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第一篇：工會活動方案

街道機關工會雙節(jié)同慶趣味比賽活動方案

為展示機關干部風采，豐富職工文化生活，不斷增進友誼，提高機關干部凝聚力，街道機關工會準備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機關干部趣味比賽”。

活動主題：和諧、友誼、進步

活動時間：9月下旬

活動地點：xxx

比賽項目：

第一項：共同進步(雙人跳繩)

比賽規(guī)則：一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內跳的最多的那組獲勝。

獎項設置：一等獎2名;二等獎2名;紀念獎12名。

參加人數：每個工會小組4名,共16人。

第二項：擠眉弄眼(吃餅干)

比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內吃的數量多的獲勝。掉落的不計數，用手幫助的不計成績。

獎項設置：抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎1名。

共計一等獎2名;紀念獎6名。

參加人數：每個工會小組4名,共16人

第三項：吹球入碗

比賽規(guī)則：在桌上放五個碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時間最少，就算獲勝。

獎項設置：抽簽分2輪比賽,每組取一等獎1名;紀念獎3名;

共計一等獎2名,紀念獎6名.

參加人數：每個工會小組2名(不限男女),共8人。

第四項：爭先恐后(推球)

比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎項設置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預賽獲勝小組進入決賽，未進入決賽小組獲紀念獎。決賽獲勝小組一等獎，另一小組獲二等獎。共計一等獎4名，二等獎4名，紀念獎8名。

參加人數：每個工會小組4名(不限男女),共16人。

教師工會健身趣味活動方案

為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動",具體安排如下:

一、比賽時間：20xx年4月18日―4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

20xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二、比賽地點：校園操場體育館乒乓球館

三、比賽項目：

1.國際象棋比賽

2.20xx米健身走比賽

3.羽毛球比賽

4.乒乓球比賽

5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

五、比賽流程：

1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長;

2.20xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組;

3.國際象棋比賽和20xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

4.獎項的設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。

5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

⑵20xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。

第二篇：最新釣魚活動方案

最新釣魚活動方案

一、比賽目的

1、為豐富公司業(yè)余文化生活，本次活動主要突出休閑娛樂、以魚會友、以友增技、提高競技水平，同時擁有賽事的競爭性、互動性、獲獎性等，為公司釣魚友提供一個互通、互動的`平臺，營造一個感受生活、交流協(xié)作、探討魚技的氛圍，同時達到切磋釣魚技術和增進友誼的目的。

2、根據參賽結果名單，公司將成立“**釣魚協(xié)會”選出會長，秘書，成員等組織人員，并將協(xié)會組織以報告形式向公司申請批準，列出協(xié)會活動計劃，定期給予本會經費活動。

二、活動主題：“清爽夏日漁樂無限”

三、比賽時間：

四、比賽地點：

五、比賽對象：凡公司釣魚愛好者均可參加

六、報名聯(lián)系：

七、報名截止：八、比賽規(guī)則：

1、賽者年齡不限,男女不限，只要是釣魚愛好者均可；限一竿一線，可攜帶備竿一套，只允許交替使用，但不得同時下水垂釣（比賽均自備釣具和漁料）；2、比賽當日，所以參賽者8：00統(tǒng)一在**集合，到達釣場后，先抽簽然后由裁判帶入賽場進入釣位。釣位不可以自行調換，比賽期間如需要離開須經裁判同意；)

3、比賽開始和結束均以裁判長發(fā)出的信號為準。試水調漂的信號發(fā)出前，釣手的竿、鉤不能入水；開賽的信號發(fā)出前，所釣之魚不計入比賽成績；比賽結束信號發(fā)出后，立即收竿，超時者所釣魚不計入尾數；

