千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《群眾健康跑活動策劃方案(合集)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《群眾健康跑活動策劃方案(合集)》。

第一篇：長跑活動策劃方案

活動時間：

11月中旬

活動地點(diǎn)：

重慶大學(xué)虎溪校區(qū)

活動主題：

第一次長跑比賽

活動目的：

全民運(yùn)動，增強(qiáng)大家的健身意識，鍛煉身體的同磨練意志，促進(jìn)交流，增強(qiáng)友誼，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春與激情。

活動口號：

超越自我，永不停息

賽前準(zhǔn)備

1. 號碼牌若干，或以章印的.方式。此依具體參賽人數(shù)確定，

另附幾張白紙備用。

2. 報名表：＜見附表＞

3. 指示標(biāo)志：租借一些木質(zhì)展板為參賽選手指引方向。

4. 路卡限行線：可向大正物業(yè)公司借些路卡限行線阻止來往

車輛通過。

5. 桌椅板凳若干：放于起點(diǎn)、終點(diǎn)，防止運(yùn)動員異常情況發(fā) 生

6. 橫幅，大型展板：展示本次比賽用，放于起點(diǎn)，終點(diǎn)，作

為終點(diǎn)標(biāo)志。

7. 紀(jì)念性獎品若干：一男一女： 50元每人

五男五女 ： 20元每人

10男10女： 10元每人

8．以口哨代替發(fā)令槍

9. 瓶裝水若干：給為比賽提供服務(wù)的工作者、醫(yī)療點(diǎn)醫(yī)生、

選手應(yīng)急等用。

10. 擴(kuò)音喇叭若干：引導(dǎo)運(yùn)動員、疏散人群等用。

宣傳方式

1. 小海報

規(guī)格：A4紙 數(shù)量：25張張貼地點(diǎn)：每棟宿舍樓下

大致內(nèi)容：

①活動主題

②報名時間、地點(diǎn)

2. 大海報

規(guī)格：A2數(shù)量：2張 張貼地點(diǎn)：綜合樓廣場

大致內(nèi)容：

①活動主題

②報名時間、地點(diǎn)

3. 橫幅

張貼地點(diǎn)：綜合樓外

4. 展報

地點(diǎn)：綜合樓廣場

5. 報名點(diǎn)：工作人員在外宣傳，幫助參與者填表 地點(diǎn)：一、二食堂廣場外

活動流程

1. 比賽前1周用3天進(jìn)行宣傳及報名〔包含海報，橫幅及〕口頭宣傳〕。

2. 報名完成后用1到2天整理參賽人員表，分好組，并通知參賽人員比賽時間和他們所在組及編號當(dāng)日比賽

3. 上午7：30工作人員準(zhǔn)時到場，8：30之前把設(shè)備擺放完畢，8：00~8：30參賽人員入場。

4. 上午8：30~~9：00進(jìn)行開幕式，按順序進(jìn)行各項議程〔①嘉賓講話②相關(guān)負(fù)責(zé)人講說比賽規(guī)則及注意事項〕

5. 上午9：00到9：20工作人員到達(dá)指定位置，起點(diǎn)工作人員安排第一組參賽人員準(zhǔn)備比賽，負(fù)責(zé)線路上各項任務(wù)和負(fù)責(zé)終點(diǎn)處各項任務(wù)以及負(fù)責(zé)處理緊急事件的工作人員做好準(zhǔn)備。

6. 上午9：20開始比賽，每隔20分鐘出發(fā)一組，上一組出發(fā)后，下一組馬上準(zhǔn)備，上午一共5組。比賽至11：

20. 11：20~11：30工作人員進(jìn)行中午收場工作。

7. 下午工作人員2：00準(zhǔn)時到場，起點(diǎn)工作人員安排第6組準(zhǔn)備比賽，其余相關(guān)工作人員按上午的程序展開工作。

8. 下午2：30開始比賽，比賽進(jìn)程和上午一樣。下午一共3組，比賽至3：50. 3：50~4：20工作人員整理好比賽成績，弄好獲獎人員名單。

9. 4：20~4：50進(jìn)行閉幕式。

（1） 頒發(fā)獎品（按參與獎，三等，二等，一等的順序進(jìn)行，頒發(fā)人員由人員安排處安排負(fù)責(zé)）

（2） 社領(lǐng)導(dǎo)相關(guān)人員進(jìn)行閉幕講話

10. 比賽結(jié)束后工作人員組織退場和相關(guān)物品、器材的回收，送還工作，并安排一部分人員打掃場地衛(wèi)生。 注：比賽當(dāng)日的賽事進(jìn)程會隨參賽人數(shù)的變動作一定的調(diào)整，若時間變動，另行通知。

