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第一篇:趣味體育活動策劃書
為了豐富我校大學(xué)生的業(yè)余文化生活,給同學(xué)們一個體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動和游戲的趣味和快樂,從中學(xué)會團(tuán)結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識,打造一個我院同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的平臺,我院學(xué)生會策劃組織開展以“友誼,從運(yùn)動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動,加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。
一、活動對象:公管學(xué)院全體學(xué)生
二、活動時間:3月19日開始
三、活動地點(diǎn):石湖新校區(qū)
四、活動內(nèi)容:
1、雙搖跳繩:
① 比賽方式:每班出三個人成為一組單位參加比賽,男女不限。
② 比賽規(guī)則:參賽選手需跳起一次,雙手搖繩,繩躍過頭頂通過腳下繞過身體兩周
(720度)記次數(shù)一次,在1分鐘時間內(nèi)完成次數(shù)累計(jì)相加最多的班級勝出。
跳繩可以自備,也可以由體育部提供。
2、五人六足跑:
①比賽方式:每班出五人一組參加比賽,男女不限。
②比賽規(guī)則:(1)五人并排站好,用繩子將中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
(2)在聽到起跑發(fā)令后,各組隊(duì)伍同時出發(fā),先達(dá)終點(diǎn)者勝利。
(3)如果中途綁繩掉落,則視為犯規(guī),取消成績。
3、跳大繩比賽:
①比賽方式:各班選12人,男女不限,兩人甩繩,10人跳繩,三分鐘,根據(jù)記錄的總數(shù)排定名次。
②比賽規(guī)則:(1)“8”字跳長繩:時間兩分鐘,12隊(duì)員(其中兩人搖繩)。10名隊(duì)員依次按“8”字線方向連續(xù)跳。繩子停在兩腳之間為失誤,中途失誤可以繼續(xù)比賽,但失誤次數(shù)應(yīng)扣除。搖繩者必須在聽到發(fā)令員后再搖繩。比賽中途搖繩者不能更換。
(2)三分鐘內(nèi)如遇失敗,可繼續(xù)進(jìn)行。
(3)比賽時只能一個接一個,二個或二個以上同時跳只能算一個。
③比賽注意事項(xiàng):(1)各班搖繩的人員是本班同學(xué),非本班人員不允許。
(2)訓(xùn)練時注意安全,尤其跳繩前做好準(zhǔn)備活動,整理好裝備。
(3)長繩由主辦方提供,借用器材要及時歸還,當(dāng)天借當(dāng)天還。
4、投籃大賽
①比賽方式:三個人為一組(可兩男一女也可一女兩男,但不能三者都是同性別的人)每班出可報(bào)一支或兩支隊(duì)伍,取成績。
②比賽規(guī)則:(1)出場順序現(xiàn)場抽簽決定。
(2)在籃球的半場共放有5個標(biāo)志牌,分別是1-5五個點(diǎn)。
(3)從一號點(diǎn)開始計(jì)時,三人按照自己排定的順序依次投籃。直到其中有一人投進(jìn),則三人換到2號點(diǎn)依次投籃,由排在上次投進(jìn)球的人之后的人先投籃,投進(jìn)繼續(xù)換,直至5號點(diǎn)有一人投進(jìn)為止。停止計(jì)時。
(比如ABC三個人,A在一號點(diǎn)開始投,沒進(jìn),B投也沒進(jìn),C投也沒進(jìn),A繼續(xù)投,球進(jìn),則三人就換到2號點(diǎn),B先投…….)
(4)每對組合時間上限是3分鐘。
(5)根據(jù)用時長短排名,用時最短的為第一,若三分鐘沒完成則按投進(jìn)的點(diǎn)的個數(shù)排名。
五、活動規(guī)則:本活動以班級為單位采取積分制,第一名22分,第二名21分,第三名20分依次遞減。最后分?jǐn)?shù)累計(jì),總分前三名的班級頒發(fā)獎狀,參賽個人頒發(fā)獎品。
六、報(bào)名方式:各班文體委員負(fù)責(zé)各個項(xiàng)目的報(bào)名事項(xiàng),確定好每個項(xiàng)目的參賽者后,在活動當(dāng)日組織好本班選手準(zhǔn)時到活動場地集中即可。
七、活動說明:1、 本活動若遇到下雨或其他不適合進(jìn)行室外活動的天氣,則延期,我們會盡快通知新的活動時間。
2、每個活動的具體時間我們會提前通知。如有項(xiàng)目要棄權(quán),請至少提前半天告知體育部。
3、本次活動解釋權(quán)由教育與公共管理學(xué)院學(xué)生會體育部所有。
八、活動經(jīng)費(fèi):
①活動器材:綁繩12根 4元一根 共48元
②活動獎費(fèi)用: 第一名 第二名 第三名 總計(jì)
雙搖 (3) 45 30 15 90
跳大繩(12) 60 40 30 130
投籃大賽(3)45 30 15 90
五人六足(5)45 30 15 90
合計(jì) 400元
總計(jì) 448元
第二篇:趣味運(yùn)動會策劃書
一、競賽時間:
20xx年10月X日――20xx年10月X日(兩天)
二、競賽地點(diǎn):
學(xué)校操場
三、比賽項(xiàng)目:
1、個人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M跳遠(yuǎn)跳高
2、團(tuán)隊(duì):4X100M接力跳繩6人7足足球8X200M(男女混合)
四、比賽方法:
一次8人取前三再決賽最終取出冠亞季軍
五、各部門運(yùn)動會安排
1、體育部:充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后)
2、宣傳部:宣傳比賽場數(shù)以及宣報(bào)運(yùn)動員準(zhǔn)備
3、紀(jì)檢部:維持會場紀(jì)律
4、生活部:比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生
5、美人魚及女生部:拉拉隊(duì)
6、社會實(shí)踐部和外聯(lián)部等后勤(醫(yī)務(wù)小組等)
六、時間安排(兩天)
第一天上午:開模式400M 800M 1000M賽跳遠(yuǎn)
下午:100M 200M 1500M 3000M初賽跳高
第二天上午:田徑?jīng)Q賽4X100M 8X200M(混合)初賽自行車慢騎決賽6人7足決賽
下午:4X100M 8X200M(混合)決賽閉幕式(獎品發(fā)放)
七、規(guī)則及注意事項(xiàng)
1、400M以下及四百米蹲姿起跑400米以上站姿
2、搶跑兩次失去比賽資格
3、服從安排頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格
4、服裝校服
八、報(bào)名
班級為單位每人限2項(xiàng)(名單交與學(xué)生會體育部整理)
九、主辦:河南新華電腦學(xué)院
四個人一組,一字排開,每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人,以此類推,到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友,以此類推傳至最后一位,記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時,同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組,背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組,比賽以拔河的.形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個兒的),比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝、
