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第一篇：太極拳活動(dòng)總結(jié)

太極拳比賽結(jié)束了，這次比賽看到了同學(xué)們的朝氣蓬勃，英姿颯爽。所有參賽的同學(xué)以極大的熱情投入到比賽當(dāng)中。個(gè)個(gè)精神飽滿，衣著整齊。展示了全校學(xué)生的風(fēng)采，反映我校學(xué)生的整體精神面貌，這就是我們應(yīng)該有的精神氣質(zhì)和陽光風(fēng)采。在這么短的時(shí)間里，同學(xué)們掌握的非常好，這些都是始料未及的。在這段時(shí)間里，全校掀起了學(xué)習(xí)訓(xùn)練太極拳的熱潮。各學(xué)區(qū)的班主任、體育教師、科任教師都付出大量心血。各班主任老師利用休息時(shí)間組織學(xué)生反復(fù)地練習(xí)和鞏固，從完整動(dòng)作到分解動(dòng)作，大到班級(jí)整體動(dòng)作準(zhǔn)確性。都做了詳細(xì)的指導(dǎo)和訓(xùn)練?！耙环指?，一分收獲”，現(xiàn)在我校的太極拳整體質(zhì)量已上了一個(gè)新的臺(tái)階。

比賽的結(jié)果已揭曉，榮譽(yù)只代表過去，比賽只是一種手段，更重要的是在太極拳的訓(xùn)練中，學(xué)生素質(zhì)得到了提高，太極拳質(zhì)量得到全面提高。但在比賽中發(fā)現(xiàn)以下不足的地方：

1、動(dòng)作不到位，搶拍和脫拍現(xiàn)象，不能按音樂節(jié)奏做。

2、沒能做到眼和手的統(tǒng)一。

太極拳比賽結(jié)束了，但體育老師和各班主任需要進(jìn)一步加強(qiáng)太極拳的動(dòng)作糾正和訓(xùn)練。我們都明白打太極拳不僅僅是為了比賽，做好太極拳對(duì)促進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)有積極意義。也有利于提高學(xué)校的凝聚力，形成良好的校風(fēng)。

最后，發(fā)出一個(gè)號(hào)召：為了我們的身體、為了迎接25日局里的驗(yàn)收，共同努力，爭(zhēng)取取得好成績(jī)。

第二篇：太極拳教學(xué)總結(jié)

教學(xué)總結(jié)

太極拳是一項(xiàng)具有濃厚東方色彩的傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)，風(fēng)格獨(dú)特兼具有健身、自衛(wèi)、表演、競(jìng)技、娛樂、怡情養(yǎng)性等功能，適合不同年齡的人士終生練習(xí)。通過大量的實(shí)踐證明，太極拳不單是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，更是一種有效的抗衰老保健運(yùn)動(dòng)。因其在運(yùn)動(dòng)過程中可得到寧靜，從而能夠達(dá)到靜心養(yǎng)氣的效用，尤其能夠十分顯著的降低抑郁、焦慮、困惑等其它消極情緒。在我們的學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)、自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)的同時(shí)，我們也不能忘記我們自己的古代文化思想，讓學(xué)生了解我國古代的文化思想，弘揚(yáng)我國的優(yōu)秀文化，是我們做教師的責(zé)任。讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法，終身受益，也是我們體育教師的責(zé)任。

一、太極拳教學(xué)的現(xiàn)狀

在學(xué)校體育中，太極拳的內(nèi)容在學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，所占比例是微乎其微的。對(duì)于我國民族文化的瑰寶—太極拳，只在部分大學(xué)里才有機(jī)會(huì)學(xué)到。也許，在他們的眼里,這種慢悠悠、軟綿綿的拳種是給老年人鍛煉身休的，而并不清楚太極拳中所包涵的中國古典文化隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的不斷開展和深入，各種健身操、健身舞及各種健身器材的普及，提高了人們鍛煉的意識(shí)，人們已深深地意識(shí)到健身的重要性。太極拳面臨著機(jī)遇，同樣也面臨著挑戰(zhàn)。做為一名體育教師我們有責(zé)任把我國優(yōu)秀的古典文化介紹給我們的學(xué)生。

