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第一篇：學生心理健康教育活動方案

一、活動主題

筑夢青春，追夢成長

二、活動時間

20xx年5月15日-6月12日

三、活動宗旨

普及心理健康知識，全方位地加強我院心理健康教育工作，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進大學生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

四、活動內(nèi)容

[活動一]“樹立健康理念，放飛青春夢想”宣傳活動

1、活動目的：面向?qū)W生廣泛宣傳現(xiàn)代心理健康知識和心理健康意識，倡導健康生活方式，傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達、積極向上的生活態(tài)度。

2、活動內(nèi)容：以宣傳心理健康知識為主題，制作橫幅、海報和宣傳卡片，利用學校廣播站、網(wǎng)站、微信公眾號、易班網(wǎng)等形式，線上線下結(jié)合，廣泛傳播。

3、活動時間：5月15日-5月31日

4、活動地點：食堂門口、教學樓門口、籃球場

[活動二]“引領心理成長，追逐青春夢想”專題講座

1、活動目的：關心、幫助有心理困惑的同學，共同創(chuàng)建健康、和諧的心理氛圍，讓大學生更加關注自身的心理狀態(tài)，勇于克服困難，戒驕戒躁，從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。

2、活動內(nèi)容：開展積極心理教育，通過“做最好的自己，擁抱陽光心態(tài)”專題講座，教導學生樹立積極發(fā)展理念、學會正向思維方式。

3、主講專家：外請專家（待定）

4、活動時間：5月16日19:00

5、活動地點：遠教樓負一樓報告廳

6、參與人員：心理協(xié)會成員，各班班長、團支書、心理委員等

[活動三]“發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我”主題班會

1、活動目的：普及心理健康知識，增強學生發(fā)掘自身力量的能力，創(chuàng)造一個有意義、有成就的人生。

2、活動內(nèi)容：圍繞主題，分享自己的天賦、優(yōu)勢和內(nèi)在特質(zhì)，并討論如何利用這些內(nèi)在資源追尋生命的價值以及為社會做出貢獻，實現(xiàn)青春夢想。

3、活動時間：5月20日-5月24日

4、參與人員：17級、18級學生，由各班心理委員主持為主，各系心理老師、輔導員、兼職班主任參與。

5、活動要求：

（1）各班根據(jù)主題自行設計班會方案并且結(jié)合各班實際情況開展主題班會活動，內(nèi)容上要豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個人主題發(fā)言、集體討論、團體游戲等。

（2）各班要有計劃的開展班會活動，可邀請心理老師、學科教師參加班會并參與班級的交流與討論。

（3）各班需有一名班干部負責記錄班會過程，在活動結(jié)束時，以班為單位上交主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場照片6張（電子版）到學生處心理健康教育咨詢中心。

[活動四]“擁抱陽光心態(tài)，守護青春夢想”經(jīng)驗分享會

1、活動目的：通過本次活動加強學院心理健康教育工作，推動圍繞學生的發(fā)展工作做細做實，提升心理健康教育工作專業(yè)化和規(guī)范化水平，交流大學生心理健康教育工作的案例和處理方法。

2、活動內(nèi)容：各系輔導員就日常工作中遇到的典型案例、工作經(jīng)驗與心得進行分享和交流，討論下一步工作如何幫助學生全方面成長。

3、活動時間：5月29日15：00

4、活動地點：心理健康教育咨詢中心團體輔導室

5、參與人員：心理中心老師、系學工辦主任、心理老師、輔導員

6、活動要求：注意保密原則，學生班級、姓名等重要信息須保密。

[活動五]心理電影賞析

1、活動目的：電影是一個以藝術的方式濃縮人生點點滴滴的精品創(chuàng)作，讓學生從心理影片中更好地感悟與釋放內(nèi)心的變化，更好地調(diào)適自己的情緒和行為，從電影中提煉愛與希望的力量。

2、活動內(nèi)容：本學期《心理健康教育與指導》開課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影；其他學生可在指定時間前往心理中心自愿觀看，每日放映電影均不同。

3、活動時間：5月28日-6月1日18:30-20:30

4、活動地點：上課教室和心理健康教育咨詢中心團體輔導室

5、參與人員：17級、18級學生

[活動六]“展現(xiàn)青春活力，激昂青春夢想”戶外團體活動

1、活動目的.：通過一系列拓展活動促進協(xié)會成員相互之間的溝通，培養(yǎng)團體間的高度信任，增強團隊的活力和凝聚力，提高協(xié)會成員團結(jié)和集體意識。

