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第一篇：大學(xué)生個人社會實踐報告

作為一名未從大學(xué)校門正式走出的學(xué)生，在這個寒假，我決定找一個工作，并完成社會實踐作業(yè)。在大街上，有一家飯店在招聘服務(wù)員。可在我的潛意識里，服務(wù)員是一個辛苦又不被尊重的職業(yè)，一直沒有意向做這樣的工作。后來有位朋友打動了我，她說，這個行業(yè)雖然很吃苦，但是可以和很多人接觸，你作為一名未走向社會的學(xué)生，可以快速的鍛煉你多方面的能力，于是決定去試試。

經(jīng)?？匆妶蠹堧娨暽蠄蟮啦蛷d有不安全不文明行為，確定去上班之前我坐車去考察了一番餐廳的環(huán)境。餐廳給我的第一印象很好，裝修不艷俗，工作人員打扮干凈得體，地面衛(wèi)生干凈，桌面干凈，餐具擺放規(guī)范整齊，客人看起來都比較和善。

萬事開頭難!第一天，在領(lǐng)班短暫的交代式培訓(xùn)后。我的工作是一般的傳菜，也叫走菜，走大廳。在領(lǐng)班分配工作的時候因不知道走菜是什么意思而問了半天。之后，我就真正認識了什么叫做走菜。拿著托盤，上面能放幾盤菜就放幾盤菜，我曾經(jīng)試過一次端四盤不一樣的菜。就是這么一趟一趟的來回跑來跑去，讓人覺得手和腿都不是自己的，同時還得清楚的記著哪一道菜是哪一號桌的，并告訴上菜的服務(wù)員。第一天，因為對餐廳的菜名菜品只是在培訓(xùn)的時候看了一下餐廳點菜單，所以對我來說最難的是，我得在廚師告訴是什么菜名后走一段路再記著是它是哪一桌的。不過，因為是上菜的服務(wù)員報菜名，我就看著菜樣子記著是哪一號桌的，再告訴上菜的服務(wù)員。

終于做完了第一天，第二天照樣去上班，老板特別來慰問了我。她說，我害怕你被累跑了呢。我只能笑笑說，決定了的事就得做下去呀。她說，像個大學(xué)生樣!然后，慢慢的,我學(xué)習(xí)擺臺，開始學(xué)習(xí)上菜，感覺是，越做越學(xué)越輕松。半個月后，經(jīng)理調(diào)我到包廂看臺。相對大廳服務(wù)，這是一個更耗腦力不那么耗苦力的活。

我又開始學(xué)習(xí)包房的擺臺，桌布、骨碟、碗、湯匙、酒杯，筷子、煙灰缸、紙碟，口布，香巾。在剛開始的時候，我是不分口布桌布亂叫，弄得小師傅不知道我到底在問什么。越做越學(xué)越輕松，到最后我能在二十分鐘內(nèi)擦干凈轉(zhuǎn)玻并擺好十人桌的所有餐具。然后擦餐具，準備茶水，準備香巾，一件一件有條有理的做下去，上班時間也就過去了。

包廂上菜還得注意葷素搭配、菜盤高低搭配和炒菜湯菜涼菜的搭配問題。服務(wù)得注意主賓位、主人位、副主人位和陪同位的不同。轉(zhuǎn)玻方向問題等等。慢慢的學(xué)，一天改正一點，每天都是進步。

感覺這次兼職讓我懂得的了許多的社會經(jīng)驗，自己也得到了自己應(yīng)當?shù)玫降墓べY。

第二篇：社會實踐報告

一、實踐目的和要求

了解電能生產(chǎn)的全過程及主要電氣設(shè)備的構(gòu)成、型號、參數(shù)、結(jié)構(gòu)、布置方式，對電廠生產(chǎn)過程有一個完整的概念。熟悉該電廠主接線連接方式、運行特點；初步了解電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學(xué)理論知識，為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，做到行動軍事化、生活集體化，培養(yǎng)正確的勞動觀念，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。

二、實踐的主要內(nèi)容

1、初步了解發(fā)電廠、變電站生產(chǎn)的全過程。

2、深刻了解發(fā)電廠、變電站主要設(shè)備；包括發(fā)電機、變壓器、斷路器、互感器、隔離開關(guān)、電抗器、母線的型式、構(gòu)造特點、主要參數(shù)及作用，對其他輔助設(shè)備也應(yīng)有所了解。

3、著重了解發(fā)電廠、變電站的電氣主接線形式、運行特點及檢修、倒換操作順序。

4、了解廠（站）用電的接線方式、備用方式及怎樣提高廠（站）用電的供電可靠性。

5、了解配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。

6、了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。

7、了解發(fā)電廠、變電站的防雷保護措施。

8、了解發(fā)電廠動力部分主要設(shè)備及形式、特點、參數(shù)，對電廠生產(chǎn)有完整的概念。

9、深刻了解變電站電氣一次部分，為畢業(yè)設(shè)計收集整理資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行打下基礎(chǔ)。

