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第一篇：個人寒假社會實踐報告

調查內容：本次調查通過對大學生有否參加過暑期工、兼職或實習，最想?yún)⑴c何種社會實踐，所參與的打工或實習是否與所學專業(yè)相符，能否體現(xiàn)實踐與理論知識相結合以及在工作或實習中獲得了什么等問題進行展開。

調查方法：通過派發(fā)問卷進行調查，發(fā)放問卷共50份，收回有效問卷50份。

調查結果：從調查中發(fā)現(xiàn)，許多大學生都認為兼職是大學生的第二個“課堂”，通過兼職可以學到許多寶貴的東西。“存在就是合理”，職業(yè)沒有高低之分，無論什么職業(yè)都有其可取與不可取之處，就看自己的需求。不少大學生覺得只要是能夠賺錢的工作，就可以去試一試，品牌代理，促銷等以前不會是大學生從事的工作，現(xiàn)在都成為了大學生們可以接受的工作。

有52%的同學認為如果要參加社會實踐，最理想的就是到企事業(yè)單位進行實習交流，其次是打工或做兼職占40%;而56%的同學有做過兼職，xx年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。參與“三下鄉(xiāng)”實踐，其目的是為了支援農村的教育事業(yè)，同時給農民帶去相應的指導，本著為人民服務的宗旨，同時把自己在學校學到的知識與勞動實踐相結合，并從群眾中學到做人做事的道理，用于知道自己的將來的學習生活工作?，F(xiàn)在大學生，除了一部分學生來自農村以外，很有一部分是來自城市的，往往這些學生家庭環(huán)境好，父母親更是不允許或者不支持自己的孩子參加所謂的“三下鄉(xiāng)”實踐活動，這樣，學校所提倡的通過“三下鄉(xiāng)”實踐活動來提高學生素質的目的就未能夠達到。在馬克思主義哲學中，三觀指的是世界觀、人生觀、價值觀，而個人的世界觀、人生觀、價值觀是緊密聯(lián)系在一起的。在個體價值觀體系中，人生價值觀處于主導地位，決定著總的價值取向，對價值觀系統(tǒng)中其它價值觀起著指導和制約作用。由于當代大學生的價值觀主要是圍繞自己出發(fā)，致使大學生自身社會閱歷和實踐經(jīng)驗不足，更不用說參與“三下鄉(xiāng)”活動服務人民了。

另外，沒有人選擇反對大學生兼職、打暑期工或實習，大家都認為只要不影響學習能夠積攢經(jīng)驗可以為以后的工作打基礎。對于當代大學生來說，應當刻苦學習專業(yè)知識，不斷提高綜合素質和運用知識的技能。從大學生活的開始到走進社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力?？梢娖鋵Υ髮W生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經(jīng)歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識的學習，結果是得不償失的。