2、活動內(nèi)容：

（1）鼓動人心

（2）無敵風火輪

（3）沙場點兵

（4）支援前線

（5）無軌電車

3、活動時間：5月25日10：00-17：00

4、活動地點：校外（具體地點待定）

5、參與人員：心理協(xié)會成員

6、獎項設置：設優(yōu)勝獎3項，參與獎6項。

[活動七]“凝聚關愛力量，成就青春夢想”心理危機個體干預

1、活動目的：為提升我院心理健康教育隊伍的工作水平，進一步發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡的功能和作用，切實加強心理健康教育工作。

2、活動內(nèi)容：學生工作處老師對接各系進行分組研討，研判對象為重點臺賬和一級心理危機預警庫內(nèi)學生，并根據(jù)重點關注學生具體情況成立“一對一”談話小組，為心理危機干預個案的處理提供動態(tài)、科學、可操作性建議。

3、活動時間：5月20日-5月31日

4、活動地點：心理健康教育咨詢中心團體輔導室

5、參與人員：學生工作處學生管理老師、心理中心老師、各系學工辦主任、心理老師、輔導員等

五、組織領導

心理健康教育月系列活動在學校黨委領導下進行成立領導小組，領導小組下設辦公室，辦公室設學生工作處。

組長：xx

成員：xx任辦公室主任。

六、活動要求

1、高度重視，加強領導。各系要高度重視心理健康主題教育活動，充分認識本次活動月的重要意義，將此次活動與進一步提升大學生心理健康素質(zhì)相結(jié)合，與創(chuàng)建和諧文明校園相結(jié)合，精心組織安排，發(fā)動廣大學生積極參與，推進心理健康教育進班級、進宿舍，增強心理健康教育的實效性和影響力。

2、加強宣傳，營造氛圍。各系要結(jié)合自身情況，以主題教育活動為平臺，宣傳普及心理健康知識，努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會、課堂教學等各種形式，營造良好的輿論氛圍，強化心理健康意識的形成。

3、科學組織，專人負責。各系不僅要積極組織學生參加學院組織的活動，而且要根據(jù)自己的特點有針對性地科學開展相關活動。各系心理老師和學生處心理健康教師負責本次心理健康活動月的具體工作，組織各班心理委員和心理信息員全程參與，并以此為契機，健全我院心理健康教育工作機制，促進我院心理健康教育工作開展。

4、及時總結(jié)，不斷提升。各系要及時總結(jié)經(jīng)驗做法，對活動效果要進行調(diào)查，不斷提高活動的有效性和科學性?；顒咏Y(jié)束后，請各系于6月13日將活動總結(jié)材料報表上交到學生工作處心理健康教育咨詢中心。

5、本次心理健康活動月部分活動已經(jīng)做了大量前期準備工作，希望各系堅持以人為本的原則，把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實處。學院將各系本次心理健康活動月的開展情況納入年終學生工作考核之中。

第二篇：職工心理健康培訓方案

根據(jù)國家教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提高教師的心理健康水平和教育能力，以適應新一輪基礎教育課程改革的需要，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)。

一、培訓目的

通過心理健康教育專題培訓，不斷提高教師的心理健康水平，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題，促使他們健康發(fā)展。

二、培訓對象

全體在職的本校教師。

三、培訓形式

1、選派骨干教師參加相關內(nèi)容的學習與培訓，學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。

2、主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式，完成計劃規(guī)定的'學習任務和作業(yè)，并進行測試。

3、開設心理健康咨詢的實踐活動，開展心理健康教育輔導。

4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。

四、培訓安排

本次小學教師心理健康教育專題培訓為期一年，按時間安排如下：

1．20XX年3月，開展班主任（26人）培訓活動。

2．20XX年4月，開展全體教師（75人）培訓活動。

3．20XX年5月，開展心理健康教育專兼職教師（8人）培訓活動。

4．20XX年6月，開展心理健康教育骨干教師（14人）培訓活動。

第三篇：職工心理健康培訓方案

為讓教師過一個充實而愉快的暑假，利用假期開展自主研修活動，全面提高教師素養(yǎng)，樹立教師終身學習的理念。特制定本方案：

一、時間

20xx年7月-8月

二、研修方式

分散自學

三、領導小組

組長：xxx

副組長：xxx

組員：xx

四、研修內(nèi)容

1.專任教師學習一本教育專著（也可以是學科課程標準解讀有關書籍），做好讀書筆記（筆記本），完成一篇讀書心得（電子稿）。

2.專任教師圍繞小專題研究，撰寫一篇論文。并根據(jù)組長的分工，完成小專題結(jié)題的有關資料。

3.專任教師充分利用網(wǎng)絡自主學習，觀看與學科相關的'名師錄像課至少5節(jié)，完成聽課筆記。職員自主學習與本職工作相關的內(nèi)容，完成讀書筆記至少5篇。

