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第一篇：宿舍文化策劃書
學(xué)生宿舍是大學(xué)生生活的組織細(xì)胞，是學(xué)生們最主要的活動場所。學(xué)生住宿管理事關(guān)同學(xué)們的人生安全和財產(chǎn)安全，關(guān)系到正常的教學(xué)、生活秩序，關(guān)系到校風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)，同時，在學(xué)生宿舍中營造健康、和諧的宿舍文化氛圍，是加強學(xué)生思想道德建設(shè)、培養(yǎng)具有健全人格的現(xiàn)代化人才的重要渠道之一，也是校園文化建設(shè)的重要組成部分。為營造安全文明和健康向上的宿舍文化，進(jìn)一步推動學(xué)風(fēng)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)生們健康成長和發(fā)展，我院確定在四月份開展以宿舍“和諧、衛(wèi)生、文明、文化”為主要內(nèi)容的`宿舍文化月的建設(shè)工作。特制定活動具體方案如下：
一、活動目的
立足寢室生活，倡導(dǎo)健康文明，營造文化氛圍。通過開展豐富多彩的寢室文化活動，進(jìn)一步提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)，為同學(xué)搭建一個健康和諧生活的平臺與準(zhǔn)則，拉近寢室同學(xué)間的情誼，推進(jìn)我院思想道德教育工作，促進(jìn)學(xué)院又好又快發(fā)展。
二、活動主題
展學(xué)子風(fēng)采，揚宿舍文化，樹優(yōu)良學(xué)風(fēng)，構(gòu)和諧校園
三、活動時間
20xx年4月15日――20xx年5月15日
四、活動對象
化生學(xué)院××屆全體學(xué)生
五、活動安排
（一）前期宣傳
以展板，通知，海報等形式在我院進(jìn)行廣泛宣傳
（二）系列活動安排
（三）具體活動
第二篇：寢室文化節(jié)活動策劃
活動背景：
當(dāng)我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習(xí)生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，寢室隨之成為我們的最基本組成單位了。因此，豐富我們的大學(xué)生活，營造互助互愛、積極愉悅、學(xué)習(xí)氛圍濃厚的寢室氛圍對我校學(xué)風(fēng)的完善、文化的深化、“信敏廉毅”精神的傳承顯得猶為重要。
活動目的：
寢室文化包含著深刻的內(nèi)涵、有著豐富的活動內(nèi)容和多樣的活動形式，對學(xué)生的思想修養(yǎng)、文化修養(yǎng)、綜合能力等各方面有著積極的影響。在前一屆活動的基礎(chǔ)上，我們不斷努力，不斷創(chuàng)新，迎來了江西財經(jīng)大學(xué)又一屆“寢室文化節(jié)”活動！
通過本次活動的開展，希望同學(xué)們能在準(zhǔn)備中增進(jìn)彼此間的了解、深化相互的友誼，達(dá)到進(jìn)一步融洽學(xué)校氛圍的目的。同時，由于各學(xué)院在其專業(yè)方面的特殊優(yōu)勢，可以使同學(xué)們在比賽的過程中一方面展示自己的才學(xué)，另一方面可以進(jìn)行學(xué)習(xí)上的切磋，起到互相激勵的作用、達(dá)到共同進(jìn)步的目的。再者，在呼應(yīng)中國“建立節(jié)約性社會”、學(xué)校建立“節(jié)約江財”的主題的同時，亦可激發(fā)大家的創(chuàng)新意識，體現(xiàn)江財學(xué)子的思維活躍的特點。
活動時間：
初賽：3月25日-26日決賽：4月8日晚18：20（18：30開始）
活動地點：
國際交流中心學(xué)術(shù)報告廳
活動構(gòu)成：
一、寢室文化藝術(shù)節(jié)征文大賽；
二、寢室文化藝術(shù)節(jié)書畫、攝影展；
三、寢室文化大賽活動流程：
一、寢室文化藝術(shù)節(jié)征文大賽：
1、征文主題：我的寢室“情結(jié)”
2、征文要求：
