千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《全民健身徒步活動方案(推薦5篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《全民健身徒步活動方案(推薦5篇)》。

第一篇：全民健身徒步活動方案

一、活動主題：

迎新年健步走活動

二、活動口號：

快樂運動 與你同行

三、活動時間：

20xx年12月31日下午3時

四、活動目的：

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協(xié)作精神,提高員工身體素質(zhì),營造健康積極的`企業(yè)文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業(yè)社會影響力。

五、活動組織單位：

主辦單位：公司工會

承辦單位：南京分公司支會

(一) 組織機構(gòu)職責(zé)

1、活動總指揮：負責(zé)活動決策，全面指揮工作;

2、活動工作組：負責(zé)活動策劃、協(xié)調(diào)工作;

3、活動項目裁判組：負責(zé)活動比賽項目的的裁判工作;

4、宣傳策劃組：負責(zé)活動宣傳策劃，負責(zé)活動過程攝影攝像協(xié)調(diào)指導(dǎo)，負責(zé)全體集體照拍照;

5、安全保障組：負責(zé)活動過程安全監(jiān)督，安全預(yù)案的制訂和執(zhí)行;

6、服務(wù)組：負責(zé)活動的音響、獎品發(fā)放;

(二) 組織機構(gòu)人員

1、活動總指揮： __

2、活動工作組：___

3、活動項目裁判：___

4、宣傳策劃：___

5、安全保障：___

6、后勤服務(wù)：__

六、參加人員：

全體員工

七、活動地點：

公司大門口

八、活動安排

(一)活動時間及線路安排：

20xx年12月31日下午：

2：50 在公司大門前集合 3：00 活動啟動會

3：20 拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發(fā)令。

3：30女子組開始

3：40 男子組開始

4：30 活動結(jié)束

4:30-5:00各職責(zé)部門清理現(xiàn)場

健步走線路安排：由公司大門開始圍繞企業(yè)園區(qū)順時針進行，全長大約3公里。

九、活動獎項設(shè)置與領(lǐng)取辦法：

一等獎 2名(男女各1名)

二等獎6名(男女各三名)

三等獎10名(男女各5名)

凡參與者均有紀念獎一份

領(lǐng)獎辦法：公司園區(qū)四個點設(shè)專職安全員與裁判員，選手每到一處可領(lǐng)取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應(yīng)獎品。

十、溫馨提示：

1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。

2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。

3、活動中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護環(huán)境。

4、盡量穿運動鞋，禁止穿高跟鞋。

第二篇：社區(qū)婦女節(jié)活動策劃方案

一、參加對象

所有在職員工

二、活動時間

xx年x月x日

三、活動內(nèi)容

1、拔河比賽

(1)分隊規(guī)則。共分以下x個隊，每隊xx位員工，最多x名男員工。一隊：車縫x隊、二隊：車縫x隊、三隊：車縫x隊、四隊：裝配x隊。

五隊：裝配x隊、六隊：聯(lián)合隊(噴油、裁床、貨倉、后勤、人事)每隊設(shè)隊長一名，負責(zé)代表本隊參加分組抽簽等。

(2)比賽規(guī)則公司三八婦女節(jié)活動：

（1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

（2）比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽簽決定。

（3）淘汰賽：x隊抽簽分成x組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局獲勝者即分出勝負。每組獲勝者進入半決賽。

（4）半決賽：三組淘汰賽的獲勝者進入半決賽。三隊進行抽簽分組，其中一隊輪空而直接進入決賽，另外兩隊按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

（5）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

（6）冠軍獎金xx元/隊、亞軍獎金xx元/隊、第三名獎金xx元/隊、其它參加的隊伍發(fā)小禮品x個。

2、背妻比賽

(1)分隊規(guī)則。員工自由組隊，可以夫妻(夫妻一方可以非本廠員工)，男女朋友(只限雙方是本廠在職員工)，或是男女同事，總數(shù)xx隊。

(2)比賽規(guī)則

（1）參賽者圍繞xx棟樓跑一圈，先到終點者即為優(yōu)勝。

（2）比賽過程中女方身體任何位部位不能接觸地面，姿勢可以自由選擇。

（3）如果比賽中女方不慎落地，該組選手將被罰在時間上加上xx秒。

（4）冠軍獎價值xxx元可兒娃娃x個、亞軍獎價值xxx元可兒娃娃x個、第三名獎價值xx元可兒娃娃x個、其它參加的隊伍發(fā)小禮品x個。

3、游戲

（1）套圈游戲

（2）貼鼻子游戲

（3）投球游戲

（4）敲鑼游戲

以上游戲設(shè)置均不同的獎品

第三篇：健步走活動策劃方案

一、活動背景

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

二、活動可行性分析

健步走是國家體育總局從20_年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導(dǎo)行走運動，推廣體育健身理念，養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。

三、活動目的

為了更好的宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

四、活動主題：(待定)

五、活動地點：奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到;地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

位置：

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門(終點)步道特點：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

六、參與人數(shù)：

(鼓勵員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計人數(shù))

七、活動現(xiàn)場人員安排：

1、由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領(lǐng)取帶有活動LOGO的。不干膠貼。

2、組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3、全程設(shè)置3個蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個人垃圾。

八、活動時間及流程

1、活動時間：20_年10月17日/18日

2、活動流程：

3、活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾

九、活動規(guī)則及獎勵

1、活動規(guī)則

(一)路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前100米處設(shè)有提示牌。

(二)全程需要獲取三個蓋章(紅色、黃色、綠色)。

2、獎勵辦法

(一)錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

(二)獎品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。

(三)獎品設(shè)置：

十、經(jīng)費預(yù)算

十一、應(yīng)急注意事項

第四篇：社會實踐活動方案

設(shè)計思路：

前不久，我們剛結(jié)束了動物園的親子社會實踐活動，與各種動物的近距離接觸，激發(fā)了孩子們對于動物的濃厚興趣。小班的孩子本來就對動物有著天生的喜愛之情，因此，《動物花花衣》的主題自然而然地進入了。

