亚洲成a人片在线不卡一二三区,天天看在线视频国产,亚州Av片在线劲爆看,精品国产sm全部网站

        大學健康跑活動策劃方案

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:36:11

        • 文檔來源:用戶上傳
        • 文檔格式:WORD文檔
        • 文檔分類:活動方案
        • 點擊下載本文

        千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《大學健康跑活動策劃方案》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《大學健康跑活動策劃方案》。

        一.活動背景:

        在10級新生剛?cè)胄VH,為了響應校團委多舉辦優(yōu)秀活動的號召,并且讓新生(主要是中心校區(qū)新生)體驗到大學生活的樂趣,豐富其課余文化生活。在此之際數(shù)學與物理科學學院團委舉辦此次活動,展現(xiàn)大學風采。

        我們的青春我們做主,飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當代大學生在我國日益繁榮的環(huán)境下更應該發(fā)揚團體精神,為了集體的榮譽拼搏奮斗,在大學里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

        二.主辦單位:共青團xx學院委員會

        承辦單位:xx學院數(shù)里學院團委

        協(xié)辦單位:數(shù)理學院藝術(shù)團

        三.面向人員:徐州工程學院中心校區(qū)全體同學

        四.參加方式:

        模塊一、二、三、四為小組賽:分為十四個學院代表隊(若條件受約則只面向中心校區(qū)),每隊人數(shù)是10人.

        模塊五為個人賽:個人賽為個人報名參賽

        五.活動宗旨:本次活動是我院別開生面的戶外趣味活動,豐富學生校園文化生活,弘揚團體精神,開拓組織學生活動的新思路。

        六.活動時間:11月14日上午9點開始

        七.活動內(nèi)容:

        模塊一:趣味性活動

        模塊二:團隊素質(zhì)拓展訓練

        模塊三:趣味尋寶

        模塊四:九人十足

        模塊五:百人象棋擂臺賽

        1.趣味性活動

        1)飛鏢奪寶

        道具:飛鏢盤,籃球,計時器

        參加人員:每隊報一組,每組5人(3男2女)

        方法:每隊派出一名選手(神射手)進行投標,每隊可以投三次,三次所投中的環(huán)數(shù)的總數(shù)就是該隊在下階段投球的數(shù)目。在投籃階段,每隊在規(guī)定的范圍內(nèi)開始投籃,時間為一分鐘。所投進的球數(shù)為該隊此項目的分數(shù)(若在一分鐘內(nèi)球數(shù)投完則停止投球)

        裁判:1人計分員:1人

        2)自行車慢騎

        道具:自行車,計時器

        方法:本賽區(qū)分為5個賽道,每隊派出一個選手進行比賽。在20米長、1.5米寬的賽道內(nèi)進行慢騎比賽,全程用時最長選手得分最高,依此以時間從高到低取名次。(比賽中腳落地或出賽道選手將被淘汰)裁判:5人計分員:1人

        3)跳長繩

        道具:長繩,計時器

        參加人員:各隊所有選手

        方法:每隊選出兩位選手甩大繩,其他選手則依此跳過大繩,在3分鐘的時間內(nèi)以通過的人數(shù)確定分數(shù)。

        裁判:1人計分員:1人

        4)倒跑接力賽

        道具:接力棒,計時器

        方法:每隊選出6名選手(3男3女),在規(guī)定的賽道內(nèi)進行往返倒跑接力,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準側(cè)身跑。以用時取名次

        裁判:4人計分員:1人

        5)100米障礙接力賽

        道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球,計時器參加人員:案馓灞ㄒ蛔欏⒚孔6人(2男4女)

        比賽規(guī)則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。(中途踢翻凳子或踩壞氣球則要給與相應扣分)

        裁判:1人計分員:1人監(jiān)督員:4人

        6)小型保齡球

        道具:實心球5個,礦泉水瓶若干

        方法:在場地上畫兩條相距10米的平'行線,一條做為投擲線,另一條為擺放瓶子的線。比賽開始,運動員持實心球滾向瓶子,最后以碰倒瓶子多少判定名次

        裁判:1人計分員:1人

        本模塊模塊冠亞季軍由本模塊小項總積分決出,分別頒發(fā)每單項設(shè)冠軍一名,單項第一名積二十分,第二名積十八分,依此類推加入總積分。

        2.團隊素質(zhì)拓展訓練

        信任背摔

        道具:縛手繩,桌子兩張

        方法:每一位學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下,其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。從對自己無法控制的局面,靠理智及對同伴的信任戰(zhàn)勝恐懼,切身體驗什么是“充分信任、相互依賴”。

        意義:信任摔背”源于心理拓展訓練,它對學生的心理鍛煉有很強烈的作用,尤其對責任感及增強同學間的信任等集體精神的培養(yǎng)非常有效,且此練習具有極限挑戰(zhàn)性和趣味性,深受學生的歡迎。本模塊設(shè)最佳組織獎一名,不設(shè)積分