①體現(xiàn)豐富多彩的大學(xué)生寢室文化生活，反映寢室成員之間團結(jié)互助的親情、友情，記述身邊樂事、趣事等，展現(xiàn)我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。
②語言流暢，內(nèi)容充實、文字精煉，要有真情實感。
③題目不限、題材不限，字?jǐn)?shù)：3000字以內(nèi)。
④請在篇尾注明作者的姓名、性別、年齡、班級、寢室。
⑤我們將評選出1個一等獎，2個二等獎，3個三等獎，5~10個優(yōu)秀獎。
⑥截止日期：3月26日二、寢室文化藝術(shù)節(jié)書畫、攝影、手工制品展：
3、活動主題：寢室“映像”
（1）、活動內(nèi)容：
①參賽作品形式為照片、書法、繪畫等，題材不限。
②照片或書畫皆應(yīng)反映我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，生動體現(xiàn)寢室同學(xué)的日常生活和學(xué)習(xí)狀況。富有創(chuàng)意、新意、寓意。 (作者編輯：admin)
③作品請注明作者姓名、性別、年齡、班級、寢室。
④我們將評選出3個三等獎，2個二等獎，1個一等獎。
⑤截止日期：3月26日一、二、三獎，經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)后，我們將設(shè)為院校級獎勵。此外，征文活動的優(yōu)秀獎，將可獲院級獎勵。
三、寢室魅力展示大賽：
活動要求：本次活動的主要對象是04、05級的同學(xué)。02、03級可自由報名參加，以“參賽組”為基本單位（有的寢室以“聯(lián)誼”參加）。05級：每班至少4個寢室參加；其中，可以選擇“聯(lián)誼寢室”的形式共同參加，但必須保證至少是2個參賽組。04級：每班至少2個寢室參加。每個寢室，無論是否參賽，都要寫一張寢室寄語。（N次貼大小的）此次活動要求各寢室能夠展示本寢室團結(jié)友愛的溫馨情懷，并能代表本學(xué)院的特色與創(chuàng)意。
活動流程：
初賽：A每個宿舍借助PPT、DV、DC等形式，由寢室成員介紹室友、分享寢室的融洽氛圍。
才藝展示：各寢室可以通過樂器演奏、唱歌、話劇、小品劇等多種方式，展示寢室的活力。（個人代表著寢室）各校區(qū)選手必須到蛟橋園參加統(tǒng)一的初賽選拔，通過初賽即可進(jìn)入決賽。
決賽：邀請部分老師、學(xué)生代表作為評委。
分鐘A開場式。各寢室共同唱一首歌，以體現(xiàn)江西財經(jīng)大學(xué)的團結(jié)（依據(jù)入選寢室的多少，決定每寢室派出幾人演唱）分鐘B我寢我愛：由各寢室介紹自己的成員。并由DV、DC、PPT等形式，展示大家平時的寢室生活。
分鐘C我寢我秀：并在介紹同時，展示自己的才藝。（展示要求：以溫馨、個性為主題，同時要使寢室內(nèi)的文化和本學(xué)院文化相結(jié)合。DV的'拍攝，我們可以令各院宿管部協(xié)助進(jìn)行）。
分鐘D我寢我創(chuàng)：由女生部的人員，展示各寢室設(shè)計的“廢物新用”的作品，并由各寢室選出代表進(jìn)行講解。如該環(huán)節(jié)有問題不能照常進(jìn)行，可邀請校園十大歌手或炫舞大賽獲獎選手進(jìn)行客串表演。
分鐘E互動環(huán)節(jié)：1請觀眾一起參與，每個人說一句話，猜室友。（測試默契程度）由臺下的同學(xué)點寢室表演節(jié)目（可以和某位臺下同學(xué)，也可以本寢室集體表演，更可以和其他寢室合演節(jié)目）。
即興表演節(jié)目或知識問答，隨后贈予小禮品，并可幫支持的寢室適當(dāng)加分。
（以上互動節(jié)目選擇性上演。）分鐘F評委點評，并公布“最具才識寢室”、“最具個性寢室”、“最設(shè)計寢室”、“最具默契寢室”和“最具魅力寢室”，組織獎3名。在給予物質(zhì)小獎勵外，我們還可以給予校級獎勵。其中“最具魅力寢室”，可以在本學(xué)期末，直接晉級為“優(yōu)秀寢室”。
獲獎寢室上臺領(lǐng)獎。
活動說明：初賽由各學(xué)院宿管部篩選最佳的男、女生寢室各一。復(fù)賽由校區(qū)宿管部負(fù)責(zé)，寢室入選個數(shù)按“蛟橋：麥廬：楓林=5：3：2或4：2：1”的比例進(jìn)入決賽（按各校區(qū)的學(xué)院數(shù)分配的）。每個入選的各學(xué)院的寢室，即可獲得院級榮譽。