第三篇:趣味體育活動策劃方案
活動時間:
12月12日上午9:30開始
活動目的:
為豐富教職工的文化生活,增進(jìn)教職工的身心健康,學(xué)校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實(shí)施方案如下:
活動地點(diǎn):
跳馬鄉(xiāng)辰午山莊
活動牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強(qiáng)
裁判:
陳強(qiáng)、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:
所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準(zhǔn)備:
鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:
吳鐵軍
獎勵辦法:
學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷=處煱碅BCD順序任意分成四組,每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,依次計(jì)分為9、7、5、3,4項(xiàng)比賽的積分累計(jì)者為第一名,其余類推,按名次發(fā)放活動獎品。
活動項(xiàng)目:
踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽,性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進(jìn)行,每輪1個小組參賽,每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次,按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人,兩人胸對胸或背對背,中間放1個氣球,兩人用胸或背夾緊,立于起點(diǎn)線后。令下,兩人同時側(cè)向跑動,繞過障礙物后返回交第二隊(duì)兩人。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組。依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地,要在原地夾好,繼續(xù)比賽。
(2)、在跑動過程中,一律不許用手觸球。
(3)、球運(yùn)過終點(diǎn)線后,才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個小組各派12名代表參賽,性別、年齡不限,12個人分成6組,每2人一組。
2、每隊(duì)每次出2人,一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,裁判吹哨后,背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回,第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,依此類推,先完成的組為勝。
3、比賽規(guī)則:
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象,要在原地背好,繼續(xù)比賽。
(3)、前一組參賽隊(duì)員越過終點(diǎn)線后,下一組隊(duì)員才能出發(fā)。
4、名次錄取:按速度取名次,按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:
1、每個小組各派14名代表參賽,性別、年齡不限。
2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)
3、裁判“鳴哨”比賽開始,再次“鳴哨”比賽結(jié)束。
4、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,跳一次后跑出,如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時,該次成績不算。
5、名次錄取:按成績高低取名次,按9、7、5、3記分。
第四篇:趣味運(yùn)動會策劃書
一、 活動背景與目的
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會,使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時,使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動會。
二、活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年 、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間:20xx年xx月xx日(周x上午)
2、活動地點(diǎn):育文中學(xué)操場
3、參賽對象:育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長
五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離: 20米距離
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
規(guī)則:
(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去,一對走完或跑完后另一對開始,依次類推;
(3)最后哪一組所用的`時間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。
2、背靠背運(yùn)球
道具:大球
參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人
規(guī)則:
(1)一位家長與一位孩子配對成1對,背夾一球,步調(diào)一致向前走;
(2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到氣球;
(3)家長與孩子到達(dá)終點(diǎn)后,家長再模防兔子跳返回起點(diǎn);
(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具:袋鼠袋(麻袋) 跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人
規(guī)則:
(1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線。
(2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。
(3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點(diǎn)線; 比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)
(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;
(5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。
4、障礙跑組合游戲
道具:障礙 跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6-8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離:20米距離
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人
規(guī)則:
(1)家長在起點(diǎn)線、孩子在折返線,跳繩在中間;