二、太極拳在體育教學(xué)中的意義

1、改善神經(jīng)系統(tǒng)。神經(jīng)系統(tǒng)的作用是調(diào)節(jié)全身各器官功能活動(dòng)、保持人體內(nèi)部的完整統(tǒng)一，以適應(yīng)外部環(huán)境的變化需要。太極拳通過意念和呼吸與動(dòng)作配合，促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的功能完善，使人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程得到協(xié)調(diào)，對(duì)精神創(chuàng)傷、神經(jīng)類疾病，如神經(jīng)衰弱、失眠、高血壓等有較好的防治作用。

2、改善循環(huán)系統(tǒng)。擴(kuò)大肺活量目前西醫(yī)對(duì)這種疾病還沒有特效的治療方法，練習(xí)太極拳能預(yù)防心臟病，這是因?yàn)樘珮O拳不同于其他運(yùn)動(dòng)，它動(dòng)作舒展緩慢，全身肌肉放松，使心臟得到充足供血，但又不會(huì)加快心律，加重心臟的負(fù)擔(dān)；太極拳通過緩慢、細(xì)長(zhǎng)、均勻的腹式呼吸，使人體肺部的氧氣充足，腸胃得到蠕動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)消化和排泄機(jī)能，所以經(jīng)常鍛煉太極拳，對(duì)心臟病、肺病、胃病、便秘、痔瘡等有防治作用。

3、提高人的身體素質(zhì)機(jī)能。太極拳要求分清虛實(shí)，步法穩(wěn)健，動(dòng)作輕靈，邁步如貓行，對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)尤其是膝關(guān)節(jié)、雙腳的骨骼、肌肉、韌帶是很好的鍛煉。

4、具有健美作用。太極拳的頂懸、沉肩墜肘、含胸拔背、松腹開胯、斂臀等身法要求，加上在練習(xí)時(shí)的腰部旋轉(zhuǎn)，使練習(xí)者的全身肌肉得到充分鍛煉，保持良好的體型。

三、對(duì)中學(xué)開展太極拳教學(xué)的展望 1.加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。太極拳強(qiáng)調(diào)“以心使身”、“以意識(shí)引導(dǎo)動(dòng)作”,它要求身內(nèi)外充分輕松,思想安靜專注,用意而不用拙力,使每一動(dòng)作始而意動(dòng),繼而內(nèi)動(dòng),而后形動(dòng),亦即每一動(dòng)作之前，先有該動(dòng)作之想象,隨之內(nèi)臟、骨骼、肌肉群向預(yù)定之方向做好安排,后使每一舉手投足都做到“外之所形,莫非內(nèi)之所發(fā)”。使學(xué)生明白太極拳動(dòng)作柔和、緩慢、圓活、連貫的含義。讓學(xué)生把學(xué)習(xí)過程中先有其意而習(xí)其形,那么達(dá)到形似只是水到渠成,會(huì)出現(xiàn)不求形似而有形似的效果,否則將欲速而不達(dá),會(huì)使動(dòng)作成為機(jī)械式的體操,有形而無神,與“形神兼?zhèn)洹毕嗳ド踹h(yuǎn)。重視學(xué)生對(duì)太極拳運(yùn)動(dòng)特征的理解,學(xué)生會(huì)在學(xué)習(xí)初期就能有意識(shí)感覺太極拳,使學(xué)生學(xué)習(xí)從被動(dòng)轉(zhuǎn)化主動(dòng)。