第二篇：健康活動方案

一、設(shè)計意圖：

打仗是兒時喜歡模仿的一種游戲，好玩是幼兒的天性。《綱要》指出：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)，我設(shè)計了《移動的墻》這一活動，創(chuàng)設(shè)了有趣、逼真的游戲情境，使幼兒在身臨其境中充分調(diào)動起活動的興趣與積極性。在音樂信號中練習(xí)走、蹲跑、快跑以提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性，激發(fā)幼兒積極主動探索“人墻移動”的`方式，感受合作游戲帶來的快樂。

二、活動目標(biāo)：

（一）在隊形變換中練習(xí)走、蹲跑、快跑動作。

（二）學(xué)習(xí)看示意圖移動隊伍。

（三）體驗(yàn)合作游戲的快樂。

三、活動準(zhǔn)備：

(一)隊形變換示意圖，帽子四頂，小旗四面。

(二)場景布置。

(三）音樂、三用機(jī)等。

四、活動過程：

（一）導(dǎo)入活動，引起興趣。

師：今天老師要帶小朋友去玩打仗的游戲，你們是小士兵，我是你們的隊長，小士兵準(zhǔn)備好了嗎？好，出發(fā)。

（二）熱身運(yùn)動，活動身體。

師：現(xiàn)在讓我們鍛煉一下身體吧。

隨音樂做準(zhǔn)備動作----頭----肩----跨----膝----跑――繞圈跑（滲透走、蹲跑、快跑動作要領(lǐng)）。

（三）集中探索，動作練習(xí)（第一種隊伍移動方式）

1．引導(dǎo)幼兒認(rèn)識場地，觀看示意圖，請一組嘗試隊伍的移動。

師：小兵們，今天我們的演習(xí)任務(wù)是移動人墻，這幅圖就告訴了我們?nèi)藟σ苿拥姆椒?，你們來試一試吧?/p>

2．師結(jié)合示意圖講解移動要領(lǐng)

3．集體踏步練習(xí)一次（魚貫式）

師：現(xiàn)在我們的人墻要從2號陣地返回到1號陣地，哪一隊的士兵要先走呢？

難點(diǎn)：每一隊的排頭要找到自己的新位置

4．聽信號變換動作。

師：演習(xí)任務(wù)正式開始，現(xiàn)在我們接到命令，要到2號陣地去偵察敵情。（飛機(jī)聲）聽，這是什么聲音？有敵人的偵察機(jī)來了，我們的人墻要如何保護(hù)自己？（蹲跑）。

師：我們要到3號陣地執(zhí)行任務(wù)----快跑（打槍、投擲）

5．綜合游戲（3號陣地返回1號陣地）

師：我們要執(zhí)行更艱難的任務(wù)，在路途中還會出現(xiàn)不同的情況，士兵們要聽信號做不同的動作。

（四）分組討論，嘗試學(xué)習(xí)（第二種隊伍移動方式）

1．幼兒分組練習(xí)（可請聽課教師協(xié)助）

2．個別小組展示練習(xí)結(jié)果。

3．小組競賽。

4．小結(jié)：移動人墻的方式很多，我們再想一想還有哪些，下次再來練習(xí)吧。

（五）放松動作，結(jié)束活動

第三篇：長跑活動策劃方案

冬季是開展群眾性體育運(yùn)動,鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)抗寒能力，是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此，我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長跑活動。特制訂如下活動方案：

一、指導(dǎo)思想

以《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展第三屆陽光體育冬季長跑活動的通知》為指導(dǎo)，通過開展冬季長跑運(yùn)動，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的`身體素質(zhì)，把我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動引向深入。

二、活動主題

陽光體育與祖國同行，青春活力與我同在

三、參加對象

以五、六年級學(xué)生為主（每天1000米），一至四年級學(xué)生減量執(zhí)行。

四、活動時間

20xx年11月17日至20xx年2月10日。

五、活動安排

五、六年級學(xué)生在法定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好記錄。班主任老師每天必須跟班。

