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第一篇：中學(xué)生拓展夏令營(yíng)活動(dòng)方案
中學(xué)生拓展夏令營(yíng)活動(dòng)方案
一、項(xiàng)目綜述 —— 完善的安全管理體系
—— 隨時(shí)隨地的安全意識(shí)
—— 國(guó)際認(rèn)證的器材裝備
—— 嚴(yán)格規(guī)范的操作流程
—— 登協(xié)合格的專業(yè)教練
—— 防止意外的特種保險(xiǎn)
中學(xué)生拓展培訓(xùn)介紹：
中學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練是風(fēng)靡全球的一種新型教育形式，以體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練打破了以往傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它吸收了國(guó)外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意適應(yīng)中國(guó)人的心理特征與處世風(fēng)格，將大部分課程放在戶外，精心設(shè)計(jì)了一系列新穎、刺激的情境，讓學(xué)員主動(dòng)去體會(huì)、去解決問(wèn)題，在參與體驗(yàn)的過(guò)程中，他們心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，然后通過(guò)學(xué)員共同討論總結(jié)，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享，感悟出種種具有豐富現(xiàn)代人文精神和管理內(nèi)涵的道理。
拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或者訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟。
中學(xué)生拓展訓(xùn)練的六大特點(diǎn)：
· 綜合活動(dòng)性
拓展訓(xùn)練的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程，要求學(xué)員全身心的投入?！?挑戰(zhàn)極限
拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自已的能力極限挑戰(zhàn)，跨越極限。 · 自我教育
培訓(xùn)師只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性即使在項(xiàng)目后的總結(jié)中，培訓(xùn)師只是點(diǎn)到為止，主要讓學(xué)員自己來(lái)講。達(dá)到了自我教育的目的。。
2012軍事夏令營(yíng)1
· 高峰體驗(yàn)
在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。
· 集體中的個(gè)性拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)集體合作力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心。
· 提高素質(zhì)參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：增強(qiáng)自信心，改善自我形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、更為融洽地與群體合作、學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然。
2012軍事夏令營(yíng)2
第二篇：最新學(xué)校團(tuán)建活動(dòng)方案
經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的努力，我校社團(tuán)團(tuán)建經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)終于于12月7日落下帷幕。為辦好本次交流會(huì)，本協(xié)會(huì)作了一系列前期工作，其中包括社團(tuán)圖片展、我校社團(tuán)團(tuán)支部現(xiàn)狀調(diào)查、交流會(huì)會(huì)議準(zhǔn)備三大塊內(nèi)容。在這些工作的基礎(chǔ)上，團(tuán)建經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)得到以順利進(jìn)行，并取得了一定成績(jī)。
為了辦好本次交流會(huì)，我們首先籌劃了團(tuán)建圖片展。在各相關(guān)社團(tuán)的配合下，圖片展的制作工作進(jìn)行得相對(duì)比較順利，但最后由于一系列原因，圖片展一拖再拖，遲遲無(wú)法展開(kāi)，這也成為我們本次工作得最大遺憾。
為明確交流任務(wù)，確定交流方向，我會(huì)再承辦此次活動(dòng)以后，既著手設(shè)計(jì)了針對(duì)社團(tuán)團(tuán)支部團(tuán)支書于會(huì)員的兩份問(wèn)卷，經(jīng)過(guò)校團(tuán)委、社團(tuán)聯(lián)的知道監(jiān)督后，于11月下旬下發(fā)至各協(xié)會(huì)。其中，團(tuán)支書卷直接交由團(tuán)支書本人填寫，會(huì)員卷則交由團(tuán)支書發(fā)給各自的會(huì)員。團(tuán)支書卷共發(fā)放36套，收回36套，回收率100，廢卷一套，共35套計(jì)入統(tǒng)計(jì)，會(huì)員卷發(fā)放490套，收回430套，回收率87.8，廢卷10套，共420套計(jì)入統(tǒng)計(jì)。
我們運(yùn)用軟件系統(tǒng)，對(duì)團(tuán)支書卷進(jìn)行了綜合分析。發(fā)現(xiàn)了關(guān)于團(tuán)支部作用、團(tuán)支部職能、團(tuán)支部機(jī)構(gòu)設(shè)置等多方面的問(wèn)題。同時(shí)，通過(guò)對(duì)會(huì)員卷的統(tǒng)計(jì)，我們又發(fā)現(xiàn)了團(tuán)支部活動(dòng)開(kāi)展方面的問(wèn)題。在對(duì)現(xiàn)狀進(jìn)行歸納總結(jié)之后，我們進(jìn)一步提煉出團(tuán)支部的職能應(yīng)是什么，團(tuán)支部該設(shè)委員還是設(shè)部門?如何保證團(tuán)支部的制度得到有效的實(shí)施等9個(gè)具體議題，以待交流會(huì)上進(jìn)行探討。
