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第一篇：高中生社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

調(diào)查時(shí)間：

xx年1月21日――xx年1月31日

調(diào)查對(duì)象：

親戚、同學(xué)、朋友、家長(zhǎng)、教師

調(diào)查方法：

問卷調(diào)查、電話咨詢、訪談

調(diào)查進(jìn)程：

首先制作好問卷，電話咨詢親朋好友，再采用訪談咨詢家長(zhǎng)、教師來記錄高中生的假期安排和外出情況，以便給出恰當(dāng)又合理的建議。利用網(wǎng)絡(luò)整理出資料。

調(diào)查結(jié)果：

經(jīng)過訪談?dòng)涗浿览锎蟛糠指咧猩枷矚g蝸居在家里做作業(yè)，尤其是高三學(xué)生，在為最后的沖刺做準(zhǔn)備。高一學(xué)生比較悠閑，大部分喜歡外出，但是有小部分外出都是去網(wǎng)吧等不良場(chǎng)所。雖然都喜歡外出，但是出去鍛煉身體的極為少數(shù)。高一學(xué)生外出的大約有60%，但是鍛煉身體的只有20%。高二學(xué)生外出的大約有40%，鍛煉身體的只有15%。高三學(xué)生外出的只有15%，鍛煉身體的幾乎是沒有，只是微乎其微，僅有3%左右。經(jīng)過計(jì)算，高中生平均外出的時(shí)間約為2―3個(gè)小時(shí)，一般都是去書店、公園等公共場(chǎng)所。這些人中，是父母清楚原因后才外出的有60%左右。

對(duì)于假期的學(xué)習(xí)安排，百分之百的學(xué)生會(huì)上網(wǎng)或者看電視，平均在1―2個(gè)小時(shí)，因?yàn)椴徽撌钦l(shuí)，都經(jīng)受不住這些誘惑。高一、高二的學(xué)生在完成寒假作業(yè)后，都喜歡上網(wǎng)或聊天，但也有部分學(xué)生喜歡閱讀有益書籍，大約在1―2本書。高三學(xué)生做完寒假作業(yè)后，還喜歡復(fù)習(xí)以前的知識(shí)，然后做做高考的題目。

在這個(gè)假期中，大多數(shù)家長(zhǎng)們喜歡讓孩子們反思一下這一年自己的表現(xiàn)如何，也會(huì)催促孩子們趕緊完成作業(yè)，讓他們不要總是負(fù)著作業(yè)這個(gè)沉重的擔(dān)子。沒錯(cuò)，作業(yè)是一定要完成的，但是有一些對(duì)孩子管教嚴(yán)厲的家長(zhǎng)喜歡讓孩子上假期補(bǔ)習(xí)班，大多數(shù)為高三學(xué)生，為了在這次高考中考出好成績(jī)，他們不得不在休息的時(shí)間再給自己再給自己增添一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間。但是，我認(rèn)為，這樣做只是徒勞無(wú)功的，因?yàn)槿绻闵险n不好好聽講，那么你課后想怎么補(bǔ)習(xí)也是沒有用的。這也不就白白地把這個(gè)美好的假期浪費(fèi)了嗎？

對(duì)于上述情況，我認(rèn)為學(xué)生外出是不能完全否認(rèn)的。因?yàn)橐恍W(xué)生外出是為了有益身心，也可以培養(yǎng)學(xué)生的自主能力，一些學(xué)生在寄宿學(xué)校就讀的就應(yīng)該多多外出，否則一些學(xué)生會(huì)因此得憂郁癥，最后走上不歸之路。我們現(xiàn)在的任務(wù)主要還是學(xué)習(xí)，但是親近大自然也是必不可少的，學(xué)習(xí)不能少，外出也不能少。我們應(yīng)該合理的制定好假期計(jì)劃表，將學(xué)習(xí)和外出相結(jié)合。

所以，以下是我給出的建議：

1、制定一張假期計(jì)劃表，合理安排時(shí)間

2、外出時(shí)應(yīng)先和父母說明原因，讓父母放心

3、外出時(shí)最好是多去一些有益的地方，絕對(duì)不能去不良場(chǎng)所，尤其是網(wǎng)吧

為了更好地安排學(xué)生外出與學(xué)習(xí)的時(shí)間，我們咨詢了家長(zhǎng)、教師的意見，也上網(wǎng)采取了一些建議。

制定寒假生活計(jì)劃：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，現(xiàn)在的初中生更應(yīng)該制定一張假期生活計(jì)劃表，充實(shí)自己的假期生活，同時(shí)也能合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，不僅能學(xué)習(xí)還有走進(jìn)大自然。在寒假的最后幾天里，還可以寫一份新學(xué)期的打算，為新學(xué)期做好充分的準(zhǔn)備。