“我寢我愛”部分的DV攝制工作，由院宿管部協(xié)助完成；若有困難者，可向校宿管部申請幫助。
在“我寢我愛”環(huán)節(jié)內(nèi)，請盡可能表現(xiàn)出自己的才學(xué)、素養(yǎng)，特別是寢室的溫馨。同時，更要體現(xiàn)本學(xué)院的特色。
彩排時間，定為4月2日晚、5日晚、8日上午。4月2日，為除“我寢我創(chuàng)”的彩排。8日上午若效果不佳，則下午增設(shè)一次彩排。
四、報名方式：
在各班統(tǒng)計報名的寢室，在班長、支書會上上報；再將名單轉(zhuǎn)交給院宿管部；之后，選取優(yōu)秀者。
第三篇：寢室文化節(jié)活動策劃
一、 活動主題：
創(chuàng)文明寢室 造活力校園
二、 活動目的：
進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生公寓寢室文明建設(shè)，促進(jìn)文藝活動的蓬勃發(fā)展，豐富校園文化，活躍
學(xué)習(xí)氛圍，給我校大學(xué)生一個真正展示自我風(fēng)采和勇氣的.舞臺，使同學(xué)們在清潔、規(guī)范、文明、美觀、高雅的環(huán)境中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳钭黠L(fēng)、健康的審美情趣、互助的團隊精神，引導(dǎo)學(xué)生文明修身、健康成才，增進(jìn)學(xué)生之間的團結(jié)協(xié)作精神，營造一個活力的xx工程學(xué)院!
三、 主辦單位：
xx工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生處
四、 承辦單位：
xx工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院宿管會
五、 協(xié)辦單位：
各學(xué)生宿舍團總支、黨小組，各系宿管會
六、 活動對象：
xx工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院全院師生
七、 贊助單位：
八、 組委會成員：
總顧問：文xx(學(xué)生處處長) 廖xx(學(xué)生處副處長)
活動指導(dǎo)：學(xué)生處羅xx老師
活動組長：劉xx(院宿管會主任) 朱xx(院宿管會秘書長)
活動副組長(院宿管會副主任)：
成員：院宿管會各樓舍樓長、各部門部長
九、 活動時間：
xxxx年10月11日――xxxx年12月28日
十、 活動內(nèi)容及具體時間安排：
1、第七屆寢室文化節(jié)啟動儀式暨疊軍被比賽(10月11日下午4：30)
2、特色文明寢室評比及優(yōu)秀寢室圖文展活動(10月11日――12月20日)
3、“給力青春 hold活力”宿舍籃球聯(lián)賽(10月24日――12月7日)
4、“快樂一辯 成長無限”宿舍辯論賽(10月24日――12月6日)
5、“寢室大學(xué) 大學(xué)寢室” 寢室征文大賽(11月21日――12月16日)
6、“燃點愛心 驅(qū)走寒冬”愛心流通周活動(11月23日――11月29日)
7、“青春魅力 盡顯風(fēng)采”寢室才藝大比拼(11月15日――12月16日)
8、“安全你我 文明校園”宿舍安全活動月(11月1日――11月30日)
9、第七屆寢室文化節(jié)閉幕式暨頒獎晚會(12月27日)
十一、 活動所需物品及經(jīng)費預(yù)算(見各活動具體安排)
十二、 應(yīng)急及安全預(yù)案(見各活動具體安排)
附件：活動實施細(xì)則
1、第七屆寢室文化節(jié)啟動儀式暨疊軍被比賽策劃書
2、特色文明寢室評比及優(yōu)秀寢室圖文展活動方案
3、“給力青春 hold活力”宿舍籃球聯(lián)賽策劃書
4、“寢室大學(xué) 大學(xué)寢室”寢室征文大賽策劃書
5、“燃點愛心 驅(qū)走寒冬”愛心流通周活動策劃書
6、“快樂一辯 成長無限”宿舍辯論賽細(xì)則
7、“青春魅力 盡顯風(fēng)采”寢室才藝大比拼方案
8、“安全你我 文明校園”宿舍安全活動月策劃書
9、第七屆寢室文化節(jié)閉幕式暨頒獎晚會策劃書