通過(guò)本次調(diào)查活動(dòng)，我們基本理順了我校社團(tuán)團(tuán)建的發(fā)展歷程，摸清了各協(xié)會(huì)、各團(tuán)支部的發(fā)展?fàn)顩r，發(fā)現(xiàn)了當(dāng)前存在的問(wèn)題。為交流會(huì)的發(fā)展提供了交流議題，也為社團(tuán)團(tuán)支部的進(jìn)一步發(fā)展提供了方向。
經(jīng)過(guò)一系列的前期準(zhǔn)備工作，社團(tuán)團(tuán)建經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)終于得以召開(kāi)。12月7日下午，來(lái)自全校40多個(gè)社團(tuán)的負(fù)責(zé)人齊聚一堂，共同探討我校團(tuán)支部的發(fā)展大計(jì)。本次大會(huì)由校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)主辦，校社團(tuán)聯(lián)團(tuán)建工作委員會(huì)和校研究會(huì)承辦，主要解決我校團(tuán)建進(jìn)程中存在的問(wèn)題。校團(tuán)委書記呂迎春老師、校團(tuán)委辦公室林德張老師，社團(tuán)聯(lián)主席潘建偉同學(xué)列席了此次會(huì)議。會(huì)上，呂老師指出，社團(tuán)團(tuán)建經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的發(fā)展已取得了一定的成績(jī)，但仍存在一些問(wèn)題殛待解決。針對(duì)這些問(wèn)題，各社團(tuán)應(yīng)當(dāng)通過(guò)廣泛交流，積極探討解決途徑。校鄧研會(huì)、大嘴俱樂(lè)部、紅學(xué)會(huì)、影評(píng)協(xié)會(huì)、體育舞蹈協(xié)會(huì)等五個(gè)優(yōu)秀團(tuán)支部就近年來(lái)工作的開(kāi)展?fàn)顩r做了經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，以謀求共同發(fā)展。此外，就團(tuán)支部的定位、作用、職能、制度建設(shè)及如何發(fā)揮社團(tuán)團(tuán)支部的思想政治教育等功能等一系列議題，各社團(tuán)按學(xué)術(shù)科技、實(shí)踐服務(wù)、藝術(shù)推廣、體育文化四各類別進(jìn)行討論，各團(tuán)支書踴躍發(fā)言，充分發(fā)表了自己對(duì)團(tuán)支部發(fā)展的一系列意見(jiàn)，氣氛活潑，場(chǎng)面熱烈，在社團(tuán)團(tuán)建的部分具體問(wèn)題上做了積極探索。
對(duì)于具體問(wèn)題的解決辦法，團(tuán)支書們各抒己見(jiàn)。通過(guò)深入的討論，在許多問(wèn)題上，形成了不少新的由價(jià)值的觀點(diǎn)，對(duì)于探索解決途徑有一定的幫助。本次交流會(huì)引發(fā)了各社團(tuán)會(huì)團(tuán)建工作的重視，對(duì)團(tuán)支部發(fā)展的深入思考。雖然無(wú)法在短期內(nèi)迅速解決問(wèn)題，但討論的結(jié)果已經(jīng)為團(tuán)支部的進(jìn)一步發(fā)展提供了可能。在我校社團(tuán)團(tuán)建發(fā)展已有兩年的情況下，社團(tuán)團(tuán)建經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)的開(kāi)展既有效的總結(jié)了團(tuán)支部工作取得的成績(jī)，也清晰的提出了當(dāng)前存在的某些問(wèn)題，探索了未來(lái)團(tuán)建發(fā)展的道路。
通過(guò)承辦本次交流會(huì)，本協(xié)會(huì)團(tuán)支部深入了解了我校社團(tuán)團(tuán)建的情況，深刻思考了自身前進(jìn)的方向。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月，本團(tuán)支部得到了迅速成長(zhǎng)，并憑著自己的力量，為社團(tuán)團(tuán)支部的發(fā)展獻(xiàn)策獻(xiàn)力，充分展現(xiàn)了本團(tuán)支部的能力。
第三篇：素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃方案
一、主辦單位：
靈山縣直屬機(jī)關(guān)團(tuán)工委
二、協(xié)辦單位：
泰禾集團(tuán)靈山縣分公司
三、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)：
20xx年5月1日前在縣廣場(chǎng)舉行
四、競(jìng)賽項(xiàng)目：
1．企鵝漫步
（工作人員準(zhǔn)備排球和足球各2個(gè)，現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)各隊(duì)吹好氣球10個(gè)，主持人提醒隊(duì)員不必吹得太大，防止爆裂。）（用時(shí)10分鐘）比賽規(guī)則：參賽者需兩腿夾一個(gè)排球、兩手臂分別夾2個(gè)氣球，呈企鵝狀在25米的跑道上規(guī)定起點(diǎn)、終點(diǎn)間行走或跳走，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，起點(diǎn)處站5人，終點(diǎn)5人。依次往返，以全隊(duì)完成時(shí)間少者為勝。（比賽分四組，每組10人參賽，可以男女混合。）
2．滾雪球
比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（至少3名女生），分為兩組依次進(jìn)行比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人（男女各一半）縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、集體跳繩
選手：每隊(duì)10人，至少有4名女生，比賽時(shí)，任選2人悠繩。
規(guī)則：
（1）8人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再?gòu)挠评KB者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。
（2）悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。
（3）必須是8人完全通過(guò)，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過(guò)，應(yīng)重跳。
（4）裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。計(jì)數(shù)與名次：時(shí)間3分鐘，以各隊(duì)所跳個(gè)數(shù)排名次，多者名次列前。
