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        跑步活動策劃方案(范文二篇)

        發(fā)布時間:2023-02-27 23:12:20

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        第一篇:體育活動策劃范文

        活動目標:

        1、教會能力強的幼兒在游戲時能加快奔跑速度,能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑,增強幼兒的奔跑能力。

        2、發(fā)展幼兒跑的動作,培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。

        3、培養(yǎng)幼兒認真鍛煉、遵守規(guī)則的良好習慣。

        活動準備:

        物質(zhì)準備:不同顏色的小旗六面。

        知識經(jīng)驗準備:幼兒已學會走跑。

        活動過程:

        一、開始部分

        (1) 集合隊伍成六路縱隊。聽信號做隊列練習,隊形變化:六隊――大圓――六小圓――大圓――六路縱隊。

        (2)徒手游戲。根據(jù)教師指令,幼兒一人、兩人、三人或多人一起游戲,如:一人可玩玩拍球、跳舞、做操、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車、鉆洞等。

        二、基本部分

        (1)幼兒跟老師在原地復習跑的基本動作。

        (2)幼兒自由進行跑的動作練習。

        教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊,幼兒分組練習,教師巡回指導,幫助能力強的幼兒在奔跑時加快速度,能力弱的幼兒能大膽向前跑。

        (3)幼兒學習繞圈跑:

        ①教師示范繞圈跑。與幼兒一起討論,重點讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢,即沿弧形繞圈時,身體應(yīng)向左稍傾斜。

        ②請兩名幼兒繞圈跑。相互討論:怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經(jīng)過對方的右側(cè))

        ③全體幼兒練習繞圈跑。

        三、游戲“繞圈接力”。

        1、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則:今天,楊老師要請小朋友們來玩一個游戲,這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢,先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的信號后,每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周,把旗交給下一位幼兒,自己站到隊尾,接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進行快跑,到隊尾幼兒跑完為結(jié)束。

        2、幼兒游戲。提醒:前一位幼兒跑時,后一位幼兒向前一步,站到預備接力跑位置上,準備接力的幼兒,不可站到圈外。

        三、結(jié)束部分。

        1、小結(jié)幼兒學習奔跑動作的情況。

        2、做放松整理活動。

        篇二:搶椅子

        1、搶椅子

        道具:椅子、任何可外放的音樂播放器

        人數(shù):比椅子總數(shù)多一個

        玩法:

        把椅子背對背放兩排(如地方足夠,可以朝外擺成圈),音樂響起游戲者排隊繞椅子走,音樂停,大家就近坐到椅子上,沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續(xù),直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝。

        2、頂氣球

        道具:一個大氣球、一根繩子

        人數(shù):兩方,各二到四人為宜

        玩法:

        兩方互頂氣球過線,只許用頭,落地者輸

        3、丟紙球

        場地左右各站一名幼兒拿著紙球,其余幼兒站在場地中間,拿紙球的幼兒丟中間的幼兒,中間的幼兒不能被紙球擊中,否則下場,看誰能堅持到最后。(練習幼兒躲閃的能力)

        4、蹲蹲樂

        規(guī)則:

        風雨隊和歲月隊分別派出9個人分成3組比賽,每組比賽6個人,3個風雨隊隊員3個歲月隊隊員每個人起個外號,比如分別叫茄子,西紅柿,大白菜,青椒,胡蘿卜。然后由一個人開始,比如由胡蘿卜開始,他就做坐下起立的動作,然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲,胡蘿卜蹲完青椒蹲”,這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作,然后再打出下一個蹲的是誰,誰要是在5秒鐘內(nèi)接不上誰就被淘汰,如此類推,最后剩下的就是獲勝者,切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。

        輸贏的判定:

        如果在5秒鐘內(nèi)該你蹲你沒有蹲哪就要被淘汰了,比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了,哪另一方就是這一輪的獲勝者,如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續(xù)比賽直到淘汰出一方為止。

        第二篇:大型體育活動策劃方案

        一、時間

        20__年1月22日至24日14:30-18:00(三個半天)。

        二、地點:旅游局辦公區(qū)域

        三、參賽人員及組隊要求

        1、旅游局局機關(guān)所有成員,人人參與。

        2、個人項目參賽,部門群眾項目和部門協(xié)作項目,每人每項限報2項,因部門隊員不足,經(jīng)組委會同意,可兼報。

        3、部門群眾項目和部門協(xié)作項目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

        四、比賽項目設(shè)置

        (一)個人項目1月22日14:30-18:00

        1、珠行萬里

        每個隊員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達指定目的地,乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

        2、套圈游戲

        每人每次發(fā)五個鐵環(huán),套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次,重復玩此游戲者,不獲獎。(道具:套圈10個、啤酒瓶4個)

        3、夾乒乓球

        比賽時間為3分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)

        4、正話反說

        選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”,主持人出題“說曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

        (二)部門群眾項目1月23日14:30-18:00

        1、毛毛蟲

        準備呼拉圈兩個,每個部門派出三人排成一列縱隊,第一個圈套在前面兩人身上,第二個圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個,椅子2把)

        2、踩氣球

        每個部門選派三名隊員,一名站在起點,一名站在終點(相距4米),站在起點的隊員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點隊員處,終點隊員踩氣球,在5分鐘時間內(nèi)比一比,哪個部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)

        3、指手畫腳

        每個部門選派兩名隊員,一個人根據(jù)主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達,在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。

        4、心心相印

        每個部門選派兩名隊員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點回到起點,球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個)

        (三)部門協(xié)作項目1月24日14:30-18:00

        1、盲人方陣

        各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個的正方形,并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長的繩子2根)

        2、抱球接力

        每兩部門選派兩名參賽隊員,每組2人,一名隊員抱起3個皮球,從起點繞過終點障礙物回到起點,由另一名隊員接過三個皮球,繼續(xù)從起點繞過終點障礙物,回到起點的。途中不能掉球,先回來者為勝。

        3、大珠小珠落紙簍

        各部門選派參賽隊員,每組三人,其中一人拿一個紙簍,與另兩位應(yīng)對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球,但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具:5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

        4、袋鼠跳跳跳

        各部門選派代表,每組3人,各隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點,其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個)

        五、獎項設(shè)置

        每組比賽分為A、B兩組進行比賽,比賽獎項設(shè)置為勝出獎和參與獎。

        勝出獎:洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎:毛巾/香皂

        六、物品采購

        道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

        獎品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1368791.html

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