第四篇：大學(xué)宿舍文化節(jié)的活動策劃書
一、活動介紹：
加強宿舍之間的了解，增進(jìn)不同宿舍之間的溝通和友誼，分享自己的喜悅和收獲，為宿舍生活增添娛樂；使大家的作品得到展示的同時得到美的享受；
二、活動主題：
手機數(shù)碼相機自拍圖片大賽。
三、活動安排：
時間：11月份；
地點：每兩幢宿舍樓為一組進(jìn)行，作品在兩樓公共休息處展出；
四、 參與方式與要求：
1、 以宿舍為單位報名參加方可有效，在公寓團總支相關(guān)人員處登記；
2、 每個宿舍自備一張大紙（顏色、風(fēng)格自擬，可自我設(shè)計簽名），配搭DV短片的.宿舍可酌情加分（短片內(nèi)容可以為日常生活中在公寓區(qū)發(fā)生的生活小插曲等等）
3、 將手機自拍圖片打印出來，貼在大紙上，在照片的周圍空白處可自己設(shè)計圖案；
4、 由系公寓團總支人員投票選出優(yōu)勝者；
五、 獎項設(shè)置：
一等獎 ：1名，證書及獎品；二等獎：1名，證書及獎品；三等獎：1名，證書
六、評委：黨委副書記：陸金芳（陸書記）分團委書記：施恩莊（施老師）分團委老師：吳進(jìn)華（吳老師）貿(mào)經(jīng)系公寓團總支書記：桑蓉蓉貿(mào)經(jīng)系公寓團總支活動部部長：李敏
七、活動意義：
鼓勵宿舍同學(xué)發(fā)現(xiàn)周圍的真善美的點點滴滴，用光影記錄瞬間的美好，學(xué)會發(fā)現(xiàn)與探索，分享心得，增強興趣。
八：經(jīng)費預(yù)算：
一等獎獎品水杯一個9元；二等獎洗衣粉一袋5元；三等獎牙刷一支3元。
總計經(jīng)費：17元。
第五篇：寢室文化節(jié)活動策劃書
活動背景：
隨著近一段時間我院發(fā)生的盜竊、詐騙以及各種人身安全事故的逐漸增多，嚴(yán)重干擾了學(xué)校的正常秩序，而且對師生的人身安全構(gòu)成了一定的威脅，給社會、學(xué)校、家庭找成了極壞的影響。為加強同學(xué)的'安全防范意識，促進(jìn)同學(xué)們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，豐富同學(xué)們的課余生活，提高自我管理，自我保護能力。我部在院學(xué)工辦老師的指導(dǎo)下開展此次安全知識競賽。
活動目的：
1、普及校園安全知識，增強同學(xué)們的安全意識。
2、活躍校園文化氣氛為同學(xué)們營造安全穩(wěn)定的學(xué)習(xí)環(huán)境。
3、語學(xué)院師生共同努力打造平安醫(yī)護，和協(xié)醫(yī)護。
活動時間：
20xx年10月29--11月19日
活動地點：
階梯一教室
活動對象：
成都大學(xué)醫(yī)護學(xué)院全體學(xué)生
主辦單位：
成都大學(xué)醫(yī)護學(xué)院院學(xué)生會
承辦單位：
院學(xué)生會安全部
活動內(nèi)容：
一、初賽活動流程：
由各寢室各派一名代表進(jìn)行初賽的筆試，初賽以答卷形式，不發(fā)相關(guān)資料，取前六名進(jìn)入決賽。
二、復(fù)賽活動流程：
題目內(nèi)容涉及移動通信安全、突發(fā)性自然災(zāi)害、交通安全、急救常識、寢室安全及火災(zāi)、財產(chǎn)安全、傳染病預(yù)防等多方面，這是涵蓋廣，全面考察同學(xué)們的安全知識。
比賽口號：
當(dāng)主持人介紹各代表隊時，各代表隊可亮出自己的比賽口號并就相關(guān)安全理論知識進(jìn)行闡述。該題由仲裁組評分，滿分為20分。
必答題環(huán)節(jié)
選擇題：共出6個版塊，讓各個代表隊挑選自己要選擇的答題板塊，從選擇A、B、C、D四個選項中選擇。主持人手持卡片，上有題目及正確答案。念出答案時，操作PPT的同學(xué)同時在大屏幕上放映出來。
判斷題：同學(xué)們通過對特定情境下一些反應(yīng)和做法的正誤以及一些安全知識常識進(jìn)行快速判斷，也可以從中了解到對緊急情況等的應(yīng)對措施。主持人手持卡片，上有題目及答案，參賽選手判斷正確與否。念出答案時，操作PPT的同學(xué)同時在大屏幕上放映出來。（本環(huán)節(jié)選擇題和判斷題共10題每題10分總分共100分，每題答題時間限5秒）
搶答題：