第二篇：社會(huì)實(shí)踐報(bào)告內(nèi)容

暑假即將過去了，暑假實(shí)踐生活應(yīng)該過的快樂又充實(shí)吧！下面小編給大家整理了暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告內(nèi)容，供大家閱讀！

這是我上大學(xué)以來的第2個(gè)假期了，作為大學(xué)生，總不能飯來伸手，衣來張口，久困于象牙塔的我們也應(yīng)該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準(zhǔn)備找一份社會(huì)實(shí)踐工作。

這個(gè)假期我在一家中西餐餐廳進(jìn)行了認(rèn)識(shí)社會(huì)實(shí)踐，它雖然只是一間餐廳，但它擁有一百多名員工，它的運(yùn)營(yíng)管理是很科學(xué)、很值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的。我對(duì)它的設(shè)施布置、倉(cāng)庫(kù)管理的體會(huì)最深。

社會(huì)實(shí)踐期間，部門主要安排我學(xué)習(xí)宴會(huì)，會(huì)議服務(wù)程序。同時(shí)作為中餐廳一員，也須全面掌握餐廳對(duì)客服務(wù)程序，包括預(yù)定、點(diǎn)菜、傳菜、看臺(tái)、收銀、擺臺(tái)和收臺(tái)等一系列服務(wù)，同時(shí)也全面了解學(xué)習(xí)餐廳物品的保管與淡季節(jié)能方案的制定與實(shí)施。在這一過程中，我由一名在校學(xué)生，在思想上逐漸成長(zhǎng)為一名酒店職業(yè)人。社會(huì)實(shí)踐結(jié)束時(shí)，無(wú)論從思想上，心理上，還是體能上，都得到了很大的鍛煉。對(duì)自己的所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，掌握的更加牢固，對(duì)酒店業(yè)的現(xiàn)狀與發(fā)展前景都有了一定的了解。下面就從以下幾個(gè)方面匯報(bào)我的社會(huì)實(shí)踐收獲。

一、作為一名在校學(xué)生，能去認(rèn)識(shí)社會(huì)實(shí)踐，是一次難得的機(jī)遇。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛，生活可以說用無(wú)憂無(wú)慮來形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次餐廳社會(huì)實(shí)踐中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文——餐廳打工。在餐廳工作的同時(shí)，也不可避免的同其他部門產(chǎn)生聯(lián)系。這樣，我就在不斷的聯(lián)系中和在正式員工的介紹下，對(duì)餐廳的客房、前廳、銷售、財(cái)務(wù)和工程等部門都有了一定的了解。同時(shí)，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時(shí)刻充實(shí)自己對(duì)餐廳知識(shí)的儲(chǔ)備。

二、社會(huì)實(shí)踐期間，餐廳確實(shí)對(duì)自身成長(zhǎng)起到了很大的促進(jìn)作用。在社會(huì)實(shí)踐結(jié)束后，回首社會(huì)實(shí)踐全程，也發(fā)現(xiàn)此餐廳經(jīng)營(yíng)過程中存在不少不利條件。感覺最不利于餐廳經(jīng)營(yíng)管理的是餐廳淡旺季分明。基本上每年的10月到次年的5月為旺季，6月到9月為淡季。旺季時(shí)，住房率經(jīng)常100%,可是到了淡季，

