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第一篇：大學學生會團建的活動總結范文

在各位學長的領導下，通過層層選拔。我們部新一屆8名干事人員確定下來。我們抱著對工作的熱情投入衛(wèi)檢部工作中去。我們都有一個共同的目標―把汽車系衛(wèi)生搞好。雖然我們在別人吃飯時檢查衛(wèi)生，沒別人吃飯的時間長，但這依然不能改變我們對這份工作的熱情。衛(wèi)檢部就像是一個小小的家庭，我們部的每一位成員都努力的去完善這個家庭，奉獻出自己的最大努力，相信我們部的明天會更加美好!

在經(jīng)過學長幾周的帶領與指導下，我們開始正式成為一名衛(wèi)檢部干事工作了。我們需要一個良好的學習環(huán)境，這就要求我們要有個良好的衛(wèi)生情況。衛(wèi)檢部是一個服務的部門，通過我們明天對衛(wèi)生的檢查與督促，為同學們提供一個良好舒適的學習環(huán)境。我時刻感覺到身上所背負的'職責。

在工作中也遇到一些問題。比如個別班級的衛(wèi)生情況總是上不去;個別班級對我們的嚴格檢查制度的不了解;院衛(wèi)檢部檢查我們系衛(wèi)生出現(xiàn)狀況;班級文化的建設，但是這些對于我們這些對工作擁有極大熱情衛(wèi)檢部來說，這只是通往成功路上的一塊塊墊腳石。個別班級在我們的幫助下，衛(wèi)生狀況得到很大的好轉。我們的?；崭嬖V我們沒有規(guī)矩不成方圓，為了大家的學習環(huán)境，嚴格大家也能理解。院衛(wèi)檢部對我們的衛(wèi)生檢查，我們通過把自己衛(wèi)生努力搞好，讓我們系的衛(wèi)生情況在院里名列前茅，這也將是對我們工作肯定的一種表現(xiàn)。班級文化建設，我們系大多都是男生，沒有別的系搞的花花綠綠。但通過我們的努力，向人們證明男生做這一切也很好。我們通過班級的裝飾，向全院展示了我們汽車系獨特的汽車文化。

在工作中我也存在著不足，需要慢慢去完善。有時班級有一些小問題應該扣分時，自己就動了惻隱之心，心想別人打掃成這樣也不容易，不想再給扣分了。這違背了公平的原則。以后要改正。有時檢查班級不夠認真，沒有發(fā)現(xiàn)一些小問題，但被院衛(wèi)檢部檢查出來問題。導致整個系衛(wèi)生情況在院里排名受影響。這是個嚴重的問題，以后要認真的去檢查，不能放過每一個角落。

在半學期的工作中我也收獲了很多。我的自身能力得到很大的提高;培養(yǎng)了我良好的作風;自己的能力也得到了很大的鍛煉;明白了怎么去團結每一位衛(wèi)檢部成員;怎樣通過大家團結努力把工作做好，集體的力量是巨大的;也為我的以后發(fā)展積累一份寶貴的經(jīng)驗、

舊的一年即將結束，新的一年即將開始。在新的一年里，我將對自己的工作擁有更高的要求。從自身做起，勤勤懇懇工作，實心實意為同學們服務;做好自己本職工作，不負身上所背負的職責;團結每一位衛(wèi)檢部工作者，協(xié)調、協(xié)助每一位學生會工作者，把工作做好;努力發(fā)展自己，提高自己自身素養(yǎng)，不斷進步，帶動大家共同進步;我將牢牢記住學生會宗旨，用我百分的汗水換取大家對我十分的滿意。

我們的工作雖然是平凡的，但顯示了其中的不平凡。通過我們衛(wèi)檢部的服務，每一位同學都能有一個舒適的環(huán)境去工作和學習。同學們的滿意和肯定將是我們最高的工作目標。我相信在新的一年里通過我們不斷的努力，我們會得到大家的肯定，衛(wèi)檢部的明天會更美好。我也將以是這個光榮集體的一員而感到驕傲、自豪。