4.搶棒棒糖（取獲勝人數(shù)最多的兩組）
道具：四根繩子，棒棒糖若干
參加人員：每組8人，男女各占一半，可多組進(jìn)行
比賽規(guī)則：兩個(gè)男（女）生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男（女）生前面1米左右站著一個(gè)女生，手拿一個(gè)棒棒糖。裁判員發(fā)令后男（女）生反向用力以吃到對(duì)面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。
5、十人十一足賽
比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)出10名隊(duì)員（男女各半），分為兩組依次進(jìn)行比。
比賽距離：30米，比賽賽制：按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。
比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進(jìn)，綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。否則改隊(duì)成績(jī)?cè)黾?0秒作為懲罰；
2)鳴哨后，十人同時(shí)啟動(dòng)，以十人軀干到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直面，方可到達(dá)終點(diǎn)。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
6、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人（一男兩女）。
比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
五、報(bào)名和參賽人數(shù)：
每隊(duì)可根據(jù)以上項(xiàng)目組隊(duì)參加,領(lǐng)隊(duì)、教練各1人。
六、運(yùn)動(dòng)員資格：
按照規(guī)程總則執(zhí)行
七、競(jìng)賽辦法
（一）抽簽分組；
（二）按單淘汰制進(jìn)行競(jìng)賽；
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
現(xiàn)場(chǎng)頒發(fā)紀(jì)念品。
九、仲裁委員會(huì)：
按規(guī)程總則執(zhí)行
十、本規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦單位負(fù)責(zé)。
第四篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案
一、活動(dòng)名稱
向快樂(lè)出發(fā)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練
二、活動(dòng)背景
金秋九月，滿懷喜悅的莘莘學(xué)子懷揣夢(mèng)想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對(duì)人生諸多的問(wèn)題，從而產(chǎn)生了許多的困擾和不適應(yīng)，而且如今，大學(xué)生承受著來(lái)自學(xué)習(xí)，生活等各方面壓力，導(dǎo)致其缺乏團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、個(gè)人責(zé)任意識(shí)淡薄、遭遇挫折退縮、合作失敗抱怨、彼此缺乏信任等現(xiàn)象。
三、活動(dòng)主題
在團(tuán)體游戲中，互相幫助，從而感受彼此心與心的交流，感受到心靈世界的美好，增強(qiáng)個(gè)人團(tuán)隊(duì)與責(zé)任意識(shí)，通過(guò)心靈成長(zhǎng)之旅，進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。
四、活動(dòng)目的
1、宣傳心理知識(shí)，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍。
2、通過(guò)一系列的戶外運(yùn)動(dòng)和游戲使同學(xué)們了解自身，鍛煉自己的溝通能力，應(yīng)變能力，提高我院學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、責(zé)任感和參與活動(dòng)的主動(dòng)性，釋放學(xué)習(xí)生活壓力，培養(yǎng)個(gè)人自信心，強(qiáng)化集體探索精神、創(chuàng)新意識(shí)、危機(jī)意識(shí)等綜合心理素質(zhì)。
3、貫徹落實(shí)“放飛心聲、真誠(chéng)溝通、助人自助、將愛(ài)傳遞”的宗旨，做好學(xué)習(xí)、宣傳、普及心理健康知識(shí)工作。
4、以靈活多變的形式，豐富同學(xué)們的大學(xué)課余生活。
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：11月18日上午
地點(diǎn)：xxxx
六、活動(dòng)開(kāi)展形式
1、參加對(duì)象
全體同學(xué)，主要參與人員為大一、大二同學(xué)
2、活動(dòng)形式
以團(tuán)隊(duì)闖關(guān)的大型團(tuán)隊(duì)游戲比賽形式進(jìn)行，在每個(gè)活動(dòng)進(jìn)行之前都會(huì)有負(fù)責(zé)人講解清楚游戲規(guī)則，最后通過(guò)完成的時(shí)間長(zhǎng)短進(jìn)行排名。
七、資源需要
1、人力資源：大一大二各班級(jí)心理委員、學(xué)習(xí)委員。
2、物力資源：①根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具 ②證書
八、活動(dòng)開(kāi)展
（一）前期準(zhǔn)備階段
1、游戲策劃
①選擇10個(gè)符合主題的團(tuán)體游戲
②在校東區(qū)制定10條不同的路線，每條路線安排4個(gè)不同的團(tuán)體游戲點(diǎn)
③根據(jù)游戲內(nèi)容準(zhǔn)備所需道具
④采納老師對(duì)策劃的意見(jiàn)并做相對(duì)修改
2、宣傳
①擺放宣傳展板進(jìn)行展板宣傳
②各班級(jí)心理委員負(fù)責(zé)具體的班級(jí)宣傳
3、報(bào)名
大一，大二同學(xué)以班級(jí)為單位自愿報(bào)名，各班選出5名同學(xué)，兩個(gè)班級(jí)組成一個(gè)小組，每組10個(gè)人，共10組。