結論與建議：

馬克思主義哲學認為實踐是人自覺改造客觀世界，使外部對象發(fā)生某種改變的現(xiàn)實的物質性活動。實踐是人的活動，而人是社會的人，處在一定的社會關系之中，因此，實踐不是單個人孤立的行為，而是社會的活動。所以，實踐作為物質世界長期發(fā)展的一個階段，是在社會歷史中不斷發(fā)展演變的。實踐的主體是人民群眾?！叭锣l(xiāng)”是大學生社會實踐活動在新時期的深化發(fā)展，是促進農村兩個文明建設的有益補充，具有重要的現(xiàn)實意義和長遠意義。實踐出真知，社會實踐活動是大學生活的重要組成部份，培養(yǎng)當代大學生的歷史使命感、社會責任感和積極向上的精神風貌，充分發(fā)揮實踐育人的作用，提高大學生的綜合素質，也是檢驗所學理論知識的標準，社會實踐不但為大學生提供了一個發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我風采的舞臺，也是培養(yǎng)和鍛煉同學們綜合能力的一個階梯，更是一個大學生進入社會，走上工作崗位前的演練場地。了解國情是年輕人的首要任務，這就需要放眼960萬平方公里的土地、對占人口80%以上的農民有所了解才行。學生利用假期時間參加“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，這樣可以使同學在實踐中更好的認識國情，貼近社會，從而確定比較正確的人生前進方向。作為高校教育者，如果能引導大學生將強烈的使命感轉化為學習、服務、實踐、奉獻等實實在在行動，把行動變?yōu)樨熑?，將會使大學生在人生軌跡上樹立起更高的起點。大學生的社會責任意識，應該說不僅有助于他們較快適應、融入社會，同時也是實現(xiàn)自我價值的必由之路。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經(jīng)產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。處理人與人之間社會關系的活動，即人類的社會交往以及組織、管理和變革社會關系的活動。如政治活動、社會改革實踐、階級斗爭等。因此，大學生應該積極參與實踐，使實踐與認識相結合。大學生可以通過調查研究了解實際情況，結合所學為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務社會，這是一種雙贏的選擇;二是志愿者服務，將專業(yè)知識與社會需求緊密結合起來，利用專長服務社會，回報社會。三是參加各種公益活動，培養(yǎng)自身的社會責任感，這是一種貫穿于日常生活當中的社會實踐形式，以小見大，以細微之處見長，是進行社會實踐活動的一種長效機制?，F(xiàn)在大學生社會實踐是一種比較普遍的形式。很多學生利用業(yè)余時間到各地和很多行業(yè)去進行社會實踐和社會考察，回校后進行認真的討論總結，用他們自己的視角來理解社會，思考未來的人生道路。

通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè)，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí)，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

xx年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢?所以大家認為大學生必須投身校園內外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質，提高能力。可見其對大學生綜合素質的提高有不可抵觸的重要性。不能否認有過打工經(jīng)歷的同學，看起來要比其它同學更成熟、社會適應力更強，但對于學生，社會適應力只是一方面的衡量指標，大學期間主要的任務是學業(yè)結構的搭建，即知識結構、專業(yè)結構的搭建。

四、實踐總結或體會：

作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的作為一個大學生有別于中學生就在于他更重視培養(yǎng)學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

所以為了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

通過這次社會實踐，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

我以“善用專業(yè)知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在社會實踐中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。

在實踐中，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處，在許多方面還不能做到全面、細致，以致于在實踐中出現(xiàn)了許多錯誤，經(jīng)過這次實踐以后，我將認真做好總結，在以后的學習和生活中，時刻提醒自己，不再出現(xiàn)類似的問題。這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛煉。

在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。這次社會實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，明確了自己的歷史使命，激發(fā)了自己的學習熱情，真正達到了受教育，長才干，作貢獻的目的。

第二篇：做家務的實踐報告

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，尤其是我們預備黨員，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大三的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力，同時也增強我的黨性。讓我更加明白作為一個黨員要具備的各種素質。

作為20xx年發(fā)展為預備黨員的我，這是我在確定為預備黨員以來的第一次社會實踐。所以無論是黨組織，還是我個人都是十分重視這次社會實踐的。這次實踐也是對我是否可以成為正式黨員的以此考驗，我一定不會辜負黨組織對我的栽培與信任，我一定要把它做好，這樣才對的起黨和人民。

但是對于一個漫長的寒假，我又開始有點對我的實踐內容感到迷茫，似乎是人越大就越不知道自己要干什么，每次，面對著長達七個星期的假期，我有的不是可以回家的興奮，而是陷于寂寞的痛苦。確實，對于時下的大學生，一個百無聊賴的假期是痛苦的，沒有作業(yè)的

壓力，沒有家長的嘮叨，沒有老師的叮囑，更沒有同學的陪伴。于是，偶爾的一次同學聚會總能讓人期待很久，電腦、電視成了我們打發(fā)時間的唯一方式，而我們，變成了真正意義上的宅男、宅女。

對于我，我要改變這種一沉不變的生活方式，因為這樣的生活簡直就是在揮霍生命。我要讓生活變得充實起來，于是我決定從身邊做起，幫我的父母做家務作為我這次的社會實踐的內容。