第二篇：大學學生會團建的活動總結范文

我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少?，F(xiàn)在由我為你舉例:

一.在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業(yè)公司工作時，因為是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種.種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說:“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們特賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發(fā)生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學的知識用得著，最后才得到解決。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。現(xiàn)在由我來再介紹一下我這次工作的公司和場所。歐時力(香港)集團公司1999年于香港成立,是一家以時裝設計、生產(chǎn)、銷售為一體的服裝集團公司。1999年9月，歐時力(香港)集團公司成功地由意大利引進新銳時裝品牌Ochirly，并且旗下廣州歐時力實業(yè)有限公司全權代理其在中華地域的經(jīng)營銷售。Ochirly帶來的國際潮流的時尚理念領引著中國時尚，讓其品牌在中國順風發(fā)展，短短幾年間，于中間各大城市各商城擁有品牌專店160余家，其魅力傾倒了各類時尚名流的圈中人士。

Ochrily品牌的成功，讓歐時力(香港)集團公司決策——top group全力打造一個品牌集合陣地;將更多更好的國際時尚品牌引進中國。同年，歐時力集團公司又成功引進香港知名女裝品牌Jessrly本著“以人為本”的管理方針及“顧客的高度滿意是我們的最終目標”的經(jīng)營理念，歐時力(香港)集團公司不斷完善發(fā)展，已經(jīng)建立了一套成熟的國際化管理，整合營銷系統(tǒng)及龐大的精英團體，市場上擁有良好的品牌信譽。Ochirly、Jessrly兩大品牌，相交輝映，以不同的市場定位占據(jù)著各自的領域，推動著歐時力(香港)集團公司不斷輝煌騰達!

當我聽了歐時力的介紹，我心中有無比的震撼。每一個企業(yè)由創(chuàng)立到宏大，都是一步一步艱辛地走過來的。我雖然只是做兼職，但我能作一個營銷員在這樣的公司工作感到無比的自豪。

該公司的精神是“倡導一種時尚的生活”有句古話:“取法平上，僅得其中，取法平中，反得其下?！睆娬{的是追求更高更深遠的目標的重要性。歐時力在這句古語中看到一個時尚品牌精神中應該追求的更高層次的東西。對于歐時力來講，倡導一種具有品牌特色的時尚生活遠遠勝于這個品牌本所帶來的影響。歐時力滿足現(xiàn)代都市女性在休閑、酒宴、職業(yè)等大同場合的需要，提供富有特色與個性的品牌服務與指導，使之最終真正成為時尚領域的佼佼者。

歐時力自1999年進入中國市場來，經(jīng)近短短幾年的運作，公司已在北京、上海、廣州、成都、重慶、大連、哈爾濱等60余家。從其精神可以看出企業(yè)對銷售者對顧客都一樣重視。追趕潮流的同時不會缺少懷舊的古典味道。風格時尚、潮流、典雅是年輕一代追求現(xiàn)代化，不羈形象的首選目標。成功的公司的背后是經(jīng)過多種磨練得出來的效果才可展眾多人的眼前。

我這次的場所是花園酒店隔壁的好世界廣場的寫字樓區(qū)19樓，雖然位置偏僻，但是每天都滿場，這可見公司的效應。也許該報告有廣告成分，也是我表達了我的心聲。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

第三篇：大學學生會團建的活動總結范文

20_年已至，回顧這一個學期的工作歷程，有收獲，有遺憾，有疲憊，有歡笑。今天我要把我想到的，經(jīng)歷的都寫下，希望能對我們體育部以后的工作有所幫助。

彈指一揮間一個學期過去了，這學期的工作基本上已接近尾聲?；仡欉@學期，我們學生聯(lián)合會體育部在老師的關懷和指導下，與廣大同學積極協(xié)作，順利走過了它第一段旅程。

在這個學期中，我們體育部的目標與宗旨是：全心全意為同學服務，盡我們的全力，辦好各項體育活動。積極認真的貫徹學校的各項政策方針、參與學校的改革與發(fā)展，緊密圍繞學校的學生工作，在學風建設、制度建設、文體活動、日常管理等諸多方面，都積極開展了各項工作，不僅加強了自身建設，而且不斷的進行自我超越，為同學構筑了一個服務他人、鍛煉自己的舞臺，為了學校美好的明天，奉獻自己的一份力。

