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        親子健康跑活動方案策劃

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:38:47

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        千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《親子健康跑活動方案策劃》,但愿對你工作學(xué)習有幫助,當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《親子健康跑活動方案策劃》。

        第一篇:親子戶外活動策劃方案

        1、活動時間:

        20xx年12月11日周六(如若本周有雨則延至下周進行)

        2、活動地點:

        袁曉岑藝術(shù)園(滇池路西貢碼頭前行一個十字路口右轉(zhuǎn)紅塔西路26號(紅塔訓(xùn)練基地斜對面)。)

        3、活動時間安排:

        9:00在袁曉岑藝術(shù)園門口集合

        9:10集體活動:

        活動一紙箱接球

        活動二螞蟻運糧

        活動三兩人三足升級版

        活動四躲貓貓

        活動五竹林尋寶

        10:00-11:00自由活動

        活動一玩沙

        活動二參觀美術(shù)館

        活動三喂小魚

        11:00-11:30大壩喂海鷗

        11;30午餐

        活動費用:一位家長和一位孩子收取餐費50元,兩位家長和一位孩子收取餐費90元(本周內(nèi)交)

        ★有關(guān)事項:

        1、午餐介紹:家長和孩子分開進餐,家長10人一桌約15菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老師分發(fā))每家需自備兒童用小碗、勺或筷

        2、自帶玩沙工具,方便孩子玩沙。

        3、自帶飲用水,少帶或不帶零食。

        4、各位家長和小朋友要穿著方便活動的衣物和鞋子。

        5、為培養(yǎng)孩子們的環(huán)保意識,請各家隨身攜帶垃圾袋。

        6、為保證游戲順利進行,請各家準時到達活動地點。

        第二篇:親子體育活動方案

        活動目標

        1.激發(fā)幼兒參與體育運動的興趣,培養(yǎng)良好的運動習慣。

        2.發(fā)展和提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力,增強身體素質(zhì),促進幼兒全面發(fā)展。

        3.讓幼兒感受與父母、同伴共同活動的樂趣,增進家園、親子情感。

        4.加強家園聯(lián)系,增加教育透明度。

        活動時間

        11月13日,下午3點準時開始

        活動地點

        幼兒園塑膠場地

        活動流程

        1、親親爸媽歡迎你

        幼兒以班為單位排好隊后,《歡迎歌》響起,邀請家長入園站在幼兒右手邊,排好隊。

        2、親子健康跳――熱身操《親親恰恰》

        幼兒和家長面對面,跟著班級老師完成《親親恰恰》的熱身操。

        3、親子隊形變變變――音樂《開車舞》

        家長和幼兒隨音樂一起圍成一個大圓圈。家長在幼兒的右手邊,大家一起手牽手。

        4、親子集體舞――《七月的火把節(jié)》

        5、親子游戲――大家分散,以班為單位進行游戲。

        活動項目

        游戲:彩虹隧道

        材料準備:單元筒12個、體能棒4根、雙單元磚8個、體能環(huán)4個。

        游戲方法:每4名幼兒為一組,各組幼兒聽到口令后從起點開始,面鉆過圓圈(單元筒與體能環(huán)連接)后,快速跨跳過跨欄(單元桶與體能棒連接),走過平衡木觸摸攀巖墻后舉手示意,完成游戲。

        注意事項:教師要注意幼兒進行交接的時候不要發(fā)生推搡等情況。

        游戲:平衡滑板上的果蔬大戰(zhàn)

        材料準備:平衡滑板4套,4果籃、蔬菜和水果(玩具)。

        游戲方法:每組4名幼兒,家長與幼兒數(shù)量相同。活動開始后,選手在規(guī)定時間內(nèi)游戲。家長拉著平衡滑板上的繩子,按照路線前進,幼兒坐在車上,一只手抓住繩子,另一只手收集路邊的蔬菜或水果裝入小籃子中。當遇到大樹、草地、小動物等動植物時,家長拉著車繞過,引導(dǎo)幼兒愛護動植物。收集規(guī)定數(shù)量的水果,時間最短者為勝。

