千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康活動方案設(shè)計大學》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康活動方案設(shè)計大學》。

第一篇：大學生心理健康教育活動方案

各二級學院：

為落實陜西省高教工委和教育廳有關(guān)會議精神，提升我校大學生心理健康教育的實效性，培育學生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態(tài)，促進學生健康成長成才，學校決定開展第二屆大學生心理健康宣傳季教育活動，現(xiàn)將活動有關(guān)事項通知如下：

一、宣傳季主題

陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春

二、活動時間和宗旨

（一）活動時間：20xx年月2日（善愛我）---20xx年月2日（我愛我）

（二）活動宗旨：幫助學生了解心理健康常識，樹立求助和助人意識，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的`健康心態(tài)，學會合理規(guī)劃生活、學習和職業(yè)。

三、活動內(nèi)容架構(gòu)

（一）學校心理健康宣傳季教育活動（具體安排見附1），由學生處、校團委和基礎(chǔ)部組織開展，二級學院配合落實“八個一活動”：參與一次啟動儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識競賽，舉行一次主題班會，推薦一個心理劇，舉辦一次心理健康講座（聯(lián)系專兼職教師），開展一次心理委員培訓，多途徑的澄清學生認知，鼓勵學生積極參與，學會自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進其心理健康成長。

（二）宣傳季本著“發(fā)揮學院主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動，二級學院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點，精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征比賽、影視賞析、趣味運動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。

四、表彰獎勵

20xx年6月，學校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進行評比，評選出宣傳季先進集體和先進個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎，予以表彰獎勵。

五、要求

（一）輔導站要高度重視，充分考慮學生實際需要，在各班落實“八個一”教育活動，達到心理健康常識宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。

（二）輔導站按照學?；顒雍蛯W院特色項目設(shè)計，指導心里委員履行職責，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動同學積極參與。

（三）輔導站要通過學校網(wǎng)站和其他媒體平臺，及時宣傳報道活動和特色項目開展情況，營造良好的活動氛圍。

（四）輔導站要認真梳理總結(jié)，積累活動項目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡微、師生反應、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗，不斷提升活動水平和效果。

（五）二級學院發(fā)展部部長于月2日前，將本學院特色教育活動項目報學生處心理咨詢中心。

第二篇：大學生心理健康活動方案

一．活動主題：

我心飛翔

二．活動背景：

大學生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價值觀形成的重要時期。但是，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領(lǐng)路者對新生的生活、學習有作巨大的影響，承擔著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負起自身的.責任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強烈的需要。

三．活動時間：

待定

四．活動地點：

學子會館二樓多功能廳

五．主辦單位：

湖北醫(yī)藥學院心理協(xié)會

六．活動對象：

湖北醫(yī)藥學院心理協(xié)會全體會員

七．活動目的：

傳播心理健康知識，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢中心展開心理健康教育，使咨詢中心成為心理健康教育的有力手段，通過對心理協(xié)會理事們進行心理知識培訓，既能幫助他們解決軍訓中遇到的心理問題和增加自己的心理知識又能通過他們的實踐和宣傳進一步提高同學們對心理健康知識的熱情（如心理類選修課…..），通過心理協(xié)會策劃活動（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學生對心理健康重要性的認識使心理健康教育的觸角更加深入到學生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開新的局面

八．活動形式：

心理知識講座, 邀請校心理健康咨詢中心老師心理協(xié)會的會員們開展心理知識培訓，（主要介紹內(nèi)容為如何及時發(fā)現(xiàn)心理健康問題和進行早期干預；處理新生容易出現(xiàn)的心理問題的方法和技巧；如何從心理學角度更好的開展工作。

