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第一篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
今年的暑期社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)圓滿結(jié)束了?；厥走@次實(shí)踐活動(dòng)的前前后后和整個(gè)過程，心中不免感慨萬千。因?yàn)檫@期間不僅傾注了的淚水和汗水，也真切的體會(huì)到了一次小成功的喜悅和滿足，它將作為一次珍貴的經(jīng)歷銘刻在每人的成長(zhǎng)的過程中，我還要做的更加的努力。
我是從七月份就開始和另外兩個(gè)同學(xué)留校做實(shí)驗(yàn)的，在此期間查閱了許多的資料，因?yàn)閯e人也沒有做出實(shí)物，只是發(fā)表了一些文章，對(duì)此我們進(jìn)行了更深一步的研究，現(xiàn)在大學(xué)就是一個(gè)自學(xué)的時(shí)期，我們還向老師請(qǐng)教的一些我們還未涉及的知識(shí)，那時(shí)覺得要學(xué)習(xí)的東西簡(jiǎn)直太多了。
老師的經(jīng)驗(yàn)都是積累來的，他們自己也花費(fèi)了許多的心血在上面才有了現(xiàn)在的成績(jī)的，我們現(xiàn)在不僅是在學(xué)習(xí)也是對(duì)知識(shí)的一種積累，當(dāng)我們像小孩瞪著那碩大的眼睛看著老師給我們講解的時(shí)候，我覺得特別的欣慰，畢竟這也是一份新的體驗(yàn)，以后在自己之后回憶起來會(huì)是一筆寶貴的財(cái)富。
實(shí)驗(yàn)之初，我們很是陌生，都不知道這是干上面的那是干上面的，但是我們既然開始了就一定要堅(jiān)持，我們整理好一套方案之后就開始買原料進(jìn)行了嘗試的做一輪，但是沒有失敗哪來的成功啊，我們第一次的試驗(yàn)以失敗而告終，但是我們沒有放棄一直努力著，自己分析了原因，并加以改正，還和老師一起討論，重新制備了一套實(shí)驗(yàn)方案，把要用到的量我們都重新的計(jì)算，然后分成好多不同的比例進(jìn)行研究，但是還是有一定的不當(dāng)，但是我們沒有氣餒依舊堅(jiān)持著，最后我們進(jìn)行了隔幾分鐘進(jìn)行一次檢驗(yàn)，一會(huì)兒紅外一會(huì)兒滴定的。
終于功夫不負(fù)有心人，在我們這么久的努力下終于有了一定的成果，但是由于設(shè)備的不足我們做出來的還要進(jìn)行更多的檢驗(yàn)，雖然我們花了半個(gè)月的時(shí)間，但是之前的準(zhǔn)備工作我們將近做了一個(gè)學(xué)期從沒有一臺(tái)儀器設(shè)備要買，自己總結(jié)要的原料然后再買，不斷的查閱著資料，才有了現(xiàn)在的一套方案，現(xiàn)在的一點(diǎn)小小的結(jié)果，回想起來之前看其他同學(xué)也有做課題的，看他們簡(jiǎn)單，等到自己動(dòng)手了才知道那是多么的困難，沒有一定的基礎(chǔ)是不行的啊，這時(shí)感到自己是那么的薄弱。
但是這次一個(gè)小小成功并沒有給我們帶來多大的歡樂，指導(dǎo)老師告訴我們這只是為后面的研究所做的一點(diǎn)預(yù)備工作，讓我們對(duì)儀器什么有一個(gè)了解并不是后面要做的事情，這才知道原來準(zhǔn)備工作就這么的難，讓我們花費(fèi)了那么多的時(shí)間，但是我們聽到這個(gè)也沒有氣餒啊，前面的能力能為后面的研究帶來幫助也是一個(gè)飛躍，至少我們做的事情是有用的，沒有浪費(fèi)時(shí)間。
知道老師買了一瓶國(guó)外的樣品，要我們分析出它的性能、化學(xué)式、有些什么元素，這是讓我們很費(fèi)時(shí)間，我們查閱了資料，但是有關(guān)聯(lián)的卻是很少很少，我們又和老師一起討論，用高新儀器來分析，但是都只能得到點(diǎn)皮毛而已，我們?cè)O(shè)備不足還去了其他地方進(jìn)行了監(jiān)測(cè)，但是由于這產(chǎn)品本身的一些性質(zhì)有的測(cè)驗(yàn)還不能很好的進(jìn)行，這些問題又給我們帶來了困難，在測(cè)驗(yàn)過程中我們學(xué)校現(xiàn)有的紅外、紫外我只熟練了紅外儀器的實(shí)用，但是對(duì)于做出來的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析時(shí)我又感到了自己的壓力了，老師給了我們一份對(duì)比圖，每一個(gè)化學(xué)元素對(duì)應(yīng)的圖有好多，要是真正懂記得那是很容比對(duì)的，但是我自己記得的不多，所以每次比對(duì)起來都是有些麻煩、浪費(fèi)了時(shí)間。紫外的還是挺陌生的，還有就是還發(fā)現(xiàn)自己的英語水平不好啊，有些儀器的說明書是英文的，好多的專業(yè)術(shù)語都不會(huì)……