2.采用適合的教學(xué)方法來提高教學(xué)效果。太極拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)較多為舒適緩慢,但對(duì)于沒有這樣運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)的學(xué)生來說,如果按照正常的演練時(shí)的慢速進(jìn)行教學(xué),一方面學(xué)生對(duì)動(dòng)作的路線掌握不夠清楚,另一方面會(huì)讓初學(xué)的學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理。所以適時(shí)采用“慢拳快教”教學(xué)法則能將路線復(fù)雜、方向多變的動(dòng)作簡(jiǎn)單化,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作一目了然,增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)太極拳的信心?！奥旖獭钡姆椒梢泽w現(xiàn)在：先下肢后上肢,先分解或組合,把運(yùn)動(dòng)路線在快速的情況下向?qū)W生講解清楚,并加以練習(xí),當(dāng)動(dòng)作基本掌握以后再將練習(xí)的速度慢下來,慢至正常的演練速度。通過這樣的練習(xí),學(xué)生能夠較快地掌握動(dòng)作。

3.注重循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,加強(qiáng)感知訓(xùn)練。循序漸進(jìn)是太極拳教學(xué)中必須堅(jiān)持的一條重要原則。它要求在太極拳教學(xué)中,通過有效教學(xué)方法和合理手段。從簡(jiǎn)單到復(fù)雜、從低級(jí)到高級(jí)地完成教學(xué)任務(wù)。

依據(jù)體育心理學(xué)的理論:“要學(xué)會(huì)或完成一個(gè)身體運(yùn)動(dòng),必須首先建立這一動(dòng)作的本體運(yùn)動(dòng)感知覺。人們依靠本體運(yùn)動(dòng)感知覺,去學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能,通過體育運(yùn)動(dòng)提高本體運(yùn)動(dòng)感知覺?！倍珮O拳又是非常講究個(gè)人體悟的。初學(xué)者先通過一些基本動(dòng)作體會(huì)身體各部位在“太極拳運(yùn)動(dòng)狀態(tài)”下的運(yùn)動(dòng)感覺,會(huì)加快初學(xué)者掌握太極拳運(yùn)動(dòng)的速度。因此初學(xué)者首先找到練習(xí)太極拳動(dòng)作的本體感覺,然后,依靠感知覺去逐步接受太極拳運(yùn)動(dòng)“用意不用力”等練拳要求就比較容易了。

4.鼓勵(lì)學(xué)生課外練習(xí)，與終身體育鍛煉結(jié)合起來。太極拳教學(xué)的重點(diǎn)是練，光學(xué)不練，起不到好的效果。往往會(huì)導(dǎo)致：“教過，學(xué)過，過段時(shí)間似風(fēng)吹過?！痹趯W(xué)生基本掌握全套動(dòng)作后，教師要有意識(shí)地利用課外活動(dòng)時(shí)間，加以強(qiáng)化練習(xí)。促使學(xué)生熟練掌握動(dòng)作技術(shù)，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，進(jìn)而從多方位，多角度地開展學(xué)校體育文化，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)提高，有利地加強(qiáng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。為今后踏入社會(huì)，樹立終身體育鍛煉打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。使教與學(xué)有效地結(jié)合，從而真正達(dá)到教學(xué)目的。

隨著新課改的深入進(jìn)行，體育教學(xué)大綱對(duì)于體育課的要求業(yè)已發(fā)生變化，強(qiáng)調(diào)了對(duì)學(xué)生身心健康的要求，再這樣一個(gè)大背景下我們不難看出，太極拳成為了一個(gè)很好的教學(xué)內(nèi)容?？傊?，我們應(yīng)該重視教育，重視體育教育，更要豐富體育課的內(nèi)容，提深體育課的質(zhì)量與效果。來加強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì)，加強(qiáng)全民身體素質(zhì)。

第三篇：太極拳總結(jié)

太 極 拳 學(xué)習(xí)總 結(jié)