本環(huán)節(jié)共設(shè)15個題目，每題答對加10分。同學(xué)們通過對特定情境下一些反應(yīng)和做法的正誤以及一些安全知識常識進(jìn)行快速判斷，也可以從中了解到對緊急情況等的應(yīng)對措施。每個代表使用手機在主持人宣布開始搶答之后，撥打主持人的手機，最先打入主持人手機的代表隊將獲得此次答題權(quán)。
風(fēng)險題：
此題型進(jìn)行一輪，由各隊選擇不同分值的賽題進(jìn)行作答，分值越高難度越大，分為40分、60分、80分三類，各代表隊討論和答題時間分別比得超過30秒、60秒、90秒，違者視作答錯。各代表隊可視自身積分自由選題或棄選。代表隊內(nèi)部可在相互討論后，選派一名選手起立作答，其他選手亦可在規(guī)定時間內(nèi)補充，答完題應(yīng)說“回答完畢”后方可坐下，答對該隊得分，答錯將被扣去相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。
獎項設(shè)置：
經(jīng)過初復(fù)賽的角逐最后決出一等獎一組，二等獎一組，三等獎一組，優(yōu)秀獎三組。分別頒發(fā)獎狀和獎品。
經(jīng)費預(yù)算
略
第六篇：寢室文化節(jié)活動策劃書
一、活動主題：
寢室文化節(jié)
二、活動時間：
xx年3月下旬――xx年4月上旬
三、主辦單位：
嘉興學(xué)院文法學(xué)院
四、策劃承辦單位：
嘉興學(xué)院文法學(xué)院團總支學(xué)生會實踐管理中心、辦公室
五、活動對象：
嘉興學(xué)院文法學(xué)院全體學(xué)生
六、活動背景：
一個人的生活習(xí)慣和他的生活環(huán)境息息相關(guān)，獨特的寢室文化氛圍能讓我們的學(xué)習(xí)生活更加高效，一個良好的生活環(huán)境才能夠進(jìn)行優(yōu)良的心理健康教育。為了營造舒適的學(xué)習(xí)生活氛圍，創(chuàng)造和諧、健康的寢室環(huán)境，進(jìn)一步推進(jìn)校園內(nèi)的精神文明建設(shè)，展現(xiàn)豐富多彩的寢室文化生活，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)綠色心理健康教育的開展。特此舉辦本屆寢室文化節(jié)。
七、活動目的：
讓學(xué)院的學(xué)生體會到寢室的重要性，創(chuàng)造一個美好、舒適的環(huán)境，營造團結(jié)氛圍，培養(yǎng)協(xié)作能力，增強寢室凝聚力。旨在增強大學(xué)生心理健康教育。
八、活動宗旨：
強化寢室日常管理，增強寢室團隊意識，豐富寢室文化生活，促進(jìn)寢室同學(xué)友誼，加強心理健康教育。
九、活動流程：
（一）、前期工作：
1、前期準(zhǔn)備工作：由生活部具體制定各項活動的評分細(xì)則，安排工作人員，準(zhǔn)備道具，尋找場地等；
2、前期宣傳工作：
1）口頭宣傳：以口頭的方式在團學(xué)內(nèi)部和班級內(nèi)部進(jìn)行宣傳；
2）宣講宣傳：利用晚自修的時間在大一各班以小型宣講會的方式宣傳；
3）海報宣傳：以海報、展板、橫幅等方式進(jìn)行戶外宣傳；
4）網(wǎng)絡(luò)宣傳：以微博、人人主頁等方式進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳；
（二）、具體活動：
1）開展以“關(guān)注心理健康，共創(chuàng)和諧寢室”為主題的簽名活動；
2）開展以“全民運動”為主題的小型文體運動；
3）開展以“爭分奪秒”為主題的闖關(guān)活動；
4）開展以“快樂到家”為主題的大型戶外活動；
5）開展以“我是百科王”為主題的知識競賽活動；
6）開展以“關(guān)注心理健康，共創(chuàng)和諧寢室”為主題的征文比賽；
7）開展以“秀一下”為主題的照片展；
8）開展以“會聲會影”為主題的電影展示；
9）開展以“擁抱健康心靈”為主題的心理情景劇比賽；
十、報名方式：
xx
十一、工作人員：
嘉興學(xué)院文法學(xué)院團總支學(xué)生會實踐管理中心、辦公室全體成員
十二、活動預(yù)算：
道具費用：簽字筆、氣球、乒乓球、紙杯、編織袋、卡片、白紙
宣傳費用：橫幅
場地布置：氣球