從這次的暑期實(shí)踐中讓我了解了自己許多，發(fā)現(xiàn)了自己許多的不足之處，以前以為一個(gè)小小的科研做起來有什么難得不就照資料做，但是收集一切的資料、方法到實(shí)施這幾步你所要花費(fèi)的時(shí)間、精力是如此的多，專業(yè)知識(shí)和自己本來的基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)也給我?guī)砹搜嗟耐纯?，“書到用時(shí)方恨少”這句話我終于是徹底的理解了。
現(xiàn)在的我只是學(xué)習(xí)了一個(gè)皮毛而已，就算是天才也是花費(fèi)了自己99%的努力才取得的成功，在今后的學(xué)習(xí)中，我一定要扎實(shí)學(xué)好每一個(gè)知識(shí)，讓我也能在理論和實(shí)踐中得到更好地成長(zhǎng)，我想在接下來的時(shí)間里我會(huì)努力做出成績(jī)來，給老師一個(gè)好的交代，也給自己來充充電，為了自己以后奮斗！
第二篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
本喜歡初春，地上鋪滿的綠茵，樹上點(diǎn)點(diǎn)的嫩芽，那是春奏的美妙音符；本喜歡深秋，落葉隨風(fēng)飄舞，枝丫隨風(fēng)搖曳，那是秋繪的美麗畫卷；本喜歡冬日，雪花落在掌心時(shí)冰冷的感覺，白茫茫的一片，那是冬筆下的宏偉詩篇；而如今我卻喜歡夏日，有時(shí)驕陽似火，夕陽如彤；有時(shí)大雨傾盆，陰雨連綿,那是夏豐富的感情書寫；尤其是今夏，如火的七月，就在龍城常州，有了我們追尋的足跡……
青春像是一幅空白的畫卷，幾天的實(shí)踐生活，仿佛是我們手握畫筆，在這幅畫卷上留下的心情印記。
我們小心翼翼的鋪展開手中的畫卷，是在開始實(shí)踐的前一天晚上。大家集中在一起，一起構(gòu)思著，想象著，能在這幅空白的畫卷上留下怎樣的色彩。大家也會(huì)有著不同的想法，但是團(tuán)結(jié)的精神著實(shí)讓我感動(dòng)。不久，大家腦海中似乎已有了這幅畫卷上應(yīng)有的輪廓，接著，真正的實(shí)踐開始了。
夏日清晨的風(fēng)，拂過手中的畫卷，迎來了第一天的活動(dòng)。大家毫不猶豫，拿起畫筆，就在上面涂上了“深藍(lán)”，因?yàn)椤吧钏{(lán)”總給人清新放松的感覺，它象征著團(tuán)結(jié)。大家都喜歡自己動(dòng)手，制作隊(duì)旗和橫幅，這不僅節(jié)約了經(jīng)費(fèi)，還節(jié)省了時(shí)間。由于我們實(shí)踐的基地離學(xué)校很遠(yuǎn)，其中兩名隊(duì)員不辭辛苦，帶著地圖開始了探路的任務(wù)，我們的團(tuán)隊(duì)分工明確，這為我們的進(jìn)程節(jié)省了不少時(shí)間。準(zhǔn)備工作都已經(jīng)完成，大家的心情也放松不少。中午，天氣卻異常炎熱，可是大家卻沒有抱怨，帶上必備的材料，向?qū)嵺`基地---薛家鎮(zhèn)進(jìn)發(fā)。
車內(nèi)雖很擁擠，可是大家的情緒卻沒有受到絲毫影響，臉上洋溢著輕松的笑容，此刻，“深藍(lán)”在隊(duì)員之間漫延著。到了目的地，抬起頭看，那是一片深邃的天藍(lán)，似乎觸手可及，耳邊的寂靜像潮水一樣一波一波，寬寬的馬路兩旁是由木頭制成的小木屋，不時(shí)發(fā)出一種迷人的木質(zhì)香味，它們?cè)陉柟獾钠照障聟s又顯得如此精致，這種現(xiàn)代與古典的結(jié)合真是讓人拍手叫絕。穿過風(fēng)景如畫的市民廣場(chǎng)，呈現(xiàn)在眼前的就是我們的實(shí)踐基地---常州非物質(zhì)文化遺產(chǎn)展示館，它周邊的環(huán)境清幽，綠樹環(huán)繞，鳥鳴此起彼伏，真是一個(gè)放松的好地方。幾個(gè)大字顯得如此鏗鏘有力，催的我們趕緊進(jìn)去，一睹其風(fēng)采。
它像一座大宅院，里三層，外三層，古典的建筑，現(xiàn)代的擺放，使人有一種時(shí)空交叉的感覺。常州的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)也在其中整齊的擺放出來，供人們觀賞，有香味誘人的蘿卜干，有藝術(shù)價(jià)值的梳篦，還有制作精細(xì)的大麻餅……總之，讓人眼花繚亂。古時(shí)人們耕種田地、抓捕獵物用的東西也在其中展示了。再往里走走，幾座乒乓球臺(tái)為這個(gè)展示館增添了現(xiàn)代的氣息，讓人不斷地在時(shí)空交叉中來回徘徊。參觀完展示館，我們一行又來到了常州藝博園，壯觀的外表，充滿內(nèi)涵的藝術(shù)品，讓人贊嘆不已。
天色漸晚，我們踏上回校的路，路上大家極力探討著常州非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的博大精深，但是，如何讓人們認(rèn)識(shí)到保護(hù)其的重要性，我們陷入了深深的思考中……
思考會(huì)讓人徹夜難眠，看著第一天的“深藍(lán)”畫卷，我懂得了，凡事要挖掘事情的本質(zhì)，才能找到解決的辦法。
第三篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