        3.趣味尋寶

        (一)活動目的:通過本次特殊的主題活動,將達到以下目的:

        A.體驗統(tǒng)一的目標和行為規(guī)范對于團隊績效的重要性;

        B、強化團隊成員的責任意識和紀律意識;

        C、增進團隊成員感情,使團隊更加和諧;

        D、幫助團隊成員認識個體的工作對于提高團隊效率的重要性; E、培養(yǎng)員團隊成員之間的相互信任;

        (二)活動地點:徐州工程學院整個新校區(qū),在籃球場集中

        活動時間:20xx-11-14上午9:30

        (三)活動流程

        任務(wù)地點與任務(wù)描述:

        起點:籃球場

        (1)集合整隊

        (2)宣布注意事項,發(fā)任務(wù)卡、地圖;

        (3)任務(wù):各個參賽隊伍根據(jù)自己的地圖和各自的提示進行尋找圖章,每隊各找5枚圖章,找到1枚后在紙上蓋章,再進行下一枚的搜尋。每隊時間為1小時,1小時過后必須到籃球場集合,若在規(guī)定時間內(nèi)湊集5枚圖章的,按時間先后排序。若未能湊集的話以圖章數(shù)多且用時少的.隊伍排名,以此類推。

        本模塊設(shè)一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊,分別頒發(fā)相關(guān)證書及獎品。

        第一名積八十分,第二名積七十分,第三名積六十分,第四名積五十分,其余積四十分。加入總積分。

        4.九人十足

        (一)、活動目的:

        豐富同學們的課余生活,號召同學們積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),促進同學們相互間的了解,增進個班級間的友誼,培養(yǎng)團結(jié)合作、互敬互愛的良好氛圍,從而營造一個良好的

        (二)、活動時間地點:

        20xx年11月20日(周六)上午,中心校區(qū)籃球場

        (三)、活動內(nèi)容

        每個參賽隊站成一排,用紅繩分別綁住相鄰同學的左右腳,向前走100米,時間最短為勝利。

        (四)、注意事項:

        (1)、未報名者不得參加,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽成績。

        (2)、禁止非工作人進入比賽場地,擾亂比賽秩序。

        (3)、比賽中絕對服從裁判,以裁判的判罰為最終成績。

        (4)、活動項目分區(qū)域,參賽隊員需聽從工作人員安排,在指定區(qū)域和規(guī)定時間進入比賽場地,無故遲到十分鐘以上,視為放棄比賽。

        (5)、參賽隊伍必須有自己的負責人,以便信息的傳遞和交涉。

        (6)、參賽隊員須保持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場衛(wèi)生,聽從工作人員安排,不得有不文明行為或言語。

        (7)、參賽隊員比賽中要注意安全,并遵從友誼第一,比賽第二原則。本模塊設(shè)一等獎1隊二等獎1隊三等獎2隊,分別頒發(fā)相關(guān)證書及獎品。

        第一名積八十分,第二名積七十分,第三名積六十分,第四名積五十分,其余積四十分。加入總積分。

        5.百人象棋擂臺賽

        (一)、參賽選手:

        徐州工程學院中心校區(qū)全體學生

        (二)、活動時間地點:

        初賽:20xx年11月6日(周六)上午,中心校區(qū)籃球場;

        決賽:20xx年11月7日(周日)下午,中心校區(qū)籃球場。

        (三)、裁判:

        裁判組由方圓棋社主要負責人進行比賽吹哨。每場比賽會安

        全相關(guān)監(jiān)督人員監(jiān)督本場比賽的判罰,以確定比賽的公平公正。全體裁判必須做到:

        (1)、熟悉象棋比賽的規(guī)則,理解比賽規(guī)程并能公正吹罰。

        (2)、在比賽時除參賽時間外都不離開場地,不與他人接觸,

        不與參賽選手交談

        (3)、出席定于11月3日下午的裁判會議由方圓棋社社長主持。

        (四)、具體內(nèi)容

        預賽于11月6日上午八點在中心校區(qū)籃球場舉行,分組進

        行比賽,每組50名參賽選手同時開賽,以抽簽的形式?jīng)Q定對手,抽到相同號的選手互為對手,一局定輸贏,失敗的25名選手以同樣的抽簽方式?jīng)Q出25位選手參加復活賽。復活賽和初賽賽制一致,勝利的選手參加復賽。