總計：300元
十三、活動后期：
由參加此次活動的所有工作人員寫這次活動的感悟，由實踐管理中心作出工作總結(jié)，為以后活動提供經(jīng)驗。
具體活動按當(dāng)日比賽的具體規(guī)則為準(zhǔn)，最終解釋權(quán)歸文法學(xué)院團總支學(xué)生會實踐管理中心所有。
活動細(xì)則：
項目一：
開展以“寢室是我家，安全靠大家”為主題的簽名活動。
1、活動目的：增強同學(xué)們寢室安全的意識，防微杜漸，從身邊做起，從小事做起，消除安全隱患，營造一個安全、和諧的寢室氛圍。
2、活動時間：3月下旬
3、活動地點：老食堂門前
4、活動形式：以拉橫幅的方式吸引大家主動簽名，最后將橫幅懸掛在女生寢室樓前
5、活動準(zhǔn)備：橫幅一條、若干簽字筆（50元）
項目二：
開展以“全民參與”為主題的小型運動會，春天是一個美好的季節(jié)，最適合戶外運動。讓春光一掃心中的陰霾，擁抱美麗的心情。
1、活動目的.：鼓勵同學(xué)們多參加運動，加強身體鍛煉，創(chuàng)造一種積極健康的大學(xué)生活。有一個健康的身體，才會擁有一個美好的心情。
2、活動宣言：你是三分高手么？你是乒乓高手么？你是否知道，乒乓球不僅僅是推擋~，你能推得過去就不錯了！誰說技術(shù)好就行？運氣才是王道！
3、活動時間：3月下旬
4、活動地點：籃球場、風(fēng)雨操場乒乓球房
5、活動內(nèi)容：
（1）罰球線投籃：（男生組）
男生以寢室為單位，寢室成員為一組，自由選擇罰球線以外的任意一個地方進(jìn)行投籃，每人有十次機會，最終將所有寢室成員的所得分相加并除以寢室人數(shù)得平均分為最后成績。
（2）乒乓游記：（女生組）
1）雙人式：選手分組，各自抽簽選取工具打比賽，各種坑爹的道具，你能撐到第幾輪？
2）單人式：正常道具比賽，特殊規(guī)則（一旦站定，比賽中便不可移動，“怎么站”，是制勝的關(guān)鍵）
3）規(guī)則：每場比賽采取11球3局制，每局11球先勝兩局者獲勝
4）道具：羽毛球拍、書本、手等
6、活動準(zhǔn)備：籃球2―3個，羽毛球拍、書本等若干，若干乒乓球（20元）
項目三：快樂到家
快樂到家，開展以“默契你我，快樂到家”為主題的活動。
1、活動目的：放松身心，豐富同學(xué)們的課余生活，增加同學(xué)們的熟悉感與默契感，培養(yǎng)團隊合作的精神，使同學(xué)們擁有健康快樂的心境。
2、活動宣言：你快樂嗎？快樂的、不快樂的，都來我們快樂驛站吧，在這里讓你瞬間忘記煩惱，享受春天。讓自己快樂，擁有一個美好的心情吧。
3、活動時間：3月下旬
4、活動地點：1號樓；1號樓前的草坪處
5、活動準(zhǔn)備：氣球、檸檬、卡片、編織袋、白紙等
6、活動內(nèi)容：
（1）闖關(guān)活動：
第一關(guān)：要求隊員吹起五個氣球，使氣球足夠大。工作人員將會提供切好一半的檸檬，隊員要順利將檸檬皮切下來，通過擠壓檸檬水使氣球最終爆掉（不可以通過手捏等其它方式，若犯規(guī)則需重新吹氣球，重新來過）。通過第一關(guān)才可以進(jìn)入下一關(guān)。
（小知識：檸檬皮中含有酯類物質(zhì)和其他有機物，會溶解橡膠及部分塑料。）
第二關(guān)：將十個紙杯里面盛滿水，在第一個被子里面放入一個乒乓球，要求參賽人員利用嘴吹，使得乒乓球順利通過十個杯子，落入到最后一個杯子中，比賽為順利完成。
第三關(guān)：主持人給出題目，隊員要將正確答案挑選出來，并且隊員要將正確答案貼到5米之外的黑板上，每次只能去一個隊員，該隊員返回后，另外一名隊員才可以出發(fā)。貼錯后要重新返回來繼續(xù)尋找，直到將所有正確答案貼到黑板上，此關(guān)算通過。
第四關(guān)：隊員依次將兩只腳放進(jìn)編織袋，拉起編織袋的邊緣，以最快的速度依次跳過障礙物到達(dá)終點，此關(guān)通過
第五關(guān)：神秘關(guān)卡
結(jié)果統(tǒng)計：以通關(guān)所需時間長短來計算最終的結(jié)果，按比賽人數(shù)的多少來設(shè)計獎項。
道具準(zhǔn)備：氣球若干、檸檬若干、紙杯若干、乒乓球、移動黑板、編織袋若干、紙片若干。（30元）
注意事項：工作人員要事前將前四關(guān)的比賽規(guī)則告訴參賽的寢室成員，而第五關(guān)為神秘關(guān)卡，只有當(dāng)隊員上了第5樓之后才可以說明情況。