20xx年7月10日，蚌埠學(xué)院生物與食品工程系社會(huì)暑期實(shí)踐幸福團(tuán)隊(duì)踏上了“尋找生活中的小幸?！钡氖状温贸?。隊(duì)員們面帶微笑，迎著清晨的微風(fēng)，朝著此次活動(dòng)地點(diǎn)――蚌埠高鐵南站出發(fā)。
本次社會(huì)實(shí)踐第一位受訪對(duì)象是一位年過五旬的保安大叔，大叔常年風(fēng)吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅(jiān)定的在自己的崗位上，他說對(duì)他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。
第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問及他對(duì)生活的感受時(shí)，他笑著跟實(shí)踐隊(duì)員說，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。
第三個(gè)接受采訪的是一個(gè)父母帶著孩子出來游玩的三口之家，當(dāng)被問及什么才是他們的幸福時(shí)，他們不約而同地說出了，寶寶可以健康快樂的成長(zhǎng)就是他們的幸福。一路走去，來來往往的旅客雖然行色匆匆，但是無一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡(jiǎn)單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機(jī)會(huì)去做自己想做的事。
一天的采訪活動(dòng)圓滿結(jié)束，幸福團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員們通過走訪總結(jié)實(shí)踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會(huì)給自己帶來意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。
第四篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
在酷熱中迎來了我作為大學(xué)生的第二個(gè)暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學(xué)也。”這是論語中的一句話，說的是一個(gè)人整夜不食不寢去思考一個(gè)問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。在實(shí)踐過程中，我們?cè)阱憻?，在成長(zhǎng)。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調(diào)查與宣傳做著準(zhǔn)備，但我覺得這是是快樂的。
殘忍的期末考試終于結(jié)束了，意味著我們的暑期實(shí)踐活動(dòng)開始?；顒?dòng)的主題是‘衛(wèi)生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點(diǎn)是在南平市邵武，離我家鄉(xiāng)比較近，這也是我選擇這個(gè)隊(duì)的一方面原因。我和其他隊(duì)友對(duì)這次活動(dòng)很激動(dòng)，也非常有熱情。雖然只有短短的一個(gè)星期，但是我們學(xué)到了很多，不但包括知識(shí)，更重要的是學(xué)會(huì)了如何做人處事。學(xué)會(huì)了書本上所學(xué)不到的知識(shí)，并且把所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到了實(shí)踐中，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際。
我們活動(dòng)的第一站是參觀邵武市的李綱紀(jì)念館，了解一些當(dāng)?shù)氐臍v史知識(shí);第二站也是活動(dòng)真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫(yī)院見習(xí)。一大早的我們就來到了醫(yī)院門口，接待我們的是該醫(yī)院的護(hù)理部主任。她把我們的隊(duì)員分成了五組，安排到不同的科室進(jìn)行見習(xí);第三站是在王延里小區(qū)，在這里為當(dāng)?shù)鼐用褡鲂┖?jiǎn)單的測(cè)量血壓和夏季常見疾病的預(yù)防及急救知識(shí)的宣傳;第四站是在別的社區(qū)為居民測(cè)血壓等，使更多的居民受益;第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心;第六站是體驗(yàn)農(nóng)家樂，我們?cè)谝黄痍?duì)長(zhǎng)家包水餃，其樂融融;第七站，收官之戰(zhàn)，比較輕松，安排的任務(wù)是與邵武四中的同學(xué)們聊天。當(dāng)然在這幾天的活動(dòng)里，當(dāng)然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動(dòng)啦。