        注意事項:游戲過程中注意不要發(fā)生碰撞的情況。

        游戲:兩人三足運雞蛋

        材料準備:彈力圈4個、體能蛋4個、繩子4根

        游戲方法:每組選出4名幼兒,家長與幼兒數(shù)量相同。游戲開始后,每組選手系好繩子,孩子手持彈力圈并在圈上放置體能蛋,向前行進,注意在行進中蛋不能滾落、親子之間繩子要系緊。先到達指定位置為勝。

        注意事項:游戲過程中注意不要發(fā)生碰撞的情況。

        注意事項

        1、親子游戲根據(jù)場地進行2選1的方式。

        2、請家長朋友聽從指揮、照顧好自己的寶貝。

        3、請著運動鞋參加活動。

        第三篇:幼兒園親子運動策劃方案

        1、蹴球比賽

        材料準備:

        球場畫線,準備數(shù)個蹴球(可用小皮球代替,分兩種顏色)。

        比賽規(guī)則:

        兩個家庭一組,每組家庭一大一小。蹴球的比賽場地為10m×10m(可根據(jù)學(xué)校操場改變場地大小)的正方形,中間有一個半徑為2.4m的中心圓;正中心是半徑為20cm的停球區(qū),場地四角有半徑為50cm扇形發(fā)球區(qū)。

        比賽時有兩個參賽隊的2名運動員上場。每隊采用不同顏色的蹴球。兩個隊的幼兒分別站在發(fā)球1區(qū)和2區(qū),其家長(爸爸或媽媽)站在發(fā)球3區(qū)和4區(qū),家長要用腳跟去踢球,幼兒隨意踢球,凡一方擊中或擊出對方球得分,在三分鐘內(nèi),得分最多者獲勝。

        2、毽子入框

        材料準備:

        毽子兩個,籃子四個。

        游戲玩法:

        兩個小朋友站在指定的位置,兩個籃子放在離小朋友一米遠處,由小朋友來踢毽子,每人有五次機會,踢進籃子得分。然后請爸爸或媽媽站在指定的位置,另外兩個籃子放在離家長兩米遠處,由家長來踢毽子,每人有五次機會,踢進籃子得分。得分最多家庭獲勝。

        3、搭房子

        材料準備:

        筐四個,里面分別放十個積木(可搭成一幢三層房子)。

        比賽規(guī)則:

        三個家庭一組,每組家庭一大一小。家長和幼兒依次排在起點線后,游戲開始,幼兒首先出發(fā)跑向終點,從筐中拿兩個積木跑回起點,拍家長手;家長出發(fā)跑向中點,也拿兩個積木跑回起點并拍幼兒手;兩人接力直至運完十塊積木,然后開始用積木拼搭成一幢三層房子。以速度快的為勝。

        4、20米滾鐵環(huán)比賽

        材料準備:

        鐵環(huán)若干。

        游戲說明:

        三個家庭一組,每組家庭一大一小。父子或母子分別站在場地的兩端,先由孩子手持鐵環(huán)步行或跑步行至家長處,由家長接過鐵環(huán)返回出發(fā)地點。速度最快者為勝。

        5、吹氣球

        材料準備:

        沒吹的氣球數(shù)個,籃子兩個,平衡木兩個。

        比賽規(guī)則:

        兩個家庭一組,每組家庭兩大一小。父母雙手搭成轎子,幼兒坐在上面,跑到20米處,父親吹氣球直至最大,再交給母親扎緊,最后把氣球交給孩子,孩子拿著氣球走過平衡木,跑回起跑線放置籃子里。

        6、袋鼠跳

        材料準備:

        呼啦圈15個。

        比賽規(guī)則:

        三個家庭一組,每組家庭一大一小。家長將幼兒抱起,幼兒抱住家長脖子,雙腳夾住家長腰部,家長抱緊幼兒一跳一跳跳過5個圈,將幼兒運到終點,先到者為勝。

        7、小腳踩大腳

        材料準備:

        吹好的氣球若干。

        比賽規(guī)則:

        四個家庭一組,每組家庭一大一小。幼兒雙腳踩在家長的腳上,家長和幼兒手拉手,聽到口令后,家長帶著幼兒向前跑,幼兒雙腳不能離開家長的腳,到對面后取一個氣球夾在胸前原路返回起點,完成任務(wù)且球不掉下的家庭即成功,時間最快者獲勝。跑的過程中,幼兒雙腳不能離開家長的'腳,氣球不能掉下來。

        8、揪尾巴

        材料準備:

        布尾巴15條,場地上畫好大圈。

        比賽規(guī)則:

        五個家庭一組,每組家庭兩大一小。父母和孩子都把尾巴的一端放進背后的褲腰帶里,另一端露在外面,10個大人站在一個圈里,5個孩子站在另一個圈里。聽到音樂后,大人們互相揪尾巴,孩子間互相揪尾巴。音樂一停,游戲就結(jié)束。尾巴揪得多的家庭為勝。

        9、傳紙杯

        材料準備:

        紙杯和吸管數(shù)個。

        比賽規(guī)則:

        三個家庭一組,每組家庭兩大一小。父母口含吸管分別站在場地的兩端,寶寶聽口令從起點出發(fā)將紙杯送給媽媽,媽媽將紙杯套在吸管上送給對面的爸爸,爸爸用吸管將媽媽吸管上的紙杯移過來再送給對面的寶寶。先到終點者為勝。

        10、 50米障礙接力賽

        材料準備:

        接力棒、鉆趴架、平衡木。

        比賽規(guī)則:

        兩個家庭一組,每組家庭一大一小。父子或母子分別站在場地的兩端,比賽開始前孩子手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需鉆過鉆趴架,走過平衡木,跨欄,跑到終點,將接力棒傳給家長,家長原路返回起點,要做完每一個動作,時間最短者獲勝。

        11、同心協(xié)力背背球

        材料準備:

        軟排球、籃子若干

        游戲規(guī)則:

        三個家庭一組,每組家庭兩大一小。父母背對背站在起跑線后,當聽到發(fā)令槍響后,孩子將一個軟排球放于兩人背部之間,隨即夾住軟排球向?qū)γ媾?,同時孩子也向?qū)γ媾埽?途中可給父母加油),父母跑到終點后軟排球由孩子從兩人背中取下放入籃子里,然后三人迅速返回起點,繼續(xù)運球,以規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)運過球的數(shù)量多少定勝負,數(shù)量多者為勝(比賽距離20米)。

        12、剪羊毛

        材料準備:

        夾子若干個

        游戲規(guī)則:

        十個家庭一組,每組家庭一大一小。家長和幼兒身上夾上好多夾子,然后請家長抱起或背起幼兒去“搶”其他親子身上的夾子夾到自己身上,在規(guī)定的時間哪組家庭拿到的夾子最多就獲勝。

        第四篇:親子體育活動方案

        指導(dǎo)語:

        1、本組游戲讓幼兒練習動作的控制能力、跳躍能力以及合作能力。通過親子跳躍游戲,發(fā)展幼兒肢體協(xié)調(diào)性。

        2、本組游戲一個或幾個家庭都合適。

        游戲一:袋鼠和狗熊

        游戲功能:

        1、訓(xùn)練孩子動作的控制能力。

        2、培養(yǎng)親子情感,營造和諧的家庭氣氛。

        游戲材料:

        袋鼠、狗熊頭飾。

        游戲過程:

        1、孩子扮演小袋鼠站在前面,媽媽扮演袋鼠媽媽站在后面。

        2、家長雙手搭在孩子的肩上,然后兩人節(jié)奏一致地向前跳躍。

        3、演大狗熊的爸爸從另一處走出,袋鼠媽媽和小袋鼠趕緊站住不動。

        4、大狗熊繞著他們轉(zhuǎn)一圈,并做一些怪相。

        5、袋鼠媽媽和小袋鼠不許笑也不許動,直到大狗熊走后才可以繼續(xù)向前跳。

        游戲二:袋鼠賽跑

        游戲功能:

        發(fā)展協(xié)調(diào)性和合作配合的能力。

        游戲過程:

        1、父子面相對,孩子的雙腳踩在父親的雙腳背上,雙手相拉,組成"企鵝"。

        2、媽媽發(fā)令后,從起點出發(fā),孩子的雙腳始終不得離開父親的腳背,全程父親要跳躍移3、途中需繞過三個障礙物,看爸爸和寶寶是否可以完成。

        游戲三:袋鼠媽媽

        游戲功能:

        鍛煉幼兒手部力量和合作配合的能力。

        游戲材料:

        袋鼠頭飾

        游戲過程:

        1、讓袋鼠寶寶雙手從前面抱緊袋鼠媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰。

        2、寶寶像小袋鼠一樣緊緊的掛在媽媽胸前。

        3、媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍,跳至對面爸爸處,再換成爸爸做袋鼠爸爸,和寶寶跳回來。

        第五篇:早教親子健康跑活動方案

        為了豐富學(xué)生課余生活,增強學(xué)生體質(zhì),增進家庭和諧,促進家校溝通,四年級組特舉辦親子趣味運動會。讓學(xué)生與家長在運動中找到快樂,在快樂中培養(yǎng)默契,在默契中體會團隊精神。

        一、活動時間:

        11月17日(星期天)早上8:30―12:00注:如天氣問題地點改在禮堂。

        二、活動地點:

        沙溪鎮(zhèn)中心小學(xué)運動場。

        三、參加對象:

        四年級組師生與家長

        四、活動安排

        (一)親子趣味運動會開幕式(8:30―9:00)

        1、各班按區(qū)整頓好位置。

        2、學(xué)生按做操隊伍到指定位置列隊好;

        3、家長進場站在孩子的右手邊;

        4、學(xué)校代表發(fā)言;

        5、運動員家庭發(fā)言;

        6、宣布親子運動會開始。

        (二)親子運動會

        A.親子趣味運動會活動集體項目的安排

        1、背靠背夾球迎面20米接力(9:00)

        比賽規(guī)則:每班派10個單位,1家長和1小孩為一單位,先分兩組相對間隔20米,家長和小孩背靠背夾著球跑向?qū)γ娼M,然后對面組接力返回跑,如此來回迎面接力,到最后一單位完成接力為止。

        2、管傳情(9:30)

        比賽規(guī)則:每班派10個家庭(1家長1小孩),利用吸管把橡皮圈傳遞一遍,按速度進行排名。

        3、親子投球(10:00)

        比賽規(guī)則:父子或母子為一單位,孩子在局限的場地內(nèi)投球,家長在局限的場地內(nèi)接球,每個班選5單位。每單位限投10個球,記錄員記錄每單位投中數(shù)后統(tǒng)計全班總數(shù)。按總數(shù)賽出各班名次。

        4、跳大繩(10:30)

        比賽規(guī)則:每班派5個家庭跳繩,2個家長搖繩,每班有兩次機會,以次數(shù)最多那次為成績。按次數(shù)進行排名。

        B.親子趣味運動會活動雙人

        項目的安排:1、1分鐘跳繩(11:00)注:跳繩自備

        比賽規(guī)則:一家長帶一孩子雙人齊跳,1分鐘之內(nèi)以跳繩次數(shù)為比賽成績,按成績排前6名。

        2、二人三足(30米) (11:00)分組進行,每組取最好成績進行排前6名。

        3、1分鐘踢毽子(11:30)注:毽子自備

        比賽規(guī)則:一家長帶一孩子,1分鐘之內(nèi)以踢毽次數(shù)總和為成績,按成績排前6名。

        4、夾球跑(20米) (11:30)

        比賽規(guī)則:一家長和一孩子為一組一個隊員用筷子把盆內(nèi)的乒乓球夾起,另一個隊員隨時準備用盆接乒乓球,2人合作把球運到目的地,夾住的乒乓球不能掉在外面,只能掉在同伴的盆里,當球掉到盆里時,必須停止前進,等夾好球后再行。