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、11月18日上午7：30，各班負(fù)責(zé)人（心理委員、學(xué)習(xí)委員）到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)簽到，領(lǐng)取各自負(fù)責(zé)的游戲點(diǎn)和游戲，心理部學(xué)習(xí)部成員對(duì)其講解具體的游戲規(guī)則（一個(gè)游戲點(diǎn)兩名負(fù)責(zé)人，大一大二各一名）。
2、上午8：30，各負(fù)責(zé)人到達(dá)游戲點(diǎn)。
3、上午8：30，比賽成員到達(dá)東區(qū)操場(chǎng)，各小組長(zhǎng)簽到，并抽簽領(lǐng)取各自路線。
4、上午8：45，主持人宣布評(píng)分細(xì)則并講解活動(dòng)中需注意的事項(xiàng)，尤其是安全問(wèn)題。
5、上午9：00比賽正式開(kāi)始，工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí)，各小組到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止，所計(jì)時(shí)間作為隊(duì)伍的總成績(jī)。
6、各小組按照抽取的路線進(jìn)行，途中會(huì)遇到四個(gè)不同類型的游戲關(guān)卡，各點(diǎn)負(fù)責(zé)人向到達(dá)游戲點(diǎn)的小組成員講解游戲規(guī)則，每組成員按照負(fù)責(zé)人講解的游戲規(guī)則進(jìn)行團(tuán)體游戲。各小組做完游戲需負(fù)責(zé)人簽字，并標(biāo)明通過(guò)或放棄。每組十個(gè)成員依照小組能力來(lái)選擇繼續(xù)還是放棄（棄權(quán)會(huì)外加10分鐘），依次累計(jì)，最終在最短時(shí)間內(nèi)回到終點(diǎn)的小組勝出（以小組最后一個(gè)成員到達(dá)終點(diǎn)的成員為記時(shí)標(biāo)準(zhǔn)）。
7、比賽結(jié)束后按所計(jì)時(shí)間頒發(fā)若干團(tuán)體優(yōu)秀獎(jiǎng)。
（三）活動(dòng)后續(xù)階段
針對(duì)該活動(dòng)，進(jìn)行分析與總結(jié)，寫出總結(jié)報(bào)告，以便下次活動(dòng)吸取經(jīng)驗(yàn)。
九、可行性分析
1、糾正大部分同學(xué)認(rèn)為“心理服務(wù)部?jī)H僅是對(duì)于有心理問(wèn)題的人設(shè)立的部門”的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，讓大家明白心靈知識(shí)的應(yīng)用無(wú)處不在。
2、改變心理知識(shí)以講座方式傳播的傳統(tǒng)形式，寓教于樂(lè)，在游戲中感受到心靈的成長(zhǎng)，意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。
十、效果預(yù)測(cè)
本次活動(dòng)主題鮮明，具有創(chuàng)意，既可以活躍校園氣氛，又可以讓同學(xué)們?cè)诟鞣N游戲中感受在陌生環(huán)境下同學(xué)們的互助與團(tuán)結(jié)，感受彼此心與心的交流，增強(qiáng)個(gè)人自信心，團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識(shí)，集體探索精神。
十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)
1、可能會(huì)出現(xiàn)報(bào)名人數(shù)過(guò)多的現(xiàn)象。
解決方案：各班心理委員負(fù)責(zé)調(diào)解，大一的同學(xué)們明年還可以參加，大二的同學(xué)去年參加過(guò)的可以把機(jī)會(huì)留給其他同學(xué)。
2、此次活動(dòng)參加人數(shù)眾多，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可能會(huì)出現(xiàn)一些混亂局面。
解決方案：請(qǐng)策劃人按比賽流程進(jìn)行梳理安排，讓活動(dòng)順利開(kāi)展。
3、活動(dòng)過(guò)程中，參賽人員要尋找到游戲地點(diǎn)可能會(huì)出現(xiàn)一些不安全因素。
解決方案：每條路線安排一名路線負(fù)責(zé)人，確保各項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、可能出現(xiàn)天氣不好的情況。
解決方案：若是雨天，活動(dòng)將被推遲，如刮風(fēng)則比賽照常進(jìn)行。
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、活動(dòng)報(bào)名表
2、活動(dòng)抽簽用的紙簽
3、活動(dòng)策劃書每班一份
4、每個(gè)游戲點(diǎn)負(fù)責(zé)人一份卡紙寫游戲點(diǎn)名稱
5、榮譽(yù)證書：一等獎(jiǎng)一組，二等獎(jiǎng)兩組，三等獎(jiǎng)三組，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干
十三、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
1、學(xué)生會(huì)宣傳部：協(xié)助制作宣傳展板
2、團(tuán)委宣傳部：負(fù)責(zé)新聞稿件的撰寫
3、網(wǎng)絡(luò)部：照片等活動(dòng)過(guò)程的記錄
4、學(xué)習(xí)部：協(xié)助心理服務(wù)部進(jìn)行的各項(xiàng)活動(dòng)，維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序，確保各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展。
5、心理服務(wù)部：
①負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃，準(zhǔn)備和具體事宜安排
②賽前確定活動(dòng)路線
③提供專業(yè)支持，出一名主持人，對(duì)每個(gè)情景活動(dòng)作出必要的解釋，確保活動(dòng)的正常開(kāi)展。
特別強(qiáng)調(diào)：本次活動(dòng)不以成敗論英雄，只希望同學(xué)們?cè)趯ふ铱鞓?lè)，感受快樂(lè)中提高自身的溝通能力，應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力，增強(qiáng)自身的責(zé)任意識(shí)和團(tuán)體意識(shí)。
xx學(xué)院心理服務(wù)部
第五篇：中學(xué)生拓展訓(xùn)練方案
