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第一篇：大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié)

在這四年里，我深知知識(shí)就是力量，所以努力鉆研專業(yè)知識(shí)，不敢懈怠，要為以后的教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)；現(xiàn)在是新的世紀(jì)，新的起點(diǎn)，新的挑戰(zhàn)。發(fā)展愈來(lái)愈快的社會(huì)要求有愈來(lái)愈高素質(zhì)的人才。因此除了專業(yè)課外，我還參加了高級(jí)口語(yǔ)培訓(xùn)班，提高自己的外語(yǔ)水平，為加強(qiáng)和完善能力，我積極參加各種活動(dòng)，磨練自己。

“勤奮創(chuàng)新，為人師表”，作為一名師范院校的學(xué)生，將謹(jǐn)記這一校訓(xùn)。在今年九月份開始的為期四十多天的教育中，我刻苦鉆研教材，反復(fù)思考各種教學(xué)方法，以靈活的方式和通俗流暢的語(yǔ)言，調(diào)動(dòng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，成功地完成了教學(xué)任務(wù)，深受老師和學(xué)生們的好評(píng)。在那里，我出色地完成了由學(xué)生向老師角色轉(zhuǎn)換的第一步。

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我最大的感覺就是當(dāng)老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責(zé)就是把自己會(huì)的東西傳授給學(xué)生，讓學(xué)生會(huì)，讓學(xué)生理解，讓學(xué)生掌握。

這不僅要求老師對(duì)所講的知識(shí)理解透徹，更重要的是學(xué)會(huì)怎樣與學(xué)生溝通，怎樣讓學(xué)生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準(zhǔn)確的表達(dá)出來(lái)。

一位老師站在講臺(tái)上，成為學(xué)生關(guān)注的焦點(diǎn)，他不僅要頂住各種壓力，去把知識(shí)傳授給學(xué)生，去與學(xué)生互動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，自己則是個(gè)引導(dǎo)者。做好這些實(shí)在需要好好下一番功夫。

下面說(shuō)說(shuō)我自己，我生性比較內(nèi)向，平時(shí)孤言寡語(yǔ)，不善于表達(dá)，在公共場(chǎng)合很少說(shuō)話，只是一個(gè)傾聽者，更不愿成為被人關(guān)注的焦點(diǎn)。所以第一次試講時(shí)，我根本不敢上講臺(tái)，上去之后畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實(shí)習(xí)老師和指導(dǎo)老師的鼓勵(lì)與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成為焦點(diǎn)，不怕出錯(cuò)，終于可以去講了。

由此，我覺得人必須首先敢于去表達(dá)自己，不要擔(dān)心出丑、丟面子，上了講臺(tái)以后，下面有那么多雙眼睛盯著你，期待著你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮(zhèn)定從容，大膽地去說(shuō)去講，自信地去說(shuō)去獎(jiǎng)。即使自己并不確定某些知識(shí)點(diǎn)正確與否，帶了講臺(tái)之后也不能表現(xiàn)出來(lái)。

在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權(quán)威，我是老大，我說(shuō)的是對(duì)的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點(diǎn)——敢于表達(dá)自己。我可能說(shuō)的有一點(diǎn)片劑，但這對(duì)我來(lái)說(shuō)，對(duì)于那些不敢表達(dá)自己的人來(lái)說(shuō)，是必須要認(rèn)識(shí)的一點(diǎn)，首先要做到的一點(diǎn)。

當(dāng)然上面所說(shuō)的只是我感受最深的一點(diǎn)，其他方面也很重要。比如說(shuō)要有老師的形象、氣質(zhì)，舉止大方，語(yǔ)言親切，將可要有吸引力；備課關(guān)鍵在于備學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學(xué)生互動(dòng)交流。