三、實踐體會

經(jīng)過十來天的實踐，在指導(dǎo)老師110KV變電站各位領(lǐng)導(dǎo)以及工人師傅的悉心指導(dǎo)下，我圓滿完成了此次實踐任務(wù)。在發(fā)電廠，我了解了電能生產(chǎn)的全過程，對電廠生產(chǎn)過程有一個完整的概念。熟悉了該電廠主接線連接方式、運行特點，初步了解了電氣二次接線、繼電保護及自動裝置，鞏固和加強所學(xué)理論知識，將理論和實際結(jié)合起來，深化了專業(yè)知識，為今后走上工作崗位打下良好基礎(chǔ)。同時努力學(xué)習(xí)工人階級的優(yōu)秀品質(zhì)，能吃苦、能耐勞、能和工人師傅打成一片，為今后走向基層、服務(wù)基層奠定思想基礎(chǔ)。本次實踐我的收獲是通過在煤炭壩110KV變電站實踐，深刻了解了變電站電氣一次部分，收集了大量一手資料，熟悉了變電站現(xiàn)場運行規(guī)程、變電站設(shè)計規(guī)范、變電站總體布置規(guī)范、中華人民共和國國家標準―三相交流系統(tǒng)短路電流計算（GB/T15544―1995），為畢業(yè)設(shè)計收集整理了必要的資料，為畢業(yè)設(shè)計的順利進行打下良好的基礎(chǔ)。

第三篇：社會實踐報告

一、實踐報告的封面、扉頁和目錄：

1、封面內(nèi)容：實踐報告題目，撰稿人姓名單位；

2、扉頁：實踐單位、實踐時間等；

3、目錄：正文的各章節(jié)、實踐感言、附件等。

二、實踐報告的內(nèi)容與要求：

1、報告題目

報告題目應(yīng)該由簡短、明確的文字組成，通過標題把實踐活動的內(nèi)容、特點概括出來。字數(shù)要適當，一般不宜超過20個字。如果有些細節(jié)必須放進標題，為避免冗長，可以設(shè)置副標題，把細節(jié)放在副標題里。

2、學(xué)院及作者名稱

學(xué)院名稱和作者姓名應(yīng)在標題下方注明，學(xué)院名稱應(yīng)用全稱，用五號微軟雅黑字。

3、摘要

摘要主要反映報告的主要內(nèi)容，概括出實踐活動中得到的基本觀點、實踐方法、取得的成果及結(jié)論。摘要字數(shù)要適當，中文摘要200字左右為宜。

4、前言

介紹實踐的目的、意義、相關(guān)背景、時間地點、人員、調(diào)查手段組成，實踐單位或者部門的概括及發(fā)展狀況、時間要求等內(nèi)容。主要寫法：第一種，寫明調(diào)查的起因或者目的、時間或地點、對象或范圍、經(jīng)歷與方法，以及人員組成等調(diào)查本身的情況，從中引出中心問題或者基本結(jié)論來、第二種，寫明調(diào)查對象的歷史背景、大致發(fā)展經(jīng)歷、現(xiàn)實狀況、主演成績、突出問題等基本情況，繼而提出中心問題或主要觀點來。第三種，開門見山，直接概括出調(diào)查的結(jié)果。前言祈禱畫龍點睛的作用，要精練概括，直切主題。

4、正文

正文是對實踐活動的詳細表述，主要是實踐的基本情況、做法、經(jīng)驗，以及分析調(diào)查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結(jié)論。正文部分可以按照實踐順序逐項介紹具體實踐流程或?qū)嵺`工作內(nèi)容，專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用。以記敘或者白描手法為基調(diào)，在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上，對自己認為有重要意義或者需要解決的問題重點介紹，其他一般內(nèi)容則簡述。重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析、思考，提出解決問題的對策建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù)，分析討論問題的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一，包括所提及的對策建議，是反映或評價實踐報告水平的重要依據(jù)。字數(shù)控制在5000字左右。

5、結(jié)束語

結(jié)束語包括對整個實踐活動進行歸納和綜合而得到的收獲與感悟，也可以包括實踐過程中發(fā)現(xiàn)的問題，并提出相應(yīng)的解決辦法、對策或下一步改進工作的建議；或總結(jié)全文的主要觀點，進一步深化主題；或提出問題，引發(fā)人們的進一步思考；或展望前景，發(fā)出鼓舞和號召。

6、謝辭

以簡短的文字對在實踐過程中與報告撰寫過程中直接給予幫助的指導(dǎo)老師、答疑教師和其他人員表示感謝。

7、參考文獻

8、隊員感言

實踐隊員要用自己的語言對實踐的效果進行評價，著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可以列出小標題，逐一匯報。總結(jié)或體會的最后部分，應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處，簡要的提出今后學(xué)習(xí)、鍛煉的努力方向。

9、附件

存放某些不宜放在正文中，但又具有參考價值的內(nèi)容。

1.社會實踐報告模板

本人積極響應(yīng)院團委的號召，走向社會參加社會實踐活動的潮流中來。其實，我們每個人都是社會中的獨立個體，有自己的獨立想法，尤其是作為xx后的我們更有自己對事物的獨特認知，我行我素的特性。同時我們也是極富有朝氣生機活力的一代，對未來充滿了無限的希望，并且已經(jīng)開始用我們那雙潔凈的眼睛窺探著社會的動向，蠢蠢欲動的我們，心中燃燒著熊熊的烈火，那就是堅定不移的為理想而奮斗，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的余力。

我的專業(yè)是會計，這讓我明確了一個方向就是暑假盡量找一份與我的專業(yè)對接的工作。功夫不負有心人，我終于迎來人生當中首次的社會實踐，這讓我既興奮又緊張，緊張的是會計是門極細致的工作，要求集中精力，就恐怕在工作中出錯。我的實踐單位是我們縣城當中提供中高檔床上用品的xx家紡，在我們當?shù)匾菜闶切袠I(yè)里面的龍頭老大。因此，在此處學(xué)習(xí)我也是非?？粗氐模幌脲e過這么好的機會。