        (三)所有比賽項目結(jié)束,按班級原地就餐。

        (四)宣布成績頒發(fā)獎狀f

        1、雙人項目比賽頒獎:跳繩、踢毽、二人三足、夾球跑(每項獎勵前6名)

        2、集體項目比賽頒獎:五、具體分工

        (一)策劃組

        組長:劉桂香附組長:方北孟

        組員:伍煜獻、郭麗梅、鐘小燕、楊玉蓮、張潤珊、全體四年級組科任老師

        (二)裁判組總裁判:黃強、劉桂香

        (三)秘書組:方北孟、以及部分家長

        (四)后勤組

        醫(yī)療:李梅葆、余慧中以及部分家長音響:拍攝:路華

        五、同意參加的家庭請?zhí)顚懸韵禄貓?zhí):

        (在報名項目下打“√”,每家庭限報2項雙人單,2項集體項目。

        班別:xxxx姓名:xxxxx家長簽名

        第六篇:安全親子活動方案

        一、活動時間:20年x月x日

        二、活動地點:大操場

        三、運動會目標:

        通過開展親子游戲,加強家長與子女之間的情感交流,增加老師與家長之間的溝通機會。通過體育活動,培養(yǎng)幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。

        四、活動準備:

        1.通知父母來園參加親子活動。

        2.準備游戲需要的材料。

        3.布置活動場地。

        4.獎品。

        五、具體活動方案:

        活動流程:

        (一)、運動員入場儀式放《運動員進行曲》

        (二)、幼兒教師致歡迎詞。

        (三)、領(lǐng)導(dǎo)講話。

        (四)、主持人講注意事項。

        (1)、請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。

        (2)、請在活動過程中遵守活動規(guī)則。

        (3)、在活動中請勿擁擠。

        (4)、在活動中表現(xiàn)棒的小朋友可以獲得我們的小禮品哦!

        (五)、主持人介紹親子活動項目。

        活動一:

        1、游戲名稱:《春種秋收》

        2、游戲準備:小號呼啦圈、盆、沙包

        3、參加人員:幼兒、爸爸或媽媽

        4、游戲玩法:家長站在跑道起始點,端盆把盆中沙包放入指定圈中,到達終點后幼兒接力把圈中沙包收回。家長必須按順序把沙包準確放入圈中,每個圓圈放一個沙包,幼兒必須把所有的沙包都撿回去。

        活動二:

        1、游戲名稱:鋪地磚

        2、游戲準備:呼啦圈

        3、參加人員:幼兒、爸爸或媽媽

        4、游戲玩法:跑道上準備兩個呼啦圈,游戲開始幼兒跳入第一個呼啦圈內(nèi),由腳下到頭頂把呼啦圈取出交給家長,再跳入第二個呼啦圈,同時家長把前一個呼啦圈放到幼兒前面供其使用,依此類推。

        活動三:

        1、游戲名稱:親子雙人跑(兩人三足走)

        2、游戲準備:繩

        3、參加人員:幼兒、爸爸或媽媽

        4、游戲玩法:把小朋友與家長相鄰的腳綁在一起,當口哨響起時一起向前方走直到拿到前方的小紅旗才可往回走,哪隊先返回起點處為勝出者。

        活動四:

        1、游戲名稱:夾球賽

        2、游戲準備:小木棒籃球

        3、參加人員:幼兒、爸爸或媽媽

        4、游戲玩法:家長從起點雙腿夾球蹦到終點,再和幼兒用兩根小木棒夾球回到起點。用小木棒夾球時不得用小木棒托著球跑。

        活動五:

        1、游戲名稱:親子心連心

        2、游戲準備:卡片

        3、參加人員:幼兒、家長

        4、游戲玩法:家長與裁判對面站,幼兒站在裁判身后邊,裁判出示卡片,家長用肢體行為描述卡片內(nèi)容,幼兒猜。

        (六)、活動開始

        (七)、頒獎

        (八)、育兒講座(幼兒教師)

        (九)、活動結(jié)束。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1783702.html

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