不知不覺，學(xué)習(xí)太極拳已經(jīng)十周了，十周的時(shí)間對(duì)于練習(xí)太極拳來說還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，它是一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持和自我感受的過程。還沒接觸太極拳以前，常常看到有人在令人神曠心怡的早晨，和著柔和的晨光，穿著潔白寬松的太極服，似動(dòng)似靜的練習(xí)太極拳，看著他們的一招一式，覺得悠閑自得，毫不費(fèi)力，動(dòng)作柔軟而不是剛性，可是真的當(dāng)自己學(xué)習(xí)了之后才體會(huì)到，原來太極拳并不像想象的那么簡(jiǎn)單和輕松。

人們常說，太極拳是文化拳，是智慧拳。這是指太極拳蘊(yùn)涵了豐富的中國傳統(tǒng)文化內(nèi)涵，飽含無窮的哲理，需要我們?cè)谡莆杖軇?dòng)作的基礎(chǔ)上，不斷去琢磨、去領(lǐng)悟。

太極拳對(duì)我來說僅僅是剛剛開始，行云流水根本不敢妄想，但是我強(qiáng)烈的感覺到，對(duì)太極拳不能僅僅停留在練習(xí)這個(gè)層次，要在練習(xí)的同時(shí)思考、領(lǐng)悟，把這幾方面結(jié)合起來，慢慢積累、慢慢進(jìn)步，逐漸達(dá)到較高境界。動(dòng)作的協(xié)調(diào)，與呼吸的完美配合都需要用心去體會(huì)，用時(shí)間去完成！

就我本人而言，不管我練習(xí)的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，但是我還是很喜歡太極拳的，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)在練習(xí)太極拳的時(shí)候心會(huì)莫名的平靜下來，讓平日浮躁的心靜一靜，讓自己從心靈上反省一周的學(xué)習(xí)生活，然后繼續(xù)下個(gè)周繁忙的學(xué)習(xí)工作和生活。

在練習(xí)太極拳時(shí)我還感到它很神奇，雖然說有時(shí)老師讓保持某個(gè)動(dòng)作不動(dòng)時(shí)很是難受，但是如果真的按照老師所講的那樣舒緩連貫的做的話，真的會(huì)感到由內(nèi)而外的生出淡淡的若有若無的暖氣。還記得

第一節(jié)課時(shí)，本來以為上完課不會(huì)很累，但是完完全全按照老師所講的上完了之后，才發(fā)現(xiàn)原來自己的雙腿已不太聽自己使喚，走路時(shí)有些微微的顫抖了，那是我第一次接觸太極拳，也是第一次認(rèn)識(shí)了太極拳，也是第一次感到原來我們的身體是可以由內(nèi)而外的散發(fā)出暖氣的。

另外，太極拳可以使人身心放松，從養(yǎng)生健身的角度，完全的放松是極有利于健康的。我們也可以結(jié)合人生的修養(yǎng)來練太極，把太極拳理用于生活中。在平時(shí)的生活中就要懂得松，懂得放下，懂得吃虧，中醫(yī)講“恬淡虛無，真氣從之；精神內(nèi)守，病安從來”?！疤竦摕o”就是松、就是空、就是放下，就能帶來健康，而健康就是人生的最大財(cái)富。懂得吃虧，又能在與人交往時(shí)獲得好評(píng)，得到較好的人際關(guān)系。一箭雙雕，何樂而不為呢?

總之，練習(xí)太極拳不論是對(duì)身體上還是心理上都有很大的好處，但是難就難在要堅(jiān)持不懈，十個(gè)周的學(xué)習(xí)只是讓我學(xué)會(huì)了動(dòng)作，簡(jiǎn)單說來就是模仿和拷貝，要想真正的從中受益，路還很長(zhǎng)…….不過，我在以后的學(xué)習(xí)和生活甚至是將來的工作中都會(huì)盡力堅(jiān)持的，因?yàn)槲抑?，練?xí)太極拳不是為了學(xué)分而練，練習(xí)太極拳不是為了老師而練，練習(xí)太極拳是為了自己而練！

2010-12-23

第四篇：太極拳活動(dòng)總結(jié)

