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第一篇：學(xué)校拓展活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的：
(1)展現(xiàn)我南山區(qū)青少年活動(dòng)中心師生風(fēng)貌，使更多的人了解校外教育。
(2)通過競技活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神。
(3)通過活動(dòng)，使小學(xué)生人人自主地參與在游園活動(dòng)之中，在游園中陶冶情操。
(4)在游園中增長學(xué)生見聞，培養(yǎng)學(xué)生熱愛自然保護(hù)環(huán)境的高尚美德。
(5)通過游戲、活動(dòng)提高學(xué)生的應(yīng)變能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
二、活動(dòng)人員：閱讀寫作班全體學(xué)員
活動(dòng)組長：董淑娟
副組長：李艷杰
成 員：李崇 耿慶艷 王荃盛 依方國 張俊 張東起 郭維義
游園活動(dòng)協(xié)調(diào)：王荃盛 張俊
安全保衛(wèi)：依方國 張東起
活動(dòng)組織：董淑娟 李艷杰 李崇
活動(dòng)攝影攝像：耿慶艷
保險(xiǎn)協(xié)調(diào)：郭維義
車輛安排：王荃盛 李崇
三、活動(dòng)安排： 活動(dòng)地點(diǎn)：暫定
XX年5月19日9：00召開家長會(huì)，公布活動(dòng)方案要求，家長簽同意書。
XX年5月26日8：10-8:25帶隊(duì)教師、學(xué)生在活動(dòng)中心操場ji合整隊(duì)
XX年5月26日8：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
XX年5月26日9：00到達(dá)公園
XX年5月26日9：00-9:30游園活動(dòng) 踏青 觀賞 攝影
XX年5月26日9：40-10:20競技游戲
XX年5月26日10:30整隊(duì)
XX年5月26日10:40-11:10返回活動(dòng)中心
四、競技項(xiàng)目：
一、跳繩跑接力賽
二、數(shù)字游戲
三、二人夾氣球比賽
四、運(yùn)球比賽
五、比賽用品：
跳繩 氣球乒乓球 乒乓球拍
六、活動(dòng)要求：
(1)所有學(xué)員積極參加競技活動(dòng)，任何學(xué)員不得私自活動(dòng)。
(2)學(xué)生游園時(shí)，要保持園內(nèi)，干凈整潔，不要亂扔垃圾雜物。
(3)一切行動(dòng)聽指揮，不得自私活動(dòng)，任何人員不得下水玩耍。
(4)上衛(wèi)生間要向老師報(bào)告，并且結(jié)伴同去。
(5)不得采摘植物，違反者嚴(yán)重批評，今后不得參與任何活動(dòng)。
(6)學(xué)員可以帶礦泉水、面包、香腸、巧克力等補(bǔ)充體力的食品，不得攜帶有果皮的食品。
第二篇：拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案
一、活動(dòng)主題：
增強(qiáng)責(zé)任意識，熔煉團(tuán)隊(duì)精神通過CS對抗游戲，在活動(dòng)中考驗(yàn)策劃部署、分工協(xié)作、上下溝通、團(tuán)隊(duì)交流及應(yīng)變的能力。在活動(dòng)中釋放壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)友誼及合作精神。
二、活動(dòng)時(shí)間：
擬定：20xx年9月1日（全天）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
包頭市大型真人CS場所
四、人員范圍：
三良家具有限責(zé)任公司全體成員?？蓭Ъ覍伲覍僮再M(fèi)）
五、行程安排：
周一早上工廠7：:30之前集合；8：10 午餐前團(tuán)建講解及對抗拓展訓(xùn)練午餐結(jié)束后商定下午團(tuán)建內(nèi)容。
活動(dòng)結(jié)束后現(xiàn)場點(diǎn)名人數(shù)，散場。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
三良家具廠人員活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，午餐，雜費(fèi)由工廠支出，三良人員出車，工廠油補(bǔ)，人良人員家屬工廠提供午餐，娛樂收費(fèi)項(xiàng)目家屬自費(fèi)。
七、注意事項(xiàng)：
1.因活動(dòng)地點(diǎn)在戶外，注意防曬、補(bǔ)水。
2.請穿著防滑運(yùn)動(dòng)鞋，以免扭傷、滑到等意外。
3.在玩的過程中要注意自我保護(hù)，防止地面的草皮，石頭，凹坑，以及樹枝對身體的傷害，避免出現(xiàn)摔倒，磕碰，扭傷，掛擦等意外事故；
