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第一篇：中班健康活動(dòng)心理健康教案

活動(dòng)目標(biāo)

1.知道每個(gè)人都會(huì)有害怕的感覺(jué)，愿意表達(dá)自己內(nèi)心的恐懼。

2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過(guò)各種方法解決。

重點(diǎn)難點(diǎn)能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過(guò)各種方法解決。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1.幼兒前期調(diào)查（調(diào)查表）:知道自己和家人害怕的事或物；

2.繪本《我好害怕》、成長(zhǎng)樹(shù)PPT

活動(dòng)過(guò)程

一、繪本植入，了解小熊的害怕。

1.你們看，誰(shuí)來(lái)了?小熊的心情怎么樣？你從哪里發(fā)現(xiàn)的？

2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的時(shí)候會(huì)想什么?

小結(jié)：小熊害怕的時(shí)候想哭、想找媽媽。關(guān)注點(diǎn)：

幼兒對(duì)繪本內(nèi)容是否感興趣，關(guān)注幼兒表達(dá)猜測(cè)和想法的積極性。

策略：

1.課件輔助：讓幼兒直觀(guān)感受畫(huà)面內(nèi)容。

2.問(wèn)題引導(dǎo)：通過(guò)提問(wèn)，引導(dǎo)幼兒關(guān)注畫(huà)面信息并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表達(dá)。

本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過(guò)觀(guān)察猜測(cè)小熊的情

緒狀態(tài)，知道小熊害怕的事情。

二、生活回顧，說(shuō)說(shuō)我們的害怕。關(guān)注點(diǎn)：

1.結(jié)合前期調(diào)查大膽說(shuō)說(shuō)自己或爸爸媽媽害怕的事情。

2.關(guān)注幼兒間的個(gè)體差異策略：

1.榜樣示范：鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的調(diào)查信息較完整的表達(dá)。

2.質(zhì)疑推進(jìn)：將質(zhì)疑的權(quán)利交還給幼兒，通過(guò)孩子的交流知道原來(lái)大家都會(huì)有害怕的時(shí)候。

3.相互交流：引導(dǎo)幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機(jī)會(huì)。

本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過(guò)調(diào)查展示、交流討論等形式，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合實(shí)際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過(guò)相互間的交流討論知道原來(lái)每個(gè)人都會(huì)有害怕、擔(dān)心。

1.小熊害怕汽車(chē)、巨大的聲響

聲……那你害怕什么？

2.出示調(diào)查表：請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己

或家人害怕的事情。

提問(wèn)：

（1）你害怕的是什么?為什么會(huì)害怕?

（2）害怕的時(shí)候你心里有什么感覺(jué)?

（3）爸爸媽媽有害怕的時(shí)候嗎？他們害怕的是什么？

小結(jié):小熊有害怕的時(shí)候,小朋友有害怕的時(shí)候,大人也會(huì)有害怕的時(shí)候,我們都會(huì)害怕,所以害怕沒(méi)有什么丟人的。

三、互動(dòng)交流，形成新經(jīng)驗(yàn)。關(guān)注點(diǎn)：

1.愿意分享自己解決害怕的方法。

2.幼兒的傾聽(tīng)習(xí)慣策略：

1.自主交流：創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)引導(dǎo)幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經(jīng)驗(yàn)。

2.個(gè)別鼓勵(lì)：對(duì)幼兒的回答進(jìn)行肯定與鼓勵(lì)。

3.課件輔助：設(shè)置成長(zhǎng)樹(shù)，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)說(shuō)說(shuō)用什么辦法可以克服害怕的心理。

本環(huán)節(jié)是讓幼兒參與交流討論，根據(jù)生活中不同的害怕說(shuō)說(shuō)解決的辦法，從文學(xué)作品到自身實(shí)際相連接，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的遷移。

1.當(dāng)你害怕的時(shí)候，有沒(méi)有好辦法讓害怕的感覺(jué)好一些呢?

2.幼兒自由交流后,說(shuō)一說(shuō)用什么辦法可以把害怕趕走。

3.經(jīng)驗(yàn)梳理，我們的成長(zhǎng)樹(shù)。

（1）出示成長(zhǎng)樹(shù)：這顆樹(shù)上藏著很多小朋友害怕的事情，現(xiàn)在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個(gè)解決的方法，這顆樹(shù)上就會(huì)長(zhǎng)出一個(gè)愛(ài)心。

（2）有小朋友害怕黑夜，誰(shuí)能幫忙解決這個(gè)問(wèn)題？

（3）害怕蛇怎么辦？

小結(jié):原來(lái)，解決害怕的方法有這么多。害怕的時(shí)候可以向別人說(shuō)出來(lái),可以讓媽媽抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。

四、延伸活動(dòng)――漂流瓶的秘密

1.還有很多小朋友正在面對(duì)害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。

2.幼兒表征，放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的`信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)總結(jié)