每天清晨，只要我老媽一出門，我就會爬起來，開始了我的打掃大作戰(zhàn)。我先看看有沒有換洗的衣服，如果有的話，便把它們通通塞進洗衣機，進行一次徹底的清洗：如果沒有，就直接進入第二步――掃地，我拿著掃帚和垃圾鏟把整間屋子認認真真仔仔細細地掃一遍，其實對于這些家務，我也曾經(jīng)草草的進行過，但后果是一會兒拖地會拖出很多灰塵，這些灰塵都會粘在地板上，是很難打掃的，最后得不償失，所以，為了之后的結果更好，也為了后面可以更輕松，只能先付出努力了，對我們黨員而言就叫做“先苦后甜”；接下來的內容便是拖地，我家用的還是那種老式的布做的拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手將其擰干了，否則，你會發(fā)現(xiàn)，地拖完后，臟水還會在地板上，相當于什么也沒有做；在收拾完地面后，就能把剛剛放進洗衣機的衣服給晾上了，這叫做合理安排時間，不能浪費一分一秒。

當然，家務不止如此，由于老媽要晚上七點多才能回到家，所以，家里的晚飯也由我一個人全權包辦。一般，我上午打掃完衛(wèi)生后，我會看看冰箱里有什么菜，覺得有必要買菜時，會跑到菜市場去逛逛買買家里需要的菜。而之后的一整個下午，是我享受一人呆在家里的自

由時間，我可以利用這段時間上上網(wǎng)，看看電視，聽聽音樂等到太陽快落山的時候，我便可以開始做飯了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在這將近一個月的時間里，雖不能說已練得爐火純青，也可稱得上小有所成，雖然廚藝可能不怎么樣，但這些都是我自己摸索出來的，在他們的眼里我做的飯是美味佳肴，為了此，我一定要再接再厲，做出真正的美食。

這便是我這個寒假在家做家務的全過程，雖然只是簡簡單單的兩段文字，但這卻是我在家一點一滴摸索出的結果。從這件事中我體會到，做任何事情，都有其適合的節(jié)奏，按照這種節(jié)奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節(jié)奏，需要我們在實踐中慢慢探尋。做家便是如此，打亂任何一個步驟，只能增加你瞎忙活的時間，而浪費了很多寶貴的時間。在以后的工作、生活、學習中也是如此，凡事都講究步驟和效率，我們一定要把握好，這樣才能把事情做好，不至于犯錯誤。

但是，有的人認為做家務是可干可不干的，還有的人認為不該干。但其實，只要你真正的做過幾次，你便會發(fā)現(xiàn)，你得到的遠比你付出的那一點時間要多。在此，我還要奉勸那些不把做家務當一回事，覺得它很簡單的人們，盡早打消這個念頭，你覺得它簡單，是因為你不曾真正的了解它，直到真正接觸了，你會發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。那些看不起家庭婦女，保姆職業(yè)的人們，請擦亮你們的雙眼，你們的自命清高只能證明你們的無知，正所謂：三百六十行，行行出狀元。便是這個道理，每個職業(yè)的人們都是最可愛的。

勞動是生活幸福的源泉。當你在家翹著二郎腿，抱怨工作的辛苦，想想你的妻子，因為你上完班回家，等待你的是熱騰騰的飯菜，而你的妻子下班后，還要拖著疲憊的身體完成繁重的家務，有時，還要面對你的抱怨；當你坐在書桌前，苦于課業(yè)的壓力，心情煩亂是，想想你的母親，她不僅要兼顧工作和家務，還要照顧你的衣食住行，再好的保姆也不至于此，而她還是不計回報得為你付出，面對你的不理解，她也只是一笑而過；當你穿著整潔漂亮的衣服，吃著香甜可口的飯菜，住著寬敞舒適的樓房還在埋怨生活的枯燥時，想想你的母親，工作和家庭，兩點一線式的生活，她也曾有過抱怨，但她不曾放下自己的責任。所以，當你有空時，請幫幫你的妻子或是母親，她們的生活需要關懷，我們要愛他們。

做家務勞動確實很累，但那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們在勞動中實踐，體驗和理解父母的辛苦；培養(yǎng)我們不怕臟，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實做過，才能體會各中真諦這些也正是當要求我們黨員必須做到的，要體驗生活，熱愛生活，從生活中發(fā)揮我們黨員的作用，從身邊做起，從小事做起，為人民服務。