在院團委的領導關心與指導下，在廣大同學大力支持與鼎力協(xié)助下，經(jīng)過全體學聯(lián)干部的共同努力和辛勤工作，體育部完成了本學期的工作計劃，也取得了一定的成績，下面就對本學期本屆學聯(lián)體育部的工作做一小結。

一、日?；顒?/p>

1、為學生聯(lián)合會吸納新人進行嚴格的挑選，招收新人后，為他們安排具體的工作，并對他們進行指導，以期他們能獨挑一面。

2、按時召開體育部例會，不斷改進和完善體育部工作，提高工作效率。

二、體育部組織以及參與的活動

1、開學伊始，學校舉辦了“新生杯籃球賽“。在此期間進行了隊員報名、拉拉隊組織、后勤服務等工作，保證了比賽的正常有序進行。此次活動活更好的團結全系師生，增強我系師生的向心力、凝聚力，不斷增強學生體質。在本次賽事中，我校新生籃球隊都進行了激烈對決，隊員們在場上頑強拼搏，賽出了水平，賽出了風格，場下啦啦隊的漫天吶喊，展現(xiàn)了當代大學生良好的精神風貌，同時把永不言棄的精神貫穿了比賽的始終，克服了賽程緊密等各種困難，圓滿地完成了比賽任務。

2、十一月里，在我校舉行了“流動杯“足球比賽，各系都踴躍參加，隊員們在場上頑強拼搏，賽出了水平，賽出了風格，場下啦啦隊的漫天吶喊，展現(xiàn)了當代大學生良好的精神風貌，同時把永不言棄的精神貫穿了比賽的始終，克服了賽程緊密等各種困難，圓滿地完成了比賽任務。

總之，在這個學期的工作中，我部所有成員合力協(xié)作，充分發(fā)揮每個人的工作能力和積極性，不斷改善我部的工作。成員在組織同學參賽的過程中，都不同程度的提高了自身修養(yǎng)、增強了個人素質，鍛煉了自我能力，努力服務于同學，實現(xiàn)了自身的價值。

精誠合作，各方聯(lián)系，周密安排，以飽滿的熱情，昂揚的斗志和十足的努力投入其中，無論是從過程還是結果來看，我們都有所收獲。我們會繼續(xù)發(fā)揚風格，克服不足，在以后的工作中繼續(xù)前進。

下一學期，我部會一如既往的為全校師生舉行各種體育運動，為豐富大學生活多獻一份計，多出一分力。

我認為我們應該立足我校特色，開拓創(chuàng)新，開展一系列有特色的活動。比如，陽光體育知識競賽。由我部組織十人進行知識問卷.讓我們認識了自身體育知識的不足，明確了彌補方向.。

還有學生聯(lián)合會作為一個集體，切忌各行其是，只有各部間互相支持，互幫互助，與我校學生溝通好，每個學生聯(lián)合會成員都踏實工作，多思考。那樣，我相信我們的學生聯(lián)合會會有更加驕人的成績。

展望未來我們會不斷努力，共同進步，更好的去配合和推進我們學生聯(lián)合會工作的順利發(fā)展，并使我校的學生活動越辦越精彩。

最后談一下我自己在學生聯(lián)合會工作和活動總結的幾點經(jīng)驗，也是我以后工作的目標。

1、在做事的時候，盡職盡責，不要對學長學姐有依賴的感覺，這樣才能更好鍛煉自己，讓自己收獲更多。

2、保持新鮮感，堅持到最后才是正確。也許有些人加入學生聯(lián)合會，時間長了，會漸漸厭倦，忘記了當初加入的目的，我不愿那樣，只有積極做好自己的事情，才能更好鍛煉自己，塑造自己。