隨著主題的進展，我發(fā)現(xiàn)我們班的孩子對于動物的皮毛特征有一定的認識和了解，比如他們知道斑點狗身上到處都是黑色斑點，斑馬的條紋是一條一條的，奶牛的身上到處是一塊一塊的等，但孩子們的這些已有經(jīng)驗都還比較零散、個體。同時我也發(fā)現(xiàn)，很多孩子對有著相同顏色、不同花紋的一些動物皮毛特征還缺乏仔細判斷能力，因此我設(shè)計了本次活動，重在讓幼兒發(fā)現(xiàn)幾種常見動物皮毛花紋、顏色的不同，由此引發(fā)幼兒喜歡、親近各種常見的動物，分辨動物明顯的特征。

活動中，考慮到小班幼兒直觀形象的年齡特點，我選擇了鮮明色彩的森林背景和形象生動的幾種常見動物形象，并創(chuàng)設(shè)了易于孩子融入的捉迷藏的游戲情境，讓孩子在情景之中說說、找找、玩玩，體驗和同伴共同游戲的快樂。

活動共分三個環(huán)節(jié)：

環(huán)節(jié)一，我將幼兒帶入了一個捉迷藏的游戲情景，通過找尋藏起來的三個小動物，感知動物花紋的不同之處；

環(huán)節(jié)二，在幫動物找朋友的同時，讓幼兒感知原來同樣花紋的花花衣還有不同的顏色；

環(huán)節(jié)三，幫動物穿花衣，進一步幫助幼兒鞏固、感知動物的不同花花衣。

活動目標：

1、認識一些常見的動物，發(fā)現(xiàn)幾種常見動物皮毛花紋的不同。

2、在找找、貼貼皮毛的過程中，激發(fā)親近動物、喜歡動物的情感。

活動準備：

森林背景圖、動物背景圖片和相匹配的動物衣（花紋卡片）、音樂。

活動過程：

一、說一說――動物穿著花花衣。

1、出示背景圖：

今天森林里的小動物要和小朋友們玩一個捉迷藏的游戲，看看都有誰躲起來了？（幼兒根據(jù)皮毛顏色、花紋等尋找背景中隱藏的幾種動物）

2、小結(jié)：斑馬、長頸鹿、斑點狗都穿著不一樣的花花衣，有的是一條一條的花花衣，有的是一點一點的花花衣，有的是一塊一塊的花花衣。

二、找一找――為小動物找朋友

1、斑馬、長頸鹿、斑點狗這三個朋友又要和我們玩找朋友的游戲。（出示老虎、梅花鹿、

奶牛等其他動物圖片）

2、幼兒操作，找出相同花紋的動物朋友。

3、小結(jié)：原來相同花紋的花花衣，顏色也有不同。好多小動物都找到了跟自己穿著相同花

紋花花衣的朋友，真開心！

三、幫一幫――給小動物穿花花衣

1、出示若干動物輪廓圖：

現(xiàn)在又有幾個小動物也想和我們小朋友做游戲，可它們還沒有穿好漂亮的花花衣，請小朋友們來幫助它們穿上花花衣。

2、幼兒操作：自由選擇動物皮毛圖片進行黏貼。

3、和動物朋友合影。

第五篇：社會實踐活動方案

一、活動設(shè)想：

為激發(fā)幼兒的閱讀興趣，體驗閱讀的快樂，培養(yǎng)幼兒良好的閱讀習(xí)慣，拓寬幼兒的知識面，激發(fā)幼兒的求知欲，營造濃厚的“書香縣幼”氛圍，積極促進校園文化的發(fā)展，我們將在20xx年3月26-27日開展宜豐縣幼兒園大班“在書的海洋里遨游”參觀圖書館社會實踐活動。

二、活動時間：

20xx年3月26日DD3月27日分批參觀

3月26日下午3點：大（1）班大（2）班

3月27日上午9點：大（3）班大（4）班大（5）班

三、活動地點：

宜豐縣圖書館

四、活動參與者：

大班組全體老師及全體幼兒

五、活動目標：

1、幫助幼兒了解圖書館的環(huán)境，了解圖書館各部門的主要功能，了解借書，還書的基本要求。

2、體驗閱讀氛圍，培養(yǎng)幼兒的閱讀興趣。

3、培養(yǎng)幼兒的觀察力和與人交往的技能。

4、引導(dǎo)幼兒在去圖書館的路上時注意安全，學(xué)會保護自己，并增強機體意識。、

六、幼兒園活動準備：

略

七、活動過程：

（一）穩(wěn)定幼兒情緒，做好準備工作。

（二）提醒幼兒注意安全，關(guān)注個別幼兒。

（三）組織幼兒集體去圖書館。

（四）帶幼兒參觀少兒圖書館的環(huán)境，觀賞大視頻介紹片，了解圖書館各個部門的主要功能。

（五）體驗圖書館的濃濃的閱讀氛圍并嘗試選擇圖書，安靜閱讀。

（六）鼓勵幼兒采訪圖書管理員，大膽提問交流，進一步了解借書，還書的方法。

活動結(jié)束：

1、全體在圖書館門前合影留念。

2、老師引導(dǎo)幼兒小結(jié)感受并組織回園。

3、新聞?wù)掌蟼鳌?/p>