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        每天一小時陽光體育活動策劃方案(優(yōu)秀范文五篇)

        發(fā)布時間:2022-01-05 23:38:13

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        第一篇:每天一小時陽光體育活動策劃方案

        一、指導(dǎo)思想

        為了積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年”的現(xiàn)代健康理念,同時響應(yīng)我縣中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動的廣泛開展,培養(yǎng)學(xué)生積極主動的體育鍛煉的熱情。我們決定開展一個陽光體育的計劃,讓全體老師和學(xué)生們都養(yǎng)成積極鍛煉身體的良好習(xí)慣,提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng),推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

        一、活動目標(biāo)

        為保證學(xué)生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘;力爭使95%的學(xué)生在本學(xué)年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中達(dá)到及格以上,35%的學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀。

        二、活動口號

        "健康第一"、"每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念。

        三、活動原則

        遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進(jìn)性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則,根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》第三章規(guī)定,保證學(xué)生每天在校1小時的體育鍛煉時間,養(yǎng)成健康的生活方式。

        四、活動時間安排和活動方式

        10月份:

        1、舉行陽光體育活動啟動儀式。

        2、全校師生進(jìn)行感恩手式舞的學(xué)習(xí)。

        3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學(xué)習(xí)。由音樂老師和班主任組織學(xué)習(xí),少總部檢查。

        4、每天早上做完早操后,全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

        11月份上旬:

        1、利用體育課和活動課,各班進(jìn)行體操訓(xùn)練及隊(duì)形隊(duì)列。

        2、以班級為單位進(jìn)行第三套廣播體操的比賽。

        3、每天早上做完早操后,全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

        11月份中旬:

        1、下午的課外活動時間,在本時間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進(jìn)行活動指導(dǎo)和管理。由各班班主任組織鍛煉,根據(jù)活動內(nèi)容合理科學(xué)地自行安排。

        2、各班主任指派本班學(xué)生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取,請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量,及時做好登記和歸還工作。

        3、每天早上做完早操后,全體學(xué)生接著做感恩手式舞。

        11月份下旬:

        1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導(dǎo)員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

        第二篇:體育活動策劃方案

        一、指導(dǎo)思想

        以“健康第一"為指導(dǎo),把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn),緊緊掌握提高同學(xué)體能,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康生長這個核心,充沛發(fā)揮體育的育人功能,促進(jìn)同學(xué)全面和諧發(fā)展。

        二、工作重點(diǎn)

        1、激發(fā)體育興趣。德國教育家第斯多惠說過:“教學(xué)藝術(shù)的實(shí)質(zhì)不在于傳授身手,而在于激勵、喚醒、鼓舞。"興趣是的老師,同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣直接影響著同學(xué)的學(xué)習(xí)行為和效果;同學(xué)能否通過體育活動促進(jìn)身心健康,關(guān)鍵在興趣。我校緊緊抓住同學(xué)活潑好動、追求新鮮的心理,開展多種形式的體育活動。

        2、處置好活動與學(xué)習(xí)的矛盾。①讓同學(xué)在規(guī)定的時間玩規(guī)定的體育項(xiàng)目;②不規(guī)定的活動項(xiàng)目必需在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情況下玩,否則,發(fā)現(xiàn)后前兩次批評,第三次就把他從體育興趣小組中除名。

        3、抓好常規(guī)工作。一是要求各位老師上好兩課,做好兩操;二是堅持開展評比活動――每天堅持開展課間操評比,每學(xué)期開展一次課問操競賽。

        4、做好宣傳工作。我們通過小雛鷹廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動對促進(jìn)身心健康的益處。對在體育活動中涌現(xiàn)出來的好人好事進(jìn)行報道褒揚(yáng)。

        三、具體措施

        健康是學(xué)習(xí)的保證,本學(xué)期我校將采取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動,保證同學(xué)真正做到每天鍛煉一小時。

