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第一篇：學習打羽毛球的心得體會
體育場封了，學校的體育課結束了，我只能在樓下鍛煉身體了，樓下是石磚地，沒有辦法踢足球，跑步也不行，唯一行的通的就是打羽毛球。
我之前幾乎沒打過羽毛球，只和同學玩過幾次，打的一塌糊涂。因為我根本控制不住球，球滿天飛，氣的同學也不再跟我打羽毛球了。爸爸的羽毛球技術很高，所以，晚上就和爸爸練羽毛球。
打球首先要學會發(fā)球，動作不算難，雙腳成丁字步，目視前方，拿球的手靠近拿拍子的手，然后把球松開，球拍擊球后向左肩方向，這個動作我自認為還可以，但為什么我打不中球？把球打偏？這講究時機和身體協(xié)調。需要多加練習磨合，時機則是球放手后，什么時候揮拍，什么時候擊球？爸爸告訴我，放球要比揮拍早，最好的擊球點在腰部以下，我試了幾次，有成功的，也有失敗的，還有向左邊飛的，但相比以前好多了，還要多加練習。
而在接球時，要判斷球的落點，迅速移動到合適位置，擊球要準，而且要用力，把球打到對方場內。
打羽毛球和打乒乓球有相似之處，我練過乒乓球，相信經(jīng)過訓練，一定也能打好羽毛球。
第二篇：學習打羽毛球的心得體會
“媽媽，快去陪我打羽毛球?！薄皝砹?，來了，著什么急嘛?！甭?，那是我在讓媽媽陪我打羽毛球去呢！
打羽毛球是我最喜歡的一項運動，每天我都要和媽媽打上半個小時。每次我叫媽媽時總是急得像只熱鍋上的螞蟻，生怕天暗了沒法打羽毛球，可媽媽總是不緊不慢地回答我。
瞧，這會兒我正跟媽媽打羽毛球呢！
媽媽先發(fā)了一個“高球”，我回了過去，可媽媽卻沒接住。這時候，有可能媽媽怕輸給我，所以使了個“偷襲法”。她對我說：“你看，天上的云多美?。 庇谑?，我轉身抬起頭去看云，沒想到媽媽居然把球打了過來，給我來了個措手不及。哼，我要以牙還牙。
我不時地注視著在空中舞動的羽毛球，發(fā)現(xiàn)羽毛球在兩只球拍之間來回穿梭，天空中就出現(xiàn)了一座“拱橋”，它是那么美麗，這可是我以前從來沒注意到的?！肮皹颉彪m然美麗，不過我還是沒忘記偷襲的事情，不時地使點詐，可媽媽總是能化險為夷，而媽媽打過來的球我卻沒接到，真是失望??！
天色漸漸暗了下來，時候也不早了，我要踏上回家的旅程了!
第三篇：掛職學習心得體會
20xx年3月我有幸來到輝南縣二實驗小學掛職學習、鍛煉。在掛職學習、鍛煉期間真是受益非淺。在學習的這些日子里，我始終睜大眼睛，豎起耳朵，敞開心扉去凝視、去傾聽、去交流、去捕捉、去汲取。
在這一年多的時間里，我參加了該校的各種會議和講座報告，閱讀收集學校有關資料，并深入課堂聽課，并參加縣組織的教育教學活動，時間雖短，但我對二實驗小學有了較深的認識，他們超前的教育教學理念、先進精細的常規(guī)管理方法、對我今后的教育教學工作起到指引作用，值得學習借鑒。
在掛職學習中，開闊了我的視野，拓寬了我的思路。不但學會了班級管理而且學會了如何上課。聽了這么多節(jié)課后，我總結反思了一下課堂中我需要學習和改進的地方。
第一：課前做好充分的準備
備課也是一門學問，作為新老師的我更應該仔細探究這門“學問”，教學“六認真”第一項就是認真?zhèn)湔n，做好充分的課前準備。備課時，不僅要在教案上下功夫，上課時的每一個細節(jié)，提出的問題學生會有哪些回答？我又該怎樣應對，該怎樣順著自己的教學思路連貫的往下講都得考慮得詳細周到。尤其是作為一個英語老師，在課堂中需要用到的道具還很多，比如像頭飾，單詞卡片等等。哪個環(huán)節(jié)用到什么東西，更應該在課前準備好。