3、團結協(xié)作才會更精彩。我要說的是部門與部門之間的團結協(xié)作，比如運動會的成功舉辦，更說明了這點，所有有關部門的辛勤才促成運動會的良好運行。

4、熱愛生活，熱愛體育。時刻記住自己是光榮的學生會干部，是優(yōu)秀的體育部成員，微笑面對每個人。

第四篇：心理素質拓展活動總結

在現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏日益加快，工作壓力和生活壓力也越來越大，為了提高個人的心理素質，不斷拓展自己的認知水平和情感表達能力，許多單位和組織紛紛開展了心理素質拓展活動。本文將結合自己的親身經(jīng)歷和學習心得，從心理素質拓展活動的意義、活動內容、活動效果等方面進行總結與探討。

一、心理素質拓展活動的意義

心理素質拓展活動是一項以提高個人的心理素質和抗壓能力為目的的活動，其主要目的是幫助個體克服內心的壓力、焦慮、不足等負面情緒，從而提高其在面對挑戰(zhàn)和競爭時的應對能力和勝任能力。同時，心理素質拓展活動也能促進個體自我認知和情感表達能力，有助于提高個人的交際能力和整體素質。

在當今的社會中，競爭激烈、變化快速，對個人的身心健康和心理素質提出了更高的要求。因此，開展心理素質拓展活動是非常必要的。通過參與各種各樣的拓展活動，可以激發(fā)個體的自我認知和自我突破的精神，培養(yǎng)自信和勇氣，增強心理韌性和自我承受能力，同時也可以創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，讓大家更好地交流和互動，從中汲取經(jīng)驗和靈感，增強共同體的凝聚力，提升整個團隊的綜合素質。

二、心理素質拓展活動的內容

心理素質拓展活動經(jīng)常涉及多種活動形式，包括戰(zhàn)略游戲、生存挑戰(zhàn)、情境模擬、問題求解、團隊合作等等。這些活動整合了多種元素，如身體、情感、創(chuàng)造、智力等，強調個體的體驗和感受，讓每個人都可以從中得到成長和進步。

最重要的是，這些活動的設計都是圍繞個體和群體的成長和提升，通過活動展開自我突破，克服個人的恐懼和舒適區(qū)，發(fā)掘潛能，同時也可以增強個體的自我認知和情感表達能力。例如，在某一活動中，我們每個人都要做出一個決策，而這個決策會對我們的個人任務和整個小組的目標產(chǎn)生直接影響，這時，我們就需要通過交流和討論來尋找最佳的方案，并且在限定的時間內做出決定，這樣既能夠鍛煉我們決策的能力，又能夠加深我們之間的了解和交流。

三、心理素質拓展活動的效果

通過心理素質拓展活動的參與，可以促進心理素質的提高，特別是抗壓能力和情感表達能力。首先，從個體層面上來看，這些活動有助于人們擺脫思維定式和心理障礙，培養(yǎng)自信心和勇氣，增強個人的心理韌性和承受能力，尤其是在工作面對壓力極大和比較困難的情況下，可以更好地應對和解決問題，提高自我價值和成就感。

其次，從團隊層面上來看，這些活動能夠促進團隊之間的協(xié)作互助和資源共享，增強團隊成員之間的信任感和感情聯(lián)系，增強團隊對工作的連續(xù)性和協(xié)同性，同時也能夠增強團隊對策略、計劃和目標的制定和落實的能力。

最后，通過心理素質拓展活動的參與，我們不僅能夠提升個人的心理素質，也能夠在工作中更好地處理各種復雜情境，達到自我完善和提高的目的。

總之，心理素質拓展活動的開展對于個人和組織而言，都是非常有必要的。唯有通過實踐和經(jīng)驗，才能更好地鍛煉個體的意志品質和心理素質，在工作崗位上更好的發(fā)揮作用，同時也可以增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。因此，我們應該在平時注意加強團隊協(xié)作，提高自身心理素質，不斷拓展認知水平和情感表達能力，以應對現(xiàn)代競爭環(huán)境的巨大壓力和挑戰(zhàn)。