4、在比賽中，未經分區(qū)裁判允許，不得隨意走動、串位、向他人借用餌料、釣具；不得大聲喧嘩、吵鬧，影響他人比賽情緒；

5、比賽結束后，釣手全體集合，等候裁判員統(tǒng)計成績，宣布名次，頒發(fā)獎品，領取紀念品；

6、釣手一律自釣、自取、自放，獨立操作,他人協(xié)助成績無效，嚴禁搭伙。

7、參賽者的垂釣區(qū)是釣位號正前方的規(guī)定范圍，不可斜插鄰位選手區(qū)位。

8、注意保護環(huán)境，自己開的餌料袋不得遺留在地上，釣手不能向池內傾倒或拋棄垃圾和雜物。比賽結束后將釣場周圍雜物拾凈，保持環(huán)境清潔。

九、評獎標準及說明

1、所有參賽者所獲獎項均以所釣魚的重量計算，魚種不分類別！

2、待評完獎后，所以參賽者所釣之魚原則上均歸公司所有并回收到**補充員工加餐之用。

3、考慮到比賽的人性化，不在公司飯?zhí)镁筒颓易约鹤鲲埖目捎芍鬓k方負責人分配一定魚量給參賽者帶回。

十一、活動組委會總指導：策劃：攝像：裁判：后勤：統(tǒng)計：

人力資源中心20**年*月*日

第三篇：八節(jié)活動策劃方案

陽春三月，桃李爭艷。老師們情緒高漲，行動十分快捷，表現出你追我趕不甘落后的精神面貌，真是新年好勢頭。為了慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)，豐富教師的精神生活和業(yè)余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強團隊意識和戰(zhàn)斗力，學校工會決定開展以下系列活動。

【一】、從高校聘請一位教授給老師們上健康、營養(yǎng)、美容課，讓老師們能夠擁有健康的身體，漂亮的容顏，充沛的精力，符合時代要求的心態(tài)以及奮發(fā)向上的精神。授課的具體內容有：

（1）、針對教師職業(yè)的特點，講一講什么樣的狀況是健康的狀況、亞健康狀態(tài)又是怎樣的，如何做才能讓自己在緊張而又繁忙的工作中保持良好的健康狀態(tài)。

（2）、分析教師怎樣才能做一個有魅力的教師，美在教師身上的.價值體現。無論是外在的美，還是內在的美，怎樣去展示，使之得到學生的愛戴，家長喜歡，同事的青睞，領導的欣賞。從教師的著裝、容顏、體態(tài)、言行舉止等方面進行剖析，并加以指導。

（3）、如何才能擁有充沛的精力、健康的身體，也是這一次需要探討的一個議題

1。工作之余應當去做些什么有利于身體的健康，給疲憊的身體充電，調節(jié)好各自的心理狀況，使自己總是處于永遠不會擊敗的好心態(tài)，能夠正確分析成功的原因所在，不斷挖掘自己的潛力，為了成為一個成功的女性做不懈的努力。

2。生活上如何善待自己，科學地安排飲食和休息與娛樂，快樂地過好每一天。

【二】、三月八日組織教師到野外踏青，收獲春天給我們帶來的特別的愛。

活動的內容有：

1、到農科院參觀袁隆平的基地，增加老師對袁博士的了解，鼓勵大家奮發(fā)圖強，為教育事業(yè)多做貢獻。

2、品嘗農村風味的生活。

3、體驗多勞多得的勞動喜悅――摘草莓、摘金針菇、釣魚。

第四篇：趣味運動會方案

本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

一，活動主題

娛樂身心、激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

二，活動整體方案

活動時間：3月14~15日下午五點

活動地點：學校田徑場

主辦單位：教育系學生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運動會

三，具體活動細則簡介

項目一：拔河大賽

參與者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。

比賽場地：學校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員務必依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2.比賽分組及比賽首場的站位選取由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參與隊伍進行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項目二：螃蟹運球

參與者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。

比賽場地：學校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，務必把球撿起再夾好，并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項目三：跳長繩

參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

項目四：袋鼠跳

參與者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個人計時與記錄。

比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。

比賽場地：學校操場。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

四，獎勵規(guī)則。

五，活動經費預算。

六，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2.裁判務必做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參與人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參與人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地的衛(wèi)生，持續(xù)現場的衛(wèi)生。

6.請各班參與隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。

7.望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現各部門風采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

第五篇：工會活動方案

一、活動目的：

1.增強教職工的健身意識，帶頭參加體育活動。

2.緩解工作壓力，愉悅身心，增強體質。

二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園

三、活動口號：運動與生命同在，青春與快樂永存!