比如像魯老師的課，她上課思路清晰，每個環(huán)節(jié)都緊緊相扣，對課文的處理也非常到位，學生能在個輕松愉快的環(huán)境里學習到新知識。最后一步是一個有趣的故事表演，在這個故事中，主人翁是個外星人，魯老師能在課前將外星人哪種獨特的音調錄好，讓學生感受到一個外星人的話語，更加激發(fā)了學生去說和去表演欲望。另外，魯老師還準備了頭飾，為表演更添了一份色彩。
第二：上課需要激情
我感覺一節(jié)有激情的課教學效果才明顯。生活需要激情，工作需要激情，富有激情的課堂才是優(yōu)質的課堂。既然選擇了教育事業(yè)，我們就有責任認真的走下去，用我們全部的激情和熱情傾注到我們的事業(yè)中去。
周五的第一堂課中，老師在課堂上的手舞足蹈，聲音的突變，表情的多變，讓學生覺得老師有趣，上課有趣，于是一直跟著老師的思維前進。我們不要年復一年，日復一日的用同一種語氣，同一種表情來面對孩子們，即使再美，久了也有審美疲勞的時候，我們不要把課上成一潭死水，要把它變成一個波瀾壯闊的大海，孩子們永遠都會感覺大海廣闊無邊，永遠都想去探索大海，不想逃離，那樣的話就不會再有厭學的孩子了。
第三：課后要勤于反思
課后，做到反思自己的課，反思他人的課。記錄一節(jié)課的成功之處與教學開展過程中的亮點。學習其他老師的獨特之處，聽取其他老師的意見和建議，并做到及時的改進。這樣每天實踐一點、每天反思一點、每天進步一點。只要養(yǎng)成反思的習慣，每一節(jié)課都能認真反思，及時修正，從反思中感悟，在實踐中求真，我們就能真正成長為反思型、學者型教師，成長為一名名師！
總之，這次外出學習收獲頗多，受益匪淺。雖然這次外出學習結束了，但人的學習是無止境的。我將繼續(xù)努力地在教學實踐中學習、將學習所得用以教學實踐，努力提高自己的教書育人的水平。
第四篇：學習羽毛球心得體會
今天過后，我大學中的體育課結束了，我這樣說是有原 因的，因為這對我來說在體育上的學習，在有老師的指導下學習機會已經(jīng)成為過去。以后的學習就只有在黑暗中摸索了，不過這樣也好，一直在老師的指導下上課像是處在溫室里一般，我們要學好羽毛球不能那樣，要經(jīng)歷失敗才會有提高。 我記得在大二開學時，那激動啊，因為在大一時候看著師哥師姐在打羽毛球羨慕得緊，我喜歡殺球（在沒有學習羽毛球以前我叫它扣球），說來也有意思，在一個班里剛開始上課的時候有人比我還著急，打著打著就喊出了“扣球”，當時就被其他同學糾正正，我也聽到了，因此我對著沙丘是記憶尤深。
俗話說：沒有好的基礎大樓是建不高的，所以第一節(jié)課我覺得是很沒勁的，但是這是必須會的，這是基本要領，我們要從理論上了解他，認識他，這樣才能把羽毛球打出樣子，才不至于打成鬧著玩的樣子。 以后，開始了真正的羽毛球學習，隨著課程的進行，我和同學們逐漸學會了，了解了什么是殺球、什么是雙打發(fā)球線、怎么發(fā)后場高遠球、發(fā)后場高遠球的好處有哪些、找什么樣的時機來完成殺球，在什么樣的情況下殺球質量高還有關于咋樣來接對手發(fā)過來的球，包括殺球。后場高遠球、平抽以及主動接球和被動接球，接球時的步伐，這些東西太多 太多，并不似一兩個學期就可以掌握的。
這個學期我們我們一改常態(tài)，給每位同學進行分組，再進行小組比賽比賽，而且增加了雙打比賽項目。如果說單打考的是基本功的話，那么雙打將考驗的是兩個搭檔之間的配合，這是要時間來磨練的，時間久了以后會出現(xiàn)默契，這才達到了雙打的基本要求，當然這是我的看法。不過有些同學認為：如果搭檔兩個功底好的話，也是可以填補缺陷的，我也認同。但是，這樣的結果只是由兩位各自的實力所導致，并不是聯(lián)合得來的。
