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第一篇：個人實踐總結(jié)

“當我把它寫在紙上時，我覺得很膚淺，所以我從來不知道我必須練習它……8月一個炎熱的夏日，在親戚朋友的介紹下，我獨自開始了社會實踐活動，來到寧波港集裝箱運輸有限公司嘉興分公司..雖然只是短短的一周，但我受益匪淺……

學校是個小社會，進大學相當于進了半個社會。我不再是象牙塔里一朵經(jīng)不起風雨的花。通過社會實踐的訓練，我深刻體會到社會實踐是一筆財富。社會是能更好培養(yǎng)人的綜合性大學。只有深入社會，了解社會，服務(wù)社會，投身社會實踐，才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，為以后走出校門步入社會創(chuàng)造良好的條件；只有這樣，我們才能學到有用的東西，在實踐中變得有才華，在服務(wù)中成長，有效地服務(wù)社會，體現(xiàn)大學生的自我價值。

這個假期我和“善用知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富假期生活”以此為目的，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自己。這種社會實踐收獲很大。我認為以下三點在實踐中有所欠缺。

1.善于與人溝通。工作一段時間后，我認識了更多的人。如何與人溝通好，需要長期的練習。以前沒注意過這方面，和別人說話也沒反應(yīng)，經(jīng)常有冷點，很尷尬。與同事的溝通同樣重要。人在社會上會融入這個群體，大家一起努力，讓自己的工作更加和諧，事半功倍。你要傾聽，要有耐心，接受別人給你的意見。

2.要自信，克服膽怯。自信是對自己能力的肯定。通過與客戶的多次接觸，我意識到自信的重要性。沒有社會工作經(jīng)驗也沒關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累的。如果沒有第一次，怎么會有第二次或第三次？自信讓你更有活力，精力更充沛。有時候我缺乏社會經(jīng)驗，缺乏學歷等原因讓我覺得自己很渺小，我的懦弱就是這樣暴露出來的。其實也有人天生什么都有。他們年輕的時候，什么都不怕，但是想賠錢就怕。當你克服了心理障礙，一切都變得容易解決。戰(zhàn)勝自己，只有戰(zhàn)勝自己才能征服世界。正如一位名人所說:“勇氣通向天堂，懦弱通向地獄?！?/p>

3.在工作中不斷豐富知識。知識就像人的`血液。如果一個人缺乏血液，他的身體就會虛弱，如果他缺乏知識，他的頭腦就會枯竭。

大學是教育、培養(yǎng)、磨練我的圣地。社會是一個很好的鍛煉基地，可以把學校的知識和社會聯(lián)系起來。動手實踐，而不是閉門造車，實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了理解、分析和解決問題的能力，為理解、理解和步入社會奠定了良好的基礎(chǔ)。

第二篇：社會實踐活動個人總結(jié)

一、實踐目的：社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

二、實踐資料：通過在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自我的潛力，體會社會事務(wù)，工作辛勞。

三、實踐結(jié)果：通過在店內(nèi)工作的將近一個月時間，不僅僅通過自我的雙手賺到了來之不易的工資，更透過這次實踐，親身體會到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學校里沒體會到的酸甜苦辣，增長了自我的社會經(jīng)驗，獲益匪淺。

四、實踐總結(jié)與體會：

1.掙錢的辛苦。每一天辛辛苦苦重復(fù)同樣的工作，留意翼翼的進行日常工作，才能夠得到工資，這次的體驗確實讓我真真切切感受到父母的錢來之不易，一分一厘都來自于沒日沒夜的辛勤工作，掙錢確實是個很艱難的過程，需要全心全意的付出。

2.人際關(guān)系。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都明白社會上人際交往十分復(fù)雜，可是具體多么復(fù)雜，我想也很難說清楚，僅有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自我的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了.我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。

讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的提高。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務(wù)必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設(shè)法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

3.具備隨機應(yīng)變的潛力。要具備隨機應(yīng)變的潛力是因為在銷售的過程中，總會遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒有隨機應(yīng)變的潛力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會導致交易失敗甚至給自我?guī)聿槐匾穆闊?。所以，必須要有隨機應(yīng)變的潛力。