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第一篇：趣味體育活動方案

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強交流，增進(jìn)友誼，增強教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。

一、活動時間、地點：

1、比賽時間：5月上旬

2、比賽地點：學(xué)校操場

二、活動項目：

定點投籃、跳繩

三、參賽對象：

參賽對象：全體教師

四、各項比賽方法和規(guī)則：

1、一分鐘跳繩比賽規(guī)則：

A、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

C、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目。單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。

2、定點投籃比賽規(guī)則：

1、必須在規(guī)定時間(2分鐘)內(nèi)將球全部投完，超過時間則不計算。

2、以進(jìn)球數(shù)量記分，每一點投1球，球進(jìn)算1分。

3、以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。

4、裁判吹哨后，始可拿球。

5、必須在投籃線后投球，若踩線或過線則不計算。

6、可以跳投。

7、若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。

8、若有規(guī)則上的問題，與裁判聯(lián)系。每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個數(shù)決定名次。(投籃點在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。

第二篇：體育活動策劃方案

一、指導(dǎo)思想：

為奉行“一起運動、一起快樂、一同健康”的宗旨，認(rèn)真貫徹落實中小學(xué)生每天一小時體育活動時間的精神，加強學(xué)校體育工作，提高我校師生的體質(zhì)健康水平和終身體育意識，學(xué)校決定每天早上第一節(jié)下課到第二節(jié)上課課間為大課間體育活動，以便豐富師生的課余時間，使學(xué)校課間體育活動有序、健康地開展，養(yǎng)成堅持每天一小時參加體育鍛煉的良好習(xí)慣。

二、活動目的：

（一）為培養(yǎng)學(xué)生的運動樂趣與促進(jìn)和諧的人際關(guān)系。

（二）指導(dǎo)課間活動,能安全地在操場和水泥場地上進(jìn)行體育活動，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣。

（三）充分發(fā)揮學(xué)生自然、純真的天性，營造快樂、充滿朝氣的校園氛圍。

三、活動對象：

全體一至六年級在校學(xué)生。

四、活動內(nèi)容：

以“一起跳繩、一塊游戲、一樣陽光”為活動宗旨進(jìn)行選擇性安排，具體活動內(nèi)容如下:

（一）廣播操：初升的太陽（周一另加舉行升旗儀式）

（二）跳繩：

1、單、雙人跳繩比比誰跳的多

2、跳長繩

（三）踢毽子：

1、看誰踢得多

2、花樣踢毽子

（四）推手游戲、

1、馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

2．比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推。

3．走廊不宜做大動作推檔。

（五）跳橡皮筋游戲

一條彈性橡皮筋連成一條橡皮筋，可以多種玩法。

（1）爬過

（2）躺過

（3）跳過

（4）跨過

（5）勾過（規(guī)則多樣，自由變化）。

（六）猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡單的'剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

（七）籃球：高年級學(xué)生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

（八）乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方xx流打。

四、活動時間及方式：

每天早上第一節(jié)下課課間為大課間活動時間，活動時間25分鐘。先統(tǒng)一進(jìn)行全校廣播操，之后具體活動項目（以上活動項目）可由每班班主任根據(jù)班級自身情況確定活動項目，在班主任的指導(dǎo)下，學(xué)生自備活動器材，必要時可以由學(xué)校提供器材，個別班級難執(zhí)行的活動項目由校體育組統(tǒng)籌安排。

五、活動場地：

操場、教學(xué)樓前空的水泥場地（由班主任選擇確定適合活動的場地，各班相互協(xié)調(diào)，場地不宜運動的應(yīng)即刻制止）。

六、注意事項：

（一）各班主任老師及體育老師在學(xué)生大課間活動時間應(yīng)始終和學(xué)生在一起，作相應(yīng)指導(dǎo)與幫助，確保大課間體育活動有序、健康地開展。

（二）各班主任老師及體育老師應(yīng)根據(jù)天氣情況及時調(diào)整大課間活動內(nèi)容，雨天應(yīng)進(jìn)行室內(nèi)（或走廊）游戲活動的指導(dǎo)與幫助。走廊活動，易干擾他人行進(jìn)安全，宜注意指導(dǎo)禮貌，并尊重來往行人，停止待其通過，且不適合從事過于劇烈及有投擲性的游戲。

（三）活動器材，擱放誠信體育柜，另鼓勵學(xué)生自行攜帶交換使用，增益人際關(guān)系。

（四）各班主任老師及體育老師應(yīng)隨時關(guān)注學(xué)生身體狀況，確保大課間活動能順利、安全、有效地進(jìn)行。

七、領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)

組長：

成員：

第三篇：趣味體育活動方案

為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風(fēng)采的平臺，營造“團結(jié)、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)教師團結(jié)合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強化學(xué)校工會的凝聚力、向心力。倡導(dǎo)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和關(guān)心下，校工會、青委會、婦委會本學(xué)期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進(jìn)來，達(dá)到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進(jìn)在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。

二、活動時間：

20xx年9月25日(周四下午)

