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        學校健康跑活動策劃方案(優(yōu)秀范文六篇)

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:33:16

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        第一篇:跑步活動策劃方案

        開展學生陽光體育冬季長跑活動,對于磨練青少年意志品質,培養(yǎng)集體主義情感,提升青少年耐力素質具有重要作用。為進一步提升青少年學生體質健康水平,根據教育部對第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的要求,決定于20xx年11月至20xx年4月開展學生陽光體育冬季長跑活動?,F結合本校實際,制訂本學期冬季長跑活動實施方案,具體安排如下:

        一、活動宗旨

        1、冬季長跑活動,以提升學生體質健康水平,貫徹體育育人教育理念為指導思想,加大宣傳,在活動中強調學生“誠信”和“守諾”的自我教育,提高學生自我鍛煉意識和參與意識。

        2、通過陽光體育大課間活動,樹立健康第一的指導的思想,讓學生有更多時間參與運動,養(yǎng)成每天堅持鍛煉的習慣,促進學生健康成長;

        3、在陽光體育大課間活動中,讓學生樂于運動并主動掌握基本技能,享受體育活動帶來的快樂,并促進學校體育教育的良性循環(huán);

        4、以大課間體育為輻射點,和諧師生、生生關系,增強學生的合作、競爭意識和交往能力,營造濃厚健康奮進的校園文化氛圍,著力打造活力校園。

        二、活動主題

        勵志從長跑開始

        三、活動時間

        20xx年12月2日周始集會啟動,動員講話。體育教師測試每生長跑起始成績。20xx年12月17日(第十六周)開始。

        四、活動內容

        長跑、大課間每周活動項目(原1-4年級耐久跑項目改為班級特色項目)

        五、活動地點

        長跑在塑膠操場,其他大課間活動地點不變。

        六、活動對象、距離

        5、6年級學生,其他年級學生每周一次。以班級為單位組織,每天長跑參考距離基數為:1、2年級600米(三圈),3、4年級800米(四圈),5、6年級1000米(五圈)。

        七、活動注意事項

        1. 對身體確有不適的學生可以免跑。當出現霧霾等惡劣天氣條件時必須及時停止長跑活動,保證學生身體健康。

        2.長跑時穿舒適的運動鞋,不得戴帽子、圍圍巾。

        3.各班班主任跟隨班級進行長跑活動。

        4.班主任要認真負責,組織好各項活動,保證學生安全,體育教師巡視指導學生活動。

        5.活動過程中聽從指揮,做好準備活動,活動結束統(tǒng)一整隊,放松活動。

        6.長跑過程中要保持好各跑道、班級的距離,跑姿正確、隊伍整齊、不擁擠不爭搶。

        7.體育組將進行“陽光體育長跑”先進班集體和陽光體育長跑十佳少年評選活動,活動結束頒獎。

        八、組織保障。

        學校為加強該項活動的領導,使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行,特成立大課間活動工作小組:

        組 長:陳春豪(校長)

        副組長:全體行政干部

        成 員:班主任、體育教師

        第二篇:校園長跑活動策劃方案

        一、活動名稱:

        20xx年xx工業(yè)大學陽光長跑活動

        二、活動意義

        為深入貫徹落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》,廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動的指示精神;通過開展陽光長跑活動,展示廣工大人朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神風貌,培養(yǎng)熱愛體育、崇尚運動的健康觀念,形成陽光運動、強身健體的校園體育化氛圍,不斷提高全校廣大師生員工身體素質和意志品質,同時選拔優(yōu)秀運動員進入學校田徑隊參加省級、國家級比賽,為學校爭光。

        三、主辦單位:

        xx工業(yè)大學體育運動委員會

        四、承辦單位:

        體育部、工會、團委

        五、活動時間地點

        (一)活動時間:2017年12月17日

        (二)活動地點:xx工業(yè)大學大學城校園

        六、活動項目

        (一)學生(4+2)×2公里接力競賽跑;

        (二)4公里健身跑。

        七、參加活動的單位

        (一)學生分A組(一年級)、B組(二~五年級)(4+2)×2公里接力競賽跑。全校十七個學院及研究生院為單位。

        (二)4公里健身跑。全校十七個學院及研究生院為單位;教職工由校工會組隊參加。

        八、參加活動的條

        (一)參加活動者必須是xx工業(yè)大學全日制本科生、研究生和在職教職工。

        (二)參加活動者必須是經常進行長跑鍛煉,經醫(yī)院檢查證明身體健康,適宜參加長跑活動。校運會報名時已在校醫(yī)院身體測試不符合要求者不得報名參加競賽組活動。

        (三)各學院需為通過醫(yī)院檢查的報名參加學生接力競賽跑的運動員購買競賽保險。

        九、活動分組

        (一)學生(4+2)×2公里接力競賽跑;