0%的住房率都存在。兩者相差懸殊，給餐廳經(jīng)營(yíng)管理上帶來很大的困難。首先是人力資源的配備。往往出現(xiàn)，旺季時(shí)人力配備不足，淡季時(shí)，又存在人手浪費(fèi)現(xiàn)象。這也是為什么這家餐廳聘請(qǐng)大量社會(huì)實(shí)踐生的原因。社會(huì)實(shí)踐生比例高的時(shí)候可達(dá)整個(gè)酒店員工人數(shù)的60%以上。這個(gè)差別明顯的淡旺季經(jīng)營(yíng)，給餐廳管理，經(jīng)營(yíng)銷售等帶來很大的不便，需要幾種不同的管理方案，畢竟淡旺季管理策略不同。而且淡季時(shí)，餐廳往往還需要“倒貼”成本在里面。極大的限制了酒店的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。但是這個(gè)淡旺季之分，卻是受整個(gè)海南大旅游市場(chǎng)影響，不是輕易改變的了的。如果從另一方面來說，淡旺季之分，也給餐廳帶來一個(gè)休養(yǎng)生息的機(jī)會(huì)。旺季時(shí)，設(shè)施設(shè)備的高速運(yùn)轉(zhuǎn)，造成過度損耗，到淡季時(shí)，正好有個(gè)緩沖階段，加以保養(yǎng)。并且在淡季時(shí)，可以組織員工培訓(xùn)，加強(qiáng)員工的技能培訓(xùn)，以保證旺季時(shí)的服務(wù)效果。

三、餐廳作為服務(wù)行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務(wù)效果的好壞，并進(jìn)一步影響服務(wù)收益。因此，應(yīng)大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應(yīng)提升員工利益的地位。因?yàn)閱T工直接對(duì)客服務(wù)，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務(wù)于顧客。這樣立足于員工，服務(wù)于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店?duì)幦∽畲蟮睦?。同樣，因?yàn)椴蛷d是服務(wù)業(yè)，因?yàn)楝F(xiàn)在追求想客人提供人性化服務(wù)，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應(yīng)該實(shí)施人性化管理。因?yàn)槲覀兊幕鶎訂T工是直接面向客人的，他們服務(wù)質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個(gè)人性化的內(nèi)部管理，有一個(gè)人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理，總監(jiān)走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。

世界一個(gè)必經(jīng)步驟。每一項(xiàng)操作，每一個(gè)動(dòng)作，每一個(gè)表情，我們都能應(yīng)該給出一個(gè)依據(jù)。規(guī)范化的管理，有利于員工的服務(wù)水準(zhǔn)的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們?cè)诮哟齰ip之前，總監(jiān)總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對(duì)總監(jiān)說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復(fù)的看?回答是：不是不放心，是確保萬(wàn)無(wú)一失!小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛(wèi)生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營(yíng)業(yè)區(qū)域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個(gè)營(yíng)業(yè)區(qū)域。

在這里還應(yīng)該提下投訴的問題。我在餐廳社會(huì)實(shí)踐時(shí)，我們經(jīng)理經(jīng)常說，這段時(shí)間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個(gè)觀點(diǎn)不好。許多客人在對(duì)服務(wù)不滿意時(shí)，都不投訴的。。并不是說我們的服務(wù)沒有缺點(diǎn)。有投訴才有進(jìn)步，我們應(yīng)主動(dòng)向客人了解我們的服務(wù)效果。認(rèn)真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對(duì)我們的經(jīng)營(yíng)管理敲響警鐘。

另外還想強(qiáng)調(diào)下心態(tài)問題。作為餐廳人員，良好的心態(tài)至關(guān)重要。不要怨天尤人，應(yīng)該謝天謝地，

餐廳給了你這個(gè)發(fā)揮你能力的機(jī)會(huì)。我大學(xué)期間，最值得我尊敬的一位老師在我社會(huì)實(shí)踐期間給我說過這樣一句話“作為一個(gè)有前景的員工，一定不能計(jì)較眼前的細(xì)小得失，否則難以成大氣”。

俗話說得好：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這次假期的實(shí)踐中使我受益匪淺，我相信，經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我會(huì)漸漸變得更加成熟、更加自信。我相信，“90后”的青年大學(xué)生不會(huì)再是小皇帝、小公主的標(biāo)簽，我們有實(shí)力承擔(dān)的起未來建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華，多了一份生活體驗(yàn)，社會(huì)實(shí)踐

經(jīng)驗(yàn)和組織活動(dòng)能力。以上就是我這次認(rèn)識(shí)社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)。

以上是語(yǔ)文迷小編為大家整理好的范文，希望對(duì)大家有所幫助。

第三篇：社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，是想讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心。夏日炎炎列日當(dāng)頭，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。

我想通過親身實(shí)踐體驗(yàn)社會(huì)，讓自己更進(jìn)一步了解所學(xué)專業(yè)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。――前言

“沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。一年的學(xué)習(xí)生活并未真真切切的讓我了解作為一名幼師的光榮職責(zé)和義務(wù)。一年來，除了規(guī)規(guī)矩矩的學(xué)習(xí)我們那些專業(yè)課，對(duì)“學(xué)前教育”的真正內(nèi)涵還未深刻領(lǐng)悟，正以此暑假為契機(jī)，幼兒園的親身實(shí)踐給我上了精彩又難能寶貴的一課，現(xiàn)將實(shí)踐過程做如下報(bào)告：

一、實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月25日――20xx年8月25日

二、實(shí)踐地點(diǎn)：山東省兗州市興隆礦紅太陽(yáng)幼兒園

三、實(shí)踐對(duì)象：3――6歲小朋友

四、實(shí)踐過程：

暑假放假回家后，我就按圖索驥，找到了離家不遠(yuǎn)的各方面都比較不錯(cuò)的幼兒園――紅太陽(yáng)幼兒園，親身體驗(yàn)了一個(gè)月的幼師――這―光榮而神圣的職業(yè)。當(dāng)我邁入幼兒園的大門時(shí)映入我眼簾的是孩子們的小作品、吸引人眼球的裝飾品以及幼兒一天的食譜，然后就是幼兒大型的游樂場(chǎng)地，看到眼前的一切，我感覺頓時(shí)回到了童年時(shí)光，進(jìn)入了童話的王國(guó)，孩子們的世界。

為賦新詞強(qiáng)說愁

剛?cè)ビ變簣@的第一周由于沒有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)我只是輔佐幼兒園老師的工作。幼兒上課前幫老師準(zhǔn)備與課堂內(nèi)容有關(guān)的教具。幼兒上課時(shí)我和他們一起聽老師講課，在課堂上，若這節(jié)課的內(nèi)容需要情境表演來引導(dǎo)幼兒，我會(huì)和老師一起完成表演。雖然第一周只是單純的見習(xí)，但是我卻獲益匪淺，通過一周的見習(xí)我深刻的感受到幼師這份工作的重要性和必要性。

接下來的三周，我開始了正式的“實(shí)習(xí)”，當(dāng)我真正和孩子們零距離接觸時(shí)，面對(duì)他們那一張張純真的笑臉和一雙雙充滿好奇的眼睛，我感覺到了肩上的重?fù)?dān)，這一刻我才真正的體會(huì)到作為幼兒教師的責(zé)任之重。

第一天給孩子們上課是我見習(xí)以來最難忘的一天。上課前，我不斷的回想著見習(xí)時(shí)老師上課的情景：老師那始終帶著笑容的臉和豐富的肢體語(yǔ)言。我告訴自己要笑著上好人生中的第一堂課。開始上課了，我懷著萬(wàn)分激動(dòng)的心情，揣著老師幫我修改的教案邁上了人生中的第一次＂講臺(tái)＂。

雖然很緊張，但是我不段的提醒自己，只有笑才能讓孩子們喜歡你，才能和孩子們拉近距離，那一節(jié)課雖然不是很成功但是我明白了我的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是那么的不足。首先我的肢體語(yǔ)言不夠豐富，語(yǔ)言在老師的指導(dǎo)下能抑揚(yáng)頓挫的吸引幼兒，但是由于經(jīng)驗(yàn)的不足，我在控制課堂紀(jì)律上還是不夠好，一節(jié)課下來雖然感覺不輕松，但是我從中學(xué)到了知識(shí)，讓我又倍感欣慰。第一節(jié)課雖然缺點(diǎn)多于優(yōu)點(diǎn)，但是這些不足給我以后的學(xué)習(xí)增添了不少的動(dòng)力。

更上層樓，更上層樓

在“實(shí)習(xí)”期間，說實(shí)話，我遇到了很多困難，有時(shí)候遇到的情況我都不知道該怎么去解決，例如我遇到的一個(gè)孩子，他的名字叫做玉宇，他是一個(gè)讓園里所有老師都感到頭疼的一個(gè)孩子，他很聰明，平時(shí)我們教的內(nèi)容，他很快就能掌

握，他的理解能力明顯比其他小朋友的高，但是就有一點(diǎn)，他很喜歡欺負(fù)別而小朋友，給老師搗亂，破壞幼兒園里的公共設(shè)施，老師好好跟他說，他很聽話，但老師走開了，他又去干他的事，從來不把老師說的話放在心上，老師有時(shí)候坐在一起去討論應(yīng)該怎樣去對(duì)待這樣的孩子這個(gè)問題很需要引起我們的思考。