第二篇：關(guān)于大學(xué)生實(shí)習(xí)報(bào)告

大學(xué)實(shí)習(xí)是學(xué)生在大學(xué)學(xué)習(xí)一半課程后最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。為了更好鞏固提高學(xué)生在學(xué)校所學(xué)的相關(guān)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的基本工作技能，我們?cè)诖笕聦W(xué)期進(jìn)行了為期四個(gè)月的實(shí)習(xí)。我們從實(shí)際生產(chǎn)中獲得知識(shí)和技能，培養(yǎng)勞動(dòng)觀念和務(wù)實(shí)作風(fēng)，最重要的是通過(guò)實(shí)習(xí)鍛煉自己的能力，學(xué)到在課堂中學(xué)不到的東西，以及將理論聯(lián)系實(shí)際，鞏固在學(xué)校中所學(xué)的知識(shí)，提高處理實(shí)際問(wèn)題的能力，了解一些關(guān)于服務(wù)實(shí)操的主要內(nèi)容，這些對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)生活中都有及其重要的作用，也讓自己在畢業(yè)后能夠較快適應(yīng)社會(huì)，處理好人際關(guān)系與社會(huì)順利接軌做好準(zhǔn)備。

我們實(shí)習(xí)的單位是奧藍(lán)際德國(guó)際酒店。它位于XX市武清開發(fā)區(qū)，由天獅集團(tuán)投資興建的一家大規(guī)模的四星級(jí)酒店，由天獅集團(tuán)旗下專業(yè)公司奧藍(lán)際德酒店管理有限公司全權(quán)經(jīng)營(yíng)管理。酒店占地6萬(wàn)平方米，含有中餐、西餐、客房、娛樂(lè)、國(guó)際會(huì)議中心及8萬(wàn)平方米的生態(tài)園等設(shè)施。

奧藍(lán)際德國(guó)際酒店力爭(zhēng)打造成具有世界水平的、配套設(shè)施最齊全和最現(xiàn)代化的四星級(jí)知名旅游酒店。酒店管理服務(wù)理念推崇現(xiàn)代專業(yè)管理和尊崇人性化服務(wù)，倡導(dǎo)以客為本和服務(wù)貼心。主打健康、綠色、時(shí)尚、溫馨概念，最大限度滿足多層次客戶需求。酒店實(shí)行部門經(jīng)理負(fù)責(zé)制，由經(jīng)理統(tǒng)籌安排，各分部主管管理本部門事務(wù)，與其它部門密切配合，合作完成工作。

作為一名剛剛走出校園的實(shí)習(xí)生，我深知自己要學(xué)習(xí)的東西有很多很多，面對(duì)即將踏入的工作崗位，又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾的心理的促使下，我滿懷著信息和期待去迎接它。剛到酒店的時(shí)候感覺什么事都新鮮，畢竟離開學(xué)校步入社會(huì)是第一次每個(gè)人多挺激動(dòng)的，多有一股兒使不完的勁，都把酒店看成是施展自己才華的舞臺(tái)，想把自己的理論知識(shí)和自己的想法付諸實(shí)踐中，那時(shí)負(fù)責(zé)人對(duì)我說(shuō)：“在客房做服務(wù)員是體力活，為何不選擇餐飲呢？”我是這樣回答的：“餐飲服務(wù)員我曾在暑假時(shí)有嘗試過(guò)，我想嘗試沒(méi)做過(guò)的事，是因?yàn)楹闷?，也是因?yàn)楦信d趣?！钡抢硐牒同F(xiàn)實(shí)畢竟是有差別的，當(dāng)我們正式走上工作崗位之后，發(fā)現(xiàn)很多事情并不是我們想像中的那樣簡(jiǎn)單，漸漸的我們的激情熄滅了。