“今天我們?yōu)橛?jì)科學(xué)院而戰(zhàn)，今天我們?yōu)闃s譽(yù)而戰(zhàn)，今天我們?yōu)樽约憾鴳?zhàn)”這是在太極拳比賽開始是跟41名成員所說的話，伴隨著振奮人心的歌曲，我計(jì)科學(xué)院生活部所負(fù)責(zé)的太極拳比賽在一片吶喊聲順利結(jié)束，并以全院第三名的成績(jī)不負(fù)系院所任。我部的工作總結(jié)和體會(huì)主要如下∶

一、細(xì)微之處見精神

細(xì)節(jié)決定成敗，失禍常積于忽微。哪怕是一件芝麻小的事，既然分配在自己手上，就得用心辦好，力求完美，不放過每一個(gè)細(xì)節(jié)。每一件看似微不足道的小事都要求你用心去做。在此次太極拳整個(gè)圖形的設(shè)計(jì)上，我們不僅通過視頻和結(jié)合我部成員的設(shè)計(jì)，看似一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的太極圖形跑位旋轉(zhuǎn)，我部成員幾乎每天都在探討，由最初的順時(shí)針跑法到逆時(shí)針再到旋轉(zhuǎn)，以及人員的站位上都花費(fèi)相當(dāng)大的精力，在最后開始前夕我與干事又到操場(chǎng)觀察最后保障太極圖形的圓正。

二、堅(jiān)持就是勝利

一種事情做多了、做久了難免會(huì)產(chǎn)生厭煩心理。我部干事也曾抱怨過，也曾想過做這些是否是在浪費(fèi)時(shí)間，可是他們還是堅(jiān)持下來了。在這個(gè)過程中，慢慢發(fā)現(xiàn)原來自己還有不懂的地方；原來它并不是自己想象中的簡(jiǎn)單；原來這項(xiàng)工作我還可以做的更好?；蛟S這些工作真的不可以用量來衡量的，等你一路走下去了，在將來的某個(gè)瞬間驀然回首，會(huì)發(fā)現(xiàn)它其實(shí)帶給你很多收獲，讓你有了質(zhì)的提升。

三、態(tài)度決定一切

活動(dòng)交到我生活手中，就是系院對(duì)生活部領(lǐng)導(dǎo)力的信任。自從負(fù)責(zé)此次活動(dòng)，時(shí)刻提醒自己，代表的是計(jì)科學(xué)院的形象，在負(fù)責(zé)太極拳訓(xùn)練時(shí)，我要求我部參加太極拳訓(xùn)練的9名干事必須每日提前到，并且在訓(xùn)練時(shí)不準(zhǔn)喊累，并在每次訓(xùn)練結(jié)束后我部在一起認(rèn)真分析訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)的問題，以及下一步的訓(xùn)練計(jì)劃，在負(fù)責(zé)太極拳音樂的選取上，我們也征集了他們的意見，最后選定的兩首音樂也為此次比賽增加了亮點(diǎn)。

四、團(tuán)結(jié)就是力量

此次活動(dòng)中我部成員真正做到提前到，認(rèn)真負(fù)責(zé)在平時(shí)的工作中，深刻的體會(huì)到一個(gè)部門凝聚力的重要性，以前總認(rèn)為把工作做好就萬事大吉了，而完全忽視了對(duì)工作的反思和總結(jié)，更別提對(duì)工作中問題的發(fā)現(xiàn)與解決。所以一直以來，工作能力的提升緩慢。在后來的工作中才慢慢發(fā)現(xiàn)，在工作中發(fā)現(xiàn)問題，在工作后反思與總結(jié)，才是真正的負(fù)責(zé)到底，才會(huì)有進(jìn)一步的提高。古代大智大賢之人尚且要“每日三省吾身”。何況我這個(gè)凡夫俗子?。≈挥杏眯陌l(fā)現(xiàn)問題，才能解決所存在的問題；只有善于反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能讓自己避免犯同樣的錯(cuò)誤，讓工作更完美。