還有一個(gè)孩子，也是個(gè)很特別的例子，她從小跟她媽媽在廠子里生活，周圍沒有其他別的小朋友，她唯一能夠接觸的是她的媽媽，我去幼兒園的時(shí)候，她剛?cè)ビ變簣@2天，一天到晚她做的事就是吃飯，睡覺，哭，不管老師說什么，她都聽不進(jìn)去，就是哭著找媽媽，大約過了半個(gè)月吧，她對(duì)幼兒園里的生活才稍微適應(yīng)了一些，一天當(dāng)中只有在睡覺之前會(huì)哭著找媽媽，她不哭了，但我們又發(fā)現(xiàn)了另外一個(gè)問題，她好像聽不懂別人的講話，并且不跟別的小朋友接觸，一天到晚跟在老師屁股后面，例如我們問她你今天早上吃的什么飯啊，她知道你在問她，但她卻回應(yīng)你一句，媽媽一會(huì)來接我，最后我們發(fā)現(xiàn)，不管我們說什么，她總是回應(yīng)這一句話。

當(dāng)我們?cè)噲D去教她怎樣去回答我們提出的問題時(shí)，我們多重復(fù)幾遍，她會(huì)重復(fù)我們的問題。其實(shí)，她會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，我們也應(yīng)該想到，也就是她受家庭教育的影響，從來沒有跟別的小朋友接觸過，造就了這樣孤僻自閉的性格，我們老師研究討論過，要讓她從孤僻自我里走出來，我們應(yīng)該多創(chuàng)造她與別的小朋友交流的機(jī)會(huì)。

從以后她的情況來看，也就是在我實(shí)習(xí)期滿將要走的時(shí)候，他已經(jīng)能夠在幼兒園里自由活動(dòng)，并開始跟別的小朋友一塊玩耍，雖然有時(shí)候她再跟小朋友交流的時(shí)候會(huì)突然走開，但她卻在努力讓自己從自己的小圈子里走出來，這對(duì)她來說實(shí)在是一個(gè)不小的進(jìn)步。

以上我所接觸的孩子是我遇到的兩個(gè)比較典型的孩子，前者我至今沒有找到應(yīng)該怎樣去教育他的方法，后者我們覺得我們所做的對(duì)孩子有用，并且她也確實(shí)在我們的引導(dǎo)下改變了自己，有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，她的媽媽也不止一次來說，她的女兒發(fā)生了驚喜的變化，我們老師心里也倍感欣慰。

隨著和幼兒園老師的不斷交流，我也有了點(diǎn)兒經(jīng)驗(yàn)，慢慢的我也進(jìn)步了不少。也懂得了如何和孩子們交流，怎樣照顧孩子的生活起居。在這一個(gè)月里，我學(xué)到了很多，受益匪淺，我覺得有很多東西是我在學(xué)校里都學(xué)不到！

第四篇：高中生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

在上個(gè)火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入實(shí)驗(yàn)室，開始了為期將近半個(gè)月的暑期實(shí)踐。原本以為那將是一個(gè)漫長(zhǎng)而枯燥的過程，但在實(shí)踐快結(jié)束之時(shí)，才意識(shí)到這段時(shí)間過的很快，猶如盛夏里的一縷清風(fēng)，當(dāng)拂過耳邊時(shí)就消失了。但我相信這段充實(shí)而短暫的體驗(yàn)，定會(huì)讓我久久回味。

起初之所以參加這次暑期實(shí)踐。個(gè)人的興趣還是占主導(dǎo)的。我喜歡與人合作，共同完成一件事；我也喜歡與人討論某一話題，交流看法。所以我選擇了社會(huì)調(diào)查與科研而不是到單位去實(shí)踐，雖然這項(xiàng)工作可能比較辛苦。在科研調(diào)查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流，還要接觸很多不同的人，很多不同的想法，同時(shí)也從不同的角度認(rèn)識(shí)我們的社會(huì)。