        1、要以北京2008年奧運(yùn)會為契機(jī),廣泛宣傳“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號,掀起同學(xué)體育運(yùn)動的`熱潮,努力實(shí)踐綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)和人文奧運(yùn)的理念,保證讓每一名同學(xué)都做到“每天鍛煉一小時”。

        2、每天課間操、課間舞外,各班在老師的指導(dǎo)下,讓同學(xué)自由參與體育興趣小組活動,如打籃球、乒乓球、羽毛球,下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量”,不輕易否定同學(xué),不挖苦呵斥同學(xué),不放棄一個同學(xué);盡量提高同學(xué)體育活動的參與率,盡量激發(fā)同學(xué)體育活動的興趣,盡量把同學(xué)的眼光引向教材外那無邊無際的運(yùn)動空間,盡量為同學(xué)營造一片自由鍛煉的空間,盡量寬容對待同學(xué)在活動中出現(xiàn)的合理的挫折失敗,讓每一個小朋友都能體驗(yàn)體育鍛煉和勝利的快樂。

        3、按時讓同學(xué)做好兩操,檢查人員進(jìn)行巡視,確保兩操的順利進(jìn)行。

        4、開足上好體育課,加強(qiáng)體育課的監(jiān)查力度,確實(shí)上好體育課。

        5、每天進(jìn)行自由體育課外活動,以班級為單位,以白班的特色項(xiàng)目為主進(jìn)行活動。各班設(shè)立一個平安督導(dǎo)員配合學(xué)校的檢查人員負(fù)責(zé)活動平安。

        6、把堅持鍛煉這個習(xí)慣的養(yǎng)成列入學(xué)校的好習(xí)慣評比之中。

        7、在日常工作中,切實(shí)依法保證同學(xué)睡眠的權(quán)利,減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān),真正把課外時間留給他們,確保每個小同學(xué)每天睡眠時間不少于9小時。我們?nèi)=處煂R心協(xié)力,同心同德,全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,用我們的全部心血和智慧去關(guān)愛每一個小朋友,讓每一個小朋友都能沐浴著陽光雨露,健康、和諧、全面地發(fā)展。

        第三篇:體育活動策劃方案

        一、活動目標(biāo):

        1)增強(qiáng)幼兒的反應(yīng)力和判斷力,發(fā)展幼兒良好的競爭意識。

        2)提高幼兒對英語學(xué)習(xí)的興趣。

        二、活動準(zhǔn)備:

        一塊較為寬敞的空地預(yù)先學(xué)習(xí)水果的英語單詞老鼠頭飾一個錄音機(jī)一臺英語磁帶一盒

        三、活動過程:

        1)老師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行跑、跳、閃躲方面運(yùn)動,引導(dǎo)幼兒做些準(zhǔn)備活動。

        指導(dǎo)語:老鼠媽媽帶小老鼠到外面玩,如果看見貓怎么辦呢?今天媽媽就要教小老鼠們一些躲避辦法。

        2)用英語律動音樂教師組織幼兒圍成一個圓,再借助氣球爆炸的游戲讓幼兒盤腿坐在地上,導(dǎo)入游戲環(huán)節(jié)。

        3)教師組織幼兒玩貓捉老鼠游戲。

        ①復(fù)習(xí)水果的英語單詞。

        指導(dǎo)語:小朋友你們愛吃水果嗎?(愛吃)你們愛吃什么水果用英語來告訴老師?(alebananaorange……)

        ②交代游戲方法與規(guī)則。

        游戲玩法:今天來了一只特別愛吃偷水果的小老鼠,(有老師帶頭飾扮演)小朋友們就是它愛吃的水果寶貝,小老鼠一個個點(diǎn)小朋友的頭一邊大聲用英語說出水果的名稱,若干個后老鼠指定一個小朋友做貓,并大聲念出“cat”后馬上就跑,而被指定為貓的小朋友就要起身去抓他,如果在老鼠跑回原位前仍未捉到,就要由他來當(dāng)老鼠進(jìn)行游戲,如果老鼠在回位置前被捉到游戲就要繼續(xù)進(jìn)行。

        游戲規(guī)則:游戲中水果的名稱由老鼠來自由決定。

        扮做水果的小朋友要盤膝坐地,不能到處跑動。老鼠一定要跑回到剛才貓起身的地方才是安全的。

        ③為了使幼兒更好的了解游戲,教師與幼兒共同參與進(jìn)行。

        4)教師在英語兒歌律動中結(jié)束本次活動。

        指導(dǎo)語:小老鼠們天快黑了,讓我們一起唱著歌、跳著舞回家好嗎?