五、人員合理配置是關(guān)鍵

在太極拳訓(xùn)練當(dāng)中，我也發(fā)現(xiàn)我學(xué)生會(huì)的一些弊端，就是用人“不撿”，當(dāng)然這充分體現(xiàn)我計(jì)科學(xué)院以人為本的宗旨，然而這樣一來就無形中增大了我學(xué)生會(huì)的工作難度，就拿我生活部所負(fù)責(zé)的活動(dòng)，人員初選時(shí)由于是個(gè)集體性表演節(jié)目，在人員上應(yīng)做到高低均勻，然而由于報(bào)名人數(shù)的原因，我部并沒有進(jìn)行人員的撒選，在訓(xùn)練過程中，由于某些原因要增加訓(xùn)練時(shí)間，這就出現(xiàn)了人員未到，以及臨時(shí)請(qǐng)假的事件，并且有與大合唱沖突的情況，雖然這次活動(dòng)舉辦從效果上可以，但是并不是太如意。

當(dāng)然，作為一名經(jīng)驗(yàn)不足的部長(zhǎng)，對(duì)活動(dòng)的方方面面還不甚了解，因此也犯過不少錯(cuò)誤（太極拳音樂的上交不及時(shí)，服裝訂購不及時(shí)等）。但有句話說，錯(cuò)不可重犯，錯(cuò)也要有水平。能在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)也是件好事。

在過去的兩個(gè)星期里，我生活部腳踏實(shí)地地做了一些工作，但由于部長(zhǎng)的水平和經(jīng)驗(yàn)不足，還是存在一定的問題。在未來的日子里，我們還要繼續(xù)努力。低調(diào)做人，高調(diào)做事。

第五篇：太極拳活動(dòng)總結(jié)

武城縣第五中學(xué)“首屆太極拳比賽”在全體七八年級(jí)師生的共同努力下，經(jīng)過兩節(jié)課的激烈角逐，很快就要閉幕了。在此，我謹(jǐn)代表第五中學(xué)校委會(huì)和活動(dòng)組委會(huì)，向在本次比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的各個(gè)班級(jí)表示熱烈的祝賀！向在本次活動(dòng)中付出辛勤勞動(dòng)的全體評(píng)委、工作人員及全體班主任表示衷心的感謝！

我校將太極拳活動(dòng)引入校園，它是我校全面貫徹落實(shí)黨的教育方針、積極推行素質(zhì)教育的一次具體體現(xiàn)。自5月份決定普及這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以來，各班利用課余時(shí)間精心組織、刻苦訓(xùn)練；在今天的比賽中，各位同學(xué)拼搏進(jìn)取、奮勇爭(zhēng)先，賽出了水平，賽出了風(fēng)尚，使比賽獲得了圓滿的成功，取得了令人滿意的成績(jī)。今天在座的評(píng)委老師們秉公執(zhí)法，公正裁判。全體工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)、忘我工作，確保了比賽的良好秩序。這些成績(jī)的取得，離不開我校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的的辛勤培育，離不開同學(xué)們的刻苦訓(xùn)練，是全體師生團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力的結(jié)果，它的成功舉辦，對(duì)進(jìn)一步提高我校的精神面貌，培養(yǎng)同學(xué)們的集體觀念和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和戰(zhàn)斗力，推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的開展，都將產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。下一步我校將太極拳列入大課間活動(dòng)內(nèi)容，實(shí)行一遍廣播操、一遍24式簡(jiǎn)化太極拳的模式，讓我們的大課間活動(dòng)更加豐富，使之成為我們五中的一大特色。希望同學(xué)們以這次比賽為契機(jī)，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作尋找個(gè)人不足，利用課余時(shí)間把動(dòng)作再規(guī)范，爭(zhēng)取在集體會(huì)操時(shí)動(dòng)作規(guī)范不掉隊(duì)，為早日實(shí)現(xiàn)千人練太極的壯觀場(chǎng)景而努力奮斗。