        (二)學生、教工4公里健身跑組。

        十、參加活動辦法

        (一)學生(4+2)×2公里接力競賽跑。各單位統(tǒng)一組隊報名參加,可報領隊1人(學院領導),教練1人,每單位報A組和B組各一支隊伍共2支隊伍(分別命名為××學院A隊、××學院B隊),運動員20人。其中,每支隊伍報女子運動員4人、男子運動員6人,上場比賽4男、2女。

        (二)4公里健身跑。大學城校園每個學院組織200名學生(其他校區(qū)各學院及研究生院,每個單位組織100名學生)組成長跑方隊,以院旗作先導,進行全程健身跑活動。

        十一、活動規(guī)模:約00人

        (一)學生(4+2)×2公里接力競賽跑人數216人;

        (二)學生健身跑人數2800人;

        (三)教工參加健身跑人數,校工會將另行通知。

        十二、起跑程序

        (一)學生(4+2)×2公里接力競賽跑出發(fā);

        (二)學生、教工4公里健身跑出發(fā)。

        十三、競賽跑活動頒獎儀式

        (一)本次比賽的裁判長宣布比賽成績;

        (二)校領導分別為獲得學生A、B組(4+2)×2公里接力競賽跑前八名的運動隊頒獎;

        (三)校領導宣布陽光長跑活動圓滿結束。

        十四、其他事項

        (一)報名方式:請各參賽單位填寫并打印《學生競賽報名表》(領隊需是學院領導)經主管負責人簽名,加蓋單位公于2017年12月4日前交體育場館中心辦公室(體育館東門外);電子版的《學生長跑競賽報名表》發(fā)E-ail:xx;聯(lián)系電話:xx;聯(lián)系人:嚴老師。

        (二)請各學院通知報名競賽跑的學生于12月至8日8:0-11:0和1:0-1:0到大學城校園醫(yī)院做心電圖檢查。如在報名今年校運會時已測,本次可以不測,但需在報名時注明。

        (三)領隊會議定于2017年12月12日(星期二)上午10:00在大學城校園體育部會議室舉行。

        (四)各參加單位自帶院旗,組織所有參加活動人員穿統(tǒng)一服裝,按“10人×10人”(或“10人×20人”)方隊按指定時間和地點報到集結。

        (五)各單位所有參加活動人員必須做賽前熱身運動,整理著裝。

        (六)凡參加活動人員要服從大會指揮,各種車輛均要按大會的要求停放。

        第三篇:校園長跑活動策劃方案

        一、指導思想:

        以廣泛開展陽光體育運動為宗旨,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,磨練學生的意志品質,逐步形成強身健體、陽光運動的校園活動氛圍,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

        二、工作目標:

        磨練學生意志,培養(yǎng)鍛煉習慣,提高學生體質。

        三、活動主題:

        我們大家一起來跑步!

        四、活動時間:

        20xx年12月――――――20xx年元月。利用每天大課間活動時間進行長跑。

        五、活動內容和措施:

        1、20xx年12月初,舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。要求:

        (1)拉一條宣傳橫幅,內容為“何場小學冬季長跑活動起跑儀式”。

        (2)何校長作主題宣傳動員講話,并提出長跑活動要求和注意事項。

        (3)學生代表宣誓講話。

        (4)全體學生首次跑步。

        2、每天長跑距離為400~800米。

        長跑路線:六、五、四、三、二年級按順序在操場上跑步。

        活動時間:以大課間活動時間進行長跑,也可以利用體育課及其它一些在校時間分段分時完成。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

        3、班級學生在班主任的帶領下進行長跑活動,并由各班體育委員做好每日長跑活動情況記錄,填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表,每周五放學前上交學校政教處。此記錄將成為學校評選冬季長跑優(yōu)勝班級的依據之一。

        4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運動,廣泛傳播健康理念,喚起社會、家長、老師對學生體質健康的廣泛關注,支持陽光體育運動的開展。

        5、建立學校體育活動的長效機制,加強精細化管理。做到“陽光體育運動”有人抓,有安排,有落實,有檢查,有評價,有成效。學校成立陽光體育運動領導工作小組,負責活動全面安排檢查評價。

        6、加強領導,保證時間,形成制度,注重檢查評價。鼓勵師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

        六、活動組織領導:

        組長:胡亮(負責冬季長跑的全面工作)

        副組長:何利文周衛(wèi)進(制訂活動方案,組織好活動的開展)

        組員:體育組及各班班主任(協(xié)調、確?;顒拥拈_展、檢查與評比,并做好冬季長跑活動宣傳專欄,報道學?;顒娱_展的情況。)

        七、安全預案:

        1、提高安全意識,保證學生安全。領導小組成員要各司其職,認真履行自己的職責。

        班主任:負責本班學生,對學生提前進行安全教育,讓學生懂得如何安全的練習。

        體育組工作:周衛(wèi)進老師負責具體的長跑組織工作,胡國軍老師負責年級長跑安全、隊形及跑動距離的保障。

        政教處:隨時做好救護準備。

        2、各班班主任要按時組織本班學生參加冬季長跑活動,沒有學校的通知,不得缺席冬季長跑活動,班主任是班級的第一責任人。

        3、關心學生,各班班主任要及時了解本班學生的身體健康情況,對于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實行免跑。跑步時一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。

        八、總結與表彰:

        長跑活動結束后,學校將于20xx年3月進行總結。學校將評選冬季長跑班級組織管理獎,優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎若干名,對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰。

        冬季長跑優(yōu)秀學生評選條件:

        1、積極參加冬季長跑,節(jié)假日也堅持鍛煉。

        2、長跑總里程在班中領先。

        3、在參加集體長跑時紀律良好。

        冬季長跑優(yōu)秀教師評選條件:

        1、積極組織好學生的長跑活動。

        2、堅持與學生一起長跑,積極鍛煉身體。

        3、所帶班級的長跑成績突出。

        冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件:

        1、堅持參加冬季長跑活動。

        2、隊伍整齊,組織紀律好,確保安全。

        3、班內學生整體長跑人均里程數、出勤率領先。

        第四篇:校園長跑活動策劃方案

        冬季是開展群眾性體育運動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強學生的體質,又能磨煉學生的意志,增強抗寒能力,是提高學生體質健康水平特別是耐力素質水平最行之有效的手段。它對提高學生的綜合素質也是具有十分重要的意義。為此:我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案:

        一、指導思想

        以《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導,通過開展冬季長跑運動,磨練我校學生的意志品質,培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣,提高學生的身體素質,把我校學生陽光體育運動引向深入。

        二、活動主題

        陽光體育與祖國同行,青春活力與我同在

        三、參加對象

        以四、五、六年級學生為主(每天1000米),一至三年級學生減量執(zhí)行。

        四、活動時間

        20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天課間操后進行)

        五、活動安排

        1、一至六年級學生在法定工作日每天學校組織學生完成跑步里程,班主任副班主任做好監(jiān)督。

        2、五、六年級學生節(jié)假日和寒假由學生父、母陪同自覺堅持長跑,記錄必須由家長在體育家庭作業(yè)本簽字。

        六、各班跑的路線:

        一、二年級:上午進行五、六年級:下午進行

        七、各班站得位置以及路線:

        上午:

        一年級站足球場(每班站四路縱隊,一一班、一二班、一三班、一四班,跑田徑場跑道,每隊每人踩白線跑)一五班、一六班(站兩路縱隊跑足球場,踩白線)

        二年級站籃球場(每班站兩路縱隊,每班左邊空三個紅色點,跑籃球場,班與班順時針循環(huán)沿點跑)

        下午:

        五六年級站足球場(每班站四路縱隊,六一班、六二班、六三班

        五一班,跑田徑場跑道,每隊每人踩白線跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊跑足球場,踩白線繞球門跑)

        三四年級站籃球場(每班兩路縱隊,每班左邊空一個紅色點,跑籃球場,班與班順時針循環(huán)沿點跑)

        八、退場:

        聽音樂和口令員的調度按次序一班接一班回教室。

        九、組織機構

        1、領導小組:

        組長:xxx

        副組長:xxx

        組員:體育組、各班的班主任

        2、實施小組:

        組員:體育教師、各班班主任及任課教師

        3、活動聯(lián)系人:體育老師

        九、活動具體分工與要求

        校長負責、監(jiān)督全盤活動;體育組制定活動計劃,記錄學生活動情況,監(jiān)督活動具體實施情況;德育處配合監(jiān)督檢查,各班活動做到每天一檢查,每周一公布;教導處負責協(xié)調工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師,帶領、管理本班學生,積極參與活動。

        、注意事項

        1、跑步前,班主任強調安全,尤其強調系好鞋帶。

        2、各班主任在前面帶跑,副班主任跟后跑,盡量防止安全事故的發(fā)生。

        3、運動量要做到由小逐步加大,因病因傷不適合跑步的學生一定要立即停止,以免病情加重。

        4、各班主任每天進行跑步之前一定要檢查本班是否有學生不適合進行跑步,如果有必須班主任另外安排活動。

        十一、總結與表彰

        1、長跑活動結束時間為:20xx年xx月進行總結,對活動長跑開展好的班級進行班級管理組織獎。

        2、評獎條件:堅持參加長跑活動,班主任堅持與學生一起跑,伍整齊,組織紀律好,確保安全,出勤率高

        第五篇:心理健康活動策劃方案

        一.活動背景

        當今社會變革引起了人際關系、生活節(jié)奏的改變,學習壓力,心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課余生活,關注心理健康,提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來大學生走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我,我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。