中學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案
一、目的和意義：
對(duì)學(xué)生實(shí)施素質(zhì)拓展訓(xùn)練，是培養(yǎng)學(xué)生自理、自立、自律能力的重要途徑。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行以素質(zhì)教育為主的軍事訓(xùn)練，磨厲意志，鍛練體能，強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)毅力；加強(qiáng)集體觀念和組織紀(jì)律性，增進(jìn)班級(jí)凝聚力，推動(dòng)校風(fēng)建設(shè)，為今后的學(xué)習(xí)生活奠定良好的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)順利完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的目的。
二、時(shí)間： 2015 年 月 日至 日
三、地點(diǎn)： ×××軍訓(xùn)基地
四、組織安排及職責(zé)：
1、軍事訓(xùn)練組：各教官、各班主任 工作人員職責(zé)：
① 保證訓(xùn)練質(zhì)量，努力完成拓展訓(xùn)練任務(wù)。
② 將嚴(yán)格訓(xùn)練與悉心關(guān)愛(ài)相結(jié)合，加強(qiáng)管理，杜絕一切侮辱和體罰學(xué)生現(xiàn)象，關(guān)注學(xué)生身心成長(zhǎng)。
③ 組織訓(xùn)練的學(xué)生優(yōu)秀征文、心得和優(yōu)秀學(xué)員等推薦評(píng)比工作。
2、軍訓(xùn)文藝宣傳組： 總負(fù)責(zé)：1人
成員：演出音樂(lè)播放1人、催臺(tái)1人、算分2人 工作人員職責(zé)：
①負(fù)責(zé)學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練的工作宣傳報(bào)道和展板的制作。 ②負(fù)責(zé)軍訓(xùn)期間攝像和攝影工作和博客工作。
③負(fù)責(zé)軍訓(xùn)期間學(xué)生優(yōu)秀征文、心得、宣傳稿件的評(píng)比、打印上傳工作。 ④負(fù)責(zé)師生大合唱的組織、讀書成果展示等節(jié)目的登記、審定和演出。
3、內(nèi)務(wù)檢查及安全保障組： 總負(fù)責(zé)：1人 成員：全體班主任（分為兩組，輪班檢查） 工作人員職責(zé)：
①負(fù)責(zé)訓(xùn)練期間學(xué)生內(nèi)務(wù)檢查，文明宿舍及優(yōu)秀連隊(duì)的評(píng)選。 ②負(fù)責(zé)學(xué)生的一切安全問(wèn)題。
五、參訓(xùn)紀(jì)律（學(xué)生參訓(xùn)要求）
1、要加強(qiáng)安全意識(shí)，牢記安全第一。對(duì)患有心血管疾病或有先天心臟病或有其它不適宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病的同學(xué)必須事先提出書面申請(qǐng)，以班級(jí)為單位報(bào)年級(jí)組，最后上報(bào)學(xué)校，由學(xué)校批準(zhǔn)，不參加訓(xùn)練。訓(xùn)練期間如感到身體不適要及時(shí)報(bào)告教官或班主任，防止意外事故發(fā)生。
2、尊重教官，服從領(lǐng)導(dǎo)和管理，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
3、嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，不遲到不早退，不無(wú)故曠缺，整個(gè)軍訓(xùn)期間禁止會(huì)客（家長(zhǎng)或親屬），禁止請(qǐng)假外出。
4、勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，積極參加軍訓(xùn)。刻苦訓(xùn)練，熟練掌握所學(xué)內(nèi)容，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。
5、講文明，有禮貌，講公德，講衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公物，團(tuán)結(jié)互助，養(yǎng)成良好的行為規(guī)范，不吃零食，不帶貴重物品和現(xiàn)金，關(guān)心愛(ài)護(hù)班級(jí)榮譽(yù)。
6、艱苦奮斗，勤儉節(jié)約，發(fā)揚(yáng)艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)，搞好內(nèi)務(wù)整理。包括床鋪整理、物品擺放和衛(wèi)生清掃等。
7、積極撰寫軍訓(xùn)宣傳稿件、軍訓(xùn)心得及征文，軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)每人須寫軍訓(xùn)小結(jié)。積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)真配合開(kāi)展各項(xiàng)工作，全面提高個(gè)人素質(zhì)。
六、隨隊(duì)教師基本要求
1、加強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和組織觀念，服從軍訓(xùn)基地及學(xué)校的統(tǒng)一要求，嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。
2、各班主任負(fù)責(zé)學(xué)生軍訓(xùn)前身體狀況調(diào)查、摸底、確定學(xué)生參訓(xùn)資格，加強(qiáng)本班學(xué)生的安全教育，落實(shí)各項(xiàng)安全措施。
3、各班主任要積極協(xié)助教官組織管理好本班學(xué)生，全程觀察軍訓(xùn)情況、細(xì)心了解學(xué)生身體狀態(tài)和思想動(dòng)態(tài)。協(xié)助做好軍訓(xùn)過(guò)程中本班學(xué)生的各項(xiàng)服務(wù)。協(xié)助處理相關(guān)突發(fā)應(yīng)急事件。
4、按時(shí)參加軍訓(xùn)期間例會(huì)，每天上午9：00—11：00進(jìn)行班級(jí)管理工作交流會(huì)和每天下午4：30的軍訓(xùn)例會(huì)。
5、認(rèn)真組織軍訓(xùn)期間的各項(xiàng)評(píng)比活動(dòng)，嚴(yán)格請(qǐng)假制度。
6、尊重教官，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同做好學(xué)生軍訓(xùn)的管理、安全、身心疏導(dǎo)等工作。
七、時(shí)間安排：