其實(shí)，說實(shí)話在之前沒怎么接觸過科研方面的工作，頂多是在學(xué)校上了一些實(shí)驗(yàn)課。原本在真正開始活動(dòng)之前，心想著會(huì)有老師一步一步帶著做，自己就按老師要求的做就好了，以為這就是科研了。但當(dāng)真正開始以后，才知道需要自己獨(dú)立思考完成的東西有那么多，因此剛剛開始做實(shí)驗(yàn)時(shí)，有點(diǎn)不知所措，每次都要問東問西!就這樣，迷迷糊糊過了幾天，突然發(fā)現(xiàn)自己還在原地踏步。那種感覺，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念。感覺有種習(xí)慣的力量在束縛著我。習(xí)慣于人云亦云，習(xí)慣于奉命行事，習(xí)慣于忙忙碌碌。不過，現(xiàn)在想來那種狀態(tài)也是我們這些剛剛接觸自主動(dòng)手實(shí)驗(yàn)的人必經(jīng)的過程吧!隨著實(shí)驗(yàn)的進(jìn)一步進(jìn)行，以及對(duì)其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的過程，對(duì)一些基礎(chǔ)操作的步驟及注意事項(xiàng)也有了較深的了解!

此次實(shí)踐活動(dòng)為期十天，我對(duì)科研活動(dòng)也漸漸摸索出了自己的方法，也對(duì)它有了自己獨(dú)特的新的體會(huì)：

首先，是要一半時(shí)間做實(shí)驗(yàn)，一半時(shí)間看文獻(xiàn)。千萬(wàn)不能把時(shí)間全部消耗在實(shí)驗(yàn)臺(tái)上?？次墨I(xiàn)、看書、看別人的操作、聽老師的經(jīng)驗(yàn)、研究老師的思路，邊做邊思考。要學(xué)會(huì)比較，不要盲從。否則，會(huì)被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題，不僅會(huì)阻礙實(shí)驗(yàn)的進(jìn)行，還會(huì)挫敗個(gè)人對(duì)實(shí)驗(yàn)的信心!

其次，準(zhǔn)備越充分，實(shí)驗(yàn)越順利。古人云，磨刀不誤砍柴工。前期的知識(shí)儲(chǔ)備、文獻(xiàn)儲(chǔ)備、材料準(zhǔn)備、方法準(zhǔn)備可以避免手忙腳亂。就像我們此次實(shí)驗(yàn)，最阻礙我們進(jìn)度的就是材料的準(zhǔn)備不充分。當(dāng)然個(gè)人認(rèn)為最不能犯的錯(cuò)誤就是在開始的幾步偷懶，因?yàn)橐坏┣懊娴牟襟E不嚴(yán)謹(jǐn)，勢(shì)必會(huì)造成后面實(shí)驗(yàn)結(jié)果的不準(zhǔn)，嚴(yán)重的可能要從頭再來!

還有，記錄要真實(shí)詳盡。人總是有一點(diǎn)虛榮心的。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實(shí)驗(yàn)記錄里，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗(yàn)和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過?？陀^、真實(shí)、詳盡的記錄是一筆寶貴的財(cái)富。對(duì)研究也才是真正有意義的!而且最好是當(dāng)天的實(shí)驗(yàn)結(jié)果當(dāng)天即記錄，以防以后許多結(jié)果出現(xiàn)時(shí)，容易混淆!

當(dāng)然，這次實(shí)踐更令我感到意外的是，它沒有局限于實(shí)驗(yàn)室這個(gè)小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍。我們參觀了綠健奶廠，熟悉了解了它產(chǎn)品生產(chǎn)的流程，看著它規(guī)范而整潔的車間，打消了我對(duì)當(dāng)?shù)仄髽I(yè)生產(chǎn)衛(wèi)生條件不規(guī)范的顧慮。還有為了普及病原微生物的相關(guān)知識(shí)及預(yù)防措施，我們組織深入社區(qū)進(jìn)行宣傳的活動(dòng)。當(dāng)中從展板的設(shè)計(jì)，內(nèi)容的選取，成品的完成，都凝結(jié)了每個(gè)組員的心血。在商討中也增強(qiáng)了我們組織活動(dòng)的能力，算是這次實(shí)踐意外的收獲吧!