現(xiàn)在我雖然還是在校大學生，但我們很快就要步入社會了，幫父母做做家務，一方面增加了我的社會生活能力，另一方面，他對于我們預備黨員是一次真實的實踐培訓，對于我們黨員不，是對不怕吃苦，無私奉獻精神的培養(yǎng)。此外，做家務只是為自己愛的人而服務，但作為一個預備黨員，我們更多的是盡我們的能力為人民大眾服務的，所以在以后的生活里，我們也要保持著像在家做家務的態(tài)度為我們敬愛的人民奉獻我們的一份綿薄之力，這就是我們愛戴的毛主席向我們廣大共產黨員所說明的，“為人民服務”的精神。

“沒有實踐，就沒有發(fā)言權”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們積極參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心, 社會實踐使我明白了我的社會責任感，身為一個大學生不僅要有努力學習,好好工作的決心，更要有為社會,為祖國分擔壓力的行為。同時這次社會實踐也讓我品嘗到了幫助別人所獲得的樂趣。

我也明白我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。

另外，我做這次社會實踐又有另一個身份，那就是預備黨員，我把它當成了黨對我的一次考察來看，所以我做的時候牢記黨對我們黨員的各種要求，并用這些要求來指導我的各種實踐，回想起來，黨的要求對我的順利完成起到了很大的作用，就像燈塔對于一只在黑夜中航行的輪船的作用一樣，讓我在執(zhí)行的時候犯了很少的錯誤。所以我在剩下的預備黨員考察期中要再接再厲，以正確的態(tài)度來對待黨對我的考驗。其實，我不僅要在這段特殊的時間里，努力的做好黨員的義務，在以后的黨員生活中，也要有現(xiàn)在的激情和動力做好自己的一切事情，用一個黨員應該有的行為準則

第三篇：寒假個人社會實踐報告

（一）前言：

又一個寒假來臨。憶起往年的寒假，忙碌充實，只為高考復習，天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假，我希望能與以往不同，因為這是大學的寒假，它理應有它不一樣不同于高中的主題。我想，大學的寒假不能只是一次寒月里的假期，更不能只是大學生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假；同時，也不應該只是一個讓學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的寒假。大學里的寒假，有著它特有的鮮明的主題“接觸社會，鍛煉自我，讓實踐與理論并行”。一個大學生，從小讀書讀到成年，學的大多都是理論知識，也許一個大學生滿腹經(jīng)綸、滿腦才華，但是如果只懂理論，不懂實踐，一切也只是紙上談兵，用處不大。我認為，如果要想當一個真正有為的大學生，要想讓自己腦子里的理論知識應用到生活，就必須先到社會上去實踐，去接觸社會，了解社會。只有這樣，方有可能做到知行統(tǒng)一。寒假實踐，實則是一種磨練，對于大學生來講，機會難得，也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干，二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因為自己認識到寒假實踐的重要性與必要性，所以我尋找機會來到了唱享時光ktv，開始了我的第一次社會實踐。

實踐的時間是從01月23日到02月20號為期20多天，實踐的主題是進行實踐學習當ktv服務員，主要內容有抱酒，倒酒，打掃包間，接待客人等等。現(xiàn)將本次實踐活動的有關情況報告如下：

（二）基本情況以及工作體會：

我經(jīng)親戚的介紹，踏進了唱享時光ktv，也開始了我的打工之旅。第一天走進去，有著懵懂與好奇，因為從來沒有過這樣的實踐，也不懂ktv的一切運作流程；同時，我也帶著自信與勇氣走進去，因為希望自己能真真實實當好一名服務員，盡到服務員應有的職責，讓客人滿意，讓老板放心。只是第一天進去，主要是去培訓，還不算真正的投入實踐，不過培訓時也了解到一個服務員應有的一些基本的做法。給我們培訓的是一位周主管，他說，服務員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸，面帶微笑面對客人，記得當時周主管還說我看起來不太愛笑，告誡我要時刻記住面帶微笑，笑迎各方來客，無論對方是貧是富、是高是矮，都要以“禮”相待。