        二.活動主題

        悅納自我,我愛陽光爛漫的生活

        三.活動目的

        心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注,豐富學生的課余生活。使同學們進一步認識自我,接納自我,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛煉自己的社會交往能力,使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的.人格,為未來發(fā)展奠定堅實的心理基礎。

        四.活動時間

        五.活動地點:

        綜合樓415

        六.參加人員

        1.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員

        2.大學生心理健康任課老師xx(待邀)

        3.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

        4.經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林

        七.活動內容及具體安排

        (一)解壓魔法卡

        1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。

        2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

        (二)心愿對換

        1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

        2.把二十五個男生編為1到25的編號,由女生隨機抽取編號。

        3.依據抽到的編號兩個人一組,坐一起,向對方分享自己近期的心情,狀態(tài)。時間為15-20分鐘。

        4.最后交換心愿卡,在近期內互相完成對方的小愿望。

        (三)舞動,釋放

        全體參與者跳小舞蹈,進行放松,釋放。

        (四)擊鼓傳花

        做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺,可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

        (五)笑語連連

        看喜劇小片錦集,時間為45-60分鐘。

        (六)結束語

        八.活具體安排

        1.組織者:xx(總體調度分配工作)

        2.活動組:xx(準備喜劇小片;小舞蹈的音樂;PPT的播放),xx(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)

        3.道具組:xx(準備:卡片,編號紙條,麻繩,花)

        4.制作組:xx(制作卡片―繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)

        5.機動組:xx

        6.會場設計:xx

        7.攝影組:xx(負責攝影,宣傳)

        九.活動注意事項:

        1.到場人員都能參加到活動中。

        2.關注參與者的情緒變化,及時發(fā)現情緒異常的加以積極引導。

        十.宣傳

        1.通過QQ,微信等網絡平臺進行活動主旨宣傳。

        2.編寫新聞稿,進行活動成果宣傳。

        十.預算

        第六篇:校園跑步活動策劃方案

        一、活動目的

        1.號召全體學生獻出自己的愛心,使閑置不用的衣物得到利用,讓山區(qū)的孩子度過一個溫暖的寒冬,使他們感受到來自社會各界的關愛。

        2.讓學生感受到幫助別人的樂趣,營造樂于奉獻,關愛他人的良好氛圍。

        3.培養(yǎng)學生的感恩之情,積極弘揚奉獻精神與勇于承擔的社會責任心,熱心關注社會公益事業(yè)。

        二、活動時間

        20xx年10月16日

        三、活動地點

        學校操場

        四、參與活動者

        全體師生、家委會代表、志愿者協(xié)會會員、日行一善社團代表和金蛋文化代表。

        五、活動流程安排

        (一)活動第一階段――宣傳發(fā)動(10月15日)

        1.發(fā)放“衣舊情深,愛心傳遞”捐贈衣物倡議書和每人一只袋子。

        2.各班主任在班級做好宣傳、發(fā)動工作。

        3.班主任聯(lián)系好自己班里的家委會成員做好衣物收集打包工作。

        (二)活動第二階段――衣物收集(10月16日早上7:30―8:30)

        1.每位同學捐贈一件八成新冬衣裝進袋子里,上交操場指定年級處。

        2.各班家委會成員將所收集的衣物整理,男女分開打包,在外包裝上注明年級、男女、數量。

        (三)活動第三階段――捐贈儀式(10月16日早上9:20)

        1.校長發(fā)言

        2.志愿者協(xié)會代表發(fā)言

        3.衣物交接儀式。(交接經手人員:校長志愿者協(xié)會代表)

        六、捐贈要求

        1.請盡量捐贈干凈、八成新的冬衣。

        具體可以是棉衣、羽絨服、絨衣、毛衣、外套、棉紗衣褲、保暖衣、棉褲、絨褲、牛仔褲、長褲、棉鞋、圍巾、帽子、手套等。

        2.衣物請不要太舊太爛,不要有明顯的污漬,扣子、拉鏈、鞋帶必須完整無缺,貧困山區(qū)買這些服裝配件也很困難的。

        3.能先清潔消毒干凈,已用過的內衣和鞋帽及傳染病人的衣物不捐贈。

        七、各部門分工安排

        1.活動方案策劃、協(xié)調

        2.拍照、報道宣傳(辦公室)

        3.媒體采訪對象:學生代表、校長

        4.陳校長發(fā)言稿(辦公室)

        5.橫幅準備:(金蛋文化)

        6.衣物收集、打包(各班家委會代表、志愿者協(xié)會協(xié)助)x

        網址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1781723.html

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