活動(dòng)中讓孩子說(shuō)害怕的事情,交流對(duì)害怕的感受,讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對(duì)害怕的感受也是孩子們?cè)?jīng)有過(guò)的,熟悉的生活經(jīng)歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。調(diào)查表的運(yùn)用更是能讓孩子了解，原來(lái)爸爸和媽媽也有害怕的時(shí)候,害怕可以通過(guò)很多辦法解決。孩子獲得的體驗(yàn)是多元的,經(jīng)驗(yàn)也在與教師、同伴的互動(dòng)交流中得以提升、內(nèi)化。成長(zhǎng)樹(shù)環(huán)節(jié)的設(shè)置，克服一個(gè)害怕就有一個(gè)愛(ài)心，讓幼兒有正確的自我認(rèn)知，了解每個(gè)人都有害怕。但是，只要戰(zhàn)勝害怕的心理，可以可到更多的開(kāi)心、快樂(lè)，效果較好。延伸環(huán)節(jié)漂流瓶的設(shè)置，能讓幼兒在自己獲得解決害怕的方法時(shí)還能給同伴帶去經(jīng)驗(yàn)分享。

第二篇：中班健康活動(dòng)心理健康教案

一、設(shè)計(jì)思路

新《綱要》指出"要高度重視幼兒的心理健康，一個(gè)心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，保持樂(lè)觀(guān)向上的心境。" 高興、郁悶、傷心、快樂(lè)都是人的正常情緒，高興、快樂(lè)是積極的情緒，過(guò)度的生氣和傷心是消極的情緒。消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié)，會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸了解并學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒。

本活動(dòng)依據(jù)中班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動(dòng)。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)此活動(dòng)，活動(dòng)中還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用圖片聯(lián)想、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。

二、活動(dòng)目標(biāo)

1．理解他人生氣、傷心的原因，了解幫助和安慰別人的方式、方法，表達(dá)自己的愛(ài)心。

2、知道能用多種方法讓自己不再生氣，不再難過(guò)，變得快樂(lè)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

PPT（課件）、墊子、沙袋、軟性無(wú)傷害投擲物、一段歡快的音樂(lè)等。

四、活動(dòng)過(guò)程

(一)小動(dòng)物出行

師：喵喵喵，喵喵喵，小貓要出行，今天什么天？

幼：今天是晴天。

師：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？

幼：今天是雨天?

……

(二)晴天、陰天和雨天

使用課件

1、出示陰天、雨天（雷陣雨）圖片

討論：看到陰天、雨天你有怎樣的感覺(jué)？它們分別代表怎樣的心情？為什么？（傷心、難過(guò)、生氣）

2、出示晴天圖片

討論：看到晴天你的感覺(jué)是怎樣的？它可以代表怎樣的心情？為什么？（開(kāi)心、快樂(lè)）

小結(jié)：陰天、雨天可代表心情不好的時(shí)候，比如生氣、郁悶；晴天可代表開(kāi)心快樂(lè)的時(shí)候。

(三)播放課件

1．出示小猴（貼上相應(yīng)的天氣標(biāo)志，代表心情）

引導(dǎo)幼兒觀(guān)察小猴怎么啦？發(fā)揮想象：小猴遇到什么事才難過(guò)？討論怎么幫助小猴，使它的心情由陰雨天轉(zhuǎn)晴天呢？

2．播放場(chǎng)景：小刺猬吵架（貼天氣標(biāo)志代表心情）

小刺猬為什么吵架？它們的.心情像什么天氣？怎樣才能避免這樣的事情發(fā)生？現(xiàn)在，我們?cè)趺醋屗鼈兊男那檗D(zhuǎn)晴天？

（四）讓我安慰你

1．展示教師收集的孩子們的表情照片。（課件）

討論：毛毛的心情是晴天還是陰雨天？你是怎么知道的？我們?nèi)绾巫屗_(kāi)心？

2．組織幼兒相互交流今天的心情情況，鼓勵(lì)幼兒嘗試安慰別人。

3．討論哪些方式可以讓人變開(kāi)心？

大家一起跟著歡快的音樂(lè)，利用墊子、沙袋等發(fā)泄不好的情緒。（隨機(jī)的提問(wèn)、了解幼兒現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣？）

（五）延伸活動(dòng)：

幼兒制作心情天氣牌，每天插在心情播報(bào)窗里，以便教師及時(shí)了解幼兒的心情，進(jìn)行幫助和疏理

第三篇：心理活動(dòng)策劃方案

生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：

一、活動(dòng)主題：

放飛心靈，享受生活DD用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)

二、活動(dòng)時(shí)間：

20xxD12D2（初定）

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

美人城（初定）

四、參加人員：

xx班全體同學(xué)等

五、活動(dòng)計(jì)劃：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活DD用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下：

1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。

2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲DD“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己，并體會(huì)被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3D5句描述自己的話(huà)，如：‘我是……’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的資料，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的'人要說(shuō)理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事，引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。

4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。

六、活動(dòng)的目的及好處：

透過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級(jí)凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的DD“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。