        第四篇:小型體育活動策劃方案

        六一是每個兒童最期盼的日子,是個充滿童趣的節(jié)日,為了讓孩子們能更好的在歡快中學(xué)習(xí),不斷地推進(jìn)素質(zhì)教育發(fā)展,特擬定方案如下:

        一、活動目標(biāo)

        通過開展慶?!傲弧毕盗谢顒樱e極創(chuàng)設(shè)更多的機(jī)會,讓每個孩子都能找到自己的亮點(diǎn),以點(diǎn)帶面,使每個孩子的個性得到飛揚(yáng),潛能得到充分的發(fā)揮,讓孩子在快樂中獲得更多的精神,從而對如何教育孩子有所啟發(fā);通過“六一”活動,進(jìn)一步塑造校園的良好形象;增強(qiáng)教師、家長、對孩子的各種素質(zhì)的重視。

        二、組織領(lǐng)導(dǎo)

        組長:解汝江

        副組長:陳崇貴田茂江石超

        成員:楊正華曹國興潘順才劉大明解勝連劉德華胡永榮熊琴李仕海劉先禮侯周敏李興郭華張橋林吳登奎黃澤忠楊昌圣

        三、系列活動的內(nèi)容準(zhǔn)備及要求

        1、書寫、張貼宣傳標(biāo)語“追求童年、追求快樂、追求智慧、推進(jìn)素質(zhì)!”。

        2、以組為單位作好參加活動節(jié)目的準(zhǔn)備

        (2)舞蹈一個(服裝學(xué)生自己準(zhǔn)備);(指導(dǎo)教師:侯周敏)

        (3)合唱一個隊(duì)(服裝:校服);(指導(dǎo)教師:劉大明)

        (4)六年級詩朗誦,內(nèi)容(頌?zāi)感?,(服裝:校服);(指導(dǎo)教師:田茂江)

        (5)大課間活動隊(duì)表演(100人)(校服);(指導(dǎo)教師:劉先禮)

        (6)書法現(xiàn)場演練(3至5名);(指導(dǎo)教師:曹國興)

        (7)學(xué)生獨(dú)唱(3至5名);

        (8)繪畫作品展示:水墨畫和卡通畫(5至8幅);(指導(dǎo)教師:胡永榮、李興)

        (9)教師獨(dú)唱音樂教師:胡永榮、李興、劉大明、侯周敏每人一首。

        (10)籃球比賽:

        五年級對六年級男生籃球各隊(duì)10人(組織教師:劉先禮)。

        (12)拔河比賽:

        一年級20人――二年級16人

        六年級(20)――教師(15)

        3、做好主持工作準(zhǔn)備。(學(xué)生主持)石超、田茂江

        4、所選定歌曲必須健康。

        四、活動時間及場地

        2、活動地點(diǎn):學(xué)校操場。

        五、活動要求及人員安排

        1、凡是少先隊(duì)員必須人人都佩戴好紅領(lǐng)巾,各組隊(duì)也如此。

        2、各組隊(duì)的指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)各組相應(yīng)的工作。

        3、各班科老師要多注重本班的紀(jì)律,和衛(wèi)生的保潔工作。

        4、場地的規(guī)劃:石超、田茂江

        5、標(biāo)語的書寫:曹國興

        6、標(biāo)語的張貼:劉先禮、吳登奎

        7、音響的布置:石超、張橋林

        8、作品的展示所需的桌子設(shè)置:楊正華、曹國興

        9、籃球裁判:劉先禮,乒乓球:分男女生組,總負(fù)責(zé)(張橋林)、郭華、侯周敏。實(shí)行淘汰賽。

        10書法、繪畫評委:解汝江(校長)、陳崇貴(教導(dǎo)主任)、田茂江、胡永榮、曹國興、李興。

        六、獎項(xiàng)設(shè)置:

        1、紀(jì)念獎:童謠、詩歌誦讀(集體)、舞蹈、合唱、大課間表演、籃球。

        3、優(yōu)秀獎、組織獎:拔河和六年級詩朗讀。

        第五篇:大學(xué)生趣味體育活動策劃書

        為弘揚(yáng)體育精神,展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采,山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動,具體方案如下:

        一、基本精神

        挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我

        二、參賽資格:

        參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。

        三、參賽辦法:

        1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。

        2、各參賽隊(duì)報領(lǐng)隊(duì)1名

        四、活動方式

        以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽,各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽,決出優(yōu)勝隊(duì)伍參加決賽。

        預(yù)賽各項(xiàng)目前10名進(jìn)行個人項(xiàng)目的挑戰(zhàn)賽。

        五、競賽辦法:

        1、項(xiàng)目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;限時跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學(xué)院為單位組織參賽,參賽學(xué)院在規(guī)定項(xiàng)目中任選四項(xiàng),每項(xiàng)5人,組成20人參賽隊(duì),并設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人。

        比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽,其中總決賽又分團(tuán)體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊(duì)伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽,各單項(xiàng)前10名進(jìn)入個人挑戰(zhàn)賽。

        四校區(qū)預(yù)賽:實(shí)行記分制,每項(xiàng)比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱?duì)總分具體人數(shù)采用全進(jìn)制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45*5%=2.25,則取3個人。

        參加此項(xiàng)目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊(duì)加3分。按照各隊(duì)總分排序,選出7支隊(duì)伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名)進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。

        2、各項(xiàng)競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。

        3、裁判員由主辦單位選派。

        六、活動流程

        1、報名宣傳階段:10月10日――10月16日

        宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報;第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部,組織本院同學(xué)集體報名。

        請各參賽隊(duì)于20xx年10月16日中午12點(diǎn)前將報名表發(fā)至xxxxx.com.cn若無法按時提交報名表,請各領(lǐng)隊(duì)攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動籌備會議。

        2、預(yù)賽階段:10月17日――10月20日

        各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。

        比賽場地:

        東區(qū)老校13號樓前廣場

        齊魯軟件學(xué)院體育場

        新校圖書館前廣場

        西校區(qū)體育場

        南外環(huán)新區(qū)體育場

        3、決賽階段:團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

        七、報名與報到

        聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)

        可咨詢學(xué)生會辦公室,負(fù)責(zé)人:楊帆xxxx吳文健xxx

        準(zhǔn)備會時間:20xx年10月16日下午4:00

        地點(diǎn):東區(qū)新校公教樓506

        到會時請各領(lǐng)隊(duì)提交參賽隊(duì)員的學(xué)生證復(fù)印件。

        八、獎項(xiàng)設(shè)置

        團(tuán)體獎:一等獎團(tuán)隊(duì)一個二等獎團(tuán)隊(duì)兩個三等獎團(tuán)隊(duì)三個并設(shè)有精神文明獎個人獎:各項(xiàng)目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個

        九、競賽規(guī)則(試行)

        1、限次項(xiàng)目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進(jìn)行一段時間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

        (1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整,不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。

        (2)足球顛球:采取分組比賽,組內(nèi)同時開始,顛球個數(shù)最多者為勝

        2、限時項(xiàng)目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、限時跳繩、)

        (1)俯臥撐:1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)(允許有三次違例機(jī)會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。

        (3)定時罰籃:1分鐘內(nèi),自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。

        (4)限時跳繩:以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準(zhǔn),可以停頓,只計算總個數(shù)。

        3、計時項(xiàng)目:呼拉圈

        在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/68708.html

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