三、活動地點：

學(xué)校操場

四、活動參與者：

全體教師

五、活動組織機構(gòu)：

組 長：李玉華

副組長：閆瑞晶 黨金玉

組員（裁判員）：全體體育教師

六、活動形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以教研組為單位參加趣味活動。

3、比賽順序采取抽簽決定。

七、攝影、攝像：

王曉麗

八、獎勵辦法：

團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。

個人獎:單項按取得名次設(shè)一等獎、二等獎、三等獎各一名。

九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則：

1、跳繩比賽 (8字循環(huán)跳)：每一隊6人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）

2、二龍頂珠：

每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、籃球反彈入圈比賽 （每個教研組三人）

（1）人與圈的距離是5米；

（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；

（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。

4、“迎風(fēng)飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）

每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。

5、踢毽子：（人數(shù)不限）

在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。

6、接力賽（4x100米）：

以教研組為單位，每組出五人進(jìn)行比賽。（背人，依次傳遞）

趣味體育活動程序

1、 領(lǐng)導(dǎo)就位。

2、 運動員（教職工）入場。

3、 校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞。

4、 比賽開始。

第四篇：趣味體育活動策劃方案

一、指導(dǎo)思想：

為了深入貫徹教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，推進(jìn)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”在我校的實施，大力加強學(xué)校體育工作，切實提高青少年健康素質(zhì)，特制定本學(xué)期陽光體育活動計劃。

二、提高認(rèn)識，加強領(lǐng)導(dǎo)。

1、堅持“健康第一”的原則，以陽光體育運動為載體，在全校師生中開展以“享受陽光，快樂運動”為主題的陽光體育運動，讓學(xué)生走向操場、走進(jìn)自然、沐浴陽光、享受健康。

2、學(xué)校成立陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：

三、實施目標(biāo)：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯實人生的作用，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、合作、堅強、獻(xiàn)身和友愛的精神，弘揚民族精神。

2、開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)有機結(jié)合。通過體育教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運動，增強學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動相結(jié)合，保證有一個小時的體育鍛煉時間，將學(xué)生課外體育活動納入學(xué)校年度計劃。

4、營造良好的活動氛圍，通過多種形式宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康思想，使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號家喻戶曉、深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優(yōu)異成績的班級給予加分，以喚起全體師生對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學(xué)校體育活動的長效機制，營造人人參與，個個爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好環(huán)境。通過學(xué)校體育活動，保證每個學(xué)生至少掌握一、二項日常鍛煉技能，養(yǎng)成終身鍛煉的良好習(xí)慣。

四、實施主要內(nèi)容、方法及要求：

1、內(nèi)容：

(1)各年級保證開足體育課，上好體育課，按標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。每天做廣播體操、眼保健操。

(2)以年級為單位開展一項特色體育活動。

一二年級跳短繩、三四年級踢毽子、五六年級魚貫跳長繩。大課間活動時間為上午10：00-10：30，時間為30分鐘(其中眼保健操5分鐘，廣播操5分鐘、班級體育活動20分鐘)。另外還在早上課前、下午放學(xué)后兩個時段安排班級特色體育活動。時間分別為20分鐘。在教師的組織和管理下在指定的操場區(qū)域活動。

(3)組織活動：九月份重點活動為規(guī)范兩操，學(xué)習(xí)廣播體操。十月份開展拔河比賽。十一月份開展跳繩比賽。十二月份開展冬季長跑比賽。

2、活動方法：

體育課由專職的體育教師上課，晨間、中午、放學(xué)后由輔導(dǎo)教師、副班主任組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會鍛煉的技術(shù)與方法。

3、要求：

學(xué)校陽光體育運動的實施，扎根班級、立足校園，開展小型多樣、活動活潑的活動。

五、保障措施：

1、學(xué)校按規(guī)定配齊體育器材，完善場地設(shè)施，并堅持公益性原則，充分利用可利用的場地器材。使之高效率發(fā)揮作用，確保學(xué)生體育活動的開展。

2、建立健全體育教師職任、培訓(xùn)考核制度，不斷促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力和思想素質(zhì)的提高。

第五篇：趣味體育活動方案

為繁榮學(xué)生公寓文化，引領(lǐng)廣大青年學(xué)生爭做陽光青年，經(jīng)研究，決定舉辦第五屆學(xué)生社區(qū)“趣味體育”活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、參加對象：

學(xué)生公寓社區(qū)全體學(xué)生

二、活動地點：

南、北、西苑學(xué)生公寓社區(qū)

三、活動時間：

20xx年12月4～5日

四、活動項目：

鴨子賽跑、 “導(dǎo)游”、能量傳遞、巧踢毽子、快速傳遞、趣味跳繩、拔河比賽。

五、參與方式：

拔河比賽以學(xué)院為單位，其余比賽項目以寢室為單位。

六、相關(guān)要求：

1、各學(xué)院11月20―28日自行組織報名，并于11月30日將本學(xué)院各項目參賽名單報校學(xué)生自律委

2、集體項目要求每個學(xué)院必須參加。

七、獎項設(shè)置：

1、個體項目每個項目獎項設(shè)置一等獎3名，二等獎6名，三等獎9名，優(yōu)秀獎若干。

2、拔河比賽取前6名，并評比先進(jìn)集體獎若干名。