1、月 日--- 月 日合唱比賽及小節(jié)目反復(fù)訓(xùn)練、驗(yàn)收、提高，上交伴奏音樂(lè)、排演出節(jié)目單。
2、月 日召開(kāi)班主任會(huì)，通報(bào)軍訓(xùn)方案，細(xì)致安排軍訓(xùn)的有關(guān)工作。
3、月 日召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)。
（1）班主任向家長(zhǎng)做好素質(zhì)拓展訓(xùn)練的宣傳動(dòng)員工作，了解學(xué)生身體狀況，統(tǒng)計(jì)軍訓(xùn)學(xué)生人數(shù)，落實(shí)參訓(xùn)學(xué)生的通訊聯(lián)系方式。 （2）介紹軍訓(xùn)基地概況和家長(zhǎng)配合工作。
4、月 日，各班以“×××”為主題召開(kāi)班會(huì)。通知學(xué)生準(zhǔn)備軍訓(xùn)必帶的物品，不得帶食品及錢、手機(jī)等。
5、月 日前往訓(xùn)練基地舉行開(kāi)營(yíng)儀式。
月 日在訓(xùn)練基地訓(xùn)練。
月 日上午舉行匯報(bào)演出后返回學(xué)校。
八、軍事訓(xùn)練期間的具體安排
（一）時(shí)間安排及要求：
1、出發(fā)時(shí)間及要求： 月 日，早上 點(diǎn)到校，帶上軍訓(xùn)物品集合（如有調(diào)整，以臨時(shí)通知為準(zhǔn)）。
2、軍訓(xùn)期間演出活動(dòng)時(shí)間及要求：
月 日晚各班指揮參加訓(xùn)練 月 日晚各班訓(xùn)練合唱
月 日合唱比賽及軍營(yíng)聯(lián)歡晚會(huì)正式進(jìn)行
（二）安全與教育
1.班主任提前對(duì)全體參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行組織紀(jì)律教育、安全教育及集體觀念教育，樹(shù)立“安全第一”的思想，確保軍訓(xùn)零事故。
2.出發(fā)（返回）乘車時(shí)，班主任及班干部組織學(xué)生有序上下車，要求全體學(xué)生做到文明禮讓，不擁擠，不大聲喧嘩，行車過(guò)程中切忌將頭、手伸向車外，以免不安全事故發(fā)生。
3.訓(xùn)練期間，班主任應(yīng)注意觀察學(xué)生的情緒變化，從多方面了解學(xué)生，及時(shí)化解學(xué)生之間的矛盾，及時(shí)解決學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)的畏難情緒，尤其要多觀察特殊學(xué)生，確保軍訓(xùn)的實(shí)際效果。
4.訓(xùn)練期間，任何學(xué)生不得私自外出，確因故需要外出，必須老師和教官同意，由家長(zhǎng)帶領(lǐng)方可離開(kāi)。
5.班主任重新登記參加軍訓(xùn)學(xué)生的最新家長(zhǎng)聯(lián)系方式（保證24小時(shí)暢通），以便意外情況隨時(shí)聯(lián)系。
（三）活動(dòng)與宣傳
1.各班統(tǒng)一安排攜帶一個(gè)照相機(jī)，由班主任保管；安排 名小記者，負(fù)責(zé)撰寫新聞稿件，及時(shí)報(bào)道軍訓(xùn)中突出的人和事跡。
2.各班安排攜帶好合唱比賽及讀書成果展示節(jié)目的相關(guān)音樂(lè)資料和道具。 3.班主任每?jī)扇藬y帶好一臺(tái)電腦和移動(dòng)盤，及時(shí)將當(dāng)天軍訓(xùn)情況通過(guò)家校網(wǎng)告知家長(zhǎng)。
（四）攜帶物品：
1.必帶物品：洗漱、洗澡用品，臉盆、水杯、餐具、枕巾、皮帶、運(yùn)動(dòng)鞋、換洗衣物、筆記本、適量錢物（ 元以內(nèi)）。
2.嚴(yán)禁攜帶的物品：危險(xiǎn)品（如管制刀具、水果刀、裁紙刀）、玩具、貴重物品（如MP
3、MP
4、照相機(jī)、手機(jī)、電子詞典）、超量現(xiàn)金、零食及化妝品。（每位參訓(xùn)學(xué)生不得隱瞞所帶的錢物，各班務(wù)必要造冊(cè)登記。） 3.出發(fā)時(shí)統(tǒng)一著裝：佩戴紅領(lǐng)巾、?；眨还軜?lè)團(tuán)所有同學(xué)帶上樂(lè)器，民樂(lè)團(tuán)、合唱團(tuán)及舞蹈團(tuán)承擔(dān)演出任務(wù)的同學(xué)攜帶演出服裝、伴奏音樂(lè)及道具；各班帶上隊(duì)旗，班主任帶上紅領(lǐng)巾。（讀書成果展示主題隊(duì)會(huì)用）
（五）附件 附件一：
一日生活制度
軍訓(xùn)期間，實(shí)施軍訓(xùn)化管理，必修嚴(yán)格遵守一日生活制度。
1、起床
聽(tīng)到起床號(hào)后，全體人員立即起床，按照規(guī)定著裝，迅速做好出操準(zhǔn)備。
2、早操
聽(tīng)到出操號(hào)后，迅速集合，檢查著裝，跑步到操場(chǎng)，按照首長(zhǎng)或值班員下達(dá)的訓(xùn)練課目進(jìn)行訓(xùn)練
3、整理內(nèi)務(wù)和洗漱
早操后，整理內(nèi)務(wù)，清掃室內(nèi)外衛(wèi)生和洗漱。
4、開(kāi)飯
聽(tīng)到開(kāi)飯?zhí)柡?，迅速到指定地點(diǎn)集合，由值班員整隊(duì)后按秩序進(jìn)入食堂。就餐時(shí)保持肅靜，就餐完畢自行離開(kāi)。
5、操課
聽(tīng)到號(hào)令后，迅速到指定地點(diǎn)集合，整隊(duì)、清查人數(shù)后帶到課堂（訓(xùn)練場(chǎng)），按計(jì)劃進(jìn)行操課，嚴(yán)格執(zhí)行訓(xùn)練場(chǎng)紀(jì)律。操課結(jié)束，應(yīng)進(jìn)行評(píng)比。操課往返途中應(yīng)當(dāng)隊(duì)列整齊，歌聲嘹亮。
6、午休
聽(tīng)到午睡號(hào)后，除執(zhí)勤人員外均臥床休息，保持肅靜，不得進(jìn)行其他活動(dòng)，不得私自外出，不得影響他人休息。
7、課外活動(dòng)（夜訓(xùn)）
按照計(jì)劃統(tǒng)一進(jìn)行，人人參與，不得隨意外出。
8、就寢
聽(tīng)到熄燈號(hào)后，立即熄燈就寢，保持肅靜。 附件二：
學(xué)員守則
1、集訓(xùn)期間，實(shí)行軍事化管理，無(wú)特殊情況一律不得請(qǐng)假。
2、服從領(lǐng)導(dǎo)，尊重教員，團(tuán)結(jié)同學(xué)，做到令行禁止，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。
3、端正態(tài)度，發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，勤學(xué)苦練，努力完成軍事訓(xùn)練任務(wù)，爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀學(xué)員。