我在酒店客房部實(shí)習(xí)，在上崗之前是要經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的，而培訓(xùn)的主要內(nèi)容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的就是我們的主管，鋪床時(shí)每一步都有要求，而整個(gè)鋪床的過(guò)程包括：甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套都必須在3分鐘內(nèi)完成。首先是甩單就很困難，一般要求是一次完成，并且保證傳單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角，即把床單整齊的包進(jìn)上下兩個(gè)床墊之中，這里要的是不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接下來(lái)開始套被子，這個(gè)也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對(duì)應(yīng)，然后用力甩幾下就行，其他可以細(xì)節(jié)整理，應(yīng)該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過(guò)程中的“三線合一”。做完了這些，最后一步是把枕頭放進(jìn)枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套的開口的方向朝向窗戶，在酒店行業(yè)中，這是很有根據(jù)的，曾經(jīng)就看過(guò)一個(gè)案例說(shuō)，一個(gè)女客人誤把項(xiàng)鏈放進(jìn)枕套里了，這就是因?yàn)檎硖组_口的方向不符合規(guī)定。培訓(xùn)該記得都記得很清楚了，該怎么鋪床也學(xué)會(huì)了，主管就讓我們獨(dú)自干活了，可是當(dāng)我正式去客房部工作時(shí)才發(fā)現(xiàn)客房部服務(wù)員的工作還不僅僅是鋪床那么簡(jiǎn)單?？头糠?wù)員的首要任務(wù)是清理客房，清理客房也是有一定規(guī)范可尋的。實(shí)習(xí)期間了解到，服務(wù)員進(jìn)房間首先要敲門，進(jìn)門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉，接下來(lái)就是開始整理床，要撤下已經(jīng)被客人用過(guò)的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一一換上，這一切結(jié)束后，開始打掃衛(wèi)生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則擦金屬和玻璃制的家具，每一個(gè)小地方都不能放過(guò)，整體上擦拭次序呈環(huán)形，整個(gè)過(guò)程中還要把各種家具器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日用品，很細(xì)節(jié)的事情，如電話應(yīng)該擺放在床頭柜之間，放在便條紙上的筆頭如何朝向，擦鏡子時(shí)應(yīng)注意斜著看幾眼，來(lái)檢查鏡子是否干凈等等。房間里都打掃完之后，最難的就是收拾衛(wèi)生間了，這也是我最不愿意干的，衛(wèi)生間的玻璃上都不能有水印，五金上也一樣，更難的是地上不能有頭發(fā)絲，這一切都結(jié)束后，要把衛(wèi)生間的東西補(bǔ)齊，擦拭時(shí)，不能放過(guò)任何細(xì)節(jié)的地方。在整個(gè)清理過(guò)程中都要認(rèn)真對(duì)待，打掃過(guò)之后，要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的紋理移動(dòng)，這樣就既不會(huì)損壞地毯又能打掃干凈地毯。最后一步就是把房間消耗掉的物品補(bǔ)上，如果有丟失的物品，則要記錄，并上報(bào)主管，實(shí)習(xí)期間就發(fā)生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒(méi)走，當(dāng)客人回來(lái)時(shí)，由服務(wù)員向客人說(shuō)明情況，最終是要客人賠償?shù)?。在客房服?wù)員工作時(shí)，我還了解到每個(gè)員工都要有安全意識(shí)，服務(wù)員要知道，一般的消防意識(shí)，額外地服務(wù)員還應(yīng)對(duì)本酒店和本市比較了解，這樣會(huì)為客人提供更多意想不到的服務(wù)，讓客人滿意。

我在客房部這段實(shí)習(xí)中可以明白，客房部服務(wù)員的工作量是很大的，而另外的客房部的領(lǐng)班、主管和經(jīng)理都是從基層服務(wù)員干起，一步一步走上來(lái)的，對(duì)基層的工作很了解，也很熟練，主管就曾親自給我做鋪床示范，動(dòng)作麻利，而且每當(dāng)酒店接待重要的客人時(shí)，通常是主管甚至經(jīng)理親自整理、打掃房間，絲毫不疏忽，從這里看，實(shí)踐和細(xì)節(jié)是貫穿酒店每個(gè)員工很重要的東西，在領(lǐng)導(dǎo)們的指導(dǎo)下，逐漸成長(zhǎng)的我十分感激領(lǐng)導(dǎo)們?cè)谖疑砩纤龅母冻觥?/p>

在工作中，雖然我只是一名普通的服務(wù)員的角色，但我的工作也絕不僅僅是對(duì)客服務(wù)那么簡(jiǎn)單，其中也有一系列的復(fù)雜程序，在這四個(gè)月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論是繁重還是清閑，都要用積極地態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮∪ケг埂Ｒ驗(yàn)楸г故菦](méi)有用的，我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是保持好的心態(tài)面對(duì)每一天。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)使我們不覺得工作的疲憊與乏味，但仍是避免不了抱怨，每天一下班回到宿舍就累得趴在床上呼呼大睡，連澡都不愿去洗。