暫時(shí)預(yù)計(jì)CS對抗結(jié)束后有PK燒烤。
本活動(dòng)為草擬方案，各位成員如有良好的團(tuán)建方案，可以在今晚八點(diǎn)前提供到三良工廠內(nèi)部群，大家討論修改。團(tuán)建日期周一（教師節(jié)），無特殊原因，團(tuán)建活動(dòng)必須參加，不可請假，辦公室和車間統(tǒng)計(jì)一下，團(tuán)建日期可根據(jù)實(shí)際情況修改。
此活動(dòng)為三良家具廠第一次團(tuán)建，歡迎有經(jīng)驗(yàn)的成員給這次團(tuán)建出謀劃策，提供寶貴經(jīng)驗(yàn)及團(tuán)建內(nèi)容，同時(shí)歡迎有經(jīng)驗(yàn)的成員自薦作為此次團(tuán)建組長，帶領(lǐng)大家更好的完成活動(dòng)。
第三篇：學(xué)校拓展活動(dòng)方案
活動(dòng)主題：
自然 健康 團(tuán)隊(duì) 協(xié)作 紀(jì)律 體驗(yàn)
活動(dòng)目的：
1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識，學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。
3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識。
活動(dòng)內(nèi)容：
徒步：田頭中心學(xué)校―四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月24日
活動(dòng)地點(diǎn)：
田頭中心學(xué)校大門口集合8：20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
活動(dòng)人員：
7(2)班學(xué)生，所有參加的學(xué)生按照8――12人分成5小隊(duì)，每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長一名，聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。
活動(dòng)安全保護(hù)措施：
1. 通訊工具兩部確保通訊暢通，學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。
2. 食品飲用水具體要求：礦泉水2 能量水2水果適量 餅干等其他食品按需配帶。(每人量)
3、責(zé)任負(fù)責(zé)人：蔣立平 刁敏
安全注意事項(xiàng)：
1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);
2、背包要雙肩包，內(nèi)部物品分類擺放。
3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長衣長褲。
4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”。
5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。
6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前，要精心選購一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見，最好能在出發(fā)前度穿幾天，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適，不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。
7、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。
8、冬季徒步旅游時(shí)，要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快。
9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營養(yǎng)的補(bǔ)充，不要長時(shí)間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。
10、徒步上山，身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí)，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
第四篇：學(xué)校拓展活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的：
展現(xiàn)我南山區(qū)青少年活動(dòng)中心師生風(fēng)貌，使更多的人了解校外教育。
通過競技活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神。
通過活動(dòng)，使小學(xué)生人人自主地參與在游園活動(dòng)之中，在游園中陶冶情操。