等到第二天了，輪到我自己去實踐了，我才發(fā)現(xiàn)，很多事情看別人做很簡單，自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包間里的一位客人倒紅酒，不小心倒出了一滴在外面，那客人就說：“兄弟，你這樣倒酒我不喜歡，我覺得不妥，還是我自己來吧。”當酒扎被客人接過手，我明白我確實做得不好，畢竟倒酒是最基本的。那刻起，我從內心深處告訴自己：

以后一定要抓緊機會多練習倒酒，一定要把最最基本的做到最合格、最好、最能滿足客人。之后，我慢慢地學會了如何打掃包間，同時也漸漸了解了整個ktv的運作。之前沒在ktv工作的時候不覺得，來工作才知道ktv的工作還真不是蓋的，每個細節(jié)都要弄好，每個部份都有很多的講究，里面也都蘊含著一定的管理文化和服務知識，經(jīng)營理念。由于一開始幾天屬于試工，我都一直在努力地學習，努力地去感悟ktv的一切與一切，包括實踐，服務，也包括思考ktv的工作性質，因為這一點是服務生最能親身體會的。開始在ktv的幾天，雖然會遇到一點點小挫折，偶爾也會做錯事，不過我還是始終都都積極投入地去做。

現(xiàn)在說說我在唱享時光ktv里的主要工作情況吧：我們是每天下午4點半上班到凌晨3點，我們每天的工作就是在客人來之前把包間的衛(wèi)生都弄干凈，整理好自己包間的里里外外使房間整潔，并根據(jù)客人的需求，準備好酒、飲料、小吃等等一切必備品。在我看來最累人的，就是每次8點以后的立崗，挺直腰桿，面帶微笑，一晚上下來腿跟腰都會感覺很酸，剛開始的時候我真的有點受不了，不過后來站習慣了，也就習以為常也適應了。有時在大廳工作，客人多的時候，老是忙得頭暈腦脹，腳酸腰疼，甚至連喝口水的時間也沒有，結果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累，還是覺得很樂意，畢竟這樣的生活很充實，也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時，內心滿是愉悅。當然了，偶爾也會遇到很難纏、態(tài)度很不好的客人，要么是過于挑剔，要么就是素質不高。記得有一次，有一個包廂里的客人喝醉酒，然后亂說話亂發(fā)脾氣，嚇得我?guī)缀醪桓疫M包間里。所以說，面對難服侍的客人，我們當服務員的都必須謹慎小心，甚至三思而后行。

總而言之，一個ktv服務生的工作看似簡單，但操作起來還是有很多細節(jié)需要注意需要小心的，有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝，而我們是一個服務生，就理應有服務生所具備的樣子和行為。

剛開始工作的時候感到有一點點緊張，有一點點不適應，甚至在最初的時候不敢面對客人，不過我告訴自己必須鼓起勇氣，告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的，我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書，現(xiàn)在在外要用心學社會事，后來慢慢的我也就習慣了。也因為我每天都要擠著公車去上班，有時候會覺得很奔波很煩，不過后來也就習慣了，也深刻地體會到賺錢的艱難，體會到爸媽賺錢養(yǎng)家的艱辛。我也打心底里感謝唱享時光ktv，是它給了我這么現(xiàn)成的一個實踐平臺，是它給了我機會鍛煉我自己，是它給了我機會挑戰(zhàn)自我。

（三）社會實踐感悟以及心得體會

我以“應用所學知識，增加社會經(jīng)驗，提高實踐能力，體驗打工生活”為宗旨，利用短短的寒假假期參加這次有意義又一舉兩得的社會實踐活動，走向社會，接觸社會，了解社會，在親身投入到社會中，從社會實踐中檢驗自我，認識自我，鍛煉自我。我深刻地感受到這次的社會實踐我獲益頗多?，F(xiàn)在舉例如下：

一、在工作中要有團隊精神要有合作理念要懂得互相幫助。就比如ktv里工作每個人都會管好自己的包間，而當自己的包間的工作做完時就應該去其他包間幫忙，而不是躲在自己的包間里偷懶。還有要懂得合作，才能使各個部門的工作都有條不紊地進行。

