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第一篇：社會實踐報告

大一學年臨近尾聲，我們SuperSenior的隊員在炎炎夏日的陪伴下用心熱烈的展開了學校組織的社會實習活動。經(jīng)過多次研討，我們一致透過了“關于蘇州小吃的研究”這一課題，并相關的展開了一系列的活動。

首先我們透過網(wǎng)上調查和文獻資料的收集為課題做了前期準備，也因此對蘇州小吃的歷史發(fā)展、種類以及特色有了一些必要的了解。接下來我們準備了問卷調查和實地訪察兩部分活動，期望透過這兩部分對我們的課題進行深一步的了解，以便探究。當然，在進行這兩部分時，我們是以2~3人為一小組的形式分頭行動的。我們問卷調查的訪問對象分為蘇州本地人、游客、外國人和大學生這四類。因為口音相似，我負責的是本地人。我和張啟星同學先去了學校的教育超市，很快就找到了幾位本地人，我們就自制的問卷對他們進行了調查，得到了很多十分有用的資料，之后我們又去了公園等休閑場所調查了幾位老年人。經(jīng)過總結、歸類、分析等一系列的研究，我們不難發(fā)現(xiàn)他們普遍都認為現(xiàn)行的小吃價格比較合理，都在能夠承受的范圍之內，但是對于小吃的味道和口感，說法就有些不一致了，有的松脆可口，有的過于甜膩……這對于我們下一部活動起了極其重要的作用，能夠說使我們進行實地訪察的方向更清晰，目標更明確了。

在七月初，在之前的一系列準備下，我們同樣是以分組的形式去了幾家老字號進行采訪，對于這部分我是感觸頗深，這其中不僅僅僅是蘇州小吃的研究這么簡單的問題了，能夠說我與陳虹諭同學對采芝齋經(jīng)理采訪的過程并不是一番分順，甚至能夠說是很坎坷的完成了這一采訪，這不得不使我對這個社會產(chǎn)生了很多想法。對于采芝齋，我想不管是本地人，就連我們外地的朋友也是早有耳聞的。在網(wǎng)上，我了解到采芝齋是中國老字號糖果店，它建于19世紀末，素以品種繁多、風味獨特的蘇式糖果而聞名中外。采芝齋自產(chǎn)自銷的糖果上百種，主要有各式松子軟糖、烏梅餅、九制陳皮、沉香橄欖等。其特色是選料講究、加工精細、營養(yǎng)豐富、甜香可口，既有中國傳統(tǒng)糖果的特色，又吸取西式糖果的長處，自成一格。糖果內的某些原料，不僅僅好吃，且具有滋養(yǎng)補益作用，寓藥理于甘美食品之中。所以我們是帶著十分興奮和期盼的情緒去采訪的，只是結果有點不盡如人意。首先也是因為我們對采芝齋的現(xiàn)狀和近年的發(fā)展還不是個性了解，對他們的運行體制和形式都沒有研究透徹，所以采訪的過程難免有些磕磕絆絆，問題準備的也不充分，語言可能也表達的不委婉吧，說得有些尖銳了，致使主管以及大廳負責人都不是很配合我們，采訪需要的圖片資料我們也

沒有拍到，使得我們很是焦慮，不得不變的步步為營啊。其實就采芝齋我們也提了一些自己的想法，例如把茶點和冰激凌結合，或是如何更吸引青少年顧客，但似乎那位主管只是一味的敷衍我們，并不屑于我們的想法與意見，也多次在言語上顯示了他們極其強烈的優(yōu)越感，我想他們是有優(yōu)越的資本的，畢竟是中國最優(yōu)秀的百年老字號之一。但是這種不屑，這種與其他幾組完全不同的遭遇和冷待，真是讓我很不舒服，我不明白自己算不算是出入社會了，但我想這種事在復雜的社會比比皆是，我不能一味的選取出生牛犢不怕虎，這樣只會被久經(jīng)風霜的人說成是魯莽，是無知。我經(jīng)過了這件事似乎有些了解父母老師口中所說的社會以及社會的復雜，似乎這件事情又只能作為一個警示，也不能以偏概全的就否認了這個社會是有溫暖存在的，我想我是幸運的，采訪的是采芝齋，才有了機會上了這樣一堂生動的課，我就應算是受益匪淺的吧。