四、組織機構：

總裁判：劉建平

裁判：王建平、徐振鋒、黃建新

記錄：顧婷、朱麗萍

照相：劉建平

五、活動時間：20xx年01月16日下午

六、活動地點：學校田徑場

七、參加人員：全校教職員工

八、活動項目：

1.心心相印(倆人背夾籃球接力)

比賽方法：各工會小組派6名代表參賽，每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

比賽規(guī)則：

(1)令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

(2)在跑動過程中，一律不許用手觸球。

(3)球運過終點線后，才能交下兩人。

(4)名次錄?。喊此俣热∶?，按7、5、4、3、2、1記分。

2.同舟共濟(墊子運人過“江”：籃球場寬)

比賽方法：各工會小組派6名代表參賽，每隊每次出3人，參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子渡到對岸，到達后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。

比賽規(guī)則：

(1)參賽人員腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子。

(2)誰踩在地上誰得回到起點，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。

(3)全體隊員全部到達對岸隊，用時最少的隊伍為勝。

(4)名次錄取：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1記分。

3.6人同步跳長繩比賽

比賽方法：每隊6名隊員參賽，其中2人甩繩，其余4人集體跳繩，以累計一分鐘內計總數，多者為勝

比賽規(guī)則：

(1)繩子在隊員腳下受阻為失誤，中途失誤可繼續(xù)比賽。

(2)搖繩者必須在聽到發(fā)令后才能搖繩。

(3)比賽中途搖繩者站位距離為3米。搖繩者腳踏線為犯規(guī)，扣除犯規(guī)所獲成績。

(4)記錄失誤次數，以累計一分鐘內計總數。

(5)名次錄取：按速度取名次，按7、5、4、3、2、1記分。

4.包餛飩比賽

比賽方法：全員參加，每人包10個餛飩，包好后放在一個大盤里。比賽開始前，工會提供一個標準的餛飩樣品，選手所包的餛飩不可以過大或過小。

比賽規(guī)則：

(1)每組全員參加，一個人獨立包10個餛飩，如有頂替代包無成績。

(2)評委按每組包餃子的數量，外形進行給分，選出最后獲勝隊伍。

(3)名次錄?。喊此俣热∶?，按7、5、4、3、2、1記分。

九、活動獎勵

第一名：(一等獎)第二、三名：(二等獎)第四、五、六名：(三等獎)

十、備注：

1.活動期間無重要事情，教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。

2.請年級組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。

3.活動結束后全體教職工吃餛飩，請安排好工作生活。

4.未盡事宜待以后補充，解釋權歸學校工會。

第六篇：活動策劃方案

音樂酒會源于歐美。每逢節(jié)日慶典，社會名流嘉賓云集的音樂酒會頻頻出現，或于私人豪宅，或于豪華酒店。賓客身著盛裝在典雅的音樂聲中享受種種美味。音樂酒會已成為上流社會人士展示成功，享受休閑，擴大社交的平臺。同時更是知名企業(yè)商家招待貴賓提升企業(yè)形象的最佳方式。名流薈萃，嘉賓云集的音樂酒會已成為商家答謝客戶，展示企業(yè)文化品位的法寶。

通過音樂主題客戶答謝酒會的形式，創(chuàng)立企業(yè)獨特的文化品牌，給客戶耳目一新的感受，讓客戶深切感受到公司除了業(yè)內的卓越成績以外，有著高品位的企業(yè)文化和富有張力的陽光面。充分展示企業(yè)實力。

加強與社會各界人士的交流，創(chuàng)造良好的溝通機會，借此擴大企業(yè)的知名度，答謝各方面的客戶對公司長期的支持。娛樂抽獎、典型獎勵呈現的激動場面表達著公司的感恩和富有，向新、老、潛在客戶傳遞著企業(yè)的鼓舞信息，堅定客戶與企業(yè)榮辱與共的信心。以此推動公司業(yè)績的良性持續(xù)發(fā)展。