二、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人，認識了各種各樣的客人，以及ktv里各級的員工等等。如何與別人溝通好，這是一門難得的技術，也是一門需要學習的藝術，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，我與別人對話時應變的能力還不是很強，有時甚至會出現(xiàn)談話冷場，這是很尷尬的。無論是在ktv還是在哪個地方工作，反正人在社會中都需要融入社會這個團體中，也就需要有效的交流與溝通。人與人之間溝通得好了，會讓事情做起來容易輕松的多，也會使做事的過程中更加融洽，更事半功倍。

三、在社會實踐中以及以后的工作中要有自信，要勇敢。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定，而是面對錯誤也不慌不忙。就像剛開始時我到唱享時光ktv那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣，勇氣給了我力量，讓我更有活力更有精神，讓我開心地度過我的寒假實踐。

四、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經(jīng)驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度。如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了”。在當服務員的這段日子，我便深有體會。我慢慢克服那一點點恐懼。其實沒有任何一個人一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切就會迎刃而解了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能超越自我。有勇氣面對是關鍵，勇氣是一切成功的催化劑！

五、在工作中要善于積累一點一滴的知識，要不斷地豐富自己的知識結構。任何知識都好，無論是專業(yè)知識，還是管理知識、服務知識都好，都要學會慢慢去積累。可謂好的知識如韓信點兵，多多益善。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。所以知識是無比重要的，當然在學知識的同時，要懂得適時地把知識運用到現(xiàn)實中去。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，增強了我的服務意識、團隊合作意識，也增強了我的語言交流和表達能力，可以說真真正正增長了我的社會經(jīng)驗、為人處事經(jīng)驗。同時，我也領悟到一個道理；很多事情要親歷親為，你才能真實感受 它的難易程度。每個父母為了孩子的成長成才，辛苦打工賺錢是很不容易的，作為大學生應該懂得珍惜父母的血汗錢從而好好學習，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

（四）本人存在的問題以及幾點思考：

在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的心里素質還是不夠高，有時做錯一點小事還是會很慌忙，不夠鎮(zhèn)定，以后要在日常生活中學會這種隨機應變、靈活處理事情的能力。

第二，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中慢慢學習和提升。

第三，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

第四，管理能力還欠佳，有時候領導把任務交給我，我還不怎么會把任務分配到最妥當，這一點要慢慢學，也要多學一些管理知識。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難，勇敢面對的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經(jīng)驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎

（五）本次社會實踐的問題和建議：

一、在同一個地方的時間不是很長，社會實踐不完全等于上班工作，由于它的時間短而可能很多同學不會感到厭惡，所以有機會的話應該嘗試一下更長時間呆在一個地方，從而考驗學生的工作熱情和工作耐性。這樣另一方面也可以使學生對該實踐單位有深入的了解。

二、如果時間與條件允許的情況下，大學生還是以自己的專業(yè)知識進行相關的社會實踐，在鞏固自己專業(yè)知識的條件下再加以擴充其他知識。

三、如果想要建立良好的社會經(jīng)濟秩序，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。

第四篇：社會實踐報告范文

　　今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

一．在社會上要善于與別人溝通。

　　經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不太會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．工作中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　以上是我自己覺得在這次寒假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

　　正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說"這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的"。很多此后我終于找到了一家餐飲酒樓。老板讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑假社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎么著多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

　　但是，人總是要適應自己自下而上的環(huán)境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。于是，我就開始了我的實踐生活。

　　一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關于社會關于自己的問題：

　　1、聽從安排，安排的事情不要問為什么。

　　2、認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。

　　3、不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。

　　4、人的可變性是很強的，改變一種說話方式，顧客或許就會做出與原來相反的決定，所以不要急于放棄客戶。

　　5、顧客的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。

　　6、了解顧客的需要是最重要的。

　　7、保持微笑，準備好問題，認真聆聽。

第五篇：假期個人社會實踐報告

建設社會主義新農村，人才是關鍵，教育是基礎。而中學生是祖國新一代的花朵，支持其健康充實地成長非常重要。同時，為提高大學生的社會實踐能力，進一步擴大同學們社會實踐的參與面，使同學們充分發(fā)揮知識和智力優(yōu)勢，在實踐中了解社會，認識國情，增長才干、鍛煉毅力、鍛煉同學們的自主能力，團結互助的精神，充分展示華師學子的風采，特組織此次實踐活動。