總體下來，整個(gè)活動(dòng)是順利的，但我們不免也會(huì)遇上麻煩。在測(cè)血壓的時(shí)候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進(jìn)行問卷調(diào)查的時(shí)候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時(shí)間，有的怕麻煩，有的人說不識(shí)字，總之什么理由都有。
活動(dòng)中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進(jìn)一步的了解了社會(huì)，讓我們看到了學(xué)校與社會(huì)之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學(xué)間是那么的信任，而社會(huì)恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會(huì)上做人處事，為進(jìn)入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
但這次活動(dòng)收獲最大的是一個(gè)意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這么短暫的時(shí)間能建立如此深厚的友誼。因?yàn)榛顒?dòng)住宿的局限，我們被安排早一起居住，起先我還擔(dān)心自己會(huì)被另外五位從未接觸過的隊(duì)友排擠，至少他們之間都已經(jīng)認(rèn)識(shí)了。不過只經(jīng)過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時(shí)那么的夸張，我們之間的語言是那么的搞笑，我們之間的活動(dòng)是那么的雷人。在這個(gè)家里，每一天都能笑的胃抽筋，每一天???總之收獲這個(gè)家，我灰常的開心。
在大家的共同努力下，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)圓滿結(jié)束。大家也都帶著一份感動(dòng)與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事???這將是我人生中的一筆財(cái)富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠(yuǎn)珍藏。
第五篇：暑期社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)
20xx年7月10日，蚌埠學(xué)院生物與食品工程系社會(huì)暑期實(shí)踐幸福團(tuán)隊(duì)踏上了“尋找生活中的小幸?！钡氖状温贸獭ｊ?duì)員們面帶微笑，迎著清晨的微風(fēng)，朝著此次活動(dòng)地點(diǎn)――蚌埠高鐵南站出發(fā)。
本次社會(huì)實(shí)踐第一位受訪對(duì)象是一位年過五旬的保安大叔，大叔常年風(fēng)吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅(jiān)定的在自己的崗位上，他說對(duì)他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。
第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問及他對(duì)生活的感受時(shí)，他笑著跟實(shí)踐隊(duì)員說，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。
第三個(gè)接受采訪的是一個(gè)父母帶著孩子出來游玩的三口之家，當(dāng)被問及什么才是他們的幸福時(shí)，他們不約而同地說出了，寶寶可以健康快樂的成長(zhǎng)就是他們的幸福。一路走去，來來往往的旅客雖然行色匆匆，但是無一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡(jiǎn)單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機(jī)會(huì)去做自己想做的事。
一天的采訪活動(dòng)圓滿結(jié)束，幸福團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員們通過走訪總結(jié)實(shí)踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會(huì)給自己帶來意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。