隨著比賽的進行，輸是避免不了的，但是這不是最重要的，重要的是我們在輸了比賽后是否有對于這場比賽的看法，以及能否在比賽后有新的感悟和體會，這樣我們才會有可能進步，也是我們進行比賽的目的所在吧。 我們在學習羽毛球時也同樣在培養(yǎng)競技的思想和精神，在比賽中我們是不能有絲毫的猶豫，要善于把握機會說不準這就是制勝的關鍵一球，隨意在比賽是要有“搶”意味在其中，也就是說我們要主動，被動的只能等“死”，由此引出了我們的主動接球，然后接出后場高遠球轉被動為主動，像這樣的比賽才是我所喜歡的，要是像發(fā)球得分或者“一拍死”，“兩拍死”就屬于下乘了，我不喜歡。
打羽毛球也是在做人。我們打羽毛球時難免會出現(xiàn)失誤，導致對手出現(xiàn)尷尬的場面或者受傷，這是我們要表示歉 意，畢竟這必是兩國交鋒戰(zhàn)場，必須“你死我活”，還有就是遇事要冷靜，當自己接球失誤造成被“殺”的局面時，更要冷靜，說不定對手還不一定可以殺到球或者看到你慌亂時改成往前吊球，這是你慌了還怎么可能不被以后的局面打敗，尤其是在最后一節(jié)課，打的挑戰(zhàn)賽，更能顯現(xiàn)出效應，緊張了連普通的很一般的球都接不住了，要是繼續(xù)發(fā)展下去，那必將是完敗。 總的來說，我在大學的體育課上不僅僅是在學習體育技巧，我還學習了有關生活方面的技巧。我會繼續(xù)學習羽毛球，不僅它是一項體育運動，還是我喜歡的體育項目。
第五篇：學習打羽毛球的心得體會
暑假剛開始時，我和我的好朋友邵正楠約好，每天早晨六點半在小區(qū)籃球場集合練習打羽毛球。自從我和她約定好，每天早晨我都是6：00到6：10起床，早早地來到我們相約的地方。
第一天打球是邵正楠的爸爸教我們如何發(fā)球。我發(fā)現(xiàn)邵正楠打球都是用左手，是“左撇子”，而且習慣用兩只手打，打的時候總是會歪，而且有時還會打空，我也是一樣，總感覺羽毛球不聽我們的話。
經(jīng)過差不多兩個星期的練習，我和邵正楠打球都有了進步。我們打球能打上一兩個來回了。最近，我和邵正楠兩個人一起對付我媽媽，有時是我負責發(fā)球，邵正楠負責接球，有時是邵正楠負責發(fā)球，我負責接球。不過無論誰發(fā)球，誰接球，媽媽總是會輸。
當然，事事都不會完美。有一次我們打球，結果邵正楠用的勁兒太大，再加上刮風的原因，羽毛球落到了花叢里，怎么找也找不到了。還有就是蚊子，它們總是在我們打球的時候過來“騷擾”我們，我身上的疙瘩大部分都是去打羽毛球時被討人厭的蚊子“親吻”的。
我自己想∶等我和邵正楠打球再好點兒，我們兩個就和我們的媽媽來個雙打。我要努力練習打球，希望以后自己打球能越來越好，把我的對手打個落花流水。
第六篇：學習打羽毛球的心得體會
自從暑假打羽毛球輸給老爸后,我一直勤加練習,暗暗發(fā)誓一定要讓老爸刮目相看。今天,老爸和我約好了打羽毛球。為了戰(zhàn)勝老爸,我前幾天一直在房里偷偷練習,熟悉手感。對于今天的比賽,我勢在必得!
一開始,老爸打得很放松,對我不以為意,但在我連得三分的情況下,老爸有些訝異,隨即認真了起來,一連追了好幾分。老爸向我挑了挑眉,做了個挑釁的表情,我原來有些暗自得意的心情一下變得緊張起來。老爸在我分神的時候,又連續(xù)拿下兩分。我頓時沮喪了,心想:老爸的水平比我高,這次肯定又要輸了。老爸看穿了我的小心思,對我說:“失敗并不可怕,可怕的是喪失了信心”。我望向老爸的眼睛,從他堅定的眼神中獲得了力量,從新上陣。你來我往,我和老爸勢均力敵。到了最后三球,我趁著老爸一個疏忽,發(fā)球得分。老爸立馬回敬了一個殺球,我退接不及,失了一分。最后一球,我們都鉚住了勁,咬緊了牙,來來往往打了好幾個回合。最終,老爸以輕輕的吊球結束了比賽。
雖然我比賽輸了,但和老爸一起打球的過程中,我收獲了經(jīng)驗和快樂,懂得了無論做什么,無論結果如何,在過程中都要保持信心,不輕言放棄!