九．活動流程：

1.前期準備工作

a.海報制作并張貼（由宣傳部負責）

b.通知會員（學習部負責）

c.場地預定（秘書部負責）

d.用品購置秘書部負責

e..相關(guān)資料收集（學習部負責）

f.組織部負責會員簽到，秘書部負責理事簽到。

g.編輯部負責現(xiàn)場設(shè)備檢查、調(diào)控。

2.活動環(huán)節(jié)：

a..主持人開場白

b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話

（2）邀請11，12級心協(xié)理事們就工作期間對心理健康教育的認識。

（3）觀看一則有關(guān)心理健康問題的視頻，請13級心理協(xié)會會員談對問題的認識，并請老師進行適當引導和點播，對參與此次回答的會員根據(jù)其回答的精彩程度進行不同程度的獎勵

（4）請老師為心理協(xié)會會員及理事做心理健康知識做培訓

c.結(jié)束語

十．經(jīng)費預算：

筆記本2本，每本6元。2（本）*6（元）=12元

筆5支，每支1元。5（支）*1（元）=5（元）

棒棒糖20個。20（個）*0.5（元）=10（元）

總計27元

十一．注意事項：

1.理事要提前30分鐘到場，沒有任務的理事要幫忙布置會場。

2回答問題冷場時理事要積極發(fā)言

3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。

4.獎品發(fā)送由組織部負責。

5.現(xiàn)場采相由宣傳部負責。

6.回答時間超時，主持人可下命令快一點或宣布回答結(jié)束。

7.組織部寫活動總結(jié)，總結(jié)得失。

第三篇：大學生心理健康教育活動策劃方案

一、活動背景

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。

四、活動內(nèi)容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關(guān)大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結(jié)。

五、活動負責人與參與者

負責人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

20xx年5月27日晚7：00

七、活動地點

第四篇：大學生心理健康活動方案

一、活動主題

陽光心理 相伴十年

二、活動目標

1.總結(jié)十屆大學生心理健康知識宣傳月的成果、表揚優(yōu)秀集體、個人；

2.完善各學院心理健康課外教育活動平臺；

3.廣泛宣傳心理健康知識，營造陽光心理氛圍。

三、活動時間

4月15日――6月20日

四、校級層面活動

1. 長沙理工大學第五屆大學生心理健康知識搶答賽。以學生自愿報名，競賽搶答的形式，普及心理健康知識。預賽由各學院自行組織，形式自定；學校層面組織復賽和決賽。

2. 心理健康知識宣傳月十年回顧。展示心理健康教育月的十年活動歷程、心理健康教育隊伍的風采并表揚先進單位、個人，進一步促進我校心理健康教育工作的深入開展。

3. 十屆心理健康知識宣傳月活動成果展。5月20日―5月25日以廣場宣傳的形式對十屆心理健康知識宣傳月的活動成果進行展覽，激發(fā)同學們參與心理健康教育活動的熱情。

4. 十屆心理健康知識宣傳月校報專版。充分利用校報的宣傳功能，全面展現(xiàn)十年活動開展情況，吸引廣大學生關(guān)注心理健康知識，參與心理健康教育活動。

五、學院活動要求

1. 各學院要充分發(fā)揮心理健康知識宣傳月在大學生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結(jié)合學院實際，制定具體活動方案，并于4月27日前報學生工作部(處)心理健康教育中心。

2. 學院要有一項主體活動應輻射全校，學生工作部(處)將廣泛宣傳，調(diào)動廣大學生參與的積極性，擴大活動的.參與面與受益面。

3. 學院要根據(jù)不同年級、不同學生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的針對性、有效性。XX級新生的心理健康活動應與“陽光啟航計劃”相結(jié)合。

4. 學院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮心理成長輔導室的作用，促進大學生的心理成長和發(fā)展。

5. 各學院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、博客、手機短信等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。

6. 6月20日前請各學院將本屆活動總結(jié)報學生工作部(處)學生心理健康教育中心?？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版及電子版總結(jié)1份、活動照片、第十屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表。

附件：第十屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表

學生工作部(處)