實(shí)習(xí)讓我們對(duì)社會(huì)有了新的概念，當(dāng)我走在天津的街頭，穿梭于這蕓蕓眾生之中，我覺得自己真的如滄海一粟，小的不能再小了。這個(gè)社會(huì)是如此的復(fù)雜，有時(shí)候會(huì)讓人感覺到身心疲憊，在酒店實(shí)習(xí)的后來(lái)一段時(shí)間里，我變得沉默寡言了。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)面對(duì)這樣的大千世界我的想法和觀點(diǎn)是如此的幼稚，我的胸襟還不夠?qū)拸V，我只能靜靜地去觀察，去感受，去磨練。我沒(méi)有和家里人說(shuō)，自己實(shí)習(xí)具體是做什么，我怕他們知道后會(huì)傷心，做的時(shí)間長(zhǎng)了，我的思想也放開了，我只把實(shí)習(xí)才當(dāng)做是體味社會(huì)和人生了。從社會(huì)的最底層做起，在進(jìn)行實(shí)踐的同時(shí)，感受社會(huì)上的人情事理，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和處世之道，了解人際關(guān)系的復(fù)雜，也許這才是實(shí)習(xí)生活中最重要的。實(shí)習(xí)的生活就像是一個(gè)放大鏡，不僅讓我看到優(yōu)秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點(diǎn)與不足，毫無(wú)保留的放大出來(lái)，古語(yǔ)有云：聞過(guò)則喜。這也是一個(gè)人進(jìn)步的前提。

我們從新人走過(guò)來(lái)，在“求”的路上，遇到了各種不盡人意的事情，輕則被批，重則被罵，有時(shí)候被說(shuō)得摸不著頭腦，施主們會(huì)用各種語(yǔ)氣方式來(lái)施舍你，會(huì)讓你產(chǎn)生一種排斥感，不情愿接受新人們都會(huì)經(jīng)歷這種心理時(shí)期，在每次被“施舍”后，無(wú)論你承認(rèn)與否，你確實(shí)進(jìn)步了。當(dāng)有人批評(píng)你時(shí)，你肯定會(huì)覺得他們太過(guò)分了，甚至是無(wú)理，有什么事情不能好好說(shuō)呢，所有這些都是自己的想當(dāng)然罷了？現(xiàn)實(shí)不是想當(dāng)然，每一個(gè)新手都會(huì)經(jīng)歷這些，過(guò)去的成功與失敗都已成為過(guò)去式。我們都不應(yīng)該以它們來(lái)炫耀或?yàn)榇硕瘋鴳?yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)來(lái)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，人生中有許多要學(xué)的知識(shí)，我們現(xiàn)在學(xué)到的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，那么就更應(yīng)該準(zhǔn)備好下一階段的學(xué)習(xí)，有目標(biāo)的出發(fā)，努力的付出就會(huì)有收獲。撒下了種子我們還要有勤勞的栽培與耕耘，那樣我們才能有大豐收。

通過(guò)四個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)，有了一些收獲。主要有：

1、工作獨(dú)立處理能力提高

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我深切的了解到，必須學(xué)會(huì)自己有能力的事情自己做這個(gè)道理。只有培養(yǎng)自身的獨(dú)立能力，才能在工作上得到進(jìn)步。在工作上，有問(wèn)題、有不懂得應(yīng)該大膽請(qǐng)教同事，而不是不懂裝懂。獨(dú)立工作積累經(jīng)驗(yàn)，最后得到的才是最適合自己的東西。

2、突發(fā)事件應(yīng)變能力提高

在客房部工作，每天都必須做好作戰(zhàn)的準(zhǔn)備，因?yàn)樽鳛橐幻?wù)員，每天面對(duì)不同的客人、不同的事件，入住的客人中，不免會(huì)有些不大禮貌的客人，甚至?xí)诔鰫貉缘模鎸?duì)這樣的情況，要如何安撫客人的情緒，同時(shí)也要保護(hù)酒店的利益，與自身的安全，對(duì)于我來(lái)說(shuō)又是另外一個(gè)考驗(yàn)。

在社會(huì)實(shí)踐中得到了鍛煉，對(duì)這次的實(shí)習(xí)認(rèn)識(shí)也有了新的升華，我體會(huì)到：

1、實(shí)習(xí)是一個(gè)接觸社會(huì)的過(guò)程

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面的了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了行行色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻的了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)。