（2）快樂到家：
a、誰是臥底
游戲規(guī)則：兩個寢室為一組，一個寢室4個人，在場8個人中7個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關(guān)的另一個詞語。
每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出來那個詞語），與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
每輪描述完畢，8人投票選出懷疑是臥底的那個人，得票數(shù)最多的人出局，倆個人一樣多的話，待定（就是保留）。
若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底所在的那個寢室獲勝；反之，則是被淘汰掉人數(shù)最少的那一個寢室獲勝。
b、愛的抱抱：
游戲規(guī)則：兩個寢室為一組，一個寢室4個人，大家圍成一個圈，繞著圈走，前后順序自由選擇；
當(dāng)主持人喊開始后，大家圍著圈走，當(dāng)主持人喊出數(shù)字后，大家要按數(shù)字抱在一起，例如，當(dāng)主持人喊出“3”時，大家三人抱在一起，剩下的兩人將淘汰出局；
最終，被淘汰最少的那一個寢室獲勝。
c、心有靈犀：
游戲規(guī)則：每個寢室選出兩個代表，一個同學(xué)按照主持人給出的題目進(jìn)行繪畫，繪畫的內(nèi)容中不可以有文字出現(xiàn)，另一個同學(xué)要對隊友的畫進(jìn)行猜測，（觀眾不可提示，否則作廢）時間規(guī)定為5分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)猜出最多的寢室獲勝。
項目四：知識競賽
這是一個小型知識的競賽，其中包含各種類型的題目，有心理類、文化類、常識類、衛(wèi)生類等等。
1、活動目的：拓展同學(xué)們的課外知識，通過競賽的方式讓同學(xué)們更好地了解我們學(xué)校以及生活部的運作；深入了解大學(xué)生的心理狀況。
2、活動宣言：你是“學(xué)霸”嗎？你了解各種知識嗎？想要上“一站到底”的預(yù)科班嗎？那就來加入我們吧。
3、活動時間：3月31日晚上6：30
4、活動地點：1號樓（待定）
5、活動內(nèi)容：游戲規(guī)則：
1）以寢室為單位，四人一組，每個教室共有三組參加比賽。
2）三組選手選出一名隊友抽簽決定自己的場地序號，即①、②、③選定，進(jìn)入指定位置。
3）待所有人員進(jìn)入場地之后，主持人將多媒體打開，顯示題目類型，比賽開始。
4）由抽到①號組的選手首先開始（以此類推），選擇屏幕上方的題型以及題號，該組同學(xué)可以選擇自己作答，也可以選擇讓其他組的同學(xué)作答，計分則按答題者來計分。
5）答對者在該組同學(xué)前面的紅色盒子里放進(jìn)一截紅色的粉筆，答錯者則在白色的盒子里放入一截白色的粉筆。
6）結(jié)果的計算方法為：將白色、紅色粉筆抵消后，剩下紅色粉筆最多的那一組獲勝。
6、活動準(zhǔn)備：每個場地六個盒子，三個紅色的、三個白色的；若干白色和紅色的粉筆。（10元）
項目五：心理健康征文比賽
1、活動目的：為了豐富我校大學(xué)生的業(yè)余生活，讓同學(xué)們學(xué)會品味生活，體會生活，在各方面完善自己。同時培養(yǎng)大學(xué)生的心里素質(zhì)，更好地普及心里衛(wèi)生知識，促進(jìn)學(xué)生心里健康，營造關(guān)注自己、重視心理的良好氛圍，創(chuàng)造更良好的校園環(huán)境。
2、活動主題：關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園
3、活動要求：
1）文章必須切合主題，題目自擬，文體不限，要求在1000字以上；
2）要求文字表達(dá)流暢，敘述新穎、生動活潑。文章內(nèi)容要求積極、健康、向上，最好切實反映大學(xué)生人際和心里健康的重要性，倡導(dǎo)優(yōu)秀的心理素質(zhì)調(diào)節(jié)能力。
3）文章不得抄襲，否則取消參賽資格；
4）每班的入黨積極分子必須上交一篇征文稿；