同學(xué)們，青春不言敗，愛拼才會(huì)贏，團(tuán)結(jié)有力量，奮斗創(chuàng)佳績(jī)。兩節(jié)課的時(shí)間很短，不足以讓我們揮灑激情，展示青春，但它記載了一種精神，傳承了一種動(dòng)力。它留給我們的不僅僅是獎(jiǎng)匾和獎(jiǎng)品，更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)、一種永不磨滅的精神！希望全校師生以本次比賽為契機(jī)，把本次比賽激發(fā)出來的合作理念、集體觀念、拼搏精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)貫徹到日常學(xué)習(xí)和生活中去，為更加美好的明天而奮力拼搏、再創(chuàng)佳績(jī)！

現(xiàn)在，我宣布：武城縣第五中學(xué)首屆太極拳比賽圓滿閉幕！謝謝大家！

第六篇：太極拳活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間過得很快，轉(zhuǎn)眼又到了學(xué)期結(jié)束時(shí)?；叵氡緦W(xué)期初，那時(shí)社團(tuán)招聘活動(dòng)熱火朝天，整個(gè)學(xué)校到處是社團(tuán)風(fēng)采展示的海洋。太極社在經(jīng)過一番努力之后，招收新會(huì)員也初具規(guī)模。招聘結(jié)束后，活動(dòng)以《簡(jiǎn)化太極拳》（二十四式）的教學(xué)啟動(dòng)為標(biāo)志正式開始。

按照學(xué)校的安排，太極社定期于星期六下午第三節(jié)課在操場(chǎng)上活動(dòng)。本學(xué)期，太極社共活動(dòng)三次，次數(shù)雖然不多，但收獲頗豐。

首先，太極社的活動(dòng)組織越來越有條理。由最初無老師指導(dǎo)，轉(zhuǎn)向有較為專業(yè)的老師指導(dǎo)；由被動(dòng)地接受安排，轉(zhuǎn)向主動(dòng)申請(qǐng)活動(dòng)；由活動(dòng)過程散亂，轉(zhuǎn)向條理清晰。尤其是最后一次，活動(dòng)進(jìn)行有條不紊。

其次，太極社通過對(duì)太極拳的介紹及教授，使太極社成員充分了解太極拳的精要，并在學(xué)習(xí)的過程中，加深體會(huì)。隨著對(duì)太極拳了解的加深，越來越多的同學(xué)愛上了這個(gè)中國傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)。

再次，一次一次的活動(dòng)，使本來素不相識(shí)的同學(xué)們，漸漸熟悉，并相互了解。太極社真正成為了一個(gè)整體，幾乎每一位成員都能自覺遵守紀(jì)律，滿懷著為社團(tuán)、為三中爭(zhēng)光的心情，按照要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)，表現(xiàn)出三中學(xué)子高尚的品德和素質(zhì)。

從夏末秋初到寒風(fēng)凜冽，指導(dǎo)老師一絲不茍，社長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，社員們更是團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。老師教習(xí)的空隙，社員們常常會(huì)聚在一起，交流太極拳的學(xué)習(xí)要領(lǐng)，對(duì)于自己練不會(huì)、練不熟的招式能夠積極請(qǐng)求老師指導(dǎo)。全社學(xué)習(xí)太極拳的興趣高漲，對(duì)太極拳濃厚的熱愛之情讓人感動(dòng)。

本學(xué)期將近，我們總結(jié)過去，展望未來。下學(xué)期，太極社負(fù)責(zé)人將更加努力，為同學(xué)們提供更多更好的活動(dòng)，使同學(xué)們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)之余，能有更多的機(jī)會(huì)修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體。

值此學(xué)期期末之際，我僅代表太極社負(fù)責(zé)人，對(duì)大力支持我社的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的指導(dǎo)老師以及熱愛太極、團(tuán)結(jié)互助的全體社員表示衷心的感謝。