第五篇：大學生素質拓展活動策劃書

一、活動目的

為豐富我信息學院學生會成員的精神文化生活，增進學生會各部門間的團結與感情，鞏固學生會成員“相親相愛一家人”的思想信念，進一步加強學生會的整體凝聚力，特舉辦本屆學生會內部素質拓展活動。

二、活動主題

友誼 合作 拼搏

三、活動分析

素質拓展活動旨在加深大家對學生會成員的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，培養(yǎng)團隊合作意識。充分利用了山東科技大學信息學院學生會的優(yōu)勢，激發(fā)同學們的團隊協(xié)作能力。此次活動所需經(jīng)費少，易操作，能夠在保證同學們安全的同時讓同學們放松自我，調節(jié)身心。

四、活動時間

20xx年12月21日8:00―12:00

五、活動地點

繁星廣場

六、前期準備

前期宣傳：

1.在活動方案批準下來后，盡快申請物品。

2.11月19日聯(lián)系宣傳部出一期板報及若干海報對本活動進行宣傳。

3.11月25日統(tǒng)計各部門成員的名單及人數(shù)，并且通知到個人

4.準備活動道具（若干報紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等）

5.場地申請（繁星廣場）

6.工作人員簡單培訓，分工

7.比賽前聯(lián)系新聞部，準備對比賽進行報道

七、活動流程

7：30 工作人員到達繁星廣場，進行一些準備

8：00 參加人員在繁星廣場集合

8：15 開始進行拓展活動

12:00 活動結束

六、具體活動

分組組團（8：00-8:15）

參加人員依部排好，依次報數(shù)1-5，數(shù)1的同學為一隊，數(shù)2的同學為二隊，數(shù)3的同學為三隊，數(shù)4的同學為四隊，數(shù)5的同學為五隊。

（一）直呼其名（25-30分鐘）

目的： 讓學生會部門各干事相互認識，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。

規(guī)則：

1.讓隊員們圍成一個圈，逐個介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。

2.所有隊員介紹完后，任選一名隊員開始說自己的名字，下一位隊員說出前一位隊員的名字，并說出自己的名字，下一位隊員說出前兩位隊員的名字……

3.最后一個隊員完成后，由任一隊員拿一個網(wǎng)球，拋給任一同學，接到球的同學需要喊出扔球同學的名字，如若不知道，則會被懲罰。 注意事項：拋網(wǎng)球時要注意安全，不能砸到隊員。

（二）呼啦圈游戲（30-35分鐘）

目的：讓每一個人意識到團隊任務與自己的關系，即每個人都參與進來，考驗著每個成員的耐心，培養(yǎng)個隊員間的默契和團隊合作意識.

規(guī)則:每組隊員手拉手圍成一個大圈，將呼啦圈套入其中，讓隊員依次鉆過，到第一個隊員為止，以比賽形式進行。然后增加難度，讓隊員把一只手從胯下與后面隊員拉手并圍成一個圈，然后在進行上述游戲。游戲過程中不能松開手。

注意事項：活動時會有工作人員監(jiān)督并保護，以防止隊員們摔倒。

（三）無敵風火輪（40-45分鐘）

目的：讓參賽成員學會合理分配資源，加強團隊合作與溝通，體會心靈的默契是團隊合作的最高境界。

規(guī)則：

1.小組成員以最短的時間將所有的報紙首尾相連，使其成為一個可以容納所有成員的大輪子

2.所有成員站在大輪子內，逐漸向前移動

3.前行過程中，報紙不能破損，否則停下立刻粘好報紙

4.最先到達終點的隊伍勝出。

（四） 坐長城（25-30分鐘）

目的：調動大家的活動積極性，考察隊員間的團結協(xié)作互信精神 規(guī)則：各隊所有隊員圍成一圈站立，要求每個人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊同時進行，依各隊堅持時間的長短定勝負。

十、注意事項

此次活動主要是為了加深學生會成員之間的了解，培養(yǎng)他們的團結意識與合作精神。因此，活動安全第一。工作人員必須熟知活動規(guī)則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動規(guī)則。工作人員需把握好時間，確保每項活動各組能夠同時進行。