實踐主題：

根據(jù)“傳承‘五四’，報國志，落實科學發(fā)展觀”的指導精神，貫徹我們新長城華南師范大學自強社“傳遞社會關愛，鍛造自強之才”的宗旨，通過了解到的河源當?shù)氐掠逃F(xiàn)狀和中學生的心理現(xiàn)狀，我們以“培養(yǎng)健康心理，彩繪美麗人生”作為此次三下鄉(xiāng)的基本理念和主題，集體組隊參加社會實踐活動，引導大學生深入學習“三個代表”重要思想，大力弘揚和培育民族精神，樹立和落實科學發(fā)展觀，構建和諧社會，在實踐中認識自己，奉獻社會，提高自身素質。

實踐目的和意義：

1、支教宣傳調研齊并進，心理健康彩繪美麗人生。通過了解河源當?shù)氐掠逃F(xiàn)狀并進行系統(tǒng)分析，向上坪中學提出建議，以幫助上坪中學在今后的心理教育中更好地發(fā)展。

2、反映時事話題，愛家愛己齊建設。宣傳衛(wèi)生保健知識，提升自我保護情操。

3、帶領新型教育走進新農村。運用專業(yè)知識對當?shù)刂袑W生進行義務支教，讓新型教育模式走進農村。

4、傳達志愿心聲，傳遞志愿精神。

5、引導自強社學子增強自強不息的精神，進一步擴大同學們社會實踐的參與面，提升同學們的綜合素質。

時間：

xx年8月8日至xx年8月26日

地點：

廣東省河源市xxxx中學

實踐情況報告：

一、實踐內容：

8月8日早上6點多從學校出發(fā)，中午到達河源市連平縣上坪鎮(zhèn)上坪中學。下午與謝副校長見面，校長介紹上坪中學的主要情況，對我們的到來表示并一一認識我們每一位隊員。晚上校方請吃晚飯。

8月9日早上7點半開始接受學生報名，招收學生，帶領學生一同搞清潔。下午對所招學生進行分班，準備接下來的活動，備課，排練。

8月20日早上7點半學生到?？捶职嗲闆r，8點開幕式開始，開幕式結束后，老師與學生正式見面，并相互認識。下午各班召開班會，確定班名，班委，并進行隊歌和健美操以及軍體拳教學。

8月2―23日課程正常開設，所設課程包括趣味數(shù)學，特色英語，手語，趣味物理，心理教育，禮儀，網(wǎng)絡點撥，衛(wèi)生保健，電影賞析，健美操，軍體拳。另2日上午部分隊員到街道進行健康知識宣傳；22號和23號兩個上午相繼進行團體心理培訓。課后開展友誼籃球賽。

8月23―25日早上課程照常，另各班確定閉幕式表演節(jié)目，并進行閉幕式表演訓練。

8月25日下午閉幕式彩排，開展友誼籃球賽。

8月26日上午閉幕式，校方領導以及我們的指導老師姚軼懿都出席參加。閉幕式結束后，進行合影留念。

另：每天中午及晚上批改學生日記，晚上8點半開會總結當天工作及出現(xiàn)的情況，安排討論第二天的工作。備課，排練等根據(jù)老師個人的情況和表演小組情況靈活安排。

二、實踐總結與建議：

此次于河源市連平縣上坪中學的寒假社會實踐活動更好地鍛煉了我們的社會實踐能力，豐富了我們的寒假生活，使我在思想上產生更加深刻的體驗與感悟，擴大了我對社會實踐的參與面，讓我更深入地接觸到社會，對我的思想以及認識產生了很大的影響，也將在以后的工作生活中為我指明方向。

此次下鄉(xiāng)，收獲頗豐：

1、收獲快樂。上坪中學的孩子們是純樸熱情、善良天真、懂事可愛的，生長在農村，他們從小就要幫家里干農活，他們身上有一種堅強勇敢的美，和他們在一起，每天和清澈的眼神，燦爛的笑臉相伴，快樂油然而生；與22名隊友一起，朝著共同的目標奮斗，我們辛苦并快樂著!