        復賽于11月6日下午兩點在中心校區(qū)籃球場舉行,以同

        樣抽簽的方式?jīng)Q定對手,。若為單號輪空者直接晉級,比賽方式為一局定輸贏。復賽同樣設(shè)復活賽,復活賽勝利的選手參加下輪比賽。

        決賽時,組委會依據(jù)個人表現(xiàn)情況直接決定對局選手。

        決賽用掛式磁盤象棋舉行“現(xiàn)場直播”。比賽結(jié)束后請嘉賓給獲獎?wù)哳C獎。

        (五)、比賽方式:

        (1)、基本參照國際賽事中的中國象棋比賽規(guī)則;

        (2)、比賽先后手將由當值裁判拋硬幣決定;

        (3)、晉級方式采用隨機抽簽對戰(zhàn)、單局淘汰制;

        (4)、比賽開始5分鐘內(nèi)未到場;

        (5)、雙方都未到場,作雙方棄權(quán)論,下一輪對局選手輪空晉

        級下下輪

        (6)、對局時,一方出現(xiàn)下列情況之一,就算輸棋,對方得勝:

        a、帥(將)被“將死”;

        b、帥(將)被“將軍”,無法避免的同對方將(帥)

        直接對面;

        c、帥(將)被“困斃”;

        d、自己宣布認輸;

        e、因違反紀律被判輸棋。

        (7)、對局時,出現(xiàn)下列情況之一,就算和棋:

        a、屬于理論上公認的雙方均無取勝可能的局勢;

        b、提議作和,應使雙方機會均等。只要是一方提和,另一方已宣告同意,雙方均不許反悔。

        c、雙方走棋出現(xiàn)循環(huán)反復已達三次,符合“棋例”中“不變作和”的有關(guān)規(guī)定,可由任何一方提議作和,經(jīng)審查局面屬實,即使另一方不同意,裁判員也有權(quán)判為和棋。如雙方都沒有提和,而循環(huán)反復局面還在延續(xù),裁判員有權(quán)不征得雙方同意就決定判和;但如所走著法已同上述循環(huán)反復局面無關(guān)時,則不能按照本款處理。附:對局者與觀局者應遵循:

        落子不悔;

        觀棋不語。

        (六)、活動獎勵:

        1.冠軍一名,頒發(fā)證書及獎品;

        2.亞軍一名,頒發(fā)證書及獎品;

        3.季軍兩名,頒發(fā)證書及獎品;

        4.最佳潛力個人四人,頒發(fā)證書;

        5.最佳風尚獎四個,頒發(fā)證書;

        (七)、注意事項:

        (1)、承辦單位和協(xié)辦單位應及時聯(lián)系好參賽選手;

        (2)、本次比賽不分男女組;

        (3)、比賽中選手不得故意拖延比賽時間(原則上每局在30分鐘內(nèi)完成);

        (4)、參賽選手必須服從裁判判決;

        (5)、如比賽選手對判決不服可向現(xiàn)場的主裁判反應情況;

        (6)、現(xiàn)場工作人員要能調(diào)動現(xiàn)場氣氛,注意現(xiàn)場秩序及安全

        問題等,保證比賽能順利進行;

        (7)、加強宣傳工作,保證當天比賽氛圍;

        (8)、安全第一,活動中避免發(fā)生任何事故;

        (9)、友誼第一,比賽第二!

        (10)、賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進行時,組織者會及時做出應對方法并通知參賽隊伍!如果無通知,比賽正常。

        (11)、部分事宜,舉辦方將視報名情況另行安排。

        獎品設(shè)置

        除每模塊設(shè)置獎項以外,組委會還根據(jù)小組賽四大模塊總積分由高到低的順序評選出冠亞季軍,在頒獎典禮上頒發(fā)獎杯獎狀及獎品,百人想起擂臺賽獲獎?wù)哳C發(fā)獎狀和獎品。

        十.活動需要物品及活動經(jīng)費預算

        1)飛鏢盤8個:400元

        2)花色氣球100個(60元)

        3)宣傳條幅8條(400元)

        4)噴繪五幅(500元)

        5)活動飲用水:300元

        6)獎品:獎杯3x100=300元獎狀50張100元紀念品300元

        7)安全護具:500元

        8)搶答器:4x100=400元

        9)音響設(shè)備租用:200x3次=600元

        10)主持人服裝租用:3場x2人x50元=300元

        11)會場布置:150元

        12)秒表:4只x50=200元

        13)自行車,筆記本電腦借用費:300元

        14)掛式磁盤象棋:1x360=360元

        總計:5170元

        十一.活動相關(guān)事宜

        (1)由工作人員負責活動現(xiàn)場

        (2)工作人員負責嚴抓安全注意事項

        (3)注意著裝,要舒適方便,以免出現(xiàn)踩人事件

        (4)活動結(jié)束以后各工作人員負責自己所屬區(qū)域的衛(wèi)生十二報名方式

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1782844.html

        聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔相關(guān)法律責任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至89702570@qq.com 進行舉報,并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。