2、實(shí)習(xí)期與酒店的關(guān)系

作為酒店的一員，穿上了制服就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密的聯(lián)系起來(lái)，要另自己的一言一行都代表酒店的利益，時(shí)刻為酒店做宣傳，我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切的賓客。

感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們?yōu)槲覀儼才胚@次實(shí)習(xí)，為我們的社會(huì)實(shí)踐和未來(lái)的工作指明了道路和方向。感謝奧藍(lán)際德國(guó)際酒店給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，使我提高了實(shí)踐能力和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，感謝和我在奧藍(lán)際德國(guó)際酒店一起實(shí)習(xí)的其他同學(xué)，我們?cè)谶@幾個(gè)月里互相照顧、互相幫助，讓我覺得很溫暖，還要感謝我的爸爸媽媽嗎，實(shí)習(xí)期間有很多次都不想堅(jiān)持了，是我爸媽的幫助和鼓勵(lì)，讓我有了更大的動(dòng)力去奮斗，讓我覺得我一定要更加努力，一定要做出成績(jī)，讓他們?yōu)槲叶湴痢?/p>

我結(jié)束了在中國(guó)人壽中山分公司的最后一天實(shí)習(xí)。下午5點(diǎn)鐘去分公司給實(shí)習(xí)鑒定蓋章，然后回公司宿舍。屈指一算，這也許是我兩個(gè)月實(shí)習(xí)期內(nèi)唯一一次在六點(diǎn)鐘之前下班，想到這里，實(shí)習(xí)期的一幕幕情景又浮現(xiàn)在眼前，心底翻到了五味瓶，不知道自己是為什么感動(dòng)還是因何感慨，眼睛竟然濕潤(rùn)了。

我是3月5日到達(dá)XX市，當(dāng)天就到分公司報(bào)到，休息了一個(gè)晚上，第二天就被分配到個(gè)險(xiǎn)城區(qū)第二營(yíng)業(yè)區(qū)上班。中山國(guó)壽一共有七個(gè)營(yíng)業(yè)區(qū)，其中兩個(gè)在城區(qū)，五個(gè)在鎮(zhèn)區(qū)?！俺嵌睆拇顺蔀槲覀兛谥谐霈F(xiàn)頻率最高的一個(gè)詞，分到城二是我的榮幸，也是我的榮耀。這是真心話。

社會(huì)上都說(shuō)當(dāng)今的大學(xué)生是“眼高手低”，以前在學(xué)校時(shí)聽到這樣的評(píng)論還不服氣，甚至很生氣，真的到了工作中，才真正體會(huì)到這句話說(shuō)得其實(shí)沒(méi)錯(cuò)。初到公司，對(duì)于保險(xiǎn)行業(yè)知之甚少，對(duì)于工作內(nèi)容一無(wú)所知，對(duì)于組訓(xùn)工作更是不知所謂，自己就是一張白紙擺在那里等待描畫。我充滿期待的實(shí)習(xí)就這樣開始了。

第三篇：大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)

通過(guò)半個(gè)月的當(dāng)兵鍛煉，收獲了很多，感觸了很多，也成長(zhǎng)了很多，有做得好的地方，但更多的是不足的地方。

我實(shí)習(xí)的中隊(duì)是長(zhǎng)白山大隊(duì)的保護(hù)區(qū)中隊(duì)，中隊(duì)編制四十余人，其中一半是剛剛下連三個(gè)月的新兵。此次實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是當(dāng)兵鍛煉，也就是說(shuō)，我們要以一個(gè)新兵的要求來(lái)要求我們自己，不能搞一點(diǎn)特殊。