一、圣誕酒會溫馨浪漫

晶瑩的白雪、搖曳的燭光、年復一年的圣誕節(jié)，祥和溫馨其樂融融。西方國家一年中最溫馨浪漫的圣誕節(jié)就像中國的新年一樣是人們迎接新一年到來和祝福新一年的重要日子。熱鬧的狂歡總是離不開青春律動的腳步，離不開精彩紛呈的揮舞。年輕的朝氣總是可以把一切的簡簡單單刻畫得熱情涌動。圣誕鐘聲響起之時，公司又迎來平安祥和的一年。回首過去一年與客戶愉快的合作，值此20xx年圣誕節(jié)，有國際友人的喝彩，在優(yōu)美的旋律中國共產黨同憧憬**年，再創(chuàng)佳績。

二、新年酒會輝煌完美

新年伊始，萬象更新，一場典雅輝煌的音樂酒會是公司獻給廣大客戶朋友的最獨具匠心的新年禮物。賓朋相聚，名流云集，齊聚精心裝點的宴會大廳，享受高水平國外時尚流行音樂“海洋之船”用音樂表達的新年祝福，用微笑傳遞著美麗的喜悅、用語言表達著美好的祝愿、用心靈感悟著美妙的時刻。這場20xx年完美音樂盛宴一定會給所有來賓留下最難忘的回憶。

三、場地選擇

一場成功的酒會選擇場地是關鍵，既然是酒會當然要區(qū)別于傳統(tǒng)的宴會，目前大部分的宴會與酒會都選擇在各大會議廳舉辦，個別成功的酒會選擇在戶外舉辦?？紤]到天氣原因，建議選擇以室內多功能廳為主，同時兼有戶外場地舉辦，戶外場地不僅可遠觀風景，溫馨浪漫的布置還會給部分客人一個相對安靜的交際環(huán)境。場地的大小決定了邀請客人的多少，根據公司情況或擬邀請對象選擇一個合適大小的場地。

四、音樂酒會形式

自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎活動等。

自助餐除提供各種酒類、飲料、果汁、各類食品，有必要聯(lián)系市內知名的餐館提供特色小吃及美食在自助餐開始前送到酒會現場，酒水應包括：雞尾酒、啤酒、葡萄酒、香檳酒、白蘭地酒、威士忌酒、白酒等。

酒會提供客人交際并提供約舞會。酒會及舞會控制在60分鐘左右。

五、現場布置

會場四處彩帶彩燈、綠植鮮花等飾品裝飾出喜慶的氣氛，各門口安放引導牌，會場入口布置迎賓簽到處，如有準備還可擺放一些資料冊子等，提示來賓隨意取閱。舞會及演出時燈光設備也是非常重要，舞臺及舞美制作也突出節(jié)日喜氣洋洋的氣氛，突出節(jié)日問候與祝福，整個現場典雅大方透出一種用心、溫馨。

六、人員邀請

邀請對象除客戶外，還應邀請客戶的太太（或女友、舞伴），邀請函除設計精美外文字內容應詳細介紹酒會的內容與特色，高檔的酒會必定更吸引客人參加的欲望。

邀請函寄出后專人電話聯(lián)系確認是否收到，并確認客人是否能參加，以確定最后的人數便于安排，建議按每位職員聯(lián)絡并接待10對來賓，每位職員需確認客人自駕車前往還是到指定地點安排接送，對負責接待的職員需了解酒會的全部情況以便回答客人的咨詢。

七、酒會亮點

◇國際通行的雞尾酒會形式

◇酒會除備有豐富的自助美食，還有巴西燒烤、日本料理、市內各大酒店的特色小吃與美食

◇加拿大“海洋之船”組合精彩演出

◇幸運抽獎

◇酒會結束的大型戶外煙花匯演（根據各地情況）

八、酒會流程：

18：30－19：00來賓簽到

19：00－19：15介紹主要來賓及主要領導致辭

19：15－20：15酒會開始提供國際美食自助餐現場來賓自由交流

20：15－21：00“海洋之船”精彩演出，互動抽獎

21：00－22：10交誼舞會

22：10－22：20戶外大型煙花匯演（根據實際情況而定）

九、物料準備

鮮花、彩帶、舞臺背景、簽到用品、賓客紀念品、獎品、迎賓提示牌等。

第七篇：趣味運動會方案

為了進一步增強員工體質，豐富公司文化生活，活躍公司文化氛圍，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，增強集體凝聚力，特舉辦“煊德時代廣場春季趣味運動會”。具體活動如下：

