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不經(jīng)意間,大一的上半學(xué)期很快的過(guò)往了,我很榮幸確當(dāng)上了班級(jí)的心理委員。在一開(kāi)始擔(dān)負(fù)這個(gè)工作時(shí),我感覺(jué)我自己的心里真的很迷茫,不知道自己應(yīng)當(dāng)往做一些甚么事情。后來(lái),我為了加強(qiáng)我自己的工作能力,瀏覽了一些有關(guān)于心理健康的書(shū)籍,我感覺(jué)到自己收獲頗豐,同時(shí)學(xué)習(xí)到了很多關(guān)于心理健康方面的知識(shí),因此也讓我由一開(kāi)始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的略知一二。
固然在工作中免不了有一些挫折與缺陷,但我都盡我自己最大的努力做好每件事情。同時(shí)在工作的進(jìn)程中,我也深入地熟悉到心理委員工作的重要性,也開(kāi)始漸漸的喜歡上了這個(gè)工作。同時(shí),我也由于這個(gè)工作學(xué)到了很多我之前其實(shí)不知道的知識(shí),比如說(shuō),我之前歷來(lái)不知道5月25日是甚么日子,但經(jīng)過(guò)瀏覽了心理健康的書(shū)籍后,我知道了5月25日是大學(xué)生心理健康日。而且,在這些日子的工作中,我也漸漸的明白了心理委員的含義,同時(shí),在這個(gè)工作中,我也多多少少的包括了自己的一些感受。我不單單需要時(shí)時(shí)刻刻的關(guān)注身邊的同學(xué)們,而且我還能在無(wú)形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最最少,我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度往面對(duì)生活,往感染他人。
在大一的上半學(xué)期中,我們班也開(kāi)過(guò)一次有關(guān)于心理健康的主題班會(huì),在這次班會(huì)中,我很興奮的發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)們心理素質(zhì)都很好,大家都很快樂(lè),心里也都很樂(lè)觀。由于我自己瀏覽過(guò)很多的有關(guān)于心理健康的書(shū)籍,我感覺(jué)那些書(shū)籍對(duì)我來(lái)講相當(dāng)于一次心理培訓(xùn),一次關(guān)于心里的講座,因此,我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個(gè)方面,這幾個(gè)方面也是我自己關(guān)于心里方面的總結(jié)。
1、 協(xié)助老師了解、搜集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)異常情況。并且常常關(guān)注同學(xué)們的心理健康情況,并即便回報(bào)給老師。固然到目前為止我發(fā)現(xiàn)我們班沒(méi)有出現(xiàn)異常的情況,并且,我相信以后也不會(huì)出現(xiàn)類似的情況。但我覺(jué)得這類方法還是應(yīng)當(dāng)保存下來(lái),所以我覺(jué)得自己心理委員的這個(gè)工作責(zé)任還是非常重大的。
2、疏導(dǎo)和減緩一些同學(xué)們的不良情緒,和不健康的心理題目。不只是我,實(shí)在我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那我的想法就是以后假如有甚么不開(kāi)心的話,你們就找我吧,或找其他同學(xué),最主要是不要憋在心里,一定要說(shuō)出來(lái)。
3、 向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)。我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的很多同學(xué)都會(huì)覺(jué)得自己由于不是心里專業(yè)的,所以其實(shí)不需要曉得甚么關(guān)于心理健康方面的知識(shí)。我以為這類想法其實(shí)不是對(duì)的。我以為我們每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)曉得一些基本的、解決一般情緒題目的方法,例如:聆聽(tīng)、安慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的。另外我覺(jué)得我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì)定期展開(kāi)一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座。我做得不夠好,就??创蠹叶帱c(diǎn)往參加一些有關(guān)于心理方面的講座和活動(dòng)。
整體上來(lái)說(shuō)上一學(xué)期的心理工作還是比較順利的,但是我還是發(fā)現(xiàn)了很多本身在工作中的一些不足的方面和缺陷,這些方面有待進(jìn)步和改善。比如說(shuō),沒(méi)有充分地與每位同學(xué)交換溝通,可能忽視了部份需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。還有,本身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的題目我還不能給出公道的回答,處理題目的經(jīng)驗(yàn)還不足等等的一些題目。但是,我一定會(huì)繼續(xù)努力。
我會(huì)先從自己做起,不斷完善自我,克服本身性情上的缺陷,同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理題目的資料的瀏覽,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)往面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的題目,希看我所作的一切能使同學(xué)們具有更充實(shí)健康的大學(xué)生活。