5）稿件為電子稿，文章發(fā)送到郵箱：；格式要求：標(biāo)題三號黑體居中，征文四號宋體，文章末尾右下角寫上投稿人姓名、班級、聯(lián)系方式；
4、截稿時間：待定
5、獎項設(shè)置：一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。
6、活動后期：
1）自在截稿之日后，由工作人員將參賽作品收集整理；
2）組織評委進(jìn)行選拔，選出獲獎作品。
項目六：心理電影
通過荒誕離奇的故事，向?qū)W生們展現(xiàn)了一個值得思考的人生，展現(xiàn)一種意想不到的潛意識的心理活動。
1、活動目的：引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會放松自己，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，不應(yīng)沉迷于苦悶而單調(diào)的生活，讓大學(xué)生真正做到調(diào)整好每日的心情，擁有積極向上的心態(tài)。
2、活動宣言：你思考過人生嗎？現(xiàn)在換一種思考方式吧。
3、活動內(nèi)容：組織大家觀看一部有關(guān)心理的電影，并且以此寫出自己的觀后感
4、活動時間：3月下旬
5、活動地點：1號樓124教室
項目七：照片展示
通過照片展覽的形式向大家再現(xiàn)大學(xué)生日常心理情境、展現(xiàn)真實的心理畫面，包括學(xué)生日常學(xué)習(xí)、生活等一系列照片，讓大家從視覺上直觀的感受心理健康的魅力。引導(dǎo)一種積極健康向上的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)。
1、活動要求：
1） 參賽者可以寢室為單位，展示寢室風(fēng)貌。
2）參賽作品形式為照片，所拍攝的作品必須是發(fā)生在自己寢室的人，物，事。參賽者至少上交一組（2張）照片，發(fā)送至寢室文化節(jié)組委會郵箱，并同時配有文字說明，題材不限。
3） 參賽作品應(yīng)體現(xiàn)大學(xué)生積極向上、健康的心理，并生動體現(xiàn)寢室同學(xué)的日常生活和學(xué)習(xí)狀況。富有創(chuàng)意、新意、寓意。
4） 作品請注明作品代表姓名、性別、年齡、院別、班級、寢室和聯(lián)系方式（手機）。
2、活動時間：4月上旬
3、活動要求：電子檔由各寢室長發(fā)送至郵箱。
4、獎勵設(shè)置：在所有上交作品中，將會評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
5、活動后期：由工作人員將獲獎?wù)掌瑳_洗出來（尺寸為七寸），并進(jìn)行照片展示，成果展示將會公布在文法學(xué)院的海報上。
項目八：心理情景劇
心理情景劇表演濃縮了部分大學(xué)生在日常交往過程中的恐懼、自卑、焦慮等現(xiàn)象。大學(xué)生可以共同討論一些關(guān)系到學(xué)生切身利益的問題，從而引出各方不同的立場。通過情景劇表演有助于大學(xué)生個體增強對角色的理解力，提高學(xué)生的能力。也可以使某個團體成員個人獨特的問題情境得到反映并且他人協(xié)助表演。
1、活動目的： 心理情景劇為同學(xué)們提供了這樣一個平臺，通過這樣的方式使同學(xué)們可以在這里重現(xiàn)生活情景、展現(xiàn)心理現(xiàn)象、討論新異觀點。
2、活動宣言：想要展示自己嗎？
3、活動內(nèi)容：圍繞大學(xué)生生活，作品內(nèi)容與心理有關(guān)，以情景劇的方式呈現(xiàn)出來。所選題材不限。
4、比賽細(xì)則：
1） 參賽者需將每個情景劇控制在20分鐘以內(nèi)；
2） 要求參賽的情景劇作品需符合心理健康這一主題；
3） 要求參賽作品內(nèi)容積極向上，展示當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌；
5、活動要求：
1） 主題明確，內(nèi)容積極、健康，并且要求反映一定的心理活動；
2） 文法學(xué)院大一每個班積極參加，每班至少有一個情景劇參加比賽；其他年級積極參加。
6、活動方式：情景劇比賽將采取抽簽的方式。根據(jù)參賽的隊伍進(jìn)行編號，并且隨機抽取，來決定出場次序