4、嚴(yán)格按照集訓(xùn)隊(duì)一日生活制度要求，自覺(jué)加強(qiáng)作風(fēng)養(yǎng)成，保持良好的軍容風(fēng)紀(jì)和正規(guī)的生活秩序。嚴(yán)肅紀(jì)律，統(tǒng)一著裝，衣、鞋、帽的穿戴規(guī)定。
5、嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行訓(xùn)練操作，防止各類事故發(fā)生。
6、保持良好的內(nèi)務(wù)秩序。內(nèi)務(wù)統(tǒng)一，物品擺放整齊，室內(nèi)外清潔。
7、愛(ài)護(hù)公物，花草樹(shù)木，各種訓(xùn)練器械。
8、互幫互助，共同提高。 附件三：
用餐紀(jì)律
1、用餐前，各連隊(duì)統(tǒng)一派學(xué)員盛好飯，學(xué)員吃飯時(shí)一律不戴帽子。進(jìn)入餐廳各連隊(duì)在統(tǒng)一安排下，做到無(wú)聲有序的進(jìn)入指定餐桌，準(zhǔn)備就餐。站立好等待下達(dá)統(tǒng)一吃飯命令。
2、吃飯時(shí)，無(wú)講話聲，無(wú)碗筷敲打聲，注重節(jié)約糧食，飯菜不得亂倒。
3、吃飯結(jié)束時(shí)，倒水池邊洗好自己的碗筷，存放到原來(lái)的飯桌上，擺放有序。 軍訓(xùn)優(yōu)秀評(píng)比辦法
軍訓(xùn)期間，根據(jù)學(xué)生各方面的表現(xiàn)，評(píng)選勤儉節(jié)約標(biāo)兵、意志堅(jiān)強(qiáng)標(biāo)兵、自律自立標(biāo)兵、團(tuán)結(jié)互助標(biāo)兵、（每類各 名）、優(yōu)秀連隊(duì)（ 個(gè)），并給予榮譽(yù)表彰。（評(píng)優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)附后） 附件四：
軍訓(xùn)先進(jìn)集體及個(gè)人評(píng)優(yōu)標(biāo)準(zhǔn)
為搞好軍訓(xùn)，表彰和鼓勵(lì)先進(jìn)，在軍訓(xùn)期間開(kāi)展評(píng)選意志堅(jiān)強(qiáng)標(biāo)兵、自律標(biāo)兵、勤儉節(jié)約標(biāo)兵、團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗連隊(duì)等活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)軍訓(xùn)學(xué)員的訓(xùn)練積極性，激勵(lì)大家在軍訓(xùn)過(guò)程中，刻苦訓(xùn)練，積極工作，爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)。具體評(píng)比條件下：
先進(jìn)個(gè)人條件
一、
意志堅(jiān)強(qiáng)標(biāo)兵
1、充分認(rèn)識(shí)軍訓(xùn)工作的重要意義，態(tài)度端正，積極認(rèn)真的參加軍訓(xùn)。
2、服從命令，聽(tīng)從指揮，遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，按要求完成各項(xiàng)任務(wù)。
3、文明禮貌，尊重教官及老師，搞好團(tuán)結(jié)，愛(ài)護(hù)公物、裝備。
4、軍訓(xùn)中不怕臟、不怕累，有吃苦耐勞的精神。
5、熟練掌握訓(xùn)練內(nèi)容：隊(duì)列訓(xùn)練認(rèn)真、刻苦，隊(duì)列動(dòng)作準(zhǔn)確、規(guī)范，量化管理成績(jī)突出；出色完成領(lǐng)導(dǎo)、教官、老師交給的各項(xiàng)任務(wù)。
二、自律自立標(biāo)兵
1、組織紀(jì)律觀念強(qiáng)，自覺(jué)遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，無(wú)違紀(jì)行為。
2、熟悉軍訓(xùn)中有關(guān)規(guī)定，不遲到、不早退，不打電話，家長(zhǎng)不來(lái)訪，堅(jiān)持全勤。
3、一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，令行禁止，雷厲風(fēng)行。
4、服從管理，尊重教官、老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，舉止文明。
5、保持個(gè)人內(nèi)務(wù)的整潔，并積極主動(dòng)參與本宿舍的內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的整理，在內(nèi)務(wù)衛(wèi)生檢查中多次獲得連隊(duì)以上表?yè)P(yáng)。
三、勤儉節(jié)約標(biāo)兵
1、軍訓(xùn)期間嚴(yán)格按學(xué)校的要求，不攜帶不該帶的物品。
2、嚴(yán)格按用餐紀(jì)律用餐，不浪費(fèi)，不吃零食。
3、在軍訓(xùn)期間能夠自我管理，表現(xiàn)突出。
四、團(tuán)結(jié)互助標(biāo)兵：
1、有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作、理解寬容，始終保持積極向上、樂(lè)觀自信的態(tài)度。
2、能虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí)，按要求參加合作訓(xùn)練或表演，努力克服訓(xùn)練及生活中的困難。
3、當(dāng)同學(xué)遇到困難或受到挫折時(shí)，能積極幫助、鼓勵(lì)同學(xué)樹(shù)立信心，克服困難。
4、積極化解同學(xué)與同學(xué)之間的矛盾，消除同學(xué)與老師或教官之間誤會(huì)。
先進(jìn)集體條件
一、
優(yōu)秀連隊(duì)
1、訓(xùn)練認(rèn)真刻苦，尊敬教官，圓滿完成各項(xiàng)軍訓(xùn)任務(wù)；
2、能夠遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，做到令行禁止，遲到、早退現(xiàn)象少，出勤率高，沒(méi)有無(wú)故不參訓(xùn)的學(xué)生；
3、能夠按規(guī)定著裝，隊(duì)列訓(xùn)練嚴(yán)肅認(rèn)真，遵守隊(duì)列紀(jì)律；
4、訓(xùn)練中沒(méi)有發(fā)生安全事故以及違紀(jì)現(xiàn)象；
5、較好的組織各項(xiàng)業(yè)余活動(dòng)，內(nèi)容豐富多彩，形式新穎活潑，始終保持團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑優(yōu)良隊(duì)風(fēng)。
6、依照軍訓(xùn)基地考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，達(dá)到優(yōu)秀。