4.自主學習一門除主要任教學科外的一項校本課程（或課程輔助活動）

五、要求

1.各位教師嚴格按照要求完成研修內(nèi)容。

2.教師保證各自研修期間的安全，防止意外事故的發(fā)生。

3.研修結(jié)束后，所有資料8月28日交教學中心。

第四篇：小學生心理健康教育活動方案

一、教學目的：

通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。

二、教學過程：

（一）、主持人：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

（二）、情境表演《跳皮筋》

1、xx、xx、xx和xx跳皮筋，怎么玩呢？xx說：我不和xx一組，她那么胖，笨死了！”聽到xx說自己笨，xx頓時火了，他指著xx的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”xx聽到xx罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

師：xx她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？xx又為什么會哭呢？誰來說說？（生充分說）

生：xx不合群，說別人。因為xx說她，嘲笑她，她受不了。師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？

生：xx不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。（生充分說）師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的.原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

2、情境表演：

上課鈴響了，同學們快進教室！xx和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，xx大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸xx別哭了，xx不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，xx才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來說說，xx做得對不對？為什么？（生充分說）

生：她愛生氣不好，對身體有害。

生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）

同學之間

學會友好，不嘲笑缺點。

學會尊重，不欺小凌弱。

學會寬容，不斤斤計較。

學會理解，不撒嬌任性。

師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）

（三）。說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

（3）選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

師小結(jié)：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！

第五篇：心理健康教師培訓方案

一、活動目的

捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)?，F(xiàn)代社會，教師在培養(yǎng)社會人才方面發(fā)揮著不可替代的作用。但是隨著社會的迅速發(fā)展及教育內(nèi)部的諸多原因，相當多的一線教師承受著沉重的精神壓力，身心處于亞健康狀態(tài)。尤其是高職院校教師，在教學任務非常繁重的情況下，還要進行政治學習、理論學習、業(yè)務培訓、學歷進修等，面臨新課程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本課程、社會綜合實踐、課題研究等多重壓力，當壓力持續(xù)過久，機體就會無法承受，無法繼續(xù)抗拒，必然導致心理能量的衰竭，對教學工作和家庭生活造成影響。為此，為了讓教職工在健康愉悅的氛圍中做好教書育人的工作，減輕教職工的心理壓力，促進我院教職工心理的健康發(fā)展，院工會與思政（基礎）部心理教研室經(jīng)協(xié)商后特制訂心理健康活動實施方案。

二、對象

學院全體教職工。

三、活動內(nèi)容

1、邀請全體教職工到學院心理健康中心做心理測評，心理健康中心擁有操作方便快捷、結(jié)果直觀準確的心理測評系統(tǒng)，可以短時間內(nèi)為來訪的教職工提供多方面的測試服務，可以讓教職工們更深入的了解人格、氣質(zhì)、智力、焦慮程度、抑郁程度等多個維度的信息，從而進一步提升自我認知，洞悉真實自我。

2、邀請全體教職工到學院心理健康中心體驗沙盤游戲。沙盤游戲療法能為來訪者提供一個“自由與受保護”的空間，在這里通過象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問題，同時也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關的復雜情感從而達到治療的目的。不同類型的沙盤游戲可以起到不同的效果，如個體沙盤游戲可以深入展示個人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識對話，了解自己的深層次需要。家庭沙盤游戲可以有效改善家庭成員間的關系，促進成員間深層次的心靈溝通，尤其是對培養(yǎng)孩子的良好性格習慣有積極作用。某一特定團體進行沙盤游戲可以促進團隊精神的升華，提升團隊凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團體中的共性，加強成員間的精神交流，改善團隊氣氛。