接下來我們也是持續(xù)平和的心態(tài)，把采訪的資料作了歸納總結，大家一齊討論了蘇州小吃對蘇州經(jīng)濟的影響，我們也準備以登報、發(fā)宣傳單等形式繼續(xù)我們研究成果的后續(xù)宣傳，期望我們的研究能幫忙到他人，能有好處。

透過親身體驗社會實習讓我更進一步了解和認知了這個社會，以前總是在家人的庇護下長大不明白外面的世界如何現(xiàn)實.我也期望自己能在這次實習中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會，想透過社會實習，找出自己在社會中存在的不足。社會實習活動真是十分有好處的，尤其對于大學生來說，在我們正式進入社會之前，盡可能的感受社會，了解外面的世界，是有百利而無一害的，人總是要受到磨礪的，趁此刻年輕，還能在家庭學校的保護支持下，我們就應盡情飛揚青春，為自己的將來堆積起厚實堅挺的基石，使以后步入社會不會表現(xiàn)得太茫然太狼狽了。

這次社會實習活動，不論我們的研究成果如何，我想都是成功有好處的，因為我們都到達了這次活動應有的效果，豐富了自己的見識，拓展了眼見，也令我們受益頗多。不僅僅是這種群眾活動也包括那些個人的實習也可多多嘗試，以后我還是會多多參加的。

第二篇：總結實習報告

四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現(xiàn)在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉換。

實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現(xiàn)任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態(tài)以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養(yǎng)。

實習生活，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。吃的苦中苦，方為人上人，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續(xù)努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰(zhàn)，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

一、學習方面。

通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業(yè)知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗

二、思想方面

進入大學以后，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養(yǎng)，提高自身的政治素質，

三、工作方面

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。

第三篇：實訓總結報告

畢業(yè)實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環(huán)節(jié)，透過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經(jīng)結束了，回顧實習生活，感觸很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我漸漸的放松了自己。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌收拾整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立刻投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自己的優(yōu)點，而且都有發(fā)揮它的地方，而我的實習經(jīng)歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，慢慢地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平時，我仔細地觀察辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網(wǎng)上的一些好的文學作品，練習打打字，因為在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經(jīng)常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己明白的是多么少，這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續(xù)良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。

發(fā)現(xiàn)學習和交流的重要性和必要性。發(fā)現(xiàn)一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態(tài)度相處。另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也愿意幫忙你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環(huán)。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數(shù)時候你以什么心態(tài)對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態(tài)了。

獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了?？倱膭e人的看法，把別人想的難以接近。開放的態(tài)度使人更快更好的成長。

第四篇：課程學習總結報告

大學四年對我們而言，不僅僅是為了學習和獲得知識，更重要的是性格、能力的培養(yǎng)和塑造。大學是一個寬泛、自由的空間，沒了外界的束縛，我們就更應該注重對自身能力的培養(yǎng)。我們大學生應該培養(yǎng)各種能力如人際交往能力、創(chuàng)新思維能力、掌握信息能力、學習能力和自立能力等等，其中人際交往能力尤為重要， 在大學里建立起來的人際關系，對同學們今后的發(fā)展乃至一生都會起到非常重要的作用。對本學期的課我的心得體會如下：

人際溝通是指人們之間的信息交流過程，也就是人們在共同活動中彼此交流各種觀念、思想和感情的過程。這種交流主要通過言語、表情、手勢、體態(tài)以及社會距離等來表示。我們想要獲得更完美的人際關系，可以從如下方面完善自己：

一 學會贊美他人，贊美是人際互動、人際溝通的潤滑劑。贊美、認同都是一種境界，一種胸懷。上善若水，水善利萬物而無爭，處眾人之所戀，故幾于道，他藏污納垢，它又能洗滌一切，它善于改變，什么障礙它都能過去，該繞的繞，該撫平的撫平。反者道之動，弱者道之用，你會發(fā)現(xiàn)那些強大的東西，往往都是柔軟的。

二、通常在面對挫折、失敗時，人們會怨聲載道，對競爭對手則是痛恨萬分，而本學期的課卻教會了我們對競爭對手要有一顆感恩的心，只有保持了一顆感恩的心，才會使你看到自己的不足，自己的缺點所在，才會使你在競爭中慢慢成長。