另外，通過這次實(shí)踐，我也意識(shí)到“科研”這個(gè)詞不再像過去那么遙遠(yuǎn)。通過在其中做一些工作，比如像查閱資料、倒平板，增菌等，個(gè)人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西。自己能逐步在其中完成一些工作，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今后一定能夠做的更好。也就是增加了這方面的了解和信心。當(dāng)然，自己同時(shí)也感受到了科學(xué)研究是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)而艱苦的工作。除了技巧之外，耐心和大量的時(shí)間是必不可少的。

在最后，正如一句話說得好，“好命的獎(jiǎng)賞不會(huì)只在旅途的終點(diǎn)”。我想，既然我思考過，我嘗試過，我行動(dòng)過，那么我就已經(jīng)得到了應(yīng)有的獎(jiǎng)賞，即使過程很辛苦，行動(dòng)很艱難，但在辛苦的過程中，我學(xué)會(huì)了獨(dú)立，我學(xué)會(huì)了頑強(qiáng)；艱難的行動(dòng)中，我懂得了努力，我懂得了堅(jiān)持，這就是給我們最好的獎(jiǎng)品?？赡芪以?jīng)抱怨過，我曾經(jīng)失望過，但我沒有放棄，這也是給我們最好的獎(jiǎng)品!

第五篇：社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

今天我很榮幸，能在這里代表我們高二一班就社區(qū)服務(wù)的話題與大家進(jìn)行交流。

從高一開學(xué)至今，我班一直堅(jiān)持社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，這其中的酸甜苦辣都成了我們社會(huì)實(shí)踐中的寶貴財(cái)富。

高一剛開學(xué)，我們就進(jìn)行了第一次社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。在團(tuán)支書的帶領(lǐng)下，大家利用課余時(shí)間，興致勃勃的來到和平區(qū)老年公寓。一想到自己可以以微薄的力量回饋社會(huì)，大家都十分高興。為了讓公寓里的老爺爺老奶奶們，能夠舒適的安享晚年，大家都干得十分賣力。雖然當(dāng)時(shí)夏天的熱度還未消散，但大家都無(wú)怨無(wú)悔的揮灑汗水，擦玻璃，擦桌子，掃地，擦地，澆花，雖然都是些簡(jiǎn)單的工作，但大家都認(rèn)真對(duì)待，做到精益求精?？吹嚼先藗兊纳瞽h(huán)境煥然一新，一種成就感頓時(shí)從大家的心底萌生出來。我們的表現(xiàn)受到了公寓負(fù)責(zé)人以及老人們的贊賞，大家還利用休息的間隙與老人們親切的交談，詢問老人的身體情況以及生活情況，同時(shí)向他們宣傳一中的優(yōu)良校風(fēng)以及日新月異的發(fā)展變化。在一片愉快的氛圍中，我們結(jié)束了此次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，伴著夕陽(yáng)的余輝大家踏上了回家的路，當(dāng)晚風(fēng)輕柔的撫過我們的面頰時(shí)，那種溫暖的感覺依然在心中蕩漾。

這次以后，我們就把這個(gè)“習(xí)慣”延續(xù)了下來，團(tuán)支書進(jìn)行了進(jìn)一步的統(tǒng)籌安排，把大家分成幾個(gè)小組，選出每組組長(zhǎng)，保證每一次的活動(dòng)都能達(dá)到良好的效果。大家的熱情也逐漸高漲起來，犧牲自己的課余時(shí)間，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。雖然有的同學(xué)家住得很遠(yuǎn)，但他們還是堅(jiān)持參加活動(dòng)，珍惜這鍛煉自己的機(jī)會(huì)。

不久以后，我們搬到了華苑的天津中學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)，每天坐班車來回需要一個(gè)小時(shí)，大家都十分辛苦，但是就是這樣的困難也沒有熄滅我們的熱情。我們又聯(lián)系到了馬場(chǎng)道文靜里居委會(huì)，每周由團(tuán)支書帶領(lǐng)，打出租車去進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。那時(shí)正值寒冬，在撿白色垃圾的時(shí)候大家的手都凍紅了，但是沒有一個(gè)人叫苦叫累，我們的毅力受到了居委會(huì)主任的表?yè)P(yáng)，雖然辛苦但是大家的心里都是甜甜的。

這一次次的社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，成了大家邁向社會(huì)的課堂，它不僅鍛煉了我們的毅力，也培養(yǎng)了我們勤勞樸實(shí)的勞動(dòng)品質(zhì)，更重要的是它賦予了我們回饋社會(huì)的愛心。我們會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去，以實(shí)際行動(dòng)來展現(xiàn)新世紀(jì)青年的風(fēng)采，也希望大家和我們一起，發(fā)揚(yáng)一中的光榮傳統(tǒng)，共同為社會(huì)奉獻(xiàn)更多的愛。