3、邀請全體教職工到學院心理健康中心體驗“歐卡”游戲?！皻W卡”技術，又稱為潛意識投射卡，它是心理咨詢的新的形式。它是由德國人本主義心理學家MoritzEgetmeyer研發(fā)，歐卡借助于圖案和文字的`組合，可以照出我們內(nèi)心的潛意識想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個人眼中都是不同的樣貌。在生活中，每個人遇到同一情境時，會產(chǎn)生不同的情感、情緒和態(tài)度，得到的結(jié)果也是千差萬別。我們看到的世界，正是我們想要看到的樣子。世界在我們眼中的每一個樣子，都是我們潛意識的投射。它可以結(jié)合多種治療手法進行運用，并且更加節(jié)省場地成本，方便攜帶，展示更加直觀。它不僅可以用于心理咨詢，還可以個人療愈和團體游戲。歐卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探知自己真實的心理，也可以進行自我療愈。它可以打開內(nèi)心深處，改善人際關系，緩和矛盾沖突，為人生疑惑指引方向。

4、邀請全體教職工到學院心理健康中心體驗狼人殺、妙不可言游戲。這些游戲需要語言表達能力、表演能力和邏輯推理能力，玩家需要通過自己的口才和演技獲得大家的信任，并憑借邏輯判斷，找出自己的敵對陣營，以策略將對方淘汰。相信通過這樣的游戲可以為老師帶來更多的生活樂趣。

5、為輔導員教師們開展學生心理危機干預培訓，提升輔導員教師們應對學生心理問題的能力！

第六篇：心理健康教育教師培訓活動方案

一、培訓目標

就學校心理健康教育的理論與實務，對鼓樓區(qū)各級各類學校班主任、任課教師進行系統(tǒng)培訓，使之在作為學校心理健康教育教師的個人素質(zhì)、理論修養(yǎng)、教育能力和研究等方面，達到南京市學校心理健康教育教師資格認證條件，初步勝任進行學校心理健康教育活動的工作，以保證學校心理健康教育活動規(guī)范、有效的進行，推動學校心理健康教育的深入發(fā)展。

1、具有良好的心理健康水平，善于處理自我成長中的問題；

2、具備從事學校心理健康教育相應的基本觀念和理論修養(yǎng)；

3、掌握學校心理健康教育的基本模式和方法，具備設計、組織和實施班級心理健康教育活動的能力；

4、掌握基本的心理溝通技能，善于創(chuàng)設良好的群體心理氛圍；

5、具備對學生心理發(fā)展狀況進行群體和個別評估的初步知識和能力，能及時發(fā)現(xiàn)和向校心理咨詢員轉(zhuǎn)介需要心理咨詢的學生；

6、具備一定的學校心理健康教育研究能力。

二、培訓內(nèi)容

1、學校心理健康教育教師的個人成長；

2、學校心理健康教育的基本理論；

3、學校心理健康教育活動的主要模式和方法；

4、學校心理健康教育活動實踐；

5、學校心理健康教育的研究。

三、培訓方式、考核

以理論學習、實踐學習和體驗運用為主要內(nèi)容，基于“學習理解――體驗――觀摩――行動――改變”的循環(huán)學習過程。注重縱向的理論引領，還包含行為跟進的全過程反思，促進行為的改變，以此獲得知識和經(jīng)驗的重構(gòu)。

1、集中培訓、自學相結(jié)合，共162課時；

2、師資為南京市學校心理健康教育專家和優(yōu)秀心理健康教育實際工作者。

3、主要考核內(nèi)容：個人成長報告、心理健康教育論文、心理健康教育活動方案及實施、心理健康教育理論。

4、培訓計劃的實施由南京市教育局學校心理健康教育教師資格認證小組進行監(jiān)督。

四、學員甄選

1、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學xx、xx年新教師。

2、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學校教師（自愿與學校推薦相結(jié)合）

學員由學校推薦，每校2至4人(含xx、xx年新教師)，培訓單位審核報區(qū)教育局批準。

學校心理健康教師資格總數(shù)不足班主任總數(shù)30%的學校，不受名額限制。

五、課程及課時安排(見附頁文件)

培訓的作業(yè)：

個人成長報告。

心育研究論文（一篇）。

心育活動設計（一篇）。

六、培訓時間：

xx年3月-12月

七、培訓單位及地點：

鼓樓區(qū)教師進修學校

注：培訓地點：鼓樓匯文學校中學部報告廳

地址：鼓樓區(qū)清江路路19號。

上課時間：上午：8：30――11：30。

下午：13：30――16：30。

培訓要求：提前安排好工作和家務，準時參加培訓。

培訓期間缺勤超過一天，不能拿結(jié)業(yè)證書。

八、培訓班班主任：

鼓樓區(qū)教師發(fā)展中心心理咨詢室