圍。

3、聯(lián)系各班的負責人，將比賽的文件下發(fā)給各班，讓他們挑選隊員，并加強賽前訓練。

4、安排干事購買或租借器材用具。

5、比賽前一天安排干事要負責的各個項目，明確分工，做到臨陣不亂。

（二）活動流程

1、主持人介紹到場的領導和嘉賓

2、領導致開幕詞，宣布活動開始

3、裁判員宣誓

4、比賽正式開始

（三）賽后工作

由學生會全體人員打掃現(xiàn)場，并總結本次活動

八、注意事項

1、各隊員積極努力完成比賽，不可有消極比賽的現(xiàn)象；

2、要做到文明比賽，秉著友誼第一，比賽第二的精神；

3、比賽中注意安全。出現(xiàn)傷病狀況的隊員，由各自各班負責人或領隊及時處理。

4、因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時，主辦方將擇日接續(xù)時間進度再賽。

九、經費預算

第六篇：體育活動策劃書

一、活動宗旨

提高本院學生的身體素質、鍛煉同學的意志、培養(yǎng)同學吃苦耐勞的精神品質。通過出早操增進同學感情、激發(fā)同學的集體榮譽感、增進班級凝聚力。

二、活動主題

“鍛煉身體、彰顯青春活力”。

三、活動對象

馬克思主義學院09級1班同學。

四、活動內容

對于同學們的不同的興趣愛好進行分組活動、分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。

1、第一階段、每天早晨6：30組織學生進行晨跑：男生1000m、女生800m(800m跑是體育考試的重點也是同學獲得高分的障礙、因此每天的集體800m就成為鍛煉的最好機會、這樣既可以逐步提高同學的耐力使其更為容易的通過考試也可以促進團結)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、第二階段、在原長跑的前提下組織同學以寢室為單位進行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、第三階段、以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽球比賽：分為寢室集體計數(shù)比賽和對抗比賽。

a.計數(shù)比賽：女生共五個寢室每個寢室六人參加進行踢毽將每人踢毽數(shù)累積最后統(tǒng)計前兩組為勝者;男生分成兩組進行相同比賽只有一組為勝。

b.對抗比賽：將男女生進行重新分組分成五組、按照正式毽球比賽規(guī)則進行循環(huán)比賽、前兩名為勝者。

2)跳大繩比賽：分為追逐計數(shù)和集體計數(shù)

a.追逐計數(shù)：將全班分為四組、每組十人、進行計數(shù)追逐每組共三次機會、將三次跳繩次數(shù)累加、取兩名優(yōu)勝。b.集體計數(shù)：將班級同學分為六組、每組六人進行集體跳繩比賽、三次機會累積、取三組優(yōu)勝。

五、經費預算

總共：140元

毽球6個(6x2=12)

羽毛球拍6雙(6x12=72)

排球1個(1x30=30)

跳繩6個【5x2=10(小繩)1x6=6(大繩)】

六、注意事項

1、體委協(xié)助院體育部做好點名、簽到活動。

2、活動前做好準備活動、防止同學摔傷、扭傷。

3、請假同學要出示請假條。

4、如有惡劣天氣早操活動取消。

5、天氣如有轉變提前一天通知同學注意保暖。

七、主辦單位

馬克思主義學院體育部

八、活動總結

每階段活動結束后各班級體委以文字、圖片等形式進行總結并形成報告上交。