一、活動時間：

20XX年5月12日-5月13日

5月12日早上6:30集合完畢（6:25開始點名），進行初賽，復賽

5月13日早上6:30集合完畢（6:25開始點名）進行決賽及頒獎儀式

二、活動地點：

外廣場

三、活動對象：

全體員工

每項活動，每個小隊至少報10人，多則不限，每個部門任命活動負責人一名。超市以電梯為界線，東西分別是一隊以樓梯為分界線，一樓和三樓劃分同二樓，后勤一隊，行管一隊，共計8隊，每個代表隊要有自己的口號；

四、比賽項目：

1.踢毽子比賽

2.跳單繩比賽

3.拔河比賽

4.夾乒乓球比賽

5.羽毛球比賽

五、比賽細則：

（1）踢毽子比賽：比賽時間：3分鐘比賽人數：每隊4人，比賽規(guī)則：三分鐘時間內，4名選手輪流踢毽子，踢毽子過程中可以停頓，以3分鐘結束時的總數為最后成績，踢個數最多的一組獲勝。所有參賽隊按照抽簽順序進行參賽。(抽到相同數字的兩組進行對抗)

（2）雙人跳繩比賽：比賽時間:二分鐘比賽人數:每隊2人比賽規(guī)則:二分鐘的時間內，以兩人同時開始跳計數，單人跳不計數。跳繩過程中可以停頓，以二分鐘結束時的總次數為最后成績。所有參賽隊按照抽簽順序依次進行比賽。(抽到相同數字的兩組進行對抗)

（3）拔河比賽：比賽人數：每隊10人比賽規(guī)則：8支隊伍代表進行抽簽，抽到相同號碼的兩組，進行對抗，獲勝的四隊再次進行抽簽對抗，直至冠軍誕生；比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為羸。本比賽采用三局兩勝制，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

（4）夾乒乓球比賽：比賽時間：2分鐘比賽人數：每隊4人比賽規(guī)則：比賽時，用筷子把前桌上盆子里的乒乓球夾起，以最快、最穩(wěn)的方法傳送到另一個盆里，在傳球過程中，只能用筷子夾，身體的任何部位不許接觸球。即使球掉到了地上，也必須要用筷子夾起來，在規(guī)定時間內，我們以你夾取的乒乓球的個數來評定你們的成績。

（5）羽毛球比賽：比賽人數：每隊2人比賽規(guī)則：比賽場地為4米，兩隊各出一名參賽選手（另1名人員為后備人員），發(fā)球時，距離不得低于4米，若低于4米2次者，直接淘汰，由后備人員替補上場，每組有3次發(fā)球機會，發(fā)球時不得直接擊球扣地，否則按犯規(guī)處理，，犯規(guī)一次，對方直接加1分；（裁判2人，計數員2人）

六、獎項設置：

拔河比賽設置團隊獎：活動表現突出的團隊頒發(fā)：錦旗一面,冠軍代表隊參加比賽人員每人獲得禮品一份；

其他每項活動設置冠軍，亞軍

七、未盡事宜，另行通知。

第八篇：工會活動方案

活動時間：12月12日上午9：30開始

活動目的：為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下：

活動地點：

活動牽頭：

總裁判：

裁判：

記錄：

參加人員：所有教師(含代課教師)及食堂工友

后勤準備：

照相：

獎勵辦法：學校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計最高者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。

活動項目：踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽：(器材準備：毽子10個)

1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。

3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分

“雙人胸(背)夾球跑”接力賽：(氣球20個)

1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。

4、名次錄?。喊此俣热∶?，按9、7、5、3記分。

“豬八戒背媳婦”比賽：

1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。

3、比賽規(guī)則：

(1)、令下后才能跑動。

(2)、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。

(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。

4、名次錄?。喊此俣热∶?，按9、7、5、3記分。

三分鐘跳長繩比賽：

1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。

2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側

3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。

4、記數方法：每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。

5、名次錄?。喊闯煽兏叩腿∶?，按9、7、5、3記分。