二、優(yōu)秀宿舍
1、宿舍成員每天按內(nèi)務(wù)要求整理被褥、擺放洗漱及隨身物品，室內(nèi)整潔、干凈、美觀。
2、宿舍成員按值日表輪流認(rèn)真值日，值日工具擺放整齊，無(wú)堆放垃圾。
3、宿舍成員按時(shí)進(jìn)出宿舍，及時(shí)關(guān)燈鎖門；宿舍墻壁、門窗無(wú)亂涂畫現(xiàn)象。
4、按時(shí)作息，宿舍內(nèi)無(wú)吃東西、抽煙、大聲喧嘩及打架現(xiàn)象；無(wú)竄宿舍等影響他人現(xiàn)象等。
第六篇：學(xué)校拓展活動(dòng)方案
一、活動(dòng)背景
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺(jué)到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽(tīng)別人夸贊你所在的學(xué)?！猒_x學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺(jué)得身在__x學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
二、活動(dòng)目的
1、培育__x院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提升人際交往能力。
3、鍛煉身體，加強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為_(kāi)_x院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
三、活動(dòng)意義
通過(guò)此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加明白自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
四、活動(dòng)對(duì)象
____學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
五、活動(dòng)所需資源
卡紙5種顏色共10張，氣球1袋，彩帶1卷，塑料繩1卷，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支，報(bào)紙40張，會(huì)服全部，相機(jī)4部，礦泉水65瓶，慰問(wèn)品、獎(jiǎng)品等。
六、前期準(zhǔn)備
1、時(shí)間:5月18日—5月22日
2、人員:__x院青協(xié)第__屆全體干部
3、內(nèi)容:
a、將所需資源購(gòu)買齊備。
b、將活動(dòng)過(guò)程中所需的卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。
d、5月21日15:20全體干部進(jìn)行測(cè)試。
七、活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場(chǎng)地布置
1、活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在__x集合，然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)
1、活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合，開(kāi)始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括:隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，20分鐘。
然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。
全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié):比賽過(guò)程
第一關(guān):卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹(shù)林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的。
(注:各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按卡提示進(jìn)行)
第二關(guān):穿越有我
1、地點(diǎn):小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地
2、規(guī)則:a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開(kāi)始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān):無(wú)敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中穿過(guò)去，每個(gè)洞最多過(guò)兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《?。如果誰(shuí)碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過(guò)。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過(guò)程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過(guò)程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān):嗨!陌生人
1、地點(diǎn):東區(qū)
2、規(guī)則:a、每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開(kāi)的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過(guò)程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、關(guān)卡監(jiān)督員在此過(guò)程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān):環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn):____
2、規(guī)則:全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開(kāi)始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