XX年4月23日

第五篇：大學生心理健康教育活動策劃方案

一、加強大學生心理健康教育的制度建設(shè)和場地建設(shè)。

1、完善大學生心理健康教育各項規(guī)章制度。

2、建立個別咨詢、團體咨詢、網(wǎng)絡咨詢和危機干預等各項工作流程圖。

3、購買大學生心理健康的情緒調(diào)節(jié)、沙盤游戲等設(shè)備。

二、完成大學生心理健康教育知識的普及工作。

1、繼續(xù)在全校大一學生范圍內(nèi)開設(shè)《大學生心理衛(wèi)生保健》，在力所能及的情況下，開設(shè)公選課。

2、編寫《輔導員、班主任心理健康工作手冊》、《大學生心理健康宣傳手冊》、《心理委員培訓教材》等宣傳資料。

3、針對大學生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。

三、繼續(xù)加強心理健康教育的宣傳和活動。

1、加強宣傳

心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石，我們將繼續(xù)以《心星點燈》、網(wǎng)絡、宣傳窗、廣播等多種形式對心理健康知識進行廣泛而深入的宣傳，形成心理健康教育的良好氛圍。計劃于5月份舉辦“心理嘉年華”活動和11月份舉辦“第二屆心理健康宣傳月”活動。

2、指導二級學院開展特色活動

二級學院是心理健康教育的主體，我們將加強對二級學院開展各類心理健康教育特色活動及講座的指導和督促工作。

四、加強對咨詢師、輔導員和心理委員的培訓。

1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學生存在的心理問題，專兼職咨詢老師每月進行一次集中學習和個案研討會。

2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導員進行專業(yè)知識培訓。

3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進行心理知識培訓。11月份舉辦08級新生心理委員培訓班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。

五、進一步規(guī)范突出心理問題學生的檔案。

進一步加強心理健康教育和心理健康指導工作，深入調(diào)查了解大學生心理狀況，發(fā)現(xiàn)大學生中存在的心理隱患（例如：學習壓力大、經(jīng)濟特困、男女交友、上網(wǎng)成癮、性格怪異等）進行及時的心理疏導，化解大學生心理問題。突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，我們將進一步規(guī)范，并要求二級學院對重點問題學生進行定期追蹤觀察。

六、繼續(xù)對我校20xx級新生進行心理健康普查，建立心理檔案。

20xx年11月份我們將繼續(xù)對我校新生進行心理健康普查，建立心理檔案。普查結(jié)果統(tǒng)計完成之后對有心理問題的學生邀請咨詢輔導，并進行跟蹤、回訪。

七、加強對大學生心理健康協(xié)會的管理和業(yè)務指導

以大學生心理協(xié)會為骨干，加強大學生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座，豐富大學生心理健康教育的途徑。鼓勵各學院積極組建心理協(xié)會院分會，充分發(fā)揮心理協(xié)會社團骨干、班級心理委員在學生心理危機干預中自我教育、自我管理、自我服務的作用。

第六篇：心理健康教育活動方案

班會時間：x年11月8日午時班會課。

班會目的：

經(jīng)過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

活動過程：

一、做游戲，初步體驗

⑴師述：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲(學生過獨木橋)

⑵述：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。(學生過升高的獨木橋)

⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

⑷小結(jié)

第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

二、引導學生：

師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

⑴問：同學們，平時你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

⑵問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)

⑶讓同學們討論：(4人一組)

出示：考試前，考試時，考試后

考試

考試前考試時考試后

⑷交流，你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

兩種途徑：

x一是自我調(diào)節(jié)

⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

x二是什么

⑵那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

A、A、注意學習生活節(jié)奏。

B、B、學會自我調(diào)節(jié)。

C、C、考試增加自信心。

四、小結(jié)：

教師相信，只要同學們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準備，考試時相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

五、實踐：“做個小記者”

用學到的方法，采訪身邊教師，并談談體會。

六、總結(jié)：

對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學生對待考試的'不正常心理，同樣應幫忙他們認識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們能夠用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。