三、成功者不一定是有知之士，但一定是有識之士。想要成功首先要一心一意做好應該做的事。并學會總結經(jīng)驗，研究事物的道理。 “禮者養(yǎng)也，儀者規(guī)也”。所謂禮儀就是如何使我們更好地與人合作，是我們人際交流與溝通的重要方法，與人合作要講求“大事堅持原則，小事善于變通”，以及“善解人意”等原則。只要做到以上幾點，我們自身的人際交往技術就可以得到很大的提高，自身的素質也會有很大的改善，自己的人生道路就會有質的飛躍。在接下來的生活中，我會繼續(xù)充實自己，完善自己的溝通能力，與周圍的人搞好人際關系，讓自己的人生更加完美。

第五篇：.開展綜合實踐課程活動總結報告

　　綜合實踐活動通過協(xié)作、考察、搜集、訪問、社會調查、分析研究、寫課題小報告等實踐活動，讓學生走進社會大課堂，了解學校、社區(qū)、社會的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢，認識周圍的生活環(huán)境，并在活動中學會與人交往，鍛煉自己勇于參與、大膽實踐的品質，并在活動中增強學生的競爭意識、合作意識，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力及社會綜合實踐、與他人共同工作和從事集體工作、解決問題等能力。它是一門全新的課程，在這課程中，學生、教師仍是不可缺少的兩大要素。我通過理論學習和綜合實踐活動課程的實踐，對此有了一些粗淺的認識，并作了一些嘗試。

一、突出學生的主體地位。

綜合實踐活動的基本理念之一，是主體教育的思想。在綜合實踐活動中，我始終把學生的自主性擺在第一位，讓學生自主地、積極地參與，動口動腦，培養(yǎng)內在的動機，激發(fā)智慧的潛力，發(fā)展個性特長，推進個體的主動、和諧、全面的發(fā)展。為使“學生是主體”在綜合實踐活動中得到充分體現(xiàn)，堅信學生的主觀能動性，從活動的設計、準備到實施、總結，都放手讓學生參與全過程，使學生感到這是自己的活動，從而真正行動起來。

主題的確定是綜合實踐活動課程實施的重要環(huán)節(jié)。我堅持先由學生自主設計主題方案的做法。綜合實踐活動設計，不是先決定教師能夠做些什么，先決定學生應該學些什么，而是研究學生關心什么，對什么感興趣等。如《玩出精彩世界》，針對學生特別喜歡玩溜溜球，放手讓學生自主組合小組進行活動方案的設計，并及時進行了交流、修改。在此過程中，教師主要是引導完善。結果全班自主分成了八個小組，形成了八個不同的方案。最后在老師的幫助下確立了活動的方案。各個小隊為了實現(xiàn)自己的目標，個個興致高漲，忙得不亦樂乎。

二、發(fā)揚教師在綜合實踐活動中的主導地位。

綜合實踐活動課程強調學生是活動的主體，強調要通過學生的自主學習和實踐活動獲得直接經(jīng)驗，但并不意味著不需要教師的指導。沒有教師的指導，再好的課程也是很難達到預期的效果?；顒拥慕M織、內容的選擇，甚至有些活動在實際操作中，都離不開教師的引導、輔導。如《綠色食品》指導學生收集、整理、交流資料，對于活動的成功開展起著重要的作用。教師對落實本課程，提高活動質量起著至關重要的作用。教師在綜合實踐活動中仍處于主導地位，只是對教師的指導提出了更高的要求。我在綜合實踐活動中的指導注意了以下幾點：

1、激發(fā)學生的興趣，鼓勵學生人人都能積極參與活動。

2、給學生足夠的援助。

本學期開展的紙工制作、小種植、交通工具的研究等活動都取得了很好的效果。

綜合實踐活動是實施素質教育、培養(yǎng)學生創(chuàng)造能力的重要途徑。綜合實踐活動的開展，關鍵是轉變傳統(tǒng)的以教師為中心的觀念和模式，建立以學生為主體、以教師為主導的新型師生關系。我們要積極探索，在創(chuàng)造教育思想指導下開展綜合實踐活動，培養(yǎng)21世紀需要的高素質人才。