(2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間;
(3)家長與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個后牽手跑向終點(diǎn);
(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;
(5)最后哪
一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊(duì)。
5集體跳大繩
道具: 跳繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組6名家長,4名孩子參加比賽。
比賽時間:2分鐘
裁判員:每組發(fā)令1人,記錄1人
規(guī)則:
(1)每隊(duì)10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。
(2)8人全部起跳開始計(jì)數(shù),時間兩分鐘,跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具: 大繩
參賽人員:每班為1組,共4組,每組5名家長,10名孩子參加比賽。
裁判員:發(fā)令2人,記錄2人
規(guī)則:
(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽,贏者進(jìn)入下一輪,輸者淘汰;
(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進(jìn)行比賽;
(3)拔河繩中間系一紅布條,各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。
六、其他
1、友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。
2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。
3、 請家長同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生,請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長踴躍報(bào)名參加,給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會。
6、如因天氣問題或全校性活動,比賽日期另行通知。
七、活動預(yù)算
本著友誼第一,比賽第二的原則,同時也為了活躍氣氛,提高同學(xué)們的積極性,每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份,費(fèi)用由家長自理,請報(bào)名參加的家長交活動經(jīng)費(fèi)xx元,此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用,多退少補(bǔ),謝謝合作。
第五篇:趣味體育活動策劃方案
一、活動形式
主會場以“弘揚(yáng)先進(jìn)文化、共建和諧社區(qū)”為主題,內(nèi)容包括“百幅對聯(lián)賀新春”、“有獎知識競猜”、居民才藝表演展示會以及社區(qū)書畫愛好者現(xiàn)場寫春聯(lián)等。體現(xiàn)社區(qū)群眾歡歡喜喜過大年的和諧氛圍。
二、活動組織領(lǐng)導(dǎo)
活動期間,社區(qū)成立由書記張秀芹任組長,李艷伶任副組長,其他社區(qū)干部為成員負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動開展。
三、活動內(nèi)容
建設(shè)和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所,樹立一批社區(qū)文體服務(wù)中心建設(shè)的典型,充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站(點(diǎn))等文體陣地,組織富有特色、豐富多彩的文化活動,開展圖書進(jìn)社區(qū)、文體培訓(xùn)進(jìn)社區(qū)、文體活動、文體隊(duì)伍進(jìn)社區(qū)活動。重點(diǎn)抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動,提高群眾文體活動水平。
(一)開展好“四送體育進(jìn)社區(qū)”活動,即一送體育制度進(jìn)社區(qū),制定體育指導(dǎo)員管理、器材管理和維護(hù)等方面制度;二送體育活動進(jìn)社區(qū),開展“全民健身月”活動,舉辦以街道為單位的特色體育項(xiàng)目展演,抓好群眾體育組織建設(shè)及晨(晚)練點(diǎn)的建設(shè);三送體育指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū),指導(dǎo)群眾性體育活動的開展;四送科學(xué)健身方法進(jìn)社區(qū),通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識,積極倡導(dǎo)科學(xué)鍛煉。
(二)組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的單位、學(xué)校輪流參與演出,豐富市民業(yè)余文化生活。
(三)通過文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū),組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊(duì)伍,開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務(wù)活動,以豐富多彩的藝術(shù)形式宣傳“改陋習(xí)、樹新風(fēng)、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。
(四)開展“圖書館服務(wù)進(jìn)社區(qū)及社區(qū)讀書活動”。區(qū)公共圖書館深入社區(qū)宣傳圖書館的作用,宣傳圖書館知識,開展圖書銷售、圖書評價及好書推薦活動。組織社區(qū)各圖書館、圖書室之間進(jìn)行各種形式的使用交流,形成優(yōu)勢互補(bǔ)、資源共享,緊緊圍繞《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》精神和文明城區(qū)創(chuàng)建工作,在社區(qū)居民中開展“改、樹、創(chuàng)”為主題的讀書征文活動。在社區(qū)居民中形成好讀書、求上進(jìn)、講文明的良好風(fēng)氣。
四、活動安排
(一)3月至6月為制定工作計(jì)劃與組織準(zhǔn)備階段,文體指導(dǎo)員進(jìn)社區(qū)啟動儀式,社區(qū)運(yùn)動會舉辦,同時區(qū)文化館投入到社區(qū)調(diào)研,發(fā)掘各類文藝人才,組織各種文藝隊(duì)伍,開展經(jīng)常性的文體活動。
(二)7月至11月,舉辦1~2期文體培訓(xùn),開展“圖書館服務(wù)進(jìn)社區(qū)及社區(qū)讀書活動”。
(三)11月至12月,開展“社區(qū)文體信息服務(wù)周”活動,幫助有條件的社區(qū)建立文體信息服務(wù)點(diǎn),深入開展文體信息服務(wù)活動。同時,開展“社區(qū)文化建設(shè)大家談”活動。
(四)12月,組織協(xié)調(diào)電影放映單位,開展“電影進(jìn)社區(qū)”活動,為社區(qū)免費(fèi)或低價放映電影。每周為社區(qū)群眾免費(fèi)放映1到2場電影。
五、為加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)工作,成立“文體進(jìn)社區(qū)”活動辦公室;負(fù)責(zé)“文體進(jìn)社區(qū)”活動的指導(dǎo)和督促工作。