來(lái)到中隊(duì)的第一個(gè)班會(huì)給了我很大的觸動(dòng)，一個(gè)新兵由于站崗的時(shí)候溜了號(hào)，受到了領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)厲批評(píng)，這個(gè)新兵在情緒上有一些波動(dòng)，大家就此事展開了討論。有的說(shuō)遇到事情要看開一點(diǎn)，把事情不要放在心上，還有的說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)是為了我們好，不要有太大的壓力，我認(rèn)為，應(yīng)該換位思考一下，如果自己是中隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，自己的兵不專心站崗，那么自己會(huì)怎么辦，當(dāng)然會(huì)去批評(píng)那個(gè)兵，只不過(guò)可能會(huì)注意控制以下語(yǔ)氣。班長(zhǎng)聽了我們的話，給我們講了一個(gè)故事：“說(shuō)有一隊(duì)新兵在林子里邊跑步，班長(zhǎng)悄悄的躲在林子里邊，看新兵會(huì)不會(huì)偷懶走捷徑。這個(gè)時(shí)候，有一個(gè)新兵問(wèn)旁邊的新兵班長(zhǎng)哪去了，這句話被班長(zhǎng)聽到了，但是班長(zhǎng)沒(méi)有聽清楚，他聽到的是“班長(zhǎng)xxx的”，于是這個(gè)班長(zhǎng)很生氣，晚上回到宿舍收拾了這個(gè)新兵，新兵的胳膊裂了大口子。如果你們是那個(gè)新兵，你們會(huì)怎么做？”大家都沉默了，這個(gè)時(shí)候班長(zhǎng)又說(shuō)：“那個(gè)新兵沒(méi)有解釋，跑去自己哭了一鼻子就沒(méi)事了，我告訴你們，故事里的新兵就是我，那塊傷疤現(xiàn)在還在，你們遇到的那點(diǎn)事也叫個(gè)事？作為一個(gè)男人，一個(gè)軍人，你就必須得忍，能夠承受”。大家聽了班長(zhǎng)的話，看著班長(zhǎng)胳膊上的傷疤，一句話都說(shuō)不出來(lái)。

在接下來(lái)幾天有一點(diǎn)不適應(yīng)，每天除了訓(xùn)練上課就是勞動(dòng)，部隊(duì)流傳著一句話，只要不訓(xùn)練就得掄板鍬，每天沒(méi)有多少時(shí)間可以自由支配。中隊(duì)的營(yíng)區(qū)建設(shè)非常的好，電腦電視和電話都進(jìn)了班，活動(dòng)室里乒乓球、臺(tái)球都應(yīng)有盡有，營(yíng)區(qū)里邊還有個(gè)蔬菜大棚，里邊一片綠意盎然。

第二天的操課也給我留下了深刻印象，內(nèi)容是新兵做單杠的一練習(xí)，老兵做單杠二練習(xí)，我做了幾個(gè)二練習(xí)，班長(zhǎng)說(shuō)我還不錯(cuò)，接著問(wèn)了一下平時(shí)在學(xué)校的訓(xùn)練情況，問(wèn)有沒(méi)有見過(guò)單杠七練習(xí)，我搖搖頭。于是班長(zhǎng)站到單杠底下，接下來(lái)的一幕讓我看得目瞪口呆，班長(zhǎng)先是前后繞了幾圈，很是流暢，這已經(jīng)是高難度動(dòng)作了，然后不知道怎的一用力，一下子躥到了杠上，雙腳站到了單杠上敬了個(gè)禮，然后跳到地上，哇！太厲害了，我只有感嘆地份兒。從這件小事可以看出我們和有些戰(zhàn)士的體能差距是非常大的。下午的五公里也給了我不小的震撼，平時(shí)我們的五公里都是繞著操場(chǎng)一圈一圈的重復(fù)，可是，我們這次是在營(yíng)區(qū)外邊跑的，先是穿過(guò)了一小片林子，然后來(lái)到了河邊，河旁邊都是樹，只有和旁邊不到一米寬的矮墻可以通過(guò)，我跟著大部隊(duì)上了矮墻，他們都像跑平地一樣，可是我看著旁邊不淺的小河，心里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不敢往快跑。跑過(guò)了小河，還得過(guò)幾個(gè)小坡，然后是一段公路，一趟下來(lái)，累得我直接坐到了地上。老兵說(shuō)，上山打火，哪來(lái)那么多平地讓你跑啊，全是山地，只有平時(shí)多跑這種地，打火才能跑得快，跑得慢了就要被燒死。