六、組織機(jī)構(gòu)

1、領(lǐng)導(dǎo)小組組長：文佳豐

副組長：趙利杜發(fā)政

組員：各班班主任

2、實(shí)施小組

組員：體育教師、各班班主任及任課教師

3、活動聯(lián)系人：趙利

七、活動具體分工與要求

校長負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動；體育組制定活動計劃，記錄學(xué)生活動情況，監(jiān)督活動具體實(shí)施情況；少先隊配合監(jiān)督檢查，落實(shí)活動期間至少出板報宣傳一次，各班活動做到每天一檢查，每周一公布；教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作；各班主任、科任教師，帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生，積極參與活動。

八、注意事項

1、跑步前，要做好準(zhǔn)備活動，班主任強(qiáng)調(diào)安全，尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。

2、各班主任在前面帶跑，副班主任跟后跑，盡量防止安全事故的發(fā)生。

3、運(yùn)動量要做到由小逐步加大，因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止，以免病情加重。

第四篇：跑步活動策劃方案

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹“全國學(xué)校體育工作會議”精神，落實(shí)教育部、國家體育總局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的意見》，積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”的號召。配合全國億萬學(xué)生參加的“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動，組織開展好我校體育與奧運(yùn)同行的長跑活動，提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)我校全面工作更上一個新臺階。

二、組織機(jī)構(gòu)

組建“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：各年級主任、組長、全體班主任、全體體育老師。

三、實(shí)施方法

1、通過學(xué)校宣傳辦，要對全校師生宣傳我?！瓣柟怏w育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動的意義，使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。并通過我校地理學(xué)科組的全體教師能夠熱情的向全體學(xué)生介紹北京奧運(yùn)會7個舉辦城市的人文、地理、工農(nóng)業(yè)發(fā)展等知識。

2、按照吳忠市教育局學(xué)校工作科的布局，根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生3000米、女生1000米標(biāo)準(zhǔn)，在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程，并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。

3、學(xué)校的大課間活動時間將全部用在“陽光體育與奧運(yùn)同行”的長跑活動中，并以各班為單位，利用體育課及課余時間努力完成班級規(guī)定的里程。

4、各年級各班同學(xué)可通過我?！瓣柟怏w育與奧運(yùn)同行”的線路示意圖，制定出自己的長跑計劃，在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程，并結(jié)合地理課程了解更多的知識。

四、活動安排

1、冬季長跑活動從12月3日開始到20xx年3月23日結(jié)束，并將長跑路線設(shè)定為象征路線，線路為北京――沈陽――秦皇島――天津――青島――上海――香港――北京，全程5400公里。

2、各年級各班將學(xué)生分為4個小組，按照奧運(yùn)7個城市的總路線劃分接力區(qū)，并累計每個小組每人每天跑的里程，做好記錄登記工作，在3月23日前完成5400公里的總里程。

3、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動時間進(jìn)行我與奧運(yùn)同行的冬季長跑活動。

4、積極開展好我校冬季長跑比賽活動，讓學(xué)生以飽滿的激情，良好的體育鍛煉習(xí)慣，投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”中來，使這項利在當(dāng)代，功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

五、保障措施

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與奧運(yùn)同行”長跑活動高度重視，要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查，班級要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作，按年級、班級分工到人，定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

3、各班冬季長跑活動評比結(jié)果將納入班主任工作考評。年級組評比結(jié)果納入年級組長考評。

4、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施。既要保證本次活動的順利開展，又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位，而且組織教育到位。

第五篇：健康活動方案

一、活動背景：

“5?25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自己心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自己、接納自己，能體驗(yàn)到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學(xué)生心理健康行動日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5?25，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康；倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人積極去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的'快樂！

二、活動目的：

為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展，同時也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學(xué)知識來擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，讓學(xué)生心身和諧健康成長。

三、活動主題：

快樂成長，從心開始

四、活動時間：

5月25日（星期二）

五、活動內(nèi)容：

1、國旗下的講話―――――關(guān)于“5.25心理健康活動日”

2、“5?25”活動系列宣傳板報

3、心理測驗(yàn)（七年級學(xué)生）

4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿――自己的心愿或是對九年級學(xué)生的美好祝愿）

5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語

6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動

7、欣賞心理影片

8、心理健康活動日總結(jié)反饋課