在游園中增長學(xué)生見聞，培養(yǎng)學(xué)生熱愛自然保護(hù)環(huán)境的高尚美德。
通過游戲、活動(dòng)提高學(xué)生的應(yīng)變能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
二、活動(dòng)人員：閱讀寫作班全體學(xué)員
活動(dòng)組長：董淑娟
副組長：李艷杰
成 員：李崇 耿慶艷 王荃盛 依方國 張俊 張東起 郭維義
游園活動(dòng)協(xié)調(diào)：王荃盛 張俊
安全保衛(wèi)：依方國 張東起
活動(dòng)組織：董淑娟 李艷杰 李崇
活動(dòng)攝影攝像：耿慶艷
保險(xiǎn)協(xié)調(diào)：郭維義
車輛安排：王荃盛 李崇
三、活動(dòng)安排： 活動(dòng)地點(diǎn)：暫定
XX年5月19日9：00召開家長會(huì)，公布活動(dòng)方案要求，家長簽同意書。
XX年5月26日8：10-8:25帶隊(duì)教師、學(xué)生在活動(dòng)中心操場ji合整隊(duì)
XX年5月26日8：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
XX年5月26日9：00到達(dá)公園
XX年5月26日9：00-9:30游園活動(dòng) 踏青 觀賞 攝影
XX年5月26日9：40-10:20競技游戲
XX年5月26日10:30整隊(duì)
XX年5月26日10:40-11:10返回活動(dòng)中心
四、競技項(xiàng)目：
一、跳繩跑接力賽
二、數(shù)字游戲
三、二人夾氣球比賽
四、運(yùn)球比賽
五、比賽用品：跳繩 氣球乒乓球 乒乓球拍
六、活動(dòng)要求：
所有學(xué)員積極參加競技活動(dòng)，任何學(xué)員不得私自活動(dòng)。
學(xué)生游園時(shí)，要保持園內(nèi)，干凈整潔，不要亂扔垃圾雜物。
一切行動(dòng)聽指揮，不得自私活動(dòng)，任何人員不得下水玩耍。
上衛(wèi)生間要向老師報(bào)告，并且結(jié)伴同去。
不得采摘植物，違反者嚴(yán)重批評，今后不得參與任何活動(dòng)。
學(xué)員可以帶礦泉水、面包、香腸、巧克力等補(bǔ)充體力的食品，不得攜帶有果皮的食品。
第五篇：學(xué)校戶外拓展活動(dòng)方案
為了緊密和家長溝通，結(jié)合家長做好學(xué)生思想工作，加強(qiáng)學(xué)生管理，特組織本次活動(dòng)。
一、活動(dòng)目的
1、加強(qiáng)和家長聯(lián)系，取得家長的支持，加強(qiáng)學(xué)生的管理。
2、通過本活動(dòng)達(dá)到，學(xué)生親子體驗(yàn)，端正學(xué)生生活態(tài)度。
3、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)體意識，調(diào)動(dòng)學(xué)生的.積極性。
二、活動(dòng)安排
1、熱身活動(dòng)：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓勵(lì)，突破自我。
2、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務(wù)，體驗(yàn)感恩、責(zé)任、珍惜。
3、愛的體驗(yàn)：通過愛的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)被愛、學(xué)會(huì)愛人。
4、體驗(yàn)交流：家長鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生答應(yīng)家長，內(nèi)心反省共同成長。
三、活動(dòng)措施
1、邀請家長：發(fā)邀請函，個(gè)別電話邀請，耽誤一天，失去的可能是100-200元錢，但孩子有一點(diǎn)變化都是這些錢買不來的。
2、活動(dòng)時(shí)間：20__年_月_日上午9點(diǎn)歷時(shí)：3小時(shí)
3、活動(dòng)場地：
4、活動(dòng)記錄：錄像、照相
5、活動(dòng)道具：床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。
四、準(zhǔn)備
1、黑板上寫上"愛的體驗(yàn)"(李旭升寫)
2、計(jì)算機(jī)、音響、資料(用于背景音樂、翟鴻燊講座)
3、人員：李春青老師、班主任、學(xué)生會(huì)干部5人(工作人員)
4、場地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動(dòng)場地。
5、攝像：曾慶志攝影：天成順
6、邀請人員：
7、 道具：眼罩、桿、墊子(學(xué)生自己帶)、盆、礦泉水瓶、吃飯盆和勺子、兩張紙、呼啦圈等
8、哨子一個(gè)
9、學(xué)生穿校服
10、培訓(xùn)服務(wù)人員