由于這次實(shí)習(xí)的時(shí)間是4月份，新兵下連剛剛?cè)齻€(gè)月，中隊(duì)又一半人員是新兵，所以新兵就成為了我此次實(shí)習(xí)調(diào)研的主要對(duì)象，在我們班里，新兵和老兵是很好區(qū)分的，課余時(shí)間，坐在電腦前打游戲的應(yīng)該是班長(zhǎng)，坐在電視前握著遙控器的應(yīng)該是副班長(zhǎng)，趴在地上拿著抹布擦地的肯定是新兵，班長(zhǎng)就是班長(zhǎng)，老兵就是老兵，新兵對(duì)老兵一定得恭恭敬敬。在我沒(méi)來(lái)之前就聽說(shuō)，部隊(duì)是比較暴力的，老兵欺負(fù)新兵是家常便飯的事，新兵挨揍是很正常的。班長(zhǎng)給我說(shuō)他們還是新兵時(shí)候流傳著一句話，“飛腳如閃電，電炮閃金光”，班長(zhǎng)會(huì)給新兵十塊錢讓他買一盒煙一瓶酒，然后再找回來(lái)90塊錢，新兵要是不照做就會(huì)挨揍，班長(zhǎng)給我講的這些故事我聽了都心驚膽戰(zhàn)。不過(guò)我這幾天看到的部隊(duì)和故事中的又很大的區(qū)別，現(xiàn)在老兵打新兵的現(xiàn)象已經(jīng)沒(méi)有了，最多也就是批評(píng)幾句。但是回過(guò)頭來(lái)說(shuō)，老兵說(shuō)話，新兵又不敢不聽，因?yàn)槔媳鴤兡芰褪菑?qiáng)，體能等各方面素質(zhì)都好，新兵不敢不服。

這些天我一直在思考心理學(xué)如何在基層部隊(duì)建設(shè)中發(fā)揮作用，黨的報(bào)告指出，加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理輔導(dǎo)，讓我看到了國(guó)家對(duì)于心理學(xué)的重視，特別是在實(shí)習(xí)期間的電視會(huì)議上，王廣新老師為我們延邊支隊(duì)的戰(zhàn)士們上了一課，這一課，讓我看到了廣大官兵對(duì)于心理學(xué)的渴望?；鶎硬筷?duì)需要心理學(xué)，我們現(xiàn)在學(xué)得東西將來(lái)到了部隊(duì)能用得上。

部隊(duì)的心理疏導(dǎo)工作還處在起步階段，在心理疏導(dǎo)的過(guò)程中體現(xiàn)人文關(guān)懷，就要求做心理疏導(dǎo)工作的同志既要注重解決戰(zhàn)士在心靈上的疑惑，也要著力在生活上的排憂解難，在給戰(zhàn)士進(jìn)行心理疏導(dǎo)應(yīng)當(dāng)抓住一些敏感期，新兵“第二適應(yīng)期”，戰(zhàn)士入團(tuán)，入黨，考取士官，士兵退役等時(shí)節(jié)，極易誘發(fā)戰(zhàn)士的心理問(wèn)題。在這些敏感時(shí)期，中隊(duì)?wèi)?yīng)當(dāng)通過(guò)開展一些活動(dòng)，比如“上一堂心理教育課”，舉行一次“敏感問(wèn)題大家談”等活動(dòng)，引導(dǎo)戰(zhàn)士積極調(diào)整心態(tài)，保持心理健康。

這次實(shí)習(xí)，我看到了我們和基層成長(zhǎng)起來(lái)的士官之間還存在著差距，讓我感到了壓力，但同時(shí)更多的是動(dòng)力。同時(shí)也讓我看到了基層部隊(duì)心理疏導(dǎo)的空白，心理學(xué)在基層部隊(duì)的應(yīng)用前景還是很光明的，但同時(shí)我也看到了自己專業(yè)知識(shí)的欠缺，只有學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)才能更好的為戰(zhàn)士服務(wù)，為部隊(duì)服務(wù)，為人民服務(wù)。

這次實(shí)習(xí)的時(shí)間雖然只有半個(gè)月，但是卻給了我很大的震撼，這是我第一次下到基層，真正體會(huì)到了基層官兵的生活，感受到了平時(shí)在學(xué)校感受不到的東西，明確了自己今后的努力方向，同時(shí)堅(jiān)定了我立志獻(xiàn)身國(guó)防的信心。