2、收獲感動。與學生們在一起，以一種前所未有的身份出現(xiàn)，站在講臺上，看著臺下幾十雙渴望的眼睛，每一次批改日記，看到學生們像朋友一樣和我們說心里話，課后和學生們聊天說笑，和學生們一起打球，看到原本不喜歡學習的學生不斷地端正態(tài)度，不斷地進步，就會好欣慰，好感動!與隊友們一起，看到隊友廢寢忘食地工作，推遲吃飯時間、休息時間，甚至于犧牲休息的時間，就是想幫助這里的孩子，為這里的教育做點什么。看著這些未來的老師現(xiàn)在拼命的付出，怎能不感動呢?

3、收獲友誼。盡管比學生們要大好幾歲，可我們之間完全沒有代溝，我們相互交流彼此的故事、經(jīng)歷，我們在相互了解中突破陌生，成為朋友；與隊友們更是如此，我們是一個整體，互相關心，互相幫助，我們的友誼也不斷升華。

4、收獲感悟。此次下鄉(xiāng)，我們親身去見識，親身去傾聽，親身去感受，每天都有不同的感動，每天都有不同的收獲，無論是對人對事我們都有了更深一層的認識和體會，我們的思想也跟著發(fā)生了很大的變化。真誠待人，細心做事，愛能融化一切。

5、收獲經(jīng)驗。此次下鄉(xiāng)，我們遇到了很多之前從沒遇到過的突發(fā)情況，然而我們沒有退縮，而是迎頭趕上，努力尋找解決問題的方法，我們的應變能力也得到了提高。

建議：

此次三下鄉(xiāng)實踐活動，我們也了解到河源當?shù)氐掠逃F(xiàn)狀以及當?shù)刂袑W生的心理現(xiàn)狀。通過我們自身的觀察和感受以及與學生們交談，我們了解到當?shù)氐闹袑W生學習激情不夠熱漲，由于生長在農村，長期的封閉狀態(tài)，造成自信心不足、內向等問題。因此我建議：學校在以后的教育過程當中，能夠多注意調動學生的學習積極性，可在課堂上增加一些趣味性的內容，或者采取趣味性較強的授課方式，寓教于樂。另外，學生們的心理健康是一個很大的問題，希望學校能引起重視，多了解學生的心里想法，引導學生形成健康的心理，對學生不能硬碰硬，應更多地給予鼓勵和支持。

三、實踐體會：

此次下鄉(xiāng)，短短幾天，體驗深刻。通過實踐，我更深刻地體會到實踐出真知這個道理。通過下鄉(xiāng)，我們不僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上永遠學不到的知識。此外在這次實踐中，據(jù)自己親身所感、親眼所見、親耳所聽，使我無論對人對事都有了更深一層的認識和體會，理論是基礎，實踐是最好的老師。當代大學生，在努力學好科學知識的同時，更要注重實踐，人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而永遠的學校只有一個，那就是社會。學校讓我們更好地適應社會，而社會才是真正磨練我們的地方。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，也有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。因此，實踐非常重要。

另外，幾天的實踐也使我充分認識到了“團隊精神、共同合作”在工作當中的重要性。此次活動，如果只是我一個人開展，沒有大家的配合和支持，是根本就不可能完成的。團隊的力量是強大的，很多工作需要的是每個人團結合作，同心協(xié)力才能完成的。雖然在這個過程中我們會有所分歧，因為每個人對每件事的看法不會是完全相同的，所以處理事情難免會有不同的意見。但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

感謝華南師范大學校團委，感謝新長城華南師范大學自強社，感謝河源市連平縣上坪中學的領導們，感謝我們的指導老師姚軼懿老師，給我們提供了這樣的一個平臺，這么好的一個機會，讓我可以走出校門，去參加這樣的一種體驗。這次的社會實踐我的收獲很大，感受也很多，在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會、對人民有用的人。